Валерьянка в таблетках инструкция по применению отзывы. Валериана в таблетках: инструкция по применению, показания и побочные эффекты

Что такое валериана в таблетках. Как правильно принимать валериану. Кому показан прием валерианы. Какие побочные эффекты могут возникнуть при приеме валерианы. Противопоказания к применению валерианы.

Что такое валериана в таблетках

Валериана в таблетках — это лекарственный препарат растительного происхождения, обладающий успокаивающим и легким снотворным действием. Основным действующим веществом являются экстракт корня валерианы.

Валериана оказывает мягкое седативное действие на центральную нервную систему, помогая снять нервное напряжение, тревожность и улучшить качество сна. В отличие от синтетических транквилизаторов, валериана не вызывает привыкания и зависимости.

Показания к применению

Валериану в таблетках назначают при следующих состояниях:

• Повышенная нервная возбудимость
• Бессонница
• Неврозы
• Вегето-сосудистая дистония
• Климактерический синдром
• Головные боли напряжения
• Легкие формы неврастении

Препарат помогает снять симптомы стресса, уменьшить тревожность и раздражительность, нормализовать сон.

Как правильно принимать валериану

Валериану в таблетках обычно принимают по следующей схеме:

• При повышенной нервной возбудимости: по 1-2 таблетки 3-4 раза в день
• При нарушениях сна: 2-3 таблетки за 1 час до сна

Продолжительность курса лечения составляет 2-4 недели. При необходимости курс можно повторить через 1-2 недели.

Важно соблюдать рекомендованную дозировку и не превышать ее без консультации с врачом. Превышение дозы может усилить побочные эффекты.

Побочные эффекты

При приеме валерианы возможны следующие побочные реакции:

• Сонливость и вялость в дневное время
• Головная боль
• Тошнота
• Аллергические реакции
• Снижение концентрации внимания

В большинстве случаев побочные эффекты выражены слабо и проходят самостоятельно. При появлении выраженных нежелательных реакций следует прекратить прием препарата и обратиться к врачу.

Противопоказания

Валериана противопоказана в следующих случаях:

• Индивидуальная непереносимость компонентов
• Тяжелые заболевания печени и почек
• Беременность и период грудного вскармливания
• Детский возраст до 12 лет

С осторожностью валериану следует принимать пожилым людям, а также пациентам с артериальной гипотензией.

Взаимодействие с другими препаратами

Валериана может усиливать действие следующих лекарственных средств:

• Снотворные препараты
• Седативные средства
• Транквилизаторы
• Антигистаминные препараты

При одновременном приеме возможно чрезмерное угнетение центральной нервной системы. Поэтому комбинировать валериану с данными препаратами следует с осторожностью и под наблюдением врача.

Эффективность валерианы

Несмотря на широкое применение, эффективность валерианы при бессоннице и тревожных расстройствах остается предметом дискуссий. Результаты клинических исследований неоднозначны.

По данным некоторых исследований, валериана может умеренно улучшать качество сна и уменьшать время засыпания. Однако эффект проявляется не у всех пациентов.

При тревожных расстройствах валериана уступает по эффективности синтетическим анксиолитикам. Тем не менее, многие пациенты отмечают положительное влияние валерианы на эмоциональное состояние.

Преимущества и недостатки валерианы

Преимущества:

• Натуральный состав
• Мягкое действие
• Отсутствие привыкания
• Минимум побочных эффектов
• Доступная цена

Недостатки:

• Слабовыраженный эффект
• Медленное развитие действия
• Индивидуальная чувствительность
• Возможность парадоксальных реакций

Таким образом, валериана может быть полезна при легких нарушениях сна и повышенной тревожности. Однако при серьезных расстройствах она малоэффективна и не может заменить лечение, назначенное врачом.

Отзывы пациентов о валериане

Мнения пациентов о эффективности валерианы разделились:

«Принимаю валериану периодически при стрессах на работе. Помогает снять напряжение и успокоиться. Сплю после нее крепче. Никаких побочек не заметила.» — Елена, 34 года

«Пропил курс валерианы при бессоннице. Особого эффекта не заметил, засыпать быстрее не стал. Возможно, нужна более высокая дозировка.» — Антон, 41 год

«Валериана хорошо помогает расслабиться вечером и настроиться на сон. Но днем после нее клонит в сон, поэтому на работе не принимаю.» — Ирина, 52 года

«У меня от валерианы парадоксальная реакция — появляется бессонница и тревожность усиливается. Пришлось отказаться.» — Михаил, 29 лет

Заключение

Валериана в таблетках — популярное успокоительное средство растительного происхождения. Она может быть полезна при легких нарушениях сна и повышенной тревожности. Однако эффективность валерианы индивидуальна.

При отсутствии противопоказаний валериану можно попробовать в качестве мягкого седативного средства. Но при серьезных расстройствах сна и тревожности необходима консультация врача и назначение более эффективной терапии.

инструкция к применениюю лекарственного средства

Торговое название

Валидол^®

 

Международное непатентованное название

Нет

 

Лекарственная форма

Таблетки сублингвальные, 0,06 г

 

Состав

Одна таблетка содержит

активное вещество — раствор ментола в ментиловом эфире кислоты изовалериановой (натуральный ментол- экстракт мяты- 4,9 %) 0,06 г;

вспомогательные вещества: сахар измельченный (пудра), кальция стеарат.

 

Описание

Таблетки плоскоцилиндрической формы с фаской и риской, белого или желтовато-белого цвета, с характерным запахом ментола. На поверхности таблеток допускаются серые вкрапления и налет порошка сахарной пудры.

 

Фармакотерапевтическая группа

Прочие комбинированные препараты для лечения заболеваний сердца.

Код АТХ С01Е Х

 

Фармакологические свойства

Фармакокинетика

При сублингвальном применении Валидол^® абсорбируется со слизистой оболочки полости рта. Терапевтический эффект наступает приблизительно через 5 минут.

После всасывания биотрансформируется в печени и выделяется с мочой в виде глюкуронидов.

Фармакодинамика

Препарат проявляет успокаивающее действие на центральную нервную систему, а также оказывает умеренное рефлекторное сосудорасширяющее (коронаролитическое) влияние путем рефлекторного раздражения чувствительных нервных («холодовых») рецепторов слизистой оболочки полости рта. Стимуляция рецепторов сопровождается индукцией высвобождения эндорфинов, энкефалинов, динорфинов и других пептидов, гистамина, кининов, которые играют важную роль в уменьшении болевой чувствительности, нормализации проницаемости сосудов и регуляции других важных механизмов функционирования сердечно-сосудистой и нервной систем.

 

Показания к применению 

–          приступы стенокардии легкой степени тяжести

–          морская и воздушная болезни

–          истерия

–          невроз

–          головная боль, связанная с приемом нитратов

 

Способ применения и дозы

Таблетки держать во рту (под языком) до полного рассасывания.

Разовая доза для взрослых составляет 1-2 таблетки; суточная – 2-4 таблетки.

При необходимости суточную дозу можно увеличить. Максимальная суточная доза  – 600 мг.

Длительность лечения – до 7 дней.

 

Побочные действия

При продолжительном применении изредка могут наблюдаться легкая тошнота, дискомфорт в животе, слезотечение, головокружение, кратковременная артериальная гипотензия, сонливость, которые быстро проходят самостоятельно.

Возможно развитие аллергических реакций, в том числе отёка Квинке, крапивницы, сыпи, зуда.

 

Противопоказания

–          повышенная чувствительность к компонентам препарата

–          выраженная артериальная гипотензия

–          острый инфаркт миокарда

–          детский возраст до 18 лет

 

Лекарственные взаимодействия

Валидол^® усиливает седативный эффект психотропных средств, опиоидных аналгетиков, алкоголя и средств для наркоза при их одновременном применении.

Возможно потенцирование действия антигипертензивных препаратов при их одновременном применении с Валидолом^®.

Валидол^® уменьшает выраженность головной боли, обусловленной приемом нитратов.

 

Особые указания

В случаях, когда боль в области сердца не проходит после приема препарата, необходимо обязательно обратиться к врачу для исключения острого коронарного синдрома.

Препарат содержит сахар, что следует учитывать пациентам с сахарным диабетом.

Применение в педиатрии

Опыта применения препарата для лечения детей нет.

Применение в период беременности или лактации

Применение препарата в период беременности или кормления грудью возможно, если, по мнению врача, ожидаемый положительный эффект для матери превышает потенциальный риск для плода/ребенка.

Особенности влияния препарата на способность управлять транспортным средством или потенциально опасными механизмами

Необходима осторожность в первые часы после приёма препарата при управлении транспортными средствами или работе, которая требует повышенного внимания, из-за возможных побочных эффектов (головокружение и сонливость).

 

Передозировка

Симптомы: головная боль, тошнота, возбуждение, нарушение деятельности сердца, падение артериального давления, угнетение центральной нервной системы, реакции гиперчувствительности к компонентам препарата (ангионевротический отек, крапивница, зуд, сыпь).

Лечение: отмена препарата и симптоматическая терапия.

 

Форма выпуска и упаковка

По 10 таблеток в контурную ячейковую упаковку из пленки полимерной бесцветной и фольги алюминиевой печатной лакированной.

По 1 контурной упаковке вместе с инструкцией по медицинскому применению помещают в пачку из картона.

По 10 таблеток в контурной ячейковой упаковке из пленки поливинилхлоридной бесцветной и фольги алюминиевой печатной лакированной без вложения в пачку.

Допускается по согласованию с потребителем групповая упаковка по 200 или 300 контурных ячейковых упаковок вместе с соответствующим количеством инструкций по медицинскому применению на государственном и русском языках в ящик из гофрокартона.

Условия хранения

Хранить в оригинальной упаковке при температуре не выше 15 °С.

Хранить в недоступном для детей месте!

 

Срок хранения

2 года

Не использовать по истечении срока годности.

 

Условия отпуска из аптек

Без рецепта

 

Производитель

ПАО «Фармак», Украина, 04080, г. Киев, ул. Фрунзе, 74.

 

Держатель регистрационного удостоверения

ПАО «Фармак», Украина

 

Наименование, адрес и контактные данные организации на территории Республики Казахстан, принимающей претензии от потребителей по качеству лекарственных средств и ответственной за пострегистрационное наблюдение за безопасностью лекарственного средства

Представительство ПАО «Фармак» в Республике Казахстан

Республика Казахстан, 050012, г. Алматы, ул. Аманагельды 59 «А» Бизнес центр «Шартас», 9 этаж.

Тел +7 (727) 267-64-63, факс +7 (727) 267-63-73, электронный адрес: [email protected]

 

 

Суппозитории (свечи) Лонгидаза® 3000 ME — инструкция по применению, схемы приема, состав и цены в аптеках на официальном сайте

Скачать инструкцию . pdf

Cхемы приема

В урологии

При воспалительных заболеваниях в предстательной железе

Доза

1 суппозиторий

Периодичность

Через день

Продолжительность

10 введений ректально

Затем

 

 

Доза

1 суппозиторий

Периодичность

Через 2 дня

Продолжительность

10 введений ректально

В гинекологии

При воспалительных заболеваниях органов малого таза

Доза

1 суппозиторий

Периодичность

Через 2 дня

Продолжительность

От 10 введений ректально или вагинально

ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ ПРЕПАРАТА ЛОНГИДАЗА

^® СУППОЗИТОРИИ ВАГИНАЛЬНЫЕ И РЕКТАЛЬНЫЕ 3000 ME

Регистрационный номер:

ЛСР-002940/07

Торговое наименование:

Лонгидаза^®

Международное непатентованное наименование:

Бовгиалуронидаза азоксимер (bovhyaluronidasum azoximerum)

Химическое наименование:

Конъюгат гиалуронидазы с сополимером N-оксида 1,4-этиленпиперазина и (N-карбоксиметил)- 1,4-этиленпиперазиний бромида

Лекарственная форма:

Суппозитории вагинальные и ректальные

Описание:

Суппозитории торпедообразной формы, светло-желтого цвета со слабым специфическим запахом масла какао, допускается мраморность окрашивания.

