Слезает кожа с ног: Сухость ног | шелушение кожи на ногах

облазит кожа на ногах, ступнях и пальцах ног у девушки, желтеет, сохнет и грубеет на подошвах у взрослых

Здоровье

Автор А. Крушев На чтение 4 мин Просмотров 139

Все причины, почему шелушатся пятки, можно разделить на связанные с условиями внешней среды и возникающие из-за состояния организма. Не стоит игнорировать проблему, поскольку она может привести к развитию более опасных патологических процессов.

Содержание

Общие сведения о патологии
Причины развития гиперкератоза
Внешняя среда
Внутренние проблемы
Лечение шелушения стоп
В домашних условиях
Обращение к врачу
Обзор

Общие сведения о патологии

Шелушение пяток называется гиперкератозом.

Это состояние сопровождается:

сухостью, грубостью кожных покровов;
изменением цвета кожи в пораженных областях;
шелушением;
натоптышами;
снижением эластичности;
появлением кровавых трещин.

Заболевание приводит к болезненности при ходьбе, кровотечениям, язвенным образованиям. При появлении открытых ран может привести к более опасным осложнениям. Если в трещину попадет грязь, начнется воспаление, реже – заражение крови. Девушкам, женщинам этот косметический эффект также доставляет немало неудобств, поскольку портит внешний вид. Когда кожа сохнет, она становится грубой, неприятной на ощупь.

Отсутствие лечения вызывает осложнения.

Возможны осложнения:

Стержневые мозоли. Новообразования из сухого рогового слоя. Развиваются при избыточном разрастании соединительной ткани. Чаще локализуются на пятках, но могут образоваться и на пальцах, между ними.
Мягкие мозоли. Возникают при одновременном воздействии высокой влажности, давления. Повышают риск развития грибковых инфекций.

Онихогрифоз. Огрубевшие ткани разрастаются под ногтевыми пластинами. При этом ногти становятся желтыми, перестают блестеть, начинают отслаиваться.
Фиброзная мозоль. Самое тяжелое из возможных осложнений, при котором происходит сдавление нервных окончаний. Боль при этом настолько сильная, что человек часто не может надевать обувь.

Причины развития гиперкератоза

Чаще причиной того, почему шелушатся пятки, становятся внешние факторы.

Гиперкератоз также может стать следствием болезни.

Внешняя среда

Из факторов внешней среды чаще прочих к появлению патологии приводят:

Продолжительные нагрузки на отдельные участки ступни. Из-за давления ускоряется появление новых ростковых клеток. В норме верхний слой эпидермиса регулярно обновляется, но, если клеточное деление происходит слишком быстро, процесс нарушается. Поверхностный не успевает отходить, а новый при этом нарастает.

Ношение обуви неподходящего размера. Кожа облазит не только из-за тесной обуви. Слезает она также при ношении слишком больших ботинок. Поскольку ноги недостаточно фиксируются, стопы трутся о подошву. Из-за этого нагрузка, давление на отдельные участки увеличиваются.
Избыточная масса тела, высокий рост.
Врожденные деформации стопы. Если у человека косолапость либо плоскостопие, разовьется гиперкератоз.

Приобретенные деформации ступни, возникающие из-за травм, механических повреждений, в результате хирургического вмешательства.

Внутренние проблемы

Ряд заболеваний тоже способен привести к гиперкератозу.

В их числе:

сахарный диабет, нарушения углеводного обмена;
ихтиоз;
псориаз;
ладонно-подошвенная кератодермия;
врожденные нарушения кератинового синтеза.

Лечение шелушения стоп

Эффективнее всего комплексная терапия. Назначения врача следует сочетать с одобренными им средствами народной медицины. Сухие участки нельзя смазывать смягчающими препаратами.

Своевременная терапия поможет быстро избавиться от проблемы.

В домашних условиях

Эффективны ванночки для ног. Добавлять в них можно морскую соль либо соду по 1–2 ст. л. на 20 л. Усилить результат помогут эфирные масла чайного дерева, персиковое, лавандовое, горной сосны.

