Шампунь из ржаной муки в домашних условиях. Шампунь из ржаной муки: натуральное средство для мытья и ухода за волосами

Как приготовить шампунь из ржаной муки в домашних условиях. Полезные свойства ржаной муки для волос. Рецепты масок и ополаскивателей на основе ржаной муки. Преимущества и недостатки использования ржаной муки для мытья волос.

Ржаная мука как натуральное средство для мытья волос

Использование ржаной муки для мытья и ухода за волосами — старинный народный метод, который снова набирает популярность. Этот натуральный продукт обладает рядом полезных свойств:

• Богат витаминами группы B, E, PP
• Содержит минералы — железо, цинк, магний
• Имеет pH близкий к pH кожи головы (5,0-5,5)
• Мягко очищает волосы и кожу головы
• Обладает противовоспалительным действием
• Укрепляет волосяные луковицы
• Стимулирует рост волос

За счет этих свойств ржаная мука позволяет эффективно очистить волосы и кожу головы, не нарушая их естественный баланс. Поэтому ее использование может быть хорошей альтернативой обычным шампуням.

Как приготовить шампунь из ржаной муки?

Приготовить шампунь из ржаной муки в домашних условиях очень просто:

1. Возьмите 2-3 столовые ложки ржаной муки
2. Добавьте теплую воду и размешайте до консистенции жидкой сметаны
3. Нанесите полученную смесь на влажные волосы, массируя кожу головы
4. Оставьте на 2-3 минуты
5. Тщательно смойте теплой водой

Для усиления эффекта в смесь можно добавить 1 чайную ложку меда или яичный желток. Это сделает волосы более мягкими и блестящими.

Польза ржаной муки для разных типов волос

Для жирных волос

Ржаная мука хорошо абсорбирует излишки кожного сала, нормализует работу сальных желез. Это помогает избавиться от жирности волос и продлить свежесть прически.

Для сухих волос

Витамины и минералы в составе ржаной муки питают и увлажняют сухие волосы. Для усиления увлажняющего эффекта можно добавить в смесь 1 чайную ложку оливкового масла.

Для поврежденных волос

Ржаная мука восстанавливает структуру поврежденных волос, делает их более прочными и эластичными. Особенно полезна для волос после окрашивания или химической завивки.

Маски для волос с ржаной мукой

На основе ржаной муки можно приготовить эффективные маски для разных типов волос:

Маска для укрепления и роста волос

• 2 ст. ложки ржаной муки
• 1 яичный желток
• 1 ст. ложка репейного масла
• 1 ст. ложка меда

Смешайте все ингредиенты, нанесите на волосы на 30 минут, затем смойте. Маска питает волосяные луковицы, стимулирует рост волос.

Маска для жирных волос

• 3 ст. ложки ржаной муки
• 1 ст. ложка голубой глины
• Сок половины лимона

Смешайте компоненты с небольшим количеством воды до консистенции сметаны. Нанесите на волосы на 15-20 минут. Маска нормализует работу сальных желез, подсушивает кожу головы.

Ополаскиватель для волос с ржаной мукой

Для ополаскивания волос после мытья ржаной мукой можно приготовить полезный травяной настой:

• 1 ст. ложка ржаной муки
• 1 ст. ложка сухих цветков ромашки
• 1 ст. ложка листьев крапивы
• 500 мл кипятка

Залейте травы кипятком, настаивайте 30 минут, процедите. Добавьте ржаную муку, размешайте. Ополаскивайте волосы этим настоем после мытья. Он укрепляет волосы, придает им блеск и объем.

Преимущества использования ржаной муки для мытья волос

Почему стоит попробовать шампунь из ржаной муки?

• Натуральный состав без химических добавок
• Мягкое очищение без пересушивания
• Нормализация работы сальных желез
• Укрепление и питание волос
• Стимуляция роста волос
• Улучшение структуры поврежденных волос
• Экономичность и доступность

Возможные недостатки

При использовании ржаной муки для мытья волос есть несколько нюансов:

• Требуется время на привыкание (1-2 недели)
• Волосы могут казаться более жирными в первое время
• Процесс мытья занимает больше времени, чем обычным шампунем
• Может оставаться небольшое количество частичек муки на волосах

Однако эти недостатки обычно временные и проходят по мере привыкания волос к новому способу мытья.

Выводы

Использование ржаной муки для мытья волос — эффективный и безопасный способ ухода за волосами в домашних условиях. Это натуральное средство помогает нормализовать работу кожи головы, укрепить волосы и улучшить их внешний вид. При регулярном применении волосы становятся более здоровыми, блестящими и объемными.

Попробуйте заменить обычный шампунь на ржаную муку хотя бы на месяц, и вы сможете оценить пользу этого натурального средства для ваших волос. Однако помните, что для достижения устойчивого результата может потребоваться время.

Ржаная мука для волос: сухой шампунь, жидкий, рецепты масок

Уход за волосами требует времени, но современный ритм жизни не всегда не позволяет выделить лишней минуты, и на помощь приходят сухие шампуни. Они выпускаются в виде талька, который при нанесении помогает быстро, всего за несколько минут, не намочив волосы убрать лишнюю загрязнённость. Согласитесь, это очень удобно. Однако есть одно но, сухой шампунь не принесет никакой пользы волосам. Такую пользу способен принести аналог сухого шампуня, натуральный и полезный.

Если вы не знали, сухой шампунь можно приготовить самой в домашних условиях. Всем известно, что прекрасной альтернативой любым косметическим средством являются средства по уходу приготовленные из натуральных компонентов. Сухой шампунь можно сделать самостоятельно, использовав только ржаную муку.

Преимущества

Использование сухого шампуня из ржаной муки отлично защищает волосы от негативного воздействия ультрафиолета, перепада температуры, воздействия горячего воздуха при укладке феном, геля, лака, или мусса. Питательные вещества воздействуя на кератиновый стержень изнутри, укрепляют структуру волос, борются с сухостью кожи, предотвращают появление перхоти, выпадение волос, способствуют их быстрому росту.

Здоровые и красивые волосы после ржаной муки

За счёт того, что в ржаной муке содержатся витамины В, РР, А, можно гарантировать утолщение волоса, в результате чего локоны смотрятся гуще. Они легче расчёсываются после мытья, становятся мягкими и послушными при укладке.

Как приготовить сухой шампунь

Взять небольшое количество ржаной муки и в сухом виде несколько минут втирать в прикорневую зону, затем распределить по всей длине и ладонями энергичными движениями потереть 2-3 минуты.

Наклонив голову вниз тщательно стряхнуть всю муку, затем вычесать пряди редкой расческой. Мочить голову не требуется, свежесть локонов сохранится надолго.

Важно! Подобное средство не рекомендуется использовать блондинкам, т.к. оттенок волос может немного измениться.

Для блондинок, в качестве сухого шампуня, можно использовать обычную пшеничную муку, в этом видео девушка показывает как это делается:

//www. youtube.com/watch?v=2nEqUtWjrhY

Жидкий шампунь из ржаной муки

Добавить в небольшое количество ржаной муки тёплой воды, мешать смесь до получения консистенции густой сметаны. Ровно распределить по мокрым волосам. Процедуру повторить 2 раза, затем промыть тёплой водой. Такой шампунь поможет нормализовать РН кожи головы, убрать лишнюю засаленность и пряди будут выглядеть свежими дольше, чем после обычного косметического шампуня. Идеальное средство для жирных волос.

Для сухих волос подобное средство может не подойти, оно пересушит кожу, поэтому рекомендуется в приготовленную смесь из ржаной муки добавлять эфирное масло, это касторовое или репейное. Налить по 2 капли каждого, или 4 (если использовать одно).

Для стимуляции кровоснабжения можно положить 1 чайную ложку сухого горчичного порошка. А для улучшения роста – отвар из мяты, использовать вместо воды, когда разводить ржаную муку.

Смыть подобный шампунь не просто, поэтому рекомендуется приготовить специальный бальзам – ополаскивать из слегка подкисленной воды, на 1 литр которой накапать 8 капель сока лимона. Голову сушить только естественным путём, не использовав горячий воздух. Мыть волосы таким способом можно каждые 3-4 дня.

