В шее слева шарик: Шарик на шее слева — Терапия — 20.12.2019

Прощупывается шарик на шее сзади

Появилась шишка в виде шарика, что это может быть и как лечится?

Небольшой подкожный шарик в шее слева или справа может быть сигналом о развитии серьезного заболевания или воспалительного процесса в организме. Определить самостоятельно, что это и из-за чего появилось — невозможно. Есть только один верный выход из данной ситуации — это как можно скорее посетить специалиста и пройти тщательное обследование. Обращение к врачу является обязательной процедурой, даже если шишка не болит и не приносит неудобств.

Что такое уплотнение на шее

Внутренняя шишка на шее — это плотное образование, появившееся под кожей, которое легко заметить и прощупать пальцами. Чаще всего возникновение уплотнения не сопровождается никакими симптомами, оно может даже пропадать на время или немного перемещаться. Принято выделять следующие факторы, которые учитываются при постановке диагноза:

• одиночное это образование или множественные шарики на шее под кожей;
• доброкачественная или злокачественная опухоль;
• сопровождающиеся болью или дискомфортным ;
• возникшие давно и не приносящие боли;
• подвижные и неподвижные образования.

Появиться уплотнение у взрослого может в любом месте шеи: сзади под волосами, с правой или левой стороны около лимфатических узлов или ключиц. Симптомы для каждой области нередко различаются, в зависимости от причины.

Бесплатная медицина

17.03%

Спрашиваю у знакомых

2.44%

Ищу метод лечения по интернету

29.71%

Проголосовало: 6112

Причины появления

Причин для появления шишки множество, большинство из них не опасны для жизни человека, но все же не стоит откладывать визит к врачу.

1. Киста. Данное доброкачественное образование практически не болит, имеет небольшой размер с горошину и не отличается жесткостью при нажатии от других частей тела. Во время ощупывания шарик под кожей катается и даже пропадает, но потом опять появляется. Однако киста опасна, так как внутри шишки часто находится лимфа, гной или другая жидкость. Причина появления кисты — это занесение инфекции под кожу с дальнейшей закупоркой сальных желез.
2. Липома — это мягкая шишечка на шее под кожей. Ее развитие происходит безболезненно, а во время прощупывания не вызывает дискомфорта. Удаляют, если под кожей твердый шарик болит при надавливании или сильно зудит. При отсутствии симптомов уплотнение можно не вырезать.
3. Фолликулит — это еще одна причина, почему появляется небольшое уплотнение на коже. Заболевание появляется при попадании инфекции или грязи в волосяные фолликулы, где развивается воспалительный процесс. В большинстве случаев данному недугу подвержены люди с лишним весом, диабетом или слабым иммунитетом. Удалять образование в этом случае не требуется. Для лечения достаточно курса антибиотиков и противовоспалительных препаратов.
4. Фурункул — это гнойное воспаление волосяного фолликула. Определить проблему можно по сильному зуду и боли во время нажатия. Такое уплотнение появляется при нарушении правил личной гигиены, слабой иммунной системы или переохлаждения. Развитие фурункула происходит в течение 2-4 дней. В эти дни уплотнение постепенно увеличивается в размерах, приобретает красный оттенок, сильно болит и имеет стержень белового цвета — гной.
5. Воспаление лимфоузлов на шее сбоку слева или справа. Характеризуется несильной болью при нажатии в области увеличения, а также около уха или под нижней челюстью. Воспалиться сразу могут несколько лимфатических узлов, например, в подмышечных впадинах или паху. Помимо этого, человек испытывает сильную головную боль, слабость или озноб, также отмечается повышение температуры до 37-38 градусов. Подобное происходит при попадании вируса или при воспалительном процессе какого-либо органа. Увеличенные лимфоузлы на шее справа или слева без боли являются опасным сигналом. В это время в организм может развивать лимфогранулема или лимфолейкоз.
6. Злокачественная опухоль характеризуется твердой структурой, которая при нажатии напоминает камень. Во время прощупывания появляется сильная боль, образование практически не смещается в сторону. При развитии злокачественного процесса, опухоль не проходит самостоятельно, а лишь увеличивается в размерах. Болезненная шишка нередко возникает при появлении раковых клеток в лимфатических узлах или щитовидной железе.

Самостоятельно поставить диагноз, и начать лечение — не лучшая идея. В противном случае, признаки могут пройти, а болезнь будет протекать бессимптомно. Это затруднит постановку верного диагноза и назначение эффективной терапии.

Как распознать болезнь

При появлении шарика под кожей на шее, человек может совсем не ощущать ухудшения состояния. Следует внимательнее понаблюдать за самочувствием и поведением уплотнения.

Во время развития опухолей злокачественного характера человек иногда не испытывает боли в области уплотнения. Шишка часто достигает больших размеров и просматривается невооруженным глазом даже под одеждой. Чаще всего раковая болезнь сопровождается слабостью, ознобом, упадком сил, зудом, потерей аппетита, резким похудением и температурой до 38 градусов.

Если шишка является жировиком или атеромой, то она не болит и перемещается под кожей. Фурункул развивается быстро и приносит сильную боль, а также зуд и покраснение тканей.

Диагностика и лечение заболевания

Чтобы точно узнать диагноз и начать лечение, в первую очередь следует посетить хирурга. Врач отправляет больного на ультразвуковое исследование и, возможно, к онкологу. Однако это не означает, что в организме найдена злокачественная опухоль. Тщательный осмотр несколькими врачами помогает исключить некоторые диагнозы и назначить эффективную терапию. Также могут быть выписаны и другие необходимые процедуры для исследования: общий анализ крови, рентгеновский снимок, биохимия и биопсия. Чтобы не смазать картину заболевания, не рекомендуется до похода к специалисту применять лекарственные препараты и, тем более, пытаться выдавить или вскрыть подкожный шарик.

После прохождения необходимых диагностических процедур, пациенту назначается лечение. Возможна следующая схема лечения:

• прием антибиотиков, противовоспалительных или противовирусных препаратов при подтверждении инфекционного заболевания;
• небольшой надрез или прокол для удаления жидкости при кисте и жировике;
• хирургические удаление раковой опухоли, жировика или кисты.

Снять воспаление можно народными методами, например, компрессами с лечебными травами, медом, салом или мазью Вишневского. Строго запрещается использовать йод или спирт! Они имеют согревающий эффект и усиливают воспалительный процесс.

Врач-дерматовенеролог, врач-косметолог, трихолог

Задать вопрос

Если после лечение в течение 2 недель не наступает облегчение, нужно обязательно повторно посетить врача. Также на время принятия лекарств необходимо отказаться от алкогольных напитков и курения.

Шарик под кожей на шее у ребенка

Возникновение шишки на шее слева или справа у ребенка расскажет не только о вышеописанных заболеваниях, но и, так называемых, детских болезнях — эпидемический паротит, мононуклеоз и другие. У детей также могут появиться липомы, атеромы, опухоли и фурункулы. Для определения точной причины необходимо посетить педиатра или детского хирурга.

Чаще всего у маленьких пациентов диагностируют жировик, который не опасен для здоровья. Причиной появления уплотнения становятся и лимфатические узлы. Чаще всего такой шарик не достигает более 1 см. Лимфоузлы воспаляются во время инфекционных болезней в организме, заболеваниях и прорезывании зубов, отите, кори, ОРЗ или воспалении миндалин. Экстренно посетить врача необходимо, если:

• уплотнение стало очень жестким и резко увеличилось;
• шишка сильно болит и ее невозможно переместить пальцами при нажатии;
• область вокруг нароста изменила цвет на ярко-красный или синий, а также покрылась сыпью;
• на шарике появился стержень гноя, который со временем начинает сочиться;
• появилось еще несколько уплотнений как рядом с первой шишкой, так и в других местах.

Если ребенку ранее был поставлен диагноз и назначено лечение, которое не приносит результатов в течение 7 дней, это повод пройти обследование заново. Возможно, в анализах была допущена ошибка или неверно подобраны медикаменты.

Не нужно бояться уплотнения, даже если оно появилось и катается под кожей у ребенка. Лучше выявить патологию на ранней стадии и начать лечение. Поэтому, при выявлении даже маленького узелка рекомендуется обратиться за помощью к хирургу. Пониженный иммунитет, сильный стресс на фоне подозрительного шарика и отказ от терапии лишь ухудшит состояние.

Вы можете задать свой вопрос нашему автору:

Источник

Шарик на шее под кожей

Шарик на шее под кожей у ребенка или взрослого может появиться по разным причинам. Необходимо знать о последствиях и том, что следует предпринять. Не стоит спешить с выводами, возможно, ничего критичного нет.

Неоспоримо одно — нельзя оставлять это без внимания, и при обнаружении проблемы стоит как можно быстрее проконсультироваться с врачом, что это.

У кого чаше встречается такой шарик

Есть несколько возможных вариантов, и в то время как одни не представляют никакой угрозы, другие нуждаются в немедленном лечении. Если проблему вовремя обнаружить и отреагировать, то критичных последствий, скорее всего, не будет.

Обычно такие неестественного вида образования на коже возникают у детей от пяти до девяти лет. Зачастую они имеют размер маленькой горошинки. Если на них надавить, то боли не будет. Располагаются либо сбоку шеи, либо сзади.

Чем вызвана проблема

Существует несколько распространенных причин возникновения. Если одни не критичны, то другие требует немедленного обращения к специалисту.

Неприятность может появиться из-за:

• ОРЗ (острое респираторное заболевание) — ОРЗ не вызывает появления напрямую, оно лишь способствует увеличению лимфоузлов. Последние, как подчелюстные, так и шейные, будучи в увеличенном состоянии способствуют возникновению проблемы. В этом случае, обычно шарик на шее образуется сбоку и сзади. Беспокоиться тут не о чем, кроме самой причины появления, ведь увеличенные лимфоузлы — это не нормально (за исключением симптома ОРЗ).
• жировиков — они также довольно часто приводят к возникновению такого уплотнения. Вмешательства данная проблема не требует в том случае, если не доставляет дискомфорта и не увеличивается. Порой, жировик рассасывается с возрастом, однако так происходит не всегда.
• фурункулов — если у гнойного фолликула происходит воспаление, называемое фурункулом, это приводит к появлению чувствительного уплотнения. Причиной может стать слишком сильное охлаждение, слабая иммунная система или плохая гигиена. Сильная боль и зуд при нажатии — вот признаки фурункула.
• кисты — почти не сопровождается болезненными ощущениями. Уплотнение довольно маленький и подвижный (во время нажатия). Более того, при ощупывании образование может даже на время исчезнуть. Но потом оно обязательно вернется. Хотя киста и является доброкачественным образованием, она опасна, поскольку внутри катающегося шарика находится либо гной, либо лимфа, либо другая жидкость.
• фолликулита — представляет собой воспалительный процесс, возникающий из-за того, что в волосяные фолликулы попала грязь или инфекция. Плохой иммунитет, лишний вес и диабет — вот проблемы, носители которых наиболее подвержены риску фолликулита.
• липомы — представляет собой мягкое образование, развивающееся без неприятных ощущений. Так что в большинстве случаев устранение уплотнения не обязательно. А вот если боль и зуд присутствуют, то необходимо удалять.
• злокачественной опухоли — признаком злокачественной опухоли является то, что шарик твердый. Если к тому же он болит, долго не проходит и на ощупь напоминает камень, это можно расценивать как первый признак серьезной проблемы. Во время злокачественного образования сначала страдают самые ближние лимфатические узлы. Если у человека ослаблен иммунитет и не все в порядке с щитовидной железой, то он рискует получить такую проблему.

Как производят лечение

Если был обнаружен шарик на шее под кожей у взрослого или ребенка, необходимо обратиться к хирургу. Далее последует диагностика. Вероятней всего, врач направит пациента на ультразвуковое обследование.

Если будут характерные признаки, то, возможно, он также направит к онкологу. Впрочем, это еще не означает, что последний обнаружит нечто опасное.

Возможно, еще придется сделать:

• общий анализ крови;
• биопсию;
• биохимию;
• рентгеновский снимок.

Если образование на шее у ребенка или взрослого только обнаружено, очень важно не трогать этот шарик под кожей и не лечить его до визита к врачу. Ни в коем случае нельзя вскрывать или выдавливать его.

Благодаря тому, что пациента смотрят сразу несколько специалистов, некоторые диагнозы можно будет исключить. После того, как врачи составят полную картину заболевания, они назначат подходящую терапию.

В зависимости от того, что обнаружит доктор, будет порекомендовано соответствующее лечение. При наличии кисты, жировика, либо раковой опухоли, врачи предложат произвести хирургическое удаление. Жировик удалять необходимо лишь в случае осложнений.

Также производят устранение жировика или кисты за счет удаления из них жидкости. Делается это опытным специалистом при помощи прокола или надреза. Насчет липомы доктор Мясников говорит: «Хотите — удаляйте, хотите — нет. Это чисто косметический дефект».

Если выяснится, что образование под кожей — следствие инфекции, то выпишут прием противовирусных или противовоспалительных препаратов, либо антибиотиков. Эти меры должны помочь в скором времени.

Если это жировик, и хочется вылечить его самостоятельно, может подойти мазь Вишневского. Она поможет вытянуть наружу из образования все, что там скопилось.

Практикующий дерматовенеролог Макарчук В. В. говорит: «Мазь годна, чтобы избавиться от небольших жировиков не более полутора-двух, максимум — трех сантиметров в диаметре, которые поверхностны. В итоге образование полностью отойдет вместе с капсулой».

В чем особенности проблемы у детей

Если у ребенка под кожей образование, неважно, мальчик это или девочка, это может говорить еще и о детских болезнях, таких как мононуклеоз и эпидемический паротит. Есть и другие. При определении заболевания специалист будет руководствоваться множеством факторов, например, тем, располагается ли шарик на шее под кожей справа или слева. Без знаний не поставить точный диагноз, так что при первых признаках нужно вести ребенка к врачу.

Если шарик не перекатывающийся, это повод срочно обратиться к специалисту. Также к специалисту стоит обращаться в случае, если в уплотнении появился стержень гноя, или область вокруг проблемного участка изменила свой цвет.

Очень важно, чтобы результаты лечения стали заметны уже в течение семи дней. Если этого не произошло, имеет смысл пройти все обследование по новой. Возможно, человек, проверяющий анализы, допустил ошибку.

Разница в расположении уплотнения

В зависимости от того, где разместилась проблема, можно сразу сделать выводы о наиболее вероятных причинах.

Если шарик на шее под кожей слева, то это может быть следствие:

• аллергии на медицинские препараты;
• гормонального сбоя в организме;
• киста или жировик.

Если справа, то, возможно, дело в:

• недостаточной гигиене;
• снижении иммунитета;
• травмировании кожи.

Важно понимать, что расположение уплотнения не говорит на сто процентов о его причине. Это всего лишь увеличивает вероятность той или иной версии. Чтобы выяснить, в чем же именно дело, придется пройти диагностику.

Заключение

Стоит сказать, что шарик под кожей — та проблема, с которой обязательно стоит посетить врача. Без грамотно проведенной диагностики невозможно определить, допустимо ли оставлять уплотнение или его нужно немедленно удалять.

Источник

Шишка на шее: опасно или нет?

Шишка на шее может появиться по самым разным причинам: от обычной простуды или фурункула до злокачественных новообразований. Не паникуйте, если обнаружили уплотнение — сперва нужно разобраться в его природе.

Что это может быть?

Уплотнения в области шеи часто вызывают страх за здоровье — уж слишком близко крупные артерии, спинной и головной мозг. Но они не всегда опасны — злокачественные образования встречаются редко. Хотя, в любом случае, стоит перестраховаться и обратиться к врачу.

Относительно безопасные уплотнения это:

• Липома (жировик) — скопление жира в необычных для него местах. Такая опухоль абсолютно безопасна, но её можно удалить в косметических целях.
• Фурункул — гнойное воспаление волосяного фолликула. Появляется при ослабленном иммунитете, частых болезнях, недостатке витаминов и инфекциях при сахарном диабете. Фурункул развивается очень быстро и причиняет сильную боль. В больницу стоит обратиться при очень сильном отёке.
• Фиброма — доброкачественная опухоль, которая появляется на местах травм или царапин, куда попала инфекция. Она практически никогда не перерождается в злокачественную, совершенно безболезненна и безопасна.
• Увеличенные лимфатические узлы — постоянный спутник инфекционных заболеваний. Лимфаденит со временем проходят самостоятельно. Но если при нажатии на узел вы ощущаете боль и чувствуете на его месте плотные шарики, если есть температура- обратитесь к врачу.

Срочного вмешательства специалистов требуют такие новообразования, как:

• Атерома — закупорка сальной железы, обычно около волосяного фолликула. В ней скапливаются жировые клетки и эпителий, может начаться нагноение. Внешне атерому можно спутать с липомой, но она болезненна и отличается по цвету. Обычно атеромы появляются у людей, страдающих себореей, гипергидрозом или акне.
• Киста шеи — полое образование, заполненное жидкостью. Она опасна тем, что в ней может быстро развиться гнойный процесс и злокачественная опухоль.
• Нейрогенные опухоли — развиваются на окончаниях нервных стволов. Обычно они безопасны, но встречаются и злокачественные образования, лечение которых включает в себя химио- и радиотерапию.
• Лимфогранулематоз — злокачественное увеличение лимфатических узлов. Может долго оставаться незамеченным из-за хорошего общего самочувствия.
• Хемодектома — это разрастание клеток сосудов и нервов. Её очень тяжело удалить, часто во время операции приходится полностью иссекать артерии.
• Онкология соседних органов — могут быть поражены щитовидная железа, горло, гортань, трахеи. Именно от их болезни на шее чаще всего появляются метастазы. Их тяжело обнаружить на начальных стадиях, так как опухоль безболезненна и не вызывает дискомфорта. Её диагностику сможет грамотно выполнить только специалист.

Местоположение имеет значение

Шишка на шее может появиться где угодно: сбоку, сзади, под волосами, около позвоночника. Но некоторые виды шишек на шее можно легко определить именно по их местоположению.

Если вы обнаружили уплотнение в правой или левой части шеи, скорее всего это:

• липома,
• фурункул,
• лимфаденит.

Если шишка на шее сзади, особенно около позвоночника — стоит заподозрить нейрогенную опухоль и даже злокачественные образования. А атерома чаще всего располагается сзади на линии роста волос. Но может быть и на любом участке шеи, если там встречаются одиночные волоски.

Что поможет в диагностике?

Так как злокачественные новообразования на первых стадиях не вызывают неприятных ощущений, не откладывайте поход к врачу при первых симптомах.

В первую очередь желательно сделать МРТ-снимки шейного отдела (мягких тканей). Они помогут определить размеры образования, их связь с соседними тканями и сосудами. Специалисту будет проще поставить верный диагноз.

Выбор специалиста зависит от того, что из себя представляет уплотнение. При увеличенных лимфоузлах можно обратиться к терапевту, который сможет определить причину болезни и назначит лечение. Дерматолог поможет при кожных заболеваниях и проконсультирует по косметическим операциям, если вы хотите удалить безопасное образование. Некоторые заболевания, например, киста шеи, образуются около близкого очага инфекции: это может быть запущенный кариес, тонзиллит, ангина. В этих случаях надо будет посетить стоматолога и отоларинголога. Эндокринолог сможет помочь вам в случае заболевания щитовидной железы. К онкологу направят при подозрении на рак. А к хирургу можно обратиться по поводу новообразований, которые подлежат удалению и не лечатся медикаментозно.

Все врачи на приёме сначала проведут визуальный осмотр. Для качественной постановки диагноза пригодятся любые снимки и исследования, сделанные ранее. Однако вас могут отправить на дополнительные обследования, в том числе повторные снимки МРТ. Чаще всего для изучения образования используется УЗИ, рентген, магнитно-резонансная и компьютерная томография. Кроме того, вам могут назначить биопсию (забор образца ткани на анализ) и последующее гистологическое исследование.

Как вылечить шишку на шее?

Практически все образования можно удалить хирургическим путём. Но иногда в этом нет необходимости. Например, фурункулы, можно вылечить обеззараживающими и противомикробными средствами.

Уточните у врача характер вашего уплотнения. Если есть сомнения в его безопасности, нужно немедленно начать лечение. Основная проблема в том, что доброкачественные образования могут превратиться в злокачественные. А значит относиться к ним легкомысленно нельзя.

Можно ли избежать проблем?

К сожалению, не всегда. Склонность к липомам и фибромам передаётся по наследству, кисты и хемодектомы тоже не зависят от здоровья и образа жизни. Но с остальными видами опухолей можно бороться.

• Ведите здоровый образ жизни, откажитесь от вредных привычек: это в разы снижает риск заболеть раком.
• Вовремя лечите кожные болезни, относитесь внимательно к полученным травмам.
• Не откладывайте визит к врачу при обнаружении уплотнения — так можно избежать серьёзных осложнений.

Кроме того, желательно заниматься хотя бы лёгкой физической активностью и следить за общим состоянием здоровья. Ну а если вы всё-таки обнаружили у себя шишку в районе шеи — не волнуйтесь зазря. Сходите к специалисту, сделайте МРТ мягких тканей шеи и строго выполняйте рекомендации врача.

Источник

Боль в ноге — методы лечения в клинике доктора Длина, причины острых болей

Бесплатный прием
и диагностика

Снятие боли
за 1-2 сеанса

Авторский метод
лечения

Стажировки в США,
Израиле, Германии

Болезненные ощущения от колена до ягодиц развиваются по нескольким причинам. Патология может локализоваться непосредственно в этой области, а может исходить из другой точки. Часто дискомфорт вызывают болезни пояснично-крестцового отдела позвоночного столба. Не реже патология развивается в районе тазобедренного сустава, ведь это одно из крупнейших соединений в нашем теле.

1

Позитивная динамика в 97% случаев

Результаты лечебного курса подтверждаются контрольными снимками МРТ.

2

Отсутствие побочных эффектов

Методы, применяемые в нашей клинике, безопасны и не оказывают побочных действий.

3

Долговременный эффект

Лечение минимизирует риск образования новых грыж в других сегментах, а также рецидив грыжи.

Успешное лечение болей в ногах выше колена в клинике доктора Длина базируется на профессиональной диагностике и большом опыте врачей. Отзывы наших пациентов подтверждают ― значительное облегчение наступает уже после нескольких сеансов лечения. Записаться на бесплатную диагностику и консультацию специалиста вы можете прямо сейчас по телефону горячей линии: 8(495)101-60-35.

Почему начинает болеть нога выше колена

Правильное определение причин болезни способствует эффективной коррекции патологии и ее симптомов. Нередко боль выше колена застает начинающих специалистов врасплох. Чаще всего причину нарушений ищут в коленной чашечке, но она способна локализоваться в других участках тела.

Обследование под контролем специалистов на практике показало, что первопричин проблем может быть много.

Боль возникает из-за следующих нарушений:

• Варикозное расширение вен, когда на коже возникают витиеватые бугры синюшного цвета.
• Остеохондроз с патологическими нарушениями межпозвоночных структур (дисков).
• Повреждение нервных волокон, локализующееся ниже окончания спинного мозга (синдром конского хвоста, CES).
• Ишиас, при котором защемляется и воспаляется седалищный нерв, что провоцирует сильную боль, отдающую в нижние конечности.
• Поражение выстилающего сустав хряща с последующей деформацией поверхностей костей, образующих сустав (деформирующий остеоартроз).
• Невропатия большеберцового нерва.
• Поражения связочного аппарата, мягких тканей в области над коленом.