Уместны компрессы из картофеля. Для этого сырой клубень измельчите с помощью мелкой терки. Приложите его к проблемному участку, зафиксируйте, используя марлю, и оставьте на 1 час, после чего замените компресс свежим. Повторите процедуру трижды.

Делайте компрессы ежедневно, чтобы добиться эффекта быстрее.

Ежедневно пользуйтесь пемзой. Предварительно вымойте, распарьте ноги, после чего интенсивно потрите проблемную область бруском. Обязательно тщательно мойте, сушите инструмент после применения.

Обращение к врачу

Врач удаляет жесткий роговой слой с помощью скальпеля либо одноразовых съемных лезвий различных размеров. При этом подолог действует аккуратно, чтобы не повредить здоровые клетки. В конце процедуры кожу шлифуют, используя пилки либо аппараты с насадками из керамики.

Врач может назначить медикаменты:

Неотигазон из группы ретиноидов имеет в составе витамин А. Он ускоряет процессы регенерации.
Кальципотриол представляет собой искусственный витамин D. Он замедляет синтез кератиноцитов, но подходит только взрослым пациентам.
Солкосерил предотвращает появление трещин, обладает антисептическим действием, размягчает ороговевший слой.

Иногда помогает системный подход.

Обзор

Я пробовала маску-пилинг для ног, находясь в изоляции, и вот что получилось

Я пишу о красоте и здоровье уже более шести лет, и можно с уверенностью сказать, что я хочу попробовать много косметических продуктов и лечение, которое приходит мне на ум. Обычно я избегаю бесполезных действий, которые замечаю на TikTok или Reels — помните тот трюк с завивкой волос с помощью пластиковой бутылки и фена? Спойлер: это не работает. Тем не менее, упакуйте лечение в коробку, банку или тюбик, убедитесь, что оно было протестировано в лаборатории и заслуживает доверия, и я попробую.

Если вы были в социальных сетях, как и все остальные, в прошлом году (что еще делать?), вы, вероятно, видели несколько вирусных видеороликов о женщинах, использующих пилинг для ног, что делает их очень наглядными. — снять с них целый слой кожи, на удивление безболезненно. Вскоре после того, как в прошлом году разразилась пандемия, я решила попробовать одну из них — пилинговую и отшелушивающую маску для ног Luxaderme, пока мы все сидели дома из-за первого карантина. Я живу в шлепанцах, поэтому у меня постоянно сухие подошвы, и это не изменилось, пока мы работали из дома; вот я и подумал, а почему бы и нет? Оказывается, есть немало вещей, которые нужно учитывать, прежде чем записываться на лечение, которое занимает целых две недели. Вот как я обнаружил это на собственном горьком опыте.

Как использовать маску-пилинг для ног

Маска для ног обычно выпускается в виде носков, наполненных лечебной жидкостью. Вы должны положить ноги в носки, закрепить их на месте и сидеть в них в течение оговоренного времени, указанного на маске, которую вы носите. Я начал с того, что замочил ноги в теплой воде примерно на пять минут, чтобы подготовить их к носке. Затем я засунула ноги в носки, включила телепередачу и два часа сидела на стуле, ожидая, пока сыворотка сделает свое дело. Рекомендуется, чтобы ваши ноги оставались на земле на время процедуры, чтобы сыворотка могла хорошо воздействовать на самые сухие части ваших ног, то есть на подошву. Через 120 минут я вымыл ноги водой, вытер их насухо и продолжил свой день.

