Как избавиться от прыщей лучшие и худшие способы
Если вы хотите навсегда избавиться от угрей, прекратите их выдавливать. Меняя стратегию, вы измените ход борьбы!
Ольга Андреевна Марданова
Врач-пульмонолог, врач-терапевт
Задать вопрос
Проводит диагностику заболеваний органов дыхания с использованием данных объективного обследования, а также дополнительных методов исследования, включая специфические анализы крови, исследование функции внещнего дыхания, пульсоксиметрии, измерение уровня NO в выдыхаемом воздухе, рентгенографии и компьютерной томографии органов грудной клетки
Почему они появляются?
Прыщи могут иметь разные цвета, размеры и формы. Они могут появляться на любой части кожи, портить ее внешний вид и вызывать дискомфорт.
Дерматологи советуют использовать местные средства и изменить образ жизни, чтобы избежать появления прыщей даже у людей, склонных к ним.
Перед важным событием появившийся прыщ — не случайность. Стресс и любая волнующая ситуация могут вызвать колебания гормонального фона и спровоцировать прыщи.
Питание ребенка 4-5 лет: основные правила
Как часто ребенку 4-5 лет нужно есть в день? Какие порции должны быть и каковы основные характеристики питания детей младшего дошкольного возраста?
Худшие способы избавления от угрей
Порой то, что изначально «помогает», в дальнейшем приносит разочарование и только усугубляет проблему. Не подписывайтесь на это!
Использование жестких скрабов
Скрабы для лица содержат механические эксфолианты, такие как измельченные частички ореховой скорлупы или абрикосовой косточки, или синтетические «шарики», в отличие от химических пилингов. При нанесении на кожу, необходимо помассировать, чтобы удалить слой мертвых клеток.
Кроме того, подобные скрабы способны повредить кожу, усугубляя ее раздражение и воспаление.
Применение полосок для чистки пор
Они могут быть полезны в экстренных ситуациях, но их постоянное использование может ухудшить ситуацию.
Для достижения красивой, ровной и здоровой кожи необходимо устранить желание выдавить прыщи.
Сжимая прыщ, вы рискуете вызвать разрыв сального или волосяного фолликула и выплескивание содержимого в слои кожи. Это может привести к воспалительному процессу и образованию кист. Следует помнить, что таким образом вы можете ухудшить состояние кожи. Об этом предупреждает доктор Кэтлин Кук Суоцци.
Использование вакуумного очистителя пор
Технология данного устройства может показаться интересной. Оно обеспечивает удаление загрязнений с кожи и, таким образом, устранение прыщей и черных точек. Однако на практике это может иметь обратный эффект.
Использование вакуумных устройств на лице может негативно сказаться на коже. Это может привести к расширению мелких сосудов (телеангиэктазия) и повреждению кровеносных сосудов, особенно в области носа. Доктор Кэтлин Кук Суоцци рекомендует не использовать такие устройства без консультации с врачом.
Сегодня возможно контролировать все стадии акне и перевести их в стадию ремиссии. Если средства домашнего пользования не помогают, следует обратиться к специалисту, который поможет восстановить здоровье кожи.
Лучшие способы избавиться от прыщей
Нижепредставленные методы могут помочь избавиться от прыщей и предотвратить их повторное появление.
Начните с применения салициловой кислоты
Эта кислота доказала свою способность бороться с прыщами во многих исследованиях. К примеру, небольшое исследование, которое было контролируемым, показало, что уменьшение проявлений угревой сыпи у 30 людей произошло после двухнедельного использования косметики с 2% содержанием салициловой кислоты.
Подключите ретиноиды
Ретиноиды более эффективны, чем салициловая кислота.
Ретиноиды улучшают оборот клеток и предотвращают засорение сальных и волосяных фолликулов, сообщает доктор Кэтлин Кук Суоцци. При первом применении ретиноидов состояние кожи может ухудшиться, но дальнейшее использование поможет заживить прыщи и предотвратить дальнейшую засоренность фолликулов.
При этом ретиноиды не только могут помочь избавиться от прыщей, но и омолаживают кожу. Например, в исследовании, опубликованном в марте 2016 года в Journal of Cosmetic Dermatology, было доказано, что применение ретиноидов в течение 4 недель привело к увеличению выработки коллагена и повышению плотности кожи.
А в течение 12 недель — к значительному уменьшению мимических морщин».
. Используйте АНА-кислоты
АНА-кислоты — это группа кислот, включающая гликолевую и молочную. Они эффективны при воспалительных проявлениях на коже и угревой сыпи, а также отлично очищают кожу при регулярном использовании.
