Маска для лица из чая. Маски из чая для лица: 5 эффективных рецептов для разных типов кожи

Какие виды чая подходят для масок. Как приготовить маску из чая в домашних условиях. Какие рецепты масок из чая существуют для разных типов кожи. Каковы преимущества использования чайных масок для лица.

Польза чайных масок для кожи лица

Чайные маски для лица обладают множеством полезных свойств и могут эффективно решать различные проблемы с кожей:

• Борются с воспалениями и акне благодаря антибактериальным свойствам
• Тонизируют и освежают кожу
• Насыщают кожу антиоксидантами, защищая от преждевременного старения
• Сужают поры
• Устраняют отечность
• Выравнивают цвет лица
• Увлажняют и питают кожу

Виды чая для масок

Для приготовления масок подходят различные виды чая, каждый из которых обладает уникальными свойствами:

Зеленый чай

Богат антиоксидантами, тонизирует, освежает, борется с воспалениями. Подходит для жирной и проблемной кожи.

Черный чай

Улучшает кровообращение, подтягивает кожу, сужает поры. Хорош для увядающей кожи.

Белый чай

Деликатно отбеливает, выравнивает тон, борется с пигментацией. Подходит для чувствительной кожи.

Ромашковый чай

Успокаивает, снимает раздражения, обладает антисептическим действием. Идеален для чувствительной и проблемной кожи.

Каркаде

Тонизирует, насыщает витаминами, борется с воспалениями. Подходит для жирной и комбинированной кожи.

Как приготовить чайную маску в домашних условиях

Чтобы приготовить базовую маску из чая, понадобится:

• 1-2 чайные ложки заварки выбранного чая
• 1-2 столовые ложки горячей воды

Процесс приготовления:

1. Заварите чай крутым кипятком и дайте настояться 5-10 минут
2. Процедите, оставив только заварку
3. Размешайте заварку с небольшим количеством воды до консистенции кашицы
4. Нанесите полученную смесь на очищенную кожу лица на 10-15 минут
5. Смойте прохладной водой

5 эффективных рецептов чайных масок для разных типов кожи

Маска для жирной кожи

Состав:

• 1 чайная ложка зеленого чая
• 1 чайная ложка меда
• 5-7 капель лимонного сока

Смешайте все ингредиенты и нанесите на 15 минут. Мед и лимон помогут подсушить жирную кожу и сузить поры.

Маска для сухой кожи

Состав:

• 1 чайная ложка черного чая
• 1 чайная ложка сметаны
• 5-7 капель масла жожоба

Смешайте компоненты до однородной массы. Нанесите на 20 минут. Маска глубоко увлажнит и напитает сухую кожу.

Маска для чувствительной кожи

Состав:

• 1 чайная ложка белого чая
• 1 столовая ложка овсяных хлопьев
• 1 чайная ложка молока

Измельчите хлопья в кофемолке, смешайте с остальными ингредиентами. Нанесите на 10-15 минут. Маска успокоит и смягчит чувствительную кожу.

Маска для проблемной кожи

Состав:

• 1 чайная ложка зеленого чая
• 1 чайная ложка глины белой
• 5-7 капель масла чайного дерева

Смешайте компоненты до однородной массы. Нанесите на 10 минут. Маска поможет избавиться от воспалений и акне.

Маска для зрелой кожи

Состав:

• 1 чайная ложка черного чая
• 1 чайная ложка меда
• 5-7 капель масла виноградных косточек

Смешайте ингредиенты и нанесите на 20-25 минут. Маска разгладит мелкие морщинки и вернет коже упругость.

Преимущества использования чайных масок

Регулярное применение масок из чая для лица имеет ряд преимуществ:

• Доступность и простота приготовления в домашних условиях
• Натуральный состав без химических добавок
• Возможность подобрать подходящий вид чая для любого типа кожи
• Комплексный уход за кожей: очищение, питание, тонизирование
• Быстрый видимый эффект: кожа становится более свежей и сияющей

Чайные маски — отличное дополнение к ежедневному уходу за кожей лица. Однако перед применением рекомендуется провести тест на аллергическую реакцию. При появлении раздражения или дискомфорта следует прекратить использование маски и проконсультироваться с дерматологом.