Игра в ожидание

В отличие от большинства домашних процедур по уходу за кожей, которые выполняются после того, как вы смоете их или снимите маску с лица, пилинг-маске для ног требуется несколько дней, чтобы начать проявлять результаты, а затем еще несколько дней, чтобы завершить эффект. уход. Поговорите о долгосрочной приверженности вашим ногам. Маска «насыщена богатой смесью более 30 растительных экстрактов, альфа-гидроксикислот (AHA) и бета-гидроксикислот (BHA) и других специализированных ингредиентов, которые в сочетании друг с другом оживляют и омолаживают ваши ноги», согласно описанию на их веб-сайте. . Альфа-гидроксикислоты (AHA), такие как молочная кислота, и бета-гидроксикислоты (BHA), такие как салициловая кислота, являются основными активными отшелушивающими ингредиентами, которые отшелушивают омертвевшую кожу и повышают эластичность кожи. Тридцать с лишним растительных экстрактов, таких как календула, зеленый чай, апельсин, лимон, жасмин, розмарин, камелия и т. д., считаются естественными кондиционерами и увлажняющими средствами для кожи. Также известно, что эти экстракты обладают антибактериальными свойствами, обеспечивают ароматерапию ног и защищают очень чувствительную кожу после того, как омертвевшая кожа будет отслоена.

Как человек, который регулярно использует AHA и BHA для кожи, я была готова к отшелушивающему эффекту маски. Примерно через пять дней после того, как я его использовала, я проснулась с шелушащимися ногами. Повсюду. Подошва, пятки, область вокруг пальцев ног, все шелушилось, кожа сползала на руки. На самом деле, поскольку я спал, я даже заметил облупившуюся кожу на своей кровати — неприятное зрелище для тех, кто был свидетелем этого.

Время чистить (или нет)

Всю следующую неделю моя нога продолжала шелушиться. Я не принимал долгий душ, потому что это сделало бы мою кожу еще мягче, и она шелушилась бы еще больше. Шелушение влажной кожи — это ужасно, и я не была готова с этим смириться. Я никогда никуда не ходил босиком, потому что моя кожа облезала, и я не хотел подвергать ее какой-либо грязи. Я был так осторожен, как только мог, и был очень рад, что вообще не вышел, но самообладание, необходимое для того, чтобы не ободрать себе ногу, — это самое сложное. Предполагается, что ваша кожа должна сходить сама по себе, но поверьте мне, вы не сможете помочь себе, когда увидите дряблую кожу, которую вы можете оторвать самостоятельно (это не больно) и обнажить мягкую кожу под ней. В большинстве случаев мне удавалось сдерживаться, но иногда, пару раз в день, я сдавался и чистил его сам. Так приятно.

Венозная язва голени – Болезни и состояния

При соответствующем лечении большинство венозных язв голени заживают в течение 3–4 месяцев.

Лечение всегда должен проводить медицинский работник, обученный компрессионной терапии язв на ногах. Обычно это практикующая или участковая медсестра.

Очистка и перевязка язвы

Первым шагом является удаление из язвы любого мусора или омертвевших тканей и наложение соответствующей повязки. Это обеспечивает наилучшие условия для заживления язвы.

Для перевязки язвы будет использоваться простая нелипкая повязка. Обычно его нужно менять раз в неделю. Многие люди обнаруживают, что могут самостоятельно очистить и перевязать язву под наблюдением медсестры.

Компрессионная повязка

Для улучшения кровообращения в венах ног и устранения отека медсестра наложит на пораженную ногу плотную компрессионную повязку. Эти повязки предназначены для того, чтобы сжимать ваши ноги и стимулировать приток крови вверх, к сердцу.

Существует множество различных типов бинтов или эластичных чулок, используемых для лечения венозных язв нижних конечностей, которые могут состоять из 2, 3 или 4 разных слоев.

Применение компрессионной повязки является квалифицированной процедурой, и ее должен применять только обученный медицинский персонал.

Повязку меняют раз в неделю при смене повязки.

Первое наложение компрессионных повязок на нездоровую язву обычно вызывает боль. В идеале вам должен быть назначен парацетамол или альтернативное болеутоляющее средство, назначенное врачом общей практики. Боль уменьшится, как только язва начнет заживать, но это может занять до 10-12 дней.

Важно носить компрессионную повязку точно в соответствии с инструкциями. Если у вас есть какие-либо проблемы, обычно лучше обратиться к медсестре, а не пытаться устранить их самостоятельно. Если компрессионная повязка кажется слишком тугой и вам неудобно спать ночью, обычно помогает короткая прогулка.