Видео про натуральный ржаной шампунь:

//www.youtube.com/watch?v=IxY7s3IQWZ0

Питательные маски из ржаной муки

Они отличаются хорошим стимулирующим эффектом, к тому же в её состав обычно добавляют растительные масла (дополнительное увлажнение) и отвары из трав (питание). Поэтому они так высоко ценятся.

Рецепт 1. Рекомендуется для нормального типа

Заварить крапиву, ромашку, душицу или чабрец, дать настояться в течение 1 часа. В отвар добавить 5 ст. ложек муки и 1 яичный желток, тщательно размещать.

Маски нанести на влажные предварительно вымытые волосы, оставить на 40 минут, накрыв голову полиэтиленом и обмотав полотенцем.

Рецепт 2. Для сухих и очень сухих волос

Взять жирную сметану, немного разбавить тёплой водой до жидкой консистенции, затем положить 1 чайную ложку мёда. Ржаную муку добавлять постепенно, всё время помешивая, пока эмульсия не превратится в густую смесь.

Нанести маску по всей длине, оставить на 20 минут, голову можно не накрывать. Применять 1 раз в неделю.

Рецепт 3. Для окрашенных волос или волос после химической завивки

Важно! Блондинкам не рекомендуется!

Главная задача – это сохранить цвет, сделать его ярче, а также укрепить луковицы и увлажнить кожу головы. Поэтому достаточно всего 1 -2 ст. ложки ржаной муки (если цвет волос медный, каштановый или шоколадный, то увеличить до 3-х ложек). Разбавить муку в тёплой воде, до средней консистенции и добавить 2 капли любого эфирного масла, особо рекомендована мята, мелиса или с запахом пихты или сосны (являются хорошими увлажнителями).

Подержать 20 минут, тщательно смыть. Повторять 1 раз в неделю.

Рецепт 4. Для жирного типа

Ржаная мука – отлично подсушивает кожу, поэтому для жирных волос это будет отличное средство. Оно поможет убрать лишнюю засаленность, вернуть волосам свежий вид. Также необходимость в ежедневном мытье волос исчезнет, локоны сохранят свою чистоту на протяжении 2 – 3 дней.

Взять 7 ст. ложек ржаной муки, добавить немного воды, втереть по всей длине, особое внимание уделить прикорневой зоне. Оставить на 15 минут, затем тщательно промыть тёплой водой, предварительно растворив в ней 4 капли лимонного сока. Не рекомендуется сушить волосы горячим воздухом, нужно делать это естественным путём, предварительно отжав их полотенцем.

Еще одно видео:

//www.youtube.com/watch?v=lVykK1jSY8o

Ржаная мука – отличное средство по уходу за волосами, которое подходит для любого типа волос. С ее помощью можно быстро и эффективно решить многие проблемы и вернуть локонам здоровье.

Не забывайте писать комментарии! Пусть ваши волосы будут красивыми!

Автор: morsinka1

домашние рецепты маски и шампуни

Ржаная мука для волос на протяжении многих веков применяется русскими девушками для восстановления и подчеркивания собственной красоты. Этот подарок природы обеспечивает локоны питанием и помогает уберечь их от вредного воздействия извне. Маски из ржаной муки тоже имеют высокую эффективность в заботе за шевелюрой.

Из этой статьи вы узнаете:

Ржаная мука для волос

До сегодняшних дней сохранилось немало упоминаний о красавицах, живших за века, а то и тысячелетия до нас, обладавших роскошными волосами. В отсутствие нынешнего разнообразия шампуней, ополаскивателей, кондиционеров и прочих косметических средств, им удавалось сохранять красоту, пользуясь природными средствами. Ржаная мука – один из универсальных и самых доступных продуктов для этого.

Благотворное действие порошка из ржаных зёрнышек происходит за счет наличия многих биоактивных веществ в его составе. Наибольшее воздействие на состояние шевелюры осуществляют витамины B_1-12 (тиамин, рибофлавин, пантотеновая и фолиевая кислота), PP, E, H. За счет них происходит увлажнение и питание волосяных столбов, стимулируются обменные процессы в фолликулах, идет антимикотическая обработка тканей и клеток.

