При месячных сильно болит низ живота что делать: лечение и диагностика причин, симптомовменструальных болей в Москве

Боль внизу живота после дефекации: причины, диагностика, лечение

Содержание

1. Вступление 2. Характер и причины боли

Многие пациенты сталкиваются с неприятными ощущениями внизу живота после посещения туалета. Боль в этой области нельзя назвать специфическим симптомом, который станет основанием для немедленного установления диагноза. Дело в том, что дискомфорт после дефекации может появляться при разных состояниях. Кроме того, часто боль иррадиирует, то есть распространяется от зоны возникновения на соседние области, что не дает точно определить, что конкретно болит.

В норме процесс испражнения проходит легко и быстро, ни до, ни во время или после человек не должен чувствовать дискомфорт. Если с желудочно-кишечным трактом все в порядке, то дефекация наступает ежедневно, а иногда и несколько раз в сутки. Но когда с организмом что-то не так, это отражается на частоте стула, его консистенции и самом процессе выделения каловых масс.

Боль после дефекации бывает разной. Пациенты могут описывать свои ощущения как острые, ноющие, пульсирующие. Для боли также используют такие характеристики как тупая, резкая, тянущая. Причин для возникновения такого неприятного симптома может быть множество, но чаще всего дело оказывается в проктологических проблемах: геморрое и анальных трещинах.

Геморрой по праву можно назвать болезнью современного человека. Сидячий образ жизни, застойные процессы в тазу, неадекватные физические нагрузки, беременность и роды – эти и другие факторы угнетают нормальную циркуляцию крови в венозных сплетениях около анального отверстия и в прямой кишке. Увеличившиеся в размерах геморроидальные узлы часто травмируются при прохождении каловых масс, например, если они очень из-за запора. Также может произойти выпадение внутреннего узла и его ущемление сфинктером – такое состояние сопровождается острой болью. Как запор, так и механическая травма прямой кишки может стать причиной формирования трещины в анальном проходе.

Из-за нарушения целостности тканей при дефекации пациент с такой проблемой будет испытывать боль. Трещина иногда становится «воротами» для проникновения инфекции, тогда возникают серьезные осложнения.

И геморрой, и анальные трещины требуют лечения. Именно поэтому при боли внизу живота после дефекации и других тревожных симптомах проктологических заболеваний следует как можно скорее обратиться к врачу. В нашем многопрофильном медицинском центре вы можете получить консультацию квалифицированного специалиста в области колопроктологии.

Вопросы-ответы

При условии, что жалоб нет, и у ваших ближайших родственников не было онкологических заболеваний прямой кишки, проктолога рекомендуется посещать раз в 5 лет.

Если вы ощущаете дискомфорт, стоит немедленно обратиться к специалисту!

Врач-проктолог всегда заботится о вашем удобстве, а значит все манипуляции диагностического характера будут проводиться максимально аккуратно и в комфортных условиях!

Процедура необходима большинству пациентов при диагностировании патологий прямой кишки. Многие заболевания могут протекать скрытно, долгое время никак себя не проявляя. Благодаря ректоскопии появилась возможность диагностировать их на ранней стадии.

Ректоскопия проходит безболезненно. Сильные боли во время проведения говорят о воспалительных процессах, что является основанием для перенесения процедуры.

Да, существует ряд средств, способных влиять на мышечные сокращения стенок кишечника. Однако, ни в коем случае не назначайте себе лекарства самостоятельно!

Употребление слабительных, активированного угля или других подобных медикаментов могут оказать положительный эффект. Но их прием не должен быть систематическим, так как при многих заболеваниях повышенная перистальтика становится причиной серьезного кровотечения.

Повлиять на перистальтику безопасным методом можно через повышение физической активности и правильное питание.

К сожалению, нет. Визуальный осмотр и аноскопия не всегда дают достаточно данных для постановки диагноза или выявления патологии на начальной стадии. Внешне проблема может себя никак не проявлять, развиваясь внутри.

Некоторые заболевания протекают без симптомов и лишь при помощи комплексного обследования можно поставить точный диагноз и назначить корректную терапию!

Наши специалисты

Запишитесь на прием

+7 (8422) 44-69-69

Услуги

Лечение геморроя Видеоректоскопия Диета при геморрое

Все статьи

Эффективные методы лечения геморроя

Альтернативы лазерному лечению геморроя

записаться на прием

Как лучше справляться со стрессом

Стресс — это нормально, мы все время от времени с ним сталкиваемся. Но это индивидуально для каждого человека, и между обычным стрессом и чрезмерным стрессом может быть тонкая грань.

Если в последнее время вы чувствовали себя подавленным, ничего страшного — мы все были там. И хотя стресс иногда может вас изолировать, вы не одиноки. Управление стрессом может быть проще, чем вы думаете.

Давайте поговорим об основах стресса, в том числе о том, как стресс может повлиять на организм, как с ним справиться и что делать, когда вам может понадобиться дополнительная помощь.

Понимание стресса — ключ к облегчению

Стресс — это естественная реакция вашего организма на меняющиеся требования и давление. Это может быть вызвано физическими, умственными и эмоциональными факторами, такими как проблемы на работе или в школе, семейные проблемы, болезни и финансовые проблемы.

Это может показаться странным, но стресс полезен. Стресс — это биологическая функция, которая существует по какой-то причине, помогая нам избежать опасности. Когда вы испытываете стресс, мозг посылает неврологические сообщения, которые вызывают выброс гормонов стресса по всему телу. Возникающий в результате стресс помогает сохранять бдительность и увеличивает кровоток.

Однако слишком сильный стресс может оказать серьезное влияние как на ваше тело, так и на разум.

Это может увеличить риск заболевания или ухудшить определенные симптомы и заболевания. Или это может затуманить ваши суждения и даже повлиять на ваше общее удовольствие от жизни.

Общие симптомы стресса

То, как стрессоры влияют на организм, у каждого человека разное — мы все разные. Однако общие симптомы могут повлиять на вас как физически, так и психически.

Как стресс может повлиять на организм

Головные боли
Мышечное напряжение или боль
Сухость во рту
Шлифование зубов
Усталость
Диарея или запор
Учащенное сердцебиение или боль в груди
Бессонница
Снижение способности бороться с инфекцией

Чрезмерная потливость

Влияние стресса на психику

Колебания настроения
Трудности с расслаблением
Мысли и заботы о гонках
Низкая самооценка и чувство изоляции
Забывчивость или неспособность сосредоточиться

Преодоление стресса в долгосрочной перспективе

Случайный стресс — это не то, о чем вам нужно беспокоиться — некоторые периоды жизни тяжелее других. Но если вы испытываете стресс в течение длительного периода времени, это может повлиять на ваше общее состояние здоровья.

Например, стресс может увеличить риск сердечных заболеваний или ухудшить существующие сердечные заболевания. Это также может повлиять на желудочно-кишечные проблемы, проблемы с психическим здоровьем и состояние кожи. В частности, у женщин стресс может нарушить их менструальный цикл, вызвать нерегулярность менструального цикла, обильные менструации и многое другое.

Если вы подозреваете, что имеете дело с хроническим стрессом, возможно, пришло время посетить своего лечащего врача. Они смогут помочь вам определить симптомы и определить следующие шаги.

Шесть методов управления стрессом для здорового образа жизни

Итак, как уменьшить стресс? Нельзя просто щелкнуть пальцами, и все, что тебя напрягает, исчезнет. Справляться со стрессом и справляться с симптомами стресса может быть своего рода навыком — вам нужно экспериментировать и настраивать, чтобы увидеть, что лучше всего подходит для вас.

Вот несколько простых изменений, которые вы можете внести в свой образ жизни.

Регулярная физическая активность

Активный образ жизни может многое сделать для вашего тела с точки зрения управления стрессом. Исследования показывают, что физические упражнения увеличивают выработку нейротрансмиттеров в мозге, таких как дофамин и эндорфины, которые помогают вам чувствовать себя более расслабленно. И это также может снизить уровень гормонов стресса, таких как кортизол и адреналин. Эти эффекты вызывают то, что многие называют «кайфом бегуна», и уменьшают чувство стресса.

Но бег — не единственный способ ощутить эти антистрессовые преимущества. Выбранная вами физическая активность не обязательно должна быть сложной или напряженной. Всего лишь 30-минутная прогулка несколько раз в неделю может помочь вам почувствовать себя более энергичным и улучшить настроение.

Установить режим сна

Слишком сильный стресс может повлиять на качество вашего сна, а недостаток сна может повысить уровень стресса. Этот вредный цикл строится сам по себе и может повлиять на ваше физическое и психическое здоровье. По данным Американской психологической ассоциации, взрослые с более высоким уровнем стресса, которые меньше спят, с большей вероятностью будут чувствовать себя вялыми, дезориентированными, раздражительными или подавленными.

Обеспечение здорового режима сна может иметь большое значение для обеспечения спокойного сна в течение семи-девяти часов в сутки. Мы рекомендуем избегать стимуляторов, таких как кофеин, ограничивать время перед экраном, придерживаться регулярного графика сна и использовать методы релаксации, чтобы успокоить тревогу перед сном.

Придерживайтесь здорового питания

Здоровое питание может помочь укрепить вашу иммунную систему и снизить кровяное давление. Правильное питание также может помочь улучшить ваше настроение. Сосредоточьтесь на цельных продуктах, богатых витаминами С и В и полезными жирами. Мы рекомендуем жирную рыбу, цельнозерновые продукты и волокнистые фрукты и овощи. Хотя это удобно, лучше избегать соленых и сладких обработанных продуктов, которые могут усилить воспаление.

Избегайте чрезмерного употребления алкоголя и кофеина

Главное умеренность. Слишком много алкоголя и кофеина может негативно повлиять на ваше настроение и качество сна. Исследования показывают, что кофеин может способствовать усилению стресса и беспокойства, а алкоголь может повышать уровень депрессии. Оба этих состояния могут ухудшиться, но также могут быть вызваны стрессом.

Обратитесь за социальной поддержкой

Социальное взаимодействие является ключевым компонентом хорошего психического здоровья. Оставаться на связи помогает уменьшить чувство изоляции и уменьшить последствия стресса, а также может дать нам чувство цели и удовлетворения. Обязательно проводите время с людьми, которые вам небезразличны, даже если это всего несколько часов за раз.

Изучение успокаивающих техник

Многие люди считают, что такие техники, как медитация, управляемое воображение, глубокое дыхание, прогрессивная мышечная релаксация, йога и ведение дневника, помогают справиться со стрессом. Эти действия основаны на практике внимательности, которая направлена на то, чтобы отдалить вас от стрессовых мыслей, чтобы вы могли больше присутствовать в своем теле.

Два упражнения для снятия стресса, которые можно попробовать дома

Нужна помощь с перецентровкой? Вот два метода, которые вы можете использовать, чтобы найти момент спокойствия.

Практическое руководство: глубокое дыхание

Исследования показывают, что дыхательные техники, задействующие диафрагму, могут положительно влиять на уровень стресса. Глубокие, ритмичные вдохи могут сигнализировать телу о приближающемся состоянии расслабления, замедляя сердечный ритм, увеличивая потребление кислорода и помогая вызвать чувство спокойствия. Давайте попробуем.

Сядьте прямо, поставьте ноги на пол и закройте глаза
Сделайте пять медленных глубоких вдохов. Обратите внимание на каждое из них, когда оно входит через нос и выходит через рот
Не отвлекайтесь, считая про себя (пример: In…2, 3, 4, 5…out…2, 3, 4, 5)
Повторите этот процесс пять раз

Практическое руководство.

Управляемые изображения

Управляемые образы — это метод визуализации, который помогает вам переориентировать свой разум, представляя спокойную, умиротворяющую обстановку. Известно, что он уменьшает беспокойство и стресс и способствует расслаблению. Вот как вы можете начать.

Удобно откиньтесь на спинку стула и закройте глаза
Сделайте медленный глубокий вдох через нос и полностью выпустите воздух через рот
Продолжайте дышать так, снимая напряжение с каждым вдохом
Представьте, как ощущение тепла распространяется от легких к шее и голове, вниз по рукам к кончикам пальцев и продолжается по ногам к пальцам ног
Затем представьте себе безопасное и удобное для вас место
Посмотрите из стороны в сторону на это безопасное, удобное место и прислушайтесь к успокаивающим звукам вокруг вас
Оставайтесь на этом месте и продолжайте движение в течение двух-трех минут

Помощь в снятии стресса

Управление стрессом является важным аспектом как вашего психического здоровья, так и общего состояния здоровья, и совершенно нормально, что вам нужна небольшая помощь. Если вам нужна помощь в управлении уровнем стресса, запишитесь на прием к своему лечащему врачу. Вместе вы сможете определить следующие шаги и определить, какой уход лучше всего подходит для вас.

Признаки и симптомы миомы | UCSF Здоровье

Признаки и симптомы Акушерство и гинекология

Симптомы миомы могут включать:

Сильное вагинальное кровотечение. Распространенным симптомом является чрезмерно обильное или продолжительное менструальное кровотечение. Женщины описывают, что они промокли через санитарную защиту менее чем за час, вышли тромбы и не могли выйти из дома в самый тяжелый день выделений. В результате у некоторых женщин развивается анемия, также известная как низкий анализ крови. Анемия может вызвать усталость, головные боли и головокружение. Если сильное кровотечение мешает вашей повседневной деятельности или если у вас развивается анемия, вам следует обратиться к врачу, чтобы обсудить варианты лечения миомы.
Тазовый дискомфорт. Женщины с большими миомами могут чувствовать тяжесть или давление в нижней части живота или таза. Часто это описывается как смутный дискомфорт, а не острая боль. Иногда увеличенная матка мешает лежать лицом вниз, наклоняться или выполнять физические упражнения без дискомфорта.
Тазовая боль. Менее распространенным симптомом является острая сильная боль. Это происходит, когда миома проходит процесс, называемый дегенерацией. Обычно боль локализуется в определенном месте и проходит сама по себе в течение двух-четырех недель. Использование обезболивающего, такого как ибупрофен, может значительно уменьшить боль. Однако может возникать и хроническая тазовая боль. Этот тип боли обычно мягкий, но стойкий и ограничивается определенной областью.
Проблемы с мочевым пузырем. Наиболее распространенным симптомом мочевого пузыря является частое мочеиспускание. Женщина может просыпаться несколько раз в течение ночи, чтобы опорожнить мочевой пузырь. Иногда женщины не могут мочиться, несмотря на полный мочевой пузырь. Эти симптомы вызваны тем, что миомы давят на мочевой пузырь, снижая его способность удерживать мочу или блокируя отток мочи. Лечение проблем с мочевым пузырем может принести большое облегчение.
Боль в пояснице. В редких случаях миомы давят на мышцы и нервы нижней части спины и вызывают боль в спине. Большая миома на задней поверхности матки с большей вероятностью вызовет боль в спине, чем небольшая миома в стенке матки. Поскольку боль в спине очень распространена, важно искать другие причины боли, прежде чем связывать ее с миомой.
Ректальное давление. Фибромы также могут давить на прямую кишку и вызывать ощущение переполнения прямой кишки, затруднение дефекации или боль при дефекации. Иногда миомы могут привести к развитию геморроя.
Дискомфорт или боль при половом акте. Фибромы могут сделать половой акт болезненным или неприятным.