Рецепт основного блюда с мясным фаршем. Ливанский хашви: традиционное блюдо из говяжьего фарша с кедровыми орехами

Что такое ливанский хашви. Как приготовить хашви по-ливански. Какие ингредиенты нужны для хашви. Как подавать и с чем сочетать ливанский хашви. Почему хашви — популярное блюдо ближневосточной кухни.

Что такое ливанский хашви

Хашви (или хашве) — это традиционное ближневосточное блюдо, которое готовится из мясного фарша с добавлением специй и кедровых орехов. Это простое, но очень ароматное и вкусное блюдо, популярное в Ливане и других странах региона.

Основные ингредиенты хашви:

  • Говяжий фарш
  • Лук
  • Специи (корица, мускатный орех, душистый перец)
  • Кедровые орехи
  • Топленое масло (гхи)

Хашви обладает насыщенным вкусом благодаря сочетанию пряного мяса, поджаренного лука и орехов. Это питательное и согревающее блюдо, которое часто готовят в холодное время года.

Как приготовить ливанский хашви

Процесс приготовления хашви довольно прост:

  1. В сковороде растопить топленое масло, обжарить мелко нарезанный лук до прозрачности.
  2. Добавить говяжий фарш, обжарить до коричневого цвета, разбивая комочки.
  3. Всыпать специи (корицу, мускатный орех, душистый перец, соль, перец), перемешать.
  4. В конце добавить поджаренные кедровые орехи и рубленую петрушку.

Весь процесс занимает около 20-25 минут. Блюдо готово, когда мясо полностью прожарится, а специи раскроют свой аромат.


Какие виды мяса использовать для хашви

Традиционно хашви готовят из говяжьего фарша, но можно использовать и другие виды мяса:

  • Баранина
  • Индейка
  • Смесь говядины и баранины

Выбор мяса зависит от ваших предпочтений. Говядина дает классический вкус, баранина — более насыщенный, а индейка подойдет для диетического варианта.

Роль специй в приготовлении хашви

Специи играют важнейшую роль в формировании характерного вкуса и аромата хашви. Основные специи:

  • Корица — придает сладковатый оттенок
  • Мускатный орех — добавляет пряность
  • Душистый перец — дает острые нотки

Эта комбинация создает теплый, согревающий аромат, характерный для ближневосточной кухни. Можно экспериментировать с пропорциями специй, чтобы найти свой идеальный баланс вкусов.

С чем подавать ливанский хашви

Хашви — универсальное блюдо, которое можно подавать разными способами:

  • С лавашем или питой
  • С рисом
  • В качестве начинки для овощей (фаршированные перцы, баклажаны)
  • Как часть мезе (закусок)

Традиционные гарниры к хашви:


  • Йогуртовый соус с огурцом (дзадзики)
  • Салат из свежих овощей
  • Хумус
  • Баба гануш (закуска из баклажанов)

Сочетание пряного мяса с прохладным йогуртовым соусом и свежими овощами создает гармоничный контраст вкусов.

Почему хашви популярно в ливанской кухне

Хашви занимает особое место в ливанской кулинарной традиции по нескольким причинам:

  • Простота приготовления
  • Доступность ингредиентов
  • Питательность
  • Универсальность использования

Это блюдо часто готовят для семейных обедов или ужинов. Его можно использовать как основу для других блюд, например, для фаршированных овощей или мясных пирожков.

Роль хашви в ливанской культуре питания

В ливанской культуре еда играет важную социальную роль. Семейные обеды и ужины — это время для общения и укрепления связей. Хашви, как простое и вкусное блюдо, идеально подходит для таких случаев.

Кроме того, хашви отражает ключевые принципы ливанской кухни:

  • Использование свежих ингредиентов
  • Умеренное использование специй
  • Сочетание мяса с орехами и зеленью

Эти принципы делают ливанскую кухню одной из самых здоровых и вкусных в мире.


Варианты и модификации хашви

Хотя классический рецепт хашви прост, существует множество вариаций этого блюда:

  • Вегетарианский хашви — с чечевицей или грибами вместо мяса
  • Хашви с рисом — мясо смешивают с отварным рисом
  • Хашви с булгуром — вместо риса используют пшеничную крупу
  • Острый хашви — с добавлением перца чили или харисы

Эти вариации позволяют адаптировать блюдо под различные диетические требования и вкусовые предпочтения.

