Почему выпадают волосы при химиотерапии. Какие еще методы лечения рака могут вызвать выпадение волос. Как диагностировать причину выпадения волос при раке. Какие существуют способы лечения и профилактики выпадения волос во время лечения рака.
Причины выпадения волос при лечении рака
Выпадение волос является одним из наиболее распространенных и заметных побочных эффектов лечения рака. Для многих пациентов потеря волос может быть психологически тяжелым опытом. Однако важно понимать, что в большинстве случаев это временное явление.
Основные причины выпадения волос при лечении рака:
- Химиотерапия — наиболее частая причина полного выпадения волос
- Лучевая терапия головы и шеи
- Таргетная терапия — может вызывать истончение и изменение структуры волос
- Гормональная терапия — обычно вызывает умеренное истончение волос
- Иммунотерапия — редко, но может приводить к выпадению волос
Как химиотерапия вызывает выпадение волос?
Химиотерапевтические препараты действуют на быстро делящиеся клетки организма, к которым относятся и клетки волосяных фолликулов. Это приводит к повреждению фолликулов и выпадению волос. Степень и скорость выпадения зависят от типа и дозы препаратов.
Обычно выпадение волос начинается через 2-3 недели после начала химиотерапии и может затрагивать волосы на голове, лице и теле. После окончания лечения волосы, как правило, отрастают в течение нескольких месяцев.
Диагностика причин выпадения волос при раке
Если у вас наблюдается выраженное выпадение волос во время лечения рака, важно обсудить это с вашим лечащим врачом. Он сможет определить точную причину и при необходимости скорректировать лечение.
Для диагностики могут быть проведены:
- Осмотр кожи головы и волос
- Анализ крови на гормоны и питательные вещества
- Трихоскопия — микроскопическое исследование волос
- Биопсия кожи головы (редко)
Важно исключить другие возможные причины выпадения волос, не связанные с лечением рака, такие как дефицит питательных веществ, гормональные нарушения или аутоиммунные заболевания.
Способы лечения и профилактики выпадения волос
Охлаждение кожи головы
Метод охлаждения кожи головы (скальп-гипотермия) может помочь уменьшить выпадение волос при химиотерапии. Специальный охлаждающий колпак сужает кровеносные сосуды кожи головы, уменьшая количество химиопрепарата, поступающего к волосяным фолликулам.
Эффективность метода зависит от типа рака и химиотерапии. Охлаждение кожи головы может быть полезно при некоторых видах рака молочной железы, яичников и легких.
Миноксидил
Местное применение миноксидила может замедлить выпадение волос и ускорить их рост после окончания лечения. Препарат наносят на кожу головы 2 раза в день. Эффект обычно заметен через несколько месяцев применения.
Витамины и добавки
Прием витаминов группы B, биотина, цинка и других питательных веществ может улучшить состояние волос. Однако перед началом приема любых добавок необходимо проконсультироваться с врачом.
Уход за волосами и кожей головы
Рекомендации по уходу за волосами во время лечения рака:
- Используйте мягкие шампуни без сульфатов
- Избегайте горячей укладки и окрашивания волос
- Расчесывайте волосы мягкой щеткой
- Используйте атласные наволочки
- Защищайте кожу головы от солнца
- Массируйте кожу головы для улучшения кровообращения
Парики и головные уборы
Многие пациенты используют парики, шарфы, шапки и другие головные уборы, чтобы скрыть потерю волос. Это может помочь чувствовать себя более уверенно. Выбирайте легкие, дышащие материалы, не раздражающие кожу.
Восстановление волос после лечения
После окончания химиотерапии волосы обычно начинают отрастать через 3-6 месяцев. Полное восстановление может занять до года. Первые волосы часто бывают более мягкими и могут отличаться по цвету и структуре.
Для ускорения роста волос после лечения можно:
- Продолжать использовать миноксидил
- Принимать витамины для волос
- Делать массаж кожи головы
- Использовать средства, стимулирующие рост волос
- Придерживаться здорового питания
Важно помнить, что восстановление волос — это процесс, требующий времени и терпения. При появлении каких-либо проблем обязательно обратитесь к врачу.
Психологические аспекты потери волос
Выпадение волос может быть эмоционально тяжелым опытом для многих пациентов. Это нормально испытывать грусть, тревогу или снижение самооценки. Вот несколько советов, которые могут помочь справиться:
- Обсудите свои чувства с близкими или психологом
- Присоединитесь к группе поддержки пациентов
- Экспериментируйте с разными образами и головными уборами
- Помните, что это временное явление
- Сосредоточьтесь на лечении и своем здоровье
Потеря волос — это сложный, но преодолимый этап лечения рака. С правильным подходом и поддержкой вы сможете пройти через это и сохранить позитивный настрой.
Вопрос врачу: Что делать, если у ребенка выпадают волосы?
- Здоровье
30 января 20232
- Источник:
- iStockphoto
«Дочке 5 лет, заметила очень много выпавших волос на кровати и подушке после сна, в некоторых местах находила даже клочки волос, я в панике… Дело в том, что при расчесывании на расческе нет огромного количества волос — штук 6-7, но после сна, когда дочка встает, вся подушка и кровать в волосах, я очень переживаю, не могу себе места найти, что это может быть?
Маргарита, 26 лет.
Причины выпадения волос у детей
— Выпадение волос у детей — пугающий и расстраивающий симптом для родителей, — отвечает на вопрос читателя врач-дерматовенеролог Светлана Турбовская. — Существует множество возможных причин выпадения волос у детей, самыми распространенными являются инфекции, физические, аутоиммунные и реактивные причины.
Инфекции
Стригущий лишай волосистой части головы (tinea capitis) — одна из наиболее распространенных причин выпадения волос, его легко распознать по характерным признакам на коже головы: округлому красному пятну с каймой из чешуек по периферии, обломанным волосам и зуду.
Читайте также
Физические причины
Тракционная алопеция — еще одно распространенное состояние, при котором выпадение волос вызвано ношением тугих косичек или «конских» хвостов.
Трихотилломания — это состояние, при котором ребенок навязчиво выдергивает свои волосы. У этих детей наблюдается заметное выпадение волос, и они часто нуждаются в лечении у детского психиатра или психолога, специализирующегося на этом заболевании.
— Очаговая алопеция — состояние, при котором иммунная система ребенка атакует волосяные фолликулы и волосы выпадают очагами, образуя округлые или овальные участки с отсутствием волос, — уточняет доктор.
— Еще одна причина выпадения волос у детей, которая возникает через 6-12 недель после перенесенной операции, недавнего заболевания (обычно с высокой температурой), потери веса или эмоционального стресса, — объясняет Светлана Турбовская. — В таком состоянии дети теряют волосы в течение нескольких недель или месяцев, но затем их рост снова возобновляется — без каких-либо вмешательств извне и процедур.
Читайте также
Нехватка витаминов
Другими причинами выпадения волос у детей дерматолог называет заболевания щитовидной железы, включая гипотиреоз и гипертиреоз, системную красную волчанку, сахарный диабет и железодефицитную анемию.
— Также выпадение волос у ребенка может вызвать дефицит витамина Н, или биотина, одного из витаминов группы В, который помогает организму преобразовывать углеводы в глюкозу для подпитки организма, — объясняет врач. — А еще — нехватка цинка, важнейшего минерала, участвующего во многих аспектах клеточного метаболизма. Он поддерживает нормальный рост и развитие ребенка во время беременности, детства и подросткового возраста. В некоторых случаях выпадение волос может быть симптомом избытка витамина А.
По словам врача, выпадение волос также может быть вызвано структурными аномалиями волосяного стержня, что обычно приводит к легкой сухости и ломкости волос. Детский дерматолог обычно может выявить такого рода аномалии, посмотрев на волоски под микроскопом.
Автор текста:Анна Майская
Выпадают волосы и ломаются ногти
Выпадают волосы и ломаются ногти21.04.2023
Пациентов: 26 261
ФЁДОР ИВАНОВИЧ ИНОЗЕМЦЕВ
Читать
ЗАЙЧИКИЧаще всего на эти симптомы обращают внимание женщины, неустанно следящие за собственным внешним видом: плохо отрастающие, слоящиеся, ломающие ноготки и вдруг ставшие безжизненными локоны, что все чаще остаются на расческе и подушке – дам беспокоят особенно. Однако симптоматика характерна и для мужчин, поэтому не будем разграничивать подобные явления по половому признаку.
Записаться к специалисту через сайт
Если заметили, что стали выпадать волосы, ломаться ногти – срочно на прием к дерматологу, есть большая вероятность, что врач сумеет определить причину. Следует отметить нередкие случаи, когда «кожник» перенаправляет пациентов к эндокринологу, поскольку именно неполадки эндокринной системы организма могут проявляться подобным образом. Чтобы заранее исключить возможные сбои организма, связанные с эндокринологией, посетите медцентр «Практическая медицина» в Южном Бутово, узнайте причины выпадения волос, ломкости ногтей, чтобы устранить их.
Почему могут выпадать волосы и ломаться ногти
Причин тому множество, рассмотрим наиболее распространенные.
- Неправильное питание. Строгие диеты, злоупотребление каким-то одним продуктом в ущерб другим, жесткие ограничения в рационе или преобладание углеводной пищи при нехватке витаминов, белков, микроэлементов, ведет к плачевным последствиям. Поэтому первое, что потребуется сделать – обратиться к диетологу нашего центра для формирования правильного повседневного меню, включающего фрукты, овощи, мясо, рыбу, молочные продукты и т.п.
- Нервные встряски и психоэмоциональные потрясения.
- Беременность, послеродовой период. Организм женщины ослаблен, плод и кормление ребенка забирает много полезных веществ из тех, что поступают в организм вместе с едой и питьем. Поэтому часто гинекологи рекомендуют принимать витаминные комплексы, восполняющие нехватку витаминов, микроэлементов.
- Воздействие внешней среды. Если в сильные морозы вы пренебрегаете ношением головных уборов и перчаток, не стоит удивляться поредевшей шевелюре.
- Прием антибиотиков, сопряженный с ликвидацией полезной микрофлоры кишечника, также может вызвать ослабление корневой системы волос и ногтей. Не секрет, что доктора часто рекомендуют, параллельно с курсом антибиотиков пропивать пробиотики.
- Воспалительные процессы внутри организма, следствием которых является ослабление его жизненных сил. Это могут быть хронические или приобретенные инфекции, установить точную причину поможет врач.
- Ослабление иммунитета. Иммунная система формирует состояние здоровья, «прогоняя» патогенные организмы и защищая от них. Если она ослаблена – защитные силы снижены, микробы и вирусы могут беспрепятственно наносить вред здоровью.
- Гормональный сбой – еще один фактор, влияющий не только на состояние волос, кожи, ногтей, но и на весь организм. Выявить его и предпринять необходимые меры по устранению может только доктор!
- Нарушения работы эндокринной системы иногда протекают практически бессимптомно, но оказывают пагубное влияние на весь организм. Опытный эндокринолог, именно такой работает в нашей клинике, сумеет своевременно диагностировать патологии, затем начать лечить.
Кроме того, испортить прическу и маникюр могут другие болезни – сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, диагностировать которые самостоятельно невозможно. Лучше не тяните время, приходите в нашу клинику, получите квалифицированную помощь.
В стенах медцентра трудится целая команда профессионалов, один из ярчайших представителей которой врач эндокринолог-диетолог – Таллер Никита Александрович. Невзирая на молодость доктора, он имеет за плечами достаточный опыт врачебной практики, дополненные теоретическими знаниями, по праву пользуется заслуженным уважением коллег и пациентов. Ему под силу вернуть блеск и жизненную силу вашим локонам, сохранив твердость и крепость ноготков!
Cпециалисты
С П.М. 2012Таллер Н.А.
Эндокринолог диетолог
Записаться на прием
мастера Первого
впечатления:
Ирина Владимировна
Ирина Алексеевна
8 (495) 201-79-09
8 (495) 717-79-09
«Так просто, что справится даже пещерный человек».
Кабинеты
и специализации
1
невролог, массаж, мануальный терапевт, эндокринолог- Невролог
- Массаж
- Мануальный терапевт
- Эндокринолог
Подробнее
2
гинеколог, уролог, маммолог, проктолог- Гинеколог / акушерство
- Гинеколог-эндокринолог
- Гинеколог-эстетист
- Гинеколог-филлинголог
- Детский гинеколог
- Уролог
- Детский уролог
- Маммолог
- Проктолог
Подробнее
3
гастроэнтеролог, гастроскопия- Гастроскопия
- Гастроэнтеролог
Подробнее
6
кардиолог- Кардиолог
Подробнее
5
ЛОР (отоларинголог)- ЛОР (отоларинголог)
- Детский ЛОР
Подробнее
4
УЗИ, ЭЭГ- УЗИ
- Детское УЗИ
- ЭЭГ
Подробнее
У Вас есть вопрос —
а у нас есть ответ!
8 (495) 201-79-09
8 (495) 717-79-09
Отзывы о
Посмотреть все отзывыВыпадение волос, истончение волос и лекарства от рака | Лечение рака
Лекарства от рака могут вызывать выпадение или истончение волос. Но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь себе справиться.
О выпадении или истончении волос
Выпадение волос является одним из наиболее известных побочных эффектов лечения рака. Для многих людей потеря волос может быть огорчительной и разрушительной.
Это может быть постоянным напоминанием о вашем раке и о том, через что вы проходите. Но у большинства людей после окончания лечения волосы снова отрастают.
Лекарства от рака могут вызывать:
- легкое истончение волос
- частичное выпадение волос или выпадение участков волос
- полное выпадение волос (алопеция)
Химиотерапия — это тип медикаментозного лечения рака, который чаще всего вызывает выпадение волос.
Полное выпадение волос маловероятно при любом другом методе лечения. Но некоторые другие лекарства от рака могут вызывать истончение волос. Невозможно заранее сказать, кто и насколько сильно пострадает.
Выпадение волос также зависит от факторов, таких как:
- тип препарата или комбинация препаратов, которые вы принимаете
- доза
- путь (перорально, в виде инъекции или внутривенно капельно)
- насколько вы чувствительны к препарату
- лечение от наркотиков в в прошлом
Препараты, вызывающие выпадение или истончение волос
Химиотерапия
Большинство людей думают, что химиотерапевтические препараты всегда вызывают выпадение волос. Но некоторые вообще не вызывают выпадения волос или лишь слегка истончают их.
Другие виды химиотерапии могут вызвать полную потерю волос. Это могут быть ресницы, брови, подмышки, ноги и иногда лобковые волосы.
Выпадение волос обычно происходит постепенно, а не внезапно. Если ваши волосы будут выпадать, это обычно начинается в течение 2-3 недель после начала лечения.
Ваши волосы снова отрастут после окончания курса химиотерапии. В очень редких случаях волосы не отрастают. Это происходит только с очень высокими дозами конкретных наркотиков. Вы можете узнать у своего врача или медсестры, могут ли ваши лекарства вызывать выпадение волос.
Другие методы лечения рака
Таргетные препараты
Выпадение волос из-за таргетных препаратов зависит от типа таргетного препарата. Выпадение волос обычно проявляется постепенно. Изменения в ваших волосах также могут произойти во время курса лечения. К ним относятся такие изменения, как:
- текстура твоих волос
- насколько густыми растут ваши волосы
- цвет
- как быстро отрастает
- ресницы становятся длиннее, толще и темнее по цвету
Гормональная терапия
Гормональная терапия обычно вызывает истончение волос. Выпадение волос может начаться в первый месяц лечения и продолжаться до окончания лечения спустя годы.
Гормональная терапия рака предстательной железы обычно не вызывает выпадения волос у мужчин.
Иммунотерапия
Выпадение волос в результате иммунотерапии зависит от препарата. Выпадение волос может появиться в течение нескольких недель или через год.
Когда у тебя снова отрастут волосы
Химиотерапия
Если вы не принимали очень высокие дозы определенных химиотерапевтических препаратов, ваши волосы снова отрастут после окончания лечения.
Имеются данные о том, что у некоторых людей после химиотерапии, называемой доцетакселом, волосы могут отрастать гораздо дольше. И что у некоторых людей выпадение волос может быть постоянным. Но это случается редко и обычно зависит от дозы, которую вы приняли, и от того, как долго вы ее принимали. Поговорите со своим врачом, если вас это беспокоит.
После химиотерапии может пройти несколько месяцев, прежде чем ваши волосы снова отрастут. И ваши волосы, скорее всего, станут мягче. Он может вернуться другого цвета и стать более кудрявым. Скорее всего, он снова вырастет с той же скоростью, что и до химиотерапии.
Ваши волосы должны вернуться в течение 3-6 месяцев после окончания лечения. Волосы большинства людей полностью восстанавливаются в течение 6-12 месяцев.
Другие методы лечения рака
Истончение волос, вызванное гормональной терапией, обычно восстанавливается, но это может занять некоторое время.
Волосы обычно отрастают после окончания лечения таргетными препаратами и иммунотерапией. При использовании таргетных препаратов это может произойти даже во время лечения. При иммунотерапии она может варьироваться.
Ваш врач или медсестра-специалист могут рассказать вам больше о риске выпадения волос при приеме вашего препарата.
Борьба с выпадением волос
Эти советы могут помочь, если вы беспокоитесь о выпадении или истончении волос в результате лечения рака.
Советы при возможном полном выпадении волос
- Спросите о парике, прежде чем начать лечение, чтобы вы могли соответствовать цвету и текстуре ваших настоящих волос.
- Если вы любите приключения, выберите парик для нового образа. Почему бы не попробовать цвет и стиль, которые вы всегда хотели?
- Подумайте о постепенной короткой стрижке перед началом лечения. Это может помочь вам привыкнуть видеть себя с меньшим количеством волос.
- Некоторые люди полностью бреют волосы, чтобы избежать неприятностей, связанных с их выпадением.
- Надевайте на ночь сетку для волос, чтобы не просыпаться с волосами по всей подушке, что может расстраивать.
- Держите голову в тепле в прохладную погоду — некоторые люди ложатся спать в мягкую шапку.
- Втирайте масло или увлажняющий крем, если ваша кожа головы сухая и зудящая, попробуйте продукты без запаха, такие как Epaderm, Hydromol или Doublebase.
- Попробуйте использовать увлажняющую жидкость (смягчающее средство) вместо мыла, если у вас сухая кожа головы, например, крем на водной основе или Oilatum.
- Защищайте кожу головы, закрывая голову от солнца – кожа головы особенно чувствительна к солнцу.
Советы при выпадении или истончении волос
- Используйте щадящие средства для волос, такие как детские шампуни.
- Не используйте химическую завивку или краску для истонченных волос. Краски могут плохо переноситься, а завивка может повредить волосы.
- Используйте мягкую детскую щетку и аккуратно расчешите редеющие волосы.
- Не используйте фен, щипцы для завивки волос, выпрямители и бигуди для истонченных волос и высушите их после мытья.
- Если кожа головы шелушится или чешется, это означает, что она сухая. Используйте масло или увлажняющий крем, а не шампунь от перхоти.
- Защитите кожу головы, накрывая голову на солнце.
Покрывая голову
Есть много способов покрыть голову, если выпадают волосы.
Парик — самый очевидный выбор. Но не все хотят его носить. Они могут быть немного горячими и зудящими, особенно летом. Под парик можно надеть мягкую внутреннюю шапочку (чулок для парика), чтобы было удобнее. Некоторые люди беспокоятся, что парик соскользнет или упадет. Вы можете купить липкие подушечки, разработанные специально для того, чтобы парик оставался неподвижным.
Некоторые люди предпочитают шляпы, шарфы или бейсболки. Или вы можете просто оставить голову непокрытой, если вы чувствуете себя уверенно со своей лысой головой.
Спросите у медсестры, нужен ли вам парик. Некоторые люди могут получить парик в NHS.
Вы можете носить различные типы шапок и шарфов, когда у вас выпадают или истончаются волосы. Вы можете купить их в уличных магазинах или в Интернете.
Стенограмма
Энн: Шина, которая потеряла волосы во время химиотерапии, теперь покажет вам несколько типов головных уборов. Привет Шина.
Шина: Здравствуйте, я носила парики, а также множество альтернатив. Есть много различных альтернатив парикам. Эластичная трубка надевается просто, легко и быстро. Он удобный, легкий и дышащий, в нем нет неудобных швов. И мыть легко. Они бывают разных цветов, что очень приятно, так что вы можете легко сочетать разные наряды. Вы можете получить их из множества различных магазинов на главной улице, что очень полезно.
Я обычно держу один из них у входной двери. Так что, если кто-то звонил в мою дверь, а на мне не было ни парика, ни платка, я мог просто быстро взять это и просто надеть. Важно просто убедиться, что вы отрегулировали ее так, чтобы она соответствовала вашей естественной линии роста волос. А потом это было. Я был готов пойти и открыть дверь. Если бы я тогда хотел выйти, я мог бы просто заправить ее сзади, а если бы я хотел, я мог бы просто надеть обычную уличную шляпу сверху, и тогда я был бы готов к работе. Другая приятная вещь заключается в том, что если вы, возможно, отсутствовали, и кто-то приглашает вас выпить кофе, вы не хотите входить в уличную шляпу, поэтому можете просто снять уличную шляпу. Убедитесь, что вы держите его пальцами, чтобы удержать его на месте, и у вас есть головной убор.