Иногда болевые импульсы не несут с собой никакой опасности. Это происходит при непривычной для человека физической активности.

Начинающие спортсмены отмечают, что, позанимавшись с непривычки спортом, на следующий день испытываешь дискомфорт.

Так дает о себе знать накопившаяся в миоцитах молочная кислота. Ткани натягиваются, вызывая болезненность. Справиться с таким симптомом поможет лишь профессиональный массаж и специальные мази с разогревающим эффектом. Однако эти средства фармакологии нельзя покупать и использовать без рекомендации врача.

Как болит нога над коленом впереди и сзади

Боль в ноге выше колена в передней и задней части может появляться из-за механической травмы, наступившей в результате вывиха, растяжения или ушиба. Спровоцировать неприятные ощущения может воспалительный процесс, инфекционное поражение тканей. Причиной часто становится деформация костей или защемление крупных нервов, проходящих в этой части тела. Одной из наиболее серьезных причин такой симптоматики становится патология сосудов, артерий, вен. Сюда относят тромбофлебит, трофическую недостаточность и многое другое.

По статистике, которая ведется травматологами при обращении пациентов с болевым синдромом в ногах выше колена, результаты выглядят следующим образом:

• Боль впереди обычно вызвана травмой, лишающей надколенник стабильного положения. Сюда можно отнести хондромаляцию или частичный разрыв связочных структур. Для постановки диагноза требуется пройти инструментальное обследование, физикальный осмотр. В ряде случаев необходимо сдать лабораторные анализы.
• Боль сзади на ногах в области выше колена чаще провоцируется сосудистой патологией и иннервацией. В этой части седалищный нерв расщепляется, образуя ветви, идущие вблизи кожного покрова. Даже неправильная поза во время сидения нередко приводит к защемлению. Сначала конечность немеет, появляется ощущение покалывания. Кажется, что по поверхности бедра ползают мурашки. При постоянном ущемлении компрессия негативно сказывается на нервах. В этом случае они воспаляются, что влечет за собой сильную боль.

Сбой в проходимости венозного русла тоже не проходит бесследно. Боль от него разливается по ноге выше колена в задней части. Именно здесь проходят коллатеральные внешние вены. Варикоз затрагивает сосудистые структуры в первую очередь. Закупорка венозного просвета нарушает отток крови.

Это приводит к отечности тканей. Опытный врач легко выявит проблему при первичном обследовании.

Успех лечения на 90% зависит от опыта и квалификации врача.

Бесплатная консультация и диагностика врача

• Мануальный терапевт
• Вертебролог
• Остеопат
• Невролог

На консультации мы проводим тщательную диагностику всего позвоночника и каждого сегмента. Мы точно определяем какие сегменты и нервные корешки вовлечены и вызывают симптомы боли. По итогам консультации даем подробные рекомендации по лечению и если необходимо назначаем дополнительную диагностику.

1

Проведем функциональную диагностику позвоночника

2

Выполним манипуляцию, существенно облегчающую боль

3

Составим индивидуальную программу лечения

Запишитесь на бесплатный прием

Болит нога выше колена с внешней и внутренней стороны

При появлении болезненных ощущений в суставе можно заподозрить самые разные отклонения от нормы. Среди наиболее распространенных ― растяжение связочного аппарата в коленном суставном соединении. Под удар обычно попадают крестообразная связка и латеральные (наружные) связочные волокна.

Вызвать боль в ноге выше колена способны бурситы и простые переохлаждения, которые приводят к более серьезным патологиям. С внутренней стороны ног болезненность возникает чаще из-за физического переутомления. Большая нагрузка на ноги идет во время прыжков, бега, подъема тяжестей. Таким факторам физического переутомления подвержены легкоатлеты, представители гиревого спорта, волейболисты, футболисты, баскетболисты.

Многие спортсмены имеют травмы, заработанные ими в процессе профессиональной спортивной деятельности. Если при первичных травмах отсутствовала нормальная реабилитация, то в будущем они приводят к рубцеванию физиологических тканей. Это, в свою очередь, провоцирует серьезный миофасциальный синдром.

В клинике доктора Длина работа с профессиональными спортсменами ― одно из главных направлений. Наши врачи детально разбираются в причинах болезни, которые привели к постепенному развитию осложнений. Выявив причину, мы точечно работаем над ее устранением, а вместе с ней убираем всю негативную симптоматику. Посетите консультацию врача и узнайте, как можно избавиться от боли в ногах навсегда. Не терпите дискомфорт, позаботьтесь о своем здоровье уже сейчас.

Когда боль в ноге выше колена режущая

Колет, режет, жжет, пульсирует, медленно разливается по телу или стреляет. Это все о ней ― о боли. Так стоит ли ее терпеть. Лучше сразу и навсегда разобраться с ней с помощью квалифицированного доктора. На приеме у врача постарайтесь точно описать характер дискомфорта. Ответьте на несколько вопросов:

• Когда впервые появилась боль.
• Как «вел себя» болевой синдром: менялся, усиливался, ослабевал.
• Какие средства помогали справиться с ситуацией.
• Были ли в анамнезе травмы, болезни костей и суставов, порывы связок и сухожилий.

Обязательно скажите врачу, имеете ли вы дело с вредными условиями производства.

Расскажите о генетических предпосылках и других событиях, способных повлиять на здоровье. Обычно резкая боль в ноге над коленом становится признаком защемления седалищного нерва. Иногда болезненность исходит от прострелов в пояснично-крестцовой зоне, раскатываясь по телу, она уходит в нижние конечности. 

Острую и жгучую боль выше колена провоцируют следующие факторы:

• Травмы мягких тканей, повреждения близко расположенных суставов (тазобедренный, коленный).
• Киста Бейкера, грыжа коленная или округлое уплотнение в области колена, которое имеет эластичную фактуру.
• Проблемы с межпозвонковыми дисками, аневризмы сосудистых структур и многое другое.

Лечение боли в ногах выше колена

Терапевтический процесс строится на применении щадящих методов воздействия. Оперативное вмешательство назначается лишь в том случае, когда другие методы не помогают, а осложнения ведут к инвалидности. При диагностике врач нашей клиники дифференцирует диагноз. Затем пациенту назначается индивидуальное лечение.

Сюда входят:

• Сеансы мануальной терапии и остеопатических практик (помогают восстановить баланс между структурами).
• Кинезиотейпирование (применение эластичных тейпов направлено на фиксацию болезненной области).
• Ди-Тазин терапия (авторская методика лечения с введением лекарственного вещества вглубь тканей для интенсивного воздействия).

Помимо этого выполняются лечебный массаж, ударно-волновая терапия. Уже через 2-3 сеанса боль уходит или значительно ослабевает. Это дает возможность пациенту вернуться к привычной жизни и не чувствовать ограничений в движениях.

Нас рекомендуют 94% пациентов.
Спасибо за доверие и ваш выбор.

Материал проверен экспертом

Михайлов Валерий Борисович

Врач мануальный терапевт, вертебролог, невролог

Опыт работы – 25 лет

Видео-отзывы пациентов

Грыжи в пояснице и в шее

В клинику доктора Длина я пришел с проблемами позвоночника. С двумя межпозвонковыми нижними грыжами и две межпозвонковые грыжи в шее.

Мне была назначена комплексная программа из 10 шагов. За 4 месяца у меня полностью прошли нижние позвонки и исчезли хрусты в шее…

Грыжа пояснично-крестцового отдела

«Уже после первого раза спина перестала болеть. Я почувствовал облегчение. Сейчас уже прошел 7 сеансов и спина действительно не болит. Я забывать об этом стал. А вначале болело сильно.»

Воспаление седалищного нерва

«В течение 4 месяцев я страдала от тяжелейшего воспаления седалищного нерва с правой стороны. После первого посещения облегчение наступило сразу в течение шести часов. После 6 курсов боль практически прошла.»

Боли в пояснице и ноге

Яковлева Наталья Михайловна
Заведующий отделением, врач хирург высшей категории, врач онколог-маммолог
Хочу высказать огромную благодарность за то, что меня поставили на ноги в прямом смысле этого слова. Пришла я в клинику полтора месяца назад с выраженными болями в пояснице и ноге. Достаточно длительного характера были эти жалобы и малоэффективным лечение, которое я применяла в прошлом. К счастью я оказалась в клинике доктора Длина и его команды супер профессионалов!

Остеохондроз шейного отдела

«Обратился 2 месяца назад с остеохондрозом шейного отдела позвоночника. У меня сидячая работа и очень сильно сводило мышцы шеи. Невозможно было работать. До этого обращался к другим докторам, но это проблему мою не решило. За 2 месяца у меня достаточно позитивная динамика. С каждой неделей становится все лучше и лучше.»

Болезнь Бехтерева

«У меня болезнь Бехтерева уже 10 лет. Стали съезжать позвонки, я стала сутулится. Обращалась к другим мануальным терапевтам, очень известным, медийным. В итоге результата я не получила. Уже после 2 сеанса я чувствовала себя гораздо лучше. Сейчас у меня ничего не болит.»

Боли в позвоночнике

«Я пришла с проблемами в спине, в шейном, грудном и поясничном отделе позвоночника. Мне назначили процедуры, сделали массаж, и назначали делать физкультуру дома. От этого мне стало намного легче. Я уже поворачиваю головой. У меня нет болевых ощущений.»

Плечелопаточный периартроз

Я обратилась в клинику с сильной болью в плече. У меня не поднималась рука, я не могла спать по ночам, просыпалась от боли. После первого сеанса процедур мне стало значительно легче. Где-то в середине курса у меня стала подниматься рука, я стала спать по ночам.

Артроз коленного сустава 2 степени

Обратилась с очень серьезным заболеванием. Я не могла ходить, у меня артроз 2 степени коленного сустава. Прошла в Клинике курс лечения и сейчас я иду на полностью 100%.  

Межпозвоночная грыжа

«Я пришла в клинику после того, как у меня возникли боли в спине, и оказалась межпозвоночная грыжа. Я обращалась в другие места, но там только снимали приступы боли. Надежду на возвращение к обычной жизни подарил только Сергей Владимирович, его золотые руки!»

Сколиоз

«С подросткового возраста меня беспокоил сколиоз в грудном отделе. Ощущал чувство дискомфорта, натяжения, периодические боли в позвоночнике. Обращался к различным специалистам, массажисту, остеопату, но сильного эффекта я не почувствовал. После лечения у Длина С.В. у меня практически сейчас ровный позвоночник. В настоящее время не чувствую никаких проблем и дискомфорта.»

Межпозвоночная грыжа

«На 5-6 сеанс пошло улучшение. Я чувствовала себя намного лучше. Боль исчезла. Улучшение прогрессировало с каждым разом все больше и больше. Сегодня 10 занятие. Я чувствую себя прекрасно.»

Боли в поясничном и шейном отделе

«Мне 21 год. В клинику я обратился с дискомфортом в поясничном и шейном отделе. Также у меня иногда появлялись острые боли. После прохождения терапии, я ощутил значительное улучшение в спине. У меня отсутствуют боли. Состояние в целом улучшилось.»

Боли в спине

«Вначале пути лечебного очень сильно болела спина. Я уже не могла ходить. Сделаю 5 шагов и останавливаюсь. Весь мой путь состоял из таких остановок. В первую же процедуру я вышла из кабинета с отсутствием боли в позвоночнике.»

Грыжа шейного отдела

«Обратился с проблемой в шее и правая рука у меня сильно заболела. Шея не поворачивалась, рука не поднималась. После 3-го сеанса почувствовал себя лучше. После 5-го пошла на уменьшение вся эта боль. Оказывается у меня в шейном позвонке 2 грыжи. После сеансов я сделал МРТ и одна грыжа уменьшилась. Сейчас стал двигаться, рука заработала.»

Боли в шее

«Я обратился к доктору Длину потому, что у меня очень сильно болела шея с правой стороны. Я 5 лет назад упал на сноуборде, ходил даже к остеопату, но как-то не особо помогло. Сейчас уже все хорошо, остались кое-какие последствия, мышцы были спазмированные. Я когда пришел стальные мышцы были, сейчас очень мягенькая шея.»

Боли в грудном отделе

«Обратился в клинику с болью в спине, а именно в грудном отделе. После 10 сеансов лечения, я мог уже спокойно совершать свои обычные дела, досидеть на работе до обеда, без того, чтобы завыть от боли. Сейчас уже я пришел на корректировку спустя 2 месяца. У меня все отлично, спина не болит.»

Грыжа и протрузия

«В клинику обратился с грыжей L4-L5 и протрузией L5-S1. Сегодня закончился курс лечения. Болела поясница, сложно было нагибаться. После прохождения курса и получения наставлений в виде физических упражнений, стало намного легче. После месяца лечения не чувствую никаких скованности движений.»

Боли в пояснице и тазобедренном суставе

«Меня с молодых лет беспокоили боли  спине. Когда они стали невыносимыми, я обратилась в клинику доктора Длина. Уже после первой процедуры из тазобедренного сустава ушла боль. После третей процедуры простреливающие боли в пояснице прекратились.»

Очень эффективные процедуры

Процедуры очень эффектны оказались. Раньше обращалась в другие клиники и стопроцентно у меня боли не снимались, беспокоили меня. После этого специалиста у меня через три-четыре сеанса функции восстановились, в суставах боль прошла.

Обращение сегодня поможет

избежать операции завтра!

Снимем боль и воспаление

После 2-3 лечебных процедур изматывающая боль уходит, вам становится легче.

Устраним причину болезни

Комплексное оздоровление позвоночника улучшает самочувствие: вы ощущаете прилив сил и энергии.

Запустим процесс регенерации

Начинается процесс восстановления поврежденных тканей, грыжи и протрузии уменьшаются.

Укрепим мышечный корсет

Сильные мышцы спины поддерживают позвоночный столб, препятствуя повторному возникновению заболевания.

Мы лечим

• Боль в сухожилиях рук и ног: о чем говорит неприятный синдром
• Ком в горле при остеохондрозе шейного отдела
• Антелистез позвонка
• Гипермобильность позвоночника
• Боль в спине между лопаток
• Тянущая боль в бедре, ягодице и паху

ПОСМОТРЕТЬ ВСЁ

Увеличение лимфы на левой стороне шеи

Опубликовать на форуме

ПоискПоиск по форуму

Войти / присоединитьсяВойти или присоединиться

Перейти к последнему сообщению 111 ответы, последний ответ 01. 03.2023 — 19:07.

charrrhx

46 сообщений с

10 марта 2019

10 мар 2019 22:33

Увеличение лимфы на левой стороне шеи

10 мар 2019 22:33

Всем привет,

меня зовут Шарлотта, и за последние несколько недель я читала здесь несколько сообщений и решила присоединиться и попытаться получить немного уверенности/историй от других пользователей.

Около 3 недель назад я обратился к врачу, потому что у меня было 2 уплотнения на левой стороне шеи, одно твердое и одно довольно мягкое, расположенные прямо под ним; мой врач назначил анализы крови, которые вернулись в норму, за исключением высокого билирубина и низкого глобулина, которые повторяются через месяц (общий анализ крови, мочевина и электролиты и т. д. — не думаю, что были какие-либо тесты на онкомаркеры), и она также записала меня на УЗИ, которое в следующий вторник. Но я действительно изо всех сил пытаюсь думать о чем-то положительном, что могло бы исходить от твердой лимфы без каких-либо других признаков инфекции, когда сегодня вечером я ощупывал и заметил еще один узел на правой стороне моей шеи, и я полностью расплавился. Я на грани панической атаки, я боюсь умереть и оставить своего ребенка и ребенка, и я могу думать только о худшем. Позитивные истории помогут или любой в той же лодке, кто может дать мне совет. Я знаю, что ничего не могу сделать, чтобы остановить это, но я не могу не чувствовать себя «грязным»? С этими твердыми шишками на шее я просто хочу, чтобы они ушли. Я буду обновлять как и когда. Спасибо за внимание.

