Облепиха для лица, тела и волос: народные рецепты для красоты
Среди множества целебных растений облепиха ярко выделяется выраженными лечебными свойствами, и рецептов с ней — для поддержания здоровья — известно в народе немало.
Используется облепиха и в кулинарии – чего только с ней не готовят: квасы, коктейли, морсы, кремы, соки, компоты, нектар и мёд, пастилу, пюре, суфле, мусс, зефир, варенья, желе, и даже мясные блюда с облепихой становятся вкуснее и полезнее – всего не перечислить.
Понятно, что красавицы не могли обойти её своим вниманием: облепиха издавна помогала женщинам сохранять и восстанавливать красоту кожи и волос, и в настоящее время мы тоже с удовольствием применяем облепиху в домашней косметологии. Сегодня мы вкратце поговорим о свойствах облепихи для лица, тела и волос и рассмотрим самые эффективные народные рецепты с облепихой для красоты.
Содержание статьи:
- Чем полезна облепиха для тела
- Как применяется для красивого загара
- Облепиха для лица
- Применение для волос
- Облепиха для рук и ногтей
С помощью плодов облепихи, её сока, масла, листьев и побегов можно поддерживать молодость и красоту всего тела, а не только лица и волос.
Чем полезна облепиха для тела
Если смазывать соком облепихи прыщи, они постепенно исчезают и больше не появляются, а лицо приобретает здоровый и свежий цвет; ванночки с настоем веточек и листьев облепихи размягчают сухую кожу на стопах, а общие ванны с облепихой омолаживают кожу всего тела, питая её витаминами и минералами.
Для принятия витаминной ванны надо приготовить настой облепихи в большом термосе: взять 200 г высушенных вместе с листочками веточек, залить кипятком, настоять около 2-х часов, процедить, вылить настой в ванну с тёплой водой – 37-38°C, и добавить 2 ст.л. облепихового масла. Принимать ванну 20-25 минут.
Ванна с мёдом, облепиховым маслом и молоком позволит вам, пусть и ненадолго, почувствовать себя королевой – хотя лучше чувствовать себя так всегда. Надо смешать облепиховое масло – 2 ст.л., тёплое молоко – 1 л, тёплый мёд – 1/2 стакана, и вылить в воду для ванны.
Облепиховое масло обычно добавляют в кремы для тела, и тогда кремом лучше пользоваться на ночь — масло может оставлять следы на одежде.
Можно также пить отвар веточек и листьев с облепиховым вареньем (или морожеными ягодами) и сливками.
С соком облепихи (2 ч.л.), мёдом (2 ч.л.) и жирным тёплым молоком (1/2 стакана) делают маски для всего тела. Ингредиенты надо смешать и массажными движениями нанести на распаренную кожу – можно после ванны. Подержать 10-15 минут (можно обернуться плёнкой) и смыть под тёплым душем.
Такую же маску можно делать и для лица – она питает, увлажняет и омолаживает кожу.
Как применяется для красивого загара
Улучшать состояние кожи с помощью облепихи можно не только снаружи, но и изнутри, действуя направленно – например, когда хочется приобрести красивый загар. Перед тем, как отправляться на пляж или в солярий, надо выпить пару стаканов чая из веточек и листиков облепихи, добавив к нему варенье из облепихи и лимон.
Коктейль с облепихой для загара: смешать по 100 г сливок (жирного молока) и сока облепихи, и выпить за полчаса до того, как идти загорать.
Облепиха для лица
Хорошо очищает кожу лица пилинг с облепихой. Надо смешать растолчённые ягоды с 1 ст.л. сметаны или йогурта, нанести на лицо, осторожно помассировать несколько минут, и смыть тёплой водой. Такой пилинг очень эффективен при шелушащейся коже.
При сухой коже лица помогает маска из облепихи с рябиной: надо смешать по 1 ч.л. пюре из тех и других ягод, добавить сметану (1 ст.л.), тщательно всё растереть, и на 20 минут нанести маску на кожу лица и шеи. Смывать водой комнатной температуры.
Хорошо питает и увлажняет кожу маска с облепиховым соком, маслом и яичным желтком. Сок и масло берут по 1 ч.л., смешивают с желтком и наносят смесь на лицо. Когда первый слой подсохнет, сверху наносят ещё один, и так несколько раз. Когда высохнет последний слой, маску смывают тёплой водой.
Следующая маска делается из замороженных ягод (200 г) – свежую облепиху для этого даже специально замораживают, и потом обдают её кипятком – так она не будет окрашивать кожу.
Дальше надо взять деревянную толкушку, растолочь ею ягоды, а потом ещё 50 г ростков пшеницы, и смешать всё это с нерафинированным оливковым маслом (2 ст.л.). Смесь на 20 минут наносят на лицо и шею и смывают тёплой водой. Достаточно делать маску дважды в неделю, и через некоторое время кожа станет более молодой и упругой. Если хватит терпения, то можно наносить такую маску на всё тело.
Ещё одна омолаживающая маска для лица и шеи – с соком облепихи и мёдом. Надо выжать сок из свежих ягод облепихи – хватит 1/2 ч.л., и взбить его с 1 ч.л. мёда – если кожа сухая; при жирной коже вместо мёда берут сырой яичный желток. Смесь наносят на лицо и шею на 20 минут, смывают тёплой, а затем холодной водой, и смазывают лицо кремом по типу кожи, добавив 1-2 капли масла облепихи.
При сухой коже можно просто 2-3 раза в неделю смазывать лицо свежевыжатым соком облепихи.
Маска из облепихи с творогом особенно полезна для жирной кожи лица с расширенными порами. Ягоды тоже берут замороженные, и обрабатывают, как описано выше, но смешивают творогом, добавляя при желании сливки или сметану.
Перед тем, как делать маски из облепихи, хорошо сделать паровую ванночку для лица: сухие веточки и листья облепихи (3 ст.л.) залить кипятком в эмалированной кастрюле и 10 минут кипятить на малом огне. Снять кастрюлю, поставить на стол, сесть, наклонить над ней лицо, накрыться толстым полотенцем, и держать так, пока отвар не остынет — ванночка расширяет поры и очищает кожу.
Избавиться от веснушек и пигментных пятен можно не только с помощью масла и сока облепихи, но и прикладывая к проблемным местам её размятые свежие цветки.
Кашицу из свежих или замороженных ягод можно накладывать на лицо всякий раз, когда есть такая возможность – особенно важно это для женщин после 30 лет. Смывают кашицу тёплой водой, добавляя в неё настой ромашки, шиповника или молоко, если кожа сухая; при жирной коже маску смывают водой с несколькими каплями лимонного сока.
После умывания каждое утро можно протирать лицо и шею кубиками льда из настоя листьев и плодов облепихи – 2 ст.л. сырья заваривают в термосе 400 г кипятка, настаивают 1,5 часа, остужают и разливают в формочки.
Применение для волос
С облепихой, её соком и маслом можно делать маски для волос – волосы станут блестящими и здоровыми. Маску со свежими ягодами облепихи держат на волосах около часа, и потом смывают тёплой водой с шампунем. Ягоды (300 г) моют, разминают в пюре (лучше протереть через сито), наносят эту массу на волосы, прикрывают плёнкой и махровым полотенцем.
Как ополаскиватель для волос, можно использовать настой ягод облепихи – взять сушёные плоды, залить их кипятком, и настаивать под крышкой 40 минут. Потом настой процеживают и используют; хранить его не надо – каждый раз готовьте свежий.
Если ополаскивать волосы следующим составом, они перестанут выпадать, и будут лучше расти: смешать по 20 г измельчённых корней облепихи и лопуха, залить 3 ст.л. этого сбора литром кипятка и 10 минут варить на медленном огне, потом процедить, отжать сырьё и долить кипячёной водой до первоначального объёма.
Втирание в кожу головы и волосы настоя или отвара молодых веточек облепихи тоже предотвращает выпадение волос.
Если к тому же пить этот отвар вместо чая, то волосы станут ещё сильнее и крепче.
Укрепляет волосы и стимулирует их рост настой почек облепихи и тополя и корня лопуха – всё по 20 г. Литром кипятка заливают 2 ст.л. сбора, кипятят на малом огне 15 минут, настаивают, процеживают, и втирают в волосы и кожу головы.
Облепиха для рук и ногтей
Руки и ногти тоже нуждаются в постоянном уходе, а средства с облепихой смягчают кожу, заживляют ранки, язвочки и трещинки, а ногти укрепляют и делают толще.
Для кожи рук хороша маска с облепихой, яйцом и овсяными хлопьями. Ягоды (0,5 ст.) надо заварить 200 мл крутого кипятка, и настаивать до полного остывания, потом слить настой и замочить в нём овсяные хлопья (2 ст.л.). К набухшим хлопьям добавить взбитое яйцо и перемешать; нанести смесь на кисти рук на 7-10 минут, смыть тёплой водой и нанести увлажняющий крем.
Ногти будут гладкими и красивыми, если перед процедурой маникюра подержать кисти рук в тёплом насыщенном отваре веточек, листьев и ягод облепихи.
Можно также сделать маску для ногтей с маслом облепихи, добавив его к своему крему: крем с маслом наносят на ногти и под них, надевают полиэтиленовые перчатки, и держат так 2-3 часа, потом снимают остатки крема влажным ватным тампоном.
С облепихой и её производными есть очень много народных рецептов – стоит только обратить на них внимание, и тогда сохранить здоровье и красоту надолго будет гораздо легче и проще.
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна!
Теги: облепиха для лица, тела и волос
Информация в данной статье носит ознакомительный, а не рекомендательный характер. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, обязательно консультируйтесь со специалистом.
Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в Яндекс.Дзене и ставить «Понравилось»!
Облепиха для лица, тела и волос: народные рецепты для красоты
Среди множества целебных растений облепиха ярко выделяется выраженными лечебными свойствами, и рецептов с ней — для поддержания здоровья — известно в народе немало.
Используется облепиха и в кулинарии – чего только с ней не готовят: квасы, коктейли, морсы, кремы, соки, компоты, нектар и мёд, пастилу, пюре, суфле, мусс, зефир, варенья, желе, и даже мясные блюда с облепихой становятся вкуснее и полезнее – всего не перечислить.
Понятно, что красавицы не могли обойти её своим вниманием: облепиха издавна помогала женщинам сохранять и восстанавливать красоту кожи и волос, и в настоящее время мы тоже с удовольствием применяем облепиху в домашней косметологии. Сегодня мы вкратце поговорим о свойствах облепихи для лица, тела и волос и рассмотрим самые эффективные народные рецепты с облепихой для красоты.
Содержание статьи:
- Чем полезна облепиха для тела
- Как применяется для красивого загара
- Облепиха для лица
- Применение для волос
- Облепиха для рук и ногтей
С помощью плодов облепихи, её сока, масла, листьев и побегов можно поддерживать молодость и красоту всего тела, а не только лица и волос.
Чем полезна облепиха для тела
Если смазывать соком облепихи прыщи, они постепенно исчезают и больше не появляются, а лицо приобретает здоровый и свежий цвет; ванночки с настоем веточек и листьев облепихи размягчают сухую кожу на стопах, а общие ванны с облепихой омолаживают кожу всего тела, питая её витаминами и минералами.
Для принятия витаминной ванны надо приготовить настой облепихи в большом термосе: взять 200 г высушенных вместе с листочками веточек, залить кипятком, настоять около 2-х часов, процедить, вылить настой в ванну с тёплой водой – 37-38°C, и добавить 2 ст.л. облепихового масла. Принимать ванну 20-25 минут.
Ванна с мёдом, облепиховым маслом и молоком позволит вам, пусть и ненадолго, почувствовать себя королевой – хотя лучше чувствовать себя так всегда. Надо смешать облепиховое масло – 2 ст.л., тёплое молоко – 1 л, тёплый мёд – 1/2 стакана, и вылить в воду для ванны.
Облепиховое масло обычно добавляют в кремы для тела, и тогда кремом лучше пользоваться на ночь — масло может оставлять следы на одежде.
Можно также пить отвар веточек и листьев с облепиховым вареньем (или морожеными ягодами) и сливками.
С соком облепихи (2 ч.л.), мёдом (2 ч.л.) и жирным тёплым молоком (1/2 стакана) делают маски для всего тела. Ингредиенты надо смешать и массажными движениями нанести на распаренную кожу – можно после ванны. Подержать 10-15 минут (можно обернуться плёнкой) и смыть под тёплым душем.
Такую же маску можно делать и для лица – она питает, увлажняет и омолаживает кожу.
Как применяется для красивого загара
Улучшать состояние кожи с помощью облепихи можно не только снаружи, но и изнутри, действуя направленно – например, когда хочется приобрести красивый загар. Перед тем, как отправляться на пляж или в солярий, надо выпить пару стаканов чая из веточек и листиков облепихи, добавив к нему варенье из облепихи и лимон.
Коктейль с облепихой для загара: смешать по 100 г сливок (жирного молока) и сока облепихи, и выпить за полчаса до того, как идти загорать.
Так загар проявится быстрее, будет ровным и красивым.
Облепиха для лица
Хорошо очищает кожу лица пилинг с облепихой. Надо смешать растолчённые ягоды с 1 ст.л. сметаны или йогурта, нанести на лицо, осторожно помассировать несколько минут, и смыть тёплой водой. Такой пилинг очень эффективен при шелушащейся коже.
При сухой коже лица помогает маска из облепихи с рябиной: надо смешать по 1 ч.л. пюре из тех и других ягод, добавить сметану (1 ст.л.), тщательно всё растереть, и на 20 минут нанести маску на кожу лица и шеи. Смывать водой комнатной температуры.
Хорошо питает и увлажняет кожу маска с облепиховым соком, маслом и яичным желтком. Сок и масло берут по 1 ч.л., смешивают с желтком и наносят смесь на лицо. Когда первый слой подсохнет, сверху наносят ещё один, и так несколько раз. Когда высохнет последний слой, маску смывают тёплой водой.
Следующая маска делается из замороженных ягод (200 г) – свежую облепиху для этого даже специально замораживают, и потом обдают её кипятком – так она не будет окрашивать кожу.
Дальше надо взять деревянную толкушку, растолочь ею ягоды, а потом ещё 50 г ростков пшеницы, и смешать всё это с нерафинированным оливковым маслом (2 ст.л.). Смесь на 20 минут наносят на лицо и шею и смывают тёплой водой. Достаточно делать маску дважды в неделю, и через некоторое время кожа станет более молодой и упругой. Если хватит терпения, то можно наносить такую маску на всё тело.
Ещё одна омолаживающая маска для лица и шеи – с соком облепихи и мёдом. Надо выжать сок из свежих ягод облепихи – хватит 1/2 ч.л., и взбить его с 1 ч.л. мёда – если кожа сухая; при жирной коже вместо мёда берут сырой яичный желток. Смесь наносят на лицо и шею на 20 минут, смывают тёплой, а затем холодной водой, и смазывают лицо кремом по типу кожи, добавив 1-2 капли масла облепихи.
При сухой коже можно просто 2-3 раза в неделю смазывать лицо свежевыжатым соком облепихи.
Маска из облепихи с творогом особенно полезна для жирной кожи лица с расширенными порами. Ягоды тоже берут замороженные, и обрабатывают, как описано выше, но смешивают творогом, добавляя при желании сливки или сметану.
Перед тем, как делать маски из облепихи, хорошо сделать паровую ванночку для лица: сухие веточки и листья облепихи (3 ст.л.) залить кипятком в эмалированной кастрюле и 10 минут кипятить на малом огне. Снять кастрюлю, поставить на стол, сесть, наклонить над ней лицо, накрыться толстым полотенцем, и держать так, пока отвар не остынет — ванночка расширяет поры и очищает кожу.
Избавиться от веснушек и пигментных пятен можно не только с помощью масла и сока облепихи, но и прикладывая к проблемным местам её размятые свежие цветки.
Кашицу из свежих или замороженных ягод можно накладывать на лицо всякий раз, когда есть такая возможность – особенно важно это для женщин после 30 лет. Смывают кашицу тёплой водой, добавляя в неё настой ромашки, шиповника или молоко, если кожа сухая; при жирной коже маску смывают водой с несколькими каплями лимонного сока.
После умывания каждое утро можно протирать лицо и шею кубиками льда из настоя листьев и плодов облепихи – 2 ст.л. сырья заваривают в термосе 400 г кипятка, настаивают 1,5 часа, остужают и разливают в формочки.
Применение для волос
С облепихой, её соком и маслом можно делать маски для волос – волосы станут блестящими и здоровыми. Маску со свежими ягодами облепихи держат на волосах около часа, и потом смывают тёплой водой с шампунем. Ягоды (300 г) моют, разминают в пюре (лучше протереть через сито), наносят эту массу на волосы, прикрывают плёнкой и махровым полотенцем.
Как ополаскиватель для волос, можно использовать настой ягод облепихи – взять сушёные плоды, залить их кипятком, и настаивать под крышкой 40 минут. Потом настой процеживают и используют; хранить его не надо – каждый раз готовьте свежий.
Если ополаскивать волосы следующим составом, они перестанут выпадать, и будут лучше расти: смешать по 20 г измельчённых корней облепихи и лопуха, залить 3 ст.л. этого сбора литром кипятка и 10 минут варить на медленном огне, потом процедить, отжать сырьё и долить кипячёной водой до первоначального объёма.
Втирание в кожу головы и волосы настоя или отвара молодых веточек облепихи тоже предотвращает выпадение волос.
Если к тому же пить этот отвар вместо чая, то волосы станут ещё сильнее и крепче.
Укрепляет волосы и стимулирует их рост настой почек облепихи и тополя и корня лопуха – всё по 20 г. Литром кипятка заливают 2 ст.л. сбора, кипятят на малом огне 15 минут, настаивают, процеживают, и втирают в волосы и кожу головы.
Облепиха для рук и ногтей
Руки и ногти тоже нуждаются в постоянном уходе, а средства с облепихой смягчают кожу, заживляют ранки, язвочки и трещинки, а ногти укрепляют и делают толще.