Однако вам придется отрезать повязку, если:

вы испытываете сильную боль в передней части лодыжки
у вас сильная боль в верхней части стопы
пальцы ног становятся синими и опухшими

После снятия повязки убедитесь, что вы держите ногу высоко поднятой, и как можно скорее обратитесь к врачу или медсестре.

В некоторых клиниках бригады специалистов используют новые альтернативы компрессионным повязкам, такие как специальные чулки или другие компрессионные приспособления. Они могут быть доступны не во всех клиниках, но в будущем способ лечения язв может измениться. Ваш специалист сможет посоветовать вам, может ли вам помочь другой подход.

Лечение сопутствующих симптомов

Отек ног и лодыжек

Венозные язвы ног часто сопровождаются отеком ног и лодыжек (отеком), который вызывается жидкостью. Это можно контролировать с помощью компрессионных повязок.

Держите ногу приподнятой, когда это возможно, в идеале с пальцами на одном уровне с глазами, это также поможет уменьшить отек. Вы должны положить чемодан, диванную подушку или поролоновый клин под дно вашего матраса, чтобы ваши ноги были приподняты во время сна.

Вы также должны оставаться как можно более активными и стараться продолжать свою обычную деятельность. Регулярные физические упражнения, такие как ежедневная прогулка, помогут уменьшить отек ног. Однако вам следует избегать стоять или сидеть на месте с опущенными ногами. Вы должны поднимать ноги, по крайней мере, каждый час.

Зуд кожи

У некоторых людей с венозными язвами на ногах появляется сыпь с шелушением и зудом кожи.

Это часто связано с варикозной экземой, которую можно лечить увлажняющим (смягчающим) средством, а иногда и мягким кортикостероидным кремом или мазью. В редких случаях вам может потребоваться направление к дерматологу (специалисту по коже) для лечения.

Кожный зуд иногда также может быть вызван аллергической реакцией на повязки или кремы, наложенные медсестрой. Если это произойдет, вам может потребоваться пройти тест на аллергию.

Важно не расчесывать ноги, если они чешутся, потому что это повреждает кожу и может привести к новым язвам.

Забота о себе во время лечения

Чтобы ускорить заживление язвы, следуйте приведенным ниже советам:

Старайтесь вести активный образ жизни, регулярно гуляя. Если вы сидите и стоите на месте, не поднимая ног, это может усугубить венозные язвы на ногах и отек
Всякий раз, когда вы сидите или лежите, держите пораженную ногу приподнятой, чтобы пальцы ног были на уровне глаз
Регулярно тренируйте ноги, двигая ступнями вверх и вниз и вращая их в лодыжках. Это может способствовать лучшему кровообращению
Если у вас избыточный вес, попробуйте снизить его с помощью здорового питания и регулярных физических упражнений
Бросить курить
Умерьте потребление алкоголя
Будьте осторожны, чтобы не повредить больную ногу, и носите удобную, хорошо сидящую обувь

Вам также может быть полезно посетить местный клуб здоровых ног, например, организованный Фондом Lindsay Leg Club Foundation, для получения поддержки и совета.

Лечение инфицированной язвы

Иногда язва вызывает обильные выделения и становится более болезненной. Вокруг язвы также может быть покраснение. Эти симптомы и плохое самочувствие являются признаками инфекции.

Если ваша язва инфицирована, ее следует очистить и перевязать, как обычно.

Вам также следует большую часть времени держать ногу на возвышении, и вам будет назначен 7-дневный курс антибиотиков.

Целью лечения антибиотиками является устранение инфекции. Однако антибиотики не лечат язвы, и их следует использовать только короткими курсами для лечения инфицированных язв.

Последующее наблюдение

Раз в неделю вам следует посещать медсестру для смены повязок и компрессионных повязок. Они также будут следить за язвой, чтобы увидеть, насколько хорошо она заживает. Как только ваша язва хорошо заживет, ваша медсестра/медбрат будет видеть вас реже.

После заживления язвы

Если у вас была венозная язва на ногах, в течение нескольких месяцев или лет может развиться новая язва.

Самый эффективный способ предотвратить это — носить компрессионные чулки все время, когда вы не в постели.