Почему появляются на лице болючие прыщи. Причины появления прыщей на лице: от гормонов до неправильного ухода

Почему на лице появляются прыщи. Какие бывают виды акне. Как правильно ухаживать за проблемной кожей. Какие средства помогут избавиться от высыпаний. Как предотвратить появление прыщей.

Основные причины появления прыщей на лице

Прыщи на лице могут возникать по различным причинам. Рассмотрим наиболее распространенные факторы, провоцирующие появление высыпаний:

Гормональные изменения

Гормональный дисбаланс является одной из ключевых причин возникновения акне. Всплески гормонов могут наблюдаться в следующих случаях:

Подростковый возраст
Менструальный цикл у женщин
Беременность
Менопауза
Заболевания эндокринной системы

При гормональных изменениях усиливается выработка кожного сала, что приводит к закупорке пор и образованию прыщей.

Стресс и недосыпание

Стрессовые ситуации и хроническая усталость негативно сказываются на состоянии кожи. Почему стресс провоцирует появление прыщей?

Повышается уровень гормона стресса кортизола

Усиливается выработка кожного сала
Снижается местный иммунитет кожи
Нарушаются процессы регенерации

Регулярный полноценный сон и методы релаксации помогут снизить негативное влияние стресса на кожу.

Неправильное питание

Рацион оказывает существенное влияние на состояние кожи. Какие продукты могут спровоцировать появление прыщей?

Сладости и выпечка
Жирная пища
Молочные продукты
Фаст-фуд

Для здоровья кожи важно употреблять достаточное количество овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов, нежирного мяса и рыбы. Также необходимо пить достаточно чистой воды.

Несоблюдение правил ухода за кожей

Неправильный уход может стать причиной появления прыщей даже при здоровой коже. Каких ошибок следует избегать?

Недостаточное очищение кожи
Использование агрессивных средств
Чрезмерное увлажнение жирной кожи
Злоупотребление скрабами
Прикосновения к лицу немытыми руками

Важно подобрать средства, подходящие вашему типу кожи, и соблюдать правила гигиены.

Виды прыщей на лице

Существует несколько основных видов высыпаний на лице:

Комедоны

Комедоны представляют собой закупоренные поры. Они бывают двух типов:

Открытые комедоны (черные точки) — поры, закупоренные кожным салом и загрязнениями

Закрытые комедоны (белые угри) — поры, закрытые тонким слоем кожи

Папулы

Папулы — это небольшие красные выпуклости без гнойного содержимого. Они возникают в результате воспаления закупоренных пор.

Пустулы

Пустулы представляют собой воспаленные прыщи с гнойным содержимым. Они имеют красное основание и белую или желтоватую головку.

Узлы и кисты

Узлы и кисты — это глубокие, болезненные воспаления в нижних слоях кожи. Они могут оставлять после себя рубцы.

Уход за проблемной кожей

Правильный уход за кожей, склонной к высыпаниям, включает несколько важных этапов:

Очищение

Тщательное очищение — основа ухода за проблемной кожей. Как правильно очищать лицо?

Используйте мягкие средства без спирта и отдушек
Очищайте кожу утром и вечером
Не трите лицо слишком сильно
Используйте теплую воду

Тонизирование

Тонизирование помогает восстановить pH-баланс кожи и подготовить ее к дальнейшему уходу. Выбирайте тоники без спирта с противовоспалительными компонентами.

Увлажнение

Даже проблемной коже необходимо увлажнение. Выбирайте легкие некомедогенные средства, которые не закупоривают поры.

Дополнительный уход

Для борьбы с высыпаниями можно использовать специальные средства:

Точечные средства с салициловой кислотой или бензоил пероксидом
Маски с глиной для глубокого очищения
Пилинги с AHA- и BHA-кислотами

Профилактика появления прыщей

Чтобы предотвратить появление высыпаний, следуйте простым правилам:

Соблюдайте правила гигиены
Подберите правильный уход за кожей
Следите за питанием
Высыпайтесь и избегайте стрессов
Регулярно очищайте предметы, контактирующие с лицом (телефон, очки)
Не трогайте лицо руками
Занимайтесь спортом и ведите активный образ жизни

Средства для борьбы с прыщами

Для борьбы с высыпаниями можно использовать различные косметические и аптечные средства:

Очищающие средства

Гели и пенки для умывания с салициловой кислотой, гликолевой кислотой или чайным деревом помогут глубоко очистить кожу и предотвратить появление новых высыпаний.

Тоники и лосьоны

Тоники с противовоспалительными компонентами (например, календулой или гамамелисом) помогут успокоить кожу и сузить поры.

Увлажняющие средства

Легкие гели и эмульсии с гиалуроновой кислотой обеспечат необходимое увлажнение, не перегружая кожу.

Точечные средства

Средства локального действия с бензоил пероксидом или салициловой кислотой помогут быстро справиться с отдельными воспалениями.

Маски

Глиняные и угольные маски эффективно очищают поры и абсорбируют излишки кожного сала.

Когда обратиться к врачу

В некоторых случаях для лечения акне необходима консультация дерматолога. Когда стоит обратиться к специалисту?

Высыпания не проходят при домашнем уходе
Прыщи болезненные и глубокие
Акне сопровождается другими симптомами
Высыпания оставляют рубцы
Прыщи вызывают психологический дискомфорт

Врач может назначить более эффективное лечение, включая антибиотики, ретиноиды или гормональные препараты.

Прыщи на лице [акне] — причины появления высыпаний на коже

Прыщи – это образования на коже воспалительного характера, вызванные избыточной выработкой себума (кожного сала), что приводит к закупорке пор и размножению бактерий. Угревая сыпь возникает преимущественно в зонах скопления сальных желез: Т-зоне лица, плечах, груди, верхней части спины. Давайте узнаем, почему появляются прыщи на лице, и как ухаживать за кожей, склонной к несовершенствам.

Основные причины появления прыщей на лице

Определить точную причину прыщей на лице может только профильный специалист (дерматолог) после сбора анамнеза, анализов и других данных. Угревая сыпь может быть связана с наследственной предрасположенностью, гормональными проблемами и даже стрессовыми факторами. Рассмотрим основные причины появления прыщей на лице у подростков и взрослых.

Стресс

Повышенная продукция гормонов стресса усиливает выработку кожного сала и провоцирует появление высыпаний. Если кожа склонна к несовершенствам, то сильный стресс и хроническая усталость усугубят положение. Нельзя сказать, что нервные перегрузки вызывают угревую болезнь, но можно утверждать, что они ее усугубляют.

Неправильное питание

Если угревая сыпь не вызвана гормональными и генетическими факторами, то причиной прыщей на лице может стать недостаток важных макро- и микронутриентов. В частности протеина, полезных жиров, цинка, витаминов А и Е, а также группы В. Преобладание сахара и трансжиров в рационе также могут стать причиной высыпаний на лице.

Гормональный дисбаланс

Появление прыщей у подростков связано с переходным периодом, во время которого повышается уровень андрогенов в крови. Сальные железы чувствительны к половым гормонам, что и является основной причиной угрей на лице в пубертатный период.

Во взрослом возрасте дисбаланс половых гормонов тоже может привести к появлению высыпаний. К примеру, в конце месячного цикла у женщин кожа вырабатывает больше себума, провоцируя прыщи и черные точки.

Гиперкератоз

Недостаточное отшелушивание кожи тоже может стать причиной гнойных и других прыщей на лице. Частицы отмершей кожи закупоривают поры, не позволяя сальному секрету выходить наружу. В результате возникают угри, закрытые и открытые комедоны и гнойничковые высыпания.

Неправильный уход за кожей

Многие девушки задаются вопросом, от чего могут быть прыщи на лице, даже не подозревая, что в этом может быть замешана их любимая косметика. Некоторые формулы косметических и уходовых средств содержат комедогенные ингредиенты, которые приводят к закупорке протоков сальных желез. Недостаточное очищение, отсутствие эксфолиации, неполный демакияж – все это негативно влияет на состояние кожи у девушек. В то же время чрезмерное очищение, слишком частый пилинг и механическое скрабирование кожи также истончают защитный барьер, провоцируя компенсаторную деятельность сальных желез.

Генетическая предрасположенность

Чувствительность рецепторов сальных желез к половым гормонам является врожденным свойством и основной причиной акне на лице. Тип кожи не обязательно передается по наследству, но если у одного из родителей наблюдалась угревая сыпь, то вероятность ее появления у ребенка повышается.

От чего еще появляются прыщи? Факторами риска считаются аутоиммунные, эндокринные и заболевания ЖКТ. Также не следует исключать влияние образа жизни. К примеру, недостаток активности приводит к кислородному голоданию тканей, замедлению кровообращения, и как следствие – появлению проблем с кожей.

Виды прыщей на лице

Определив, из-за чего выскакивают прыщи на лице, переходим к разбору их видов. От типа высыпаний напрямую зависит стратегия лечения и ухода. Итак, какие бывают и что значат прыщи на лице?

Открытые и закрытые комедоны – невоспалительные образования, которые представляют собой закупоренные сальным секретом волосяные фолликулы. В случае открытых комедонов себум окисляется под воздействием воздуха, превращаясь в черные точки. Закрытые комедоны выглядят на коже как невоспаленные бугорки. При развитии инфекции комедоны превращаются в воспаленные и даже болезненные прыщи на лице.

Папулы – образования воспалительного характера с выраженным отеком и покраснением тканей. При этом появляется уплотнение под кожей, но гнойного содержимого может не быть. На месте папул часто появляются следы постакне, особенно в случае глубокого воспаления тканей.
Пустулы – гнойные воспаленные прыщи с белым содержимым. Они могут «выходить» самостоятельно, а их вскрытие часто провоцирует воспалительный процесс, вследствие которого также могут оставаться синие и красные застойные пятна.
Узлы – подкожные прыщи на лице, вызванные воспалительным процессом в глубоких слоях кожи. Такие образования часто болезненны и причиняют дискомфорт. Причиной болючих прыщей на лице является угревая болезнь, спровоцированная различными факторами.

Вне зависимости от того, откуда появляются прыщи, они требуют своевременного лечения и мер профилактики. Правильный уход за кожей помогает предотвратить и уменьшить высыпания на лице.

Уход за проблемными зонами с прыщами

Многих интересует причины высыпаний на лице по зонам и соответствующее лечение. Рассмотрим, почему высыпания появляются на лбу и в нижней части лица, что делать, если вы заметили черные точки на носу, и как справиться с угрями по всему лицу.

Нос – здесь также находится немало сальных желез, а потому именно на переносице и на носу появляются черные точки и закрытые комедоны. Лечение такое же, как и в предыдущем пункте – правильный уход с применением себорегулирующих и противовоспалительных средств.
Подбородок – область подбородка входит в Т-зону, наряду с носом и лбом. Здесь нередки комедоны, папулы и пустулы, особенно при гормональных проблемах. Если прыщи появились внизу овала лица, то рекомендуется посетить эндокринолога.
Виски – появление сыпи на висках также связано с нарушением деятельности ЖКТ и выделительной системы организма.

Следует записаться к профильным врачам и подобрать сдерживающий и корректирующий косметический уход.
Нижняя челюсть – на U-зоне высыпания появляются вследствие системных нарушений в организме, а также при диагностированной угревой болезни. Для лечения в первую очередь нужно посетить дерматолога, который направит к другим специалистам по необходимости.
Щеки – нарушение работы эндокринной и пищеварительной системы является основными причинами прыщей на щеках. Но нельзя исключать и другие факторы риска, особенно если высыпаний не слишком много.
Лоб – в этой зоне наблюдается скопление сальных желез, а потому распространение угревой болезни часто начинается отсюда. Кроме того, прыщи на лбу являются симптомом проблем с ЖКТ и свидетельствуют о неправильном питании. Избавиться от высыпаний в этой области поможет стабилизация рациона и корректирующий уход за кожей.

Подробнее о прыщах на лбу читайте в статье https://www. vichyconsult.ru/vmag/pryshchi-na-lbu-prichiny-vozniknoveniya-i-metody-korrekcii

Мы разобрали основные зоны прыщей на лице, а также определили ориентиры в уходе. В случае если все лицо покрылось прыщами, рекомендуется обратиться к дерматологу, так как в этом случае необходимы комплексные меры.

Топ-3 средства Vichy по уходу за проблемной кожей

Французский бренд аптечной косметики Vichy выпускает успешную линейку средств по борьбе с несовершенствами. Представляем лучшие продукты гаммы, которые идеально подходят для поэтапного ухода за проблемной кожей.

Гель для умывания Normaderm Phytosolution

Очищающий гель с минералами и пробиотиками уменьшает жирность кожи, регулирует выработку себума и восстанавливает защитные функции кожи.

В составе:

Салициловая кислота – оказывает антибактериальное действие, мягко отшелушивает;
Пробиотик Bifidus – восстанавливает гидролипидную мантию кожи;
Олигоэлементы – предотвращают появление воспалений;
Термальная вода Vichy – укрепляет и нормализует Ph.

Результат: матовая и глубоко очищенная кожа без ощущения стянутости, несовершенства уменьшены.

Крем для лица Normaderm

Корректирующий крем для проблемной кожи, способствующий регенерации, а также снижению количества воспалений и следов постакне.

В составе:

Комплекс салициловой кислоты 1,5% и LHA – обладают противовоспалительным, антибактериальным и отшелушивающим действием;
PhE-Resorcinol – усиливает восстановление кожи на клеточном уровне и способствует уменьшению следов несовершенств;
AirLicium – регулирует выработку себума и уменьшает жирный блеск.

Результат: увлажненная и обновленная кожа без признаков несовершенств и жирного блеска.

Флюид для лица Normaderm Phytosolution

Средство с корректирующим действием против несовершенств оказывает противовоспалительный, себорегулирующий и матирующий эффект.

В составе:

Салициловая кислота 2% – предотвращает воспаления, способствует обновлению кожи; ● Гиалуроновая кислота – удерживает влагу в клетках кожи, регулируя гидробаланс;
Пробиотик Bifidus – поддерживает иммунитет и защитные свойства кожи;
Термальная вода Vichy – укрепляет и защищает от вредных факторов среды.

Результат: увлажненная, гладкая кожа с ровным рельефом и тоном без выраженных несовершенств и следов от них.

Профилактика возникновения прыщей

Перед тем, как перейти к мерам профилактики, следует отметить, что много прыщей не всегда свидетельствует об акне – заболевании кожи. Если вы видели фото акне на лице, то можете отличить угревую болезнь от периодических высыпаний. Акне лечится под контролем дерматологов, а с высыпаниями можно справиться самостоятельно, в том числе с помощью профилактических мер.

Правильный уход поможет предотвратить прыщи и черные точки. Это особенно важно для жирной и проблемной кожи. Выбирайте качественный уход с корректирующими свойствами от проверенных брендов аптечной косметики.
Соблюдение гигиены – немаловажный пункт в борьбе за чистую кожу. Не касаться лица руками в течение дня, снимать макияж, чаще менять наволочки и пользоваться бумажными полотенцами – возьмите эти советы за правило, чтобы добиться красивой и здоровой кожи.
Здоровый образ жизни способствует хорошему кровообращению и оксигенации, а значит, улучшению состояния кожи. Занимайтесь спортом, правильно питайтесь, пейте больше воды и позабудьте про плохие привычки, если хотите идеальную кожу.

При проблемной коже специалисты рекомендуют поэтапный уход: очищение-тонизирование-коррекция, увлажнение и солнцезащита по необходимости. Такой подход поможет поддерживать здоровье кожи лица в любом возрасте.

Ответы на часто задаваемые вопросы

В конце ответим на самые распространенные вопросы, касающиеся несовершенств и борьбы с ними.

Можно ли загорать при появлении прыщей?

Ультрафиолетовые лучи «подсушивают» несовершенства, что со временем вызывает повышенный отклик со стороны сальных желез. В результате они начинают вырабатывать еще больше себума, и количество прыщей увеличивается. Поэтому при проблемной коже рекомендуется всегда использовать солнцезащитные средства на пляже и в городе.