Фармакотерапевтическая группа:

Ферментное средство

Код АТХ:

V03AX

Состав на один суппозиторий:

Активное вещество:

Бовгиалуронидаза азоксимер (Лонгидаза^®) — 3000 МЕ

Вспомогательное вещество:

Масло какао — до получения суппозитория массой 1,3 г

ФАРМАКОДИНАМИКА

Лонгидаза^® обладает гиалуронидазной (ферментативной) активностью пролонгированного действия, хелатирующими, антиоксидантными, иммуномодулирующими и умеренно выраженными противовоспалительными свойствами.

Пролонгирование действия фермента достигается ковалентным связыванием фермента с физиологически активным полимерным носителем (азоксимер). Лонгидаза^® проявляет противофиброзные свойства, ослабляет течение острой фазы воспаления, регулирует (повышает или снижает в зависимости от исходного уровня) синтез медиаторов воспаления (интерлейкина-1 и фактора некроза опухоли — альфа), повышает гуморальный иммунный ответ и резистентность организма к инфекции.

Выраженные противофиброзные свойства Лонгидазы^® обеспечиваются конъюгацией гиалуронидазы с носителем, что значительно увеличивает устойчивость фермента к денатурирующим воздействиям и действию ингибиторов: ферментативная активность Лонгидазы^® сохраняется при нагревании до 37 °С в течение 20 суток, в то время как нативная гиалуронидаза в этих же условиях утрачивает свою активность в течение суток. В препарате Лонгидаза^® обеспечивается одновременное локальное присутствие фермента гиалуронидазы и носителя, способного связывать освобождающиеся при гидролизе компонентов матрикса ингибиторы фермента и стимуляторы синтеза коллагена (ионы железа, меди, гепарин и др.). Благодаря указанным свойствам Лонгидаза

® обладает не только способностью деполимеризовать матрикс соединительной ткани в фиброзно-гранулематозных образованиях, но и подавлять обратную регуляторную реакцию, направленную на синтез компонентов соединительной ткани.

Специфическим субстратом тестикулярной гиалуронидазы являются гликозаминогликаны (гиалуроновая кислота, хондроитин, хондроитин-4-сульфат, хондроитин-6-сульфат), составляющие основу матрикса соединительной ткани. В результате деполимеризации (разрыва связи между С₁ ацетилглюкозамина и С₄ глюкуроновой или индуроновой кислот) гликозаминогликаны изменяют свои основные свойства: снижается вязкость, уменьшается способность связывать воду, ионы металлов, временно увеличивается проницаемость тканевых барьеров, облегчается движение жидкости в межклеточном пространстве, увеличивается эластичность соединительной ткани, что проявляется в уменьшении отечности ткани, уплощении рубцов, увеличении объема движения суставов, уменьшении контрактур и предупреждении их формирования, уменьшении спаечного процесса. Биохимическими, иммунологическими, гистологическими и электронно-микроскопическими исследованиями доказано, что Лонгидаза^® не повреждает нормальную соединительную ткань, а вызывает деструкцию измененной по составу и структуре соединительной ткани в области фиброза.

Лонгидаза^® не обладает мутагенным, эмбриотоксическим, тератогенным и канцерогенным действием.

Препарат хорошо переносится пациентами, не отмечено местных и общих аллергических реакций.

Применение Лонгидазы^® в терапевтических дозах во время или после оперативного лечения не вызывает ухудшение течения послеоперационного периода или прогрессирования инфекционного процесса; не замедляет восстановление костной ткани.

ФАРМАКОКИНЕТИКА

Экспериментальное изучение фармакокинетики позволило установить, что при ректальном введении препарат Лонгидаза^® характеризуется высокой скоростью распределения в организме, хорошо всасывается в системный кровоток и достигает максимальной концентрации в крови через 1 час.

Период полураспределения — около 0,5 часа, период полуэлиминации от 42 до 84 часов.
Выводится преимущественно почками.

Препарат проникает во все органы и ткани, в том числе проходит через гематоэнцефалический и гематоофтальмический барьеры. Установлено отсутствие тканевой кумуляции.

Биодоступность препарата Лонгидаза^® при ректальном введении высокая: около 90%.

Показания к применению

Взрослым и подросткам старше 12 лет в виде монотерапии и в составе комплексной терапии заболеваний, сопровождающихся гиперплазией соединительной ткани, в том числе и на фоне воспалительного процесса:

• в урологии: хронический простатит, интерстициальный цистит, стриктуры уретры и мочеточников, болезнь Пейрони, начальная стадия доброкачественной гиперплазии предстательной железы, профилактика образования рубцов и стриктур после оперативных вмешательств на уретре, мочевом пузыре, мочеточниках;
• в гинекологии: спаечный процесс (профилактика и лечение) в малом тазу при хронических воспалительных заболеваниях внутренних половых органов, после гинекологических манипуляций, в том числе искусственных абортов, перенесенных ранее оперативных вмешательств на органах малого таза; внутриматочные синехии, трубно-перитонеальное бесплодие, хронический эндомиометрит;
• в дерматовенерологии: ограниченная склеродермия, профилактика фиброзных осложнений инфекций, передающихся половым путем;
• в хирургии: профилактика и лечение спаечного процесса после оперативных вмешательств на органах брюшной полости; длительно незаживающие раны;
• в пульмонологии и фтизиатрии: пневмофиброз, сидероз, туберкулез (кавернозно-фиброзный, инфильтративный, туберкулема), интерстициальная пневмония, фиброзирующий альвеолит, плеврит;
• для увеличения биодоступности антибактериальной терапии в урологии, гинекологии, дерматовенерологии, хирургии, пульмонологии и др.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