Лучше всего применять их в качестве компонента бьюти-сывороток, где они содержатся в высокой концентрации и могут обеспечить отличный эффект, несмотря на то, что их содержание в креме ниже.
Делайте очищающие маски для лица
Повышенная активность сальных желез является одной из причин возникновения прыщей. Очищающие маски помогают снизить жирность кожи, предотвращая засорение фолликулов.
Использовать можно только маски, которые бережно действуют на кожу. Это могут быть средства на основе салициловой кислоты, древесного угля, глины, алоэ вера или масла чайного дерева с противовоспалительными свойствами. Они нежно очищают и успокаивают кожу, предотвращают воспаление.
Поговорите с врачом-косметологом
Обратившись к специалисту, можно убедиться, что прыщи не появятся снова. Эксперт может порекомендовать различные процедуры, такие как профессиональный уход за кожей, химический пилинг или лазерное лечение, в зависимости от индивидуальных потребностей.
Первоочередная задача врача, работающего с кожей, — устранить воспалительный процесс, и только после этого проводить процедуры, например, химический пилинг.
Доктор медицинских наук, дерматолог Джесси Чунг сообщает, что профессиональный химический пилинг удаляет верхний слой мертвой кожи и очищает забитые поры. Также процедура способствует постепенному сужению пор и повышению выработки коллагена.
Виталия Ксенофонтова, технолог косметического и фармацевтического производств, разработчик рецептур косметических средств
Оптимальный способ избавления от прыщей — выяснить их причину. Для этого возможно потребуется обратиться к не только к дерматологу, но и к другим специалистам: гинекологу-эндокринологу, гастроэнтерологу, паразитологу.
В организме все связано между собой, поэтому нужен комплексный подход.
Пока ожидаете консультации у специалистов, подбирайте косметические средства с более нежными и щадящими активными компонентами, которые борются с проблемами кожи, но не наносят вреда ее здоровью.
- Салицинол.
- Азелаиновая кислота.
- Willowherb.
- Undecylenoyl Glycine.
- Capryloyl glycine.
- Zinc PCA.
- Коллоидное серебро.
Применяйте средства с этими компонентами, заботьтесь о своей коже, и это даст хорошие результаты!
Акне — постоянное воспаление кожи, которое постоянно повторяется. Одним из признаков являются открытые и закрытые комедоны.
Большое количество причин может вызвать заболевание. Чаще всего оно связано с нарушением гормонального баланса, неподходящим использованием косметических средств для ухода за кожей, неправильным питанием (употребление большого количества фастфуда, продуктов с высоким содержанием сахара и молочных продуктов) и сбоями в работе внутренних органов.
Для эффективной борьбы с прыщами следует выявить главный фактор, вызывающий воспаление кожи. Для этого рекомендуется обратиться к дерматовенерологу или косметологу, который проведет необходимые исследования и назначит индивидуальный курс лечения.
Для лечения прыщей в домашних условиях важно использовать эффективные средства. Если кожа склонна к появлению прыщей, то рекомендуется использовать очищающие средства, содержащие кислоту, особенно салициловую. Крем, гель или пенка для умывания следует применять дважды в день — утром и вечером.
Для удаления ороговевших слоев кожи можно использовать различные поверхностные пилинги. Для проведения процедуры дома необходимы косметические средства на основе AHA и BHA-кислот.
Не забывайте об увлажнении кожи после очищения — используйте крем для жирной/проблемной кожи утром и вечером, содержащий мягкие кислоты, цинк, ниацинамид и антиоксиданты. Это предотвратит увеличение производства кожного сала. Для устранения несовершенств кожи используйте корректирующие гели или сыворотки, наносящиеся точечно на комедоны.
Чтобы избавиться от акне, необходимо избегать самостоятельного выдавливания прыщей, так как это может повредить кожу и увеличить риск заражения. Также нужно избегать применения спиртовых лосьонов для прижигания прыщей, которые могут привести к ожогам и увеличению воспалительного процесса, а также вызвать появление рубцов.
Профілактика вугрів: поради косметолога. Що робити при акне?
Не дивлячись на те, що вугровою хворобою (мед. – акне) страждає кожний п’ятий підліток віком від 12 до 20 років, засоби масової інформації не приділяють належної уваги цій темі. Напевно, тому ми так часто спостерігаємо ускладнені форми цієї хвороби у молодого покоління, а також рубцеві зміни шкіри обличчя та спини у людей зрілого віку.