Нанесение масок и промывание волос ржаной мукой ведет к ряду положительных изменений:

• восстанавливается гладкость поверхностной ткани волос;
• возвращается блеск;
• уменьшается количество выпадающих и секущихся волос;
• возвращается упругость и здоровый объем;
• стимулируется рост;
• локоны охотнее поддаются обработке и укладке;
• регулируется работа жировых желез кожи головы;
• предотвращается перхоть и себорея грибкового и метаболического характера.

Натуральное и щадящее промывание – еще одно обстоятельство, из-за которого девушки проводят мытье волос ржаной мукой. Отзывы пробующих и практикующих этот метод красавиц, говорят об ощутимой разнице между экологически чистым средством и шампунями с синтетическими отдушками и примесями.

Дополнительный лечебно-профилактический эффект оказывают минеральные вещества, входящие в состав муки. Медь, железо и цинк обеззараживают кожные ткани и фолликулы от грибка, вирусов и инфекций. Кальций и магний стабилизируют обмен веществ в коже волосистой части головы, стимулируют выработку коллагена.

Мытье волос ржаной мукой

О чем важно знать, перед тем как мыть волосы ржаной мукой:

• самая богатая по составу мука – цельнозерновая и обойная, её и нужно использовать в процедурах;
• для замешивания масок и ржаных шампуней нужна вода не горячее +35-40˚C;
• при смывании нельзя лить на голову слишком горячую воду, потому что крахмал муки образует комки, от которых трудно избавиться;
• косметический эффект обеспечен, если после смывания муки голова не моется повторно шампунем;
• в качестве ароматических присадок следует добавлять эфирные масла и сушеные травы.

Следует обращать большое внимание и на технику подготовки косметической смеси. Агрессивное взбивание в данном случае не подходит – нужно аккуратно перемешивать раствор венчиком.

Ржаная мука для волос

Помимо этого надо быть готовым к более длительному процессу вымывания. В составе шампуня содержатся вещества, которые легко отделяются от шевелюры при соединении с водой. Мучнистая масса так легко не отстаёт, поэтому привычные 1-2 минуты полоскания растягиваются в несколько раз. Тем, кому не удается вымывать смесь из волос даже после долгого полоскания, советуют дождаться их полного высыхания и приступать к вычесыванию.

Как мыть волосы с ржаной мукой: инструкция

1. Развести в прохладной или чуть теплой воде несколько ложек ржаной муки до образования однородной жидкости, похожей на блинное тесто.
2. Вылить на волосы и распределить по всей их длине, как стандартный шампунь.
3. Мыть шевелюру массажными движениями в течение пары минут.
4. Выполоскать мучной шампунь из головы, запрокинув её назад, теплой водой. Лучше при этом помогать себе, проводя гребенкой от корней к кочикам.

Равно как и с промышленными средствами, частота применения ржаной муки для волос зависит от скорости их загрязнения. Рекомендуемый интервал – 2-3 дня.

Использовать данный продукт можно аналогично появившимся относительно недавно «сухим» шампуням. Нужно разделить шевелюру на несколько пучков, посыпать на них муку грубого помола и хорошенько прочесать. Натуральный порошок абсорбирует излишки жира и выделений сальных желез, снимает грязь, пыль и невымытые части синтетических средств.

Шампуни из ржаной муки

1. Профилактический, для любых волос. Растворить муку в травном отваре или воде из расчета 1 ст.л. на 15 мл, соотнеся их количество с объемом шевелюры. Для дополнительного раскрытия пользы можно дать раствору несколько часов для брожения. Использовать по инструкции выше.
2. Для склонных к ломкости и сухости волос. Сделать однородную смесь из 50 мл ромашкового отвара, яичного желтка, 3 ст.л. муки и 10 мл водки или коньяка. Несмотря на присутствие спирта в составе, этот шампунь не усиливает сухость, а стимулирует прохождение полезных элементов. Волосы обретают блеск и упругость.
3. Для слабых и поврежденных волос. Развести в 50 мл крапивного отвара 10 капель масла чайного дерева и 4 ст. л. муки, настаивать 2 часа. Судя по отзывам, такое средство помогает даже излечить выпадение и себорею.
4. Для увлажнения. Соединить по 2 ложки воды и муки, добавить такое же количество очень жирной сметаны и 1 ложку мёда. Для усиления эффекта и приятного аромата можно добавлять эфиры пачули, бея, розмарина или розы.
5. Шампунь-кондиционер. Смешать 2 ложки воды, 1 ложку рисовой и 1 ложку ржаной муки. Размешать до однородности и перенести на волосы на 15 минут. Смывать теплой водой.
6. Для укрепления болезненных и поврежденных волос подходит шампунь, сделанный по стандартному рецепту с заменой воды на отвар крапивы, дубовой коры или шелухи лука и обогащением 3-4 каплями эфира мяты, кедра или розмарина. Средство наносится на 10 минут по всей длине.

Маска для волос из ржаной муки: рецепты

Маски с ржаной мукой для волос

1. Для питания вьющихся локонов, часто страдающих от лишней пушистости и сухости. Соединить 30 мл теплой кипяченой воды, 4 ч.л. тертого имбирного корня, 4 ст.л. муки и 2 ст.л. морской соли. Довести до полного растворения соли, смазать волосы и закрыть полиэтиленом. Смывать через полчаса.
2. Для стимуляции роста и борьбы с выпадением. Процедить недельную настойку из 50 г спирта и двух мелкорубленых стручков чили, добавить в нее 5 капель апельсинового эфирного масла, 2 ст. ложки муки и 1 ч.л. базового масла жожоба. Хорошо размешать и проверить реакцию на маленьком участке кожи. Наносить на 5 минут, избегая попадания в глаза, слизистую или чувствительные зоны. Смывать теплой водой.
3. Для жирных волос. Ржаная мука сушит волосы при соединении с горчицей, поэтому шампунь для снижения жирности делается на их основе. Берется по 4 ст.л. ингредиентов и растворяется в 60 мл чуть теплой воды. Лучший результат обеспечивается при использовании в виде маски – нужно оставить смесь на волосах на треть часа.

Для усовершенствования и повышения косметического эффекта состав перечисленных средств можно дополнять муками других зерновых и злаковых, базовыми и эфирными маслами. Волосы и кожа положительно реагируют на растворы, замешанные на основе травяных отваров и слегка подогретого молока. В малых дозах допускается добавление имбирного или горчичного порошка, но нужно помнить, что они сушат волосы. Лучшие эфирные масла для волос: мятное, иланг-иланга, эвкалиптовое, цитрусовые и розмариновое.

Мытье волос ржаной мукой: вред и противопоказания

Несмотря на прекрасный косметический и лечебный эффект, ржаная мука для волос может быть противопоказана к применению как шампуня в следующих ситуациях:

1. При промывании мукой недавно окрашенных волос может наблюдаться искажение окраса.
2. Медики предостерегают от таких косметических процедур при непереносимости глютена. Считается, что даже при наружном применении он может спровоцировать плохую реакцию, впитываясь в кожу.
3. При сухой себорее и себорейном дерматите фракции муки могут оставаться под чешуйками кожи, усиливая зуд и раздражение. Вынужденное чесание кожи ухудшает течение болезни. Чтобы убедиться в возможности мытья головы мукой, нужно советоваться со специалистами.

Зачастую положительный эффект от использования природного шампуня проявляется только после нескольких использований. Несмотря на это, предпочтение его синтетической косметике выгодно по той причине, что натуральные компоненты действуют не единовременно, а ведут к глубоким изменениям, закладывая фундамент здоровья и красоты на недели и месяцы вперед.

Источники информации

Средство для мытья волос #NoPoo с использованием ржаной муки #BeatTheMicrobead

Есть много веских причин отказаться от шампуня.

Шампуни, как и многие средства для ухода за волосами, часто содержат силиконы. Силиконы только делают ваши волосы кажутся более здоровыми, хотя на самом деле они удушают ваши волосы, покрывая их. Тем не менее, даже шампуни без силикона содержат коктейль добавок, и никто на самом деле не знает, какое влияние на самом деле оказывает смешивание всех этих химических веществ!

Кажется, мы одержимы своими волосами. Существуют шампуни, которые делают светлые волосы более светлыми, черные волосы — черными как смоль, делают вьющиеся волосы более кучерявыми, делают наши волосы такими блестящими, что они, вероятно, очень скоро начнут светиться в темноте. Кажется, мы давно забыли, что основная функция шампуня — просто избавить наши волосы от грязи и лишнего жира, вырабатываемого кожей головы.

Я отказался от шампуня семь месяцев назад. Поначалу я колебалась (я тоже была готова сделать МНОГО, чтобы избежать неудачного дня для волос), но еще больше я ненавидела эти пластиковые бутылки, в которых мы покупаем шампунь. Пластик пропускает вредные для здоровья вещества, такие как BPA и фталаты, в жидкости (и продукты питания), поэтому кто знает, как этот коктейль химических веществ повлияет на наш организм! Кроме того, пластик не является биоразлагаемым. Простая ПЭТ-бутылка разлагается на свалке в течение 500–1000 лет, а это значит, что ваша бутылка из-под шампуня может все еще находиться там в 2515 году! То есть, если он не попадает в океан, где под воздействием ультрафиолета, воды и кислорода материал расщепляется намного быстрее — на микроскопические частицы.

Эти частицы пластика поглощают токсины, как микробусины. Вы знаете, эти пластиковые шарики размером меньше песчинки, которые добавляют в косметику для придания текстуры или в качестве отшелушивающих средств. Конечно, они есть и в шампуне!

Так или иначе, в океане и разбитые кусочки пластика, и микрошарики, наполненные ядовитым веществом, проглатываются рыбой и возвращаются обратно к нам в нашем специальном суши-ланче. Ээээээ! Не знаю, как вы, а я рад, что я веган…

No-Poo Options

Мы все так привыкли пользоваться шампунем, что мысль о том, чтобы отказаться от него, может пугать. Тем не менее, есть много беспроигрышных вариантов, так что вы тоже найдете подходящий для вас :). Большинство защитников не-как используют пищевую соду, некоторые используют мыло Алеппо (традиционное, полностью натуральное, веганское мыло с оливковым маслом без пальмового масла, обычно из Ближнего Востока или Греции), некоторые используют минеральную глину. Я использую ржаную муку.

До того, как я перешел на ржаную муку для мытья головы, я использовал (веганский) твердый шампунь . Купить их без упаковки можно в магазинах Lush. Насколько я знаю, все их продукты не содержат пальмового масла, но не обязательно веганские. Однако имейте в виду, что, как и обычный шампунь, твердые шампуни в значительной степени зависят от поверхностно-активные вещества (поверхностно-активные вещества или смачивающие вещества, придающие продукту способность удалять грязь). Большинство поверхностно-активных веществ биоразлагаемы в течение 28 дней, однако в этот период времени они все еще могут быть очень вредными для водных организмов. Поэтому мы стараемся сократить использование поверхностно-активных веществ (включая мыло).

Мыло для волос с ржаной мукой

Ржаная мука богата витаминами, минералами, аминокислотами и даже содержит жирные кислоты Омега-3! Его рН 5,0, поэтому он не нарушает естественный баланс рН наших волос и кожи (4,0 — 5,5). Он также содержит много витамина B5. Из-за его регенерирующего и противовоспалительного действия витамин B5 часто используется в антисептических мазях, средствах по уходу за детьми или других продуктах, предназначенных для людей с очень чувствительной кожей.

Мои волосы не очень длинные, поэтому я смешиваю 2 столовые ложки ржаной муки с небольшим количеством теплой воды (используя небольшой венчик) до тех пор, пока консистенция не станет похожей на шампунь. Это занимает у меня меньше минуты.

Я наношу так же, как раньше наносила шампунь, оставляю примерно на две минуты и тщательно смываю. Потребовалось некоторое время, чтобы привыкнуть, так как не было ни запаха шампуня, к которому я так привыкла, ни пены. Без пены я боялась, что мои волосы не выйдут чистыми… Оказалось, мне не о чем было волноваться. Мои волосы были чистыми — без запаха, но тем не менее чистыми.

Ополаскиватель для волос с яблочным уксусом

Несмотря на то, что я стараюсь жить без отходов, мне все еще очень трудно отказаться от окрашивания волос. У меня было все, от неоново-розового до яблочно-зеленого, и я просто обожаю носить эти кричащие цвета на голове. Еще до того, как я отказалась от шампуня, я регулярно ополаскивала волосы яблочным уксусом. Просто потому, что это действительно эффективный метод сохранения цвета окрашенных волос путем запечатывания кутикулы волос.

Теперь использую вместо кондиционера. Вы можете оставить его, но я предпочитаю смывать его, чтобы мои волосы не пахли заправкой для салата. Я смешиваю 1-1 ½ столовой ложки яблочного уксуса с 1 стаканом воды. Вы можете смешать 1 часть яблочного уксуса с 2 частями воды. Ваши волосы сразу станут мягче.

Мой вывод через семь месяцев

У меня всегда были жирные волосы. Мне пришлось мыть голову хоть через день. Теперь с ржаной мукой вместо шампуня и яблочным уксусом вместо кондиционера мои волосы действительно держатся до пяти дней!

Раньше я красила волосы раз в две-три недели (примерно после 7-8 мытья головы). Взгляните на фото — я не крашу волосы уже 2,5 месяца (11-12 помывок) и это только у меня или цвет до сих пор шикарный ;)?

Сначала мои волосы выглядели немного странно. Он не был таким гладким и мягким, как я привык. Это было потому, что я так привыкла ко всем добавкам в шампуне, что только поддерживала внешний вид здоровых и блестящих волос. Ну что ж, подумала я, лучше пусть мои волосы будут выглядеть менее блестящими, чем использовать тонны и тонны химикатов.
Через какое-то время (и, наверное, из-за того, что вся химия окончательно смылась) волосы к ней привыкли и уже через семь месяцев чувствуют себя здоровыми, легкими и мягкими, а не тяжелыми, как раньше (особенно после использования кондиционера).

Я не собираюсь снова пользоваться шампунем. Нет, спасибо.

Ржаная мука в качестве шампуня для волос?

Ржаная мука в качестве шампуня

Во многих странах ржаная мука использовалась в качестве натурального шампуня задолго до изобретения обычных шампуней. Действительно, это один из самых традиционных способов мытья волос наряду с кефиром, яйцами, мыльными орехами и некоторыми другими природными средствами.

По мере того, как все больше людей узнают о преимуществах перехода на методы мытья волос без шампуня (без шампуня), «шампунь» из ржаной муки снова становится популярным как дешевая и эффективная альтернатива обычному шампуню.

Преимущества No-poo

Я большой сторонник метода «no-poo», который означает отказ от шампуня и вместо него мытье волос натуральными ингредиентами.

Есть несколько причин, по которым вы хотели бы «не-какать». Вот некоторые из них:

• Натуральные ингредиенты обычно лучше для здоровья волос и кожи головы, чем обычные шампуни
• Обычно это лучше для окружающей среды, так как мы не загрязняем воду химикатами
• Это может быть полезно для вашего общего состояния здоровья и благополучия, поскольку, когда вы перестанете наносить агрессивные химические вещества из коммерческих шампуней на кожу головы, в вашем кровотоке будет меньше этих химических веществ
• Может быть дешевле, в зависимости от используемых ингредиентов
• Улучшается здоровье волос и кожи головы – волосы становятся более блестящими, послушными и объемными, исчезает перхоть и раздражение/зуд кожи головы, также вы можете обнаружить, что вам нужно меньше мыть волосы (я перешла от ежедневного мытья головы к мыть его каждые 5-7 дней, и я слышал, что некоторые люди могут даже неделями не мыть голову с «не-пу»)
• Этот процесс очень творческий: вы можете узнать больше об очищающих свойствах растений и поэкспериментировать, чтобы получить идеальную формулу шампуня

Недостатки и предостережения No-poo

У No-poo есть некоторые недостатки – большинство из них временные, и преимущества обычно перевешивают эти временные неудобства, однако это действительно зависит от того, что вы ищете, вашего образ жизни и преданность делу.

Вот несколько недостатков и решений, которые я придумал.

