Валериана в таблетках: инструкция по применению, показания и побочные эффекты

Что такое валериана в таблетках. Как правильно принимать валериану. Кому показан прием валерианы. Какие побочные эффекты могут возникнуть при приеме валерианы. Противопоказания к применению валерианы.

Что такое валериана в таблетках

Валериана в таблетках — это лекарственный препарат растительного происхождения, обладающий успокаивающим и легким снотворным действием. Основным действующим веществом являются экстракт корня валерианы.

Валериана оказывает мягкое седативное действие на центральную нервную систему, помогая снять нервное напряжение, тревожность и улучшить качество сна. В отличие от синтетических транквилизаторов, валериана не вызывает привыкания и зависимости.

Показания к применению

Валериану в таблетках назначают при следующих состояниях:

  • Повышенная нервная возбудимость
  • Бессонница
  • Неврозы
  • Вегето-сосудистая дистония
  • Климактерический синдром
  • Головные боли напряжения
  • Легкие формы неврастении

Препарат помогает снять симптомы стресса, уменьшить тревожность и раздражительность, нормализовать сон.


Как правильно принимать валериану

Валериану в таблетках обычно принимают по следующей схеме:

  • При повышенной нервной возбудимости: по 1-2 таблетки 3-4 раза в день
  • При нарушениях сна: 2-3 таблетки за 1 час до сна

Продолжительность курса лечения составляет 2-4 недели. При необходимости курс можно повторить через 1-2 недели.

Важно соблюдать рекомендованную дозировку и не превышать ее без консультации с врачом. Превышение дозы может усилить побочные эффекты.

Побочные эффекты

При приеме валерианы возможны следующие побочные реакции:

  • Сонливость и вялость в дневное время
  • Головная боль
  • Тошнота
  • Аллергические реакции
  • Снижение концентрации внимания

В большинстве случаев побочные эффекты выражены слабо и проходят самостоятельно. При появлении выраженных нежелательных реакций следует прекратить прием препарата и обратиться к врачу.

Противопоказания

Валериана противопоказана в следующих случаях:

  • Индивидуальная непереносимость компонентов
  • Тяжелые заболевания печени и почек
  • Беременность и период грудного вскармливания
  • Детский возраст до 12 лет

С осторожностью валериану следует принимать пожилым людям, а также пациентам с артериальной гипотензией.


Взаимодействие с другими препаратами

Валериана может усиливать действие следующих лекарственных средств:

  • Снотворные препараты
  • Седативные средства
  • Транквилизаторы
  • Антигистаминные препараты

При одновременном приеме возможно чрезмерное угнетение центральной нервной системы. Поэтому комбинировать валериану с данными препаратами следует с осторожностью и под наблюдением врача.

Эффективность валерианы

Несмотря на широкое применение, эффективность валерианы при бессоннице и тревожных расстройствах остается предметом дискуссий. Результаты клинических исследований неоднозначны.

По данным некоторых исследований, валериана может умеренно улучшать качество сна и уменьшать время засыпания. Однако эффект проявляется не у всех пациентов.

При тревожных расстройствах валериана уступает по эффективности синтетическим анксиолитикам. Тем не менее, многие пациенты отмечают положительное влияние валерианы на эмоциональное состояние.

Преимущества и недостатки валерианы

Преимущества:

  • Натуральный состав
  • Мягкое действие
  • Отсутствие привыкания
  • Минимум побочных эффектов
  • Доступная цена

Недостатки:

  • Слабовыраженный эффект
  • Медленное развитие действия
  • Индивидуальная чувствительность
  • Возможность парадоксальных реакций

Таким образом, валериана может быть полезна при легких нарушениях сна и повышенной тревожности. Однако при серьезных расстройствах она малоэффективна и не может заменить лечение, назначенное врачом.


Отзывы пациентов о валериане

Мнения пациентов о эффективности валерианы разделились:

«Принимаю валериану периодически при стрессах на работе. Помогает снять напряжение и успокоиться. Сплю после нее крепче. Никаких побочек не заметила.» — Елена, 34 года

«Пропил курс валерианы при бессоннице. Особого эффекта не заметил, засыпать быстрее не стал. Возможно, нужна более высокая дозировка.» — Антон, 41 год

«Валериана хорошо помогает расслабиться вечером и настроиться на сон. Но днем после нее клонит в сон, поэтому на работе не принимаю.» — Ирина, 52 года

«У меня от валерианы парадоксальная реакция — появляется бессонница и тревожность усиливается. Пришлось отказаться.» — Михаил, 29 лет

Заключение

Валериана в таблетках — популярное успокоительное средство растительного происхождения. Она может быть полезна при легких нарушениях сна и повышенной тревожности. Однако эффективность валерианы индивидуальна.

При отсутствии противопоказаний валериану можно попробовать в качестве мягкого седативного средства. Но при серьезных расстройствах сна и тревожности необходима консультация врача и назначение более эффективной терапии.


Запись опубликована в рубрике Разное. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *