На лице замучили прыщи: К сожалению, запрошенная вами страница не существует

У взрослых прыщи? Получите ответы от эксперта

Если вы похожи на многих женщин, вы думали, что все, что вам нужно сделать, это достичь половой зрелости, и вы будете вознаграждены гладкой, чистой кожей. Так что это настоящий удар, когда вы уже давно не носите брекеты и школьные танцы, но все еще боретесь со своей кожей.

Если это похоже на вас, вы не одиноки — акне — это не строго подростковая чума. По данным Американской академии дерматологии, взрослые тоже могут заболеть акне, и у женщин, как правило, больше взрослых прыщей, чем у мужчин.

Дерматолог Мэри Шеу, доктор медицинских наук, медицинский директор Центра дерматологии и косметики Джонса Хопкинса на станции Грин-Спринг, объясняет, что вызывает прыщи у взрослых и как их лечить.

Отличаются ли прыщи у взрослых от прыщей, которые беспокоили нас в подростковом возрасте?

Прыщи у взрослых ничем не отличаются от прыщей, которые мы обычно ассоциируем с подростками. Это также может произойти во взрослом возрасте, и это чрезвычайно распространено. Обычно, когда мы думаем о прыщах, люди думают о приподнятой, розовой и воспаленной шишке, но это только один тип. «Угри» — это широкий термин, который включает прыщи, угри, белые угри, пустулы и более серьезные угри, такие как узловато-кистозные угри.

Что вызывает прыщи?

Особенно у женщин акне может быть вызвано гормональными изменениями. Когда мы становимся старше, наш уровень эстрогена часто снижается. В то же время увеличиваются мужские гормоны, такие как тестостерон и дигидротестостерон, которые есть у всех нас. Поскольку в нашем организме меньше женских гормонов, подавляющих действие мужских гормонов, действие этих гормонов становится более очевидным. Вы можете увидеть увеличение выработки кожного сала, и масло, вырабатываемое вашим лицом, может стать более густым. Ваши поры могут выглядеть больше. Это может привести к закупорке пор и увеличению количества прыщей.

Стресс тоже играет роль. Стресс может увеличить уровень некоторых гормонов, таких как кортизол. Это может привести к большему воспалению, которое может вызвать и усугубить акне.

Как лечат акне?

Регулярное очищение два раза в день идеально подходит для удаления слоев старого жира и макияжа.

Я часто рекомендую крем с ретиноидами для местного применения, чтобы очистить поры и отшелушить кожу. Ретиноиды также обладают противовоспалительным действием и увеличивают скорость деления клеток кожи. Это способствует более быстрому заживлению кожи. Многие лекарства, отпускаемые без рецепта, содержат ретиноиды.

Противовоспалительные средства для местного применения, такие как гель дапсона, также могут уменьшать угревую сыпь. Пероральное лекарство, отпускаемое по рецепту, называемое спиронолактоном, может уменьшить действие мужских гормонов. Химический пилинг и терапия синим светом также помогают, если вы хотите быстрее избавиться от прыщей.

Что следует искать в моющем средстве?

В общем, избегайте чрезмерно агрессивных и жестких очищающих средств, особенно если вы уже используете рецептурный ингредиент для местного применения. Для сухой и чувствительной кожи кремообразный очищающий крем может быть лучшим вариантом. Для жирной кожи лучше подойдет нежное пенящееся очищающее средство. Если у кого-то много черных точек, может помочь что-то с салициловой кислотой, потому что она ищет масло и прочищает поры. Бензоилпероксид также обладает антибактериальными свойствами и может помочь удалить омертвевшую кожу.

Как изменить свой рацион, чтобы избавиться от прыщей?

Избегайте чрезмерного употребления сахара, десертов и газированных напитков.

Что касается здоровой пищи, листовая зелень и сбалансированная диета с фруктами и овощами, которые содержат витамин С и бета-каротин, могут быть полезными, поскольку эти питательные вещества обладают противовоспалительным действием. Кроме того, некоторые исследования показали, что потребление определенных молочных продуктов может быть связано с акне.

Когда пора принимать лекарства?

Если акне сохраняется более двух месяцев, если оно вызывает рубцевание и местная терапия неэффективна, возможно, пришло время рассмотреть системное лечение, например антибиотик, в качестве следующего шага.

Акне на щеках: что это значит и как лечить ) не идеален ни в какой ситуации. К счастью, есть простые методы, которые можно включить в повседневную жизнь, чтобы уменьшить тяжесть и сохранить красоту и самочувствие кожи.

Что такое прыщи на щеках?

Акне на щеках – это именно то, на что это похоже: прыщи, которые появляются на ваших щеках. Акне — это общий термин для небольших бугорков, которые могут появиться на коже в результате закупорки волосяных фолликулов кожным салом и отмершими клетками кожи. Они могут проявляться в виде угрей, белых угрей и/или прыщей.

Картирование лица, древняя китайская и аюрведическая техника, связывает появление прыщей на лице с различными результатами. Хотя прыщи могут не указывать на все факторы здоровья и образа жизни, они могут дать некоторое представление. Например, прыщи на щеках могут быть признаком плохой гигиены (т. е. вы не меняете наволочку или не чистите кисти для макияжа). При этом к составлению карты лица следует относиться с долей скептицизма, поскольку прыщи часто имеют множество причин, независимо от того, где они появляются на вашей коже.

Источник изображения: https://www.stylecraze.com/articles/acne-face-map/

Что вызывает прыщи на щеках?