У 2008 році група швейцарських учених провела опитування у деяких навчальних закладах (у тому числі вищих), щоб вияснити які засоби застосовуються підлітками при перших симптомах вугрового висипу. Виявилось, що переважна більшість опитаних молодих людей зразу видавлюють прищі, а потім маскують сліди тональним кремом чи пудрою.
При цьому ніхто з них на ранніх етапах розвитку проблеми не звертався за допомогою до лікаря. Основна група опитаних підлітків також відмітила, що у питаннях боротьби з вуграми вони більше довіряють порадам своїх друзів. У підсумку учені дійли висновку, що проблема акне не дістала б такого широкого поширення і таку велику кількість ускладнених форм, якби підлітки володіли елементарними знаннями основ гігієни та профілактики вугрової хвороби.
Щоб усунути цей недолік інформації, ми хочемо ознайомити відвідувачів сайту із десятьма провіреними рекомендаціями стосовно профілактики вугрової хвороби:
- Не видавлюйте прищі – це небезпечно!
Прищі – це результат закупорки сальної залози шкірним салом та ороговівшим епідермісом. Спочатку утворюються так звані чорні цятки – комедони. Це поки що незапалені елементи – первинний косметичний дефект. При недбалому поводженні, комедони з часом запалюються, перетворюючись у прищі, їх кількість збільшується. Спроба видавити прищ призводить до розповсюдження гнійного вмісту під шкірою, що розповсюджується на сусідні ділянки та веде до більшого запалення, появи стійких пігментацій та шрамів.
- Користуйтеся одноразовими паперовими полотенцями.
Після витирання обличчя звичайним полотенцем, на ньому залишаються колонії хвороботворних бактерій, шкірне сало та залишки епідермісу. Потім, в бактеріологічно сприятливих умовах теплого та сирого середовища ванної кімнати, полотенце стає джерелом реінфекції шкіри для кожного наступного застосування. Також варто обмежити перебування у місцях з підвищеною вологою та температурою, таких як кухня, баня, пральна кімната та ін.
- Використовуйте тільки нейтральні та натуральні мила та косметичні продукти для догляду за Вашою шкірою.
Продукти з вмістом природних масел, наприклад, чайного дерева, сприятливо впливають на запалену шкіру. По можливості умивайтесь теплою водою (не холодною й не гарячою) з косметичним молочком із маркуванням «SENSITIVE», призначеним для чутливої шкіри. Перед нанесенням декоративної косметики на шкіру переконайтесь, що вона не містить продуктів нафтопереробки.
- Уникайте агресивних косметичних засобів – спиртовмісних лосьйонів та скрабів.
Бажання підсушити жирну шкіру веде до ще більшого виділення шкірного сала та тільки посилює вугровий висип.
- Пийте більше води.
Недостатня кількість вологи в організмі перешкоджає процесам загоєння та самооновлення шкірних покривів. На сухій шкірі накопичується велика кількість ороговілих клітин, які перешкоджають нормальному відтоку шкірного сала.
- Постарайтеся мінімізувати стрес.
Стрес є однією із головних причин появи прищів. Стресові ситуації, як правило, супроводжуються інтенсивним виділенням гормону наднирників кортизолу, який суттєво знижує імунітет. Доведено,що заняття йогою, аутотренінг або інші техніки, направлені на розвиток самоконтролю, значно понижують вплив неспиятливих психічних факторів.
- Обмежте вживання алкоголю, кофеїну та енергетичних напоїв.
Продукти, що містять «стимулюючі» хімічні речовини, збільшують вміст токсинів у печінці, посилюють стресовий стан, понижують опірність організму.
- Оптимізуйте свій харчовий раціон.
Обмежте наскільки можливо вживання білого хліба, цукру, білого рису та макаронних виробів. Останні біохімічні досліди доводять, що існує безпосередній зв’язок між продуктами, що містять велику кількість простих вуглеводів та виділенням шкірного сала. Також продукти, що містять важкозасвоювані білки тваринного походження (червоне м’ясо, молоко та молочні продукти) погіршують процес травлення та сприяють затримці токсинів в організні. Найкориснішими продуктами для профілактики всіх хвороб, у тому числі акне, вважаються свіжі та сухі фрукти, овочі та горіхи, що містять у великій кількості корисні поліненасичені жирні кислоти, вітаміни (особливо А та Е) та всі необхідні мінерали.
- Проводьте більше часу на свіжому повітрі.
Відомо, що сонячне світло стимулює вироблення вітаміну D, необхідного для нормального функціонування шкіри. Трохи свіжого повітря та фізичних вправ підвищать рівень кисню у крові, сприятимуть процесам самолікування організму та покращенню самопочуття.
- Не займайтесь самолікуванням.