Как адаптировать хашви под разные диеты

Хашви можно легко модифицировать для различных типов питания:

  • Для вегетарианцев — заменить мясо на чечевицу или грибы
  • Для веганов — использовать растительное масло вместо топленого
  • Для безглютеновой диеты — подавать с рисом вместо питы
  • Для низкоуглеводной диеты — увеличить количество орехов, уменьшить или исключить рис

Эта гибкость делает хашви подходящим блюдом для людей с различными пищевыми ограничениями.

Советы по приготовлению идеального хашви

Чтобы ваш хашви получился особенно вкусным, следуйте этим советам:


  1. Используйте качественное мясо с небольшим содержанием жира.
  2. Не пережаривайте лук — он должен стать прозрачным, но не коричневым.
  3. Тщательно обжаривайте мясо, чтобы оно приобрело золотистый цвет.
  4. Не переборщите со специями — они должны подчеркивать вкус мяса, а не перебивать его.
  5. Поджаривайте кедровые орехи до золотистого цвета — это усилит их вкус и аромат.

Соблюдение этих простых правил поможет вам создать аутентичное и вкусное блюдо.

Как хранить и разогревать хашви

Хашви можно приготовить заранее и хранить в холодильнике. Вот несколько советов по хранению и разогреву:

  • Храните в герметичном контейнере в холодильнике до 3-4 дней.
  • Для разогрева используйте сковороду или микроволновую печь.
  • При разогреве добавьте немного воды или бульона, чтобы блюдо не пересохло.
  • Кедровые орехи лучше добавлять после разогрева, чтобы сохранить их хрустящую текстуру.

Правильное хранение и разогрев позволят вам наслаждаться вкусом хашви в течение нескольких дней после приготовления.

Заключение

Ливанский хашви — это не просто блюдо, а часть богатой кулинарной традиции Ближнего Востока. Его простота, вкус и питательность делают его идеальным выбором для семейного ужина или дружеской встречи. Независимо от того, готовите ли вы классический рецепт или экспериментируете с новыми вариациями, хашви всегда будет вкусным и согревающим блюдом.



Рулет из мясного фарша — пошаговый рецепт с фото на Готовим дома

Главная Рецепты Вторые блюда Мясо Из фарша Разные блюда из фарша

21 апреля 2018

Sancto

  • Батоны
    0 1 0 Легкий
  • Сырные трубочки с майонезом ТМ #Махеевъ
    0 0 0 Легкий
  • Закуска «Морская» с майонезом ТМ #Махеевъ
    0
    0 0 Легкий
  • Закуска из кураги с майонезом ТМ #Махеевъ
    0 1 0 Легкий
  • Салат Вальдорф с майонезом ТМ #Махеевъ
    0 0 0 Легкий

Все рецепты автора

  • Новый год
  • Рождество
  • 23 февраля
  • 8 марта
  • Пасха
  • День рождения
  • на скорую руку

Если вам надоели обычные котлеты — приготовьте рулет из мясного фарша, он отлично подойдет в качестве закуски к праздничному столу и в качестве основного блюда с овощным гарниром

Ингредиенты

мясо (мякоть)
500 г
сыр200 г
морковь (крупная)1 шт
лук (крупный)2 шт
приправы для мяса по вкусу
соль
растительное масло для жарки2 ст. л.
чеснок2 зубчика

Общая информация

Таблица мер и весов

Мясо берём любое, по вашему усмотрению. У меня свинина и куриная грудка. перемалываем мясо в фарш, берём одну луковицу, чеснок, очищаем и перемалываем  вместе с мясом. Фарш солим, перчим, добавляем специи по вкусу, хорошо вымешиваем, отбивая о стол. Фольгу для запекания смазываем растительным маслом и выкладываем ровным слоем фарш.

Оставшуюся луковицу очищаем, режем небольшими кусочками, морковь трём на крупной тёрке и обжариваем это всё на растительном масле до золотистого цвета лука.

Обжаренные лук и морковь выкладываем поверх мясного фарша.

Берём сыр (любой, главное, чтобы он хорошо плавился), трём его на крупную тёрку и выкладываем третьим слоем поверх лука и моркови.

Аккуратно, с помощью фольги, сворачиваем рулет по длинной стороне (так образуется больше слоёв). Заворачиваем рулет в фольгу и ставим в разогретую до 180 градусов духовку на 40-50 минут

Приятного аппетита!

Подпишись на наш канал Яндекс.Дзен

Присоединяйся к нам в Telegram

Приглашаем в наш канал Viber

Поделись рецептом с друзьями!

40 114 14

Пирожки как Пух! Пирожки с Капустой

Олеся

13 65 1

Торт с кремом «Пломбир». Карпатка

Олеся

38 136 9

Творожная Запеканка «Пушистое Облачко» 5 Минут + ВЫПЕЧКА

Олеся

8 17 1

Ложный Сырник.
Чизкейк без Творога

Олеся

7 16 7

Ленивый Кулич Без Замеса

Олеся

44 134 32

Куличи как Пух за 5 Минут! Творожный Кулич Без Дрожжей и Без Расстойки

Олеся

42 121 29

Обалденный Кулич! Рецепт Кулича, как у Бабушки

Олеся

43 102 27

Глазурь для Куличей на Желатине без Яиц

Олеся

Все видео-рецепты

67 219 278

Отбивные из фарша

whal

79 418 106

Куриное кольцо «Кайф»

lanita69

43 230 152

Стожки

whal

16 329 57

Зразы с грибами, луком и яйцом

Олеся

42 179 80

Измир Кёфтеси — традиционное турецкое блюдо

куколка2900

29 197 147

Мусака

OlgaL

34 206 76

Картофельные рулетики с мясом

Foxxy

14 209 126

Куриные колбаски

Олеся

31 106 62

Чевапчичи от мамы (Чесночные мясные котлеты)

Старов

10 180 66

Рубленая говядина по-мексикански

Олеся

24 134 56

Ленивец из лаваша и мясного фарша

cenkola

26 128 33

Запеканка из фарша с яйцом на Праздничный стол

Олеся

Показать еще рецепты

Чем лучше кормить котенка 1,2,3,4,5,6 месяцев

Маленький котенок – большая ответственность. Ведь от условий, в которых он будет расти, от отношения хозяев зависит, каким котом он станет. Важную роль в воспитании малыша играет питание. Рацион должен быть составлен правильно, содержать минералы и витамины, нужные для правильного роста и развития.

Принципы правильного кормления котят

Чтобы котенок превратился в большого, сильного, красивого питомца, а также был доволен и счастлив, важно понимать, чем можно кормить маленьких котят, а чем нельзя. К основным принципам правильного кормления относятся следующие:

Сбалансированность. Кошки – хищники, значит, в рационе должна преобладать белковая пища. В среднем, это 50% от всего питания. Остальное – углеводы, жиры. Также важно, чтобы растущий организм получал минералы и витамины в достаточном количестве. Если в пище их мало, стоит покупать готовые комплексы и добавлять в рацион.

Свежесть. Нельзя кормить малыша тем, что уже несвежее или, тем более, начало портиться. Магазинный корм должен быть только что из пачки, натуральная пища – приготовленной сегодня.

Правильная температура. Пища должна быть теплой, приятной температуры. Горячую свежесваренную нужно предварительно остудить, а взятую из холодильника – подогреть.

Постепенное введение в рацион. К любому новому продукту котенка нужно приучать постепенно, чтобы не было отравления или проблем с животиком. В первый раз следует дать совсем чуть-чуть для знакомства со вкусом. Если малышу понравится, а у организма не будет негативных реакций, количество продукта можно постепенно увеличивать.

Доступ к воде. Кроме свежей теплой пищи, у котенка должна всегда быть чистая вода комнатной температуры. Менять нужно каждый день.

Учет возраста. То, чем кормить котенка в 5 месяцев и в 4 недели – кардинально отличается.

Если есть сомнения в том, как правильно составить рацион котенку, стоит проконсультироваться с ветеринаром.

Распространенные ошибки

Обычно перед хозяевами встает главный вопрос: чем можно кормить маленьких котят, к какому формату питания приучать? Выбор – между магазинным кормом и натуральной пищей. И в том, и в другом случае можно совершить ошибки, которые будут губительны для малыша.

В случае с натуралкой некоторые хозяева считают, что давать можно и нужно все, что едят сами. И кормят котят в прямом смысле со стола: будь то жареная картошка, пельмени или выпечка. Такое питание будет не только не полезным, но вредным и для взрослой кошки, а для растущего организма – тем более. Еще страшнее, когда питомцев кормят отходами со стола – тем, что уже начало портиться, объедками, костями.

На самом деле, натуральное питание подразумевает то, что вы будете готовить каждый день котенку свежую разную еду из тех продуктов, которые ему разрешены и полезны.

Выбор дешевого корма для котят, особенно совсем маленьких, – одна из самых больших ошибок. Его готовят преимущественно из субпродуктов, жира, костной и растительной муки с вкусо-ароматическими добавками, которые вызывают привыкание. Практически ничего полезного для котенка там нет.

