Уход за лицом в 30 лет в домашних условиях: как правильно ухаживать, улучшить и сохранить молодость, этапы пошагово и поэтапно, что нужно, чтобы оно было молодым, правила, чем умывать, пользоваться и что делать

советы на блоге Gold Laser

В силу физиологических изменений, поcле 30 лет кожа теряет здоровый вид и начинает увядать. Так как кожа у женщин более тонкая и нежная, нежели у мужчин, такие возрастные изменения становятся изначально заметнее у представительниц прекрасного пола. Степень увядания во многом обусловлена уходом за кожей, наличием вредных привычек, генетикой, ритмом и образом жизни. Нужно понимать, что у каждого отдельного человека внешние возрастные изменения проявляются по-разному.

Что именно происходит с кожей в этом возрасте и как сохранить и продлить ее молодость — ответы в этой статье.

Что происходит с кожей после 30 лет?

После 30 лет в женском организме сокращается выработка гиалуроновой кислоты (ГК), коллагена и эластина, происходит нарушение защитного липидного барьера, уменьшается выработка эстрогена и других гормонов, нарушается естественный процесс восстановления в клетках. Последствиями становятся

потеря кожей тонуса и упругости;
ее истончение;
сухость;
появление морщин;
потеря свежести и сияния цвета лица.

Коже уже не достаточно увлажнения, она нуждается в питании, восстановлении и защите. Уход должен быть комплексным на регулярной основе.

Профилактика старения после 30

Оптимальным для женщин, перешагнувших 30-летний рубеж, является придерживаться нескольких ступеней ухода:

Ежедневно очищать, тонизировать, увлажнять кожу лица, шеи, декольте и век, подбирая средства по типу. Также следует не пренебрегать заботой о губах.
Регулярно делать скрабирование (не чаще 1-2 раз в неделю) и питательные и увлажняющие маски (не реже 1-2 раз в неделю).
Обратиться к дерматологу для подбора профессиональных процедур для красоты.
Наладить режим двигательной активности. Для организма в целом и кожи крайне важно вводить физические нагрузки 2-3 раза в неделю. Это может быть тот спорт, который приносит удовольствие. Кровь людей, регулярно занимающихся спортом, богата питательными веществами, гормонами, кислородом. Также у них активнее синтезируется коллаген и эластин, повышается мышечный тонус, улучшается кровообращение, что играет ведущую роль в детоксикации кожного покрова.

Последние годы все больше популяризируется направление фейсфитнеса (фейсбилдинга). Это комплекс из упражнений для гимнастики мышц лица и массажных манипуляций, благодаря которым можно предупредить потерю мышцами тонуса, снять лицевые зажимы, добиться подтянутого овала, сокращения морщин, снять отечность. Упражнения лучше всего выполнять 2-5 раз в неделю.

Наладить режим дня. Когда человек спит мало, понижается местный иммунитет кожи. Происходит трансэпидермальная потеря влаги, вместе с этим снижается ее тонус и эластичность, также расширяются кровеносные сосуды. Важно обеспечить 8-часовой сон и ложиться спать не позднее 23:00. С точки зрения эндокринологии первая глубокая фаза сна, которая начинается до полуночи, является пиковой для выработки основных гормонов молодости: гормона роста и мелатонина.

Наносить ночные средства дерматологи рекомендую за 1-2 часа до сна, чтобы не перегружать кожу (и не позднее 23:00).

Сбалансировать питание. Для кожи крайне вредны сахар, соль, мучные изделия, копченые продукты. Следует заменить их полезными, питательными, витаминосодержащими продуктами: свежими или приготовленными на пару овощами, свежими или замороженными фруктами и ягодами, рыбой, зеленью, орехами, овсяными хлопьями, сухофруктами, молочными продуктами, зеленым чаем и т.д..

Рекомендованная дневная норма — 1,5-2 литра воды. Также имеет значение ввести витаминные комплексы с витаминами А, В1, В2, В6, В12, С, D, Цинком, Калием, Селеном, Йодом, Кальцием, Хромом, Рибофлавином.

Вести здоровый образ жизни. Это говорит о том, что, наряду со всем вышеперечисленным, важно отказаться от частого употребления алкоголя, никотина, оберегать себя от стрессов, больше времени проводить на свежем воздухе.

Все мы не становимся моложе и все, что происходит с годами с нашей внешностью, — естественный необратимый процесс.

Но существуют несложные действия, которые позволяют продлить молодость и красоту!