Якщо помітили перші ознаки запалення прищів, а саме почервоніння, опухлість, больові відчуття, довірте лікування компетентному лікарю-косметологу.
Это когда-нибудь хорошая идея выдавить угорь?
Драгана Гордич/Shutterstock
Автор: Рафаэла Лузуриага|3 марта 2023 г., 12:01 по восточному поясному времени
В этом мире есть два типа людей: те, кто выдавливает свои прыщи, и те, кто этого не делает. И позвольте сказать вам, как только вы выдавите прыщ (или выдавите черную точку), вы никогда не вернетесь. Это действительно затягивает, это удовольствие наблюдать за тем, как вся эта мерзкая дрянь появляется снова и снова.
Вот почему люди смотрят видео об этом в Интернете для удовольствия. Это также может быть продуктивно, как если бы вы помогали своей коже очиститься от плохих масел и грязи. Итак, если вы один из тех редких людей, которые никогда не ковыряют себя в лице, вы один из счастливчиков. Не поддавайтесь искушению — мы болеем за вас.
А теперь, для людей, которые ковыряют свое лицо так, как будто от этого зависит его кожа — когда на самом деле все зависит от обратного — эта статья посвящается вам. Нам нужно было знать эту важную информацию, и вам тоже.
Что такое угри?
Fizkes/Getty Images
Черные точки, также известные как адские семена клубники, представляют собой маленькие темные прыщики, которые появляются на лице и теле из-за закупорки пор. Хотя они могут появиться практически на любом участке тела, чаще всего они встречаются на щеках, подбородке, лбу и особенно на носу и вокруг него.
Эта легкая форма акне вызвана чрезмерной выработкой кожного сала из сальных желез под кожей, что может быстро закупорить поры и усугубить состояние, если его не лечить.
Это накопление масла происходит по разным причинам, некоторые из них управляемы, а некоторые не поддаются контролю. Присутствие бактерий, вызывающих прыщи, может вызвать появление угрей, накопление мертвых клеток кожи или даже гормональный дисбаланс (через Healthline). Некоторые люди даже связывают чувствительную и склонную к акне кожу с нездоровым питанием, потреблением молочных продуктов и чрезмерным потреблением сахара. Большинству из этих вещей можно помочь с помощью средств по уходу за кожей, назначенных лекарств и пищевых добавок или более здоровой диеты. Но, несмотря на это, собирать их небезопасно, так как в процессе вы можете повредить кожный барьер.
Что такое лечение?
New Africa/Shutterstock
Регулярное очищение кожи — один из многих шагов на пути к победе над черными точками. Что касается средств для умывания лица, направленных на борьбу с акне во всех его формах, идеально подходят продукты, содержащие салициловую кислоту.
Еще один шаг к очищению кожи от пятен — еженедельное отшелушивание. Такие продукты, как химические отшелушивающие средства с AHA и BHA в качестве активных веществ, отлично подходят для удаления омертвевших клеток с верхнего слоя кожи, оставляя новый слой с меньшим накоплением.
Гидроколлоидные повязки (более известные как пластыри от прыщей) также являются отличным способом впитывания избытка кожного сала, и если ничего не помогает, всегда можно обратиться к дерматологу для безопасного и контролируемого извлечения. Процедуры по уходу за лицом, выполненные квалифицированными косметологами, занимают второе место, но проконсультируйтесь с дерматологом о безопасности регулярных профессиональных процедур по уходу за лицом и удаления волос.
Последствия выдавливания угрей
SNeG17/Shutterstock
До встречи! Убери эти ногти со своего бедного лица. Последствия могут быть ужасными, и вы не хотите иметь дело с последствиями. Лучше предотвратить появление нежелательных следов на лице, чем потом тратить слишком много денег на их стирание.
Американская ассоциация академии дерматологии предупреждает, что ковыряние в любой форме прыщей, включая угри, может привести к постоянному или долговременному рубцеванию, дальнейшему развитию более болезненных прыщей и воспалений и даже инфекции. Это происходит потому, что когда вы пытаетесь выдавить черную точку, вы непреднамеренно проталкиваете часть кожного сала и грязи глубже вниз, что вызывает более стойкое накопление и раздражение. Если вы не будете тщательно мыть руки до и после прикосновения к лицу, вы также можете занести бактерии с рук на лицо. В общем, лучше воздержаться от выдавливания прыщей.