Также ошибка – кормить малышей кормом для взрослых животных. В разные периоды потребность в питательных веществах и их соотношении разнятся. Например, чем можно кормить котенка в 4 месяца и в полгода – несколько различается. Это необходимо учитывать.

Натуральный или готовый корм? Что выбрать

Натуральное питание подразумевает, что придется стоять у плиты дольше и чаще. Ведь варить придется не только себе, но и коту. Придется покупать персонально для него продукты. Это хлопотное дело. Кормить готовым кормом – проще. Но тут встает вопрос расходов. Дешевый пакетированный корм не полезен никому, котятам – тем более. А дорогой зачастую бьет по карману. Натуралка в этом плане выгоднее.

Зато готовый рацион для питомца выгоднее с той точки зрения, что сбалансирован. Содержит необходимое для котенка определенного возраста соотношение белков, жиров, углеводов, витамины и минералы. При натуральном питании придется самостоятельно рассчитывать, сколько нужно мяса, а сколько – злаков, дополнительно покупать витаминные комплексы.

Золотой серединой является подход, при котором кот ест и готовый корм, и натуральную пищу. Например, утром и вечером – приготовленное специально для него блюдо, а в течение дня, пока хозяева на работе, лакомится сухими гранулами.

Какие корма лучше?

Любая марка готовых полнорационных кормов включает в себя линейку того, чем можно кормить маленьких котят. К ним относятся как сухие, так и влажные корма. Выбирая, что лучше, необходимо ориентироваться на следующие рекомендации:

  • Влажный корм рекомендован, в первую очередь, маленьким котятам – до 3-х месяцев. Он легче усваивается и переваривается неокрепшей пищеварительной системой. К тому же, жидкий корм для котенка возрастом 1-2 месяца предпочтительнее, потому что зубки еще молочные.
  • Сухой корм рекомендован котятам старшего возраста. Вводить следует постепенно, сначала можно размачивать гранулы в воде или бульоне.
  • Желудочно-кишечный тракт кошки ориентирован, в первую очередь, на достаточно жесткую пищу, требующую длительного переваривания. И по мере взросления животного ему требуется больше такой пищи. Чем старше котенок, тем больше в рационе должно быть твердого корма, и наоборот.
  • К любому корму необходимо приучать постепенно – с маленьких порций. То же самое, если котенок питается одной маркой, и вы решаете перевести его на другую. Не следует резко менять корм, вводить постепенно.
  • Необходимо придерживаться особенностей породы и развития животного. Есть специализированные корма для длинно- и короткошерстных котят, мейн-кунов, животных с хроническими заболеваниями и т.д.

Что касается производителя, то здесь главным критерием будет ориентация на состав продукта и его стоимость. Откровенно дешевый корм для маленьких котят не содержит ничего полезного. Однако это не значит, что самые дорогие торговые наименования – самые полезные. В средней ценовой категории есть немало достойных представителей. Например, Monge Cat, Royal Canin, Hill’s и другие.

Как правило, в качественный полнорационный корм для котят входит все, что нужно для полноценного роста и развития питомца. Дополнительно животное можно побаловать жевательными и витаминизированными лакомствами, соблюдая рекомендованную дозировку.

Рекомендованные и запрещенные натуральные продукты

Основу рациона маленького хищника должна составлять белковая пища. Затем – углеводы и жиры. Но насыщенные животные жиры способны нанести вред растущему организму. Поэтому мясо должно быть диетическим – телятина, нежирная говядина, индейка, курица. Свинины, баранины лучше избегать.

Кошки любят рыбу, однако маленьким котятам до 3-х месяцев лучше не давать. Затем – не чаще 2-х раз в неделю. Предпочтение отдавать морской рыбе. В речной много гельминтов, которыми животное может заразиться при неправильном приготовлении продукта.

Также котятам нужно давать молочные продукты. Это творог, кефир, йогурт – главное, чтобы были нежирными, натуральными, несладкими, без добавок. В небольших количествах можно давать и сметану. Что касается коровьего молока, оно может вызвать проблемы с кишечником. Полезна котятам сыворотка. А вот сыр – слишком тяжелый и жирный для рациона малыша.

Еще одно рекомендованное котятам дополнение к меню – яйца. Наиболее полезными считаются перепелиные – их можно давать сырыми. Куриные лучше варить, если речь не идет про продукцию от собственных домашних кур.

Углеводы котята должны получать преимущественно из каш. Наиболее полезные, легко усваивающиеся – овсянка, гречка, пшеничная и ячменная каша. Перловка – практически не усваивается организмом кошек, ее давать не стоит, как и кукурузную кашу. Овощи – тоже хороший источник углеводов и полезных элементов. Хорошо подходят тыква, морковь, капуста как в свежем, так и в отварном виде.

Оптимально сочетать в одном блюде разные продукты. Например, протирать творог с яичным желтком. Варить овсяную кашку с измельченным мясом и морковью.

А вот чем нельзя кормить маленького котенка:

  • бобовые в любом виде;
  • хлеб, выпечку, сладости – домашние и магазинные;
  • газированные напитки;
  • чай, кофе;
  • чипсы, сухарики и прочие снеки;
  • пищу с добавлением острых пряностей, приправ;
  • соленую и копченую рыбу, мясо;
  • шоколад.

Все перечисленные ограничения касаются и взрослых животных. Даже если любимец выпрашивает какой-то продукт, ему нравится и вкусно – это не значит, что надо потакать прихотям. Например, шоколад для кошек – смертельно опасен и может привести к гибели животного.

Правила кормления котят в разном возрасте

До месячного возраста котята находятся на грудном вскармливании. Котят с одного месяца постепенно начинают приучать к дополнительным продуктам, учат самостоятельно кушать из мисочки.

Как кормить котят разного возраста:

  • 1 месяц. До этого возраста малыш ел только мамино молочко, поэтому не надо сразу же давать ему жесткую пищу. Добавки к рациону должны иметь нежную легкую консистенцию. Подойдут жидкие кашки, молочные продукты, мясо, отварные овощи, измельченные в блендере в пюре. Кормежка – 6-7 раз в день.
  • 2 месяца. Все то же самое можно уже не измельчать в блендере. Отварные овощи, мясо достаточно нарезать мелкими кусочками. Также можно начинать давать готовый корм. Кормить 6 раз в день.
  • 3 месяца. Теперь уже не обязательно резать мелкими кусочками – можно давать и большие, чтобы котенок учился правильно жевать пищу и укреплял зубки. С этого возраста можно также понемногу вводить в рацион сырое мясо, птицу. Важно быть уверенным в его качестве, чтобы избежать заражения гельминтами. Также трехмесячный котенок уже готов к поеданию сухого корма. Питание 5 раз в день.
  • 4-6 месяцев. Это период основного набора мышечной массы. Поэтому, задаваясь вопросом, чем кормить котенка в 4-5-6 месяцев, следует обратить внимание в первую очередь на мясо, птицу. Давать еду 4 раза в день.

После шести месяцев рацион котенка такой же, как у взрослого животного. Только до года котят кормят три раза в день. В год питомец считается полностью взрослым. И его кормление осуществляется два раза в день, утром и вечером.

Важнейшую роль в формировании здоровья котенка играет его кормление в первые полгода жизни. От сбалансированности и правильности рациона зависит то, каким красивым, здоровым, активным будет взрослый кот или кошка.

 

Ливанский хушви — Говяжий фарш с кедровыми орехами

  • 1 Ингредиенты
  • 2 Как приготовить ливанский хашви
  • 3 Часто задаваемые вопросы:
  • 4 Рецепты с хашви
  • 5 Другие ближневосточные рецепты
  • 6 Ешьте, лайкайте, делитесь!
  • 7 Хашви по-ливански – говяжий фарш с кедровыми орехами
  • 8 Видеорецепт

Хашви (или хашве) – основное блюдо ближневосточной кухни, представляющее собой скромное, ароматное блюдо из мясного фарша, приготовленного на топленом масле.

Ливанский хашви (или хашве) — это простой, скромный ближневосточный рецепт, приготовленный из мясного фарша, корицы и поджаренных кедровых орешков. В каждой семье есть любимая еда, которую они едят снова и снова. Для моей семьи? Это ливанский хушви или говяжий фарш с кедровыми орехами. Насыщенный ароматом, но приготовленный быстро, мы используем его в нескольких разных блюдах, но также наслаждаемся им сами по себе!

Ингредиенты

  • Топлёное масло: Также называемое топленым маслом, оно имеет более жареный ореховый вкус, чем обычное масло, а также хранится и хранится дольше, чем обычное масло.
  • Лук: Я использую белый лук, так как он мягкий и вкусный для большинства, но все же придает отличный вкус.
  • Говяжий фарш: Я использую филе, но вы можете использовать фарш или даже другой фарш, который у вас есть под рукой!
  • Смесь ливанских специй: Моя смесь ливанских специй представляет собой смесь корицы, мускатного ореха, душистого перца, соли и перца.
  • Кедровые орехи: Мягкие и сладкие на вкус, с маслянистой текстурой, их вкус значительно усиливается при обжаривании или поджаривании.

Как приготовить ливанский хашви

Для начала растопите топленое масло на среднем огне, затем добавьте нарезанный кубиками лук и обжаривайте, пока он не станет слегка прозрачным.

Добавьте говяжий фарш и приправьте солью и перцем, разминая деревянной ложкой или толкушкой для картофеля.

Добавьте смесь ливанских специй и продолжайте готовить, пока весь говяжий фарш не подрумянится и не раскрошится.

В завершение добавьте поджаренные кедровые орешки и рубленую петрушку (если она у вас есть).

Подавайте с лавашом и коричневым рисом и наслаждайтесь ливанским Hushwee!

Часто задаваемые вопросы:

Что такое хушви?

Хашви (или хашве) — блюдо в одной кастрюле, наполненное теплыми специями и ароматом Ближнего Востока. Я делаю его так, как делала моя семья, родом из Ливана, но есть варианты из многих стран!

Что вы подаете с хушви?

Нам нравится есть его со сливками, огуречным лабаном и гигантским сирийским салатом. Чтобы поесть, бросьте вилку и зачерпните кусочки лаваша!

Какое мясо вы используете с хушви?

Этот рецепт подходит для любого вида фарша, который у вас есть под рукой, но я предпочитаю говяжью вырезку, фарш из баранины или их комбинацию.

Рецепты с хушви

  • Сфихас (ливанские мясные пироги)
  • Ливанский рис Хашви
  • Хумус и вертушки Хашви
  • Ливанский рис Hushwee с курицей

Другие рецепты Ближнего Востока

  • Ливанская кухня
  • Классический хумус с жареными кедровыми орешками
  • Шаурма из говядины с огуречно-йогуртовым соусом
  • Салат из греческих трав с фетой
  • Арабский суп из чечевицы

Ешь, лайкай, делись!

Вы попробовали этот рецепт и он вам понравился? В следующий раз, когда вы сделаете это, сделайте снимок и поделитесь им в социальных сетях! Отметьте @thelemonbowl и #thelemonbowl, чтобы мы могли восхищаться вашим блюдом и делиться им.

Какие семейные рецепты всегда возвращают вас в особое время на кухне? Ливанский хушви — это тот, к которому мы всегда возвращаемся в моей семье.

Вилка не требуется.

Ливанский хушви – говяжий фарш с кедровыми орехами

4,73 звезды в среднем

Рис хушви – это смесь говядины и риса, приготовленная с корицей, поджаренными кедровыми орешками и рисовым пловом, приготовленная в топленом масле. Простое блюдо из одной кастрюли.

ПОДГОТОВКА: 25 мин

ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 35 мин мин

ВСЕГО: 1 час ч 2

  • 1 столовая ложка топленого масла (также известного как гхи)
  • 1 средняя луковица (мелко нарезанная — для экономии времени используйте замороженный лук, нарезанный кубиками)
  • 20 унций рубленой вырезки (хорошо подойдет баранина или бизон)
  • 2 столовые ложки смеси универсальных ливанских специй
  • ¼ чашки кедровых орешков (поджаренных)
  • 9 0139 свежая рубленая петрушка (гарнир)
    • В глубокой сковороде растопить сливочное масло на среднем огне, затем добавить измельченный лук. Обжарить до прозрачности, 4-5 минут.

    • Добавить филе и специи. Готовьте 8-10 минут или пока мясо не подрумянится, время от времени помешивая деревянной ложкой, чтобы разбить мясо. Проверьте на приправы и добавьте соль и перец по вкусу. Добавьте поджаренные кедровые орешки и отложите в сторону.

    Поджаривание кедровых орешков:
    • Разогрейте духовку до 350 градусов. На небольшой противень положите сырые кедровые орехи и готовьте 5-7 минут или пока они не станут светло-коричневого цвета. Внимательно следите за ними, так как они могут быстро сгореть.

    Чтобы поджарить кедровые орехи, просто разложите их ровным слоем на противне и запекайте при температуре 350 градусов в течение 5-7 минут или до золотисто-коричневого цвета.

    Если вы не хотите делать свое собственное топленое масло (также известное как «топленое масло»), вы можете найти его в Интернете или в большинстве магазинов здоровья.

    Запись опубликована в рубрике Разное. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *