Скраб из сахара в домашних условиях для лица. Лучшие рецепты сахарного скраба для тела своими руками: польза, способы применения, противопоказания

Как приготовить эффективный сахарный скраб для тела в домашних условиях. Какие ингредиенты использовать. Чем полезен сахарный пилинг для кожи. Как правильно применять скраб. Кому противопоказано скрабирование.

Что такое сахарный скраб и чем он полезен

Сахарный скраб — это косметическое средство для очищения и отшелушивания кожи, в состав которого входят кристаллы сахара. Основные компоненты домашнего сахарного скраба:

• Сахар — выступает в качестве абразивного компонента
• Масло — смягчает и питает кожу
• Дополнительные ингредиенты — эфирные масла, травы, мед и т.д.

Регулярное применение сахарного скраба для тела позволяет:

• Очистить кожу от омертвевших клеток
• Улучшить микроциркуляцию крови
• Сделать кожу более гладкой и эластичной
• Подготовить кожу к нанесению уходовых средств
• Уменьшить проявления целлюлита

Польза сахарного скраба для кожи

Сахарный скраб оказывает комплексное положительное воздействие на кожу:

Отшелушивающий эффект

Кристаллы сахара мягко отшелушивают ороговевшие частички кожи, не травмируя ее. Это ускоряет процесс обновления клеток эпидермиса.

Очищение пор

Скраб эффективно очищает поры от загрязнений и излишков кожного сала. Это помогает предотвратить появление черных точек и воспалений.

Улучшение микроциркуляции

Массажные движения при нанесении скраба усиливают приток крови к коже, насыщая ее кислородом и питательными веществами.

Увлажнение

Масла в составе скраба глубоко увлажняют и питают кожу, делая ее более мягкой и эластичной.

Антицеллюлитный эффект

Регулярное применение сахарного скраба помогает уменьшить проявления целлюлита за счет улучшения микроциркуляции и лимфодренажа.

Как приготовить сахарный скраб в домашних условиях

Чтобы приготовить простой и эффективный сахарный скраб, понадобится:

• 1 стакан сахара (белого или коричневого)
• 1/3-1/2 стакана растительного масла (оливкового, кокосового, миндального)
• 5-10 капель эфирного масла (по желанию)

Процесс приготовления:

1. Смешайте сахар с маслом до однородной консистенции
2. Добавьте эфирное масло и перемешайте
3. Переложите готовый скраб в стеклянную банку

Хранить скраб можно в холодильнике до 1 месяца.

Рецепты домашних сахарных скрабов

Кофейно-сахарный скраб

Ингредиенты:

• 1/2 стакана молотого кофе
• 1/2 стакана сахара
• 1/4 стакана кокосового масла

Этот скраб обладает выраженным антицеллюлитным эффектом за счет кофеина.

Цитрусовый скраб

Ингредиенты:

• 1 стакан сахара
• 1/4 стакана оливкового масла
• Цедра 1 лимона
• Сок 1/2 лимона

Отлично тонизирует и освежает кожу.

Скраб с овсянкой

Ингредиенты:

• 1/2 стакана сахара
• 1/4 стакана измельченной овсянки
• 1/4 стакана миндального масла
• 1 ст.л. меда

Подходит для чувствительной кожи, оказывает мягкое отшелушивающее действие.

Как правильно использовать сахарный скраб

Чтобы получить максимальный эффект от применения сахарного скраба, следуйте этим рекомендациям:

1. Примите теплый душ или ванну, чтобы распарить кожу
2. Нанесите скраб массажными движениями на влажную кожу
3. Уделите особое внимание проблемным зонам (локти, колени, пятки)
4. Помассируйте кожу в течение 2-3 минут
5. Смойте скраб теплой водой
6. Нанесите увлажняющий крем или масло

Оптимальная частота применения скраба — 1-2 раза в неделю.

Противопоказания к использованию сахарного скраба

Сахарный скраб не рекомендуется применять в следующих случаях:

• Повреждения кожи (порезы, ссадины, ожоги)
• Воспалительные заболевания кожи (экзема, псориаз)
• Варикозное расширение вен
• Аллергия на компоненты скраба
• Чрезмерно чувствительная кожа

Перед применением нового скраба рекомендуется провести тест на небольшом участке кожи.

Часто задаваемые вопросы

Можно ли использовать сахарный скраб для лица?

Скраб для тела слишком грубый для нежной кожи лица. Для лица лучше использовать специальные мягкие скрабы или пилинги.

Как часто можно делать сахарный скраб?

Оптимальная частота — 1-2 раза в неделю. Более частое применение может привести к раздражению кожи.

Чем можно заменить сахар в скрабе?

Альтернативой сахару могут быть соль, молотый кофе, овсяные хлопья или измельченные косточки фруктов.

Сколько хранится домашний сахарный скраб?

При хранении в холодильнике скраб может сохранять свои свойства до 1 месяца. Но лучше готовить небольшие порции для одноразового применения.

Регулярное применение домашнего сахарного скраба — простой и эффективный способ сделать кожу более гладкой, мягкой и сияющей. Экспериментируйте с различными рецептами, чтобы подобрать идеальный вариант для вашей кожи.

Сахарный скраб для тела в домашних условиях

Возрастные изменения отражаются на состоянии кожных покровов и их внешнем виде. Если у детей кожа мягкая и гладкая, то у взрослых часто наблюдается шелушение, дряблость и тусклый сероватый оттенок. Это объясняется замедлением процессов регенерации. 

Ороговевшие клетки должны отшелушиваться в течение месяца, обнажая новый слой эпидермиса. Однако часто они задерживаются на коже, создавая эффект корки. Через плотный слой ороговевших клеток в дерму не поступают питательные вещества. Поры забиваются, возникают воспаления, появляются вросшие волоски.

Скрабирование — полезная косметическая процедура, которая помогает очистить кожу. Специальное средство с мелкими абразивными частицами имеет питательную основу. Скраб удаляет ороговевшие клетки, пыль, излишки жира, смягчает кожу и нормализует водный обмен. Кроме того, процедура улучшает кровоток, разгоняет лимфу и насыщает эпидермис кислородом.

Современный рынок богат косметическими средствами для очистки кожи. Однако некоторые действенные составы можно сделать дома самостоятельно. Например, сахарный скраб для тела — уникальное средство, которое позволяет получать пользу от вредного продукта.

Чем полезен сахарный скраб для тела

В сахаре содержатся различные вещества, которые благоприятно влияют на кожу:

• тензины нормализуют выработку подкожного сала, делают дерму матовой;
• гликолевая кислота удерживает влагу, стимулирует выработку коллагена;
• моносахариды подтягивают кожу, устраняя мелкие морщины, и придают покровам бронзовый оттенок.

Сахарный скраб мягко очищает дерму, удаляя грязь, пыль, жир, мертвые клетки и неудачный загар. Перед походом на пляж рекомендуется очистить кожу, чтобы загореть равномерно. Сахарный пилинг для тела делают за день до эпиляции. Процедура помогает очистить поры и убрать верхний отмерший слой эпидермиса. Благодаря этому волоски не врастают в кожу.

Сахарный скраб помогает вывести токсины из организма. Также он активно используется против целлюлита. Дело в том, что маленькие частички абразива при небольшом массаже проблемных зон обеспечивают лифтинг. Сахарный скраб разгоняет кровь, улучшает движение лимфы.

Многие выбирают скраб с сахаром из-за его универсальности. Средство одинаково хорошо подходит для всех типов кожи: увлажняет сухую, убирает сало на жирной. Кроме того, его можно использовать для различных частей тела. Сахарный скраб подходит для рук, ног, лица и туловища. Даже губы деликатно очищаются с помощью сахара. Сахарный скраб рекомендуют наносить на нежную поверхность губ при сухости от морозов и ветров.

В домашних условиях в качестве абразивов для очищающих средств часто используют соль или сахар. Нужно понимать, что они не взаимозаменяемые. Сахарный скраб в неделю можно использовать до 4 раз. Его гранулы более округлые и оказывают мягкое действие. Солевой состав отличается жесткими зернистыми абразивами, которые можно применять не чаще 1 раза в неделю.

Хотя существует сахарно-солевой скраб, все же вещества действуют по-разному. Соль бодрит, выводит токсины, сглаживает неровности. Сахарный скраб увлажняет и тонизирует дерму. Более жесткий состав подходит для жирных покровов, а мягкий — для чувствительной кожи.

Противопоказания к применению

Несмотря на все преимущества сахарного скраба, у него есть ряд противопоказаний. Средство не стоит применять, если:

• есть раздражение от бритья или ранки;
• женщина беременна или кормит грудью;
• наблюдается варикозное расширение вен;
• есть аллергия на компоненты.

Сахарный скраб в домашних условиях не рекомендуется применять после загара, так как это может привести к гиперпигментации или пятнистому эффекту.

Как сделать сахарный скраб в домашних условиях

Прежде чем пробовать рецепт сахарного скраба в действии, нужно разобраться с основами приготовления состава. Любое уходовое и косметическое средство нужно подбирать под тип кожных покровов. То же самое относится и к сахарному скрабу. Для чувствительной кожи подойдет мелкий помол, а для жирной, комбинированной и нормальной — стандартные гранулы.

Любой скраб состоит из соединения абразива с увлажняющим компонентом. Абразивные частицы лучше сочетать с базовым кремом или натуральным маслом. Для приготовления сахарного скраба в домашних условиях нужно смешать все сухие компоненты и добавить жидкие составляющие. После тщательного перемешивания средство готово к применению.

Для большей эффективности сахарного скраба добавляют различные эфирные масла и другие натуральные ингредиенты. Это могут быть мед, кофе, соль, фрукты, овощи, ягоды, крупы, глина, сметана, кефир, йогурт, травы, пряности, вода. Срок хранения готового средства зависит от его составляющих, но лучше делать порцию на одно применение. Сахарный скраб с овощами и фруктами не хранится совсем. Состав на водной основе может стоять в холодильнике на протяжении месяца. Масляный сахарный скраб можно замораживать.

Как делать сахарный пилинг

Чтобы сахарный скраб дал максимальный очищающий эффект, его нужно правильно использовать. Есть несколько этапов применения средства:

1. Теплая ванна или горячий душ способствуют раскрытию пор. Для того чтобы кожа распарилась, достаточно 5-10 минут.
2. Сахарный скраб наносится круговыми массажными движениями на все тело. Сильный нажим может вызвать раздражение кожи, поэтому проблемные зоны нужно обрабатывать особенно аккуратно.
3. Легкий непродолжительный массаж кожи улучшит кровообращение и движение лимфы. Мягкое втирание сахарного скраба способствует отшелушиванию ороговевшего слоя.
4. После массажа средство тщательно смывается теплой водой. В идеале тело должно само высохнуть. Но так как это часто неудобно даже дома, можно воспользоваться полотенцем. Однако растирать тело не стоит, достаточно его промокнуть.
5. После сахарного скраба на обработанные участки кожи наносится увлажняющий лосьон или питательный крем.

Обработку всего тела лучше начинать со стоп по направлению к тазу. Руки обрабатывать от ладоней вверх до плеч. Живот намазывать круговыми движениями. А грудь, шею, подмышки, внутреннюю поверхность бедер лучше  обходить стороной. 

Сахарный скраб допустимо держать от 5 до 15 минут. Обладательницам жирного типа кожи можно проводить несколько очищающих процедур в неделю. Остальным лучше ограничить применение до 1 раза.

Рецепты сахарного скраба для тела

Для того чтобы приготовить сахарный скраб для тела в домашних условиях, понадобятся простые и легкодоступные ингредиенты. Вот несколько эффективных рецептов очищающего средства:

Антицеллюлитный сахарно-солевой скраб

• 100 г сахара;
• 100 г соли;
• 100 мл любимого масла.

Масляная добавка может быть оливковой, кокосовой, тыквенной и т. д. Сахар с солью тщательно перемешать, влить масло. Втирать в кожу мягкими движениями. Применяется еженедельно по 2 раза на протяжении месяца, а затем делается перерыв на 14 дней. Средство эффективно устраняет новообразованные растяжки и защищает от целлюлита.

Омолаживающий сахарно-медовый скраб

• 80 г сахара;
• 60 г растопленного меда;
• 50 мл кефира.

Все ингредиенты аккуратно смешать и массажными движениями нанести на тело.  Может применяться 2 раза в неделю. Сахарный скраб помогает разгладить кожу, а мед дает глубокое увлажнение. В итоге получается омолаживающий эффект.

Лимонно-сахарный скраб для лица

• 1 ст. л. свежевыжатого сока лимона;
• 0,5 стакана масла кокоса;
• 2 ст. л. сахара. 

Чтобы сделать тонизирующий сахарный скраб для лица, нужно смешать масло с абразивом до состояния пасты. Затем влить лимонный сок, хорошо перемешать. Втирать в лицо круговыми движениями 2-3 раза в 10 дней. После процедуры использовать крем, который питает или увлажняет дерму. Средство сужает поры, выравнивает тон кожи, избавляет от сухости.

Сахарное средство с бананом

• 2 ст. л. сахарного песка;
• 1 банан.

Фрукт растолочь в пюре и перемешать с сахаром до образования однородной массы. Нанести на лицо легкими массажными движениями. Может применяться пару раз в неделю. Сахарный скраб оказывает на кожу смягчающее и увлажняющее воздействие, а банан насыщает ее железом, цинком и витаминами различных групп.

Корица с сахаром для губ

• 1 ч. л. корицы;
• 1 ст. л. кокосового масла;
• 1 ст. л. меда;
• 4 ст. л. сахара.

Смешать сухие ингредиенты с медом и кокосовым маслом. Равномерно распределить по губам. Средство хранится в герметичном контейнере месяц. Может применяться до 3 раз еженедельно. Сахарный скраб с добавлением корицы очищает поры, убирает пигментные пятна, дает увлажняющий и питательный эффект.

Читайте также: 8 рецептов скрабов для лица, которые можно сделать дома

Читайте также: Чистка лица в домашних условиях

пошаговая инструкция с советами косметологов

На полках магазинов сейчас можно найти любые средства. Но иногда скраб для тела можно сделать и самим, главное – найти хорошие домашние рецепты и сделать все правильно, соблюдая пропорции. 

Как рассказала «КП» косметолог Регина Хасанова, на коже скапливаются омертвевшие клетки, полностью избавиться от них во время базовых водных процедур невозможно, поэтому на помощь приходят домашние скрабы и пилинги.

— Эти средства помогают улучшить микроциркуляцию крови, ускорить обменные процессы в коже, очистить поры, разгладить рельеф, — отмечает косметолог. – После скрабирования кожа становится более восприимчивой к увлажняющим и питательным средствам. 

Косметолог категорически запрещает использовать скраб для тела, как домашний, так и покупной, для лица. Так можно травмировать кожу и оставить шрамы как после акне.

Как отмечает косметолог, в составе хорошего домашнего скраба должно лежать масло – виноградное, оливковое, кокосовое, подсолнечное, как бюджетный вариант или эфирное масло, ведь скраб не только должен очищать, но и увлажнять и напитывать кожу.

Приготовить скраб для тела в домашних условиях не составит большого труда. Среди множества рецептов мы выбрали для вас самые простые и эффективные.

Публикуем рецепты скрабов для тела.

Рецепты скрабов для тела

Кофейный

Кофейный скраб. Фото: @gabby-k, pexels.com

Пожалуй, кофейный скраб самый популярный. Он очищает жирную кожу, придает ей свежий вид, поддерживает тонус и придает упругость. 

Сделать его дома не составит труда: 

• Вам пригодится кофейный жмых, оставшийся после варки кофе (растворимый кофе не подойдет!). Если нет жмыха, можно использовать обычный молотый кофе. Следите за тем, чтобы помол был очень мелким, иначе можно повредить кожу; 
• Добавьте к кофе 2-3 столовые ложки масла – виноградное, оливковое, кокосовое. Увеличьте количество масла в зависимости от скрабируемой зоны; 
• Размешайте. Консистенция должна получиться в меру густой. Состав не должен стекать, а держаться на коже. 
• Средство готово к использованию. 

Важный момент: такой скраб нельзя долго хранить, даже в холодильнике он покроется плесенью! Лучше не делать скраб впрок, а изготавливать непосредственно перед применением.

Антицеллюлитный

Антицеллюлитный скраб. Фото: @sora-shimazaki, pexels.com

Антицеллюлитный скраб можно также сделать с помощью кофе. Для этого понадобится: 

• 2-3 ложки молотого кофе или кофейного жмыха;
• ложка оливкового масла;
• апельсиновое эфирное масло. 

Все нужно перемешать и нанести на проблемные места круговыми движениями, а затем смыть. Результат будет виден уже с первого применения.

Кокосовый

Кокосовый скраб. Фото: @dana-tentis, pexels.com

Данный вид скраба повышает выработку коллагена. Кокосовое масло увлажняет кожу и придает ей мерцание. Для кокосового скраба понадобится: 

• 1/2 стакана морской соли;
• 1/3 стакана сахара;
• 1/2 стакана кокосового масла;
• столовая ложка любого эфирного масла.

Смешайте сначала сухие ингредиенты, затем налейте кокосовое масло и эфирное. Скраб готов к применению.

Сахарный

Сахарный скраб. Фото: pixabay.com

Для приготовления сахарного скраба лучше всего использовать тростниковый сахар. В его составе масса витаминов и микроэлементов – он не только поможет убрать ороговевшие клетки, но и обеспечит эффект питания. 

Вам понадобится: 

• 1 стакан сахара;
• 1/2 стакана оливкового или любого другого масла;
• несколько капель эфирного масла на свой вкус.

Все это нужно хорошенько перемешать и нанести массу массажными движениями на распаренную влажную кожу.

Сухой

Сухой скраб. Фото: @gabby-k, pexels.com

В сухом скрабе нет увлажняющих и смягчающих компонентов – масел и экстрактов. Преимущество сухого скраба в том, что он активнее очищает кожу, в нем высокое содержание абразивных элементов.  

Сухой скраб можно сделать из сахара, соли, измельченных орехов, круп, кокосовой стружки. Для приготовления домашнего средства можно использовать только один ингредиент или комбинировать сразу несколько. Далее эту массу нужно нанести на влажную кожу.

Солевой

Солевой скраб. Фото: @gabby-k, pexels.com

Скраб на основе соли отлично удаляет ороговевшие частицы кожи. Это ускоряет регенерацию клеток и усиливает кровообращение. Морская соль питает кожу микроэлементами, входящими в ее состав, среди которых: железо, йод, магний.

Понадобится: 

• морская соль;
• оливковое масло;
• пару капель эфирного масла (можно использовать апельсиновое – оно обладает выраженным антицеллюлитным эффектом).

Медовый

Медовый скраб. Фото: @alesiakozik, pexels.com

Для создания медового скраба нужно смешать мед и жмых кофе (или натуральный молотый). Нанести скраб на участки тела и помассировать 5-7 минут, потом смыть средство теплой водой.  

Если у вас сухая кожа, после процедуры смажьте её кремом, молочком или маслом. Для других типов кожи будет достаточно увлажнения, которое дает мед в составе скраба.

Отшелушивающий

Отшелушивающий скраб. Фото: @anntarazevich, pexels.com

Для отшелушивающего скраба отлично подойдет овсянка. Ее нужно смешать с любым маслом, добавить эфирное масло, сахар или соль. Определяйте количество питательного масла на глаз: лучше пусть домашний скраб для тела будет немного суховат, чем утопать в масле.

Увлажняющий

Увлажняющий скраб. Фото: @rodnae-prod, pexels.com

Этот скраб подходит всем типам кожи. Смешайте три столовые ложки манки и четыре ложки меда — скраб готов. 

Он хорошо увлажняет и питает кожу, после его использования кожа не нуждается в дополнительном увлажнении.

Отбеливающий

Отбеливающий скраб. Фото: pixabay.com

Разведите пищевую соду с теплой водой, чтобы получилась густая кашица. 

Нанесите средство на кожу, легонько потрите массажными движениями, а затем смойте теплой водой.  

Такой скраб эффективно устраняет слой омертвевших клеток, обеззараживает кожу, убирает черные точки и загрязнения. Помимо соды для домашнего отбеливающего скрабирования хорошо подходит обыкновенная овсянка.

Рисовый

Рисовый скраб. Фото: @gabby-k, pexels.com

Рис – мощный природный абсорбент, втянет в себя все, что плохо лежит и мешает коже дышать. Сделать рисовый скраб не составит труда. Пол стакана риса нужно перемолоть в блендере (лучше в «пыль») и смешать 

с несколькими ложками воды, чтобы образовалась кашица. Нанести на кожу, помассировать и смыть теплой водой.

Популярные вопросы и ответы

На популярные вопросы читателей отвечает Регина Хасанова, косметолог.

Всем ли нужно скрабирование?

Чтобы ответить на этот вопрос, для начала стоит разобраться, что же такое наша кожа. А она – самый крупный орган тела и оболочка, которая защищает организм от негативных контактов с внешней средой. Кожа при этом отвечает за целый ряд важных обязанностей: дыхание, выделение, осязание, поддержка иммунитета, защита от механических, химических и радиационных воздействий. Чтобы выполнять все эти функции, коже необходимо оставаться здоровой. И именно на нас ложится задача ей в этом деле помочь.

Сделать это несложно, достаточно регулярно и качественно ее очищать от ороговевших чешуек и излишков кожного сала – как раз использовать скраб для тела. Поэтому скрабирование нужно всем! В очищении нуждается любой тип кожи – и жирный, и нормальный, и сухой. Нужно только подобрать идеальный скраб для себя.

Как правильно применять скраб для тела?

Скрабом можно пользоваться 1-2 раза в неделю, летом можно 2-3, чтобы загар ложился ровно. Скраб нужно наносить на влажную кожу, то есть все процедуры делать в душе или бане – намочить кожу, нанести скраб массажными круговыми движениями на тело и смыть теплой водой. Ни в коем случае не использовать скраб для тела на лицо. Он довольно агрессивный и может травмировать нежную тонкую кожу. Я бы вообще не советовала пользоваться скрабами для лица, лучше выбрать пилинг-скатку.