Что делать с болезненными прыщами на лице?

Причинами больных прыщей на лице могут быть системные нарушения в организме или обострение акне. Если прыщи доставляют дискомфорт, то их следует обработать противовоспалительными средствами и антибактериальными корректирующими средствами, возможно, локального действия. В случае если меры не помогли, рекомендуется обратиться к дерматологу.

Можно ли пользоваться скрабами, если на лице есть прыщи?

При наличии воспалительных несовершенств не рекомендуется использовать скрабы механического действия, чтобы не разнести инфекцию. Для проблемной кожи лучше всего подойдут пилинги с AHA- и BHA-кислотами, которые мягко отшелушивают и снимают воспаление.

Источник: https://www.vichyconsult.ru/vmag/pryshchi-na-lice-prichiny-vozniknoveniya-i-metody-korrekcii

На правах рекламы

Акционерное общество Л’Ореаль, ИНН 7726059896, ОГРН 1027700054986

Прыщи на лице [угри, высыпания] — причины возникновения и виды акне у подростков и взрослых

1/20

Ирина макаренко макаренко

Этот крем решение двух казалось бы несовместимых проблем — акне и морщины, но увы сейчас это случается достаточно часто .
Проблема не обошла и меня стороной.
Normaderm — мой утренний крем на протяжении нескольких лет.
Увлажняет кожу, разглаживает морщины, предотвращает воспаления.
Крем всегда покупаю с запасом, один закончился — начинаю новую упаковку.
Мне хватает примерно на 4- 5 месяцев , расход экономный у продукта.

2/20

Ольга Пименова

Крем покупала для мамы, потом что после менопаузы ее стало страшно сыпать воспалениями. Она осталась довольна. Прыщики ушли, а матовость кожи осталась

3/20

Ирина Марьянова

Не ожидала такого результата от Нормадерм! Кожа уже на утро более гладкая, нежная, как-будто после салонной процедуры! В составе кислоты и витамин С, поэтому на утро покрываю солнцезащитным средством. Однозначно рекомендую этот крем!

4/20

Вероника Крысина

Чем отличается от крема Normaderm

5/20

Надежда Хрестичева

Часто раньше покупала Нормадерм обычный, но возраст уже 33 года и решила попробовать этот) Очень понравился! Лёгкий, но хорошо увлажняет и матирует весьма прилично!

6/20

Екатерина Кузнецова

Для комби-кожи с первыми возрастными изменениями это, пожалуй, первый крем. Великолепен в весенне-летний период, в осенне-зимний закрываю им сыворотку Mineral89 и тоже великолепно. Действительно, матирует, не пересушивает, под макияж отлично. Качество кожи в целом улучшилось.

7/20

Виктория Бурнусузян

Крем супер, идеально подошёл. Не вызывает раздражений, хорошо увлажняет и матирует. Мне очень понравился. Кожа после нанесения бархатная

8/20

Елена Загоруйко

Крем, который совмещает сразу дне необходимые функции — работает с жирной, склонной к воспалениям кожей, и увлажняет кожу 30+, чего не делают многие другие кремы, борющиеся с «проявлениями несовершенств», как деликатно это называют производители уходовой косметики.
Сначала я брала обычный Нормадерм, он тоже хорош, но всё же излишне сушит кожу, которой уже коснулись возрастные изменения. А этот крем, то, что нужно.
Мне подошёл, продукт одобряю и рекомендую.

9/20

ОльгаНовикова Новикова

Для комбинированной кожи с редкими высыпаниями подошел отлично. Наношу после умывания тонким слоем. Матирует, не жирный, легкий. Под макияж еще не пробовала, но, думаю, подойдет хорошо.

10/20

Наталья Панина

Крем отлично впитывается, матирует и выравнивает тон кожи. Кремом пользуюсь на ночь, воспаления очень быстро проходят, буквально за одну ночь прыщики исчезают. Очень довольна кремом. Рекомендую.

11/20

Екатерина Розова

Очень понравился, матирует. Выравнивает тон.

12/20

Екатерина Кузнецова

Пожалуй единственный крем для возрастной+комби кожи. Уже второй раз приобретаю этот крем. Крем легкий, хорошо распределяется, не липнет, быстро впитывается. Кожа очень долго не жирнит, увлажнена, слегка подтянута, макияж ложится прекрасно. Под него использую сыворотку Mineral89, вдвоем они отлично срабатывают. Крема хватает надолго, до 7 месяцев использования.

13/20

Альбина Бабикова

Нужно ли использовать спф-защиту после использования этого крема утром (так как есть кислоты в составе)?

14/20

Татьяна Герасимова

Пользуюсь этим чудо- кремом неделю. Всего неделю! А кожа уже стала нежной,мягкой,матовой! Рекомендую попробовать

15/20

Оксана Логвинюк

Кожа после крема ухоженная, поры сужает и очень хорошо! Цвет кожи ровнее и прям идеально на него ложится макияж (но надо дать время впитаться) !)

16/20

Ирина Алексинская

Пользуюсь им утром и вечером. Крем лёгкий, быстро впитывается, экономичный расход. Кожа очень мягкая, выглядит здоровой, прыщи исчезли. Крем подошёл идеально, очень нравится. Однозначно буду покупать еще, рекомендую.

17/20

СоломкоЕвгения Евгения

Отличный крем на лето, свежий запах, матирует кожу, удобная упаковка. Количество несовершенств заметно сократилось.

18/20

Наталья Федорец

Отлично впитывается, не жирнит. Не могу сказать, что избавил от прыщей и морщин (но и использую, если честно, не ежедневно) , но кожу матирует, раздражения не вызывает, не скатывается, ощущения после него приятные, а большего я и не жду. В сравнении со Slow Age дневным сделала выбор в пользу этого крема, кожа комбинированная.

19/20

Светлана Яшина

Крем отличный.Кожу не жирнит. Впитывается быстро.Кожа после него приятная.Как таковым прыщей и всего прочего у меня нет, поэтому оценить эффект полностью не могу.Но текстура крема отличная.

20/20

Lera Cherkizova

Пользуюсь им и вечером и днем:) кожа с ним потрясающего качества стала! никаких следов воспалений, поры сокращены. Текстура очень легкая, быстро впитывается, идеален под макияж.

Прыщи на подбородке, причины и как бороться с напастью

Подбородок — весьма заметная часть нашего лица. Поэтому угри, часто возникающие в этой области, приносят немало неприятностей. Примечательно то, что такая ситуация случается как у женщин, так и у мужчин.

Подбородок входит в Т-зону, в которой кожа наиболее склонна к излишней активности сальных желез и, как следствие, к жирному блеску. Плотная кожа в этом месте отличается расширенными порами, которые быстрее заполняются кожным салом и другими загрязнениями из-за того, что мы чаще прикасаемся в этом месте к лицу не совсем чистыми руками.

Рассмотрим в этом материале причины появления неприятности, а также возможности борьбы с ней. Если у вас подбородок обсыпало прыщами, стоит подробно изучить проблему, а в первую очередь выяснить ее причины.

Почему появляются прыщи на подбородке

Часто дефекты на лице сопровождают человека с младых ногтей и до седин. Впервые он встречается с прыщами в подростковом возрасте, впоследствии они «атакуют» его периодически.

Прыщи на подбородке досаждают из-за следующих моментов:

● гормональные моменты — подростковый возраст, некоторые фазы женского цикла, беременность;

● нарушения деятельности эндокринной системы организма;

● неаккуратное очищение кожи. При плохой гигиене в порах образуется плотная пробка, не пропускающая воздух. В такой ситуации появляется комфортная среда для развития бактерий, провоцирующих акне на подбородке;

● механическое воздействие — постоянное ношение медицинской маски или частое трение руками этой части лица вызывают прыщи в области подбородка;

● генетика — жирная проблемная кожа часто передается по наследству;

● плохой сон и стрессы вызывают выброс излишнего количества гормона кортизола в кровь, что и провоцирует появление прыщей на подбородке;

● сбои в работе ЖКТ;

● неправильное питание, слишком частые диеты, что сопровождается дефицитом витаминов и минералов, становится частой причиной прыщей на подбородке у женщин и мужчин.

Виды прыщей и сыпи на подбородке у женщин и мужчин

Среди этих недостатков выделяют прыщи по природе их происхождения — воспалительные и невоспалительные. К последним относят открытые и закрытые комедоны.

Закрытые комедоны

Эти бугорки телесного цвета невоспалительного характера обычно располагаются глубоко под верхним слоем кожи. Медики категорически запрещают самостоятельно извлекать их содержимое, так как это вызывает рубцы и пигментные пятна.

Открытые комедоны

Так называют привычные всем «черные точки». Они формируются после потемнения пробок, закупоривших поры.

Прыщи воспалительной природы делятся на 4 группы:

1. Узловые папулы — красные внутренние прыщи с очагом воспаления, как в народе говорят — «болючие», но не содержащие гной.

2. Поверхностные папулы — мелкие прыщи, очерченные красной каймой, без гнойного содержимого и белой головки.

3. Кистозные узлы — плотные образования, отличающиеся болезненностью.

4. Пустулы — белые прыщи с гноем и белой головкой.

В зависимости от возраста, прыщи на подбородке классифицируют следующим образом:

● детские, которые могут быть воспалительными или аллергическими;

● подростковые — много прыщей на подбородке и других частях лица из-за гормональных всплесков в организме;

● угревая сыпь у взрослых людей, когда прыщики на подбородке у женщины и мужчины появляются после 18 лет;

● прыщи на подбородке, причиной которых стал прием стероидов или гормональных препаратов.

Везикулы

Это мелкие пузырьки с жидкостью внутри. Их размеры варьируются от точек до 5 мм в диаметре. Большинство везикулярных высыпаний проходят самостоятельно, но иногда они остаются надолго и могут сигнализировать о наличии серьезного заболевания.

Чем помочь себе дома при высыпаниях на подбородке

Для ухода за проблемной жирной кожей в домашних условиях следует придерживаться определенных правил. Если такой тип кожи человек получил по наследству или в результате гормональных сбоев, то радикально изменить ситуацию домашний уход вряд ли поможет. Однако существенно улучшить положение дел вполне реально.

Подкорректировать видимые недостатки кожи, уменьшить жирный блеск, а также сократить риск повторного появления прыщей на подбородке у женщин и мужчин поможет бьюти-рутина, правильно организованная с помощью активных косметических средств. В их состав могут входить матирующие ингредиенты, абсорбирующие кожное сало, успокаивающие и восстанавливающие компоненты.

Подробнее о средствах для борьбы с акне читайте в статье https://www.vichy.ru/vmag/sredstva-ot-akne

Ряд правил для ухода за проблемной жирной кожей:

● тщательное деликатное очищение кожи утром и вечером каждый день. В составе должны быть увлажняющие и антибактериальные составляющие — AHA-кислоты, масло чайного дерева, оламин, пироктон. Также нужны гидроксикислоты, которые аккуратно удаляют ороговевшие частицы. Применяют для этого мягкие пенки и гели, специально созданные для жирной кожи;

● на втором этапе используют тоник или лосьон для жирной кожи, которая подвержена высыпаниям и появлению дефектов. Эти продукты удаляют с поверхности лица остатки очищающего средства и загрязнений, сужают поры, готовят кожу к следующему виду ухода;

● для обновления кожи и глубокого очищения подойдут эксфолианты, имеющие в составе мягкие кислоты. Такие продукты растворяют ороговевший верхний слой кожи, не травмируя ее. 2 раза в неделю используют минеральные маски, которые глубоко очищают и сужают поры;

● для дневного ухода применяют матирующие средства с увлажняющими свойствами. Перед сном наносят на лицо интенсивно восстанавливающие и успокаивающие формулы;

● не следует избавляться от глубоких прыщей самостоятельно. Это только ухудшит положение дел, приведет к образованию рубцов и появлению новых очагов воспаления.

Как с помощью средств Vichy убрать прыщи на подбородке

При наличии подкожных и других прыщей на подбородке у женщин выбирают средства VICHY. Для бережного очищения подходит гель для умывания Normaderm Phytosolution, который значительно уменьшает жирность кожи при условии регулярного применения. В формулу включены: производные цинка, салициловая кислота, производное пробиотика Bifidus. Средство имеет pH 5,5. Оно доказало свою эффективность при очищении эпидермиса, матировании и сокращении несовершенств.

Для безводного очищения подходит мицеллярная вода Purete Thermale, которая содержит минералы. Она заметно матирует проблемную жирную кожу, бережно очищает ее. В составе формулы молочная и салициловая кислоты, что способствует быстрому обновлению клеток. Вулканическая вода VICHY укрепляет и восстанавливает защитные функции кожи, нормализует pH. На следующем этапе ухода используют очищающий лосьон Normaderm Phytosolution. Средство заметно сужает поры и выравнивает текстуру кожи, помогает поддерживать матовость.

Для борьбы с прыщами на подбородке используют корректирующий уход двойного действия Normaderm Phytosolution. В составе производное пробиотика Bifidus. Средство усиливает защитные функции кожи, повышает ее сопротивляемость внешним негативным воздействиям. Продукт уменьшает жирный блеск, увлажняет жирную кожу, существенно сокращает количество несовершенств.

Меры профилактики от прыщей на подбородке

Для предотвращения появления прыщей на подбородке эксперты рекомендуют:

● очищать лицо мицеллярной водой утром и вечером. Можно взять гель для умывания, соответствующий типу кожи. 2 раза в неделю использовать пилинг или щадящий скраб для эксфолиации и глиняные маски, которые глубоко очищают и сокращают поры;

● умываться средствами, которые бережно очищают, не сушат и не стягивают, не нарушают гидробаланс, не провоцируют гиперпроизводство кожного сала;

● использовать уходовые средства с матирующим, увлажняющим и успокаивающим эффектом. Выбирать средства с содержанием ниацинамида, цинка, AHA-кислот, линолевой и салициловой кислот, пироктон-оламина, пребиотиков, антиоксидантов;

● когда высыпало подбородок, воздержаться от использования декоративной косметики. Можно попробовать корректирующее тональное средство, которое разработано специально для жирной кожи;

● не выдавливать прыщи на подбородке самостоятельно. Это повреждает кожный барьер и несет риск занесения инфекции.

Чтобы воздействовать на проблему комплексно, обращаются к косметологу, который в дополнение к домашнему уходу назначит салонные эстетические процедуры.

Источник: https://www.vichy.ru/vmag/pochemu-poyavlyayutsya-pryshchi-na-podborodke

На правах рекламы

Акционерное общество Л’Ореаль, ИНН 7726059896, ОГРН 1027700054986

прыщи на подбородке у женщин, причины и мази для лица

Состояние кожи лица во многом зависит от эмоционального фона женщины. Чистая кожа добавляет внутренней уверенности. Угри, пигментные пятна, черные точки вызывают раздражение. Самым уязвимым участком считается Т-зона — подбородок, крылья и спинка носа, глабелла (межбровье), лоб.

Знакомая для многих девушек и женщин неприятность — прыщи на подбородке. Они изрядно портят эстетику лица и настроение. Самостоятельные попытки избавиться от высыпаний зачастую не дают результата, поскольку изначально подобраны неправильные методы и косметические средства. Чтобы эффективно решить проблему, нужно знать ее причину.

Причины

Акне — это воспаление кожи, затрагивающее верхний слой (эпидермис), а иногда и внутренние слои (дерму, гиподерму). Патогенез воспалительного процесса обусловлен активностью анаэробных условно-патогенных микроорганизмов, обитающих в волосяных фолликулах. Их основная пища — себум — кожное сало, за производство которого отвечают подкожные сальные железы, расположенные в волосяных луковицах. Когда себум закупоривает кожные поры, формируется сальная пробка, которая препятствует доступу кислорода. В безвоздушной среде пропионибактерии быстро размножаются, инициируя воспаление тканей. В результате образуются прыщи. Поскольку большинство сальных желез на лице сосредоточено в Т-зоне, именно она чаще всего страдает от кожных высыпаний. При бездействии воспалительный процесс распространяется на шею, щеки, волосяной покров головы.

Сальная пробка (как основная причина прыщей на подбородке) формируется под влиянием неблагоприятных (экзогенных и эндогенных) факторов. В первом случае речь идет о воздействии на кожу извне, во втором — о нарушении внутренних процессов.

Экзогенные факторы

На состояние кожных покровов влияют:

Климатические условия. В жаркую погоду повышается потливость. Пот в сочетании с себумом перекрывает поры, образуя воспалительные участки.
Работа на вредном производстве, проживание в районах с неблагополучной экологией. Загрязнения проникают в эпидермальные поры, смешиваются с подкожным салом, формируя пробку.
Плохая гигиена, неправильный косметологический уход. Недостаточное очищение кожи вызывает размножение бактерий.
Повреждение, раздражение, недостаточная вентиляция кожи. Это может быть агрессивное механическое удаление (выдавливание) черных точек, постоянное ношение медицинской маски, трение лица грязными руками.

Кожные высыпания возникают как реакция на ультрафиолет, если игнорировать солнцезащитные средства. При расчесывании образований возрастает риск присоединения бактериальной инфекции.

Эндогенные факторы

Работу сальных желез регулируют стероидные гормоны — андрогены усиливают секрецию, а эстрогены ее тормозят. Гормональный дисбаланс приводит к перепроизводству себума, который забивает эпидермальные поры.

Причины нарушений гормонального фона:

естественные изменения — пубертатный период, предменструальный синдром, предклимактерический период, менопауза, беременность;
эндокринные сбои и заболевания — резкий набор/потеря веса, ожирение, сахарный диабет, гипотиреоз, гипертиреоз, патологии надпочечников;
продолжительный стресс;
некорректное или длительное лечение глюкокортикостероидами;
заболевания поджелудочной железы, органов желудочно-кишечного тракта, гепатобилиарной системы на фоне нездорового питания, злоупотребления спиртными напитками.

Прыщи на подбородке у мужчин и женщин

Гендерные причины проблемной кожи связаны с особенностями гормонального фона. Гиперандрогения (повышенный уровень тестостерона) чаще встречается у мужчин, что объясняет мужскую предрасположенность к закупорке эпидермальных пор. У женщин провоцирующим фактором становятся гормональные качели, характерные для предменструального, перинатального, предклимактерического, менопаузального периодов. Кроме зависимости от гормонов существует еще генетика. Жирная кожа со склонностью к закупориванию пор может быть наследственной особенностью, причем как у женщин, так и у мужчин.

Что касается экзогенных гендерных факторов, у женщин закупорка пор нередко связана с пренебрежительным отношением к удалению декоративной косметики. У мужчин повреждение эпидермальных тканей подбородка с последующим развитием акне вызывает некачественное бритье щетины из-за спешки или применения тупых лезвий.

Виды прыщей на подбородке

Прыщи включают в себя несколько видов кожных высыпаний, объединенных в две большие группы — невоспалительное и воспалительное акне. К первой группе относятся комедоны, состоящие из себума и кератина (фибриллярного белка). Открытые комедоны (черные точки) — это расширенные кожные поры, заполненные сально-белковыми отложениями темного цвета. Цвет обусловлен окислением жира и белка. Закрытые комедоны (милиумы) — это подкожные скопления секрета сальных желез. Имеют вид мелких белых горошин, покрытых тончайшим слоем эпидермиса.

Ко второй группе относятся патологические высыпания красного цвета, наполненные серозным или гнойным содержимым:

Папулы — воспаленные комедоны. Выглядят как множественные разнокалиберные шарики, выступающие над поверхностью кожного покрова.
Пустулы — загноившиеся папулы. При проникновении инфекции в папулах скапливаются бактерии и мертвые клетки эпидермиса, что вызывает гнойно-воспалительный процесс. Внешне пустулы выглядят как круглые или конусообразные прыщи ярко-красного цвета с белесой головкой в центре. Инфекционный процесс быстро распространяется на здоровые участки кожи. Пустулезные прыщи поражают щеки, лоб, нос, область декольте, спину, грудь.
Нодулы — подкожные образования, сформировавшиеся в дермальных слоях кожи. Они долго созревают, а после вскрытия — сочатся гноем. После заживления нодул образуются фиброзные рубцы.
Узловатокистозные угри. Представляют собой крупные гнойно-воспалительные инфильтраты, склонные к слиянию.

Самый сложный вид прыщей — розовые угри (розацеа). Это отдельное дерматологическое заболевание, этиология которого связана не только с эпидермальными особенностями, но и с изменением структуры сосудов.

Как понять причину?

Самостоятельно установить причину акне сложно. Даже если высыпания связаны с гормональными или пищеварительными факторами (усиливаются перед менструацией, после употребления сладостей, алкоголя), установить степень нарушений без врача не получится. Для постановки диагноза нужно обратиться к косметологу или дерматологу. После обследования может потребоваться консультация эндокринолога, гинеколога или гастроэнтеролога.

Диагностика

Какие диагностические мероприятия рекомендованы:

дерматоскопия — осмотр кожных покровов с помощью увеличительного прибора;
лабораторные исследования крови — общий клинический анализ, биохимия, женский гормональный профиль, оценка андрогенного статуса;
бактериоскопия образца материала — соскоба содержимого прыщей.

Консультирующий врач может назначить УЗИ абдоминальных органов, щитовидной железы, органов малого таза.

Принципы лечения

В комплексную терапию кожных заболеваний входят:

косметологические методы;
медикаменты;
косметические средства по уходу за кожей лица.

Вспомогательное лечение — применение народных средств.

Косметологические методы лечения

Косметологи рекомендуют профессиональную чистку лица. В зависимости от вида прыщей на подбородке врач подбирает наиболее эффективные методы:

механический — ручное удаление высыпаний с применением косметологического шабера, петли Видаля, ложки Уно или иглы-копья;
вакуумный — создание отрицательного давления, за счет которого слущивается верхний слой эпидермиса;
лазерный — испарение омертвевших и воспаленных клеток, шлифовка кожного покрова;
ультразвуковой — выталкивание загрязнений из глубоких слоев кожи с помощью УЗ-волн.

Дополнительно назначают физиолечение — дарсонвализацию, микротоковую терапию, фототерапию, лазеротерапию.

Медикаменты

Для лечения осложненного акне, розацеа применяют:

Препараты местного действия. В зависимости от вида и степени кожных изменений используют мази для лечения угревой сыпи. При инфекционном осложнении добавляют антибактериальные и заживляющие мази. Например, Левомиколь.
Таблетированные препараты. Антибиотики для уничтожения инфекции, антигистамины от высыпаний аллергической природы.
Поливитаминные комплексы для кожи с повышенным содержанием ретинола, токоферола, цинка, коллагеновых пептидов.

При гормональных нарушениях, диагностированных заболеваниях внутренних органов назначают системное лечение — лекарства для коррекции гормонального фона, препараты для регулирования работы сальных желез, пищеварительные ферменты, желчегонные препараты и т. д.

Косметические средства

Если есть склонность к образованию акне, нужна специальная лечебная косметика для проблемной кожи. Для регулярного ухода подойдут такие средства:

Очищающий гель или мицеллярная вода. Поможет избавить кожный покров от жира, омертвевших клеток.
Легкая увлажняющая сыворотка. Вопреки сложившемуся мнению, жирная кожа нуждается в увлажнении, поскольку забитые поры не могут удерживать влагу, от чего лицо быстро стареет.
Аптечные косметические маски для жирной кожи. Выравнивают тон, помогают сохранить эффект.

В состав ухаживающих средств должны входить азелаиновая, салициловая, борная кислоты.

Народные рецепты

Действие народных средств направлено на сужение пор, устранение избытка себума, жирного блеска. При повышенной жирности кожного покрова рекомендуется:

обрабатывать проблемные зоны (в том числе подбородок) соком алоэ;
делать домашние маски из яичного белка, тертых свежих огурцов, овсяных хлопьев, сока квашеной капусты, смешанного с ягодами облепихи;

протирать лицо кусочками лимона, кубиками льда, отварами лекарственных трав (календулы, череды, чистотела).

Перед использованием методов народной медицины желательно проконсультироваться с дерматологом.

Профилактика

Чтобы предотвратить появление прыщей на подбородке, нужно соблюдать превентивные меры:

отказаться от питательного крема для лица;
беречь кожный покров от ультрафиолета;
удалять декоративную косметику перед сном;
не усердствовать с подсушивающими лосьонами, чтобы не лишить кожу влаги;
регулярно посещать косметологический кабинет;
придерживаться советов косметолога;
скорректировать рацион;
не выдавливать высыпания самостоятельно.

При появлении красноватого бугорка на подбородке рекомендуется приложить лед или нанести мазь от акне. Например, Стелланин.

Правильное питание

При склонности к акне нужно исключить из рациона продукты, стимулирующие усиленную выработку сального секрета. Это острые соусы, специи, копчености, животные жиры, фастфуд, алкоголь, сладости. Дополнительно в рацион стоит ввести овощи, каши, морепродукты, а также продукты, содержащие полиненасыщенные жирные кислоты, отвечающие за красоту кожи (льняное и рапсовое масло, морскую рыбу, авокадо).

Прыщи при беременности — Юнона

Главная

Статьи

Прыщи при беременности

Такие изменения, как прыщи при беременности (акне), портят настроение и вынуждают искать способы маскировки. Из статьи вы узнаете о причинах неприятных высыпаний и о том, как как бороться с ними эффективными и безопасными способами.

Содержание статьи

Почему появляются прыщи у беременной?

Приметы о том, что прыщи указывают на то, что будет девочка или мальчик — не более, чем миф. Пол ребенка никак не влияет на этот процесс. Проблема возникает, в первую очередь, под влиянием гормональной перестройки и изменений в организме:

Повышенная выработка кожного сала. Скачки уровня эстрогена и прогестерона вызывают такое явление. Кожный секрет становится густым и забивает поры, что провоцирует размножение микробов и появление прыщей на лице, животе, плечах, груди.
Обезвоживание. Бывает на ранних сроках при токсикозе, сопровождающемся рвотой. В этом случае женщине необходима медицинская помощь, чтобы исключить сильную потерю жидкости.
Стрессы. Для беременных характерны нервозность, перепады настроение, страхи и тревоги — все это отражается на работе организма.
Снижение иммунитета. Во время беременности защита организма снижена, что вызывает размножение патогенной микрофлоры, и, как следствие, распространение прыщей.
Неправильное питание. Употребление жирной, острой, сладкой, копченой пищи увеличивает выработку кожного сала и вызывает появление прыщей на лице, попе, спине.
Плохая гигиена. Использование некачественных косметических средств, пренебрежение умыванием, своевременным снятием макияжа усугубляют проблему.

Прыщи при беременности чаще появляются на ранних сроках, однако могут возникать и во втором, и третьем триместре. Наиболее вероятный срок, когда проблема может начать беспокоить — 12‒15 недель. Возможные места распространения: на лице (на подбородке, лбу, губах), груди, спине, плечах, попе. В редких случаях могут появиться высыпания на половых органах.

Иногда беременные говорят о том, что прыщи, наоборот, были раньше — до задержки, а во время вынашивания малыша прошли. Это говорит о том, что после зачатия гормональный фон стал более благоприятным для женщины, чем раньше.

Нельзя исключать наследственный фактор. Если мама или бабушка склонны к акне, особенно во время беременности, то и вас скорее всего эта проблема не обойдет. Независимо от пола ребенка и триместра, лечить прыщи можно и нужно.

Как избавиться от прыщей во время беременности?

Лучше ухаживать за кожей еще до задержки. Однако если прыщи все же появились в начале беременности или позже, нужно принимать меры. Лечение прыщей у беременной возможно следующими средствами:

Кремы и мази с кислотами (лимонная, винная, яблочная).
Скинорен (крем или гель), лосьон Зинерит. Часто используются у подростков и разрешены будущим мамам.
Топические антибиотики можно использовать кратковременно. В некоторых случаях может быть показано применение антибактериальных средств внутрь: нужны они или нет, решает врач.
Крем-гель Циновит. Содержит преимущественно масла, поэтому разрешен на любом сроке. Поможет избавиться от кожных проблем на лице, груди, спине.
Циндол.Хорошо подходит для лечения прыщей на лице при беременности.
Мази Квотлан и Эплан. Подходят даже когда другие средства противопоказаны. Можно использовать на деликатных участках — попе, половых органах.

Для назначения мазей, кремов, лосьонов нужно обязательно обращаться к доктору. Более безопасно использовать препараты со второго триместра — после 10‒12 недель.

Бороться с проблемой можно и народными средствами. Наиболее эффективные и безопасные их них: маски из глины, кефира, скрабы с морской солью, овсяными хлопьями, компрессы с соком алоэ, протирание яблочным уксусом.

Помните, что не стоит выдавливать прыщи на лбу и любых других участках — есть риск занести инфекцию.

Какие средства от прыщей во время беременности запрещены?

Будущим мамам нельзя использовать косметику и средства с салициловой кислотой, пероксидами, бензолом, антибиотиками, стероидами, изотретиноином, ретиноидами. Эти вещества способны навредить будущему малышу. Также под вопросом проведение химического и лазерного пилинга, фототерапии.

Способы профилактики

Предупредить прыщи легче, чем лечить их. Придерживайтесь несложных рекомендаций во время ведения беременности:

Ешьте больше овощей, фруктов, откажитесь от сладкого и жирного.
Пейте достаточно жидкости.
Регулярно умывайтесь с легкой пенкой или гелем, даже если высыпания давно прошли.
Носите одежду из натуральных тканей.

Даже если прыщи все равно вас беспокоят, скорее всего они пройдут после родов, когда нормализуется гормональный фон. Не переживайте из-за косметического дефекта и настройтесь на позитивный лад.

Другие статьи

02.02.2023

Низкая плацента при беременности: симптомы и чем опасна

В данной статье рассмотрим основные моменты, на которые необходимо обратить внимание при беременности и низкой плаценте, расскажем про диагностику и лечение низкой плаценты и подведем итоги.

31.01.2023

Ведение многоплодной беременности

Многоплодная беременность является не только большой радостью в семье, но и подразумевает максимальное внимание к будущей мамочке и малышам, так как несет повышенный риск для всех. Подробнее расскажем в нашей статье.

05.01.2023

УЗИ фолликулометрия: как и для чего проводится?

Фолликулометрия – это наблюдение за изменениями, происходящими в половых органах женщины, во время менструального цикла с помощью ультразвукового исследования. Такое обследование необходимо для выявления причин нарушения менструального цикла, наблюдения роста и формирования яйцеклетки в случае диагностики и лечения бесплодия.

Запись на приём?

Заказать звонок

Причины возникновения и лечение зуда при прыщах

Большинство инструкций, рассказывающих, как избавиться от прыщей, начинаются с простого правила — держать руки подальше от лица

169835

Поделись с друзьями

Вконтакте
Одноклассники

Казалось бы, простое правило, но, к сожалению, контролировать эту привычку непросто. Особенно, если кожа раздражена и прыщи чешутся.

Поговорим о том, почему это происходит и как защитить лицо от появления новых воспаленных прыщей.

Нормальная реакция

на раздражение

Покраснение и припухлость кожи в месте появления прыща — результат борьбы иммунитета с бактериями, которые активно размножаются в сально-волосяном фолликуле при акне. Организм пытается избавиться от них, увеличивая приток крови к закупоренным порам. Цель этой реакции — как можно скорее доставить лейкоциты в поврежденную зону и подавить активность патогенных бактерий. Так образуются красные прыщи, которые чешутся и вызывают ощущение легкого покалывания.

Если прыщи не причиняют постоянного дискомфорта, а только периодически напоминают о себе легким зудом — это нормальная реакция на воспалительный процесс.

Правильная тактика в таких случаях — не травмировать кожу, особенно острыми ногтями, и стараться не прикасаться к лицу, так как даже легкое надавливание на кожу может провоцировать усиление и распространение воспалительного процесса. Лучшее, что можно сделать — дать коже самостоятельно справиться с проблемой. Тогда есть большая вероятность, что прыщи пройдут бесследно, не оставив темных пятен и рубцов.

Признаки, при появлении которых

точно следует обратиться к врачу

появление сыпи вскоре после употребления определенных пищевых продуктов или медицинских препаратов;
повышение температуры и общее недомогание одновременно с появлением многочисленных мелких прыщей, которые чешутся;
резкое покраснение кожи, ощущение жжения и образование волдырей;
быстрое распространение сыпи по большой площади кожи.

Покраснение и зуд — симптомы, характерные не только для воспалительных элементов угревой сыпи. Они могут быть признаками сильной аллергической реакции и некоторых заболеваний кожи (например, дерматита или экземы).

Если покраснение не похоже на обычные прыщи на лице или теле, кожа чешется и это доставляет сильный дискомфорт, нужно обратиться к врачу — не стоит рисковать, пытаясь снять раздражение в домашних условиях.

Как предотвратить появление

прыщей, которые чешутся?

Не поддаваться панике

Если на лице появился новый зудящий прыщик, не пытайся избавиться от него немедленно. Резкие действия только травмируют кожу. В большинстве случаев достаточно сделать глубокий вдох и подождать пару минут, чтобы зуд прошел вместе с назойливым желанием почесать лицо.

Не экономить на витаминах

Комплексные витамины с высоким содержанием цинка, меди, железа стимулируют обновление клеток кожи и сдерживают образование комедонов. Ускорить восстановление травмированной кожи помогут витамины А и Е в капсулах (полезные свойства витамина E усиливаются при одновременном приеме селена)

Не увлекаться загаром

Ультрафиолетовые лучи повреждают слой эпидермиса, в котором происходит рост и созревание новых клеток кожи. Процессы обновления замедляются, кожа чешется, отслаивающиеся чешуйки рогового слоя забивают протоки сально-волосяных фолликулов.

Чтобы этого избежать, стоит взять за правило использование косметики с SPF и ежедневное увлажнение кожи.

Что делать, если прыщи уже появились?

Прежде всего, не расстраиваться и сохранять спокойствие. В состоянии стресса мы чаще прикасаемся к лицу, маленькие прыщи чешутся, и раздражение только усиливается.

Решить проблему поможет комплексная терапия, включающая местное применение антибактериальных препаратов, например, лосьона-раствора Зеркалин® (1% раствор антибиотика клиндамицина).

Зеркалин® обладает антибактериальным действием — подавляет активность патогенных микроорганизмов в сально-волосяном фолликуле. Лосьон-раствор устраняет причины воспаления, которое вызывает покраснение и зуд прыщей.

Спиртовая основа Зеркалина® облегчает глубокое проникновение действующего вещества в кожу и дополнительно «подсушивает» воспалительные элементы угревой сыпи.

Чтобы добиться лучшего результата, важно действовать по плану: применять препарат 2 раза в день (утром и вечером) на протяжении 6-8 недель. Лосьон-раствор наносится на сухую чистую кожу. После умывания нужно промокнуть лицо полотенцем, подождать 20 минут и нанести Зеркалин®. Готово! Если зуд напомнит о себе, помни о цели — когда видишь, как кожа меняется к лучшему, следить за руками гораздо проще.

ООО «ЯДРАН»
119330, Москва, Ломоносовский пр-т, д.38, оф. 7
Тел.: +7 (499) 143-3770

Наверх

Акне – Симптомы и причины

Обзор

Акне – это кожное заболевание, которое возникает, когда ваши волосяные фолликулы закупориваются кожным салом и мертвыми клетками кожи. Это вызывает белые угри, угри или прыщи. Акне чаще всего встречается у подростков, хотя им страдают люди всех возрастов.

Доступны эффективные методы лечения акне, но прыщи могут быть постоянными. Прыщи и шишки заживают медленно, и когда одни начинают исчезать, появляются другие.

В зависимости от степени тяжести акне может вызывать эмоциональные расстройства и рубцы на коже. Чем раньше вы начнете лечение, тем ниже риск возникновения таких проблем.

Товары и услуги

Ассортимент средств по уходу за кожей в магазине клиники Мэйо
Книга: Книга домашних средств клиники Майо
Книга: Книга семейного здоровья клиники Мэйо, 5-е издание

Симптомы

Кистозные угри

Кистозные угри — наиболее тяжелая форма акне — возникает, когда жир и мертвые клетки кожи накапливаются глубоко в волосяных фолликулах. В результате разрыва кожи может образоваться воспаление, похожее на фурункул.

Признаки акне варьируются в зависимости от тяжести вашего состояния:

Белые угри (закрытые закупоренные поры)
Угри (открытые закупоренные поры)
Маленькие красные болезненные бугорки (папулы)
Прыщи (пустулы), представляющие собой папулы с гноем на кончиках
Большие твердые болезненные образования под кожей (узелки)
Болезненные гнойные уплотнения под кожей (кистозные поражения)

Акне обычно появляются на лице, лбу, груди, верхней части спины и плечах.

Когда обратиться к врачу

Если средства самопомощи не помогают избавиться от прыщей, обратитесь к лечащему врачу. Он или она может прописать более сильные лекарства. Если акне сохраняется или имеет тяжелую форму, вам может потребоваться лечение у врача, специализирующегося на коже (дерматолога или детского дерматолога).

У многих женщин прыщи могут сохраняться в течение десятилетий, причем обострения часто возникают за неделю до менструации. Этот тип акне, как правило, проходит без лечения у женщин, использующих противозачаточные средства.

У пожилых людей внезапное появление тяжелой формы акне может сигнализировать об основном заболевании, требующем медицинской помощи.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) предупреждает, что некоторые популярные безрецептурные лосьоны от прыщей, очищающие средства и другие средства для кожи могут вызвать серьезную реакцию. Этот тип реакции встречается довольно редко, поэтому не путайте его с покраснением, раздражением или зудом, возникающим в местах, где вы применяли лекарства или продукты.

Обратиться за неотложной медицинской помощью если после использования продукта для кожи вы испытываете:

Обморок
Затрудненное дыхание
Отек глаз, лица, губ или языка
Стеснение в горле

Записаться на прием в клинику Mayo

Из клиники Mayo на ваш почтовый ящик

Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе научных достижений, советов по здоровью и актуальных тем, связанных со здоровьем, таких как COVID-19, а также экспертных знаний по управлению здоровьем. Нажмите здесь для предварительного просмотра по электронной почте.

Чтобы предоставить вам самую актуальную и полезную информацию, а также понять, какая информация полезна, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с другая информация о вас, которой мы располагаем. Если вы пациент клиники Майо, это может включать защищенную информацию о здоровье. Если мы объединим эту информацию с вашей защищенной медицинской информации, мы будем рассматривать всю эту информацию как информацию и будет использовать или раскрывать эту информацию только так, как указано в нашем уведомлении о практики конфиденциальности. Вы можете отказаться от получения сообщений по электронной почте в любое время, нажав на ссылка для отписки в письме.

Причины

Как появляются прыщи

Угри появляются, когда кожное сало — маслянистое вещество, которое смазывает ваши волосы и кожу — и отмершие клетки кожи закупоривают волосяные фолликулы. Бактерии могут вызывать воспаление и инфекцию, что приводит к более тяжелым формам акне.

Акне вызывают четыре основных фактора:

Избыточное выделение кожного сала
Волосяные фолликулы закупорены жиром и омертвевшими клетками кожи
Бактерии
Воспаление

Угри обычно появляются на лице, лбу, груди, верхней части спины и плечах, потому что на этих участках кожи больше всего сальных желез. Волосяные фолликулы связаны с сальными железами.

Стенка фолликула может выпячиваться и образовывать белые угри. Или пробка может выйти на поверхность и потемнеть, вызывая появление угрей. Черная точка может выглядеть как грязь, застрявшая в порах. Но на самом деле поры переполнены бактериями и маслом, которое становится коричневым на воздухе.

Прыщи представляют собой возвышающиеся красные пятна с белым центром, которые появляются, когда закупоренные волосяные фолликулы воспаляются или инфицируются бактериями. Закупорка и воспаление глубоко внутри волосяных фолликулов приводят к образованию кистоподобных образований под поверхностью кожи. Другие поры на вашей коже, которые являются отверстиями потовых желез, обычно не участвуют в угревой сыпи.

Некоторые факторы могут спровоцировать акне или усугубить его течение:

Гормональные изменения. Андрогены — это гормоны, уровень которых увеличивается у мальчиков и девочек в период полового созревания и вызывает увеличение сальных желез и выработку большего количества кожного сала. Гормональные изменения в среднем возрасте, особенно у женщин, также могут привести к высыпаниям.
Некоторые лекарства. Примеры включают препараты, содержащие кортикостероиды, тестостерон или литий.
Диета. Исследования показывают, что употребление определенных продуктов, включая продукты, богатые углеводами, такие как хлеб, рогалики и чипсы, может ухудшить состояние акне. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы выяснить, выиграют ли люди с акне от соблюдения определенных диетических ограничений.
Стресс. Стресс не вызывает акне, но если у вас уже есть акне, стресс может усугубить ситуацию.

Мифы об акне

Эти факторы мало влияют на акне:

Шоколад и жирная пища. Шоколад или жирная пища практически не влияют на акне.
Гигиена. Прыщи возникают не из-за грязной кожи. На самом деле, слишком сильное трение кожи или чистка жесткими мылами или химическими веществами раздражает кожу и может усугубить акне.
Косметика. Косметика не обязательно усугубляет угревую сыпь, особенно если вы пользуетесь нежирной косметикой, которая не закупоривает поры (некомедогенные средства), и регулярно снимаете макияж. Нежирная косметика не влияет на эффективность препаратов от прыщей.

Осложнения

У людей с более темной кожей чаще, чем у людей со светлой кожей, возникают следующие осложнения акне:

Шрамы. Кожа с ямками (шрамы от угревой сыпи) и толстые рубцы (келоиды) могут сохраняться длительное время после заживления прыщей.
Изменения кожи. После исчезновения угрей пораженная кожа может быть темнее (гиперпигментация) или светлее (гипопигментация), чем до возникновения состояния.

Факторы риска

Факторы риска акне включают:

Возраст. Прыщи могут появиться у людей всех возрастов, но чаще всего они возникают у подростков.
Гормональные изменения. Такие изменения часто встречаются в период полового созревания или беременности.
Семейный анамнез. Генетика играет роль в возникновении акне. Если у обоих ваших родителей были прыщи, они, скорее всего, появятся и у вас.
Жирные или маслянистые вещества. У вас могут появиться прыщи, когда ваша кожа соприкасается с маслом или жирными лосьонами и кремами.
Трение или давление на кожу. Это может быть вызвано такими предметами, как телефоны, сотовые телефоны, шлемы, тугие воротники и рюкзаки.

Персонал клиники Мэйо

Прыщи: почему они возникают?

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Медицинские новости Сегодня только показывает вам бренды и продукты, за которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продуктов соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

Оценили ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
Проверьте все заявления о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует передовым отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Прыщ представляет собой небольшую пустулу или папулу. Прыщи развиваются, когда сальные железы закупориваются и инфицируются, что приводит к опухшим, красным поражениям, заполненным гноем.

Также известные как пятна или прыщи, прыщи являются частью акне. Чаще всего они возникают в период полового созревания, но могут возникнуть в любом возрасте.

В период полового созревания изменяется выработка гормонов. Это может привести к повышенной активности сальных желез, расположенных у основания волосяных фолликулов. В результате прыщи чаще всего появляются в подростковом возрасте и во время менструации у женщин.

Прыщи чаще всего поражают лицо, спину, грудь и плечи. Это связано с тем, что на этих участках кожи много сальных желез.

Вульгарные угри, основная причина прыщей, поражают более 80 процентов подростков. После 25 лет им страдают 3 процента мужчин и 12 процентов женщин.

Краткие факты о прыщах

Вот некоторые ключевые моменты о прыщах. Подробнее в основной статье.

Прыщи бывают различной степени тяжести, от угрей до кист.
Возникают, когда сальные железы активизируются, отмершие клетки кожи закупоривают поры, иногда развивается инфекция.
Прыщи часто появляются в подростковом возрасте, но они могут поражать людей в любом возрасте.
Недостаточно доказательств, подтверждающих, что какая-либо конкретная пища вызывает акне, но соблюдение здоровой диеты может снизить риск.

Поделиться на PinterestЧерные точки, белые угри и кисты — это все виды прыщей, но что заставляет их прорываться?

Существует несколько различных типов прыщей, и они имеют разные признаки и симптомы:

Белые угри : Также известные как закрытые угри, это маленькие прыщики, которые остаются под кожей. Они выглядят как небольшие папулы телесного цвета.

Угри : Также известные как открытые комедоны, они хорошо видны на поверхности кожи. Они черные или темно-коричневые из-за окисления меланина, пигмента кожи.

Некоторые люди ошибочно полагают, что они вызваны грязью из-за их цвета, и энергично вытирают лицо. Скрабирование не помогает. Это может раздражать кожу и вызывать другие проблемы.

Папулы : Это маленькие твердые округлые бугорки, возвышающиеся над кожей. Часто они розовые.

Пустулы : Это прыщи, полные гноя. Они хорошо видны на поверхности кожи. Основание красное, а гной на вершине.

Узелки : По структуре похожи на папулы, но крупнее. Они могут быть болезненными и проникать глубоко в кожу.

Кисты : Они хорошо видны на поверхности кожи. Они заполнены гноем и обычно болезненны. Кисты обычно вызывают шрамы.

Прыщи появляются, когда поры забиваются кожным салом и омертвевшей кожей. Иногда это приводит к инфекции и воспалению. Почему они влияют на одних людей больше, чем на других, в значительной степени неизвестно.

Сальные железы и прыщи

Сальные железы представляют собой крошечные кожные железы, выделяющие кожный жир, воскообразное или маслянистое вещество, смазывающее кожу и волосы.

Сальные железы находятся внутри пор нашей кожи по всему телу, кроме ладоней рук и подошв ног. На лице и волосистой части головы больше сальных желез, чем где-либо еще.

Поскольку железы производят кожное сало внутри пор, новые клетки кожи постоянно растут, а внешние слои кожи сбрасываются.

Иногда омертвевшие клетки кожи не удаляются. Они остаются в порах и склеиваются липким кожным салом, вызывая закупорку пор.

Закупорка пор чаще всего происходит в период полового созревания, поскольку в это время сальные железы производят больше кожного сала.

Бактериальная инфекция

Когда кожное сало и омертвевшие клетки накапливаются и блокируют поры, это способствует росту нежелательных бактерий, включая Propionibacterium acnes (P. acnes) , медленно растущая бактерия, связанная с акне.

Propionibacterium acnes безвредно существуют на нашей коже, но при подходящих условиях они могут размножаться быстрее и стать проблемой. Медленно растущая бактерия питается кожным салом и вырабатывает вещество, вызывающее иммунный ответ. Это приводит к воспалению кожи и пятнам.

Хотя прыщи связаны с бактериальной инфекцией, они не заразны. Один человек не может заразиться прыщами от другого.

Точно неясно, почему одни люди более склонны к появлению прыщей, чем другие. Роль могут играть гормональные колебания и генетические факторы, поскольку акне часто передается по наследству, но возможны и другие факторы.

Полезные и вредные бактерии

Поделиться на PinterestМягкое мытье может помочь предотвратить инфекцию, но чистка может ухудшить состояние прыщей.

Как и в кишечнике, у нас есть «хорошие» бактерии, которые защищают от болезней, и «плохие» бактерии, которые вызывают болезни. Ученые предположили, что то же самое может быть верно и для кожи.

Исследователи из Медицинской школы Вашингтонского университета выявили два уникальных штамма P. acnes в коже 20 процентов людей с прыщами, в то время как у людей со здоровой кожей эти штаммы, как правило, отсутствуют. источник

Другой штамм P. acnes имел противоположный эффект. У людей с прыщами, как правило, этого штамма не было, но у людей со здоровой кожей он был.

Это может указывать на то, что определенные типы бактерий определяют тяжесть и частоту появления прыщей. Исследователи предполагают, что эти бактерии могут также взаимодействовать с различными факторами, такими как уровень гормонов и кожного сала. Они требуют дополнительных исследований.

Дрожжевые инфекции

Высыпания типа прыщей также связаны с дрожжевыми инфекциями.

Pityrosporum, также известный как malassezia или folliculutis, возникает, когда дрожжи pityrosporum проникают в волосяные фолликулы и размножаются, вызывая зудящую сыпь в виде крошечных, зудящих, округлых прыщиков, напоминающих прыщи. В основном это происходит на верхней части груди, плечах и верхней части спины, но также может поражать лицо.

У большинства людей эти дрожжи есть на коже, но если их становится слишком много, это может вызвать проблемы. Это может случиться как с мужчинами, так и с женщинами в молодом и среднем возрасте.

Влажная, потная среда, одежда из синтетических волокон и использование средств для жирной кожи могут ухудшить ситуацию.

Заболевание часто встречается у подростков, вероятно, из-за повышенной активности сальных желез. Это не то же самое, что акне, но его часто путают с ним.

Антибиотики, которые обычно используются для лечения акне, также могут ухудшить состояние, так как они подавляют бактерии, которые в противном случае контролировали бы дрожжевые грибки. В случае малассезии необходимо противогрибковое лечение.

Чувствительность к тестостерону

Исследователи обнаружили связь между угревой сыпью и более высоким уровнем тестостерона и других «мужских» андрогенов, которые также существуют в более низких концентрациях у женщин.

Повышение уровня тестостерона, по-видимому, вызывает усиление активности сальных желез, что приводит к более закупоренным порам и повышению вероятности появления прыщей.

Диетические факторы

Роль диеты в возникновении акне неясна, но, поскольку известно, что здоровая, сбалансированная диета способствует хорошему здоровью, некоторые диетические факторы могут влиять на вероятность появления акне или прыщей.

Поделиться на PinterestНе исключайте из рациона все жиры. Полезные жиры из орехов, семян и оливкового масла могут помочь контролировать воспаление.

Известно, что витамины A, D и E играют важную роль в поддержании здоровья кожи, поэтому вполне возможно, что достаточный запас этих витаминов может помочь предотвратить акне.

Потребление молока связано с акне. Если молоко действительно играет роль, это может быть связано с гормонами в молоке. Однако выводы оказались неубедительными.

Часто говорят, что сахар и шоколад провоцируют появление прыщей, но результаты исследований этого не подтверждают.

Исследования связывают диету с низким гликемическим индексом (ГИ) с более низкими уровнями инсулина в крови, более низкими уровнями андрогенов и меньшей вероятностью акне.

Однако результаты не являются окончательными. Кроме того, пропаганда диеты с низким гликемическим индексом может отбить у людей охоту потреблять достаточное количество цельнозерновых и других полезных продуктов, которые могут обеспечить их полезными питательными веществами.

Хотя прыщи связаны с выработкой кожного сала, не рекомендуется полностью исключать из рациона жиры. Здоровые полиненасыщенные и мононенасыщенные жиры необходимы для основных функций организма. Обезжиренная диета или диета с очень низким содержанием жиров может привести к высыханию кожи и побудить организм увеличить выработку кожного сала.

Хорошее потребление жиров из орехов, семян и оливкового масла может помочь контролировать воспаление, поддерживая организм в поддержании здорового уровня сахара в крови и поддерживая хороший уровень влажности кожи, чтобы обеспечить эффективный барьер и иммунный ответ на предотвратить бактериальную инфекцию.

По данным Американской академии дерматологии (AAD), «недостаточно данных, чтобы рекомендовать диетические изменения для пациентов с акне».

Если диетические изменения должны играть роль в лечении акне, AAD предполагает, что это должно быть «дополнением к проверенным методам лечения акне», а не единственным методом лечения. Они предлагают людям следить за собой, чтобы увидеть, что может вызвать прорыв.

Советы включают в себя:

ведение дневника питания и предоставление его дерматологу
ожидание в течение 12 недель после отказа от определенной пищи, так как может потребоваться время, чтобы увидеть эффект
продолжение регулярного лечения акне во время любые диетические изменения

Некоторые заболевания также увеличивают вероятность появления прыщей, например, синдром поликистозных яичников (СПКЯ).

Поскольку акне возникает в результате сложного взаимодействия питательных веществ, гормонов и других факторов, трудно точно определить, что вызывает ухудшение состояния прыщей.

Если акне и прыщи начинают влиять на качество жизни человека и его самооценку, часто может помочь врач или дерматолог.

Если вы хотите купить витаминные добавки, то в Интернете есть отличный выбор с тысячами отзывов покупателей.

Магазин витамина А

Магазин витамина D

Магазин витамина Е

Причины и прыщи, виды и лечение

Обзор

Шесть различных типов прыщей.

Что такое прыщи?

Прыщи — это небольшие новообразования на поверхности кожи. Они могут воспалиться или изменить цвет. Акне обычно вызывает появление прыщей, чаще всего на лице, груди, плечах и верхней части спины.

В чем разница между акне и прыщами?

Акне – это болезнь. Прыщи могут быть симптомом акне.

На кого влияют прыщи?

Прыщи обычно поражают подростков (подростков) и молодых людей, подвергающихся гормональным изменениям. Тем не менее, они могут поражать младенцев, и многие взрослые продолжают иметь прыщи в возрасте 20, 30 лет и старше. У некоторых прыщи появляются впервые во взрослом возрасте.

Насколько распространены прыщи?

Очень распространены прыщи. Некоторые исследователи предполагают, что прыщи поражают почти всех в какой-то момент их жизни. Они наиболее распространены в подростковом возрасте, но могут быть и у взрослых.

Как прыщи влияют на мое тело?

На вашем лице (особенно на носу, подбородке и лбу, а иногда и на щеках или вокруг губ), шее, спине, груди и плечах чаще всего появляются прыщи. Однако сальные железы есть по всему телу. Они выделяют маслянистую смазку, называемую кожным салом, которая помогает сохранить кожу и волосы увлажненными и блестящими. В результате иногда появляются прыщи на веках (ячмень), ягодицах, ушах, коже головы, в подмышечных впадинах (подмышечные впадины) и на наружных половых органах (пенис или половые губы).

Прыщи не оказывают серьезного влияния на ваше физическое здоровье, но они могут повлиять на вас психосоциально (как общество и социальные группы влияют на ваш разум) и психологически (ваше самовосприятие и поведение). Иногда они связаны с тревогой, депрессией, расстройствами настроения и суицидальными мыслями.

Симптомы и причины

Каковы симптомы прыщей?

Существует много типов прыщей, и симптомы зависят от того, какой у вас тип. К ним относятся:

Папулы : Это небольшие бугорки, которые могут воспаляться (теплые на ощупь и болезненные).
Угри : Это открытые поры на коже, которые содержат избыток кожного сала и омертвевшую кожу. Похоже, на шишке есть пятнышко грязи или темное пятно. Но неравномерное отражение света от закупоренного фолликула вызывает появление темных пятен.
Белые угри : Это бугорки, которые остаются закрытыми кожным салом и омертвевшей кожей. На вид они белые или желтоватые.
Узелки : Это округлые образования или образования необычной формы. Они могут быть глубоко в вашей коже, и они часто болезненны.
Пустулы : Это заполненные гноем прыщи, которые выглядят как белые точки, окруженные обесцвеченными кольцами. Если ковырять или расчесывать пустулы, на них могут остаться рубцы.
Кисты : Это прыщи, заполненные густой желтой или белой жидкостью, состоящей из мертвых лейкоцитов, небольших кусочков ткани и бактерий (гноя). Кисты могут вызывать шрамы.

Что вызывает образование прыщей?

Иногда кожа раздражается от предметов, с которыми соприкасается, и появляются прыщи. Большинство людей думают об акне, когда думают о прыщах. Сальные железы (сальные железы) расположены по всему телу. Закупорка или воспаление сальных желез вызывают образование прыщей. Засоры и воспаления могут возникать в результате:

Увеличение выработки кожного сала (маслянистый материал, вырабатываемый сальной железой).
Аномальное образование кератина (белка, из которого состоят ваши волосы, кожа и ногти).
Увеличение количества бактерий на коже, вызывающих прыщи.

Заразны ли прыщи?

Прыщи не заразны. Вы не можете передать их другому человеку через кожный контакт.

Диагностика и тесты

Как диагностируются прыщи?

Прыщи легко распознать, поэтому для их диагностики не обязательно обращаться к врачу. Но ваш лечащий врач может диагностировать прыщи во время осмотра кожи.

Они могут спросить, испытываете ли вы значительный стресс или есть ли у вас семейная история прыщей, которые являются факторами риска. Если у вас менструация, ваш лечащий врач может спросить о ваших менструальных циклах, так как появление прыщей иногда связано с ними. Внезапные тяжелые вспышки прыщей у людей в возрасте 50 лет и старше иногда могут сигнализировать о другом основном заболевании, требующем медицинской помощи.

Если у вас серьезные прыщи (кистозные угри), обратитесь за лечением к дерматологу. Дерматологи — это врачи, специализирующиеся на заболеваниях кожи, волос и ногтей.

Управление и лечение

Как избавиться от прыща?

Лекарства, отпускаемые без рецепта, могут помочь избавиться от легких форм прыщей. Некоторые лекарства включают:

Азелаиновая кислота : Это натуральная кислота, содержащаяся в различных зернах, таких как ячмень, пшеница и рожь. Он убивает микроорганизмы на коже и уменьшает отек.
Перекись бензоила : доступен в виде безрецептурного препарата (например, Clearasil®, Stridex® и PanOxyl®). Более низкие концентрации и составы для мытья меньше раздражают кожу. Раздражение (сухость) является распространенным побочным эффектом.
Ретиноиды (производные витамина А) : Ретиноиды, такие как Retin-A®, Tazorac® и Differin®, помогают предотвратить закупорку пор. Вы можете заметить изменение цвета кожи или шелушение. Использование ретиноидов через день или использование их одновременно с увлажняющим кремом может уменьшить эти побочные эффекты.
Салициловая кислота : доступна без рецепта от прыщей в виде очищающего средства или лосьона. Он помогает растворить омертвевшие клетки кожи, чтобы предотвратить засорение волосяных фолликулов.

Если ваши прыщи не исчезают при приеме безрецептурных препаратов, ваш лечащий врач может порекомендовать лекарства, отпускаемые по рецепту, включая антибиотики и пероральные заместительные гормональные препараты.

Другие методы лечения могут включать:

Химический пилинг : Химический пилинг использует мягкий химический раствор для удаления слоев кожи и уменьшения прыщей.
Лазерная шлифовка кожи : Лазерная шлифовка кожи направляет короткие концентрированные пульсирующие лучи света на прыщи. Световые лучи уменьшают количество масла, которое вырабатывают сальные железы.
Микродермабразия : Дерматолог или пластический хирург использует специальный инструмент для «шлифовки» кожи. Удаление верхних слоев кожи освобождает от засоров, которые вызывают прыщи.

Поговорите со своим лечащим врачом, прежде чем использовать их — они могут вызывать раздражение и усиливать угревую сыпь.

Существуют ли домашние средства от прыщей?

Некоторые домашние средства могут помочь в лечении прыщей.

Хотя домашние средства безопасны для большинства людей, рекомендуется проконсультироваться со своим лечащим врачом, прежде чем попробовать некоторые из следующих вариантов. Вы можете быть подвержены риску развития аллергической реакции.

Некоторые домашние средства включают:

Масло чайного дерева : Масло чайного дерева может предотвратить или остановить рост бактерий. Нанесите небольшое количество масла чайного дерева на ватный тампон и вотрите его в прыщи.
Сахарные или солевые скрабы : Сахарные и солевые скрабы удаляют (отшелушивают) мертвые клетки с поверхности кожи. Смочите лицо, нанесите на прыщи солевой или сахарный скраб и массируйте кожу небольшими круговыми движениями в течение 30 секунд. Ополосните лицо водой, когда закончите.
Зеленый чай : Влажные листья зеленого чая могут помочь уменьшить выработку кожного сала. Зеленый чай также является антиоксидантом. Смешайте сухие листья зеленого чая с водой и втирайте влажные листья в кожу небольшими круговыми движениями в течение 30 секунд. Ополосните лицо водой, когда закончите.
Теплый компресс : Теплый компресс увеличивает приток крови к прыщам, что ускоряет их заживление. Замочите чистую тряпку или маленькое полотенце в очень теплой воде — около 95 градусов по Фаренгейту (35 градусов по Цельсию) — и нанесите на прыщи. Прикладывайте теплый компресс к прыщам три-четыре раза в день.
Лед : Лед может замедлить приток крови к прыщам, что уменьшит воспаление и боль. Приложите кубик льда или пакет со льдом, завернутый в легкое полотенце, к прыщам не менее чем на 10 минут. Прикладывайте лед к прыщам два-три раза в день.

Должен ли я выдавливать или выдавливать прыщи?

Выдавливание прыщей может быть очень соблазнительным и приятным. Однако лучше не выдавливать и не выдавливать прыщи. Выдавливание прыщей может вызвать несколько проблем, в том числе:

Занесение бактерий в отверстие прыща . Бактерии могут вызвать инфекцию.
Раздражение кожи . Ваша кожа чувствительна, и ваши ногти намного крепче, чем ваша кожа. Когда вы сильно надавливаете ногтями на кожу, чтобы выдавить прыщ, вы можете вызвать воспаление. Инструменты для выдавливания прыщей (экстракторы пятен) также могут повредить кожу. Эти инструменты должен использовать только поставщик медицинских услуг, медицинский косметолог или дерматолог.
Рубцы ваша кожа . Вы можете пустить кровь и серьезно повредить кожу, если будете слишком сильно давить. Если прыщи глубоко в вашей коже, вы можете даже не удалять их.

Как долго сохраняются прыщи?

Прыщи обычно сохраняются от трех до семи дней. Большинство прыщей проходят сами по себе, но это может занять некоторое время. Глубокие прыщи (прыщи под кожей без головки, которые могут быть твердыми на ощупь) могут исчезнуть через несколько недель, если не дольше.

Лучше обратиться к врачу при первых признаках прыщей и следовать его рекомендациям по лечению.

Что нельзя есть и пить, если у меня прыщи?

Медицинские работники и исследователи когда-то считали, что определенные продукты питания могут способствовать развитию прыщей, особенно обезжиренное молоко, сывороточный белок и продукты с высоким содержанием сахара (включая шоколад). Однако это может быть не так. Исследования между диетой и прыщами не ясны.

Но некоторые витамины способствуют здоровой коже, что может помочь предотвратить появление прыщей. К ним относятся:

Витамин А : Хорошими источниками витамина А являются листовые зеленые овощи, оранжевые и желтые овощи, помидоры, фрукты, рыба и печень.
Витамин D : Хорошими источниками витамина D являются жирная рыба (скумбрия, лосось, форель и тунец) и продукты, обогащенные витаминами, в том числе молочные и немолочные продукты, сухие завтраки и апельсиновый сок.
Витамин Е : Хорошими источниками витамина Е являются орехи, семена, листовые зеленые овощи и растительные масла.

Как бороться с прыщами?

Если у вас есть прыщи, будьте осторожны с ними, чтобы избежать раздражения. Вы можете сделать это следующим образом:

Не трогать и не ковырять прыщи.
Будьте осторожны с прыщами во время бритья.
Регулярная чистка предметов, которые касаются лица, включая мобильный телефон, спортивные шлемы, солнцезащитные очки, одежду и наволочки.

Вы также можете использовать лекарства от прыщей, отпускаемые без рецепта, такие как перекись бензоила или салициловая кислота. Они бывают разных форм. Мытье меньше всего раздражает.

Профилактика

Как предотвратить появление прыщей?

Предотвратить появление прыщей сложно, если вообще возможно, при нормальных гормональных изменениях. Но могут помочь следующие советы:

Умывайтесь один или два раза в день теплой водой и мягким очищающим средством для лица.
Регулярно используйте увлажняющие средства, предназначенные для вашего лица — убедитесь, что они не содержат отдушек и не вызывают угревой сыпи (не вызывают прыщей).
Вам не нужно прекращать пользоваться косметикой, но попробуйте использовать некомедогенные продукты и всегда снимайте макияж в конце каждого дня.
Регулярно мойте волосы — не забудьте включить линию роста волос вдоль лба.
Держите гели для волос и другие средства подальше от лица.
Старайтесь не касаться кожи на лице руками.

Перспективы/прогноз

Чего мне ожидать, если у меня появились прыщи?

Прыщи часто исчезают в раннем взрослом возрасте, хотя у некоторых людей они остаются на протяжении всей жизни. Ваш лечащий врач может помочь вам справиться с прыщами.

Жить с

Когда мне следует обратиться к врачу по поводу моих прыщей?

Если у вас сразу появляется большая вспышка прыщей или если у вас прыщи становятся большими, обесцвеченными или болезненными, вам следует обратиться к врачу.

Какие вопросы я должен задать своему лечащему врачу?

Насколько серьезны мои прыщи?
Нужно ли мне обратиться к косметологу или дерматологу?
Вы рекомендуете конкретные лекарства?
Как долго они продлятся?
Нужно ли мне более серьезное лечение?

Часто задаваемые вопросы

В чем разница между фурункулом и прыщом?

Фурункулы (фурункулы) представляют собой заполненные гноем бугорки, которые развиваются глубоко в коже. Обычно они начинаются как обесцвеченные бугорки, которые быстро увеличиваются в размерах и наполняются гноем. Бактерии Staphylococcus aureus вызывают фурункулы и стафилококковые инфекции.

Следующие советы помогут вам отличить фурункул от прыща:

Фурункулы не поддаются обычному лечению прыщей.
Фурункулы обычно образуются вокруг порезов или царапин на коже.
Прыщи обычно не так болезненны, как фурункулы.

В чем разница между герпесом и прыщом?

Герпес — это крошечные волдыри, которые появляются на губах и вокруг рта. Вирус простого герпеса типа 1 (ВПГ-1) вызывает герпес, и этот вирус очень заразен. Вы можете очень легко распространять герпес через слюну или тесный контакт с другим человеком, у которого вспышка герпеса — часто через поцелуи или совместное использование посуды, соломинок, полотенец или бальзама для губ.

Прыщи не образуются на губах или во рту. Вы не можете распространять прыщи через слюну или тесный контакт с другим человеком, у которого есть прыщи.

В чем разница между генитальным герпесом и прыщами?

Генитальный герпес — это распространенная инфекция, передающаяся половым путем (ИППП), вызывающая болезненные волдыри на половых органах. Вирус простого герпеса типа 2 (ВПГ-2) вызывает генитальный герпес, и этот вирус очень заразен. Генитальный герпес очень легко передается через слюну, сперму и вагинальные выделения при половом акте и других контактах кожа-к-коже.

Прыщи на половых органах обычно безболезненны. Они могут появляться на участках кожи, которые плотно прилегают к нижнему белью или одежде, что приводит к накоплению грязи, жира и пота и закупорке пор. Вы не можете распространить генитальные прыщи через половой акт или другие формы контакта кожа к коже.

Записка из клиники Кливленда

Прыщи — это распространенное кожное заболевание, поражающее большинство людей, особенно подростков. Поскольку это в основном поражает подростков, многие люди думают, что прыщи являются частью перехода от детства к взрослой жизни, и не обращаются к врачу по поводу них. Но, несмотря на то, насколько они распространены, они могут серьезно повлиять на ваше психическое здоровье и вызвать необратимое повреждение кожи. Если вы заметили симптомы беспокойства или депрессии из-за наличия прыщей, поговорите со своим лечащим врачом.

Типы, причины, лечение и профилактика

Обзор

Угревая сыпь распространена среди подростков и вызывает появление прыщей на коже.

Что такое прыщи?

Акне — это распространенное кожное заболевание, при котором закупориваются поры кожи. Закупорка пор приводит к появлению угрей, белых угрей и прыщей других типов. Прыщи — это заполненные гноем, иногда болезненные бугорки на коже.

Медицинский термин для акне — вульгарные угри.

Какие бывают виды акне?

Существует несколько видов акне, в том числе:

Грибковые угри (pityrosporum фолликулит) : Грибковые угри возникают, когда дрожжи накапливаются в волосяных фолликулах. Они могут быть зудящими и воспаленными.
Кистозные акне : Кистозные акне вызывают появление глубоких, наполненных гноем прыщей и узелков. Это может вызвать шрамы.
Гормональные угри : Гормональные угри поражают взрослых, у которых наблюдается перепроизводство кожного сала, закупоривающее поры.
Узловатые акне : Узловатые акне — это тяжелая форма акне, при которой на поверхности кожи появляются прыщи, а под кожей — болезненные узловатые уплотнения.

Все эти формы акне могут повлиять на вашу самооценку, а кистозные и узелковые акне могут привести к необратимому повреждению кожи в виде рубцов. Лучше заранее обратиться за помощью к поставщику медицинских услуг, чтобы он мог определить наилучшие варианты лечения для вас.

На кого влияют прыщи?

Угревая сыпь обычно возникает у каждого человека в какой-то момент его жизни. Это наиболее распространено среди подростков и молодых людей, переживающих гормональные изменения, но прыщи могут возникать и во взрослом возрасте. Акне у взрослых чаще встречается у женщин и людей, которым при рождении был присвоен женский пол (AFAB). Вы можете быть более подвержены риску развития акне, если у вас есть семейная история акне (генетика).

Насколько распространены прыщи?

Если у вас прыщи, знайте, что вы не одиноки. Угревая сыпь является наиболее распространенным заболеванием кожи, с которым сталкиваются люди. По оценкам, 80% людей в возрасте от 11 до 30 лет имеют как минимум легкую форму акне.

Где на моем теле будут прыщи?

Наиболее распространенными местами, где у вас могут быть прыщи, являются:

Лицо.
Лоб.
Сундук.
Плечи.
Верхняя часть спины.

Сальные железы существуют по всему телу. Обычные места акне — это места, где больше всего сальных желез.

Симптомы и причины

Каковы симптомы акне?

Симптомы акне на коже включают:

Прыщи (пустулы) : Наполненные гноем бугорки (папулы).
Папулы : Маленькие обесцвеченные бугорки, часто от красного до фиолетового или более темные, чем ваш естественный оттенок кожи.
Черные точки : Закрытые поры черным топом.
Белые угри : Закупоренные поры с белым верхом.
Узелки : Большие болезненные уплотнения под кожей.
Кисты : Болезненные гнойные уплотнения под кожей.

Угри могут быть легкими и вызывать несколько случайных прыщей или могут быть умеренными и вызывать воспалительные папулы. Тяжелые формы акне вызывают узелки и кисты.

Что вызывает прыщи?

Забитые волосяные фолликулы или поры вызывают прыщи. Ваши волосяные фолликулы представляют собой маленькие трубочки, которые удерживают прядь ваших волос. Есть несколько желез, которые впадают в ваши волосяные фолликулы. Когда внутри волосяного фолликула находится слишком много материала, возникает закупорка. Ваши поры могут забиваться:

Кожное сало : Маслянистое вещество, создающее защитный барьер для вашей кожи.
Бактерии : Небольшое количество бактерий естественным образом живет на вашей коже. Если у вас слишком много бактерий, они могут закупорить поры.
Омертвевшие клетки кожи : Клетки вашей кожи часто сбрасываются, освобождая место для роста новых клеток. Когда ваша кожа выпускает мертвые клетки кожи, они могут застрять в ваших волосяных фолликулах.

Когда поры закупориваются, вещества закупоривают волосяной фолликул, образуя прыщ. Это вызывает воспаление, которое ощущается как боль и отек. Вы также можете увидеть воспаление по обесцвечиванию кожи, например по покраснению вокруг прыща.

Триггеры акне

Определенные вещи в вашем окружении способствуют возникновению акне или могут усугубить высыпания акне, в том числе:

Ношение обтягивающей одежды и головных уборов, таких как шляпы и спортивные шлемы.
Загрязнение воздуха и определенные погодные условия, особенно высокая влажность.
Использование маслянистых или жирных средств личной гигиены, таких как тяжелые лосьоны и кремы, или работа в местах, где вы обычно контактируете с жиром, например, работа в ресторане с маслом для жарки.
Стресс, при котором повышается уровень гормона кортизола.
Побочный эффект лекарства.
Выщипывание прыщей.

Продукты, вызывающие акне

Некоторые исследования связывают определенные продукты и диеты с акне, например:

Обезжиренное молоко.
Сывороточный протеин.
Диеты с высоким содержанием сахара.

В то время как диета с высоким содержанием сахара может привести к вспышкам акне, шоколад не имеет прямого отношения к акне.

Чтобы снизить риск появления прыщей, придерживайтесь сбалансированной, питательной диеты с большим количеством свежих фруктов и овощей, особенно богатых витамином С и бета-каротином, которые помогают уменьшить воспаление.

Гормоны и акне

Акне в значительной степени является гормональным заболеванием, вызываемым андрогенными гормонами (тестостероном). Обычно это становится активным в подростковом и юношеском возрасте. Вы также можете заметить появление прыщей во время менструации в результате активности гормонов. Чувствительность к этому гормону в сочетании с поверхностными бактериями на коже и веществами, выделяемыми железами вашего тела, может привести к акне.

Диагностика и тесты

Как диагностируется акне?

Медицинский работник может диагностировать акне во время осмотра кожи. Во время этого осмотра врач внимательно осмотрит вашу кожу, чтобы узнать больше о ваших симптомах. Кроме того, они могут также спросить о факторах риска акне, например:

Вы испытываете стресс?
Есть ли у вас семейная история акне?
Если у женщины или человека AFAB, замечаете ли вы высыпания во время менструального цикла?
Какие лекарства вы сейчас принимаете?

Вашему поставщику медицинских услуг не нужно будет проводить какие-либо диагностические тесты на акне, но он может предложить тесты для диагностики любых основных состояний, если у вас внезапные тяжелые вспышки акне, особенно если вы взрослый.

Кто лечит прыщи?

Врач общей практики или дерматолог может диагностировать и лечить акне. Если у вас упорные прыщи, которые не проходят после лечения, вам может помочь дерматолог.

Насколько серьезными могут быть прыщи?

Дерматологи ранжируют акне по степени тяжести:

Степень 1 (легкая) : Преимущественно белые и черные точки, с несколькими папулами и пустулами.
Степень 2 (умеренные или пустулезные угри) : Множественные папулы и пустулы, в основном на лице.
Степень 3 (акне средней тяжести или узелково-кистозные) : Многочисленные папулы и пустулы, а также иногда воспаленные узелки. Ваша спина и грудь также могут быть затронуты.
Степень 4 (тяжелые узловато-кистозные угри) : Многочисленные большие, болезненные и воспаленные пустулы и узелки.

Управление и лечение

Как лечат акне?

Существует несколько способов лечения акне. Каждый тип лечения варьируется в зависимости от вашего возраста, типа акне и степени его тяжести. Медицинский работник может порекомендовать принимать пероральные лекарства, использовать местные лекарства или использовать медикаментозную терапию для лечения вашей кожи. Целью лечения акне является предотвращение образования новых прыщей и заживление существующих пятен на коже.

Лекарства от прыщей местного действия

Ваш лечащий врач может порекомендовать для лечения кожи местное лекарство от прыщей. Вы можете втирать эти лекарства прямо в кожу, как лосьон или увлажняющий крем. Сюда могут входить продукты, содержащие один из следующих ингредиентов:

Бензоилпероксид : доступен в виде безрецептурного продукта (например, Clearasil®, Stridex® и PanOxyl®) в виде несмываемого геля или стирать. Он нацелен на поверхностные бактерии, которые часто усугубляют акне. Более низкие концентрации и составы для мытья меньше раздражают кожу.
Салициловая кислота : доступна без рецепта от прыщей в виде очищающего средства или лосьона. Помогает удалить верхний слой поврежденной кожи. Салициловая кислота растворяет омертвевшие клетки кожи, предотвращая закупорку волосяных фолликулов.
Азелаиновая кислота : Это природная кислота, содержащаяся в различных зернах, таких как ячмень, пшеница и рожь. Он убивает микроорганизмы на коже и уменьшает отек.
Ретиноиды (производные витамина А) : Ретинол, такой как Retin-A®, Tazorac® и Differin®, который доступен без рецепта, разрушает черные и белые точки и помогает предотвратить закупорку пор, первые признаки акне . Большинство людей являются кандидатами на ретиноидную терапию. Эти препараты не являются точечными и должны использоваться на всей площади кожи, пораженной акне, чтобы предотвратить образование новых прыщей. Вам часто нужно использовать их в течение нескольких месяцев, прежде чем вы заметите положительные результаты.
Антибиотики : Антибиотики для местного применения, такие как клиндамицин и эритромицин, контролируют поверхностные бактерии, которые ухудшают состояние и вызывают акне. Антибиотики более эффективны в сочетании с перекисью бензоила.
Дапсон : Дапсон (Aczone®) представляет собой гель для местного применения, обладающий также антибактериальными свойствами. Лечит воспаленные прыщи.

Пероральные препараты от прыщей

Пероральные препараты от прыщей — это таблетки, которые вы принимаете внутрь, чтобы избавиться от прыщей. Типы пероральных препаратов от прыщей могут включать:

Антибиотики : Антибиотики лечат прыщи, вызванные бактериями. Общие антибиотики для лечения акне включают тетрациклин, миноциклин и доксициклин. Они лучше всего подходят для умеренных и тяжелых акне.
Изотретиноин (Amnescence®, Claravis® и Sotret®) : Изотретиноин является пероральным ретиноидом. Изотретиноин уменьшает размер сальных желез, что способствует образованию прыщей.
Противозачаточные средства : Использование некоторых противозачаточных средств иногда может помочь женщинам и людям с AFAB, у которых есть прыщи. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) одобрило несколько типов противозачаточных таблеток для лечения акне. Некоторые торговые марки включают Estrostep®, Beyaz®, Ortho Tri-Cyclen® и Yaz®. Эти таблетки содержат комбинацию эстрогена (основного полового гормона AFAB) и прогестерона (природная форма стероида, помогающая регулировать менструацию).
Гормональная терапия : Гормональная терапия полезна для некоторых людей с акне, особенно если у вас возникают вспышки акне во время менструации или нерегулярные менструации, вызванные избытком андрогена (гормона). Гормональная терапия состоит из низких доз эстрогена и прогестерона (противозачаточные таблетки) или лекарства под названием спиронолактон, которое блокирует действие определенных гормонов на уровне волосяных фолликулов и сальных желез.

Дополнительные методы лечения акне

Если местные или пероральные препараты не эффективны для лечения акне или если у вас есть шрамы от акне, медицинский работник может порекомендовать различные виды лечения акне для очистки кожи, в том числе:

Стероиды : Стероиды могут лечить тяжелые формы акне с помощью инъекций в крупные узелки для уменьшения воспаления.
Лазеры : Лазеры и светотерапия лечат шрамы от угревой сыпи. Лазер доставляет тепло к поврежденному коллагену под кожей. Это зависит от реакции вашего организма на заживление ран, чтобы создать новый, здоровый коллаген, который стимулирует рост новой кожи, чтобы заменить его.
Химический пилинг : Эта процедура использует специальные химические вещества для удаления верхнего слоя старой кожи. После удаления верхнего слоя кожи новая кожа становится более гладкой и может уменьшить шрамы от угревой сыпи.

Как антибиотики лечат акне?

Антибиотики — это лекарства, нацеленные на бактерии. Некоторые из них, используемые для лечения акне, также могут уменьшить воспаление. Бактерии могут закупоривать поры и вызывать прыщи. Антибиотики отвечают за:

Блокирование проникновения бактерий в организм.
Уничтожение бактерий.
Предотвращение размножения бактерий.

Медицинский работник порекомендует антибиотики, если у вас акне, вызванное бактериями, или если у вас есть инфекция. Антибиотики избавляют от инфекции, если бактерии попадают в лопнувший прыщ, который может опухнуть и стать болезненным. Это лекарство не является лекарством от прыщей, и вам не следует принимать его в течение длительного времени для лечения прыщей.

Как избавиться от прыщей в домашних условиях?

Если у вас есть прыщи, вы можете начать процедуру домашнего ухода за кожей, чтобы избавиться от прыщей:

Мыть кожу не реже одного раза в день теплой (не горячей) водой и мягким очищающим средством. Очищающие средства — это безрецептурные средства по уходу за кожей, которые помогают очистить кожу.
Мытье кожи после тренировки или пота.
Избегайте использования средств по уходу за кожей, содержащих спирт, вяжущие средства, тоники и отшелушивающие средства, которые могут вызвать раздражение кожи.
Снятие макияжа в конце дня или перед сном.
Выбор безмасляного увлажняющего крема для нанесения на кожу после очищения.
Не выдавливайте, не ковыряйте и не выдавливайте прыщи. Пусть ваша кожа заживает естественным путем, чтобы предотвратить образование шрамов на коже.

Если ваш домашний уход за кожей не помогает при лечении акне, обратитесь к врачу.

Безопасно ли лечение акне для беременных?

Многие местные и пероральные средства от прыщей небезопасны для беременных. Если вы беременны или планируете забеременеть, важно обсудить лечение акне со своим лечащим врачом и уведомить его, если вы забеременеете.

Сколько времени нужно, чтобы прыщи исчезли?

В среднем может пройти от одной до двух недель, прежде чем прыщи исчезнут сами по себе. С помощью медикаментозного лечения и правильного ухода за кожей вы можете ускорить время заживления вашего тела, чтобы прыщи исчезли быстрее. При тяжелых формах акне может пройти несколько недель, даже при лечении.

Профилактика

Как предотвратить акне?

Вы не можете полностью предотвратить акне, особенно во время гормональных изменений, но вы можете снизить риск развития акне за счет:

Ежедневно умывайтесь теплой водой и моющим средством для лица.
Использование безмасляного увлажняющего крема.
Использование «некомедогенных» средств для макияжа и удаление макияжа в конце каждого дня.
Держите руки подальше от лица.

Перспективы/прогноз

Чего мне ожидать, если у меня прыщи?

Угревая сыпь часто исчезает в раннем взрослом возрасте, хотя у некоторых людей прыщи сохраняются и в зрелом возрасте. Ваш лечащий врач или сертифицированный дерматолог могут помочь вам справиться с этим заболеванием. Различные лекарства и методы лечения являются эффективными формами лечения. Они нацелены на основные факторы, которые способствуют акне. Может потребоваться несколько различных видов лечения, прежде чем вы и ваш лечащий врач найдете тот, который лучше всего подходит для вашей кожи. Средства по уходу за кожей, которые работают для вас, могут не подойти кому-то другому с похожими симптомами.

Могут ли прыщи вызывать шрамы?

Да, иногда прыщи могут вызывать рубцевание. Это происходит, когда прыщи проникают в верхний слой кожи и повреждают более глубокие слои кожи. Воспаление заставляет поры прыщей опухать, а стенки пор начинают разрушаться, что приводит к повреждению кожи. Рубцевание может быть источником беспокойства, и это нормально. Перед лечением ваш лечащий врач определит, какой тип акне вызвал ваши шрамы. Существует несколько вариантов лечения шрамов от угревой сыпи.

Как прыщи влияют на мое психическое здоровье?

Акне может вызвать нарушения психического здоровья, поскольку влияет на внешний вид и самооценку. Часто развитие акне находится вне вашего контроля, если его вызывают гормоны. Это может создать стресс, который может повлиять на будущие прыщи. Акне может быть проблемой для подростков и молодых людей. Если ваши прыщи вызывают у вас чувство беспокойства или мешают вам участвовать в общественной деятельности с друзьями и семьей, поговорите с врачом или специалистом в области психического здоровья.

Жить с

Когда мне следует обратиться к поставщику медицинских услуг?

Обратитесь к поставщику медицинских услуг, как только вы заметите прыщи, чтобы вы могли начать лечение сразу же, прежде чем появятся рубцы. Если вы используете средство от прыщей, которое не помогает избавиться от прыщей или вызывает раздражение кожи, такое как зуд или обесцвечивание кожи, обратитесь к врачу.

Какие вопросы я должен задать своему врачу?

Какие у меня прыщи?
Насколько серьезны мои прыщи?
Нужно ли мне обратиться к дерматологу?
Какие безрецептурные лекарства вы рекомендуете?
Какие рецептурные лекарства вы рекомендуете?

Записка из клиники Кливленда

Акне — самое распространенное из всех кожных заболеваний, которое может повлиять на ваше психическое здоровье и самооценку. Если у вас упорные прыщи, обратитесь к врачу или дерматологу для лечения прыщей. Иногда ваши прыщи нуждаются в небольшой дополнительной помощи, чтобы избавиться от лекарства, если домашние процедуры по уходу за кожей не работают. Хотя это может показаться заманчивым, старайтесь не ковырять прыщи и не выдавливать прыщи, чтобы предотвратить образование рубцов. Помните, что прыщи носят временный характер и исчезнут при правильном лечении, разработанном для вашей кожи.

Лечение, типы, причины, профилактика и многое другое

В вашей коже есть крошечные отверстия, называемые порами, которые могут блокироваться кожным салом, бактериями, мертвыми клетками кожи и грязью. Когда это происходит, у вас может появиться прыщ, который иногда также называют прыщом или пятном.

Если у вас часто появляются прыщи, особенно несколько раз одновременно, у вас могут быть прыщи. Другими словами, акне — это состояние кожи, вызывающее появление прыщей.

Угри очень распространены. На самом деле, по оценкам исследований, у 9,4% людей во всем мире есть прыщи. По данным Американской академии дерматологии (AAD), в Соединенных Штатах акне является наиболее распространенным заболеванием кожи.

Несмотря на то, что прыщи не представляют серьезного риска для общего состояния здоровья, они все же могут быть болезненными, особенно если у вас тяжелые формы угревой сыпи. Со временем прыщи также могут вызывать рубцевание.

Нельзя отрицать, что прыщи могут вызывать эмоциональные расстройства. Прыщи и шрамы от угревой сыпи на лице и других видимых участках тела могут повлиять на самооценку и уверенность в себе и даже вызвать чувство тревоги или депрессии.

Если у вас прыщи, знайте, что это распространенное заболевание.

Имейте в виду, что прыщи хорошо поддаются лечению. Существует ряд эффективных методов лечения, поэтому у вас есть варианты уменьшить количество прыщей и свести к минимуму вероятность образования рубцов.

Если у вас есть прыщи, вы можете заметить сочетание разных типов прыщей.

Белые точки и угри, также называемые комедонами, являются наиболее распространенными угревыми высыпаниями.

Угри или открытые комедоны, открывающиеся на поверхности кожи. Кислород в воздухе (не грязь) придает верхушке этих прыщей более темный вид.
Белые угри или закрытые комедоны образуются в виде выпуклостей под поверхностью кожи. Они остаются телесного цвета.

Воспалительные поражения, которые с большей вероятностью вызывают рубцевание кожи, включают:

Папулы. Эти небольшие красные выпуклые бугорки вызваны воспаленными или инфицированными волосяными фолликулами.
Пустулы. Эти маленькие красные прыщики с гноем на концах.
Узелки. Эти твердые, часто болезненные уплотнения развиваются под поверхностью кожи.
Кисты. Эти большие образования под кожей содержат гной и обычно болезненны.

Прыщи можно найти практически на любом участке тела, но чаще всего вы заметите высыпания на:

лице и шее
спине
плечах
груди

Прыщи могут сделать вашу кожу грубой, грубой неровная текстура.

При угревой сыпи вы также можете испытывать:

изменение цвета кожи, включая темные пятна или пятна (гиперпигментацию) и покраснение
отек и воспаление
боль и болезненность при прикосновении или без него

Угревая сыпь также может вызывать рубцевание или обесцвечивание кожи.

Выдавливание прыщей может повысить вероятность образования рубцов, поэтому избегайте выдавливания — как бы вам ни хотелось избавиться от прыща немедленно — и воспользуйтесь этими советами.

После появления прыща на его полное исчезновение может уйти от нескольких дней до нескольких недель.
Заживление прыщей может занять гораздо больше времени, особенно без лечения.

Угревая сыпь возникает, когда поры вашей кожи закупориваются кожным салом, омертвевшей кожей или бактериями.

Каждая пора вашей кожи открывается в фолликул. Фолликул состоит из волоса и сальной (масляной) железы.

Сальная железа выделяет кожное сало (масло), которое поднимается по волосам, выходит из пор и попадает на кожу. Кожное сало помогает сохранить вашу кожу смазанной и мягкой.

Один или несколько сбоев в процессе смазывания могут способствовать возникновению прыщей.

Акне может возникнуть, например, когда:

ваши фолликулы производят слишком много кожного сала
мертвые клетки кожи накапливаются в ваших порах
бактерии накапливаются в ваших порах

Любая из этих проблем может привести к прыщам, которые развиваются, когда бактерии размножаются в закупоренных порах и жире не могу убежать.

Эксперты до сих пор точно не знают, почему у одних людей появляются прыщи, а у других нет.

Тем не менее, они признают ряд факторов риска, которые могут способствовать или усугублять акне, в том числе:

гормональные изменения, вызванные беременностью или половым созреванием
синдром поликистозных яичников (СПКЯ) и другие эндокринные заболевания
курение сигарет
плохой сон
стресс
очищающие средства, кремы, увлажняющие средства и другие косметические средства с высоким содержанием масла
некоторые лекарства, в том числе литий, некоторые виды гормональных противозачаточных средств, противосудорожные препараты и стероиды
акне в семейном анамнезе

У вас самый высокий риск развития акне в период полового созревания. За это время в организме происходят многочисленные гормональные изменения. Эти изменения могут вызвать выработку кожного сала, что приводит к повышенному риску появления прыщей. Гормональные прыщи, связанные с половым созреванием, обычно проходят, когда вы достигаете совершеннолетия, и ваши прыщи могут даже полностью прекратиться.

Согласно обзору 2021 года, некоторые продукты или диеты могут оказывать влияние на акне:

Диета с низким гликемическим индексом. Сокращение употребления продуктов с высоким гликемическим индексом, таких как рафинированные углеводы и добавленные сахара, может помочь уменьшить появление прыщей.
Молочные продукты. Потребление некоторых молочных продуктов, таких как молоко и мороженое, у некоторых людей, по-видимому, усугубляет угревую сыпь. Тем не менее, сыр, а также немолочные молочные продукты, по-видимому, не ухудшают состояние прыщей.
Жиры и жирные кислоты. Жирные кислоты омега-3 и омега-6 могут уменьшить появление прыщей.
Веганское и вегетарианское питание. В то время как веганская и вегетарианская диеты могут принести много пользы для здоровья, мало данных, подтверждающих их эффективность в лечении акне.
Пробиотики. Хотя пробиотики, содержащиеся в йогурте, других ферментированных продуктах и добавках, могут помочь в борьбе с акне, экспертам еще предстоит найти убедительную поддержку пробиотиков в качестве средства для лечения акне.

Если вы подозреваете, что у вас прыщи, следующим шагом будет диагностика у сертифицированного дерматолога.

Узнайте, как дерматологи могут помочь в выявлении и лечении кожных заболеваний.

Дерматолог может поставить диагноз, осмотрев вашу кожу. Они могут помочь определить типы поражений и их тяжесть, чтобы разработать план лечения, который подходит именно вам.

Лечение акне обычно зависит от его тяжести.

Мягкая

Вы можете использовать безрецептурные (OTC) лечебные кремы, очищающие средства и точечные средства для борьбы с прыщами по мере их появления.

Общие ингредиенты, которые вы найдете в кремах и гелях от прыщей, включают:

Перекись бензоила. Этот ингредиент помогает подсушить существующие прыщи, предотвращает образование новых и убивает бактерии, вызывающие акне.
Салициловая кислота. Этот ингредиент помогает отшелушивать кожу, предотвращая закупорку пор бактериями, вызывающими прыщи.

Умеренная

Если вы продолжаете испытывать симптомы после использования безрецептурных средств от акне в течение нескольких недель, вы можете подумать о том, чтобы обратиться за профессиональным лечением.

Дерматолог или другой медицинский работник может прописать лекарства, которые помогут уменьшить симптомы и предотвратить образование рубцов.

Если у вас умеренное акне, дерматолог может порекомендовать:

рецептурный бензоилпероксид
антибиотики, такие как эритромицин или клиндамицин
ретиноиды, такие как ретинол

гормональные противозачаточные средства для лечения акне.

Как правило, вы будете использовать антибиотики только в течение короткого времени, чтобы ваш организм не вырабатывал сопротивляемость и не делал вас подверженным инфекциям.

Тяжелая

При тяжелых формах акне дерматолог может порекомендовать лечение, сочетающее одно или несколько из следующих действий:

пероральные антибиотики
бензоилпероксид
местные антибиотики
местные противозачаточные средства
4 или пероральный изотретиноин, также известный под торговой маркой Accutane.
Аккутан — это лекарство, содержащее витамин А, которое используется для лечения некоторых случаев тяжелой узловатой формы акне. Это может вызвать серьезные побочные эффекты, и врачи обычно назначают его только тогда, когда другие методы лечения не работают.
Можно ли продолжать принимать лекарства от прыщей во время беременности?
Многие препараты для лечения акне, включая Аккутан, могут иметь серьезные последствия для развивающегося плода.
Если вы планируете забеременеть или подозреваете, что можете забеременеть, спросите врача или терапевта, который прописал вам лекарство, можете ли вы продолжать его прием.
Ваша команда по уходу также может предложить дополнительные рекомендации по другим вариантам лечения акне во время беременности.
Ваш дерматолог может также порекомендовать медицинские процедуры для лечения тяжелых форм акне и предотвращения образования рубцов. Эти процедуры работают, удаляя поврежденную кожу и уменьшая выработку кожного сала. К ним относятся:
- Фотодинамическая терапия (ФДТ). PDT использует лекарства и специальный свет или лазер для уменьшения выделения масла и бактерий. Другие лазерные процедуры также могут помочь избавиться от прыщей и рубцов.
- Дермабразия. Этот тип пилинга удаляет верхний слой кожи с помощью вращающейся щетки. Процедура лучше всего подходит для лечения шрамов от угревой сыпи, а не самих прыщей. Микродермабразия — это более мягкая процедура, которая помогает удалить омертвевшие клетки кожи.
- Химический пилинг. Эта процедура удаляет верхние слои кожи, обнажая менее поврежденную кожу под ними. Химический пилинг может улучшить легкие рубцы от угревой сыпи.
- Инъекции кортизона. Эти инъекции могут помочь уменьшить воспаление и ускорить заживление. Кортизон обычно используется вместе с другими препаратами для лечения акне, особенно при акне с большими кистами.
Домашние средства от прыщей
Вы, наверное, сталкивались с множеством домашних средств от прыщей. Но, как вы, возможно, уже поняли, эти средства не всегда работают — некоторые могут даже ухудшить состояние прыщей.
Вместо того, чтобы наносить зубную пасту на лицо, попробуйте эти домашние советы, которые помогут избавиться от прыщей и предотвратить будущие высыпания:
- Нанесите масло чайного дерева.
- Нанесите алоэ вера.
- Используйте медовую маску.
- Освежите лицо зеленым чаем.
- Не прикасайтесь к лицу.
- Никогда не выдавливайте и не выдавливайте прыщи. Это повышает вероятность образования рубцов, а также может распространять бактерии и избыток кожного сала.
Другие домашние средства от прыщей можно найти здесь.
Само собой разумеется, что никто не должен осуждать или стигматизировать вас за то, что у вас прыщи, но, тем не менее, наличие угревой сыпи может вызывать беспокойство и изоляцию.
Каким бы неприятным ни было такое состояние кожи, полезно помнить, что вы не одиноки. Практически у каждого в какой-то момент жизни появляются прыщи, и многие люди сталкиваются с различными формами прыщей и в зрелом возрасте.
Хорошие новости: существует множество эффективных вариантов лечения. При лечении ваши прыщи могут начать исчезать в течение нескольких недель.
Своевременное лечение акне также может помочь предотвратить образование рубцов. Если вы уже заметили некоторые шрамы от угревой сыпи, дерматолог может предложить дополнительные рекомендации по лечению, которые помогут свести к минимуму появление рубцов.
Даже при лечении могут возникать обострения. Стойкие угри могут потребовать дополнительного или длительного лечения. Всегда лучше проконсультироваться с дерматологом, чтобы найти наиболее эффективное лечение регулярных или тяжелых высыпаний акне.
Не всегда возможно полностью предотвратить акне, но вы можете предпринять определенные шаги в домашних условиях, чтобы снизить вероятность появления прыщей или угревой сыпи.
Попробуйте эти советы:
- Ежедневно мойте лицо безмасляным очищающим средством.
- Попробуйте безрецептурное очищающее средство от прыщей, которое поможет удалить излишки кожного сала.
- Используйте косметику на водной основе или продукты с пометкой «некомедогенные» — это означает, что они с меньшей вероятностью закупоривают поры.
- Избегайте средств по уходу за кожей и макияжа, содержащих масла.
- Всегда снимайте макияж и тщательно очищайте кожу перед сном.
- Примите душ или умойтесь после тренировки.
- Завяжите длинные волосы, чтобы они не падали на лицо.
- Не носите плотно облегающие головные уборы, повязки на голову и одежду, закрывающую участки, подверженные высыпаниям.
- Соблюдайте сбалансированную диету и избегайте обезвоживания.
- Принять меры по снижению стресса.
Дерматолог может дать дополнительные советы и рекомендации по лечению и профилактике акне.
Угревая сыпь может быть тяжелой, но множество эффективных методов лечения помогут облегчить появление прыщей и вылечить кожу.
Если вы продолжаете испытывать болезненные или постоянные высыпания, дерматолог может предложить помощь в разработке плана лечения, который будет работать для вашей кожи и уменьшит образование рубцов.
Лечение, типы, причины, профилактика и многое другое
В вашей коже есть крошечные отверстия, называемые порами, которые могут блокироваться кожным салом, бактериями, мертвыми клетками кожи и грязью. Когда это происходит, у вас может появиться прыщ, который иногда также называют прыщом или пятном.
Если у вас часто появляются прыщи, особенно несколько раз одновременно, у вас могут быть прыщи. Другими словами, акне — это состояние кожи, вызывающее появление прыщей.
Угревая сыпь очень распространена. На самом деле, по оценкам исследований, у 9,4% людей во всем мире есть прыщи. По данным Американской академии дерматологии (AAD), в Соединенных Штатах акне является наиболее распространенным заболеванием кожи.
Хотя прыщи не представляют серьезного риска для вашего здоровья в целом, они все же могут быть болезненными, особенно если у вас серьезные прыщи. Со временем прыщи также могут вызывать рубцевание.
Нельзя отрицать, что прыщи могут вызывать эмоциональные расстройства. Прыщи и шрамы от угревой сыпи на лице и других видимых участках тела могут повлиять на самооценку и уверенность в себе и даже вызвать чувство тревоги или депрессии.
Если у вас прыщи, знайте, что это распространенное заболевание.
Имейте в виду, что прыщи хорошо поддаются лечению. Существует ряд эффективных методов лечения, поэтому у вас есть варианты уменьшить количество прыщей и свести к минимуму вероятность образования рубцов.
Если у вас есть прыщи, вы можете заметить сочетание разных типов прыщей.
Белые точки и угри, также называемые комедонами, являются наиболее распространенными угревыми высыпаниями.
- Угри или открытые комедоны, открывающиеся на поверхности кожи. Кислород в воздухе (не грязь) придает верхушке этих прыщей более темный вид.
- Белые угри или закрытые комедоны образуются в виде выпуклостей под поверхностью кожи. Они остаются телесного цвета.
Воспалительные поражения, которые с большей вероятностью вызывают рубцевание кожи, включают:
- Папулы. Эти небольшие красные выпуклые бугорки вызваны воспаленными или инфицированными волосяными фолликулами.
- Пустулы. Эти маленькие красные прыщики с гноем на концах.
- Узелки. Эти твердые, часто болезненные уплотнения развиваются под поверхностью кожи.
- Кисты. Эти большие образования под кожей содержат гной и обычно болезненны.
Прыщи можно найти практически на любом участке тела, но чаще всего вы заметите высыпания на:
- лице и шее
- спине
- плечах
- груди
Прыщи могут сделать вашу кожу грубой, грубой неровная текстура.
При угревой сыпи вы также можете испытывать:
- изменение цвета кожи, включая темные пятна или пятна (гиперпигментацию) и покраснение
- отек и воспаление
- боль и болезненность при прикосновении или без него
Угревая сыпь также может вызывать рубцевание или обесцвечивание кожи.
Выдавливание прыщей может повысить вероятность образования рубцов, поэтому избегайте выдавливания — как бы вам ни хотелось избавиться от прыща немедленно — и воспользуйтесь этими советами.
После появления прыща на его полное исчезновение может уйти от нескольких дней до нескольких недель.
Заживление прыщей может занять гораздо больше времени, особенно без лечения.
Угревая сыпь возникает, когда поры вашей кожи закупориваются кожным салом, омертвевшей кожей или бактериями.
Каждая пора вашей кожи открывается в фолликул. Фолликул состоит из волоса и сальной (масляной) железы.
Сальная железа выделяет кожное сало (масло), которое поднимается по волосам, выходит из пор и попадает на кожу. Кожное сало помогает сохранить вашу кожу смазанной и мягкой.
Один или несколько сбоев в процессе смазывания могут способствовать возникновению прыщей.
Акне может возникнуть, например, когда:
- ваши фолликулы производят слишком много кожного сала
- мертвые клетки кожи накапливаются в ваших порах
- бактерии накапливаются в ваших порах
Любая из этих проблем может привести к прыщам, которые развиваются, когда бактерии размножаются в закупоренных порах и жире не могу убежать.
Эксперты до сих пор точно не знают, почему у одних людей появляются прыщи, а у других нет.
Тем не менее, они признают ряд факторов риска, которые могут способствовать или усугублять акне, в том числе:
- гормональные изменения, вызванные беременностью или половым созреванием
- синдром поликистозных яичников (СПКЯ) и другие эндокринные заболевания
- курение сигарет
- плохой сон
- стресс
- очищающие средства, кремы, увлажняющие средства и другие косметические средства с высоким содержанием масла
- некоторые лекарства, в том числе литий, некоторые виды гормональных противозачаточных средств, противосудорожные препараты и стероиды
- акне в семейном анамнезе
У вас самый высокий риск развития акне в период полового созревания. За это время в организме происходят многочисленные гормональные изменения. Эти изменения могут вызвать выработку кожного сала, что приводит к повышенному риску появления прыщей. Гормональные прыщи, связанные с половым созреванием, обычно проходят, когда вы достигаете совершеннолетия, и ваши прыщи могут даже полностью прекратиться.
Согласно обзору 2021 года, некоторые продукты или диеты могут оказывать влияние на акне:
- Диета с низким гликемическим индексом. Сокращение употребления продуктов с высоким гликемическим индексом, таких как рафинированные углеводы и добавленные сахара, может помочь уменьшить появление прыщей.
- Молочные продукты. Потребление некоторых молочных продуктов, таких как молоко и мороженое, у некоторых людей, по-видимому, усугубляет угревую сыпь. Тем не менее, сыр, а также немолочные молочные продукты, по-видимому, не ухудшают состояние прыщей.
- Жиры и жирные кислоты. Жирные кислоты омега-3 и омега-6 могут уменьшить появление прыщей.
- Веганское и вегетарианское питание. В то время как веганская и вегетарианская диеты могут принести много пользы для здоровья, мало данных, подтверждающих их эффективность в лечении акне.
- Пробиотики. Хотя пробиотики, содержащиеся в йогурте, других ферментированных продуктах и добавках, могут помочь в борьбе с акне, экспертам еще предстоит найти убедительную поддержку пробиотиков в качестве средства для лечения акне.
Если вы подозреваете, что у вас прыщи, следующим шагом будет диагностика у сертифицированного дерматолога.
Узнайте, как дерматологи могут помочь в выявлении и лечении кожных заболеваний.
Дерматолог может поставить диагноз, осмотрев вашу кожу. Они могут помочь определить типы поражений и их тяжесть, чтобы разработать план лечения, который подходит именно вам.
Лечение акне обычно зависит от его тяжести.
Мягкая
Вы можете использовать безрецептурные (OTC) лечебные кремы, очищающие средства и точечные средства для борьбы с прыщами по мере их появления.
Общие ингредиенты, которые вы найдете в кремах и гелях от прыщей, включают:
- Перекись бензоила. Этот ингредиент помогает подсушить существующие прыщи, предотвращает образование новых и убивает бактерии, вызывающие акне.
- Салициловая кислота. Этот ингредиент помогает отшелушивать кожу, предотвращая закупорку пор бактериями, вызывающими прыщи.
Умеренная
Если вы продолжаете испытывать симптомы после использования безрецептурных средств от акне в течение нескольких недель, вы можете подумать о том, чтобы обратиться за профессиональным лечением.
Дерматолог или другой медицинский работник может прописать лекарства, которые помогут уменьшить симптомы и предотвратить образование рубцов.
Если у вас умеренное акне, дерматолог может порекомендовать:
- рецептурный бензоилпероксид
- антибиотики, такие как эритромицин или клиндамицин
- ретиноиды, такие как ретинол
гормональные противозачаточные средства для лечения акне.
Как правило, вы будете использовать антибиотики только в течение короткого времени, чтобы ваш организм не вырабатывал сопротивляемость и не делал вас подверженным инфекциям.
Тяжелая
При тяжелых формах акне дерматолог может порекомендовать лечение, сочетающее одно или несколько из следующих действий:
- пероральные антибиотики
- бензоилпероксид
- местные антибиотики
- местные противозачаточные средства
  4 или пероральный изотретиноин, также известный под торговой маркой Accutane.
  Аккутан — это лекарство, содержащее витамин А, которое используется для лечения некоторых случаев тяжелой узловатой формы акне. Это может вызвать серьезные побочные эффекты, и врачи обычно назначают его только тогда, когда другие методы лечения не работают.
  Можно ли продолжать принимать лекарства от прыщей во время беременности?
  Многие препараты для лечения акне, включая Аккутан, могут иметь серьезные последствия для развивающегося плода.
  Если вы планируете забеременеть или подозреваете, что можете забеременеть, спросите врача или терапевта, который прописал вам лекарство, можете ли вы продолжать его прием.
  Ваша команда по уходу также может предложить дополнительные рекомендации по другим вариантам лечения акне во время беременности.
  Ваш дерматолог может также порекомендовать медицинские процедуры для лечения тяжелых форм акне и предотвращения образования рубцов. Эти процедуры работают, удаляя поврежденную кожу и уменьшая выработку кожного сала. К ним относятся:
  - Фотодинамическая терапия (ФДТ). PDT использует лекарства и специальный свет или лазер для уменьшения выделения масла и бактерий. Другие лазерные процедуры также могут помочь избавиться от прыщей и рубцов.
  - Дермабразия. Этот тип пилинга удаляет верхний слой кожи с помощью вращающейся щетки. Процедура лучше всего подходит для лечения шрамов от угревой сыпи, а не самих прыщей. Микродермабразия — это более мягкая процедура, которая помогает удалить омертвевшие клетки кожи.
  - Химический пилинг. Эта процедура удаляет верхние слои кожи, обнажая менее поврежденную кожу под ними. Химический пилинг может улучшить легкие рубцы от угревой сыпи.
  - Инъекции кортизона. Эти инъекции могут помочь уменьшить воспаление и ускорить заживление. Кортизон обычно используется вместе с другими препаратами для лечения акне, особенно при акне с большими кистами.
  Домашние средства от прыщей
  Вы, наверное, сталкивались с множеством домашних средств от прыщей. Но, как вы, возможно, уже поняли, эти средства не всегда работают — некоторые могут даже ухудшить состояние прыщей.
  Вместо того, чтобы наносить зубную пасту на лицо, попробуйте эти домашние советы, которые помогут избавиться от прыщей и предотвратить будущие высыпания:
  - Нанесите масло чайного дерева.
  - Нанесите алоэ вера.
  - Используйте медовую маску.
  - Освежите лицо зеленым чаем.
  - Не прикасайтесь к лицу.
  - Никогда не выдавливайте и не выдавливайте прыщи. Это повышает вероятность образования рубцов, а также может распространять бактерии и избыток кожного сала.
  Другие домашние средства от прыщей можно найти здесь.
  Само собой разумеется, что никто не должен осуждать или стигматизировать вас за то, что у вас прыщи, но, тем не менее, наличие угревой сыпи может вызывать беспокойство и изоляцию.
  Каким бы неприятным ни было такое состояние кожи, полезно помнить, что вы не одиноки. Практически у каждого в какой-то момент жизни появляются прыщи, и многие люди сталкиваются с различными формами прыщей и в зрелом возрасте.
  Хорошие новости: существует множество эффективных вариантов лечения. При лечении ваши прыщи могут начать исчезать в течение нескольких недель.
  Своевременное лечение акне также может помочь предотвратить образование рубцов. Если вы уже заметили некоторые шрамы от угревой сыпи, дерматолог может предложить дополнительные рекомендации по лечению, которые помогут свести к минимуму появление рубцов.
  Даже при лечении могут возникать обострения. Стойкие угри могут потребовать дополнительного или длительного лечения. Всегда лучше проконсультироваться с дерматологом, чтобы найти наиболее эффективное лечение регулярных или тяжелых высыпаний акне.
  Не всегда возможно полностью предотвратить акне, но вы можете предпринять определенные шаги в домашних условиях, чтобы снизить вероятность появления прыщей или угревой сыпи.
  Попробуйте эти советы:
  - Ежедневно мойте лицо безмасляным очищающим средством.
  - Попробуйте безрецептурное очищающее средство от прыщей, которое поможет удалить излишки кожного сала.
  - Используйте косметику на водной основе или продукты с пометкой «некомедогенные» — это означает, что они с меньшей вероятностью закупоривают поры.
  - Избегайте средств по уходу за кожей и макияжа, содержащих масла.
  - Всегда снимайте макияж и тщательно очищайте кожу перед сном.
  - Примите душ или умойтесь после тренировки.
  - Завяжите длинные волосы, чтобы они не падали на лицо.
  - Не носите плотно облегающие головные уборы, повязки на голову и одежду, закрывающую участки, подверженные высыпаниям.