• гиперчувствительность к препаратам на основе гиалуронидазы
• легочное кровотечение и кровохарканье
• свежее кровоизлияние в стекловидное тело
• злокачественные новообразования

• острая почечная недостаточность
• детский возраст до 12 лет (результаты клинических исследований отсутствуют)
• беременность и период грудного вскармливания

С осторожностью

С осторожностью применять не чаще 1 раза в неделю у больных с хронической почечной недостаточностью, легочными кровотечениями в анамнезе.

ПРИМЕНЕНИЕ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ И В ПЕРИОД ГРУДНОГО ВСКАРМЛИВАНИЯ

Противопоказано применение при беременности и в период грудного вскармливания (клинический опыт применения отсутствует).

Способ применения и дозы

Лонгидаза^® суппозитории 3000 МЕ рекомендуется для ректального или вагинального применения один раз в сутки на ночь курсом от 10 до 20 введений.

Подросткам от 12 до 18 лет

суппозитории вводятся только ректально.

Взрослым и подросткам старше 12 лет ректально:

по 1 суппозиторию 1 раз в сутки после очищения кишечника.

Взрослым вагинально:

по 1 суппозиторию 1 раз в сутки (на ночь) суппозиторий вводится во влагалище в положении лежа.

Схема введения корректируется в зависимости от тяжести, стадии и длительности заболевания:

Лонгидаза^® назначается через день или с перерывами в 2–3 дня.

Рекомендуемые схемы и дозы:

В урологии

Доза

1 суппозиторий

Периодичность

Через день

Продолжительность

10 введений ректально

Затем

 

 

Доза

1 суппозиторий

Периодичность

Через 2 дня

Продолжительность

10 введений ректально

В гинекологии

Доза

1 суппозиторий

Периодичность

Через 2 дня

Продолжительность

От 10 введений ректально или вагинально

В пульмонологии и фтизиатрии

Доза

1 суппозиторий

Периодичность

Через 2–4 дня

Продолжительность

10–20 введений ректально

В хирургии

Доза

1 суппозиторий

Периодичность

Через 2–3 дня

Продолжительность

10 введений ректально

В дерматовенерологии

Доза

1 суппозиторий

Периодичность

Через 1–2 дня

Продолжительность

10–15 введений ректально

При необходимости рекомендуется повторный курс препарата Лонгидаза^® не ранее, чем через три месяца или длительная поддерживающая терапия по 1 суппозиторию 1 раз в 5–7 дней в течение 3–4 мес.

Побочный эффект

Частота нежелательных реакций представлена по следующей классификации: очень частые ≥ 10 %; частые ≥ 1 % и < 10%; нечастые ≥ 0,1 % и < 1 %; редкие ≥ 0,01 % и < 0,1 %; очень редкие < 0,001 %.

Очень редко: местные реакции в виде покраснения, отека, зуда перианальной зоны, вагинального зуда в связи с индивидуальной чувствительностью к компонентам препарата.

передозировка

Симптомы передозировки могут проявляться ознобом, повышением температуры, головокружением, гипотензией. Введение препарата прекращают и назначают симптоматическую терапию.

ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ С ДРУГИМИ ЛЕКАРСТВЕННЫМИ СРЕДСТВАМИ

Препарат Лонгидаза^® можно комбинировать с антибиотиками, противовирусными, противогрибковыми препаратами, бронхолитиками. При назначении в комбинации с другими лекарственными средствами (антибиотики, местные анестетики, диуретики) следует учитывать возможность увеличения биодоступности и усиления их действия.

При совместном применении с большими дозами салицилатов, кортизона, адренокортикотропного гормона (АКТГ), эстрогенов или антигистаминных препаратов может быть снижена ферментативная активность препарата Лонгидаза^®. Не следует применять препарат Лонгидаза^® одновременно с препаратами, содержащими фуросемид, бензодиазепины, фенитоин.

Особые указания

При приеме препарата неукоснительно следуйте данным в инструкции указаниям. Если у вас возникнут вопросы, то обратитесь за разъяснением к вашему врачу или фармацевту.

• При развитии аллергической реакции прервать использование препарата Лонгидаза^®.
• При применении на фоне обострения очагов инфекции для предупреждения распространения инфекции необходимо назначать под прикрытием антимикробных средств.
• При появлении побочных реакций, а также при появлении побочной реакции, не упомянутой в инструкции медицинского применения необходимо обратиться к лечащему врачу.
• Не использовать препарат при наличии визуальных признаков его непригодности (дефект упаковки, изменение цвета суппозитория).
• В случае пропуска введения очередной дозы препарата далее применять в обычном режиме (не вводить удвоенную дозу).
• При необходимости прекращения приема препарата Лонгидаза^® отмену можно осуществить сразу, без постепенного уменьшения дозы.

ВЛИЯНИЕ НА СПОСОБНОСТЬ УПРАВЛЯТЬ ТРАНСПОРТНЫМИ СРЕДСТВАМИ, МЕХАНИЗМАМИ

Применение препарата Лонгидаза^® не влияет на способность управления транспортными средствами, обслуживание механизмов и другие виды работ, требующих повышенной концентрации внимания и быстроты психомоторных реакций.

Форма выпуска

Суппозитории вагинальные и ректальные 3000 МЕ.