В зависимости от формы вашего лица вы можете сделать его немного шире, и один из способов сделать это — добавить еще одну из этих эластичных трубочек сверху. Они достаточно универсальны. И на самом деле просто вставьте его, очень просто. Вы можете немного подкорректировать, если хотите, и тогда он станет немного шире. Если вы хотите создать немного больше высоты, если вы просто подвернете заднюю часть, вы можете просто переставить ее … и заправить переднюю часть туда, и это создаст немного больше высоты.
Вы также можете добавить различные шарфы и аксессуары. Вы даже можете взять… вы знаете, что это был бы довольно хороший шарф, вы могли бы просто обернуть его… вокруг… и он придаст вам довольно элегантный элегантный вид, так что вы можете изменить его на то, что подходит вашей личности, вашему гардероб и что вы делаете.
Еще одна важная вещь, если вы говорите о шарфах, — это их размер и текстура. Этот немного маловат… такого размера. Это не обеспечит достаточного покрытия, поэтому, когда вы завяжете его, вы обнаружите, что у вас есть пробелы, и он не будет подходящего размера. Размер, который вы ищете, — это такой, вы можете видеть, что он довольно большой, это своего рода идеальный размер платка. Это хлопок, поэтому он немного цепкий и не будет скользить. Проблема в том, что это очень красивый шарф, но он из шелка. Проблема с шелком в том, что если вы завязываете его, вы думаете, что он надежен, он имеет тенденцию соскальзывать, поэтому гораздо лучше выбрать ткань с небольшим сцеплением.
Если вы хотите завязать платок, важно начать с чего-то очень простого. Вы не хотите начинать с чего-то слишком сложного. Сначала вы формируете его в треугольник, если вы создаете небольшой изгиб, это дает вам немного больше высоты, что очень приятно, потому что то, что вы пытаетесь воссоздать, — это такой объем вокруг вашего лица, и это то, что шарфы и трубы делают.
Затем он обвивается вокруг спины и использует одну из этих эластичных лент, но без металла, потому что в противном случае он может зацепиться за платок и испортить ткань. Относитесь к этому как к завязыванию конского хвоста. Сложите резинку вдвое, и вы сможете вытянуть столько ткани сзади, сколько захотите. И опять же, со всеми этими шарфами вы, конечно же, можете дополнить их аксессуарами. Так что мы можем выбрать что-то, возможно, просто добавить немного больше… это сработает, это снова сработает. И снова вы можете либо завязать бантики, либо завернуть концы во что вам удобно. Если вы просто потеряете концы позади.
Еще одна вещь, о которой вы можете подумать, это, возможно, надеть сверху красивую летнюю шляпу. И снова у вас есть нижний слой, поэтому, если вы хотите где-нибудь остановиться, вы можете снять шляпу, но вы можете просто добавить еще один. Довольно элегантный вид. Еще одна вещь: иногда очень важно избегать солнца, и это дает вам приятный оттенок на лице.
Другой вариант – мятые хлопчатобумажные. Теперь они довольно хорошие, они довольно длинные. А поскольку это мятый хлопок, он будет хорошо держаться. Итак, опять же, то, что вы делаете, компенсирует это, поэтому у нас один конец длиннее другого. Так что, если вы просто скомкаете концы, скрестите их сзади, и тогда это закрепит их. Тогда, если вы дадите ему немного поворота и пойдете сверху. А потом закрепить. Если вы можете попробовать завязать рифовый узел сбоку, получится более плоский узел, который выглядит красивее. И тогда, что вы можете сделать, это либо оставить завязки свободными, либо вы можете завязать бант, и снова вы можете потерять концы … и обернуть один вокруг спины. И они делают это в широком спектре различных цветов и дизайнов. Поэтому, если вы пытаетесь скоординировать наряд, довольно легко найти что-то, что действительно подойдет для этого.
Если вы хотите выбрать головные уборы, одна из вещей, которые вам могут понадобиться, это измерить голову, чтобы определить размер шляпы. Это очень простой способ измерения. Вам просто нужно снять рулетку, середину лба, округление спины и небольшую шишку на затылке. Вы измеряете над этой маленькой шишкой. А потом вы просто снимаете мерки, и у меня 55, я думаю, что от 55 до 56 это стандартный размер. Это сантиметры. В старых деньгах это от 21 до 21 1/2 дюйма.
На главной улице обычно продают их стандартных размеров. Итак, если у вас голова меньше или больше, вам, возможно, придется поискать в другом месте. Если он будет слишком большим, вы будете выглядеть утопающим в нем. Если он слишком мал, вы почувствуете, что он довольно ненадежен, и вам будет казаться, что он все время соскальзывает. Поэтому важно правильно подобрать размер. Что-то вроде этого было бы хорошо, потому что вы смотрите на… что-то, что обеспечивает достаточное покрытие. Так что вам нужно что-то, что закроет… по бокам, а также до затылка. И вы можете видеть, что здесь довольно подробно об этом. И еще одно… Мне очень нравится это, это другое… приятная дышащая ткань, никаких швов, которые могут быть неудобными, и снова вы можете видеть, что у него есть довольно приятная деталь сбоку.