Заменить принуждение
Лена Нестер/Shutterstock
Вот в чем дело: ковыряние в лице — это принуждение. Это плохая привычка, и от нее трудно избавиться. Причины, по которым мы это делаем, могут быть даже не связаны с состоянием нашей кожи, а скорее с внешним стрессом и тревогой, которые могут вызвать необходимость справляться с вредными привычками. Это может выглядеть как кусание ногтей, выдергивание волос и ресниц или даже выщипывание прыщей и угрей.
Но если ковыряние в лице — это навязчивая и, казалось бы, непреодолимая привычка, то как же остановиться? Хотя это непросто, ответ прост: замените одну вредную привычку более здоровой. Как и любая другая зависимость. Как и со всеми вредными навыками выживания, с обдиранием кожи и выдавливанием угрей лучше всего бороться, делая все возможное, чтобы смягчить источники стресса в вашей жизни, а также работая над лучшими механизмами преодоления стресса.
Как только источник стресса или беспокойства определен и устранен, избавление от вредной привычки становится проще.
Всякий раз, когда вы чувствуете желание выдавить черную точку, замените это наклеиванием пластыря от прыщей, позвоните другу, возьмите мячик для снятия стресса или игрушку и отойдите от зеркала. Последнее является ключевым. Делай свой распорядок и уходи. Таким образом, вы с меньшей вероятностью будете зацикливаться на внешнем виде каждой отдельной поры. Удачи!
рекомендуемые
Pluck Pop Squeeze в App Store
Описание
Бесконечное выщипывание волос, выдавливание прыщей и угрей! Случайно сгенерированные прыщи и угри. Выберите один из 4 различных режимов игры. В Pluck Pop Squeeze бесконечно имитируйте выщипывание волос, выдавливание прыщей и выдавливание угрей сколько душе угодно.
Включает в себя три различных режима игры: выщипывание волос, выдавливание прыщей и выдавливание черных точек, а также новый режим «Перемешивание», в котором все режимы смешиваются случайным образом.
Почувствуйте странное удовлетворение от выдергивания волос и нарастающее предвкушение лопнувших прыщей за прыщами.
Наслаждайтесь, пока вы выдавливаете слизь из бесконечных черных точек.
Не торопитесь или просто сходите с ума, хлопая, сжимая и выщипывая!
Расслабьтесь, снимите стресс и насладитесь необычайно приятным миром Pluck Pop Squeeze!
Рейтинги и обзоры
74 Оценки
Затягивает но..
Очень вызывает привыкание, но я бы хотел, чтобы поры не были такими большими после удаления прыща !! Он должен быть немного более плоским. Это вызывает во мне что-то, лол, когда поры одного размера. Кроме того, содержимое прыщика не должно быть круглым, оно должно быть комковатым, но не комковатым, НО ЭТО ОТЛИЧНОЕ ЛЕЧЕНИЕ, ЧТОБЫ МЕНЯ НЕ СЛОМАЛИ КОЖУ!!
Единственная достойная игра по выдавливанию прыщей. Всего одно предложение.
Я люблю выдавливать прыщи и ковырять волосы.
Во всех играх есть отличная реклама (которую они крадут у настоящих аниматоров), красиво выглядящая, и я с удовольствием играю, и это ужасная игра с рекламой каждую миллисекунду. В этой игре есть реклама, но не каждый клик. Если бы у меня была одна вещь, это было бы что-то, чтобы вытереть киску и волосы, прежде чем двигаться дальше, и, возможно, вы можете переключить это так, как вы переключаете, как вы хотите сжать.ПРИВЫКАНИЕ! У меня есть идеи для игры
Эта игра ТАК затягивает!!! (в хорошем смысле), но вот идеи, чтобы сделать его более приятным:
— После того, как вы сорвете, лопнете или сожмете, кожа должна принять нормальную форму. Если это не так, похоже, что на вросших волосах или прыщах есть еще что-то!
— Более интенсивные вибрации телефона могут сделать его более сенсационным.Если не считать этих советов, игра просто феноменальна! СУПЕР затягивает.
Разработчик, zehond LLC, указал, что политика конфиденциальности приложения может включать обработку данных, как описано ниже. Для получения дополнительной информации см. политику конфиденциальности разработчика.
Данные, используемые для отслеживания вас
Следующие данные могут использоваться для отслеживания вас в приложениях и на веб-сайтах, принадлежащих другим компаниям:
- Покупки
- Расположение
- Идентификаторы
- Данные об использовании
- Другие данные
Данные, связанные с вами
Следующие данные могут быть собраны и связаны с вашей личностью:
- Покупки
- Расположение
- Идентификаторы
- Данные об использовании
- Диагностика
- Другие данные
Методы обеспечения конфиденциальности могут различаться, например, в зависимости от используемых вами функций или вашего возраста.