3 правила ухода за лицом

Как мы упомянули ранее, ухода требует лицо, область глаз и губы.

Правило №1. Уход за лицом. Он должен состоять из последовательных этапов: очищения, тонизирования, увлажнения (весной и летом) или питания (осенью и зимой), регулярных масок, скрабов, а также кремов с солнцезащитным фильтром SPF в период активного солнца.

Правило №2. Уход за околоорбитальной зоной. Тонкая и чувствительная кожа вокруг глаз нуждается в особом внимании. Для этой зоны существуют отдельные крема, сыворотки и маски, нежели для лица. Важно подбирать средства, исходя из имеющейся или назревающей проблемы: для лифтинга, от отечности, от морщин, от темных кругов, от сухости, от пигментации и т.д.. Чтобы избежать возможных аллергических реакций, приобретая средства, следует обращать внимание на пометку «прошло офтальмологический контроль».

Правило №3. Уход за губами. Здесь основными правилами будут: еженедельное использование профессиональных скрабов для губ или скраба из меда, приготовленного в домашних условиях; масляных масок для губ; ежедневное использование бальзамов при каждом выходе на улицу, после приема пищи, на ночь. Снимать стойкий макияж с губ нужно спецсредствами.

Этапы ухода за кожей в домашних условиях

Очищение. Очищение — это основа всего ухода. Если кожа остается не до конца чистой, нанесенные средства не столь эффективны и могут даже спровоцировать аллергическую реакцию. Утро следует начинать с очищения лица мягкими гелями или молочком, а после использовать тоник. Вечером процедура очищения должна включать мицеллярную воду или молочко для снятия макияжа.

Тонизирование. Задача тонизирования — смягчить негативное влияние очищающих средств, восстановить pH кожи и подготовить ее к следующему этапу.

Увлажнение/питание. Для этого лучше подбирать крем по типу кожи и руководствоваться временем года. Для холодных температур рекомендован питательный крем, для теплого времени — увлажняющий. Также на утро и на ночь должны быть крема с соответствующей пометкой. Отдельно приоьретайте крем под глаза.

Курс сывороток. Сыворотки имеют высокую концентрацию биологически активных компонентов, они быстро проникают в глубокие слои эпидермиса. Наносить их нужно перед кремом утром и/или вечером. Следует обязательно использовать сыворотки в период авитаминоза — весной и осенью.

Скрабирование. Скрабы и гоммаж призваны удалять ороговевшие клетки эпидермиса, они улучшают клеточное питание, способствуют улучшению рельефа кожи. Использовать эти продукты необходимо не чаще 1 раза в 7-10 дней.

Использование масок. Маски можно делать самостоятельно или приобретать в косметических отделах. Маски бывают нескольких типов: увлажняющие, питающие, очищающие, успокаивающие, осветляющие, тонизирующие, восстанавливающие, омолаживающие и т. д.. Наносить следует 1-2 раза в неделю.

Как понять, что пора омолаживать кожу?

Если к 30 годам вы не наблюдаете никаких возрастных изменений, тут тоже могут быть «подводные камни». Косметологи утверждают, что в таких случаях старение может наступить неожиданно. Подойдут профилактические меры и здоровый образ жизни.

При сухости эпидермиса, незначительных морщинах, легком опущении тканей, пигментации и т.д. все же важно не заниматься самолечением, а обратиться за помощью к специалисту. В нашей клинике доктора-дерматологи проводят многослойную диагностику кожи на современном американском оборудовании Zemits Skin Analysis System. Суть ее состоит в том, что, по результату 15-ти секундной интерактивной проверки кожи лица, пациент получает 12 отчетов по 12 маркерам: состояние пор, наличие угревой сыпи, состояние морщин, пигментация и т.д..

Благодаря диагностике дерматолог объективно подбирает средства для домашнего применения и назначает косметологические процедуры, а также делает прогноз по состоянию кожи на будущее.

ТОП-3 косметологических процедур для кожи после 30

Так как в 30 лет кожа лица не имеет грубых возрастных изменений, то необходимость в интенсивном омоложении отсутствует. Пациенткам, как правило, могут быть назначены:

Плазмолифтинг. Это инъекция собственной очищенной и обогащенной факторами роста плазмы пациента. Плазмотерапия на клеточном уровне активизирует регенеративные процессы, обеспечивает эффекта лифтинга и омоложения, разглаживает мелкие морщинки, выравнивает рубцы постакне и другого генеза, устраняет пигментацию, улучшает состояние кожи.

