Акне на щеках: что это значит и как лечить не идеален ни в какой ситуации. К счастью, есть простые методы, которые можно включить в повседневную жизнь, чтобы уменьшить тяжесть и сохранить красоту и самочувствие кожи.
Что такое прыщи на щеках?
Прыщи на щеках – это именно то, на что это похоже: прыщи, которые появляются на щеках. Акне — это общий термин для небольших бугорков, которые могут появиться на коже в результате закупорки волосяных фолликулов кожным салом и отмершими клетками кожи. Они могут проявляться в виде угрей, белых угрей и/или прыщей.
Картирование лица, древняя китайская и аюрведическая техника, связывает появление прыщей на вашем лице с различными результатами. Хотя прыщи могут не указывать на все факторы здоровья и образа жизни, они могут дать некоторое представление. Например, прыщи на щеках могут быть признаком плохой гигиены (т. е. вы не меняете наволочку или не чистите кисти для макияжа). С учетом сказанного, к картографированию лица следует относиться с долей скептицизма, поскольку прыщи часто имеют множество причин, независимо от того, где они появляются на вашей коже.
Источник изображения: https://www.stylecraze.com/articles/acne-face-map/
Что вызывает прыщи на щеках?
Прыщи на щеках могут быть вызваны одним или несколькими из следующих факторов: макияж, распространение бактерий по телефону, грязная наволочка, прикосновение к лицу или гормональные изменения. Хорошей новостью является то, что есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы предотвратить или уменьшить серьезность прыщей на щеках. Обратитесь к врачу, чтобы вылечить акне.
Давайте более подробно рассмотрим эти причины:
Ваш телефон распространяет бактерии
Ваш телефон проводит время в разных местах, что в конечном итоге приводит к накоплению бактерий.
Хотя это само по себе не имеет большого значения, это становится потенциальной проблемой, когда мы касаемся своего телефона, а затем касаемся своего лица или, что еще хуже, подносим телефон прямо к уху. Если вы не дезинфицируете экран телефона 24/7, вполне вероятно, что по крайней мере некоторые бактерии попадут на ваше лицо. Это, в свою очередь, может привести к закупорке пор, что в конечном итоге вызывает или усугубляет акне.
Грязные наволочки и простыни
Наволочки и простыни собирают бактерии, хотя обычно они остаются на одном месте. Кроме того, возможно раздражение кожи во время сна, особенно если вы постоянно третесь лицом о подушку — это случается с лучшими из нас!
Прикосновение к лицу
Невозможно прожить день, не прикасаясь к различным поверхностям — клавиатуре, рулевому колесу, кредитной карте… и это лишь некоторые из них. И хотя может показаться, что не прикасаться к лицу легко, это не всегда возможно. Перенос масла и бактерий с рук на лицо может привести к появлению новых пятен или ухудшению состояния уже существующих прыщей.
Сопутствующее содержание: Лучшее противозачаточное средство от прыщей
Неправильный уход за кожей
То, что мы вводим в свое тело, может сильно повлиять на то, как мы выглядим и чувствуем. В частности, использование средств по уходу за кожей, содержащих агрессивные химические вещества, или даже слишком сильное растирание лица может привести к раздражению кожи. С другой стороны, недостаточное мытье лица может быть проблематичным, поскольку в порах накапливаются жир и бактерии, которые, если их не удалить, могут привести к прыщам.
Гормональные изменения
В вашем организме есть гормоны, называемые андрогенами, которые довольно сильно колеблются (особенно у женщин). Высвобождение андрогенов стимулирует сальные железы, вызывая выработку кожного сала (масла). Жирная кожа может привести к акне, так как это идеальная среда для роста бактерий.
Как предотвратить прыщи на щеках?
К счастью, есть несколько шагов, которые можно предпринять, чтобы уменьшить тяжесть акне или полностью предотвратить его.
Чтобы сохранить кожу здоровой, попробуйте следующие советы:
Протирайте телефон перед каждым использованием
Хотя это может показаться хлопотным, дезинфекция экрана телефона (особенно перед тем, как поднести его к лицу) может снизить риск развития прыщей. Чем чище экран вашего телефона, тем меньше вероятность переноса бактерий на лицо.
Не берите с собой телефон в ванную
Ни для кого не секрет, что ванная комната — одно из самых зараженных мест. Между смывом унитаза и прикосновением к крану ваши руки соприкасаются со многими поверхностями, которые потенциально могут быть заполнены бактериями. Кроме того, рекомендуется оставлять телефон вне ванной комнаты или хранить его в закрытой сумке, если это необходимо.
Сопутствующее содержание: Что такое пероральные антибиотики от прыщей?
Меняйте наволочку не реже одного раза в неделю
Даже если вы ложитесь спать с чистым лицом, невозможно предотвратить попадание бактерий на наволочку и их перенос на кожу.
Если еженедельная стирка наволочки невозможна, держите под рукой дополнительную наволочку для замены.
Регулярно мойте руки
В общем, мытье рук обычно не помешает. Это предотвращает распространение микробов не только на ваше лицо, но и на поверхности, к которым вы прикасаетесь. Обязательно используйте мыло, так как вода сама по себе не так эффективна для уничтожения бактерий.
Лучший способ избавиться от прыщей
Избавьтесь от прыщей и обретите уверенность! Pandia Health предлагает лечение акне по рецепту всего за 35 долларов!
Измените режим ухода за кожей
Некоторые средства по уходу за кожей могут вызывать раздражение кожи. Если вы заметили, что ваша текущая рутина вызывает дискомфорт или просто не работает, переключитесь на нее. Хотя вы, как правило, не ошибетесь с мягким мылом без запаха и теплой водой, вам может потребоваться дополнительное лечение, если у вас серьезные прыщи. В этом случае необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы он мог помочь вам подобрать режим, который лучше всего соответствует вашим потребностям.
Поговорите со своим врачом о противозачаточных средствах.
Противозачаточные средства сами по себе не должны использоваться для лечения акне, но они могут помочь очистить вашу кожу в сочетании с другими методами лечения.
Чем может помочь Pandia Health?
Говоря о лечении акне, противозачаточные средства могут быть решением, так как они снижают гормональные колебания, часто связанные с прыщами. И тут мы вступаем!
Pandia Health — это ЕДИНСТВЕННАЯ служба доставки противозачаточных средств, возглавляемая женщинами и врачами в США. Люди, проживающие в определенных штатах, могут записаться на онлайн-консультацию к одному из наших опытных врачей — они помогут вам найти метод контроля над рождаемостью, который лучше всего подходит для вашего образа жизни. *Обратите внимание, что мы прописываем только таблетки, пластыри и кольца.
Мы также осуществляем доставку во все 50 штатов, поэтому, как только вы получите рецепт, подпишитесь на нашу услугу, чтобы ваши таблетки были доставлены прямо в ваш почтовый ящик (с своевременной доставкой, автоматическими пополнениями и забавными вкусностями).
Получите этот #PandiaPeaceOfMind, присоединившись к нашему сообществу людей с маткой, которые уполномочены взять на себя ответственность за наше репродуктивное здоровье.
Отказ от ответственности: Вышеприведенная информация предназначена только для общих информационных целей и НЕ заменяет профессиональную медицинскую консультацию. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или поставщику медицинских услуг, прежде чем начинать или менять лечение акне.
Шишки на лице | Причины почему
- Главная
- Кожа для всех вещей
- Проблемы с кожей
Автор Lopa K 18 декабря 2022 г.
Половое созревание — частая причина появления прыщей на лице, мы все это знаем, но почему некоторые женщины сталкиваются с ними во взрослом возрасте? Эти незваные гости, которые почти всегда приходят, когда вам нужно быть в каком-то важном месте? Это потому, что существуют разные типы прыщей, и они могут образовываться по разным причинам, которые варьируются от ваших привычек образа жизни до состояния здоровья.
Чтобы предотвратить эти прыщи и получить чистую, безупречную кожу, важно добраться до корня проблемы.
Бугорки на лице: основные сведения
Типы прыщей и бугорков на лице, которые могут появиться в период от полового созревания до зрелого возраста: поверхностные, их также называют открытыми комедонами.
6 главных причин появления прыщей на лице
1. Не снимать макияж в конце дня
Грязь, макияж и омертвевшие клетки кожи — это крошечные скользкие частицы, которые могут застрять в порах и нанести ущерб вашей коже . Просто умыться очищающим средством недостаточно, особенно если вы ежедневно пользуетесь косметикой. Важно сначала снять весь макияж с помощью средства для снятия макияжа, а затем очистить кожу мягким очищающим средством. Этот дополнительный шаг позволяет очищающему средству для лица работать более эффективно и предотвращает появление прыщей.
2. Употребление обработанных пищевых продуктов и рафинированного сахара
Диета играет жизненно важную роль в том, как выглядит ваша кожа, поэтому продукты, богатые сахаром и углеводами, вполне могут быть одной из причин появления прыщей на лице. Рафинированные углеводы, такие как макароны, хлеб, пирожные и печенье, имеют высокий гликемический индекс, который увеличивает рост и серьезность акне и прыщей.
Молочные продукты имеют повышенный уровень реакции на инсулин и прогестероноподобные гормоны, которые также могут спровоцировать высыпания. Переключитесь на здоровые перекусы и ешьте овощи, фрукты и продукты, богатые белком.
3. Использование мобильных телефонов
Ваш любимый мобильный телефон, с которым вы не можете расстаться, является одной из самых частых причин появления прыщей на лице. На нем накапливается больше бактерий и микробов, чем на сиденье унитаза! В течение дня ваш мобильный телефон подвергается воздействию различных поверхностей и областей, зараженных бактериями. Затем они переносятся на ваше лицо во время разговора и даже на ваши руки, которыми вы затем касаетесь своего лица. Это может вызвать прыщи и множество других проблем с кожей. Лучше время от времени давать телефону отдохнуть и каждый день протирать его спиртовой салфеткой.
4. Распространение средств для укладки волос
Если вы используете много средств для укладки волос, то они тоже могут быть одной из причин! Распыляя любой вид лака для волос, следите за тем, чтобы он не попал прямо на лицо. Либо закройте лицо, особенно лоб, либо держите спрей в другом направлении во время использования, так как он может закупорить поры и привести к появлению прыщей. Они также могут попасть на ваше лицо вместе с потом. Чтобы предотвратить это, лучше надеть повязку на голову, а также умыться сразу после тренировки.
5. Гормоны
Колебания или дисбаланс гормонов также могут быть причиной различных типов прыщей на лице. Гормональные колебания происходят во время менструации, беременности, грудного вскармливания и послеродового периода. В это время организм претерпевает множество изменений и нарушает рН-баланс кожи. Это часто приводит к чрезмерной выработке кожного сала, что действует как открытое приглашение для прыщей. Посетите дерматолога, чтобы лучше справиться с акне, вызванным гормонами.
6. Стресс
Стресс повышает уровень кортизола в организме, который вызывает внутренние сбои и увеличивает выработку кожного сала. И все мы знаем, что избыток масла приводит к прыщам на лице.
Стресс также вызывает переедание и бессонницу, поэтому важно контролировать уровень стресса и расслаблять разум и тело. Занимайтесь йогой и медитацией или предайтесь своему любимому хобби, чтобы отвлечься от того, что вызывает стресс. Обратитесь за профессиональной помощью, если это влияет на ваше физическое здоровье.
Продукты, помогающие справиться с небольшими прыщиками на лице
1. Мягкое средство для умывания
Независимо от того, есть ли у вас активные прыщи или прыщи или нет, вам следует умываться. Даже если это начало акне, вы должны глубоко очистить лицо, чтобы грязь и омертвевшие клетки кожи не позволили ему превратиться в полноценный прыщ. И, конечно же, если у вас склонная к акне кожа, воспользуйтесь мягким средством для умывания, например, очищающим средством для умывания Simply Detox. Это очищающее средство на основе геля не содержит агрессивных химикатов, таких как парабены, которые в противном случае могли бы высушить кожу. Вместо этого он использует тимьян и гамамелис для детоксикации кожи и удаления всей грязи и жира с лица.
Используйте его два раза в день, то есть утром и вечером для достижения наилучших результатов.
2. Целенаправленный бустер для избавления от прыщей
В то время как ваша обычная процедура CTM хороша и хороша, если у вас уже есть куча неприятных прыщей на лице, вам нужно нацелить их на корень с помощью бустеров. Идеально подходит для жирной и чувствительной кожи, вы можете просто наносить его на прыщи, пятна и пораженные участки три раза в день. Как и его аналог для мытья лица, мы рекомендуем Simple Detox SOS Clearing Booster, в котором используются цинк, тимьян и гамамелис вместо химических веществ, таких как спирт или салициловая кислота, для контроля чрезмерной жирности. Он использует формулу геля, чтобы успокоить раздражение и очистить пятна на вашем лице.
3. Отшелушивающий скраб
Единственный способ никогда не возвращаться к различным видам прыщей — убедиться, что нет катализаторов, которые могут их вызвать. Один из таких способов — следить за тем, чтобы ваши поры никогда не были забиты, потому что необработанные угри всего в одном шаге от того, чтобы превратиться в упрямые прыщи.
Что ж, для этого вам нужно отшелушивать лицо один или два раза в неделю. Но, поскольку у вас может быть чувствительная кожа, придерживайтесь менее гранулированного скраба, такого как скраб для лица Simple Daily Skin Detox Clear Pore Facial Scrub, который мягко воздействует на лицо. Гамамелис, цинк и тимьян избавят вас от глубоко засевшей грязи и омертвевших клеток кожи в ваших порах и сделают вашу кожу гладкой. Итак, попрощайтесь с открытыми и закупоренными порами с помощью этого детоксицирующего скраба.
Часто задаваемые вопросы о причинах появления прыщей на лице
В. Почему появляются прыщи на щеках?
A. Если у вас высыпания появляются только на определенной области лица, например, на щеках или линии подбородка, это означает, что сальные железы чрезмерно стимулируются из-за гормонального дисбаланса. Избегайте молочных продуктов и сахара в течение нескольких недель и посмотрите, поможет ли это.
В. Как избавиться от прыщей за ночь?
A.