Какие есть противопоказания к применению скраба для тела?

У любого средства, которое оказывает механическое воздействие на кожу, есть ряд важных противопоказаний. Если у вас есть сыпь, ожоги или раздражение, скрабы противопоказаны. При наличии варикоза и сосудистых звездочек от скрабов нужно отказаться. Скрабы можно заменить на пилинги, которые более щадящие.

Если у вас аллергия на компоненты средства, не вздумайте терпеть раздражение ради отшелушивающего эффекта, но это относится не только к скрабам, а к любой косметике.

Светящийся сахарный скраб (скраб для тела «Сделай сам»)

Перейти к рецепту

Светящийся сахарный скраб. Сахарные скрабы для тела нетоксичны, экологичны и съедобны! Узнайте, как сделать свой собственный домашний скраб для тела с сахаром и маслом, это так просто, а еще это отличный подарок!

Это мой любимый домашний скраб для тела!

Пользуюсь им уже несколько лет и решил, что пора поделиться. Так легко сделать свой собственный сахарный скраб с нуля, и ваша кожа станет сияющей, мягкой и эластичной!

Для чего используется сахарный скраб для тела?

Сахарные скрабы отлично подходят для отшелушивания кожи, так как они помогают сохранить ее здоровой, удаляя омертвевшие клетки с поверхности, удаляя грязь и излишки жира, а также стимулируя кровообращение.

Гликолевая кислота естественным образом содержится в сахаре и помогает очистить кожу и растворить омертвевшие клетки кожи. Он также является увлажнителем и не лишит вашу кожу драгоценных натуральных масел.

Включите сияние и почувствуйте разницу уже после первого применения!

Типы сахара для сахарных скрабов для тела

Существует три основных вида сахара, которые вы можете выбрать при приготовлении самодельных сахарных скрабов. Лично я склоняюсь к чистому тростниковому сахару, на втором месте стоит коричневый сахар. Чистый тростниковый сахар идеально подходит для моего типа кожи, но я рекомендую вам попробовать разные виды, чтобы увидеть, что лучше всего подходит для вашего типа кожи.

• Коричневый сахар является наименее абразивным, что делает его хорошим выбором для чувствительной кожи и скрабов для лица. Так как это самый нежный скраб из коричневого сахара, его можно использовать до 4 раз в неделю.
• Чистый тростниковый сахар (белый нерафинированный) подходит для всех типов кожи и содержит необходимые питательные вещества для питания кожи. Можно использовать 2-3 раза в неделю.
• Сахар Turbinado (сырой) естественно является самым грубым из-за его крупных гранул и является отличным скрабом для тела. Это наименее обработанный из трех сахаров и содержит самые необходимые минералы. Скрабы для тела из сахара-сырца можно использовать до 2 раз в неделю.

Типы масел для сахарных скрабов

Когда я впервые начала делать отшелушивающие скрабы для тела, я использовала оливковое масло первого холодного отжима, но с тех пор перешла на масло жожоба и сладкого миндаля. Я рекомендую попробовать разные масла или смешать и подобрать, чтобы увидеть, что лучше всего подходит для вас. Этот раздел содержит партнерские ссылки.

• Абрикосовое масло хорошо впитывается, не оставляет жирных следов и работает как обогащающее смягчающее средство, идеально успокаивающее кожу и предотвращающее сухость. Лучше всего подходит для чувствительной, сухой и зрелой кожи.
• Масло авокадо имеет тяжелую текстуру, но успокаивает кожу и не оставляет жирных следов. Масло авокадо поддерживает эластичность кожи, оно богато питательными веществами, увлажняет и отлично подходит для зрелой кожи.
• Кокосовое масло увлажняет, кондиционирует и обладает противовирусными и антибактериальными свойствами. Ищите нерафинированное кокосовое масло. Или используйте фракционированное кокосовое масло, так как оно нежирное.
• Масло лесного ореха — масло бледно-янтарного цвета с приятным запахом. Оно похоже на миндальное масло, которое его часто заменяют. Это масло полезно для жирной кожи из-за его вяжущих свойств. Кроме того, он быстро впитывается и полезен в качестве основы для жирной или склонной к акне кожи.
• Масло семян конопли обладает кондиционирующим и регенерирующим действием. Он идеально подходит для увлажнения сухой, поврежденной кожи и хорошо работает при экземе и псориазе. Он замедляет старение кожи и обладает противовоспалительным действием. Масло семян конопли быстро проникает в кожу. Некоторые описывают его как сухое масло. Открытый контейнер следует использовать в течение 2-4 недель.
• Масло жожоба (произносится как хо-хо-ба ) обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Он без запаха, нежирный и быстро впитывается. Это хороший увлажняющий кондиционер, который питает все типы кожи.
• Оливковое масло глубоко проникает в кожу, что делает его подходящим для чрезмерно сухой кожи. Одна из причин, по которой оливковое масло настолько сильное, заключается в том, что оно является «увлажнителем», что означает, что оно впитывает влагу в вашу кожу. Он также хорошо успокаивает сухую, зудящую кожу.
• Кунжутное масло богато витаминами и минералами. Некоторые из его рекомендуемых применений предназначены для лечения псориаза, экземы, артрита и для смягчения кожи.
• Масло сладкого миндаля богато витаминами Е и К, которые помогают коже восстанавливаться и сохранять эластичность. Это также естественный блокатор УФ-излучения и способствует улучшению кровообращения. Он быстро впитывается, не оставляя жирных следов, и является хорошим выбором для всех типов кожи.
• Масло грецкого ореха обладает хорошими увлажняющими, омолаживающими, регенерирующими, смягчающими и тонизирующими свойствами.

Наслаждайтесь созданием собственного сахарного скраба для здоровой, сияющей, мягкой и эластичной кожи!

Нужно ли добавлять консервант?

Нет, так как этот скраб для тела не содержит воды, вам не нужно добавлять какие-либо консерванты.

Как приготовить сахарный скраб

• Поместите 1 чашку сахара в емкость маленького/среднего размера и добавляйте масло по 1 столовой ложке за раз, перемешивая между ними. Вы будете использовать от 3 до 5 столовых ложек, в зависимости от масла и сахара.
• Консистенция должна быть песочной, а не жидкой. Если смесь слишком густая, сахар растворится через день или два и не сделает кожу шелушащейся, но вы все равно получите дополнительное увлажнение от масла. Если он слишком густой, добавьте больше сахара.

Для этого рецепта сахарного скраба для тела я использовала органический коричневый тростниковый сахар, масло жожоба и немного лимонного сока. Мне нравится добавленный лимон, это бодрящий аромат и хорошо для кожи.

Как пользоваться сахарным скрабом

Душ: В конце душа слегка промокните кожу полотенцем, оставив немного влаги, и круговыми движениями нанесите сахарный скраб на все тело. При использовании сахарного скраба на лице аккуратно наносите сахарный скраб круговыми движениями.

Ванна: Я считаю, что для достижения наилучших результатов полезно сначала хорошо полежать в ванне, по крайней мере, 20 минут. Это поможет смягчить внешние слои кожи и облегчить отшелушивание. Вы останетесь с красивой, сияющей, мягкой и эластичной кожей!

Как хранить

• Я держу баночку прямо в душевой кабине, поэтому она всегда под рукой.
• Этот сахарный скраб лучше всего использовать в течение 1 месяца.

Соберите ингредиенты и нанесите сахарный скраб. Пришло время светиться!

Если вы попробуете этот скраб для тела со съедобным сахаром, дайте мне знать!  Оставьте комментарий и оцените его ниже. Я люблю слышать, что вы думаете, или любые изменения, которые вы делаете.

Печать

★★★★★

5 из 23 отзывов

Будьте готовы к красивой мягкой, сияющей коже! Этот съедобный сахарный скраб своими руками легко приготовить, и он сделает вашу кожу невероятно мягкой и эластичной. Побалуйте свое тело нашим домашним сахарным скрабом!

Основа

• 1 чашка сахара на выбор (органический тростниковый, коричневый тростниковый, турбинадо и т. д.)
• 3 столовые ложки масла сладкого миндаля, жожоба или оливкового масла холодного отжима

дополнительные ингредиенты:

• 1 ч.л. ванильного экстракта без спирта
• несколько капель масла с витамином Е
• 1/2 небольшого лимона, сок
• или несколько капель ваших любимых эфирных масел, таких как мята, лаванда, грейпфрут и т. д. (см. примечания)

Режим приготовления Предотвратите потемнение экрана

Смесь: Поместите сахар в маленькую/среднюю емкость и добавляйте масло по 1 столовой ложке за раз, перемешивая между ними. Вы хотите, чтобы консистенция была песочной, а не жидкой. Если смесь слишком густая, сахар растворится через день или два и не сделает кожу шелушащейся, но вы все равно получите дополнительное увлажнение от масла. 9№ 0003

Применение: В конце душа промокните кожу насухо и аккуратно круговыми движениями нанесите сахарный скраб на тело, хорошо смойте. Я считаю, что это работает лучше всего после погружения в ванну в течение как минимум 20 минут. Сначала замачивание поможет смягчить кожу, позволяя скрабу подействовать наилучшим образом, оставляя вашу кожу мягкой и эластичной!

Можно использовать 2-4 раза в неделю (в зависимости от типа сахара).

Магазин: Сахарный скраб должен быть запечатан, когда он не используется, и храниться на душевой кабине или в шкафчике. Лучше всего использовать в течение 1 месяца.

Примечания

Не употреблять при добавлении эфирных масел или предварительном исследовании, чтобы убедиться, что они пригодны для приема внутрь, особенно если вы беременны.

Webstory: Sugar Scrub Story

color»> Ключевые слова: домашний сахарный скраб, рецепт скраба для тела

Обновлено: Сахарный скраб для тела был впервые опубликован в августе 2012 года и обновлен в декабре 2019 года новыми фотографиями. Это до сих пор мой любимый домашний скраб для тела!

СЛЕДУЙТЕ ТСВ  на Facebook, Instagram, Pinterest или RSS , чтобы получать больше обновлений и вдохновения!

Рецепт домашнего сахарного скраба | Базовый, легко адаптируемый рецепт

Перейти к рецепту

Мой самодельный сахарный скраб очень прост в приготовлении и еще проще в настройке для создания собственных ароматов. Станет идеальным подарком на любой праздник.

 

Самодельные сахарные скрабы — это так просто

Еще в 2011 году, когда я сделала свой первый самодельный сахарный скраб, они были в моде. Казалось, социальные сети были переполнены ими. Я хотел что-нибудь раздать учителям начальной школы моих детей на Рождество вместе с подарочными сертификатами, которые они всегда получали.

 

Я приготовила самодельный сахарный скраб из мяты с леденцами и очень мило украсила банки для подарков, и они были очень хорошо приняты! С тех пор я делала всевозможные ароматы и решила, что уже давно не время обновлять этот пост.