Биоревитализация. Это инъекционное введение под кожу препаратов с ГК низкой концентрации. Биоревитализация направлена на активное увлажнение кожи, она также активизирует выработку собственной ГК и стимулирует синтез коллагена и эластина.

Фотоомоложение. В основе процедуры лежит применение широкоимпульсного светового потока лазера, который активизируется синтез коллагена и эластина, способствует выравниванию морщинок, помогает осветлить пигментные пятна, убрать сосудистую сетку, оказывает локальное бактерицидное воздействие.

Все три процедуры курсовые, необходимо пройти от 3 до 7 сеансов. Обещанное улучшение состояния кожи заметно уже после первого раза.

Что не стоит делать для омоложения кожи после 30?

Врач-дерматолог клиники Gold Laser Дзюба Карина Владимировна :

Мы не рекомендуем проводить косметологические манипуляции дома или в неквалифицированных салонах или частных косметологических кабинетах. Не стоит доверять тем специалистам, которые для возраста 30 лет назначают агрессивные и травматичные процедуры. Как показывает практика, в них нет необходимости в таком возрасте (за исключением редких случаев).

А также хотим предостеречь от самоназначений. Иными словами, для того, чтобы подобрать уходовые средства, лучше обратиться к профессионалу.

Чтобы понять, что именно подходит вашей коже, приглашаем сас на консультацию дерматолога и диагностику лица в клинику Gold Laser. По результатам диагностики вам будет предложен тот уход и те процедуры, которые дадут оптимальный результат!

Часто задаваемые вопросы:

Уход за лицом после 30 лет — нужно ли?

Ответ: Обязательно! После 25 лет важно регулярно ухаживать за кожей лица, чтобы продлить ее молодость и не расходовать ее ресурс на восполнение недостатка ухода! После 30 это делать еще важнее!

С чего начать уход за лицом после 30?

Ответ: С диагностики кожи. Она даст развернутую картину по состоянию кожи на всех слоях, а также прогноз на будущее. Исходя из результатов диагностики, косметологу-дерматологу проще подобрать оптимальный, объективный уход и перечень возможных процедур.

Какие процедуры делать после 30?

Ответ: Мы не рекомендуем приступать к «тяжелой артиллерии» в области косметологии. Достаточно в 30 лет пройти курс плазмолифтинга или биоревитализации, фотоомоложения или лазерной шлифовки (если есть прямые показания). После 35-40 лет это может быть RF-лифтинг, СМАС-лифтинг, нитевая подтяжка и т.д..

Что дает диагностика кожи лица?

Ответ: Она дает полное представление о состоянии кожи пациента на текущий момент по 12 пунктам. По результату диагностики врач-дерматолог назначает объективно необходимые уходовые средства и косметологические процедуры.

Источники:

В. П. Федотов, В. А. Бочаров, Е. Ю. Корецкая и др. «Основы практической косметологии».
United Kingdom National Health Service.

The National Center for Biotechnology Information.

Информация в статье является ознакомительной, не может быть рассмотрена как медицинская консультация или прямая рекомендация специалиста к лечению. Принятие решения о методе лечения и медицинской помощи должно осуществляться профильным врачом после очной консультации.

Уход за кожей после 30 лет в домашних условиях

Оглавление

Почему после 30 лет за лицом требуется ухаживать более тщательно?
Как очищать лицо?
Секреты использования увлажняющих и питательных составов
Как ухаживать за лицом в зависимости от типа кожи?
Какие средства нужно покупать после 30 лет?
Заключение

Отказ от ответсвенности

Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.

Уход за кожей после 30 лет в домашних условиях.

Ближе к 30 годам у человека начинают запускаться процессы естественного старения организма. Правильный уход способен затормозить процессы и взять их под контроль. Что может предпринять девушка в домашних условиях?

Почему после 30 лет за лицом требуется ухаживать более тщательно?

По прошествии этого возраста в организме начинают происходить следующие изменения:

повышается обезвоженность, клетки теряют влагу;
потеря упругости, появление первых морщин;
снижение интенсивности работы сальных желез;
постепенное превращение эпидермиса в сухой;
снижение количества коллагеновых и эластиновых волокон;
замедление процессов естественной регенерации;
нарушение процессов кровообращения.

Как очищать лицо?