5 суппозиториев в контурной ячейковой упаковке из пленки поливинилхлоридной. Одна, две или четыре контурные ячейковые упаковки в пачке из картона вместе с инструкцией по применению.

Условия хранения

В сухом защищенном от света месте при температуре от 2 до 15 °С. Беречь от детей.

срок годности

2 года. Не применять после истечения срока годности, указанного на упаковке.

условия отпуска

Отпускают без рецепта.

Юридическое лицо, на имя которого выдано регистрационное удостоверение

Владелец регистрационного удостоверения и производитель:
ООО «НПО Петровакс Фарм»

Юридический адрес / Адрес для предъявления претензий потребителей: Российская Федерация, 142143, Московская область, Подольский район, с. Покров, ул. Сосновая, д. 1, тел./факс: (495) 926-21-07, E-mail: [email protected]; для предъявления претензий: тел.: (495) 730-75-45, E-mail: [email protected]

Производство / Фасовка (первичная упаковка): Российская Федерация, 115598, г. Москва, ул. Загорьевская, д. 10, корп. 4, тел./факс: (495) 329-17-18.

Вторичная (потребительская) упаковка / Выпускающий контроль качества: Российская Федерация, 142143, Московская область, Подольский район, с. Покров, ул. Сосновая, д. 1, тел./факс: (495) 926-21-07.

Эффективность, простота использования и удовлетворенность

Показы рейтингов и обзоров для

4.1 Общий рейтинг

Поделитесь вашим опытом

Эффективность

См. Подробнее

Eastry

См. Больше

.

Положительный отзыв с наибольшим количеством голосов

83 Люди сочли этот комментарий полезным

Я выбрал виртуальную реальность, потому что слышал, что она помогает мне спать и меньше беспокоится. Я принимал лекарства от доктора от депрессии и беспокойства и хочу отвыкнуть. Мне помогает виртуальная реальность за полчаса до сна. Я также даю его своей дочери, когда у нее проблемы со сном, и ей это тоже помогает. Никаких плохих последствий для любого из нас. Рекомендуют принимать по 2 капсулы за полчаса до сна. Вы получите хороший …

Подробнее

Самый популярный негативный отзыв

18 Люди считают этот комментарий полезным

После проб и ошибок (иногда я принимал разные вещи, чтобы заснуть одновременно) я попробовал исключительно корень валерианы в рекомендуемой дозе на флакон (2100мг) (половину этого я принимал с унисомом, а иногда и с половиной валиума, и всегда магний, и иногда прописывал вистарил вместо унисома антигистаминного) и БАМ я понял, почему я чувствовал себя таким дерьмом по утрам — головная боль . ..

Читать Подробнее

Общие обзоры и рейтинги

Сортировка по

Состояние: другие

Общая оценка 5.0

Эффективность Простота использования Удовлетворенность

МОЙ СИСТЕМА НЕТИТЕЛЬНА НЕТИТЕТРЕНИЕ МОП ОСТАВЛЯТЬ МОП ОСТАВЛЯТЬ МОП, Оставление МОП ОСТАНОВИТЬ МОП, Оставление МОП ОСТАВЛЯЕТ МОП ОСТРОЙ. тревожный. Первый раз, когда я взял это, был последним. Запредельная тревога. Прочитав, что беременные женщины, которые принимали это, имели детей с низким содержанием цинка, ага! Жаль, что у меня не было проблемы накопления меди =

1

ShapeCreated with Sketch.

1

thumb_up копия 5Создано с помощью Sketch.

Пожаловаться на эту публикацию

Заполнить 3Created with Sketch.

Состояние: Другое

Общий рейтинг 5. 0

Эффективность Простота использования Удовлетворенность

Если я опаздываю, я приму капсулу. Я тоже люблю чай на ночь. Я решил меньше принимать сероквель, посоветовавшись с врачом, и это восполнило пробел. Я очень хорошо сплю ночью, не просыпаясь несколько раз за ночь, потому что у меня были проблемы в прошлом. Я также могу спать дольше, чем обычно, я в порядке с этим.

1

ShapeCreated with Sketch.thumb_up копия 5Created with Sketch.

Пожаловаться на эту публикацию

Заполнить 3Created with Sketch.

Состояние: Сон

Общий рейтинг 2.0

Эффективность Простота использования Удовлетворенность

Как ни странно, это работало в совершенно противоположном направлении. Бессонницы у меня нет, но сон беспокойный, а с тех пор, как неделю назад попробовал валерьянку в настойке на травах, сон стал еще хуже. С тех пор, как я начал, я не чувствовал сонливости или даже усталости в течение нескольких дней. И теперь, когда я пытаюсь заснуть, у меня не получается. Очень странно, как будто для меня это был энергетик вместо снотворного. Побочные эффекты webmd говорят, что у некоторых людей он вызывает бессонницу…

2

ShapeCreated with Sketch.thumb_up копия 5Created with Sketch.

Пожаловаться на эту публикацию

Заполнить 3Created with Sketch.

Состояние: Сон

Общий рейтинг 2.3

Эффективность Простота использования Удовлетворенность

В первый раз, когда я использовал валериану, у меня появилась тошнота, за которой последовала сильная рвота. Я попробовал еще раз через 3 недели, думая, что может быть другая причина этих симптомов. Когда я проснулся, я чувствовал сильную сонливость и неустойчивость, и вскоре после этого меня снова начало тошнить и вырвало. Конечно, я не буду использовать это снова.

2

ShapeCreated with Sketch.thumb_up копия 5Created with Sketch.

Пожаловаться на эту публикацию

Заполнить 3Created with Sketch.

Состояние: Другое

Общая оценка 2.3

Эффективность Простота использования Удовлетворенность

Пробовала курс валерианы от изучения мозга, но нашла до позднего вечера от бессонницы активную это сделало его хуже. Мое тело было спокойным, но мой разум всю ночь гудел. Кажется, что это работает для одних людей, но парадоксальным образом стимулирует других.