• Пожаловаться на это сообщение

Jolamine

8506 сообщений с

15 июля 2010

11 мар 2019 01:37

Увеличение лимфы на левой стороне шеи

11 мар 2019 01:37 в ответ на charrrhx

 

Привет Шарлотта,

Добро пожаловать на форум. У меня нет проблем с лимфатическими узлами, но я просто подумал, что отвечу вам, когда ни у кого их еще не было. У меня было 2 приступа рака молочной железы за последние 9 лет.лет и сейчас жду результатов двух биопсий на меланому.

Я не медик, но понимаю, что у нас лимфоузлы могут опухать при малейшей инфекции. Я рад слышать, что ваш терапевт уже записал вас на УЗИ во вторник. Для всех нас привычно думать о худшем в начале наших тестов. К счастью, такое случается редко, хотя ожидание, чтобы выяснить это, может быть очень страшным временем.

Старайтесь быть как можно более занятыми, чтобы отвлечься от ожидания, и постарайтесь держаться подальше от «Доктора Гугла», так как большая часть его информации либо плохо изучена, либо устарела.

Пожалуйста, дайте нам знать, как у вас дела. Мы всегда здесь для тебя.

С уважением,

Jolamine xx

• Пожаловаться на это сообщение

EmLP24

2 сообщения с

21 фев. 2019

11 мар 2019 20:54

Увеличение лимфы на левой стороне шеи

11 мар 2019 20:54 в ответ на charrrhx

У меня было это, когда мне было 13 лет, у меня на шее появилась большая шишка, она тоже была с левой стороны и была очень опухшей, я ничего не держал, кроме не подозревая об опасности, которую это могло принести, и я был в таком блаженном неведении

Я пошел к своему терапевту, и меня направили в клинику ушей, носа и горла, где мне сделали сканирование, биопсию, анализы крови… Меня так сильно тыкали и тыкали, что я просто привык к этому.

Я помню день, когда они сказали моей маме, что это может быть рак, но я снова был в блаженном неведении, я просто продолжал.

результаты биопсии могут быть чистыми, и это не был рак, моя мама улыбнулась впервые за несколько дней или даже недель.

17 сентября Мне сделали операцию по его удалению, в результате которой была удалена опухоль, а также часть щитовидной железы. Оказалось, что это узелки, просто маленькие твердые комочки в мешке с жидкостью, появившиеся из-за ушной инфекции, и все должно было быть в порядке.

мне 22 сейчас У меня сейчас могут быть проблемы с щитовидной железой, но, оглядываясь назад, это положительный момент по сравнению с тем, что могло быть.

• Пожаловаться на это сообщение

cos7

17 сообщений с

28 фев. 2019

17 мар 2019 00:12

Увеличение лимфы на левой стороне шеи

17 мар 2019 00:12 в ответ на charrrhx

Привет, Шарлотта, мне знакомо чувство паники. У меня та же проблема, приподнятый твердый лимфатический узел на левой стороне шеи, а также другие лимфатические узлы, которые приподняты. Меня направили в отделение гематологии, и врач сказал, что мне потребуется компьютерная томография, мои результаты вернулись, и мне посоветовали сделать биопсию области, так как было увеличено более 1 узла. Я сходил с ума, ожидая результатов, буквально думая о худшем. Вчера я получил результаты, и он сказал, что это реактивный узел, другими словами, не рак, просто реакция на что-то, происходящее в организме, у меня часто болит горло и есть постназальные выделения, которые могут быть причиной. Был передан в ENT, поэтому, пожалуйста, не паникуйте, так как чаще всего это просто реактивный узел. Моя кровь тоже пришла в норму, так что, надеюсь, это хороший знак для вас xx

• Пожаловаться на это сообщение

ramsey2780

3 сообщения с

18 марта 2019

18 мар 2019 12:34

Увеличение лимфы на левой стороне шеи

18 мар 2019 12:34 в ответ на cos7

привет

просто решил написать, так как у меня было что-то подобное. У меня шишка на шее и поменьше помягче чуть пониже. Раньше у меня были железы на шее, и в последний раз мне сказали подождать 6 недель, чтобы посмотреть, не опустятся ли они. Поэтому я ждал 6 недель, прежде чем я пошел к врачу, и она назначила кровь и УЗИ. Моя кровь вернулась в порядке. Я ждал УЗИ 6 недель и очень волновался, но, наконец, пришел сегодня, и мне сказали, что это реактивная железа, и она могла видеть две другие. Она заявила, что иногда они могут реагировать на инфекцию, и могут пройти годы, прежде чем они исчезнут.

надеюсь, тебе станет немного лучше, и удачи Тому.

• Пожаловаться на это сообщение

Jolamine

8506 сообщений с

15 июля 2010

18 мар 2019 16:18

Увеличение лимфы на левой стороне шеи

18 марта 2019 г. 16:18 в ответ на EmLP24

 

Привет, EmLP,

Добро пожаловать в наше сообщество. Звучит так, как будто у ваших родителей было время беспокойства, когда вы проходили через эти тесты, когда вам было всего 13 лет. Может быть, к лучшему, что вы не осознавали последствий в то время? Я так рада, что в конце концов они не нашли ничего зловещего, но мне жаль слышать, что у тебя до сих пор проблемы со щитовидной железой.

С уважением,

Джоламин xx

• Пожаловаться на это сообщение

Jolamine

8506 сообщений с

15 июля 2010

18 мар 2019 16:20

Увеличение лимфы на левой стороне шеи

18 мар 2019 16:20 в ответ на cos7

 

Привет, Cos,

Я рад слышать, что твоя опухоль оказалась реактивным узлом после всех этих переживаний. Надеюсь, ЛОР вам в этом поможет.

С уважением,

Джоламин xx

• Пожаловаться на это сообщение

Jolamine

8506 сообщений с

15 июля 2010

18 мар 2019 16:23

Увеличение лимфы на левой стороне шеи

18 мар. 2019 16:23 в ответ на ramsey2780

 

Привет Рэмси,

Добро пожаловать на форум. Мне жаль слышать о неделях страданий, которые вы провели в ожидании результатов вашего УЗИ. Тем не менее, приятно слышать, что в конце концов все закончилось хорошо, и обнаружить, что это всего лишь реактивный узел.

С уважением,

Джоламин xx

• Пожаловаться на это сообщение

Jolamine

8506 сообщений с

15 июля 2010

18 мар 2019 16:27

Увеличение лимфы на левой стороне шеи

18 мар 2019 16:27 в ответ на Jolamine

 

Привет, Шарлотта,

Я просто хочу пожелать тебе всего наилучшего на завтрашнем УЗИ. Не забудьте спросить, когда вы получите результаты, прежде чем уйти завтра. Это может быть довольно беспокойным ожиданием, если вы не знаете, когда это должно произойти.

С уважением,

Джоламин xx

• Пожаловаться на это сообщение

charrrhx

46 сообщений с

10 марта 2019

19 мар 2019 09:10

Увеличение лимфы на левой стороне шеи

19 мар 2019 09:10 в ответ на Jolamine

Всем привет,

спасибо, что поделились историями и положительными результатами.

Итак, я только что закончил свое УЗИ с врачом, я предварительно поговорил с ним и упомянул о проблемах, которые у меня были, он хорошо осмотрел мою шею со всех сторон и снизу, однако, когда я спросил в конце, если все выглядело нормально, он сказал, что ему нужно более внимательно изучить изображения, и мой врач свяжется с вами в течение 2 недель.

 

теперь это игра ожидания, молюсь, чтобы это было что-то из ничего.

Я скоро обновлю снова xxx

• Сообщить об этом сообщении

charrrhx

46 сообщений с

10 марта 2019

19 мар 2019 09:12

Увеличение лимфы на левой стороне шеи

19 мар 2019 09:12 в ответ на charrrhx

P. s. Я просто хотел добавить, что все всегда упоминают, что у них болит горло и т. д. в этих случаях, что было бы весьма обнадеживающим для меня, однако у меня нет боли в горле, и мне удалили миндалины, когда я был моложе, поэтому редко заражаюсь инфекциями горло, поэтому я также беспокоюсь немного больше, пытаясь оставаться позитивным, но чувствую себя немного истощенным. Надеюсь, что все остальные в порядке.xx

• Пожаловаться на это сообщение

ramsey2780

3 сообщения с

18 марта 2019

19 мар 2019 20:01

Увеличение лимфы на левой стороне шеи

19 марта 2019 20:01 в ответ на charrrhx

Привет, Шарлотта

У меня не было боли в горле или каких-либо признаков инфекции, а также мне удалили миндалины.

У меня тоже были ночные поты, поэтому я очень волновалась, но оказалось, что ничего, так что скрестим пальцы, у вас то же самое

 

• Пожаловаться на это сообщение

Jolamine

8506 сообщений с

15 июля 2010

19 мар 2019 22:26

Увеличение лимфы на левой стороне шеи

19 марта 2019 г. 22:26 в ответ на charrrhx

 

Привет Шарлотта,

Я рад слышать, что ваше УЗИ сегодня прошло хорошо и что вы теперь ждете результатов. Они сказали вам, когда они могут быть готовы, или вы ждете телефонного звонка?

С уважением,

Джоламин xx

• Пожаловаться на это сообщение

Jolamine

8506 сообщений с

15 июля 2010

20 мар 2019 01:09

Увеличение лимфы на левой стороне шеи

20 марта 2019 г. 01:09 в ответ на ramsey2780

 

Привет, Рэмси,

Я так рад слышать, что у вас хорошие результаты.

С уважением,

Джоламин xx

• Пожаловаться на это сообщение

charrrhx

46 сообщений с

10 марта 2019

25 мар 2019 19:45

Увеличение лимфы на левой стороне шеи

25 мар 2019 19:45 в ответ на Jolamine

Привет всем,

Обещанное обновление, меня вызвали к врачам сегодня в 18:30 (необычно), и мне сказали, что мои лимфатические узлы выглядят нормально, но у меня есть 2 см на 1 см подозрительное гипоэхогенное гиперваскулярное образование в моей щитовидной железе, и есть вероятность, что это может быть рак. Я так расстроена, что не знаю, что делать.

• Пожаловаться на это сообщение

Показать на странице:

Почему у меня болит шея во сне?

Вы спите почти каждую ночь с тех пор, как всю свою жизнь (за вычетом нескольких ночей в колледже, как мы полагаем). Разве вы не ненавидите, когда просыпаетесь с болью в спине или шее? Вы можете подумать: «Как же я ошибся, лёг, закрыл глаза и ничего не делал?»

Не волнуйтесь, вы не сделали ничего плохого. Вы можете проснуться с ригидностью затылочных мышц после сна по нескольким причинам. Что больше всего обнадеживает, так это то, что есть несколько простых решений, которые могут предотвратить боль в шее от сна, и некоторые действия, которые вы можете предпринять, чтобы облегчить любую боль, которая у вас есть.

Что такое кривошея (и как я заболел ею во сне)?

Позвоночник — это больше, чем сумма его частей. Он сильный, потому что должен быть таким — он удерживает вас в вертикальном положении и двигается, он борется с гравитацией и другими силами, воздействующими на него почти круглосуточно и без выходных. Но отдельные его части могут быть удивительно нежными, особенно в области шеи, она же шейный отдел позвоночника.

У шейного отдела позвоночника есть важная функция: держать голову весь день. Человеческая голова весит от 10 до 12 фунтов — столько же, сколько шар для боулинга — и это при идеальной осанке. Согласно исследованию 2014 года, опубликованному в Surgical Technology International , эффективный вес головки может увеличиться до 60 фунтов при наклоне на 60 градусов!

Весь этот вес означает, что мышцы, которые поддерживают вашу голову и шею, должны работать сверхурочно, а все, что работает, приводит к усталости мышц. Это одна часть головоломки. Затем добавьте смещение, когда вы должны отдыхать, и вы получите кривошею.

Кривошея, также известная как искривление шеи, представляет собой состояние, при котором ваша шея искривлена ​​или наклонена под забавным углом. Некоторые дети рождаются с ним (врожденная кривошея), а некоторые люди подхватывают его из различных источников. Он может быть текущим (хроническим) или временным и вызванным единичным событием (острым).

Кривошея сама по себе не является заболеванием, как, скажем, анкилозирующий спондилоартрит. Это больше похоже на симптом, который может иметь несколько источников. Раздраженные связки — ткани, соединяющие кости с другими костями — в шее — одна из частых причин, а спазмы мышц шеи — другая. Любая из них может быть вызвана «неправильным» сном, особенно потому, что мышцы шеи будут истощены, удерживая голову весь день.

Две причины кривошеи

Итак, теперь мы знаем, что вызывает боль в шее во время сна. А как насчет «как?»

Обычно, когда вы просыпаетесь с болью в шее, здесь есть одна или две проблемы. Либо ваша подушка вам не подходит, либо положение, в котором вы спите, раздражает вашу шею, либо и то, и другое.

Вы можете подумать, что жесткая подушка может повредить шею, но обычно слишком мягкая подушка заставляет вас просыпаться с болью в шее. Точно так же, как вам нужно держать шейный отдел позвоночника в правильном положении в течение дня, чтобы избежать чрезмерной нагрузки на мышцы и связки, вам нужно делать то же самое ночью. Однако это сложнее; вы можете сделать сознательное усилие при дневном свете, но как вы можете контролировать свою позу, когда спите?

Ваша подушка — ответ. Хорошая, твердая подушка будет держать ваш позвоночник по прямой линии от атланта (первого шейного позвонка, С1) до копчика (копчика). Любое отклонение от прямого положения может привести к кривошеи, поэтому избегайте этого, убедившись, что ваша подушка правильная.

Виновником может быть ваша подушка или положение во сне.

То, как вы спите, также может оказать сильное влияние на то, как вы проснетесь: готовы ли вы встречать новый день или готовы залезть обратно под одеяло и спрятаться от боли в шее. Лучшее положение для сна при болях в шее, как правило, на спине.

Сон на спине может вам не подойти — например, он может усугубить апноэ во сне. В этом случае лучше всего спать на боку. Старайтесь избегать сна на животе; он может оказывать давление на нервы, которые начинаются в шее, что приводит к дальнейшей боли в шее или радикулопатии (боль, которая иррадиирует от спинного мозга вниз к рукам или ногам).

Домашние средства от боли в шее во сне

Итак, что теперь? Просто продолжать свой день с болью, с наклоненной шеей? Нет! Время действовать.

Лед, тепло и НПВП

Хотя время может быть одним из лучших лекарств от боли или скованности в шее, мы хотим ускорить процесс заживления И снизить риск того, что вы снова проснетесь с болью в шее . Прежде всего: если вы проснулись с болью в шее, приложите к ней лед. Попробуйте 20 минут на, 20 минут на перерыв. Это уменьшит воспаление. То же самое относится и к безрецептурным нестероидным противовоспалительным препаратам (НПВП), таким как Мотрин (ибупрофен).

Если прошло несколько дней, а боль в шее упорно не проходит, переключитесь со льда на тепло. Опять же, 20 минут работы и 20 минут перерыва — хорошая отправная точка. Если боль в шее вызвана спазмом мышцы, тепло может помочь ей расслабиться и увеличить приток крови к ней. По той же причине иногда может помочь легкий массаж этой области, но будьте осторожны, чтобы не переусердствовать.

Растяжка шеи 

Растяжка, которая также может оказаться полезной, балансирует между лечением и профилактикой. К тому времени, когда вы на самом деле почувствуете боль, растяжка может уже не помочь, но поддержание мышц расслабленными и гибкими может снизить риск будущих растяжений связок шеи, растяжения мышц и сухожилий и кривошеи.

Попробуйте растянуть шею в нескольких плоскостях движения:

• Попробуйте коснуться правым ухом правого плеча. Мягко надавите на левую сторону головы. Вернитесь через центр и повторите с левой стороны. Сделайте по 10 повторений влево и вправо.

• Посмотрите в потолок как можно выше. Вернитесь через центр и посмотрите вниз как можно дальше. Сделайте по 10 повторений вверх и вниз.

• Поверните голову вправо. Слегка надавите левой рукой на подбородок. Вернитесь через центр и повторите с левой стороны. Сделайте по 10 повторений вправо и влево.

• Сделайте носом большой круг по часовой стрелке пять раз. Сделайте пять кругов против часовой стрелки.

• «Чин-алфавит»: используя подбородок как указатель, аккуратно нарисуйте алфавит от А до Я

Вы можете разминать мышцы шеи каждый день, чтобы уменьшить напряжение.

Растяжка поможет вашей шее быть гибкой, но если вы действительно хотите уменьшить боль в шее от сна, вам необходимо устранить две основные причины, о которых мы говорили выше. Первый из них прост: смените положение для сна на спину, если вы спите на боку, или на спину или на бок, если вы спите на животе. Во-вторых, и это может стоить несколько долларов, приобретите новую подушку, которая будет держать голову и шею на одном уровне с остальной частью позвоночника.

Устройство TENS

Чрескожная электрическая стимуляция нервов (ЧЭНС) представляет собой портативное устройство, доступное для потребителей. Вы всегда должны проконсультироваться со своим лечащим врачом, прежде чем использовать устройство TENS, чтобы убедиться, что оно подходит именно вам. Для большинства людей это безопасное лечение. Однако его следует избегать, если у вас есть кардиостимулятор, эпилепсия или вы беременны.

TENS подает электрические импульсы через электроды, размещенные на поверхности вашей кожи. Есть две основные теории, объясняющие, как это работает: Электрические токи могут мешать нервным клеткам передавать болевые сигналы в мозг. Кроме того, может случиться так, что ваш уровень эндорфинов повышается, когда вы используете устройство. Эндорфины — естественные обезболивающие организма.

Исследования еще не показали неизменной эффективности устройств ЧЭНС, но многие люди сообщают, что они облегчают боль. Если вы решите использовать устройство TENS, сделайте это как можно раньше, до того, как ваша боль станет сильной.

Вытяжение шеи

Устройства для вытяжения шеи — еще один инструмент для лечения боли в шее. Большая часть болей в шее связана с наклоном головы вперед, так как это оказывает давление на нервы, передающие боль.

Когда вы кладете устройство для вытяжения шеи под шею, оно запрокидывает вашу голову назад. Это мягкое потягивание возвращает шею в правильное положение, уменьшая давление и боль. Исследования не позволяют сделать окончательный вывод об эффективности этих устройств, но некоторые люди, похоже, получают пользу от их регулярного использования.

Диета

Диетические подходы могут помочь облегчить боль в шее, особенно боль, вызванную воспалением. Хотя необходимы более тщательные исследования, есть некоторые доказательства того, что определенные продукты могут уменьшить воспаление и мышечную боль, в том числе:

Препараты для местного применения:

• Капсаицин

• Масло камфорное

Травяные препараты:

• Омега-3 НЖК (рыбий жир)

• Куркумин (куркума)

• Зеленый чай

• Пикногенол (кора морской сосны)

Вы всегда должны поговорить со своим лечащим врачом перед использованием этих продуктов. У некоторых есть побочные эффекты, а некоторые могут вызвать проблемы, если вы принимаете их вместе с другими лекарствами.

Как предотвратить боль в шее во время сна

Помимо использования подходящей подушки для сна, вы также должны следить за тем, как вы держите шею, когда занимаетесь различными видами деятельности. Просмотр телевизора, использование смартфона или чтение могут иногда заставлять вас наклонять голову вперед в течение длительного периода времени. Это может привести к нагрузке на мышцы шеи и вызвать или усилить боль.

Когда вы выполняете эти действия, найдите способы держаться или поддерживать себя так, чтобы ваша голова и шея поддерживались и находились на одной линии. Это может потребовать использования дополнительных подушек или валиков. Экспериментируйте, пока не найдете то, что удобно.

В конце концов, имейте в виду, что одним из лучших болеутоляющих средств является хороший ночной сон. Итак, обязательно стремитесь к хорошим привычкам сна:

• Ложитесь спать в разумное время

• Стремитесь к достаточному количеству сна

• Сохраняйте темноту и прохладу в комнате

• Минимизируйте использование электроники перед сном

Как улучшить положение во сне

Если вы спите на боку, вам может быть полезно положить удлиненную подушку между ног. Это позволит держать позвоночник в правильном положении и сделает ночь более комфортной.

Если вы спите на спине, подложите под колени подушку, чтобы снять нагрузку с нижней части спины. Вы также можете поискать новый матрас, если вы регулярно просыпаетесь с больным и несвежим.

Примечания. Эта статья была первоначально опубликована 13 марта 2020 г. и последний раз обновлялась 25 октября 2022 г.

• Положение шеи: Surgical Technology International. (2014г.) «Оценка напряжений в шейном отделе позвоночника, вызванных позой и положением головы». ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25393825
• Предотвращение болей в шее во время сна: National Sleep Foundation. (nd) «Как предотвратить боль в шее во время сна». sleep.org/articles/prevent-neck-pain-while-sleeping/
• «Боль в шее: клинический обзор». ClinicalKey, 2021 г., https://www.clinicalkey.com/#!/content/clinical_overview/67-s2.0-ffe74f05-83cd-49c6-b1ba-82a5
  849
.
• Ворвик, Линда. «Боль в шее.» PennMedicine, 2022 г., https://www.pennmedicine.org/for-patients-and-visitors/patient-information/conditions-treated-a-to-z/neck-pain
• «Мышечная боль: это может быть ваша фасция». Медицина Джона Хопкинса, 2022 г., https://www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/muscle-pain-it-may-actually-be-your-fascia
• Мани С. «Патофизиология триггерных точек при миофасциальном болевом синдроме». Журнал фармакотерапии боли и паллиативной помощи, 2017 г., https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28379050/
.
• Парк, Д. «Шейный спондилез (артрит шеи)». Американская академия хирургов-ортопедов, 2021 г., https://orthoinfo.aaos.org/en/diseases—conditions/cervical-spondylosis-arthritis-of-the-neck
• Панджаби М.М., Холевицки Дж., Нибу К., Грауэр Дж.Н., Бабат Л.Б., Дворак Дж. «Механизм хлыстовой травмы». Клиническая биомеханика, Эльзевир, 1998, http://ntur.lib.ntu.edu.tw/bitstream/246246/128056/1/12.pdf
• Джул Г., Кенарди Дж. , Хендрикц Дж., Коэн М., Стерлинг М. «Лечение острого хлыстового травматизма: рандомизированное контролируемое исследование междисциплинарного стратифицированного лечения». Боль, 2013 г., https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23726933/
.
• Маая М., Аль-Джарра М. «Оценка чрескожной электрической стимуляции нервов в качестве лечения боли в шее из-за скелетно-мышечных заболеваний». J Clin Med Res, 2010 г., https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3104641/9.0032
• «Чрескожная электрическая стимуляция нервов (ЧЭНС)». Кливлендская клиника, 2020 г., https://my.clevelandclinic.org/health/treatments/15840-transcutaneous-electrical-nerve-stimulation-tens
• Теоли Д., Ан Дж. «Чрескожная электрическая стимуляция нервов». Stat Pearls, 2022 г., https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK537188/
.
• Гарг П. «Вытяжение шеи в домашних условиях для пациента с болью в шее и симптомами шейной радикулопатии: клинический случай». Журнал хиропрактики, 2019 г., https://www.researchgate.net/publication/334109959_Home_Care_Neck_Traction_for_a_Patient_With_Neck_Pain_and_Cervical_Radiculopathy_Symptoms_A_Case_Report
• Maroon JC, Bost JW, Maroon A.