 

Какой сахар лучше всего подходит для сахарных скрабов?

Для сахарных скрабов можно использовать все виды сахара. Зернистость сахара определяет степень абразивности скраба, так что имейте это в виду. Кроме того, некоторые виды сахаров имеют свои уникальные запахи, которые будут сочетаться с эфирными маслами или другими ароматизаторами. Например, сахар-сырец сам по себе имеет легкий цветочный аромат. Коричневый сахар имеет легкий карамельный запах. Это здорово, но взгляните на разновидности сахара…

 

Так много на выбор!

 

Даже сахарная пудра, она же кондитерский сахар, тоже работает. Поскольку он очень мелкозернистый, он не слишком абразивный, этот сверхмелкозернистый сахар отлично подходит для скрабов для лица. По той же причине сахароподобный «сахар в сыром виде» очень зернистый, поэтому оставьте его для рук и ног.

 

Использование масел Эфирные масла в сахарных скрабах

Похоже, эфирным маслам в наши дни уделяется много внимания. Много положительных моментов, но есть и отрицательные. Эфирные масла — это извлеченные из растений соединения, содержащие все прекрасные ароматы, эссенции растения. Для некоторых эфирных масел делаются серьезные заявления о пользе для здоровья, но во всех смыслах основное внимание здесь уделяется тому, как они пахнут в приятном сахарном скрабе.

Теперь эфирные масла можно найти в продуктовых магазинах, сувенирных лавках, таких как магазины свечей и поздравительных открыток, а иногда даже в долларовом магазине! Используйте свое воображение и не стесняйтесь творить.

Конечно, вы тоже должны быть осторожны. Некоторые эфирные масла, такие как мята перечная, например, могут быть очень интенсивными и сушить кожу. Так что лучше сначала немного протестировать на своей коже, чтобы увидеть, есть ли какая-то реакция. Если вы делаете самодельные сахарные скрабы для подарков, постарайтесь убедиться, что у получателя нет аллергии.

 

Какое масло использовать для сахарного скраба?

Что касается масел, вы можете использовать их для самодельных сахарных скрабов, оливкового масла, кокосового масла, даже авокадо или других растительных масел. И точно так же, как типы сахаров, базовые масла также могут добавлять ароматические ноты, особенно кокосовое масло, которое не слишком очищено.

Для моего базового рецепта здесь я использую растительное масло, потому что оно всегда есть у меня под рукой, но вы можете без проблем заменить его любым из упомянутых выше. В этом прелесть этого базового рецепта, его так легко адаптировать к тому, что вам нравится и что у вас есть под рукой.

Я также люблю добавлять в скрабы немного масла с витамином Е.

 

Комбинации эфирных масел для скрабов

Ниже приведены несколько рецептов, которые вы можете изменить. Тем не менее, вы можете столкнуться с различными эфирными маслами и задаться вопросом, насколько хорошо они могут работать. Цитрусовые эфирные масла, такие как грейпфрут, бергамот, мандарин и лимон, прекрасно сочетаются с пряными и древесными ароматами, такими как кедр, сандал и пачули.

Эфирные масла мяты, такие как мята перечная и мята колосистая, прекрасно сочетаются с эфирными маслами пикантных и цветочных ароматов, такими как лаванда, ромашка, розмарин и эвкалипт. 9

 

 

 

Сахарный скраб жевательной резинки

 

Этот сахарный скраб жевательной резинки пахнет так, что его можно съесть – и вы можете не беспокоиться, если захотите! 😉 Это отличная идея, чтобы сделать с детьми. Веселье для поделки на день рождения тоже!

Сахарный скраб с жевательной резинкой был вдохновлен моим любимым рецептом капкейков с жевательной резинкой!

 

 

 

Сахарный скраб из жевательной резинки изготовлен из сахарного песка и экстракта жевательной резинки. Я добавляю немного ярко-розового сахара, чтобы придать цвет жевательной резинке. 9

 

Сахарный скраб с эвкалиптом и мятой

Мне нравится этот запах. Возвращает меня в те дни, когда я работал в Pier One, когда там было полно эвкалиптов! Обожаю этот запах!

 

Я сделал это с половиной сахара-песка и половиной сахара-сырца. Этот будет более абразивным, поэтому используйте его для рук или ног. Я люблю это для усталых ног. В последнюю минуту я добавила пару капель экстракта мяты перечной для мяты.

9

 

 

Рецепт сахарно-лимонного скраба

Свежий, чистый и ярко пахнущий, этот лимонно-сахарный скраб я люблю иметь рядом с кухонной раковиной. Он идеально подходит для удаления таких запахов, как чеснок или лук, с ваших рук.

 

Здесь я использовала сахарный песок для лимонного скраба, но он отлично работает и с сырым сахаром. Особенно для ваших рук. Я использовала эфирное масло лимона и добавила свежую лимонную цедру!

9

 

 

Рецепт сахарного скраба с мятой

С этого сахарного скраба с мятой все и началось! До сих пор один из моих абсолютных фаворитов и отличный подарок на праздники!

 

Я использую сахарный песок, экстракт мяты перечной и измельченный леденец. Обратите внимание, что если вы хотите иметь возможность использовать на своем теле, чтобы раздавить леденцы мельче, чем вы видите здесь. Они будут слишком абразивными для вашей кожи.

 

9

 

 

 

Банки и контейнеры для самодельных сахарных скрабов

 

Вы можете использовать оставшиеся банки или баночки для варенья, которые можно сделать своими руками, или найти очень милые баночки за $10.