10

ShapeCreated with Sketch.

3

thumb_up копия 5Создано с помощью Sketch.

Пожаловаться на эту публикацию

Заполнить 3Created with Sketch.

Состояние: Сон

Общий рейтинг 5.0

Эффективность Простота использования Удовлетворение

Старость, вы начинаете спать меньше, один раз я сплю, начал принимать около 2 лет назад количество часов, потребовалось около 1 недели, прежде чем он начал работать, в первый раз, когда он работал, я спал 10 часов, настоятельно рекомендую

2

ShapeCreated with Sketch.thumb_up копия 5Created with Sketch.

Пожаловаться на эту публикацию

Заполнить 3Created with Sketch.

Состояние: Другое

Общий рейтинг 4.0

Эффективность Простота использования Удовлетворенность

Я обнаружил, что жидкие гели действуют лучше, чем капсулы с экстрактом сухого корня. Однако продукт, который я использовал, вышел из бизнеса. Мягкие капсулы Your Life 100 мг.

10

ShapeCreated with Sketch.

1

thumb_up копия 5Создано с помощью Sketch.

Пожаловаться на эту публикацию

Заполнить 3Created with Sketch.

Состояние: Сон

Общий рейтинг 5.0

Эффективность Простота использования Удовлетворенность

2 копия

ShapeCreated with Sketch. thumb.

Пожаловаться на эту публикацию

Заполнить 3Created with Sketch.

Состояние: Другое

Общий рейтинг 5.0

Эффективность Простота использования Удовлетворенность

Я всегда крепко спала, но после менопаузы у меня начались проблемы со сном. Этот продукт прекрасен, и я крепко сплю, мечтаю, не просыпаясь, по крайней мере, 6-7 часов. Никакой сонливости утром не испытываю.

31

ShapeCreated with Sketch.

2

thumb_up копия 5Создано с помощью Sketch.

Пожаловаться на эту публикацию

Заливка 3Создано с помощью эскиза.

Состояние: Другое

Общий рейтинг 4. 3

Эффективность Простота использования Удовлетворенность

Панические атаки у меня начались в 40 лет. Назначили Клоназепам. Через несколько недель это начало увеличивать мою тревогу. Мне потребовались МЕСЯЦЫ, чтобы отвыкнуть от него. Но иногда у меня проблемы со сном — учащенное сердцебиение, тревожные мысли, просыпаюсь ночью. Я начала принимать корень валерианы на ночь, и мне стало легче спать и не просыпаться в ранние утренние часы. Я не заметил никаких побочных эффектов, но не принимайте этот продукт ежедневно. Я принимаю около 1000 мг на ночь, чтобы помочь мне уснуть.

6

ShapeCreated with Sketch.thumb_up копия 5Created with Sketch.

Пожаловаться на эту публикацию

Заполнить 3Created with Sketch.

Состояние: Сон

Общий рейтинг 3. 0

Эффективность Простота использования Удовлетворенность

ЭТО НЕ РАБОТАЕТ ХОРОШО ДЛЯ МЕНЯ И У меня плохо переваривается.

ShapeCreated with Sketch.

2

thumb_up копия 5Создано с помощью Sketch.

Пожаловаться на эту публикацию

Заливка 3Создано с помощью эскиза.

Состояние: Другое

Общий рейтинг 5.0

Эффективность Простота использования Удовлетворенность

Задаваясь вопросом, я посоветовался с доктором, предполагая, что нахожусь в депрессии

14

ShapeCreated with Sketch.

20

thumb_up копия 5Создано с помощью Sketch.

Пожаловаться на эту публикацию

Заливка 3Создано с помощью эскиза.

Состояние: Другое

Общий рейтинг 3.0

Эффективность Простота использования Удовлетворенность

Я принимал капсулы в течение 2 недель в 6 часов и просыпался каждый день в течение двух недель. утра, а затем каждый час после этого, и я не смогу снова заснуть, как бы я ни устал. Я начал принимать их, потому что у меня были проблемы с засыпанием, и теперь это было исправлено, но теперь я постоянно просыпаюсь, оставляя меня еще более уставшим.

31

ShapeCreated with Sketch.

8

thumb_up копия 5Создано с помощью Sketch.

Пожаловаться на эту публикацию

Заполнить 3Created with Sketch.

Состояние: Сон

Общий рейтинг 3,7

Эффективность Простота использования Удовлетворенность

Наверное, я просто плохо реагирую на снотворные. Я пробовал мелатонин, от которого меня тошнило, унисом, L-теанин и другие вообще ничего не делают. Так что я попробовал корень валерианы на прошлой неделе. Это действительно помогает мне спать, но у меня есть самый неприятный побочный эффект по утрам, который я просто не могу понять: очень болит спина. Я читал, что это должно помочь облегчить боль, но в моем случае это, кажется, вызывает боль. У меня нет этой проблемы с болью в спине, когда я ее не принимаю. Я не могу найти причину, почему это должно быть, но это так. Я не уверен, буду ли я продолжать принимать его, я думаю, что мне просто нужно иметь дело с хроническим ужасным сном.Подробнее Показать меньше

1

ShapeCreated with Sketch.

1

thumb_up копия 5Создано с помощью Sketch.

Пожаловаться на эту публикацию

Заполнить 3Created with Sketch.

Состояние: Другое

Общий рейтинг 5. 0

Эффективность Простота использования Удовлетворенность

Valeriana officinalis обладает очень успокаивающим и успокаивающим действием. Очень рекомендуется.

14

ShapeCreated with Sketch.thumb_up копия 5Created with Sketch.

Пожаловаться на эту публикацию

Заполнить 3Created with Sketch.