Частота применения чайных масок

Для достижения оптимального результата рекомендуется использовать чайные маски 1-2 раза в неделю. Важно не злоупотреблять масками, чтобы не нарушить естественный баланс кожи. Частота применения может варьироваться в зависимости от типа кожи и конкретных проблем:

• Для жирной и проблемной кожи — до 2-3 раз в неделю
• Для нормальной и комбинированной — 1-2 раза в неделю
• Для сухой и чувствительной — не чаще 1 раза в неделю

Между применениями масок рекомендуется делать перерыв в 3-4 дня, чтобы дать коже время восстановиться.

Противопоказания к использованию чайных масок

Несмотря на натуральный состав, чайные маски могут иметь некоторые противопоказания:

• Индивидуальная непереносимость компонентов
• Наличие открытых ран или повреждений на коже
• Острые воспалительные процессы
• Кожные заболевания в стадии обострения
• Аллергические реакции на чай

Перед применением чайных масок лучше проконсультироваться с дерматологом, особенно если у вас есть проблемы с кожей или склонность к аллергии.

Дополнительные советы по использованию чайных масок

Чтобы получить максимальную пользу от чайных масок, следуйте этим рекомендациям:

• Используйте только свежезаваренный чай высокого качества
• Перед нанесением маски тщательно очистите кожу
• Наносите маску на влажную кожу для лучшего впитывания
• Не держите маску дольше рекомендованного времени
• После применения маски нанесите увлажняющий крем
• Храните готовую маску в холодильнике не более 2-3 дней

Следуя этим советам, вы сможете максимально эффективно использовать полезные свойства чайных масок для ухода за кожей лица.

Маски из чая: 5 лучших рецептов для разных типов кожи

Чай — напиток, полезные свойства которого можно перечислять очень долго. Однако не меньшую пользу он представляет в качестве ингредиента в составе маски для лица. Такое уходовое средство легко сделать из подручных компонентов в домашних условиях, используя тот или иной вид чая в зависимости от желаемого эффекта. Как выбрать подходящий вариант — разбираемся вместе с врачом-дерматокосметологом Маргаритой Мозалевой.

Для приготовления косметического средства можно использовать разные чайные сорта. Вот главное, что нужно знать о полезных свойствах самых популярных разновидностей чая:

• Белый чай. Настоящее лекарство для кожного покрова. Помогает бороться с прыщами и служит эффективной профилактикой онкологии, усиливает кровоток и оздоровляет дерму в целом.

• Зеленый чай. Широко используется в косметологии как антиоксидант. Он быстро восстанавливает тонус тканей, придает им свежесть и бодрость, активно борется с микробами, гарантирует бережное очищение лица.

• Черный чай. Поможет быстро взбодрить ослабленную, увядающую кожу, освежить и вернуть ей молодой вид.

• Каркаде (красный чай). Гарантирует эффективное очищение лица, снимает воспалительные реакции. Если регулярно протирать лицо настоем из красного чая, можно легко избавиться от угревой сыпи и прыщей на коже (читайте также: «Конец истории: как победить прыщи»).

Маски для лица из зеленого и белого чая

Такие маски помогут глубоко увлажнить кожу и поддержать ее тонус. Для приготовления масок рекомендуется использовать качественный чай, без добавок и ароматизаторов.

Чайная маска для сухой кожи

Для приготовления маски в крепкой заварке чая разведите густой натуральный мед и распределить маску по лицу тонким ровным слоем. Оставьте на 10-15 минут, а затем смойте остатки средства чуть теплой водой.

Чайная маска для жирной кожи

Смешайте по 1 столовой ложке дрожжей и сухой чайной заварки, к полученной смеси налейте небольшое количество кипящей воды, дайте настояться 15-20 минут. Затем размешайте и добавьте к приготовленной смеси 1 чайную ложку лимонного сока. На лицо нанесите ровный слой маски и оставьте на 15-20 минут. По истечении указанного времени умойтесь некрепко заваренным теплым зеленым или белым чаем.

Чайная маска для комбинированной кожи

Мелко измельчите 1 столовую ложку сухого зеленого или белого чая. Добавьте к нему 1 чайную ложку оливкового масла, 3 столовые ложки кефира и 2 чайные ложки пшеничной муки. Размешайте все до образования однородной массы. Нанесите на лицо на 10-15 минут, после чего смойте прохладной водой.

Если у вас жирная кожа, можно приготовить такую же чайную маску без добавления оливкового масла. Помимо кефира можно использовать йогурт или простоквашу. По такому же рецепту готовится чайная маска для сухой кожи, только вместо кефира используют молоко.

Чайная маска против морщин

Взбейте желток одного яйца, добавьте 1 столовую ложку муки и крепко заваренный зеленый или белый чай. Подготовленную массу распределите по коже и оставьте на 15-20, после чего умойтесь теплой водой и нанесите питательный крем.

Универсальная маска для лица из черного чая

Такая маска подходит для любого типа кожи. Для нее вам нужно крепко заварить черный чай и дать ему настояться (читайте также: «Как правильно заваривать чай: 5 самых распространенных ошибок»). После этого смешайте 3 ложки напитка с сырым яичным белком, добавьте молотый миндаль (1-2 ч.л.), 1 ст.л. белой глины (специальной косметической) и 1 ч.л. лимонного сока. После этого хорошо перемешайте и нанесите маску на лицо. Она сделает кожу невероятно гладкой, уберет жирный блеск и сузит поры. Применять маску рекомендуется не чаще 2-3 раз в неделю.

Об эксперте:

Врач-дерматокосметолог.

Фото: Getty Images

Ксения Щиковская

Сегодня читают

Зря тратите силы: 10 вещей в квартире, которые выдадут вашу неряшливость (даже если она идеально убрана)

Прибавят вам лет: 5 признаков, по которым мужчины считывают ваш возраст (и даже увеличивают его)

Стыдно и неловко: 8 вопросов, которые мужчины всегда стесняются задать девушкам

Творят чудеса: 5 лучших моделей верхней одежды для женщин старше 40 лет

17 «голых» платьев звезд, в которых вы не смогли бы ни есть, ни сесть

Рецепты масок с чаем матча

Рецепты масок с чаем матча

Основываясь на исследованиях о влиянии зелёного чая на нашу кожу, косметические маски из зеленого чая могут оказать огромную помощь в сохранении здоровья и молодости кожи.  Говорят, что из всех зеленых чаев пудра зеленого чая, или чай матча, обеспечивает невероятные преимущества в качестве оздоровления кожи. Матча содержит в разы больше полезных антиоксидантов, белков и аминокислот по сравнению с другими чаями или экстрактами зеленого чая в продуктах по уходу за кожей.

Питательные вещества чая матча и наша кожа

Заметили, что всё большее число косметических продуктов для кожи содержат пудру зеленого чая матча в качестве омолаживающего и заживляющего дополнительного компонента? А всё потому, что чай матча сам по себе очень богат питательными веществами, включая белок, аминокислоты, витамины, минералы и катехиновые антиоксиданты. Поэтому маски с чаем матча однозначно могут приносить большую пользу всем типам кожи; но в особенности маска с чаем матча будет наиболее полезна для людей с возрастной кожей или кожными несовершенствами. Маска с пудрой зеленого чая матча запускает регенерацию клеток и омолаживающие преимущества всех питательных веществ непосредственно для Вашей кожи.

Как питательные вещества чая матча помогают коже?

В обзоре 2000 года исследований по зеленому чаю и коже в JAMA Dermatology и обзоре 2009 года в журнале клинической и эстетической дерматологии авторы отмечают, что зеленый чай матча может улучшать и поддерживать здоровье кожи. Благодаря своим антиоксидантам и другим питательным веществам, зеленый чай матча может:

• уменьшите покраснение и воспаление кожи;
  
• увеличить рост и обновление клеток кожи и уменьшить признаки старения кожи;
• обеспечить защиту от ультрафиолетового излучения солнца. 

Антиоксиданты в зеленом чае матча борются со свободными радикалами в клетках кожи и других тканях организма, которые, как полагают учёные, способствуют старению и смерти клеток, а также снижению их обновления. 

Сделайте свою собственную маску с чаем матча

Маска из зеленого чая матча очень проста в приготовлении и применении. Чтобы разнообразить базовый рецепт маски, можно добавить и другие ингредиенты, которые также благотворно влияют на кожу. Однако не смешивайте порошок зеленого чая матча с молоком, потому что молочный белок казеин связывает катехины и снижает их эффективность.

Базовый рецепт маски с чаем матча

Применяйте эту базовую маску матча не реже одного раза в неделю для получения большей пользы для вашей кожи. Вы можете нанести такую маску на лицо, руки или любую другую часть тела.

 Ингредиенты для маски с чаем матча:

• одна чайная ложка пудры зеленого чая матча Традиционного сорта;
• половина чайной ложки теплой воды.

Инструкции:

1. Насыпьте пудру матча в небольшой чистый контейнер или ёмкость.
2. Приготовьте небольшую чистую деревянную ложечку, палочку или лопатку, чтобы размешать матча с водой.
3. Медленно и понемногу добавляйте воду в чай матча и хорошо перемешивайте после каждого добавления.
4. Добавьте ровно столько воды, чтобы получилась гладкая (но не жидкая) паста.
5. Равномерно нанесите маску с чаем матча на любой участок кожи или на лицо и шею с помощью косметической кисти или пальцев, избегая области вокруг глаз.
6. Оставьте маску на 5-10 минут, чтобы антиоксиданты и другие питательные вещества проникли в вашу кожу.
7. Смойте маску теплой водой, после чего промокните кожу прохладным полотенцем, смоченным в холодной воде.   
8. Просушите лицо чистым полотенцем и нанесите увлажняющий крем.

Если для Вас одной чайной ложки порошка чая матча недостаточно, Вы можете увеличить рецепт до двух чайных ложек чая матча плюс одна чайная ложка воды. Если Вы хотите использовать маску чаще, например два-три раза в неделю, удвойте или утройте рецепт и положите маску с чаем матча в непрозрачную емкость, которую можно закрыть крышкой. Плотно закройте баночку, чтобы маска с чаем матча не окислялась и не разрушала катехины. Маску можно хранить в холодильнике до одной недели.

Вариации масок с чаем матча

Смешайте и другие ингредиенты с натуральной пудрой зеленого чая матча для вариаций базового рецепта маски с чаем матча. Вы можете смешать чайную ложку порошка матча с одним из следующих ингредиентов.

• С белком одного яйца: альбумин яичного белка является отличным источником белка, который может помочь обновить и подтянуть вашу кожу.

• С чайной ложкой лимонного сока: лимонный сок богат антиоксидантом витамином С, который имеет много преимуществ для кожи, включая осветление и обновление кожи.

• С чайной ложкой кокосового масла: если ваша кожа сухая, кокосовое масло сделает маску более гладкой и предотвратит чрезмерную сухость.

 • С чайной ложкой тёмного какао: крахмал и витамин РР позволяют восстановить натуральный оттенок кожи, помогает борются с возрастной пигментацией. 

Попробуйте маску с чаем матча в сочетании с чашечкой чая матча, чтобы получить больше пользы от антиоксидантов, белков, аминокислот и других питательных веществ для Вашей кожи.  

Вернуться назад

Следите за нами в instagram#matchavam

Как сделать маску для лица из зеленого чая, придающую сияние

• Велнес
• Здоровье

По

Джен Эдкинс

Джен Эдкинс

Джен Эдкинс — автор статей о красоте и лицензированный косметолог. Ее самая большая страсть — защита от солнца и защита от солнца, и она любит обучать читателей тому, как лучше всего заботиться о своей коже. Она окончила школу косметологии в 1997 году и имеет лицензию на занятие косметологией в штате Висконсин.

Редакционные правила Byrdie

Обновлено 16.03.22

Медицинский осмотр

Морган Рабах, Мэриленд

Медицинский осмотр Морган Рабах, MD

Доктор Морган Рабах — сертифицированный дерматолог и клинический доцент дерматологии в Медицинской школе Икана в больнице Маунт-Синай.

О СОВЕТЕ ПО КРАСОТЕ И ЗДОРОВЬЮ BYRDIE’S

СЕРТИФИКАТ ДЕРМАТОЛОГА

Факт проверен

Анна Харрис

Факт проверен Анна Харрис

Анна Харрис — опытный специалист по проверке фактов и исследователь, а также писатель и редактор по вопросам красоты.

УЗНАЙТЕ О РЕДАКЦИОННЫХ ПРАВИЛАХ BYRDIE

В этой статье

Польза зеленого чая для здоровья Как это помогает нашей коже

Рецепт маски для лица Часто задаваемые вопросы

Это всегда хороший день, когда вы влюбляетесь в уход за кожей, который дает суперположительные результаты без особых усилий. Использование этой порошковой маски из зеленого чая полностью преобразит вашу кожу и потребует от вас совсем немного усилий.

Польза зеленого чая для здоровья

Зеленый чай имеет много преимуществ для здоровья. Это отличная альтернатива для людей, которые не любят кофе, но все же хотят воспользоваться его преимуществами, поскольку в зеленом чае меньше кофеина, чем в кофе, но все же достаточно, чтобы вы могли сосредоточиться и бодрствовать. Зеленый чай также может помочь предотвратить некоторые виды рака и сердечных заболеваний, контролировать вес и поддерживать здоровье полости рта. Было показано, что регулярное потребление даже оказывает положительное влияние на здоровье костей. Кроме того, было доказано, что зеленый чай помогает сохранить функцию мозга и положительно влияет на настроение и познание. Сколько зеленого чая нужно пить каждый день, чтобы ощутить описанные преимущества, все еще исследуется.

Если вам не нравится вкус зеленого чая, вы всегда можете принять таблетки экстракта зеленого чая, чтобы получить все преимущества для здоровья, которые может принести этот напиток. Однако будьте осторожны: экстракт зеленого чая связывают с повреждением печени. Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем принимать добавки.

Как зеленый чай может помочь нашей коже

Зеленый чай может принести пользу вашей коже как при употреблении, так и при применении средств местного применения, содержащих этот ингредиент. Зеленый чай богат антиоксидантами, особенно называемыми EGCG, которые защищают кожу от воспалений и старения, а также успокаивают кожу, склонную к покраснению. Большинство продуктов по уходу за кожей, в которых используется зеленый чай, содержат экстракт зеленого чая.

Как уже упоминалось, зеленый чай полон антиоксидантов, что означает, что он может успокоить воспаление кожи. Акне является признаком воспаления кожи, поэтому использование средства по уходу за кожей с зеленым чаем поможет успокоить склонную к акне кожу. Всем типам кожи может быть полезно пить зеленый чай или использовать средства по уходу за кожей с зеленым чаем, даже с самой чувствительной кожей.

Смотреть сейчас: Рецепт маски для лица с зеленым чаем

Рецепт маски для лица с порошком из зеленого чая

Если вы не хотите тратить деньги на средство по уходу за кожей с зеленым чаем, поэкспериментируйте, приготовив маску самостоятельно. Это доступно и просто, требуется всего два ингредиента. Возьмите одну мерную ложку порошка зеленого чая (около 1 чайной ложки) с достаточным количеством воды, чтобы получилась консистенция, похожая на маску. Используйте порошок зеленого чая маття, такой как Kiss Me Organics Matcha Green Tea Powder (20 долларов США), поскольку продукты, помеченные как таковые, обрабатываются таким образом, что они могут сохранять даже больше антиоксидантов, чем другие виды зеленого чая. Матча также является прекрасным зеленым чаем, так как он имеет уникальный вкус.

Как использовать : Нанесите на лицо, шею и область груди с помощью широкой кисти. Для полного высыхания требуется около пяти минут. Оставьте примерно на 10 минут, прежде чем смыть теплой водой.

Вариации: Смешайте мед или йогурт с порошком зеленого чая для дополнительного увлажнения. Кроме того, если у вас есть обычный зеленый чай, вы можете приготовить маску и из него. Выньте зеленый чай из чайного пакетика и смешайте с медом и небольшим количеством пищевой соды. Также утверждается, что эта маска помогает избавиться от прыщей.

Заметные результаты : после этой процедуры ваша кожа должна стать довольно гладкой. Рассмотрите возможность использования этой маски в качестве точечного лечения прыщей, особенно если вы находитесь на чувствительной стороне. Вы даже можете нанести маску на прыщи перед сном и смыть утром.

Зеленый чай — супергеройский ингредиент для всего: от прыщей до борьбы со старением

Источники статей

Byrdie использует любую возможность, чтобы использовать высококачественные источники, включая рецензируемые исследования, для подтверждения фактов в наших статьях. Прочтите наши редакционные правила, чтобы узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность, надежность и достоверность нашего контента.

1. Сунь К., Ван Л., Ма К. и др. Связь между потреблением чая и остеопорозом: метаанализ. Медицина (Балтимор) . 2017;96(49):e9034. doi:10.1097/MD.0000000000009034

2. Mancini E, Beglinger C, Drewe J, Zanchi D, Lang UE, Borgwardt S. Влияние зеленого чая на познание, настроение и функцию мозга человека: систематический обзор. Фитомедицина . 2017;34:26-37. doi:10.1016/j.phymed.2017.07.008

3. Патель С.С., Бир С., Кирни Д.Л., Филлипс Г., Картер Б.А. Экстракт зеленого чая: потенциальная причина острой печеночной недостаточности. World J Гастроэнтерол . 2013;19(31):5174-5177. дои: 10.3748/wjg.v19.i31.5174

4. Доминго Д.С., Камуз М.М., Ся А.Х. и др. Антиангиогенные эффекты эпигаллокатехин-3-галлата в коже человека. Int J Clin Exp Pathol . 2010;3(7):705-709.

5. Сарич С., Нотай М., Сивамани РК. Зеленый чай и другие полифенолы чая: влияние на выработку кожного сала и вульгарные угри. Антиоксиданты (Базель) . 2016;6(1):2. дои: 10.3390/антиокс6010002

6. OyetakinWhite P, Tribout H, Baron E. Защитные механизмы полифенолов зеленого чая в коже. Oxid Med Cell Longev . 2012;2012:560682. дои: 10.1155/2012/560682

Каковы преимущества и как его получить?

Поделиться на Pinterest

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Изготовлен из слегка пропаренных свежих листьев Camellia sinensis растение, зеленый чай использовался в лечебных целях в некоторых частях мира на протяжении тысячелетий.

Польза зеленого чая варьируется от улучшения работы мозга до снижения веса. Но зеленый чай обладает не только свойствами, которые улучшают ум и тело. Он также может принести пользу коже, поэтому его часто включают в качестве ингредиента во многие виды косметических продуктов.

Зеленый чай обладает широким спектром терапевтических свойств, которые могут принести пользу вашей коже различными способами. Некоторые из наиболее важных преимуществ включают следующее.

1. Защищает от рака кожи

Зеленый чай содержит полифенолы и шесть различных типов катехинов, из которых галлат эпигаллокатехина (EGCG) и галлат эпикатехина (ECG) обладают наибольшей эффективностью. Эти соединения обладают антиоксидантными свойствами.

Антиоксиданты — это молекулы, способные бороться со свободными радикалами в организме. Свободные радикалы — это соединения, которые могут нанести вред вашему телу, вашему здоровью и вашей коже, если их уровень становится слишком высоким. Они могут вызывать повреждение клеток и связаны со многими заболеваниями, включая рак.

Согласно исследованию 2010 года, антиоксидантная сила EGCG может помочь восстановить повреждения ДНК, вызванные ультрафиолетовыми (УФ) лучами солнца. Это, в свою очередь, может помочь защитить вас от немеланомного рака кожи.

2. Борется с преждевременным старением

Исследование 2003 года показало, что антиоксидант EGCG, которого много в зеленом чае, обладает способностью омолаживать умирающие клетки кожи. Защищая и восстанавливая ваши клетки, этот антиоксидант борется с признаками старения и делает тусклую кожу более здоровой.

Витамины зеленого чая, особенно витамин B-2, также помогают сохранить молодость кожи. Витамин B-2 обладает способностью поддерживать уровень коллагена, который может улучшить упругость вашей кожи.

3. Уменьшает покраснение и раздражение

Зеленый чай также обладает противовоспалительными свойствами. Это связано с высоким содержанием полифенолов в чае.

Противовоспалительные свойства зеленого чая помогают уменьшить раздражение, покраснение и отек кожи. Нанесение зеленого чая на кожу также может успокоить мелкие порезы и солнечные ожоги.

Из-за его противовоспалительных свойств, исследования также показали, что местный зеленый чай является эффективным средством от многих дерматологических заболеваний. Он может успокоить раздражение и зуд, вызванные псориазом, дерматитом и розацеа, а также может быть полезен при лечении келоидных рубцов.

4. Лечит прыщи

Антиоксидантные, противовоспалительные и противомикробные свойства зеленого чая делают его эффективным средством от прыщей и жирной кожи.

Согласно исследованиям, полифенолы зеленого чая при нанесении на кожу помогают уменьшить секрецию кожного сала, что может привести к акне.

Полифенолы зеленого чая также обладают способностью бороться с инфекцией, повреждая бактериальные мембраны. Это означает, что зеленый чай может быть полезным средством для контроля роста бактерий, вызывающих прыщи.

5. Увлажняет кожу

Зеленый чай содержит несколько витаминов, в том числе витамин Е, известный своей способностью питать и увлажнять кожу.

В одном исследовании участники наносили экспериментальный состав экстракта зеленого чая на предплечье на 15 и 30 дней. В конце исследования исследователи обнаружили, что у участников увеличилась влажность кожи и уменьшилась шероховатость кожи.

Сделать маску для лица из зеленого чая своими руками очень просто. Скорее всего, у вас уже есть много необходимых ингредиентов и предметов на вашей кухне.

Для начала вам понадобится следующее:

• 1 ст. зеленого чая
• 1 ст. пищевая сода
• 1 ст. мед
• вода (дополнительно)
• чаша для смешивания
• мерная ложка
• полотенце

как сделать маску для лица из зеленого чая

Когда у вас есть все необходимое, выполните следующие действия:

1. Заварите чашку зеленого чая, дав пакетику настояться около часа. Дайте чайному пакетику остыть, а затем откройте его и отделите листья зеленого чая.
2. Поместите листья в миску и добавьте пищевую соду и мед, чтобы получилась паста. Если смесь слишком густая, добавьте несколько капель воды.
3. Чтобы помочь маске проникнуть в поры, очистите лицо перед нанесением.
4. Когда лицо станет чистым, равномерно нанесите маску на лицо и легкими массирующими движениями удалите омертвевшие клетки кожи и грязь из пор.
5. Оставьте маску на коже на 10-15 минут, затем смойте теплой водой.
6. Для достижения наилучших результатов маску можно наносить от одного до трех раз в неделю.

Вы можете использовать и другие варианты маски. Например, можно использовать:

• 1 ст. сахарного песка вместо пищевой соды
• 1/2 ч. л. лимонного сока вместо меда
• 1 ч. л. порошка зеленого чая вместо листьев зеленого чая

Готовые маски для лица из зеленого чая также продаются в магазинах товаров для здоровья и красоты, аптеках и в Интернете.

В разных масках могут быть разные ингредиенты. При покупке готовой маски для лица с зеленым чаем старайтесь выбирать маску, которая:

• безопасна для всех типов кожи
• содержит 100 процентов зеленого чая
• не содержит красителей, ароматизаторов и парабенов

Люди, использующие зеленый чай местно сообщают о низком риске побочных эффектов. Тем не менее, если вы впервые используете зеленый чай для лица, проверьте его на небольшом участке кожи на внутренней стороне локтя, прежде чем наносить маску.

Признаки чувствительности кожи или аллергической реакции включают зуд, покраснение, отек и жжение.

Если у вас чувствительная кожа или есть чувствительность к употреблению зеленого чая, поговорите со своим дерматологом, прежде чем наносить маску из зеленого чая.

Вы также можете получить много пользы для здоровья, если будете пить зеленый чай или принимать добавки с зеленым чаем. Исследования показали, что зеленый чай может:

• снизить риск некоторых видов рака, таких как рак молочной железы, рак простаты и рак толстой кишки
• ускоряет обмен веществ, помогая быстрее сжигать жир
• снижает риск сердечных заболеваний и инсульта
• помогает снизить риск диабета 2 типа
• улучшает память и работу мозга противовоспалительные и антимикробные свойства, маска для лица из зеленого чая может помочь вашей коже различными способами.

  Он не только защищает кожу от преждевременного старения, УФ-повреждений, покраснения и раздражения, но также обладает способностью бороться с бактериями, вызывающими появление прыщей.