 

Совет мудрым… не использовать банки с чесноком. Они могут пахнуть чистотой… но поверьте мне, они будут пахнуть чесноком, поэтому, если вы не любите чесночный сахарный скраб или вам не нужно держать подальше вампиров или что-то в этом роде, я бы не рекомендовал его! (ха-ха!!)

Привяжите симпатичные бирки, написанные от руки или напечатанные, с помощью ленты или бечевки. Можно даже добавить что-то, что сочетается с ароматом, например леденец или веточку свежих трав или цветов.

ПОДАРОК ​​К 10-Й ГОДОВЩИНЕ

Этот рецепт входит в список избранных рецептов в честь моего 10-го ^-го -го Годовщины! Этот домашний рецепт сахарного скраба идеально подходит для того, чтобы поделиться своими любимыми косметическими средствами. Забота о себе в лучшем виде.

 

 

Этот розыгрыш прекрасен!! Сегодня я дарю косметичку Рэй Данн, полную моих самых любимых косметических средств. Я за любовь к себе и заботу о себе.

Этот подарок включает в себя: 1 косметичку Рэй Данн и носки «Love Life» (Я ОБОЖАЮ все вещи Рэй Данн!) Дорожный спрей Kevin Murphy Plumping Wash and Rinse and Repair Me Wash and Rinse, Kevin Murphy Doo Over Spray и Session Spray , шампунь и кондиционер J Beverly Hills Rescue Me, расческа Elf Kabuki и баночка средства Rodan + Fields Body Hydration.

Спасибо студии Oak Salon Studio в Омахе, Кензи Сабаляускас, стилисту, за пожертвование моих любимых средств по уходу за волосами, и Марси Лундквист, консультанту Rodan + Fields, за пожертвование активного увлажняющего лосьона.

 

Победитель также получит одну из моих футболок ограниченного выпуска! Всего я раздаю 11 подарков (стоимостью 1500 долларов!), включая миксер KitchenAid! Вы можете прочитать все о подарках и принять участие в розыгрыше здесь, в этой записи блога, или прямо здесь!

ВОЙДИТЕ, ЧТОБЫ ВЫИГРАТЬ ВСЕ ПРИЗЫ ЗДЕСЬ

розыгрыш Rafflecopter
 

 

 

веб-сайт Kitchen Spa, создание собственных идей для красоты, право на идеи

прямо на вашей кухне. Во время пандемии в прошлом году мой Listerine Foot Soak сошёл с ума!! Вот что происходит, когда вы лишаете человека возможности сделать педикюр, я думаю!

Банановый ботокс сделает ваше лицо невероятным! И мне очень нравится этот лимонно-солевой скраб от моей подруги Кэтлин! 9

Ну вот!! Легкие, веселые, экономичные и полезные подарки. Я делал их на протяжении многих лет, они являются прекрасными подарками для учителей, угощениями для друзей, я даже угостил пару своей почтальонке за эти годы! Ура гладким вычищенным телам и плюшкам!

 

Время подготовки 5 минут

Общее время 5 минут

Ингредиенты

• 3/4 стакана *сахарного песка
• 1/3 стакана *растительного масла
• 1 чайная ложка масла с витамином Е (необязательно, но это отличная идея)
• 1/2–1 чайная ложка эфирного масла или экстрактов для ароматизации (вам нужно будет поиграть с ним, чтобы получить силу аромата по своему вкусу)

Инструкции

1. Вмешайте масло в сахар.
2. Добавьте эфирные масла или экстракты. * см. примечания к измерениям, показанным здесь, в этом сообщении блога.

Примечания

*Масла — я использую здесь растительное масло в основном рецепте, вы можете использовать любое, какое вам нравится, оливковое масло, кокосовое масло, масло авокадо — что угодно! Просто имейте в виду, что некоторые из них имеют запах, который может изменить запах скраба после смешивания.

* Сахар. Обычно я использую мелкий сахарный песок. Лучше всего подходит для скрабов для тела, коричневый сахар, смешанный с гранулированным, тоже хорош. Используйте сахарную пудру для лица, и вы можете использовать сахар-сырец для ног и рук.

Чтобы сделать показанные здесь ароматы, используйте базовый рецепт со следующими добавками:

Лаванда — используйте экстракт лаванды и добавьте примерно 1 столовую ложку сушеной лаванды.

Мята эвкалипта — Я использовал 1/2 чайной ложки эфирного масла эвкалипта и несколько капель экстракта мяты перечной. Я использовал половину сахара-песка и половину сахара в сыром виде, но помните, что сахар-сырец более абразивный. Лучше для рук и ног.

Коричневый сахар Ванильный — Я использовала 1/2 стакана коричневого сахара и 1/4 стакана сахарного песка. Добавьте 1 чайную ложку ванильного экстракта хорошего качества.

Жевательная резинка — Я использую 1/2 чайной ложки экстракта жевательной резинки и добавляю 1 столовую ложку розового кристаллического сахара.

Мята перечная — 1 чайная ложка экстракта мяты перечной и 2 столовые ложки мелко нарезанного леденца.

Лимон — Добавьте 1/2 чайной ложки эфирного масла лимона и 1 столовую ложку свежей лимонной цедры.

Информация о питании:

Выход:

1

Размер порции:

1
Количество на порцию: Калории: 0 Всего жиров: 0 г Насыщенных жиров: 0 г Трансжиров: 0 г Ненасыщенных жиров: 0 г Холестерин: 0 мг Натрия: 0 мг Углеводов: 0 г Волокна: 0 г Сахаров: 150 г Белков: 0 г

Этот рецепт сахарного скраба был первоначально опубликован 14 декабря 2011 г.