В процесс ежедневного очищения стоит внести несколько корректив:

Не использовать мыло, полноценно перейти на пенки или очищающие кремы.
Применять для очищения молочко, косметические эмульсии, гидрофильное масло.
Использовать воду комнатной температуры, желательно ту, которая подверглась фильтрации.
Пару раз в месяц не забывать о масках с углубленным действием.
Слегка промакивать после умывания лицо, но не натирать его полотенцем.

Секреты использования увлажняющих и питательных составов

О чем важно знать после 30 лет?

Использовать специальные кремы, подходящие для женщин 30-летнего возраста.
Читать состав перед покупкой. В средстве должны быть компоненты, которые усиливают процессы выработки коллагена.

Ввести в обиход сыворотки для лица, содержание витаминов в них больше, чем в обычных кремах.
Подбирать декоративную косметику согласно собственному возрасту.
Не наносить ночной крем сразу перед сном, лучше делать это за 20-30 минут до похода в постель.

Как ухаживать за лицом в зависимости от типа кожи?

Женщинам с нормальной кожей важно проводить процедуры очищения и поддерживать естественный баланс влаги, иначе эпидермис начнет перестраиваться под сухой тип. Именно поэтому стоит запастить масками, увлажняющими кремами. Сильно питать лицо не стоит, это может привести к закупорке пор и образованию небольших морщин.

Комбинированному лицу придется уделять много внимания. Некоторые женщины приобретают сразу два крема – для сухих участков и мест с повышенной сальной активностью. Также есть смысл использовать средства для кожи с пометкой «для комбинированной».

Сухая кожа нуждается в повышенном питании. Это можно осуществить при помощи сывороток, натуральных масел и субстанций с питательными компонентами.

Жирность кожи после 30 лет может начать заметно снижаться. Лицо постепенно становится комбинированным, поэтому придется полностью пересмотреть прежние принципы ухода. Например, отказаться от антибактериальных средств в пользу тонизирующих, увлажняющих, насыщающих антиоксидантами.

Какие средства нужно покупать после 30 лет?

Минимальный набор обязательных косметических средств:

Дневной крем, гель или эмульсия с эффектом увлажнения.
Ночное средство для ухода.
Питательное средство для обработки дермы вокруг глаз.
Очищающая косметика.
Тоник, лосьон.
Составы для пилинга, скрабирования.
Интенсивно увлажняющие сыворотки.
Маски глубокого воздействия.

Заключение

Таким образом, после 30 лет за лицом важно ухаживать правильно, несколько изменять привычные принципы воздействия на эпидермис. Соблюдение вышеперечисленных правил поможет взять под контроль процессы старения.

Отказ от ответсвенности

Эксперт: Владимирова Екатерина Эксперт в области материнства и детского питания

10 лучших средств по уходу за кожей для 30-летних в 2023 году

Мы самостоятельно выбираем и проверяем продукты, которые рекомендуем. Мы можем получать небольшую комиссию за покупки, сделанные по нашим партнерским ссылкам ниже. Узнайте больше о том, как мы проверяем продукты и наши источники информации.

Средства по уходу за кожей приобретают новую форму в 30 лет. Снимать макияж, наносить сыворотку и увлажняющий крем в 20 лет может показаться сложной задачей. Но в 30 лет это ритуал; укрепляющий и терапевтический. Мы получаем удовольствие, добавляя шаг за шагом к нашей рутине. Мы оживляем его разнообразием омолаживающие сыворотки , мы выпиваем маску и не торопимся с ней. Благодаря научно обоснованным продуктам, дающим результаты, мы получаем удовольствие от уничтожения и предотвращения признаков старения по одной процедуре ухода за кожей за раз. И есть несколько удивительных средств по уходу за кожей, которые вы можете использовать в свои 30, чтобы улучшить каждый шаг вашей процедуры по уходу за кожей.

Эти средства усиливают очищение. Они усиливают эффективность ваших сывороток и кремов. Они подчеркнут вашу естественную красоту. А иногда они прямо борются с морщинами, линиями и другими признаками старения.

Использование средств по уходу за кожей в возрасте 30 лет помогает сохранить здоровье кожи. Вы можете использовать их для решения общих проблем с кожей, таких как морщины, обесцвечивание и сухость. Вы также можете использовать их, чтобы ваши антивозрастные средства лучше работали на вашей коже.

От тщательно разработанных очищающих средств до устройств против морщин — для всех и каждой проблемы с кожей найдется средство. Прокрутите вниз, чтобы найти лучшие средства по уходу за кожей для 30-летних, чтобы сохранить молодость кожи.

1. PMD Clean Pro

SEPHORA 149 $

ULTA 149 $

NORDSTROM 149 $

Даже если вы не большой поклонник средств для лица, очищающая щеточка — это абсолютный must-have, который вы, возможно, захотите пересмотреть. Тщательная чистка лица предотвращает застойные явления. Из-за вибраций поры массируются, и то, что их забивает, просто поднимается вверх каждый раз, когда вы пользуетесь щеткой.

Очищающие щеточки также способствуют усилению микроциркуляции под кожей. Это очень помогает поддерживать чистую, сияющую и мягкую кожу. Вот почему так важно усилить умывание лица. Эта выглядит довольно элегантно для щетки, которую вы используете для смывания бактерий и грязи. Это потому, что это также массажер для лица.

Мягкие силиконовые щетинки полностью очищают кожу. Другая сторона щетки нагревается и используется для массажа ваших сывороток и кремов. Это также увеличивает абсорбцию и циркуляцию. Кроме того, щетку очень легко чистить, и это все, что вам нужно, чтобы сохранить здоровую, чистую и гладкую кожу.

Связанный: Лучшие антивозрастные очищающие средства

2. Устройство для тонизирования лица Nuface Trinity

SKINSTORE 339 $

ULTA 339 $

BLUEMERCURY 339 $

Хорошо, это не вспомогательный инструмент для ухода за кожей лица, это настоящий уход за кожей! Когда линии и морщины начинают проявляться в 30 лет, антивозрастное устройство для ухода за кожей , подобное этому, станет всем! Это устройство использует микротоковую терапию для тонизирования и подтяжки лица. Электрические токи низкого уровня стимулируют образование коллагена и эластина, что придает коже молодой вид.

Устройство идеально подходит для борьбы с тонкими линиями и потерей упругости лица! Вы можете использовать это устройство для лифтинга кожи вокруг глаз и подтяжки шеи. Это идеальное устройство для подтяжки кожи, идеально подходящее для женщин в возрасте от 30 лет.

3. Отпариватель для лица Dr. Dennis Gross Skincare Pro

SEPHORA 159 $

NORDSTROM 159 $

DR. ДЕННИС ГРОСС $159

Распаривание лица является неотъемлемой частью любой процедуры для ухода за лицом в домашних условиях или в офисе. Это то, что расслабляет кожу и, так сказать, поднимает настроение. Чтобы побаловать себя вечерами и выходными, начните домашнюю процедуру по уходу за лицом с помощью этого отпаривателя. Он отлично подходит для открытия пор, детоксикации кожи и улучшения микроциркуляции.

Распаривая лицо в первую очередь, вы гарантируете, что ваши будущие средства по уходу за кожей будут работать более эффективно. Поскольку кожа более уязвима, антивозрастные сыворотки, кремы и отшелушивающие средства легче проникают в кожу. Простая 10-минутная распаривание лица может значительно повысить эффективность вашей процедуры.

4. Устройство для антивозрастного отшелушивания Dermaflash Luxe

SEPHORA 199 долл. США

ULTA 199 долл. США

NORDSTROM 199 долл. США

Еще один способ увеличить ваши абсорбция по уходу за кожей , конечно же, с помощью инструмента для дермапланинга. Это устройство избавляет от персикового пуха и омертвевших клеток кожи, находящихся на поверхности кожи. Помимо омертвевших клеток кожи, мы знаем, как раздражает персиковый пушок в 30 лет из-за гормонов. Но, проводя дермапланирование каждые 3-4 недели или когда вы считаете нужным, вы можете получить преимущества физического отшелушивания.

Косметический инструмент делает кожу более гладкой и сияющей, готовой лучше впитывать дорогие антивозрастные сыворотки. Кроме того, дермапланинг упрощает нанесение макияжа. В целом, это может быть отличным инструментом для использования в 30 лет, чтобы дополнить ваш уход за кожей. Устройство поставляется с собственной сывороткой для подготовки кожи и одноразовыми лезвиями.

5. Инструмент для микронидлинга StackedSkincare 2.0

STACKEDSKINCARE $89

Это более целенаправленный прибор для ухода за кожей, предназначенный для уменьшения морщин и линий, уменьшения размера пор и выравнивания тона кожи. Устройство для микроигл прокалывает кожу крошечными иглами и переводит кожу в режим заживления. Это стимулирует выработку коллагена.

И в то время как кожа заживает от крошечных проколов, в процессе устраняются тонкие линии, обесцвечивание и рубцы. Если вы имеете дело с заметными шрамами от угревой сыпи и темными пятнами в возрасте 30 лет, использование микроигольчатого устройства, подобного этому, может помочь вам отложить визиты к лицу. Средство по уходу за кожей также идеально подходит для избавления от тусклости и придания коже сияния.

6. Нефритовый ролик для снятия отечности Mount Lai

SEPHORA $36

MOUNT LAI $36

Чтобы дать общую информацию, нефрит — это камень, состоящий из минералов, который занимает особое место в практике фэн-шуй. Итак, Jade Rolling — это не просто катить любой камень по вашему лицу и надеяться, что он сделает что-то хорошее для вашего цвета лица. Нефрит имеет духовное значение в традиционной китайской медицине.

Считается, что он способствует выздоровлению и уменьшает физическое и психическое беспокойство. Вот о чем это должно быть. Тем не менее, есть также некоторые неоспоримые и более заметные преимущества прокатки нефрита. Некоторые из них стимулируют лимфодренаж, улучшают текстуру кожи и уменьшают отечность.

Прокатывание нефрита расслабляет лицевые мышцы и освежает цвет лица. Нанесите свое любимое масло или сыворотку для лица и начните раскатывать. Также можно использовать тканевую маску. Эти шаги облегчают накатывание, так как валик скользит по лицу. Но еще одним преимуществом является то, что продукты равномерно распределяются по коже. Потому что, когда вы используете свои руки, вы теряете большое количество продукта, так как ваши руки впитывают его.

7. Средство для подтяжки лица Mount Lai Gua Sha

SEPHORA 30 $

MOUNT LAI $30

Говоря о дренаже, это еще один инструмент, который помогает с лимфатическим дренажем, но он немного более агрессивен, чем нефритовый массаж. Инструмент Гуаша похож на йогу для лица, чтобы расслабить и привести в тонус лицевые мышцы. Это действие также может временно облегчить внешний вид линий и морщин. Если вы неукоснительно следуете омолаживающим процедурам, вы знаете, как важно наносить продукты восходящими движениями.

Для создания эффекта лифтинга на коже. И это именно то, что этот инструмент для лица делает для вашего лица. Идеально подходит для ручной тренировки и тонуса мышц. Гуаша приносит удивительное удовлетворение, невероятно расслабляет и является идеальным дополнением к вашему вечернему уходу за кожей.

8. BeautyBio Cryo Skin Icing Dual-Ended Roller

SEPHORA $85

ULTA $85

NORDSTROM $85

Отечность, либо от плача потому что в жизни бывает слишком много солей, либо от генетики, все дело с в наших 30s. Но это точно управляемо. Холодные ложки или кубики льда помогут снять отечность с кожи. Но если вы хотите что-то более элегантное и определенно менее грязное, возьмите это и начните снимать пыхтение.

Работает как на лице, так и на теле. Это просто отличный способ улучшить кровообращение и разбудить кожу по утрам. Не говоря уже о том, что это также идеальное дополнение к рутине похмелья, что совсем другое дело в 30 лет. Держите его в холодильнике!

9. Ледяные шары Kubra Kay

KUBRA KAY $42,99

И, говоря об отечности, эти ледяные шары займут ваши руки и ум так заняты, что вы забудете, почему вы плакали и отекли. . Они невероятно хорошо работают вокруг глаз и на лбу и спасают от головной боли.

Так что в следующий раз, когда вы соберетесь взять банку колы от головной боли, просто достаньте ее из холодильника и нанесите на свою любимую сыворотку или маску.

Кроме того, если вы когда-либо пользовались кубиками льда, вы наверняка видели, как они стягивают кожу. Сужение сосудов от холода временно сужает поры и тонкие линии. Таким образом, ваша кожа с меньшей вероятностью покажет текстуру и с большей вероятностью будет светиться.

10. Шелковая маска для сна Slip

SEPHORA 50 $

ULTA 50 $

NORDSTROM 50 $

Это не инструмент как таковой, но вполне может быть в зависимости от того, насколько вы любите спать. Надеюсь, вы получаете свой обычный сон красоты. Но когда вы спите на боку, что мы и делаем из-за того, что время перед экраном вздремнуть, ваша наволочка делает морщины еще хуже.

Это из-за всех дерганий и трения. Это ускоряет образование морщин. Но это также ухудшает вид гусиных лапок по утрам из-за складок от сна на боку или даже на лице, если это был плохой день. Кроме того, обычные наволочки не помогают от прыщей. Шелк, как правило, рекламируется как менее впитывающий.

И, как ткань, просто скользит по коже. По этой причине использование шелковой маски для сна выведет вашу омолаживающую игру на совершенно новый уровень. Это защитит область вокруг глаз и предотвратит образование складок, поэтому вы не проснетесь с тем, что они называют «морщинами сна». Если вы похожи на меня и слишком помешаны на контроле, чтобы спать в маске, попробуйте шелковую наволочку. Это та же идея, но с меньшей вероятностью вызовет у вас беспокойство.

Это завершает наш список лучших средств по уходу за кожей для женщин в возрасте 30 лет. Однако вот в чем дело. Да, некоторые устройства по уходу за кожей или косметические гаджеты имеют научное обоснование. Но некоторые из этих инструментов просто приятны на ощупь.

Продукт для хорошего самочувствия едва ли необходим. Что важно, так это ежедневный уход за кожей. Так что вам не придется тратиться на инструменты. Но, в конце концов, если косметический инструмент поднимает вам настроение и заставляет вас чувствовать себя побалованным, не чувствуйте себя виноватым, тратя на него деньги.

Если мне нужна пара синих мячей, чтобы катать по лицу, чтобы чувствовать себя лучше в свои 30, мне не нужно целое исследование, говорящее мне, что я должен это делать. Вы не согласны?

Читать далее: Лучшие подушечки от морщин

Антивозрастные средства по уходу за кожей, которые можно начать использовать после 30 лет

Много изменений в коже происходит, когда вам исполняется 30 лет. ваше тело также сказывается на вашей коже. В то время как ваши 20 лет были временем исследований и веселья с некоторыми беспорядками, теперь вам 30 лет, и вы все еще пробуете новые вещи, но с большей рутиной. Особенно для вашей кожи. Таким образом, отметьте это как ритуал по уходу за кожей или решение по уходу за кожей в этом году, чтобы прекратить использовать продукты по уходу за кожей, которые вы использовали в свои 20 лет, и искать варианты ухода за кожей, которые принесут вам пользу, когда вам исполнится 30.
От

антивозрастных кремов

и кремов под глаза до увлажняющих сывороток для лица — рынок наводнен множеством продуктов по уходу за кожей, которые вы должны начать использовать, когда вам исполнится 30 лет. вопрос.

Омолаживающее очищающее средство для лица

Самое первое, что нужно иметь в своем наборе по уходу за кожей, когда термин старение сильно ударяет по вам, — это выбрать очищающее средство, которое поможет вам избавиться от признаков старения. И Olay Total Effects Foaming Cleanser делает то же самое. Он имеет пенящуюся пену, которая мягко удаляет грязь и загрязнения, оживляя кожу. Olay Total Effects борется с 7 признаками старения кожи, глубоко очищая кожу, поддерживая баланс влаги в коже, разглаживая кожу, чтобы свести к минимуму появление пор и минимизируя появление тонких линий и морщин. Это средство для умывания также борется с тусклостью, заменяет ее здоровым сиянием и поддерживает гладкость кожи.

Антивозрастные кремы

В поисках лучшего антивозрастного крема мы часто задумываемся над тем, какой из них выбрать. Линейка L’Oreal Paris Skin Perfect с высокоэффективными активными ингредиентами предлагает уникальный сенсорный опыт с заметно улучшающими результаты. Этот антивозрастной крем специально разработан для ухода за кожей женщин старше 30 лет. Этот крем тщательно разработан с использованием обогащенных ингредиентов, которые помогают укрепить и восстановить жизненные силы кожи. Делает кожу гладкой и мягкой, а поры кажутся суженными, придает сияющую и увлажненную кожу.

Сыворотка с ретинолом

Ретинол — это антивозрастной ингредиент, который помогает бороться с такими признаками старения, как пятна, морщины, тонкие линии и многое другое. Ретинол (витамин А) является золотым стандартом и наиболее проверенным ингредиентом в борьбе со старением и обновлении кожи. Коллаген, тип белка, составляет более 70% нашей кожи и является одним из компонентов, который придает коже структуру и эластичность. Эта сыворотка для лица от Minimalist представляет собой высокостабильную и мощную антивозрастную сыворотку для лица с ретинолом и антиоксидантом коэнзимом Q10. Эта безводная сыворотка использует сквалан в качестве основного ингредиента для питания кожи и защиты ретинола от окисления. Он также защищает вашу кожу от вредного воздействия окружающей среды и от вредных солнечных лучей.

Крем под глаза

В основном, кожа вокруг глаз и под ними является наиболее чувствительной частью и проявляет ранние признаки старения. Итак, купите крем под глаза, если вы не использовали его сразу после вечеринки в честь 30-летия. Обогащенный маслом семян чиа, кофейным маслом и витаминами В3 и Е, этот насыщенный витаминный крем для век уменьшает темные круги, тонкие линии и отечность, а органическое масло ромашки успокаивает кожу вокруг глаз. Гиалуроновая кислота и масло семян чиа в креме для век Vita Rich от темных кругов под глазами насыщают кожу вокруг глаз обильной влагой и восстанавливают утраченную влагу. Этот крем под глаза уменьшает тонкие линии, морщины и отечность с помощью кофейного масла, успокаивает с помощью органического масла ромашки, уменьшает отечность и снимает усталость глаз с помощью зеленого чая, смягчает и питает кожу с помощью масла ши и масла авокадо.

Маска для лица

Если вы еще не попробовали антивозрастную маску для лица, то сейчас самое подходящее время. Включите эту маску в свой уход за кожей и позвольте им угадать ваш возраст, любуясь вашей молодой кожей. Эта маска для лица повышает выработку коллагена, укрепляет кожу и эффективно борется с признаками старения, такими как тонкие линии и морщины, благодаря силе ретинола. Попрощайтесь с гиперпигментацией и позвольте Бакучи показать свои прелести. Боритесь с обесцвечиванием и гиперпигментацией с помощью этой эффективной маски для лица. Окунитесь в юношеское сияние природы с помощью бакучи и шелковицы. При регулярном использовании эта маска для лица также улучшает неровный тон кожи и устраняет тусклость.

Ночной крем

Ваш ритуал омолаживающего ухода за кожей не должен ограничиваться дневным уходом за кожей. Ночной крем также имеет множество преимуществ для кожи, которые помогают бороться с ранними признаками старения. Этот омолаживающий ночной крем от Dot & Key разработан с помощью природы и достижений науки. Он содержит ретинол и витамин С, которые помогают устранить пигментные пятна и темные пятна. Этот ночной крем также содержит увлажняющую гиалуроновую кислоту и керамиды, которые увлажняют и увлажняют кожу, придавая ей сияние. Экстракт цветов гибискуса помогает осветлить кожу, делая ее упругой и молодой.

Увлажняющий тоник

Ни в коем случае нельзя отказываться от тонера, это ритуал ухода за кожей, которому вы должны следовать. Если вы боретесь с признаками старения, вам следует обратить внимание на увлажняющий тоник. Этот успокаивающий тоник от Rovectin предназначен для наиболее чувствительной и раздраженной кожи, поврежденной такими распространенными заболеваниями, как гормональные прыщи, старение и розацеа. Тоник, протестированный на чувствительной коже, мягко заживляет и защищает поврежденную чувствительную кожу. Увлажняющий комплекс Barrier Repair от Rovectin помогает восстанавливать естественный барьер влаги кожи и отшелушивает омертвевшие клетки кожи. Растительный антиоксидант мадеказозид оживляет кожу и уменьшает появление шрамов и темных пятен.

Сыворотка для губ

Как и кожа лица, губы страдают от старения. Итак, включите сыворотку для губ в свой уход за кожей, чтобы придать ей увлажненный и напитанный вид. Натуральная сыворотка для губ Naamya помогает скорректировать темные и загорелые губы и уменьшить пигментацию, в результате чего цвет губ становится светлее. Эта сыворотка для губ также уменьшает потемнение, вызванное пребыванием на солнце или чрезмерным курением. Легкая сыворотка глубоко увлажняет сухие и потрескавшиеся губы, удаляет омертвевшие слои кожи и восстанавливает здоровую естественную текстуру, удерживая влагу в течение длительного времени, делая их пухлыми, мягкими и блестящими. Активные ингредиенты восстанавливают поврежденные губы, предотвращают гиперпигментацию, сохраняют естественный цвет и текстуру губ. Также ухаживает и укрепляет нежную кожу губ, придает им блеск, защищает от вредного воздействия окружающей среды.