Прыщи на щеках могут быть вызваны одним или несколькими из следующих факторов: макияж, распространение бактерий по телефону, грязная наволочка, прикосновение к лицу или гормональные изменения. Хорошей новостью является то, что есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы предотвратить или уменьшить серьезность прыщей на щеках. Обратитесь к врачу, чтобы вылечить акне.

Давайте более подробно рассмотрим эти причины:

Ваш телефон распространяет бактерии

Ваш телефон проводит время в разных местах, что в конечном итоге приводит к накоплению бактерий. Хотя это само по себе не имеет большого значения, это становится потенциальной проблемой, когда мы касаемся своего телефона, а затем касаемся своего лица или, что еще хуже, подносим телефон прямо к уху. Если вы не дезинфицируете экран телефона 24/7, вполне вероятно, что по крайней мере некоторые бактерии попадут на ваше лицо. Это, в свою очередь, может привести к закупорке пор, что в конечном итоге вызывает или усугубляет акне.

Грязные наволочки и простыни

Наволочки и простыни собирают бактерии, хотя обычно они остаются на одном месте. Кроме того, во время сна возможно раздражение кожи, особенно если вы постоянно третесь лицом о подушку — это случается с лучшими из нас!

Прикосновение к лицу

Невозможно провести день, не прикасаясь к различным поверхностям — клавиатуре, рулевому колесу, кредитной карте… и это лишь некоторые из них. И хотя может показаться, что не прикасаться к лицу легко, это не всегда возможно. Перенос масла и бактерий с рук на лицо может привести к появлению новых пятен или ухудшению состояния уже существующих прыщей.

Связанный контент: Лучшее противозачаточное средство от прыщей

Неправильный уход за кожей

То, что мы вводим в свое тело, может сильно повлиять на то, как мы выглядим и чувствуем. В частности, использование средств по уходу за кожей, содержащих агрессивные химические вещества, или даже слишком сильное растирание лица может привести к раздражению кожи. С другой стороны, недостаточное мытье лица может быть проблематичным, поскольку в порах скапливаются кожное сало и бактерии, которые, если их не удалить, могут привести к прыщам.

Гормональные изменения

В вашем организме есть гормоны, называемые андрогенами, которые довольно сильно колеблются (особенно у женщин). Высвобождение андрогенов стимулирует сальные железы, вызывая выработку кожного сала (масла). Жирная кожа может привести к акне, так как это идеальная среда для роста бактерий.

Как предотвратить прыщи на щеках?

К счастью, есть несколько шагов, которые можно предпринять, чтобы уменьшить тяжесть акне или полностью предотвратить его. Чтобы сохранить кожу здоровой, попробуйте следующие советы:

Протирайте телефон перед каждым использованием

Хотя это может показаться хлопотным, дезинфекция экрана телефона (особенно перед тем, как поднести его к лицу) может снизить риск развития прыщей. Чем чище экран вашего телефона, тем меньше вероятность переноса бактерий на лицо.

Не берите с собой телефон в ванную

Ни для кого не секрет, что ванная комната — одно из самых зараженных мест. Между смывом унитаза и прикосновением к крану ваши руки соприкасаются со многими поверхностями, которые потенциально могут быть заполнены бактериями. Кроме того, рекомендуется оставлять телефон вне ванной комнаты или хранить его в закрытой сумке, если это необходимо.

Сопутствующее содержание: Что такое пероральные антибиотики от прыщей?

Меняйте наволочку не реже одного раза в неделю

Даже если вы ложитесь спать с чистым лицом, невозможно предотвратить попадание бактерий на наволочку и их перенос на кожу. Если еженедельная стирка наволочки невозможна, держите под рукой дополнительную наволочку для замены.

Регулярно мойте руки

В общем, мытье рук обычно не помешает. Это предотвращает распространение микробов не только на ваше лицо, но и на поверхности, к которым вы прикасаетесь. Обязательно используйте мыло, так как вода сама по себе не так эффективна для уничтожения бактерий.

Лучший способ избавиться от прыщей

Избавьтесь от прыщей и обретите уверенность! Pandia Health предлагает лечение акне по рецепту всего за 35 долларов! (Годовая плата за консультацию доктора)

Скорректируйте свой режим ухода за кожей

Некоторые средства по уходу за кожей могут вызывать раздражение кожи. Если вы заметили, что ваша текущая рутина вызывает дискомфорт или просто не работает, переключитесь на нее. Хотя вы, как правило, не ошибетесь с мягким мылом без запаха и теплой водой, вам может потребоваться дополнительное лечение, если у вас серьезные прыщи. В этом случае необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы он мог помочь вам подобрать режим, который лучше всего соответствует вашим потребностям.

Поговорите со своим врачом о противозачаточных средствах.

Противозачаточные средства сами по себе не должны использоваться для лечения акне, но они могут помочь очистить вашу кожу в сочетании с другими методами лечения.

Чем может помочь Pandia Health?

Говоря о лечении акне, противозачаточные средства могут быть решением, так как они снижают гормональные колебания, часто связанные с прыщами. И тут мы вступаем!

Pandia Health — это ЕДИНСТВЕННАЯ служба доставки противозачаточных средств, возглавляемая женщинами и врачами в США. Люди, проживающие в определенных штатах, могут записаться на онлайн-консультацию к одному из наших опытных врачей — они помогут вам найти метод контроля над рождаемостью, который лучше всего подходит для вашего образа жизни. *Обратите внимание, что мы прописываем только таблетки, пластыри и кольца.

Запись опубликована в рубрике Разное. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *