Покраснение кожи лица что делать. Как уменьшить покраснение лица: 10 эффективных способов

Как избавиться от покраснения кожи лица. Какие средства помогут уменьшить раздражение. Почему возникает покраснение на лице. Какие методы лечения рекомендуют дерматологи. Как правильно ухаживать за кожей, склонной к покраснениям.

Причины покраснения кожи лица

Покраснение кожи лица — довольно распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди. Чаще всего это связано с различными кожными заболеваниями и состояниями:

• Розацеа
• Себорейный дерматит
• Аллергические реакции
• Атопический дерматит (экзема)
• Псориаз
• Акне
• Чувствительная кожа

Также причинами покраснения могут быть:

• Воздействие холода, ветра, солнца
• Употребление алкоголя
• Острая пища
• Стресс
• Интенсивные физические нагрузки

Как уменьшить покраснение лица: 10 эффективных способов

1. Используйте мягкие средства для очищения кожи

Откажитесь от агрессивных очищающих средств с сульфатами и спиртом. Выбирайте мягкие очищающие гели или молочко для умывания с нейтральным pH. Не используйте горячую воду — она может усилить покраснение. Умывайтесь прохладной или слегка теплой водой.

2. Увлажняйте кожу

Сухость кожи может усиливать покраснение и раздражение. Используйте легкие гипоаллергенные увлажняющие средства, подходящие для чувствительной кожи. Наносите их сразу после умывания на слегка влажную кожу.

3. Защищайте кожу от солнца

Ультрафиолетовое излучение может спровоцировать или усугубить покраснение. Ежедневно используйте солнцезащитный крем с SPF не менее 30, даже в пасмурную погоду. Выбирайте средства на основе физических фильтров (оксид цинка, диоксид титана).

4. Избегайте раздражающих факторов

Определите триггеры, вызывающие покраснение кожи, и по возможности исключите их. Это может быть определенная косметика, продукты питания, алкоголь, резкие перепады температур и т.д.

5. Используйте успокаивающие средства

Применяйте косметику с противовоспалительными и успокаивающими компонентами:

• Алоэ вера
• Азелаиновая кислота
• Ниацинамид
• Пантенол
• Экстракт зеленого чая
• Экстракт ромашки
• Аллантоин

6. Не трите и не растягивайте кожу

Старайтесь быть максимально деликатными при умывании и нанесении средств. Не трите кожу полотенцем — промокните ее мягкими похлопывающими движениями.

7. Ограничьте использование скрабов

Механические скрабы могут травмировать чувствительную кожу и усиливать покраснение. Если вам необходимо отшелушивание, выбирайте мягкие энзимные пилинги или средства с PHA-кислотами.

8. Поддерживайте оптимальный микроклимат

В помещении старайтесь поддерживать комфортную температуру и влажность. Зимой используйте увлажнитель воздуха. Летом защищайте кожу от прямых солнечных лучей и кондиционированного воздуха.

9. Используйте средства с маскирующим эффектом

Для маскировки покраснений можно использовать зеленый корректор и тональные средства с зеленоватым подтоном. Выбирайте гипоаллергенную минеральную косметику.

10. Обратитесь к дерматологу

Если покраснение кожи сильно беспокоит вас или не проходит длительное время, стоит проконсультироваться с дерматологом. Врач поможет определить причину и назначит соответствующее лечение.

Эффективные средства для уменьшения покраснения кожи лица

Существует множество косметических средств, которые помогают уменьшить покраснение кожи и успокоить раздражение:

• Успокаивающие тоники и спреи с термальной водой
• Увлажняющие сыворотки и кремы с церамидами
• Маски с успокаивающими компонентами (алоэ, ромашка, овсянка)
• Средства с азелаиновой кислотой
• Кремы и гели с витамином К
• BB-кремы с зеленым подтоном
• Охлаждающие патчи для глаз

При выборе средств обращайте внимание на состав и отдавайте предпочтение гипоаллергенным продуктам без отдушек и потенциально раздражающих компонентов.

Медицинские методы лечения покраснения кожи лица

В некоторых случаях для уменьшения покраснения кожи лица могут потребоваться медицинские процедуры. Дерматолог может назначить:

• Топические препараты (метронидазол, азелаиновая кислота, ивермектин)
• Пероральные антибиотики
• Лазерное лечение
• Фототерапию
• IPL-терапию (интенсивный импульсный свет)

Выбор метода лечения зависит от причины покраснения, тяжести состояния и индивидуальных особенностей пациента.

Как правильно ухаживать за кожей, склонной к покраснениям

Если ваша кожа склонна к покраснениям, следуйте этим рекомендациям по уходу:

• Используйте мягкие очищающие средства без мыла
• Умывайтесь прохладной или слегка теплой водой
• Не трите кожу полотенцем — аккуратно промокните
• Наносите увлажняющее средство на влажную кожу
• Всегда используйте солнцезащитный крем
• Избегайте агрессивных косметических процедур
• Не злоупотребляйте горячим душем и сауной
• Ограничьте использование макияжа
• Следите за питанием и избегайте триггеров

Помните, что уход за чувствительной кожей требует терпения и последовательности. Не ожидайте мгновенных результатов и старайтесь придерживаться щадящего режима ухода.

Заключение

Покраснение кожи лица — распространенная проблема, с которой можно успешно бороться. Ключ к успеху — правильный уход, использование подходящих косметических средств и своевременное обращение к дерматологу при необходимости. Будьте внимательны к своей коже, избегайте раздражающих факторов и не забывайте о ежедневной защите от солнца. С правильным подходом вы сможете значительно уменьшить покраснение и улучшить состояние кожи лица.

Коррекция покраснения лица лазером и Интенсивным импульсным светом

Какие преимущества лечения покраснения лица лазером и IPL?

• В сочетании новейших технологий применения лазеров и интенсивного импульсного света эти преимущества очевидны:
• Прекрасные и стабильные результаты лечения – в сочетании разнообразных технологий применения лазеров и интенсивного импульсного света мы получаем прекрасные результаты, даже в очень сложных случаях;
• Мягкий способ лечения – обычно не требующий обезболивания;
• Простой способ лечения – минимальное изменение цвета или отечность после лечения, минимальный уход после лечения;
• Удобно – амбулаторное лечение, и продолжается всего несколько минут.

Что такое покраснение лица?

Покраснение на лице появляется в результате концентрации микроскопических кровеносных сосудов, находящихся в коже. Обычно их намного больше, они очень маленькие, не видны невооруженным глазом, а иногда даже и при помощи специальной оптики. Чаще всего мы видим только ярко красную кожу, а отдельных кровеносных сосудов не видим.
Покраснение может быть ярким, как на всем лице, так и в отдельных его местах: вокруг носа, на щеках.

Как действуют используемые в нашей GK Клиникепрогрессивные способы лечения?

Современные новые технологии импульсного света и лазеров воздействуют на каждый, даже самого минимального диаметра, кровеносный сосуд особенно точным количеством энергии определенной мощности, оказывая минимальное воздействие на окружающую кожу. Во время этого лечения энергия света или лазера при помощи специального устройства попадает прямо на выбранный капилляр или кровеносный сосуд. Эту энергию – тепло, кровеносные сосуды поглощают, и тогда они необратимо склеиваются. В сочетании разных технологий применения лазера и интенсивного импульсного света оказывается воздействие на кровеносные сосуды разного диаметра, на разной глубине кожи, в результате чего можно лечить даже очень сложные случаи, которые раньше считались неизлечимыми.

Почему появляется покраснение лица?

Нам неизвестны все причины, но чаще всего на его появление влияет наследственность, пероральные контрацептивы, гормональная терапия, загорание на солнце и процессы старения. Также это может быть связано с некоторыми другими кожными заболеваниями.

Подходит ли Вам этот способ лечения?

Перед началом лечения в нашей GK Клинике специалист при помощи специальной оптики проведет осмотр и даст оценку Вашего покраснения лица, изучит историю Вашей болезни. Нам будет необходимо установить тип Вашей кожи, были ли у Вас раньше какие-нибудь кожные заболевания, как лечили. Мы также обсудим Ваше нынешнее состояние, расскажем о будущем лечении и ожидаемом результате.
В каждом индивидуальном случае специалист составит и подберет наиболее подходящий для Вас и дающий самый большой эффект план лечения.

Как проводится лечение лазером и IPL?

Лечение может быть разным в зависимости от особенностей покраснения лица, его локализации и распространения. Врач при помощи специальной насадки аппарата направит пучок света лазера или IPL на участок покраснения. Во многих случаях лечения в обезболивании нет необходимости. Некоторые пациенты во время лечения ощущают легкое покалывание или жар.

Как идет выздоровление, нужен ли специальный уход?

После процедуры дискомфорт будет минимальным. Как Вы будете выглядеть после процедуры, зависит от того, какой способ лечения подберет Ваш врач. После лечения с применением некоторых лазеров или систем импульсного света может появиться небольшая отечность, покраснение, которое обычно проходит спустя несколько часов.
Врач попросит, чтобы Вы мазали место, которое подверглось лечению, специальной мазью, избегали солнечных лучей и пользовались солнцезащитными средствами. В лечении образований кровеносных сосудов окончательные результаты лечения видны сразу или спустя 10-14 дней. После лечения рекомендуется в течение 10-14 дней избегать всего, что действует на расширение кровеносных сосудов и способствует обильному притоку крови в них (бани, солярия, интенсивных физических нагрузок, алкоголя и т. п.).

Сколько Вам понадобится сеансов лечения?

Чаще всего необходимо несколько сеансов лечения.

Могут ли после лечения восстановиться бывшее покраснение лица?

Обычно покраснение не восстанавливается. Оптимальных результатов можно достичь лишь в том случае, если Вы будете пользоваться солнцезащитными кремами, избегать пребывания на солнце, саун и других расширяющих кровеносные сосуды факторов. Со временем в новых местах может появиться новое расширение микроскопических кровеносных сосудов. Но это происходит очень медленно.

Как узнать, подходит ли Вам этот способ лечения?

Спросите у нашего врача. Если у Вас есть вопросы, звоните в нашу GK Клинику по тел. (5) 255 33 53 и договоритесь по поводу индивидуальной консультации врача. После короткого осмотра врач решит, подходит ли Вам этот способ лечения.

Раздражение на коже лица, рук и тела [чем мазать, чтобы убрать сухость и покраснение]

Трещины, пятна сухой кожи, краснота, шелушение и ощущение стянутости: если кожа нежная, то ее раздражение может стать постоянной проблемой.

У людей, хронически страдающих от дерматита, может выработаться комплекс по поводу внешности, и они будут испытывать постоянный дискомфорт.

Трещины, пятна сухой кожи, краснота, шелушение и ощущение стянутости: если кожа нежная, то ее раздражение может стать постоянной проблемой. У людей, хронически страдающих от дерматита, может выработаться комплекс по поводу внешности, и они будут испытывать постоянный дискомфорт.

Как выглядит раздражение на теле?

Проблема хронического раздражения кожи есть у 20% населения, она затрагивает и мужчин, и женщин в равной степени. Подобное состояние может проявляться в форме микротрещин и сухих участков на теле, а также в виде заедов в уголках губ.

Основные симптомы:

• кожа чешется и шелушится;
• имеются покраснения;
• возникает сильная чувствительность.

Причины раздражения кожи

Прежде чем лечить раздражение на коже медицинскими препаратами, стоит понять почему оно появилось. Возможно ситуация не столь серьезна и есть возможность попробовать бороться с проблемой с помощью специальной косметики и правильного ежедневного ухода.

Раздражение на лице и руках

Кожа чувствительна к внешним воздействиям окружающей среды. Ветер и холод, например, могут вызвать сильнейшую негативную реакцию эпидермиса. Самые проблемные участки, страдающие от ветра и мороза зимой, — это губы и руки.

А летом, от жары и выступающего пота, раздражению в большей степени подвергаются щеки, подбородок и лоб.

Раздраженная кожа на теле

Распространенная проблема — раздражение от одежды. Если сразу после покупки новых брюк или кофточки на коже появились сухие участки кожи, с покраснением или шелушением, возможно это реакция на синтетику или шерсть.

Мелкие бытовые травмы, царапины, солнечные ожоги — все это тоже может стать причиной негативной кожной реакции.

Как снять раздражение на лице?

Сухость и покраснение кожи лица заставляет задуматься о двух важных вещах: чем мазать кожу, чтобы быстро убрать раздражение, и что делать, чтобы ситуация не повторилась. Помочь в этой ситуации может только правильный и регулярный уход за лицом. И тогда кожа всегда будет оставаться здоровой и красивой.

Для того чтобы лечение помогло, нужно быть внимательными к мелочам.

Как избавиться от раздражения на лице: правильный уход

Уменьшить боль от повреждений, ускорить процесс заживления и избежать появления подобного состояния в будущем можно с помощью несложных правил:

1. Вместо умывания очищайте поврежденный участок термальной водой La Roche-Posay. Она поддерживает уровень увлажненности и снимает покраснение. Эффект проявится практически сразу.
2. Если нужно, используйте защитную сетку.
3. 2-3 раза в день используйте специальное средство для защиты кожи и ускорения ее восстановления. Например, бальзам CICAPLAST BAUME B5. Такой крем защитит клетки эпидермиса и ускорит восстановление, благодаря грамотно подобранным компонентам.
4. После заживления подумайте о том, чтобы регулярно обрабатывать кожу средством с UV фильтром, чтобы уменьшить риск пигментации. Для этой цели отличной подойдет интенсивный увлажняющий флюид HYDRAPHASE UV INTENSE LEGERE.
5. Используйте подходящие средства для макияжа. Например, корректирующий крем ROSALIAC CC CREME
   .

Если сильное раздражение на коже не проходит и болезненные симптомы вас по-прежнему тревожат, обратитесь к дерматологу.

Лучшее средство от покраснения лица

Опубликовано 8 февраля 2021 г. 10 ноября 2022 г. от Christie Regula

В это время года с более холодной погодой вы, скорее всего, столкнетесь с покраснением лица. Покраснение лица может вызывать раздражение и вызывать снижение самооценки. Выявление причины и наилучшее лечение покраснения лица может помочь вам повысить уверенность в себе и вернуть коже ее здоровое состояние. Читайте дальше, чтобы погрузиться в причины этого состояния, лучшее лечение покраснения лица и многое другое!

Что вызывает покраснение лица?

Существует множество причин покраснения лица, в том числе холодная зимняя погода. И, вспоминая теплую погоду, солнце. Если вы постоянно пытаетесь скрыть это состояние, это может быть связано не только с погодой. Некоторые другие распространенные причины покраснения лица:

1. Себорейный дерматит

Себорейный дерматит — это распространенное кожное заболевание, которое часто характеризуется образованием красной сыпи на лице. Кожа может казаться жирной, но на самом деле может быть сухой и шелушащейся. Часто это может выглядеть как псориаз, экзема или аллергическая реакция. Поэтому лучше не заниматься самодиагностикой. Ваш дерматолог может лучше всего диагностировать и лечить себорейный дерматит, просмотрев вашу историю болезни и внимательно осмотрев пораженный участок.

2. Розацеа

Несмотря на распространенность розацеа, ее часто не диагностируют. Многие люди путают розацеа с тенденцией легко краснеть или краснеть. Если ваше лицо краснеет, когда вы испытываете стресс, употребляете алкоголь, чувствуете себя слишком жарко или едите острую пищу, это может быть ранним признаком розацеа. Приливы или румянец, связанные с розацеа, часто начинают формироваться от носа кнаружи. По мере того, как состояние кожи прогрессирует, вы можете заметить, что ваше лицо все больше краснеет или покраснение остается дольше.

3. Аллергическая реакция

Знаете ли вы, что аллергические реакции могут вызывать покраснение лица? Спорим, они могут. Аллергические реакции могут быть вызваны многими вещами, в том числе ядовитым плющом, стиральным порошком и лекарствами. Если вы внезапно почувствовали покраснение лица, проведите инвентаризацию своего распорядка дня и посмотрите, не добавилось ли что-нибудь новое. Если нет, начните обращать внимание на то, когда появляется покраснение лица. Хотите верьте, хотите нет, но ваше тело может внезапно начать раздражаться из-за продукта, которым вы пользовались годами.

4. Атопический дерматит

Атопический дерматит наиболее известен как разновидность экземы. Экзема хорошо известна тем, что вызывает покраснение лица, особенно зимой, когда резкий ветер и отрицательные температуры сильнее раздражают кожу. Покраснение, возникающее при экземе, может быть зудящим, сухим и шелушащимся.

5. Псориаз

Если во время стресса одновременно с проблемами суставов появляется покраснение лица, причиной может быть псориаз. Что такое псориаз? Псориаз — это состояние, которое возникает, когда ваше тело производит новые клетки кожи в течение нескольких дней, а не недель. Эти новые клетки группируются и выглядят как приподнятые чешуйчатые пятна.

Чем лучше всего лечить покраснение лица?

Лучшее средство от покраснения лица для каждого человека зависит от причины покраснения лица. Если покраснение лица вызвано аллергической реакцией, как можно скорее прекратите контакт кожи с этим раздражителем. Можно прикладывать к пораженному участку холодный компресс, а также крем против зуда. Пока ваша кожа раздражена, используйте продукты без отдушек. Кроме того, аккуратно и осторожно наносите продукты на кожу. Не трите кожу абразивными полотенцами или отшелушивающими средствами. Если покраснение не проходит, пора обратиться к дерматологу.

Если покраснение лица вызвано каким-либо из упомянутых выше кожных заболеваний, необходима схема лечения, назначенная дерматологом. Лучшее лечение покраснения лица будет определяться вашим возрастом, местом расположения пораженного участка кожи и степенью тяжести состояния кожи. Несколько рекомендуемых дерматологами вариантов лечения покраснения лица:

1. Актуальные продукты

В зависимости от состояния вашей кожи дерматолог может назначить ряд местных процедур. При таких состояниях, как себорейный дерматит, дерматолог может порекомендовать комбинацию шампуня от перхоти, кремов против зуда и крема для восстановления барьера. В зависимости от тяжести вашей розацеа может быть назначено местное лечение розацеа. Это может быть гель Azelaic Gel или средства для умывания от прыщей.

2. Рецептурные препараты

Если местное лечение не помогает, дерматолог может назначить лекарства, которые помогут уменьшить покраснение лица. Лекарства, такие как метотрексат и пероральные ретиноиды, могут быть назначены для лечения псориаза. Лекарства, отпускаемые по рецепту, также часто встречаются в схеме лечения розацеа.

3. Лазерная обработка

Некоторым людям может потребоваться лечение лазером или светом, чтобы уменьшить покраснение лица. Лазерное лечение часто используется, чтобы уменьшить появление вен на лице, что помогает уменьшить покраснение лица. В Vujevich Dermatology мы используем лазер Excel V для наших лазерных процедур.

4. Светотерапия

Светотерапия, также известная как фототерапия, часто используется при лечении экземы. Фототерапия — безопасный и эффективный способ уменьшить покраснение как у детей, так и у взрослых. Фототерапия может быть обременительной, так как вам нужно будет посещать 2-3 сеанса в неделю в течение нескольких месяцев, чтобы увидеть устойчивые результаты. Ваш дерматолог обсудит с вами ваши варианты, чтобы составить для вас лучший план лечения.

Если у вас постоянное покраснение лица, запишитесь на прием к дерматологу, чтобы обсудить наилучшее лечение покраснения лица, характерное именно для вас. Vujevich Dermatology Associates предлагает медицинскую, хирургическую и косметическую дерматологию от одних из самых высококвалифицированных врачей и клиницистов в районе Большого Питтсбурга. Вы можете связаться с нашей командой по телефону 412-429-2570 или посетите нашу контактную страницу, чтобы увидеть все наши местоположения. Вы также можете подписаться на нас в Facebook, чтобы узнавать о новинках в мире дерматологии.

Опубликовано в Без рубрики.

Как уменьшить покраснение на лице: 10 советов и рекомендаций

Большинству из вас не привыкать к покраснениям на лице. Основные причины покраснения лица обычно связаны с кожными заболеваниями, такими как эритема, розацеа или прыщи. Согласно исследованию 2019 года, опубликованному в Журнале Европейской академии дерматологии и венерологии, кожные заболевания, такие как розацеа и экзема, занимают четвертое место среди наиболее распространенных причин заболеваний человека, что свидетельствует о распространенности покраснения лица среди населения.

В результате знание того, как уменьшить покраснение лица, становится все более важной проблемой для здоровья. Чтобы помочь вам в этом, мы перечислили семь наиболее распространенных причин покраснения лица, а также 10 советов, которые помогут вам уменьшить или предотвратить покраснение кожи на лице.

7 распространенных причин покраснения лица

Это семь наиболее распространенных причин покраснения лица, с которыми вы, возможно, сталкивались раньше.

1. Эритема

Эритема возникает при закупорке или расширении кровеносных капилляров. Из-за этого кожа выглядит покрасневшей. Мы сосредоточимся на эритеме на лице, которая бывает двух типов:

Многоформная эритема

Многоформная эритема характеризуется кожными поражениями, появляющимися на руках, ногах и лице, которые могут сопровождаться легким зудом или жжением. Эти поражения сначала плоские, но могут набухать и образовывать волдыри. Триггером номер один для этого состояния является инфекция, вызванная вирусом простого герпеса (ВПГ). Это также может быть вызвано бактериальными инфекциями, лекарствами или вакцинами.

Многоформная эритема чаще встречается у молодых людей, но может встречаться у людей всех возрастов. К группе повышенного риска мультиформной эритемы относятся лица с:

• ВИЧ-инфекцией
• Воздействие кортикостероидов
• Трансплантация костного мозга 
• Системная красная волчанка (СКВ)
• Реакция трансплантата против хозяина (РТПХ)
• Воспалительное заболевание кишечника (ВЗК)

Многоформная эритема может быть подразделена на малую многоформную эритему и большую многоформную эритему. Последнее является более тяжелой формой заболевания и может быть связано с лихорадкой, ознобом или болью в суставах.

Поствоспалительная эритема (ПГИ) 

Несмотря на то, что термины звучат одинаково, ПГИ отчетливо отличается от поствоспалительной гиперпигментации (ПВГ). ПИЭ возникает из-за повреждения кровеносных сосудов, вызванного акне или другими проблемами воспаления кожи, и проявляется в виде красных пятен у людей со светлой кожей (типы Фитцпатрика с I по III). Напротив, PIH возникает в результате аномальной выработки меланина в коже в ответ на воспаление кожи и проявляется в виде коричневых пятен. Это также чаще встречается у темнокожих людей.

2. Розацеа 

Розацеа характеризуется покраснением лица на щеках и носу и прыщеобразными красными бугорками. Таким образом, розацеа иногда путают с прыщами. Некоторые люди могут даже испытывать глазную розацеа, что приводит к раздражению и опуханию глаз и век. Рецидивы обычно характерны для розацеа и могут быть вызваны:

• Алкоголем
• Острая пища
• Экстремальные перепады температур
• Некоторые лекарства
• Некоторые ингредиенты средств личной гигиены

3.

Аллергический контактный дерматит

Аллергический контактный дерматит возникает, когда химические вещества в продукте вызывают аллергическую реакцию кожи. Это может привести к покраснению кожи, сухости, сильному зуду, жжению, чувствительности к солнцу или даже к волдырям. Общие аллергены включают ароматизаторы или химические вещества в средствах по уходу за кожей, таких как очищающее или увлажняющее средство.

4. Атопический дерматит

Известно, что атопический дерматит или экзема поражает 31,6% людей в США. Это приводит к зудящей, красной, воспаленной и сухой сыпи с возможностью образования волдырей. Экзема может быть вызвана некоторыми продуктами в вашем рационе, загрязнителями воздуха или пыльцой.

5. Алкогольный прилив 

Как следует из названия, алкогольный прилив относится к покраснению лица, вызванному употреблением алкогольных напитков. Фермент альдегиддегидрогеназа 2 отвечает за расщепление токсичного ацетальдегида до нетоксичной уксусной кислоты. При генетической мутации в гене ALDh3 вырабатывается недостаточное количество фермента альдегиддегидрогеназы 2, что вызывает накопление ацетальдегида в крови и приводит к приливу алкоголя.

6. Солнечные ожоги

Солнечные ожоги — еще одна распространенная причина покраснения лица в результате длительного пребывания на солнце, что приводит к повреждению кожи солнцем. Ваша кожа становится красной и стянутой с болезненным ощущением. В более тяжелых случаях вы можете даже испытывать лихорадку, озноб, тошноту или головные боли. Шелушение и зуд обычно возникают через несколько дней.

7. Акне 

Некоторые из вас, возможно, сталкивались с угревой сыпью в подростковом возрасте, но знаете ли вы, что 12–22% женщин также страдают от прыщей во взрослом возрасте? Причиной появления прыщей обычно являются: 

• Избыток кожного сала
• Забитые поры
• Гормоны
• Стресс
• Продукты, богатые сахаром или углеводами
• Бактерии, вызывающие акне — Propionibacterium acnes (P. acnes)

Как уменьшить покраснение лица

После понимания различных физиологических состояний, которые могут привести к покраснению лица, самый важный вопрос заключается в том, как уменьшить покраснение и предотвратить его повторение. Это 10 советов, которые можно и нельзя делать для лица без покраснений.

1. Не пейте алкоголь

Это лучше всего работает, если вы страдаете от приливов крови к алкоголю. Вместо того, чтобы баловаться мартини на свидании, переключитесь на безалкогольные напитки, такие как безалкогольные коктейли и шприцеры.

2. Не ешьте острую пищу

Если острая пища является причиной обострений розацеа или экземы, пора исключить ее из своего рациона. Хотя вам может не хватать пикантности, отсутствие покраснения кожи — это не промах.

3. Не используйте ароматизаторы и агрессивные химикаты

Как упоминалось ранее, ароматизаторы, красители и другие агрессивные химические вещества в моющем средстве или лосьоне могут вызывать приступы аллергического контактного дерматита или розацеа. Если недавняя косметика, средства для стирки или средства по уходу за кожей не подходят вашей коже, скорее всего, у вас аллергия на один (или несколько) ингредиентов. Вы можете проверить этот полный список потенциальных аллергенов для получения дополнительной информации.

Следите за ингредиентами, вызывающими негативную реакцию кожи, и покупайте средства для стирки и ухода за кожей, не содержащие этих триггеров.

4. Не делайте чрезмерного отшелушивания

Чрезмерное отшелушивание может нарушить защитный барьер вашей кожи и привести к воспалению, которое усугубит покраснение лица. Сократите отшелушивание до одного раза в неделю и посмотрите, как отреагирует ваша кожа, прежде чем решите увеличить частоту.

Вам также следует держаться подальше от физических отшелушивающих средств, абразивные ингредиенты которых могут быть слишком сильными для вашей кожи в данный момент. Если вы хотите попробовать химические эксфолианты, придерживайтесь полигидроксикислот (ПГК) и салициловой кислоты. PHA с меньшей вероятностью вызывают чувствительность кожи благодаря своему большому молекулярному размеру и, как известно, лечат розацеа и экзему. Салициловая кислота также отлично подходит для борьбы с бактериями P. acnes благодаря своим антибактериальным и противовоспалительным свойствам.

5. Не ковыряйте прыщи 

Это основное противопоказание, если покраснение лица вызвано угревой сыпью. Выдавливание или выдавливание прыщей оставит после себя ранки от прыщей, которые приведут к ПИЭ.

Чтобы не дотронуться до прыща, наложите на него пластырь от прыщей. Это не только защитит его от зудящих рук и бактерий, но также ускорит скорость заживления ран и уменьшит покраснение кожи. Выберите средство с противовоспалительными ингредиентами, чтобы обеспечить дополнительное облегчение покраснения.

6. Используйте солнцезащитный крем 

Солнцезащитный крем защищает кожу от воспалений, вызванных УФ-излучением, и снижает риск покраснения кожи, вызванного солнечными ожогами. Чтобы избежать дальнейшей чувствительности кожи, выбирайте солнцезащитный крем широкого спектра действия на минеральной основе, не содержащий химических раздражителей.

7. Укрепите кислотную мантию кожи

Термин «кислотная мантия» был придуман врачами Генрихом Шаде и Альфредом Маркионини в 1928 году для описания защитной пленки кожи. Эта тонкая пленка имеет слегка кислый уровень pH 5,5, что необходимо для хорошего здоровья кожи.

При кожных заболеваниях, таких как розацеа, эритема, акне и дерматит, кислотная мантия, вероятно, нарушена и требует некоторой TLC для ее укрепления. Используйте средства по уходу за кожей с низким pH, которые содержат ингредиенты, питающие кожу, такие как:

• Керамиды
• Омега жирные кислоты
• Растительные масла с высоким содержанием линолевой кислоты
• Ниацинамид
• Сквален
• Глицерин

Попробуйте увлажняющее средство YORA Revitalize Face Moisturizer, обогащенное богатой минералами швейцарской ледниковой водой, растительным скваланом, полученным из сахара, и запатентованной смесью гиалуроновой кислоты PRIMALHYAL 50 и PrimalHyal™ 300, которые укрепляют кислотную мантию вашей кожи и уменьшают появление покраснений на коже. лицо.

8. Используйте противовоспалительные и увлажняющие ингредиенты

Помимо укрепления кислотной мантии, вам также следует выбирать средства по уходу за кожей, содержащие противовоспалительные и увлажняющие ингредиенты, которые снимают покраснение. К ним относятся: 

• Алоэ вера 
• Азелаиновая кислота
• Коллоидная овсянка
• Ромашка
• Зеленый чай 
• Гиалуроновая кислота 
• Солодка
• Кора белой ивы
• Гамамелис

Используйте глубоко увлажняющий очищающий крем, такой как YORA’s Rebalance Face Cleanser, который содержит противовоспалительное средство ромашки и увлажняющее масло авокадо, помогающее уменьшить покраснение лица.

9. Используйте косметику на минеральной основе

Вы также можете использовать косметику, такую ​​как консилер или основу, чтобы скрыть покраснение кожи. Выбирайте продукты на минеральной основе, содержащие оксиды железа, оксид цинка или диоксид титана. Эти ингредиенты обладают противовоспалительным действием и менее склонны вызывать чувствительность кожи.

Кроме того, косметика на минеральной основе обычно не содержит отдушек и консервантов — раздражителей кожи, которые часто встречаются в обычных косметических продуктах.

10. Обратитесь за медицинской помощью

Если ваши симптомы покраснения лица сохраняются или ухудшаются, пора обратиться к врачу.

Некоторые кожные заболевания, такие как малая многоформная эритема и дерматит, могут исчезнуть сами по себе через некоторое время или после того, как вы устраните триггеры из своей повседневной жизни. В более серьезных случаях вам может потребоваться обратиться к врачу или дерматологу и получить кремы для местного применения или антибиотики по рецепту. В случае большой многоформной эритемы или рецидивирующей многоформной эритемы вам могут потребоваться противовирусные препараты для облегчения состояния.

Целостный подход к уменьшению покраснения лица

Если вы всю жизнь боролись с покраснением лица, пришло время положить этому конец, следуя этому комплексному подходу к уменьшению покраснения кожи.