Для кожи рук хороша маска с облепихой, яйцом и овсяными хлопьями. Ягоды (0,5 ст.) надо заварить 200 мл крутого кипятка, и настаивать до полного остывания, потом слить настой и замочить в нём овсяные хлопья (2 ст.л.). К набухшим хлопьям добавить взбитое яйцо и перемешать; нанести смесь на кисти рук на 7-10 минут, смыть тёплой водой и нанести увлажняющий крем.
Ногти будут гладкими и красивыми, если перед процедурой маникюра подержать кисти рук в тёплом насыщенном отваре веточек, листьев и ягод облепихи.
Можно также сделать маску для ногтей с маслом облепихи, добавив его к своему крему: крем с маслом наносят на ногти и под них, надевают полиэтиленовые перчатки, и держат так 2-3 часа, потом снимают остатки крема влажным ватным тампоном.
С облепихой и её производными есть очень много народных рецептов – стоит только обратить на них внимание, и тогда сохранить здоровье и красоту надолго будет гораздо легче и проще.
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна!
Теги: облепиха для лица, тела и волос
Информация в данной статье носит ознакомительный, а не рекомендательный характер. Пожалуйста, не занимайтесь самолечением, обязательно консультируйтесь со специалистом.
Уважаемые читатели, пожалуйста, не забывайте подписываться на наш канал в Яндекс.Дзене и ставить «Понравилось»!
3 эффектных рецепта с облепиховым маслом для кожи — beautymunsta
Облепиховое масло красивого оранжевого цвета, популярное благодаря своим лечебным свойствам! В этом посте я делюсь с вами 3 удивительными рецептами облепихового масла для кожи!
Облепиховое масло получают из ягод облепихи, которые растут на колючих кустарниках.
Ягодный кустарник облепихи произрастает в Европе и Азии. Растение издавна используется из-за его лечебных свойств. Древнегреческие тексты и тибетские медицинские тексты говорят о лечебных травах, приготовленных из этих ярких апельсиновых ягод, для лечения различных кожных заболеваний.
Это апельсиновое масло очень питательно! Насыщенное до краев витамином С, бета-каротином, витамином Е и другими растительными соединениями, неудивительно, что облепиховое масло так полезно для кожи!
Вот некоторые преимущества масла облепихи для кожи:
- Успокаивает сухость кожи
- Успокаивает поврежденную солнцем кожу
- Уменьшает воспаление кожи, связанное с розацеа, экземой, псориазом и другими воспалительными состояниями
- Повышает уровень коллагена и уменьшает образование тонких линий и морщин
- Помогает сбалансировать естественную выработку кожного сала
Чтобы узнать больше о преимуществах, прочитайте мой пост 10 преимуществ масла облепихи для кожи
Где купить масло облепихи Прежде чем мы рассмотрим 3 рецепта облепихи для кожи, я хотел бы сначала уточнить какое масло облепихи использовать.
Я также предоставил проверенный бренд, который вы можете попробовать. Обязательно приобретите 100% чистое облепиховое масло без каких-либо добавок. Мой рекомендуемый бренд — это 100% чистое и органическое масло облепихи Leven Rose. Вы можете приобрести его здесь. Не забудьте также сделать патч-тест перед использованием!
Указания
- Осторожно добавьте масло шиповника и масло жожоба в бутылку с помощью маленькой воронки.
- Теперь добавьте масло облепихи и эфирные масла, если используете.
- Закройте крышку и осторожно встряхните бутылку, чтобы смешать масла.
- Нанесите несколько капель на лицо и шею массажными движениями вверх. Делайте это в ночное время, так как в это время кожа восстанавливается.
Приведенный ниже рецепт можно использовать при любом воспалении кожи. Будь то воспалительные заболевания кожи, такие как экзема, розацеа и псориаз, или поврежденная солнцем кожа и ожоги.
Что вам понадобится
- От 1/2 до 1 чайной ложки облепихового масла (где его взять)
- ¼ чашки чистого геля алоэ вера (где его взять)
- 1 столовая ложка лавандового гидрозоля (где взять)
- 3 капли эфирного масла лаванды (где взять)
- Высокоскоростной блендер (где взять)
- Контейнер для хранения с крышкой для диска (где взять)
Указания
- Поместите все ингредиенты в блендер.
- Смешивайте в течение нескольких секунд, пока все хорошо не смешается.
- Переложите смесь в стерилизованный контейнер для хранения и храните в холодильнике.
- Нанесите необходимое количество на пораженный участок, чтобы успокоить, охладить и заживить.
Масло облепихи хорошо справляется с акне и предотвращает дальнейшие высыпания. Приведенная ниже смесь содержит аргановое масло, которое имеет нулевой комедогенный рейтинг (степень засорения пор). Это делает его подходящим маслом для склонной к акне кожи.
Что нужно
- 2 ст.л. арганового масла (где взять)
- ½ ч.л. облепихового масла (где взять)
- 2 капли масла герани (где взять)
- 2 капли масла чайного дерева (где взять)
- 2 капли лавандового масла (где взять)
- Флакон-капельница из янтарного стекла на 4 унции (где его взять)
- Малая воронка (где взять)
Указания
- Добавьте все ингредиенты в стеклянную бутылку-капельницу с помощью маленькой воронки.
- Аккуратно встряхните бутылку, чтобы все перемешалось.
- Нанесите всего несколько капель (например, 3) на лицо вечером перед сном.
Надеюсь, вам понравились эти рецепты, и вы планируете использовать любой из них в ближайшее время! Возвращайтесь и делитесь своими результатами! И не забудьте поделиться этими рецептами с друзьями и семьей! Каждый заслуживает того, чтобы воспользоваться чудесами облепихового масла для кожи!
Рецепты из облепихи. Что приготовить из облепихи
Облепиха уже давно является одним из наших любимых ингредиентов. Острый, полусладкий, с нотками тропических фруктов, он обладает уникальным и универсальным вкусом, который прекрасно подходит как к сладким, так и к соленым блюдам. Вот наша коллекция наших самых любимых рецептов из облепихи.
28 апреля 2022 г. 17:24 24 мая 2021 г. 10:04
Рост облепихи
Если вы новичок в облепихе, у вас есть угощение! Эта маленькая оранжевая ягода становится все более популярной и является отличным дополнением к вашей кладовой.
Как это часто бывает, облепиха использовалась в народной медицине задолго до того, как о ней стало известно большинству из нас. Его многочисленные преимущества для здоровья включают в себя сияние кожи, обеспечение впечатляющим количеством витамина С, повышающего иммунитет, и заботу о ваших глазах и слизистых оболочках.
В Erbology Editorial у нас есть много информации о том, как правильно выбрать продукт из облепихи для ваших нужд. Если у вас все еще есть вопросы, перейдите по номеру в наш удобный FAQ !
Теперь, когда мы познакомили вас с облепихой, давайте поговорим о том, как мы можем приготовить несколько вкусных рецептов с этим замечательным натуральным ингредиентом.
Коктейль из облепихи и гибискуса
Если вы когда-нибудь пробовали Tequila Sunrise, вы оцените невероятный эффект «омбре» нашего коктейля из облепихи.
Здесь ярко-оранжевый цвет исходит от нашего Органического сока облепихи .
Терпкий, пикантный и почти тропический на вкус, это необычный и вкусный напиток, который стал фаворитом в коктейльных меню по всей Великобритании.
Красному оттенку мы обязаны гениальной идее нашего кулинарного гуру Аны. Вместо гренадина — сладкого липкого сиропа, используемого в Tequila Sunrise, — Ана создала более здоровую и натуральную версию, используя холодный чай из гибискуса.
Украсьте обезвоженным апельсином и несколькими полосками свежего имбиря, чтобы приготовить напиток, который будет уместен в любом модном коктейль-баре.
Хотя этот рецепт официально является «моктейлем» — безалкогольным, поэтому им может наслаждаться каждый — вы также можете добавить напиток по своему выбору, чтобы превратить его в элегантный напиток для вечеринки.
РЕЦЕПТ КОКТЕЙЛЯ
Мусс из темного шоколада с облепихой
Немногие десерты могут сравниться с насыщенным и пышным шоколадным муссом. Это пудинг, который обращается к ребенку внутри каждого из нас; беззастенчиво сливочный, с таким приятным вкусом темного шоколада.
Тем не менее, для большинства из нас это десерт, который мы позволяем себе только время от времени. Традиционный рецепт включает яйца, сахар и сливки, которые, хотя и вкусные, обычно входят в список ингредиентов «особого удовольствия». Не только это, но и те из нас, кто придерживается веганской диеты, предпочитают не есть яйца или сливки.
Но что, если мы скажем вам, что есть способ сделать насыщенный мусс из темного шоколада без молочного или рафинированного сахара?
Если это звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, подождите, пока мы не расскажем вам об остром слое клементинов и облепихи. Невероятно простой в приготовлении, этот фруктовый слой находится под муссом, помогая прорезать его богатство.
РЕЦЕПТ МУССА
Черничный пирог с облепиховой гранолой
Если есть что-то, что мы любим в Erbology, так это находить способы превратить здоровую пищу в удовольствие. С нашим рецептом черничного пирога мы проявили творческий подход на кухне и придумали эту умную корочку из искусственного теста.
Думайте об этом как о основе для чизкейка, если бы основа для чизкейка была сделана из здоровых, натуральных ингредиентов, таких как активированные семена, пророщенная гречка и безвредный для кишечника тигровый орех.
В то время как обычная выпечка редко предлагает что-то особенное с точки зрения вкуса, изготовление тарталеток с нашей мюсли дает нам дополнительную возможность упаковать аромат. Острый вкус облепихи идеально сочетается со сливочной веганской начинкой, приготовленной из свежей черники, банана и орехов кешью.
Попробуйте его в качестве утреннего лакомства или даже быстрого завтрака. Ведь по сути это просто очень удобная тарелка для завтрака с фруктами и мюсли!
ЧЕРНИЧНЫЙ ТАРТ РЕЦЕПТ
Веганский молочный коктейль с облепихой
Если вы слышали об облепихе раньше, возможно, вы уже слышали об этом масле из-за его полезных для кожи свойств. Он также очень популярен среди женщин, переживающих менопаузу, поскольку есть некоторые доказательства того, что он может помочь при симптомах.
Если вы хотите попробовать масло облепихи , вы можете принимать его в чистом виде (мы рекомендуем около 20–40 капель в день) или добавлять в свои рецепты. В отличие от сока ягоды, масло имеет более мягкий, довольно сладкий и растительный вкус. Однако он по-прежнему сохраняет ярко-оранжевый цвет!
При использовании его в своих рецептах убедитесь, что вы выбрали холодный или сырой рецепт, так как питательные вещества в масле могут быть затронуты теплом. Наш рецепт веганского молочного коктейля включает в себя спелое манго и банан, которые идеально подчеркивают тропические нотки облепихи.
На этой странице вы также найдете еще три идеи молочных коктейлей, которые стоит попробовать.
РЕЦЕПТ МОЛОЧНОГО КЕЙКА
Похожие материалы
- Облепиха: натуральное средство от менопаузы?
- Лучшие продукты для здоровья кожи
«Многочисленные полезные свойства облепихи включают в себя сияние кожи, впечатляющее количество витамина С, повышающего иммунитет, и заботу о глазах и слизистых оболочках».
Шоколадная корочка с гранолой из облепихи
Мы не считаем, что мюсли следует употреблять только во время завтрака. На самом деле, мы любим перекусывать нашими хрустящими и рассыпчатыми хлопьями мюсли в любое время дня.
Естественно, большинство закусок можно улучшить, добавив шоколад, именно это мы и сделали с коркой из темного шоколада.
Этот рецепт научит вас делать свой собственный сырой темный шоколад, который затем можно посыпать различными вашими любимыми лакомствами. Здесь мы выбрали острую гранолу из облепихи , сушеную кокосовую стружку и щедрую горсть тыквенных семечек.
Изготовлено только из натуральных ингредиентов и без рафинированного сахара. Это лакомство, от которого вы можете получить удовольствие.
РЕЦЕПТ С ШОКОЛАДНОЙ КОРОЙ
Мороженое из облепихи и абрикосов
Помесь мороженого и замороженного смузи, этот рецепт идеально подходит для охлаждения в жаркий день.
Вместо сливок или молока мы используем банан, из которого, как известно, получается отличное мороженое.
Просто добавьте замороженные и сушеные фрукты для дополнительного вкуса, а сверху украсьте свежими ягодами и поджаренными орехами для здорового лакомства.
В этом рецепте также используется наше органическое облепиховое масло . Вам не понадобится слишком много, чтобы получить аромат; нескольких капель будет достаточно.
РЕЦЕПТ МОРОЖЕНОГО
Энергетические шарики с орехами кешью
Когда много лет назад началась наша зависимость от энергетических шариков, мы начали с хорошо известных вкусов; какао, арахисовое масло. Но через некоторое время вы начинаете жаждать чего-то нового и захватывающего. Так родился энергетический шарик из орехов кешью и облепихи.
Эти энергетические закуски намного острее, чем большинство других, благодаря добавленному в смесь порошку из сырой облепихи. Укусы также катаются в наших Органический порошок облепихи , чтобы закончить.
Красота энергетического шара заключается в его универсальности. Вы можете добавить орехи и фрукты, которые больше всего соответствуют вашему настроению в течение дня, а также есть место для некоторых полезных для здоровья дополнений. Здесь мы выбрали семена конопли, изюм и порошок мака.
РЕЦЕПТ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОГО ШАРА
Салат из спаржи и облепихи
Облепиха – это не просто прекрасное дополнение к сладким блюдам. Попробуйте этот восхитительный салат из кус-куса, в который входят побеги спаржи, зеленый горошек, редис и обжаренные грибы.
Быстрая и простая заправка получается из оливкового масла, на котором вы будете готовить, и лимонного сока, используемого для маринования редиски.
Посыпьте несколько целых сушеными ягодами облепихи для дополнительной текстуры с оттенком сладости.
Это то блюдо, которое достаточно быстро и просто приготовить для быстрого обеда на одного. Тем не менее, он также достаточно умен, чтобы служить друзьям и семье.
Если они еще не пробовали ягоды облепихи, то эти терпкие наггетсы добавят вкус экзотики.
Кроме того, они полны полезных питательных веществ, таких как бета-каротин и омега-7, что делает их достойным дополнением к вашему салату!
РЕЦЕПТ САЛАТА
Тропический коктейль с облепихой
Как мы уже упоминали, облепиха обладает удивительно тропическим вкусом. Мы часто говорим, что на вкус он чем-то напоминает крыжовник, скрещенный с ананасом; присутствует терпкость крыжовника, но она смягчается нотами, которые, кажется, исходят из гораздо более пропитанного солнцем климата.
Странно для ягоды, которая счастливо растет в северных краях и даже на севере, вплоть до Великобритании, но мы не жалуемся!
Именно эти тропические нотки делают облепиху такой органичной в сочетании с такими фруктами, как ананас, кокос и банан. Эта чаша для тропического смузи действительно раскрывает тропические вкусы нашего органического сока облепихи , а специальный секретный ингредиент придает смеси неотразимый цвет фуксии.
Сверху украсьте нарезанными фруктами и посыпьте семенами, чтобы упаковать еще больше питательных веществ.
РЕЦЕПТ СМУЗИ-БОУЛА
Облепиховый пирог с голой облепихой
Лучшие повара во всем мире всегда ищут следующий интересный новый ингредиент, и некоторые многообещающие признаки указывают на то, что облепиха может быть следующей в списке. (Вы впервые услышали это здесь!)
От шоколатье, делающих шоколад с начинкой из облепихи, до кондитеров, экспериментирующих с поистине фантастическими десертами, мы рады видеть, что эта маленькая ягода получает свое время на солнце.
Наш вклад в волну сладостей из облепихи – это голый пирог. Мы делаем его с соком облепихи и щепоткой сушеных ягод облепихи для текстуры и интереса.
Если вам так хочется, вы можете покрыть этот торт глазурью, но нам больше нравится «голый» стиль (и он устраняет необходимость в сахарной глазури). Кусочек этого идеально подходит к чашке свежесваренного кофе во время утреннего перерыва.
РЕЦЕПТ ТОРТА РЕЦЕПТ
Коктейль из шалфея, апельсина и аронии
Этот рецепт коктейля демонстрирует, что волшебство происходит, когда мы работаем в команде. Этот изысканный напиток готовится из другой особенной ягоды — аронии или черноплодной рябины.
Если вы еще не пробовали, то на вкус немного напоминает чернику и гранат.
Черноплодная рябина и облепиха прекрасно сочетаются друг с другом. Несмотря на то, что их вкусовые характеристики совершенно разные, они имеют характерные сладко-терпкие ноты, знакомые всем ягодам. В результате ароматы «диких фруктов» аронии очень хорошо дополняют тропические ароматы облепихи.
Апельсиновый сок придает нотку знакомости, а шалфей привносит сложность и легкую пикантную нотку. Этот безалкогольный коктейль кажется очень взрослым, и им можно наслаждаться в качестве фруктового освежающего напитка с алкоголем или без него.
РЕЦЕПТ КОКТЕЙЛА АРОНИИ
Дикие фрукты, облепиха и пудинг из чиа
В этом мире мало продуктов, которые соответствуют требованиям «отличного универсального средства» лучше, чем скромные семена чиа.
Он богат белком и клетчаткой, а также полезными минералами и питательными веществами, такими как омега-3 жирные кислоты.
Несмотря на то, что это относительно новое блюдо на западном рынке здоровой пищи, оно было излюбленным блюдом древних ацтеков. Если ваша репутация держится несколько тысяч лет, мы думаем, вы что-то поняли.
Отличным способом насладиться семенами чиа является пудинг. Когда семена чиа вступают в контакт с жидкостью, они образуют гелеобразную оболочку. Это связано с тем, что семя гидрофильно, то есть оно притягивает воду и может поглощать внушительное количество воды относительно своего размера.
Вы также можете замачивать семена чиа в растительном молоке, что придает им более кремовую текстуру и вкус. Здесь мы приготовили не один, а два разных вкуса чиа-пудинга; один с противовоспалительной куркумой, а другой с дикими фруктами.
Посыпьте декадентским кремом из кешью и облепиховой мюсли, чтобы завтрак напоминал десерт.
РЕЦЕПТ ЧИА ПУДИНГА
Максимальное использование рецептов из облепихи
Как видите, облепиха невероятно универсальна.