Что бы вы ни выбрали, помните, что вы можете экспериментировать с разными цветами и узорами в зависимости от вашего наряда и того, чем вы будете заниматься в этот конкретный день.
Уменьшение выпадения волос в результате химиотерапии
Ваш врач захочет назначить вам лечение, которое, скорее всего, лучше всего поможет в лечении вашего рака. Но иногда у вас есть выбор лекарств.
Поговорите со своим врачом, если вас очень расстраивает мысль о выпадении волос. Ваш врач может предложить лечение, которое с меньшей вероятностью вызовет выпадение волос. Это стоит обсудить.
Холодные колпачки (охлаждение кожи головы)
Ваш врач может также предложить вам попробовать холодную шапочку (также называемую охлаждением кожи головы). Иногда это может уменьшить количество выпадения волос.
Вы носите холодную шапочку, чтобы понизить температуру кожи головы. Это уменьшает приток крови к коже головы. И это снижает количество препарата, достигающего волосяных фолликулов на голове. Чем меньше противораковых препаратов попадает в волосяные фолликулы, тем меньше вероятность того, что волосы отомрут и выпадут.
Проблемы с охлаждающими колпачками
Охлаждение кожи головы блокирует только некоторые химиотерапевтические препараты и работает не у всех. Таким образом, у вас все еще может быть истончение волос или их полное выпадение. Вы не можете сказать, сработает ли это для вас, пока не попробуете.
Врачи не могут использовать охлаждение кожи головы при всех видах рака. Вы не можете охлаждать кожу головы, если существует риск высокого уровня циркулирующих раковых клеток в кровеносных сосудах кожи головы. Это связано с тем, что клетки в этих кровеносных сосудах могут выжить после лечения.
Итак, охлаждение кожи головы обычно не подходит для людей:
- с раковыми заболеваниями, такими как лейкемия и лимфома
- которым предстоит лучевая терапия кожи головы
Охлаждение кожи головы также не подходит для людей со следующими заболеваниями:
- криоглобулинемия
- посттравматическая холодовая дистрофия
- болезнь холодовых агглютининов
У вас не может быть охлаждения кожи головы при непрерывной химиотерапии с помощью помпы или химиотерапевтических таблеток. Это потому, что вам нужно будет носить холодную шапку 24 часа в сутки.
Некоторые люди опасаются, что их рак может распространиться на кожу головы (метастазировать), если они использовали охлаждающую шапочку во время химиотерапии. Исследователи провели систематический обзор исследований в 2018 году. Обзор показал очень небольшой риск распространения рака на кожу головы после использования охлаждающей шапочки.
Как у вас это
Вам придется провести больше времени в больнице, чтобы пройти курс лечения, если у вас охлаждение кожи головы. Перед тем, как принимать лекарства, вам нужно надеть охлаждающую шапочку в течение 30 минут.
Вам может стать холодно во всем теле. Наденьте джемпер или попросите одеяло. Горячие напитки помогут вам согреться. Некоторые люди считают, что холодная шапка вызывает у них головную боль.
После этого вы должны продолжать носить холодную шапку. Это может быть от 20 до 90 минут. Время, которое вам нужно носить, будет зависеть от того, какой тип химиотерапевтического препарата вы принимали.
Спросите у медсестры-специалиста, подходит ли вам ношение охлаждающей шапочки во время химиотерапии. Если вы беспокоитесь, вы можете обсудить возможные риски со своей медсестрой-специалистом.
Истории пациентов о выпадении и истончении волос
Люди по-разному реагируют на лекарства от рака. Вот несколько историй от больных раком:
PV сначала очень коротко подстригся, а потом полностью сбрил волосы.
«Мои волосы начали выпадать через 2 недели после первого сеанса химиотерапии. Как только я заметила, что выпадают несколько прядей, я очень коротко подстриглась. Через несколько дней все начало выпадать, и я побрился. остальные прочь.
Меня, как мужчину, это не особо беспокоит, а моей жене очень нравится моя лысина. И все же я с нетерпением жду, когда она снова отрастет».
PF потерял много волос и получил парик
«Мой врач сказал, что мои волосы будут постепенно истончаться, поэтому я ожидала этого. Однако я немного испугалась, когда они начали выпадать горстями, когда я мыла голову. Поэтому я сделала короткую стрижку для тонких волос
Когда я лежала в больнице, медсестры организовали визит мастера по парикам. Она была очень дружелюбна и помогла мне выбрать парик, похожий на мой цвет и стиль. Я нервничала, когда моя дочь пришла ко мне но она сказала, что с трудом различает. Я думала, что он намного серее, чем мой настоящий цвет, но моя дочь подумала, что это идеальное совпадение!0003
Я не ношу его постоянно. Обычно я ношу шарф вокруг головы, но мне нравится носить парик, когда я выхожу на улицу, и я чувствую себя в нем очень комфортно.»
Волосы EW снова завились, а затем выпрямились.
«Мои волосы отросли примерно через 6-7 месяцев. Сначала они были довольно вьющимися, но по мере роста становились тяжелее и кудри выпадали.»
Рак: принципы и практика онкологии (12-е издание)
VT DeVita, TS Lawrence, SA Rosenberg
Wolters Kluwer, 2023Алопеция, связанная с системной терапией рака
H Руго и другие
Веб-сайт UpToDate
По состоянию на май 2023 г.
Алопеция, связанная с раком: от этиологии к глобальному лечению
А Кесада и другие
Раков (Базель), 2021, 5 ноября. Том 13, Выпуск 21, Страница: 5556
Гипотермия кожи головы для предотвращения алопеции во время химиотерапии. Систематический обзор и метаанализ рандомизированных контролируемых исследований
H Руго и Дж. Фойгт
Клинический рак молочной железы, февраль 2018 г. Том 18, выпуск 1, страницы: с 19 по 28
Профилактика и лечение алопеции, вызванной химиотерапией
А Росси и другие
Практическая и концептуальная дерматология, 29 июня 2020 г.. Том 10, Выпуск 3, Страница: e2020074
Информация на этой странице основана на поиске литературы и проверке специалистами. Мы использовали много ссылок, и их слишком много, чтобы перечислять их здесь. Если вам нужны дополнительные справочные материалы для этой информации, пожалуйста, свяжитесь с пациентом[email protected] с подробностями конкретной проблемы, которая вас интересует.
Последнее рассмотрение:
26 мая 2023 г.Срок следующего рассмотрения:
26 мая 2026Распечатать страницу
Чего ожидать, если у вас выпадут волосы
1. Через какое время у меня выпадут волосы?
2. Подготовка к выпадению волос
3. Разговор с друзьями, семьей и детьми
4. Потеряю ли я ресницы, брови и волосы на теле?
5. Уход за кожей головы после выпадения волос
6. Парики, шарфы и головные уборы
7. Поддержка при выпадении волос
8. Сколько времени нужно, чтобы волосы отросли?
1. Через какое время после начала химиотерапии у меня выпадут волосы?
Выпадение волос обычно начинается постепенно в течение двух или трех недель после начала химиотерапии. Для некоторых людей это может быть раньше и более внезапно.
Вы можете полностью или частично потерять волосы. Ваша кожа головы может чувствовать себя нежной, поскольку волосы истончаются и выпадают.
Другие методы лечения рака молочной железы могут вызывать выпадение волос, и это может происходить в разное время.
Первыми признаками того, что вы теряете волосы, могут быть обнаруженные утром волосы на подушке или лишние волосы в расческе. Это все еще может быть шоком и очень неприятным, даже если вы готовы к тому, что это произойдет. Может помочь ношение мягкой шапки или тюрбана в постели, чтобы собрать выбившиеся волосы.
Cancer Hair Care разместила на своем веб-сайте полезную информацию, в которой более подробно объясняется цикл выпадения и отрастания волос.
2. Подготовка к выпадению волос
Некоторые люди считают, что подготовка к выпадению волос до того, как она произойдет, помогает им лучше справляться с ней. Возможно, вы захотите подумать о:
- Короткая стрижка
- Бритье головы машинкой для стрижки перед началом лечения
- Если вы хотите использовать охлаждающую шапочку во время химиотерапии, чтобы попытаться предотвратить выпадение волос
- Выбор парика
- Пробуем другие варианты головных уборов и париков
- Узнайте, как ухаживать за волосами и кожей головы
- Обучение воссозданию ресниц и бровей
- Поиск поддержки у других людей с опытом выпадения волос
Для многих людей это способ вернуть себе контроль, а не ждать, пока произойдет выпадение волос.
Некоторые люди жертвуют свои волосы, если им их обрезают. Вы можете пожертвовать свои волосы таким организациям, как Little Princess Trust.
Если вы планируете носить парик, может быть полезно выбрать парик до того, как вы потеряете волосы. Некоторые люди хотят, чтобы их парик соответствовал вашему типу волос, цвету и стилю. Некоторые люди могут решиться на полное изменение.
Если вы еще не потеряли волосы, парик должен быть достаточно тугим при надевании, чтобы в дальнейшем он хорошо сидел. Это может быть скорректировано позже, если это необходимо.
Некоторые больницы и местные организации предлагают услуги по лечению выпадения волос. Они предоставляют практическую поддержку и информацию о выпадении волос для людей, которые могут потерять волосы или уже потеряли их. Вам могут дать:
- Советы по уходу за волосами и кожей головы до, во время и после лечения
- Информация о холодных крышках
- Возможность примерить разные головные уборы, являющиеся альтернативой ношению парика
- Совет, как чувствовать себя увереннее в своей внешности
- Информация о головных уборах, платках и шиньонах с бахромой и где их приобрести
- Практические советы по использованию макияжа для создания иллюзии ресниц и бровей
Дополнительную информацию об услугах, доступных в вашем районе, можно получить у лечащей бригады или в местном информационном центре по лечению рака.
Благотворительная организация Cancer Hair Care имеет много информации, которая поможет людям понять и подготовиться к выпадению волос.
Также может быть полезно поговорить с другими людьми, у которых есть опыт выпадения волос.
Как вы можете себя чувствовать
Выпадение волос является видимым побочным эффектом лечения и может изменить ваше отношение к себе.
Для многих из нас то, как мы относимся к себе, тесно связано с тем, как мы выглядим, и потеря волос может быть разрушительной. Вы можете чувствовать тревогу при мысли о потере волос или злость и недовольство тем, что это произошло в дополнение к диагностике рака и лечению.
Выпадение волос также может заставить вас чувствовать себя уязвимым и беззащитным. Вы можете воспринимать это как постоянное напоминание о вашем лечении, навешивание ярлыка на вас как «больного раком» или чувствовать, что выпадение волос помешало вам сохранить свой диагноз в тайне.
Некоторые люди чувствуют себя виноватыми из-за того, что расстраиваются, когда у них выпадают волосы, поскольку им кажется, что есть другие, более важные вещи, о которых нужно беспокоиться.
Нет правильных или неправильных способов чувствовать себя, и независимо от того, потеряете ли вы часть или все свои волосы, это может быть очень неприятно.
Некоторые люди описывают выпадение волос как самый трудный побочный эффект. Другие считают, что потеря волос не так огорчает, как они думали. В то время как некоторые люди быстро приспосабливаются к выпадению волос, другие обнаруживают, что это занимает больше времени или их труднее принять и адаптироваться, чем они себе представляли.
В некоторых культурах и религиях волосы имеют особое значение. Если волосы имеют для вас особое значение, их потеря может повлиять на вашу культурную или религиозную принадлежность, а также на ваше представление о теле и самооценку. Это может еще больше затруднить примирение. Если вы обнаружите, что эти чувства подавляют вас, вы можете поговорить с медсестрой по грудному вскармливанию или лечащей бригадой.
Узнайте, где вы можете получить поддержку, если у вас выпадут волосы.
3. Разговоры с друзьями, семьей и детьми
Друзья и семья
Вы можете подумать, что выпадение волос означает, что вам нужно будет рассказать людям о своем диагнозе, когда вы бы предпочли этого не делать, однако вам решать, кого вы рассказывать.
Некоторые люди рассказывают только своей семье и близким друзьям, в то время как другие с радостью сообщают об этом всем.
Люди по-разному реагируют на то, что вы теряете волосы, и вам может быть трудно понять некоторые реакции.
Из-за изменения внешности вы можете чувствовать себя менее уверенно в общении с друзьями и семьей. Однако отказ от социальной жизни может привести к тому, что вы почувствуете себя более изолированным или что ваш диагноз мешает вам заниматься тем, что вам нравится. Многие люди считают, что продолжение встреч с другими людьми является полезным отвлечением и помогает сохранить некоторую нормальность.
Поначалу вы можете испытывать тревогу по поводу реакции других людей, но со временем эти чувства должны исчезнуть. Возможно, вам будет полезно поговорить с другими людьми, которые столкнулись с выпадением волос.
Дети
Ваши дети могут расстроиться, увидев вас без волос, и может помочь, если вы подготовите их к тому факту, что это может случиться. Вы могли бы сообщить им, что выпадение волос обычно не является постоянным, и что, если что, вы собираетесь носить на голове.
Многие дети более восприимчивы к физическим изменениям, чем взрослые. Возможно, они захотят помочь вам выбрать парики, шарфы или другие головные уборы.
Существуют организации, которые могут поддержать вашего ребенка. Вы можете заказать бесплатные наборы для занятий и тележки от выпадения волос, чтобы помочь детям понять, что произойдет с программой Cancer Hair Care. У Fruitfly Collective также есть ресурсы для поддержки семей, пострадавших от рака.
4. Потеряю ли я ресницы, брови и волосы на теле?
После начала химиотерапии у вас могут выпасть некоторые или все волосы на теле, включая брови, ресницы, волосы в носу, подмышками и на лобке, а также волосы на груди у мужчин. Это может быть шоком, особенно если вы не готовы к этому.
Узнайте больше о выпадении ресниц, бровей и волос на теле во время химиотерапии.
5. Уход за кожей головы после выпадения волос
Уход за кожей головы при выпадении волос очень важен, так как эта область может быть болезненной и кожа может быть чувствительной.
Важно защищать кожу головы от солнца. Находясь на солнце, покрывайте голову или всегда пользуйтесь солнцезащитным кремом с высоким фактором защиты, так как кожа головы особенно чувствительна.
Голова теряет много тепла, поэтому в холодную погоду закрывайте кожу головы.
Если у вас сухая, шелушащаяся или зудящая кожа головы, вы можете использовать неароматизированный увлажняющий крем или натуральные масла, такие как миндальное или кокосовое масло, чтобы справиться с этим. Некоторые люди используют масла для ароматерапии, но лучше проконсультироваться с обученным ароматерапевтом, так как масла могут быть очень сильными.
Продолжайте регулярно мыть голову. Если вы носите парик, платок или шапку, регулярно стирайте их, чтобы они оставались чистыми и не раздражали кожу головы.
Если вы проходите лучевую терапию для лечения рака молочной железы, который распространился на головной мозг, ваша лечащая бригада может обсудить, какие средства по уходу за кожей вы можете использовать для кожи головы.
6. Парики, шарфы и головные уборы
Узнайте больше о головных уборах, париках и шарфах после выпадения волос.
7. Помощь в случае выпадения волос
Выпадение волос может быть особенно неприятным побочным эффектом лечения. Поиск способов чувствовать себя более уверенно в своей новой внешности может помочь вам принять и приспособиться к тому, что произошло, и снова почувствовать себя самим собой.
Переживание выпадения волос у всех разное, и нет правильного или неправильного способа почувствовать. Важно, чтобы вы нашли свой собственный способ справиться с этим, но может быть полезно поговорить с другими и узнать, что сработало для них.