Увлажнение кожи: Увлажнение кожи лица [5 главных этапов]

Увлажнение кожи лица [5 главных этапов]

Увлажнение кожи лица: факты, которые должен знать каждый

Защитные свойства увлажненного эпидермиса значительно превышают возможности обезвоженного – гидролипидная мантия при недостатке влаги истончается и нарушается, кожа становится уязвимой, чувствительной и буквально теряет способность противостоять негативному внешнему влиянию. Обратите внимание, «сухая кожа» и «обезвоженная кожа» на первый взгляд кажутся тождественными понятиями, но между ними есть большая разница!

Важно(!): сухость – генетически заложенный тип кожи, удовлетворительное состояние которого необходимо поддерживать соответствующим уходом. Обезвоженность – временно возникшее на фоне раздражающих факторов состояние кожи, которое можно скорректировать при помощи грамотного ухода. Обезвоженной может стать любая кожа: и сухая, и жирная, и нормальная.

Признаки обезвоженной кожи лица

Обезвоженной может стать кожа любого типа в ходе разных причин:

Жирная и комбинированная кожа на недостаток влаги реагирует расширенными порами, усиленным выделением кожного сала, чрезмерным жирным блеском лица, вспышками акне.
Сухая реагирует повышением чувствительности, появляется шелушение, раздражение, чувство стянутости и дискомфорта, мимические морщины становятся более заметными, цвет лица становится тусклым, а рельеф – неравномерным.

Обезвоженность кожи нельзя определить лишь по тусклости и неровному рельефу. Дегидратация тканей часто сопровождается ощущением стянутости после умывания, повышением чувствительности, сильным шелушением, зудом, снижение упругости и эластичности эпидермиса.

Почему кожа становится обезвоженной: основные причины

Спровоцировать дегидратацию кожи может ряд факторов:

Возраст: замедляется синтез естественного увлажнителя кожи – гиалуроновой кислоты.
Окружающая среда: резкие перепады температуры воздуха, сильный ветер в холодный сезон, пересушенный кондиционером воздух в помещении, UV-излучение.

Неправильно подобранный по типу кожи и ее потребностям уход.
Общее обезвоживание организма в следствии несоблюдения питьевого режима.

Обезвоженность – состояние временное и при соблюдении рекомендаций по уходу, кожа вновь обретет тонус и жизненные силы.

Как увлажнить кожу лица: эффективные методы

Быстро и легко увлажнить лицо можно в домашних условиях при помощи хороших косметических средств для обезвоженной кожи. Главное, правильно их подобрать. При этом, если есть время и потребность, обязательный домашний уход можно дополнять профессиональными процедурами у косметолога.

Увлажняющие кожи в домашних условиях

Чтобы увлажнить кожу и предотвратить ее повторное обезвоживание, нужно:

1. Регулярно и качественно соблюдать выполнение всех этапов в ежедневной бьюти-рутине:

Демакияж при помощи молочка и мицеллярной воды.
Умывание при помощи мягкого геля или крема.
Тонизирование кожи лица с использованием тоника.
Увлажнение сывороткой.
Нанесение увлажняющего крема/геля/эмульсии, который подобран по типу кожи.
1-2 раза в неделю применение маски для интенсивного, глубокого увлажнения.

2. В арсенал средств для ухода подобрать увлажняющую косметику со способностью предотвращать испарение влаги с поверхности эпидермиса – за эту функцию отвечают гидрофильные вещества в основе активных формул: гиалуроновая кислота, гидролипиды, аминокислоты, минералы, экстракты водорослей и растений, витамины (А, группы В, С, Е).

Салонные процедуры для интенсивного увлажнения

Перед записью к косметологу, проконсультируйтесь со своим дерматологом на предмет целесообразности проведения той или иной процедуры и наличие у вас возможных противопоказаний.

Инъекционная и безынъекционная биоревитализация – процедура, направленная на насыщение клеток эпидермиса и дермы гиалуроновой кислотой (ГК) посредством микро-уколов или электрических импульсов.
Инъекционная и безынъекционная мезотерапия – вторая по популярности малоинвазивная процедура, посредством которой под кожу вводится коктейль из гиалуроновой кислоты, витаминов, минералов, липидов, аминокислот. Мезотерапия не только увлажняет кожу, но осветляет пигментные пятна и темные круги под глазами, разглаживает морщины, возвращая коже сияние и свежесть.
Гидропилинг – это глубокое очищение и увлажнение 2 в 1. Процедура направлена на интенсивное обновление и выравнивание рельефа кожи и включает три основных этапа: эксфолиацию, кислотный пилинг и экстракцию.

Важно(!): препараты для проведения салонных эстетических процедур, как правило, подбираются для каждого клиента индивидуально, согласно типу и особенностям кожи.

Состав увлажняющих косметических средств

В основу формул увлажняющих средств входят гигроскопичные агенты, абсорбирующие жидкость и создающие на поверхности кожи влагоудерживающую мантию, которая смягчает, разглаживает кожу и препятствует ее обезвоживанию:

Низкомалекулярная и высокомалекулярная гиалуроновая кислота;
Глицерин растительного происхождения;

Важно(!): гиалуроновая кислота (ГК) — важнейший компонент межклеточного вещества дермы. Дефицит ГК является причиной сухости, потери тонуса, снижению тургора тканей. С возрастом синтез естественной КГ снижается (к 50 годам – вдвое), состояние кожи при этом меняется: становятся заметными морщины, кожа теряет упругость, появляется птоз.

Также в составе увлажняющих продуктов часто встречаются и другие полезные ингредиенты:

Растительные масла (жиры, липиды) восстанавливают гидролипидный барьер и препятствуют испарению влаги.
Антиоксиданты препятствуют оксидативному стрессу и негативному воздействию свободных радикалов.
Аллантоин увлажняет, смягчает кожу, обладает противовоспалительным действием, способствует регенерации.
Витамин В 5 (пантенол) успокаивает и укрепляет кожу.
Сквален смягчает кожу и восстанавливает гидролипидную мантию.

Линолевая кислота укрепляет липидный барьер и защищает коллагеновые волокна.
Керамиды замедляют трансэпидермальную потрерю влаги.
Экстракт зеленой водоросли увлажняет, укрепляет защитные функции кожи.
Термальная вода обладает выраженным успокаивающим, смягчающим действием, укрепляет защитные свойства кожи и предотвращает нарушение липидного барьера.
Эмульгаторы (Glyceryl Stearate, Cetyl Alcohol, Stearic Acid, Glycol Stearate) и стабилизаторы (Magnesium Aluminum Silicate, Carbomer) являются связующим звеном для объединения всех активных компонентов в одной формуле и не дают им распадаться.

Как выбрать средство для увлажнения кожи?

Чтоб средство вам подошло и оказало максимальное воздействие на кожу, во время выбора косметики обратите внимание на несколько важных показателей.

Какие ингредиенты в составе

Чтобы убедиться, что кожа получит необходимую дозу влаги, внимательно изучайте состав продукта – в него должен входить один или несколько ключевых увлажняющих ингредиентов.

Для какого типа кожи предназначено средство

Увлажняющие кремы для разных типов кожи будут отличаться по направленности действия. Гидратация в данном случае играет дополнительную функцию в основе формуле, ключевые компоненты направлены на корректировку основных проблем типа.

Для сухого типа кожи

Сухая кожа нуждается не только в увлажнении, но и в питании. Увлажняющие средства, в том числе восполняющие недостаток собственных липидов станут хорошим решением. Для этого в составе должны быть церамиды, масла или сквалан.

Для жирного типа кожи

Для жирной кожи лучше подобрать интенсивно увлажняющий продукт с легкой текстурой: гель или флюид. При этом средство должно обладать себорегулирующими и матирующими свойствами. Очень важно выбрать некомедогенную и не содержащую минеральные масла косметику.

Для комбинированного типа

Комбинированная кожа требует комбинированного ухода. Для Т-зоны выбирайте легкие текстуры, возможно, обладающие матирующим эффектом. Для U-зоны подойдут классические увлажняющие продукты.

Обзор лучших увлажняющих средств La Roche-Posay

Крем Toleriane Ultra

Toleriane Ultra Nuit ночной восстанавливающий и успокаивающий уход

Увлажняющий крем лица для чувствительной кожи, склонной к сухости Toleriane Sensitive Riche

Увлажняющая матирующая себорегулирующая эмульсия Effaclar Mat

Профилактика обезвоживания кожи

Выделим основные направления профилактики дегидратации кожи:

Используйте средства, нормализующие гидробаланс клеток и предотвращающие испарение влаги.
Выбирайте подходящую вашему типу кожи косметику для ухода.
Увлажняйте не только верхний слой эпидермиса, но и глубокие слои дермы –выбирайте средства с интенсивными гидро-формулами и гидрофиксаторами в составе.
Ежедневно защищайте кожу от UV-излучения: сухая чувствительная кожа наиболее подвержена негативному влиянию ультрафиолета и, как следствие, фотостарению.

Соблюдайте питьевой режим. Суточная норма чистой воды напитает клетки влагой изнутри, остальную работу выполнит корректирующий уход.
Питайтесь сбалансированно, это предостережет вас от гиповитаминоза и возможной сухости кожи.

Важно(!): начиная с 25 лет, процесс регенерации клеток замедляется, рельеф кожи становится менее равномерным, эпидермис утолщается, цвет лица приобретает тусклый землистый оттенок. Увлажняющие компоненты не способны проникнуть сквозь плотный роговой слой кожи, тем самым, не достигают дермы и оказывают свое воздействие на клетки не в полной мере.

Чтобы увлажняющий уход полноценно работал, позаботьтесь о качественном и глубоком очищении: помимо ежедневного деликатного очищения, включите в бьюти-рутину процедуру эксфолиации (отшелушивания). Достаточно 1-2 раза в неделю использовать мягкий скраб, щадящий пилинг или гоммаж, чтобы ускорить обновление клеток и улучшить их способность впитывать активные вещества.

Увлажнение кожи — как и чем увлажнять кожу лица

Для активного обмена веществ нашему организму необходима вода. От этого зависит скорость биохимических реакций, клеточного деления. Не исключение в этом процессе и клетки кожи. От того, насколько увлажнены кожные покровы, зависит эластичность и тургор кожи и как следствие ее внешний вид.. Вот почему для дермы так важно увлажнение.

Насколько важно увлажнение кожи?

Здоровая кожа на 64% состоит из воды. В молодости эпидермальный слой насыщен влагой, поэтому выглядит здоровым и упругим. Клетки при этом обновляются каждые 28 дней. После 25 лет процесс замедляется, клетки теряют влагу, уходит вода и из межклеточного пространства. Кожа перестает выглядеть такой упругой.

На фоне потери влаги замедляются все биохимические процессы, дермальный каркас становится рыхлым и кожа обвисает. Такие внутренние изменения сказываются на внешности.

Типы кожи

В косметологии и дерматологии кожу разделяют на четыре типа, которые определяются генетикой и рядом других факторов: возрастом, состоянием пищеварительного тракта, образом жизни и питания, воздействие внешней среды.

Нормальная кожа

Для нее характерно соблюдение баланса между выработкой кожного сала и увлажнением кожных покровов. Основные признаки:

поры небольших размеров;
упругость и гладкость;
хорошая микроциркуляция крови;
равномерный и свежий вид;
ровный тон и розоватый цвет;
чистота, отсутствие высыпаний.

С возрастом без увлажнения извне нормальная дерма становится сухой.

Сухая кожа

В дерме этого типа снижена активность сальных желез, ей не хватает жиров, необходимых для создания защитной пленки и удержания молекул воды. Барьерные функции в эпидермисе нарушены.

Без эффективного ухода за кожей лица и грамотно подобранного увлажнения эпидермис становится бледным, стянутым, шелушится, быстро обветривается. На нем образуются трещины, участки раздражения. Дерма становится чувствительной к внешним воздействиям, зудит, склонна к образованию мимических морщин.

Жирная кожа

Причиной образования такой дермы может стать не только генетика, но и гормональный сбой в организме, некоторые медикаменты, а также неправильно подобранная косметика и отсутствие ухода за эпидермисом.

Если не обеспечить правильный уход за жирной кожей лица и постоянное ее увлажнение, то появляется жирный блеск, поры расширяются, образуются черные точки — комедоны. Воспаление сальных протоков приводит к образованию гнойничков — акне. Дерма потеряет ровный тон.

Комбинированная кожа

При этом типе дерма может быть жирной на щеках и в Т-зоне и нормальной или сухой на остальной части лица.

Без достаточного ухода и увлажнения на ней развиваются все те признаки, что и на эпидермисе предыдущих типов кожи.

Признаки обезвоженной кожи

Обезвоженность — особое состояние. Оно может возникнуть на коже любого типа. Если на сухой коже очаг находится в эпидермисе, то при обезвоживании он затрагивает дерму по всей глубине. При этом тонус кожных покровов снижается, теряется ее эластичность, возникают морщины, уменьшается объем гиалуроновой кислоты.

Увлажнение крайне необходимо, если вы заметили характерные признаки:

После умывания и в обычном состоянии появляется ощущение стянутости и сухости.
Лицо приобретает сероватый оттенок.
Кожа зудит и шелушится.
Появляются мимические морщинки.
Углубляются уже имеющиеся морщины.
Расплывается контур лица, теряется четкий овал.
На поверхность кожи плохо ложатся тональные средства.

Из-за потери защитного барьера такая кожа становится восприимчива к инфекции.

Основные причины обезвоживания кожи

Есть множество причин обезвоживания кожи:

возрастные изменения — с возрастом клетки теряют воду;
гормональный дисбаланс — снижение женских половых гормонов;
климат и микроклимат — сухой жаркий климат приводит к активной потере влаги кожными покровами;
ультрафиолетовое излучение — тоже иссушает дерму;
физические нагрузки — приводят не только к потере влаги, но и необходимых микроэлементов;
нарушение питьевого режима — недостаток чистой питьевой воды в рационе;
неправильный уход за кожей — использование средств, не соответствующих рН кожи, игнорирование увлажняющих средств;
вредные привычки — алкоголь и табак приводят в активной дегидратации организма;
дисбаланс в питании — избыток соли в рационе.

К обезвоживанию приводят и другие факторы, например, частые перелеты, умывание слишком жесткой водой.

Как увлажнить кожу лица правильно

Для правильного увлажнения кожи лица необходимо действовать в двух направлениях: обеспечить нормальный питьевой режим и употреблять ежедневно от 1,5 до 2 литров чистой воды. Второе направление — использование увлажняющих средств по типу кожи. Здесь тоже есть свои правила:

Не используйте грубые пилинги и спиртосодержащие средства. Применяйте мягкий скраб с органическими кислотами для снятия ороговевших клеток.
Каждый день увлажняйте кожу. Крем для лица HydroPeptide не только увлажняет, но и питает дерму.
Используйте увлажняющую косметику по типу кожи. Увлажняющий крем подойдет для дермы любого типа. Он создает липидную прослойку, предотвращающую дегидратацию кожи.
Дневной крем для увлажнения кожи лица выбирайте с гиалуроновой кислотой. Она хорошо удерживает молекулы воды.
Защищайте лицо от солнца. Для этого используйте продукцию с SPF-фильтрами перед выходом летом из дома.

Наносите увлажняющий крем легкими движениями по массажным линиям.

Увлажняющая маска для лица

Базовые компоненты увлажняющей маски для лица не впитываются, а обволакивают кожу и препятствуют испарению. Они улучшают микроциркуляцию кожи и обеспечивают активное проникновение питательных и увлажняющих веществ в глубокие дермальные слои. Особое место занимают маска с пептидами, которая не только увлажняет кожу, но и борется со старением клеток.

В интернет-магазине Клуб 120 можно купить маску для лица увлажняющую и питающую, крем для кожи. Заказать косметику AYORI вы можете в Алматы, Астане и в других городах Казахстана.

Помогите вашей коже сохранить молодость и сияние, позаботьтесь о ней!

В разделе собраны статьи об эффективности применения пептидов, а также с информацией о CLUB120

Что нужно и что нельзя делать при увлажнении кожи

Автор Стефани Уотсон

Если вы когда-нибудь обращали внимание на рекламу средств по уходу за кожей по телевизору, вы, вероятно, слышали хотя бы одну рекламу продукта, который обещает «увлажнить вашу кожу». кожа.» Но что это значит? И почему вашей коже вообще нужно увлажнение?

Гидратация относится к воде. Ваша кожа нуждается в воде, чтобы придать ей силу и эластичность, другими словами, чтобы выглядеть и чувствовать себя здоровой.

К счастью, у вас есть встроенный барьер для удержания воды. Самый внешний слой вашей кожи, называемый роговым слоем, состоит из мертвых клеток кожи, называемых корнеоцитами, сложенных друг на друга, как кирпичи. Жиры, называемые липидами, действуют как раствор. Эта клеточная «кирпичная стена» помогает удерживать влагу внутри ваших клеток.

Беда в том, что система защиты от влаги не всегда работает так, как должна.

«Липидный барьер некоторых людей более склонен к высыханию», — говорит Майкл Камерон, доктор медицинских наук, доцент дерматологии в Медицинской школе Маунт Синай Икан. «Когда он высыхает, вы можете получить шелушение или шелушение кожи».

Кожа может обезвоживаться, если клетки под барьером теряют слишком много воды. «Когда содержание воды внутри клеток уменьшается, клетки сморщиваются», — говорит он. В результате «кожа может выглядеть тусклой, терять блеск, а мелкие морщинки могут быть более заметными».

Сухость влияет не только на внешний вид кожи. Это также может оставить его зудящим и потрескавшимся, что делает его неудобным для жизни.

Почему кожа теряет влагу?

Потеря липидов, которые обычно удерживают влагу, может привести к сухости кожи. Атопический дерматит, также называемый экземой, является распространенным заболеванием, при котором кожный барьер более склонен к потере своей целостности.

Иногда то, что вы делаете — или не делаете — истощает содержание воды в вашей коже, в том числе:

Пребывание на холоде или в жаре
Использование жесткого мыла, моющих средств и химикатов
Использование грубых губок, мочалок или отшелушивающих средств
Длительное принятие горячего душа или ванны
Недостаточное потребление воды

проблемы достаточно легко исправить. Например, вы можете выпивать несколько дополнительных стаканов воды каждый день, принимать душ коротким и теплым или свести к минимуму использование мыла, которое смывает с кожи натуральные масла.

Некоторые заболевания также приводят к сухости кожи, в том числе:

Заболевания щитовидной железы
Менопауза
Диабет
Синдром Шегрена
Плохое питание

9000 правильное лечение.

Увлажнение и увлажнение: в чем разница?

Термины «увлажнение» и «гидратация» часто используются взаимозаменяемо. Но одинаковы ли они?

«Увлажнение действительно сосредоточено на самом кожном барьере», — говорит Кэмерон. «Эти продукты работают, чтобы запечатать воду внутри клетки».

Эти продукты содержат три основных типа ингредиентов:

Увлажнители , такие как глицерин, гиалуроновая кислота и мочевина, вытягивают воду как из воздуха, так и из более глубоких слоев кожи в роговой слой, добавляя влаги.

Окклюзивы , такие как пчелиный воск, соевое масло и ланолин, образуют барьер, предотвращающий испарение воды.

Смягчающие средства , такие как кокосовое масло, масло ши и коллоидная овсянка, придают коже мягкость.

В новейшее поколение увлажняющих средств также добавляются керамиды или другие ингредиенты для восстановления липидного барьера и предотвращения потери воды.

Увлажнение проходит через кожный барьер. Он вливает воду в клетки, чтобы «наполнить их», говорит Кэмерон. Иногда может быть трудно заметить разницу, потому что многие продукты содержат ингредиенты, которые одновременно увлажняют и увлажняют.

Как сохранить кожу увлажненной

Чтобы улучшить внешний вид и ощущение вашей кожи, вы должны привлекать влагу внутрь и удерживать ее там. Вот несколько способов сделать это:

Ограничьте время принятия душа 5–10 минутами в теплой воде.
Используйте мягкое мыло, стиральные порошки и косметику.
Включите увлажнитель воздуха зимой.
Пейте больше воды в течение дня.

Если ваша кожа по-прежнему выглядит сухой и шелушащейся, нанесите увлажняющий крем или увлажняющую маску. Однако, прежде чем покупать какие-либо средства по уходу за кожей, узнайте свой тип кожи: жирная или сухая. «Вы должны избегать продуктов, которые могут закупорить поры», — говорит Кэмерон. «Это может привести к акне, а продукты, которые мы затем должны использовать для его лечения, иногда могут высушить вас еще больше».

Как увлажнить кожу: 3 простых способа по мнению экспертов

Большинство походов к нашим любимым косметологам заканчиваются страшным диагнозом обезвоживания. Как бы вы ни заботились о своей коже, с этим часто приходится сталкиваться.

«Обезвоженная кожа — это кожа, в которой не хватает воды или у которой снижена способность удерживать воду, и она может ощущаться стянутой, сухой, а в более тяжелых случаях вы можете увидеть шелушение и раздражение», — говорит доктор общей медицины Ифеома Эджикеме. консультант и эксперт в области эстетической медицины. Многие из нас знают из личного опыта, что сухая кожа также часто выглядит тусклой и желтоватой, а мелкие морщинки могут быть более выраженными. Он немедленно — и разрушительно — препятствует светящемуся свечению.

Помимо фактора сияния, Памела Маршалл, клинический косметолог и соучредитель Mortar & Milk, говорит, что для кожи важно быть хорошо увлажненной и увлажненной, потому что это снижает вероятность появления воспалительных маркеров, таких как прыщи или гиперемия. «Обезвоженная кожа будет посылать сигналы сальным железам, чтобы они вырабатывали больше кожного сала», — объясняет она. «Этот избыток кожного сала попадает в сально-волосяную единицу, вызывая ее отек и воспаление. Капиллярная сеть также расширяется, когда кожа обезвожена [вызывая усиление покраснения]». Правильное увлажнение кожи успокоит эти маркеры воспаления.

Но как? Здесь Vogue находит самые простые пути — с некоторой помощью экспертов.

Все начинается с вашей диеты

Неудивительно, что питьевая вода стоит на первом месте, когда речь идет об увлажнении кожи, но также важно сочетать ее со здоровой дозой незаменимых жирных кислот. «Внутренне наша кожа одновременно гидрофильна [имеет тенденцию смешиваться с водой] и липофильна [притягивается к липидам], а это означает, что нам нужны и вода, и липиды, чтобы поддерживать ее увлажненность», — говорит Маршалл. «Такие продукты, как орехи, семена, авокадо и жирная рыба, могут оказать положительное влияние на общий уровень увлажнения кожи, а также на уровень дермы». Она также советует принимать омега-добавку. Мы любим Essential Omegas от Artah.

Откажитесь от активных веществ

«Для действительно увлажненной кожи мы также должны обратить внимание на используемые нами ингредиенты, которые могут вызывать обезвоживание (или трансэпидермальную потерю воды). Вы можете использовать всю гидратацию в мире, но если вы злоупотребляете такими ингредиентами, как альфа-гидроксикислоты (AHA), вы всегда будете страдать от последствий обезвоживания», — говорит Маршалл. В то время как активные вещества, такие как кислоты и ретинол, являются прекрасными ингредиентами, которые могут творить чудеса с кожей, Маршалл говорит, что большинство потребителей не знают, как правильно их использовать. «Активы подобны куску пирога — замечательно иметь время от времени, но при ежедневном использовании они могут нанести ущерб здоровью вашей кожи. Речь идет о поиске баланса между активными веществами, антиоксидантами и защитниками».

Для тех, кто хотел бы получить надежный способ воспользоваться преимуществами отшелушивания, не сдирая кожу, она является большим поклонником включения полигидроксикислот (или PHA) в процедуру ухода за кожей, поскольку они делают все то же самое, что и AHA— от отшелушивания до разглаживания — таким образом, который более устойчив в долгосрочной перспективе.