Состояние: Другое

Общий рейтинг 4.3

Эффективность Простота использования Удовлетворенность

Валериана оказалась эффективной. Что беспокоит, так это то, что преимущества и побочные эффекты всегда сводятся к минимуму с помощью WebMD, в то время как настоящие лекарства, отпускаемые по рецепту, обычно гораздо более опасны, чем добавки, потому что побочные эффекты часто бывают серьезными, вплоть до смерти. Основаны ли эти оценки на предложениях фармацевтической промышленности?

23

ShapeCreated with Sketch.

2

thumb_up копия 5Создано с помощью Sketch.

Пожаловаться на эту публикацию

Заполнить 3Created with Sketch.

Состояние: Другое

Общий рейтинг 3.0

Эффективность Простота использования Удовлетворенность

есть дневная сонливость

20

5

thumb_up копия 5Создано с помощью Sketch.

Пожаловаться на эту публикацию

Заливка 3Создано с помощью эскиза.

Состояние: Другое

Общий рейтинг 2. 0

Эффективность Простота использования Удовлетворенность ShapeCreated with Sketch.

2

thumb_up копия 5Создано с помощью Sketch.

Пожаловаться на эту публикацию

Заполнить 3Created with Sketch.

Состояние: Другое

Общий рейтинг 5,0

Эффективность Простота использования Satisfaction

У меня вторая бутылка высушенного экстракта корня валерианы (очень концентрированная) и я использую безалкогольную настойку. Я использую его больше месяца. Это очень эффективно, я использую его в основном для снятия беспокойства и пью по 30 капель, разведенных в напитке, пару раз в течение дня. Я очень маниакальный человек, и если я выпью достаточно, это может вызвать у меня сонливость, но обычно я просто нахожу его успокаивающим и использую в дневное время, а также перед сном, чтобы лучше спать. Единственная претензия — запах. В крепком напитке его не ощущаешь, но и запах не приятный. Я нахожу эффекты достаточно полезными, чтобы не обращать на это внимания. Но я бы не назвал его вкусным и обязательно разбавил бы его крепким ароматным напитком, если бы использовал экстракт/настойку. 5 звезд для меня, я люблю все натуральное, быстродействующее, длительное облегчение от корня валерианы для моего беспокойства, мании и быстрых мыслей.Подробнее Показать меньше

20

ShapeCreated with Sketch.

2

thumb_up копия 5Создано с помощью Sketch.

Пожаловаться на эту публикацию

Заполнить 3Created with Sketch.

Состояние: Сон

Общий рейтинг 4.7

Эффективность Простота использования Удовлетворенность

Я начал принимать валериану около 1 недели назад. Это определенно работает. Принимаю за 1 час до сна. Обычно я читаю не менее часа, теперь я откладываю книгу в течение получаса. Это также помогает моей тревоге, но делает меня сонным и в половинной дозе. Моя единственная жалоба на то, что на следующее утро у меня определенно будет похмелье. Я настолько сонный, что мне потребовалось полчаса, чтобы встать с постели. Но мой утренний кофе помогает снять аффект. Я собираюсь уменьшить дозировку с 2 таблеток до 1 и посмотреть, как это поможет. У меня не было никаких необычных снов, о которых я рассказывал другим.Подробнее Показать меньше

6

ShapeCreated with Sketch.

1

thumb_up копия 5Создано с помощью Sketch.

Пожаловаться на эту публикацию

Заполнить 3Created with Sketch.

ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ О ПОЛЬЗОВАТЕЛЬСКОМ КОНТЕНТЕ НА WEBMD

Мнения, выраженные в таких областях пользовательского контента WebMD, как сообщества, обзоры, рейтинги или блоги, принадлежат исключительно Пользователю, который может иметь или не иметь медицинскую или научную подготовку. Эти мнения не отражают мнения WebMD. Области пользовательского контента не проверяются врачом WebMD или любым членом редакции WebMD на точность, сбалансированность, объективность или по любой другой причине, кроме как на соответствие нашим Условиям.

Подробнее

Дозировка корня валерианы: насколько безопасно?

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует передовым отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Было ли это полезно?

Обзор

Если вы испытываете беспокойство или проблемы со сном, вы, вероятно, думали о том, чтобы попробовать травяное средство для облегчения.

Корень валерианы — распространенный ингредиент пищевых добавок. Сторонники утверждают, что он лечит бессонницу и нервное напряжение, вызванное беспокойством. Валериана веками использовалась в качестве растительного лекарственного средства.

Применялся в Древней Греции и Риме для облегчения:

• бессонницы
• нервозности
• дрожи
• головные боли
• стресс

Это может быть именно то, что вам нужно, чтобы, наконец, хорошо выспаться. Сегодня на рынке есть несколько продуктов из корня валерианы. Но количество корня валерианы, содержащегося в каждой капсуле, сильно различается.

Вот дополнительная информация о рекомендуемой дозировке корня валерианы и ее потенциальной пользе для здоровья.

Валериана — многолетнее растение с научным названием Valeriana officinalis . Растение дико растет на пастбищах по всей Северной Америке, Азии и Европе.

Летом цветет белыми, пурпурными или розовыми цветами. Травяные препараты обычно изготавливают из корня корневища растения.

Исследователи не уверены, как корень валерианы помогает облегчить бессонницу и тревогу. Они считают, что это слегка увеличивает уровень химического вещества, известного как гамма-аминомасляная кислота (ГАМК) в мозге. ГАМК оказывает успокаивающее действие на организм.

Распространенные рецептурные препараты от беспокойства, такие как алпразолам (ксанакс) и диазепам (валиум), также повышают уровень ГАМК в головном мозге.

Бессонница, неспособность заснуть или оставаться во сне, затрагивает примерно одну треть всех взрослых хотя бы раз в жизни. Это может оказать глубокое влияние на ваше самочувствие и повседневную жизнь.

На основании имеющихся исследований принимайте от 300 до 600 миллиграммов (мг) корня валерианы от 30 минут до двух часов перед сном. Это лучше всего подходит для бессонницы или проблем со сном. Для чая замочите 2–3 грамма высушенного травяного корня валерианы в 1 стакане горячей воды на 10–15 минут.

Корень валерианы действует лучше всего после регулярного приема в течение двух или более недель. Не принимайте корень валерианы более месяца, не посоветовавшись с врачом.

При тревоге принимайте от 120 до 200 мг три раза в день. Ваша последняя доза корня валерианы должна быть прямо перед сном.

Рекомендуемая доза при беспокойстве обычно ниже, чем доза при бессоннице. Это связано с тем, что прием высоких доз корня валерианы в течение дня может привести к дневной сонливости.

Если вы чувствуете сонливость в течение дня, это может помешать вам заниматься своими обычными дневными делами.

Было проведено множество небольших клинических исследований для проверки эффективности и безопасности применения корня валерианы для сна. Результаты были неоднозначными: в 2009 г.плацебо-контролируемое исследование, например, женщины с бессонницей принимали по 300 мг экстракта валерианы за 30 минут до сна в течение двух недель.

Женщины не сообщили о значительном улучшении начала или качества сна. Аналогичным образом, обзор 37 исследований показал, что большинство клинических испытаний корня валерианы не выявили различий между корнем валерианы и плацебо в отношении сна. Эти исследования проводились как на здоровых людях, так и на людях с бессонницей.

Но Национальный институт здоровья (NIH) описывает старое исследование, показывающее, что 400 мг экстракта корня валерианы значительно улучшали сон по сравнению с плацебо у 128 здоровых добровольцев.

Участники сообщили об улучшении времени, необходимого для засыпания, качества сна и количества ночных пробуждений.

NIH также отметил клиническое испытание, в котором 121 человек с бессонницей, принимавших 600 мг высушенного корня валерианы, уменьшили симптомы бессонницы по сравнению с плацебо после 28 дней лечения.

Исследования по использованию корня валерианы для лечения беспокойства несколько отсутствуют. Одно небольшое исследование, проведенное в 2002 году с участием 36 пациентов с генерализованным тревожным расстройством, показало, что прием 50 мг экстракта корня валерианы три раза в день в течение четырех недель значительно снижал уровень тревоги на один показатель по сравнению с плацебо. В других исследованиях тревожности использовались несколько более высокие дозы.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) маркирует корень валерианы как «общепризнанный безопасным» (GRAS), но сообщалось о легких побочных эффектах.

Возможные побочные эффекты включают:

• головную боль
• головокружение
• расстройство желудка
• беспокойство

Как и большинство растительных продуктов и добавок в США, продукты из корня валерианы плохо регулируются FDA. Корень валерианы может вызвать сонливость, поэтому после приема не садитесь за руль и не работайте с механизмами.

Хотя корень валерианы в целом считается безопасным, следующие лица не должны его принимать:

• Беременные или кормящие женщины. Риск для развивающегося ребенка не оценивался, хотя исследование 2007 года на крысах показало, что корень валерианы, скорее всего, не влияет на развивающегося ребенка.
• Дети до 3 лет. Безопасность корня валерианы не проверялась у детей младше 3 лет.

Не сочетайте корень валерианы с алкоголем, другими снотворными или антидепрессантами.

Также избегайте сочетать его с седативными препаратами, такими как барбитураты (например, фенобарбитал, секобарбитал) и бензодиазепины (например, ксанакс, валиум, ативан). Корень валерианы также обладает седативным эффектом, и этот эффект может вызывать привыкание.

Если вы принимаете какие-либо лекарства, спросите своего врача, безопасно ли принимать корень валерианы. Корень валерианы также может усиливать действие анестезии. Если вы планируете операцию, сообщите своему врачу и анестезиологу, что вы принимаете корень валерианы.

Порошкообразный корень валерианы доступен в форме капсул и таблеток, а также в виде чая. Вы можете легко купить корень валерианы онлайн или в аптеках.

Прежде чем принимать корень валерианы, обязательно прочитайте этикетки и инструкции по применению. Некоторые продукты содержат дозы корня валерианы, которые превышают рекомендованные выше количества. Имейте в виду, однако, что не существует стандартной дозы корня валерианы.

Хотя все еще безопасно, неясно, необходимы ли более высокие дозы для получения эффекта. NIH отметил одно датированное исследование, в котором было обнаружено, что прием 900 мг корня валерианы на ночь могут усилить сонливость и привести к «эффекту похмелья» на следующее утро.

Спросите своего врача, если вы не уверены в дозе, которую вам следует принимать.

Корень валерианы вызывает сонливость. Не садитесь за руль и не управляйте тяжелой техникой после приема корня валерианы. Лучшее время для приема корня валерианы перед сном.

Травяные средства или лекарства не всегда решают проблемы со сном и тревогу. Обратитесь к врачу, если бессонница, беспокойство/нервность или стресс сохраняются. У вас может быть основное заболевание, такое как апноэ во сне, или психологическое расстройство, которое требует обследования.

Q:

Стоит ли покупать корень валерианы, чтобы принимать его при беспокойстве или бессоннице?

Анонимный пациент

A:

Хотя это и не гарантируется, людям, страдающим тревогой и бессонницей, может помочь ежедневный прием экстракта корня валерианы. Это также может привести к меньшему количеству побочных эффектов, чем традиционные лекарства от беспокойства или бессонницы, что делает его подходящим потенциальным средством для лечения многих людей.

Натали Батлер, RD, LD Ответы представляют мнения наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не должен рассматриваться как медицинский совет.

Было ли это полезно?

Ответы представляют мнения наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не должен рассматриваться как медицинский совет.