• Требуется время, чтобы приспособиться – вскоре волосы могут стать более жирными. К сожалению, это касается большинства из нас. По мере того, как кожа головы привыкает к коммерческим шампуням, «удаляющим» почти все масла с кожи головы и волос, может потребоваться некоторое время, чтобы приспособиться к новому методу, при котором не все, а только некоторые масла смываются с волос и кожи головы. «No-poo» считается гораздо более безопасным способом мытья головы, так как оставляет некоторые масла, необходимые для здоровья кожи головы и волос. Однако пару недель-месяцев (в зависимости от типа волос, типа кожи головы и т. д.) вам придется пройти период адаптации с более жирными волосами. Есть несколько приемов, которые я нашел полезными в этом случае. Вы можете мыть голову чаще, а затем со временем продлевать период времени — это один из самых универсальных советов для всех, кто пробует метод «без какашек».
• При подготовке к его методу (описан ниже) вам нужно будет сначала просеять ржаную муку через сито, чтобы избавиться от хлопьев, однако вы не сможете процедить все хлопья, поэтому, когда ваши волосы будут при сушке вы увидите много хлопьев, выпадающих повсюду.
  Вам также потребуется дополнительное время, чтобы расчесать чешуйки, как только ваши волосы высохнут. Следовательно, хотя это, безусловно, лучший метод «без какашек», который я пробовал (подробнее читайте ниже), он не для всех, так как может быть грязным и трудоемким.

Ржаная мука или пищевая сода+яблочный уксус?

Пищевая сода и яблочный уксус — одни из самых популярных методов «без какашек» (вы можете прочитать больше о том, как это сделать, и о моем опыте здесь). Использование этих двух ингредиентов помогает сделать волосы чистыми и блестящими, стоит недорого и требует мало времени. Однако после того, как я использовал этот метод в течение нескольких месяцев, я заметил, что моя кожа головы стала более сухой, и у меня даже появился зуд. Я читал об этом больше и, видимо, у многих людей возникает такая же реакция. К сожалению, пищевая сода сушит волосы и кожу головы, поэтому такая реакция встречается часто, и многие люди не рекомендуют этот метод. В своем исследовании я также нашел многих людей, которые годами использовали пищевую соду и яблочный уксус и не испытывали никаких побочных реакций.

С другой стороны, в своем исследовании я также нашел многих людей, которые использовали пищевую соду и яблочный уксус. в течение многих лет и не испытывал никаких побочных реакций, поэтому я думаю, что вам нужно выбрать то, что лучше всего подходит для вас.

К сожалению, пищевая сода сушит волосы и кожу головы, поэтому такая реакция является обычным явлением, и многие люди не рекомендуют этот метод. С другой стороны, в своем исследовании я также нашел многих людей, которые использовали пищевую соду и яблочный уксус в течение многих лет и не испытывали никаких побочных реакций, поэтому я думаю, что вам нужно выбрать то, что лучше всего подходит для вас.

Попробовав метод с ржаной мукой, я заметил , что мои волосы стали более шелковистыми, а сухость и зуд кожи головы исчезли. Он придавал волосам приятный объем, но при этом не полностью «очищал» кожу головы от всех масел. Мне потребовалось некоторое время, чтобы привыкнуть к ржаным хлопьям на волосах после мытья, но теперь я постоянно пользуюсь методом мытья волос с ржаной мукой и полностью отказалась от пищевой соды и яблочного уксуса.

Подготовка и промывание ржаной муки

Ингредиенты (на одну стирку):

2 столовые ложки ржаной муки (я использую органическую)

ситечко для чая

вода (примерно 1/2 стакана, но может понадобиться меньше или более )

Емкость (может быть чашка, миска, все, что вы будете использовать в душе)

Подготовка:

• Процедить 2 столовые ложки ржаной муки в емкость, используя ситечко для чая
• Добавьте немного воды, чтобы получилась полужидкая масса, хорошо перемешайте

Применение:

• В душе намочите волосы, затем нанесите смесь ржаной муки на кожу головы и волосы, тщательно помассируйте. Затем я жду около 3-5 минут, пока он впитается, он также действует как маска для волос и кожи головы. Затем смываю теплой водой. Затем вы можете промыть волосы 50-50 водным раствором уксуса для дополнительного блеска и кондиционирования, но это не обязательно, так как шампунь из ржаной муки обычно хорошо кондиционирует.