Испанский хиромассаж
Проверено экспертом
Шарубина Карина Петровна
Врач-дерматовенеролог, косметолог, трихолог
Дата публикации: 11 января 2018г.
Дата проверки: 07 февраля 2022г.
Содержание
- Что же это за чудо-метод, откуда он берет свои истоки?
- Массаж лица по точкам
Испанский хиромассаж способен творить чудеса: лицо после него будет выглядеть как после дорогой лифтинг-процедуры — овал подтянется, морщинки разгладятся! При этом ощущение после хиромассажа: как будто заново родился! Райское наслаждение ощутит каждая клеточка вашей кожи!
Что же это за чудо-метод, откуда он берет свои истоки?
Как самостоятельное направление испанский хиромассаж появился в 1920-х годах. Ученый–медик Энрике Гарсия, известный как поклонник мануальной терапии, основал в Испании массажную школу.
Помимо этого он использовал секреты буддийских монахов, а также элементы асан, взятых из йоги. В итоге на свет появилась универсальная техника, способная воздействовать на сосуды, лимфу и глубинные слои тканей.
В переводе с испанского «хиро» означает рука. Поэтому техника хиромассажа подразумевает только ручное воздействие. С помощью умелых манипуляций массажиста восстанавливается тонус мышечной ткани, укрепляются стенки расположенных вблизи нее сосудов, восстанавливается эластичность дермы.
Подходит хиромассаж всем, но для достижения лучших результатов важен индивидуальный подход. Так, например, у молодых пациентов мышцы лица находятся в гиперактивном состоянии, поэтому все действия массажиста должны быть направлены на снятие мышечного гипертонуса, так называемых зажимов мышечных волокон. Благодаря этим приёмам улучшается микроциркуляция в тканях, что обеспечивает прилив крови к поверхности дермы.
Принцип методики заключается в постепенной, но глубинной релаксации. Интенсивность воздействия повышается медленно, круговыми движениями, сменяя подушечки пальцев ладонью. Движения текучие, пластичные, порхающие, напоминают танец. Внезапные импульсные жесты едва уловимы, но эффективны.
Авдеюк Елена Владимировна
Врач-дерматовенеролог, косметолог
Существует несколько десятков техник испанского ручного массажа, основные из них:
Миоструктурный массаж
Укрепляет эластичность мышц. Поглаживающие движения расслабляют мышцы лица, а подушечками пальцев массажист тщательно прорабатывает все мышечные органы лица, которых очень много, проникая в глубинные слои дермы.
Соматоэмоциональный массаж
Тренирует нервную систему. Суть техники заключается в контрастности ощущений, получаемых пациентом. Внезапные жесткие воздействия на некоторые чувствительные зоны чередуются с неторопливыми успокаивающими поглаживаниями.
Лимфодренажный массаж
Целью техники является ускорение вывода тканевой жидкости, с которой выходят продукты клеточного распада, токсины, шлаки из организма. Стимулируется обмен веществ, повышаются регенеративные свойства.
Лимфомассаж повышает уровень гиалуроновой кислоты, обеспечивает проникновение питательных веществ в более глубокие слои дермы.
Гемолимфатический массаж
Укрепляет сосудистую систему и улучшает кровообращение, что положительно сказывается на метаболизме и стабилизирует артериальное давление. Приемы и техники этого вида массажа призваны оказывать воздействие на движение лимфы и венозной крови, улучшая тканевый обмен и замедляя старение кожи.
Нейроседативный массаж
Акупунктурным методом задействуют определенные зоны мозга. Мягко, но эффективно снимается апатичное состояние, стресс и раздражительность, стабилизируется сон.
Корректирующая техника
Методика глубокой проработки лицевых мышц, шеи и зоны декольте. Устраняет гипертонус, повышает эластичность тканей, способствует усиленному восстановлению клеток, активирует выработку коллагена и эластина. Кожа насыщается кислородом и питательными элементами.
Испанский хиромассаж способен решить большинство эстетических проблем:
- омолодить кожу;
- избавить от прыщей;
- убрать излишнее салоотделение;
- насытить кожу кислородом на клеточном уровне;
- разгладить мелкие морщины;
- усилить регенерацию клеток;
- смоделировать контур лица;
- подтянуть второй подбородок;
- улучшить контур верхнего века;
- устранить дряблость кожи.
Для проведения испанского хиромассажа на кожу наносятся различные кремы и масла. Их выбор строго индивидуален и зависит от особенностей организма пациента. Эффект виден уже после первого сеанса.
Массаж лица по точкам
Энергия в организме человека циркулирует по так называемым меридианам – группам активных точек. В зоне лица и головы проходят 8 меридианов, образующих плотную энергетическую сеть. Точечный массаж – очень эффективный способ разгладить морщины и вернуть коже упругость, эластичность. При таком хиромассаже воздействие оказывается на нервные окончания и лимфатическую систему. Улучшается общее состояние кожного покрова, исчезают носогубные складки, темные круги под глазами и отеки, мышцы приходят в тонус.
Посредством точечного воздействия можно также улучшить общее состояние человека. Регулярность – главный принцип этой техники. Если следовать этому принципу, то уже через два месяца можно заметить:
- улучшение цвета лица;
- восстановление обмена веществ;
- усиление кровообращения;
- увеличение упругости тканей;
- снятие отеков;
- сокращение величины и количества морщин.
Во время выполнения точечного хиромассажа отсутствуют болевые либо неприятные ощущения.
Вопрос: Много ли нужно сделать процедур хиромассажа, чтобы был заметен эффект?
Ответ: Массажную терапию назначит ваш специалист, исходя из индивидуальных особенностей кожи и сложности решаемой проблемы. Обычно проводятся 2-3 процедуры в неделю. Необходимо сделать не менее 10 процедур. Периодичность -не чаще двух раз в год.
Вопрос: Существует ли какая-то особенная подготовка к процедуре?
Ответ:
Перед процедурой удаляется вся косметика с лица специальным щадящим средством, выполняется пилинг. Кожу необходимо освободить от сальных отложений и банальных загрязнений вроде пыли, поэтому не стоит накладывать плотный макияж перед процедурой.
После этого наносятся заранее подобранные масло или крем. Массировать нежную кожу лица без дополнительного средств крайне нежелательно, потому что ее легко травмировать.
Первые прикосновения массажиста всегда релаксационные, поглаживающие, потом они плавно переходят в круговые массажные движения. Далее следует комбинация практик, подобранных специально для конкретного случая.
После процедуры, помимо омолаживающего эффекта, вы ощутите,как снимается усталость, повышается положительный эмоциональный фон, проходит стресс. Кожа кажется посвежевшей, а общее состояние как у прекрасно отдохнувшего человека.
Вопрос: Долго ли будет держаться полученный эффект?
Ответ: После курса процедур эффект держится не менее 8 месяцев и дольше. Все это время ваша кожа будет находиться в нужном тонусе, а энергия на высоте. Вы будете способны на самые высокие жизненные достижения! После этого стоит повторить курс.
техника выполнения, результаты, отзывы :: SYL.ru
Способны ли советы диетологов немного «притупить» нашу любовь к сладкому
Переживите снова эмоции от первого свидания: как заново влюбиться друг в друга
Получается вкусным.
Готовим хлеб, который не хуже магазинного
Запекаем и подаём со специями. Готовим цветную капусту как стейк
Морковные кексы: какие десерты можно есть без всплесков уровня сахара в крови
Зелень на подоконнике может сохнуть: как спасти свой урожай
По цифрам и буквам на упаковке краски для волос можно точно понять цвет
Новая мода на «плачущий» макияж: как повторить необычный тренд (идеи с фото)
Герань цветет обильно. Как ухаживать за растением на подоконнике
Автор Екатерина Владимировна
Все женщины любят делать ухаживающие процедуры для кожи лица.
Походы к косметологу становятся особенно актуальными по достижении 30 лет. Хочется сделать кожу более гладкой и предотвратить ее преждевременное старение. В этом могут помочь не только аппаратные методики и косметические ухаживающие средства. Улучшить внешнее и внутреннее состояние кожи можно с помощью испанского массажа для лица.
Испанский массаж – это баланс движений, их связь с энергетикой организма, а также оздоровление с помощью рук. Многочисленные положительные отзывы о данном методе характеризуют его как незаменимую процедуру для каждой женщины, которая тщательно следит за своим внешним видом.
Общее понятие
Методика испанского массажа была впервые представлена миру около века тому назад. Разработал ее мануальный терапевт Энрике Гарсия. Саму технику в дальнейшем назвали гемолимфодренажем, так как она включала в себя кинезиологию и мануальную терапию.
Энрике Гарсия был убежден, что клиент должен испытывать наслаждение от процедуры. Ведь именно гормоны счастья увеличивают омолаживающий и целительный результат испанского массажа лица.
Именно поэтому в каждом массажном кабинете играет спокойная, расслабляющая музыка, а в воздухе витает приятный аромат от благовоний.
Особенности гемолимфодренажа лица
Цель испанского массажа лица – восстановить здоровый вид кожи и увеличить ее эластичность методом глубокой релаксации. Энрике Гарсия выделял основные принципы, касающиеся процедуры этого массажа:
- Выполняя его, специалист не должен комбинировать несколько видов техник. Эффект от их совокупности может быть крайне непредсказуем. Поэтому для получения необходимого результата мануальное воздействие должно быть в одной технике.
- Специалист, выполняющий массаж, должен знать обо всех нюансах состояния организма клиента. Особенно это касается наличия дерматологических проблем и аллергической реакции на косметические масла.
- Гемолимфодренаж выполняется огромным количеством разных движений. Всего их насчитывают около ста. Поэтому кожа лица не привыкает к массажу и эффект от процедуры можно заметить даже после первого сеанса.
- Косметолог должен работать глубокими, пластичными движениями, но в то же время очень мягкими, чтобы клиент не чувствовал напряжение или дискомфорт.
Для чего делают испанский массаж лица
Эта уникальная оздоровительная процедура способствует омоложению кожных покровов. Благодаря массажу разглаживаются мимические морщины, лицо становится эластичным, упругим и нежным. После нескольких сеансов цвет кожи выравнивается, исчезают шелушения. Среди наиболее впечатляющих преимуществ массажа можно выделить следующие:
- Устранение второго подбородка.
- Уплотнение кожи.
- Коррекция овала лица.
- Подтяжка.
- Сглаживание носогубных складок.
Гемолимфодренаж является одной из самых любимых косметологических процедур у многих женщин. Многочисленные отзывы об испанском массаже лица подтверждают этот факт. Его особенность в сравнении с другими методиками заключается в том, что он благотворно влияет не только на внешний вид, но и оказывает оздоровляющее воздействие на внутреннее состояние кожи лица.
Результаты влияния массажа
Приятные изменения от этой процедуры будут видны уже после нескольких сеансов. Главное, подобрать хорошего специалиста, который прошел обучение испанскому массажу лица. Целительный эффект гемолимфодренажа заключается в следующих преимуществах:
- Происходит нормализация обменных процессов. Вследствие этого из кожи начинают активно выводиться шлаки, токсины и другие вредные вещества.
- Улучшается кровообращение. Благодаря этому кожа лица лучше впитывает ухаживающую косметику.
- Испаряется лишняя жидкость, которая способствует повышенной отечности.
- Разглаживаются мелкие морщины.
- Повышается настроение и самочувствие.
Испанский массаж делают не только на лице. Во время процедуры могут задействовать шею, а также зону декольте.
Техники выполнения
Сочетание сразу нескольких наук делает данный вид массажа весьма разнообразным. Процедура может делаться одной из 5 техник выполнения. Испанский массаж лица дает свой результат при выборе любой из них.
Каждая техника выбирается только исходя из личных пожеланий клиента.
- Миотенсивная. Она оказывает укрепляющее действие на мышцы лица и суставы.
- Соматоэмоциональная. Из-за контраста ощущений и эмоций она активно воздействует на нервную систему. Движения косметолога постоянно меняются от глубоких к нежным. При этом используются различные предметы: камни, нити, перья и т. д.
- Нейроседативная. Массаж способствует погружению в состояние «внутриутробного развития». Такая техника снимает стресс, раздражительность, злость, апатию и подавленное состояние.
- Гемолифматическая. Она улучшает артериальное давление и систему кровообращения.
- Лимфодренажная. Эта процедура испанского массажа лица выводит из кожи лишнюю жидкость и токсины.
Для получения желаемого результата нельзя сочетать в одном сеансе сразу несколько техник. Лучше подобрать для своей кожи один вариант и сделать курс из нескольких процедур.
Количество необходимых сеансов массажа
Даже после одного сеанса состояние кожи значительно улучшится.
Однако для достижения впечатляющего результата необходимо пройти полный курс массажа. Обычно он занимает около 3 недель. В течение этого срока нужно будет сделать не меньше 10 сеансов. Время проведения массажа колеблется от 25 до 30 минут. Процедуру должен выполнять только сертифицированный мастер, который прошел обучение всем техникам испанского массажа лица.
Как проходит сеанс
Массаж делается следующим образом:
- Клиент расслабляется. В отличие от других видов массажа, которые начинаются с разогрева, испанская методика направлена не только на улучшение качества кожи, но и на гармонию душевного состояния.
- Все движения выполняются круговыми манипуляциями.
- Косметолог работает кончиками пальцев и ладонями.
- Сначала движения пластичные и легкие, а затем они усиливаются.
- В середине процедуры манипуляции перерастают в более энергичные щипки и тянущие поглаживания.
- Особое внимание всегда уделяется наиболее проблемным зонам.
Во время процедуры косметологи зажигают ароматические свечи, а для приятного фона и расслабления клиента – спокойную мелодию.
Отзывы о массаже
Большинство женщин положительно отзывается о данной процедуре. Они выделяют его огромные преимущества в сравнении с другими видами массажа. Испанский моделирующий массаж лица позволяет добиться таких результатов, которых невозможно достичь благодаря домашнему уходу. Женщины в возрасте отмечают, что регулярные курсы гемолимфодренажа дают возможность отсрочить всевозможные процедуры по омоложению в кабинете хирурга. Кожа после нескольких сеансов разглаживается, становится более упругой и плотной. Контур лица подтягивается, убирается второй подбородок.
Практически все отмечают, что успех от процедуры зависит от профессионализма косметолога. Не каждый специалист имеет нужный уровень подготовки для испанского массажа лица. Отзывы о большинстве клиник помогают определить, насколько их косметологи готовы к этой старинной методике. Иногда для достижения действительно потрясающего результата многие обращаются к мануальным терапевтам.
Похожие статьи
- Мануальный терапевт. Как выбрать мануального терапевта
- РФ-лифтинг лица: отзывы врачей косметологов, описание процедуры, противопоказания. RF-лифтинг
- Массаж для лица — эффектная процедура сохранения молодости
- Масло виноградных косточек для лица: отзывы, применение, польза
- Скульптурный массаж лица: отзывы
- Массаж Асахи — удивительная методика красоты и молодости
- Лимфодренажный массаж: что это такое, польза, показания и противопоказания
Как выбрать мануального терапевтаТакже читайте
Мы рекомендуем выполнять mi n g лимфодренажный массаж a n d таким образом предотвратить воспаление [. в обрабатываемой зоне, избегая возможных неудобств. aemle.org aemle.org | Se aconseja la r EA Lizac в D E Masajes D E Drenaj E Linftico y D E ES TE M OD OVITAR […] que se produzcan inflamaciones en la zona […] tratada, as se evitarn las posibles molestias. aemle.org aemle.org |
Косметолог должен сделать a лимфодренажный массаж t o м […] , а затем используйте технику разминания. nirvel.com nirvel.com | Эстетика […]
debe p rovoc ar un drenaje linftico pa ra мовиль из ар ликвидос [. и Луэго Маниобрас де Амасамиенто. нивел.es нирвел.es |
Лимфодренажный массаж t o i улучшение венозного […] уменьшение целлюлита и улучшение состояния усталых ног с варикозным расширением вен. Clinicasaurina.com Clinicasaurina.com | Masaje de drenaje linftico pa ra mej orar l a circulacin […] de retorno venosos, reduciendo la celulitis y mejorando las piernas cansadas y varicosas. Clinicasaurina.com Clinicasaurina.com |
A лимфодренажный массаж i s r рекомендуется в области подмышек. nirvel.com nirvel.com | SE Recomiend A Real IZAR U N MASAJE D E DRENAJE LINFTICO A N IVE L DE LA S AXILAS. нивел.es нирвел.es |
L ig h t Лимфодренажный массаж , e xf ферменты, […] вместе с увлажняющими сыворотками и антиоксидантами вводятся витамины […] через чистый кислород, чтобы обеспечить максимальную лечебную силу. avenuracosmeticsurgery.com avenuracosmeticsurgery.com | U n masaje de Drenaj e Linftico S БПЛА e, энзим as exfoliantes, […] junto con sueros hidratantes y витамины антиоксиданты se infunden […] travs de oxgeno puro para brindar el poder de curacin mximo. avenuracosmeticsurgery.com avenuracosmeticsurgery.com |
Помощь при любых проблемах с задержкой жидкости или нарушением кровообращения [. массаж. mijasnatural.com mijasnatural.com | Los Problemas de retencin de lquidos, piernas pesadas o Problemas circulatorios se […] solucionarn con s esio nes de drenaje linftico y masaje cir culat или io. mijasnatural.com mijasnatural.com |
Slide Styler механический ic a l лимфодренажный массаж t h поддерживает функции лимфатической системы организма. reitinger-cosmetics.at reitinger-cosmetics.at | SLID E Стиль R E S U N MASAJE D E DRENAJE LINFTICO MEC NI CO QUE AYUDA A LAS FUNCIONES DEL S 7 ISEY — 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 7 . reitinger-cosmetics.at reitinger-cosmetics.at |
Лимфодренажный массаж т e ch nique: […] помогает вывести жидкость из кожи или жировой ткани с помощью массажа рук. benavides.com.mx benavides.com.mx | Drenaje linftico: a yu da a dre na r el quido […] retenido en la piel o en el tejido adiposo, a travs de masajes manuales. benavides.com.mx benavides.com.mx |
Lymphatic Drainage D EE P Massage O F T HEMENTERILENTIONS 67 F T HE Стимуляция67 T HE Стимуляция 67 T . | Drenaje linftico Masaje p ro fund o de l a regin [. оценка compex.info compex.info |
На расстоянии можно расслабиться и восстановить свое здоровье с помощью джакузи или […] выполнение некоторых процедур на […] Предложение, SUC H A S Lymphatic Drainage , R EL AXA TI O N MASSAGE N MASSAGE N MASSAGE N MASSAGE N MASSAGE 0008 , o r с помощью […] тренажеры. posadas.com.ar posadas.com.ar | En La Lejana podra recuperar el relax y contribuir a su salud haciendo uso del hidromasaje, o bien […] реализандо альгунас де лас терапиас [. лос-апаратос-де-гимназия. posadas.com.ar posadas.com.ar |
Занимаясь физиотерапией в течение последних сорока лет, г-н Гананча наиболее известен своим собственным […] специальная техника e i n лимфатическая — v ei n дренажный массаж . spa-lines.com spa-lines.com | Ha practicado la fisioterapia durante los […] ltimos treinta y cinco aos, pero es especialmente conocido por su […] пропия tcn ic a esp eci al en masaje de drenaje linftico . spa-lines. spa-lines.com |
Как УЧЕБНЫЙ ЦЕНТР, мы предлагаем курсы теоретического и практического обучения […] в Chiro Massage, Foot […] Рефлексология, MA NU A L Lymphatic Drainage , S POR T S 0008 , S привет ацу, кинезиология, […] Натуропатия и др. centro-maya.com centro-maya.com | Como CENTRO DE ENSEANZA, nos dedicamos a impartir cursos de formacinterica y […] prctica de Quiromasaje, Reflexologa Podal, […] Linfodrenaje Ma nual , Masaje D epor тиво , Шиацу, Ки несиолога, Натуропата ? centro-maya. centro-maya.com |
Ma nu a l lymphatic drainage — Th is procedure consists of a gentle a r m massage t o s стимуляция […] движение лимфатической жидкости. ww5.komen.org ww5.komen.org | Drenaje linftico man ua l — Este p rocedimiento c onsis te en un masaje su ave de l bra zo пункт […] estimular el movimiento del lquido linftico. ww5.komen.org ww5.komen.org |
Ma nu a l Lymphatic Drainage , a dm inistere d b y massage , i s используется после каждой процедуры [. уменьшить отек. casas.md casas.md | Despus de cada […] procedimien to , se apl ic a drenaje linftico ma nual med ian te masajes pa ra red ucir la хинчазн. casas.md casas.md |
В этих спа-центрах вы можете найти все виды техник и услуг, начиная от обертываний водорослями, морской грязи, гидротерапии, солевых ванн, повязок с ароматерапией, грязевых ванн до […] талассотерапия, термотерапия, […]
pressotherap y o r lymphatic drainage , r ef lexotherapy, chyromassage, spec if i c massages , v ic hy душ, турецкий [. ванна, джакузи, […] сауна, бассейн с гидромассажем и многое другое. grancanaria.net grancanaria.net | En los centros y balnearios de Gran Canaria se desarrollan todo typeo de tcnicas y servicios, que van desde las algas, lodos marinos, hidroterapia, baos con sales, vendas con ароматерапия и parafangos hasta […] таласотерапия, […] Терморап иа , presoterapi a o drenaje linftico , reflexoterapia , q uiroma saj es, masajes esp ec ficos , ducha [. ..] Виши, Бао Турко, джакузи, […] сауна, струи в бассейне, бассейн и т. д. grancanaria.net grancanaria.net |
Lymphatic Drainage I S A для M O F T 9000 H нежные массирующие поглаживания. mwshealth.com mwshealth.com | E l Drenaje L in ftico es una F ORMA DE MASAJE QU E EST IM ULA EL S ISTEM A Linftico C DA VI MI MI DA 7 VI MI 7 VI MI 7 VI MI 7 VI MI 7. e masajes s uaves . mwshealth.com mwshealth.com |
Для некоторых видов целлюлита t h e Лимфатический дренаж , A S или T O F Massage A D DRAINTIT. […] для облегчения тканей и улучшения формы бедер и ног. Celluplant.com Celluplant.com | Пара альгунос [. лос техидос и […] afinar los muslos y las piernas. Celluplant.com Celluplant.com |
T h e lymphatic drainage i s a kin d o f massage t h at помогает функционированию лимфатической системы, что очень важно для иммунной системы. hotel-tanti.com.ar hotel-tanti.com.ar | E l drenaje l inftico es una f orm a d e masaje q ue fav orece e l funcionamiento del s istem a linftico , cruc ia л пара [. Ун Марка eficaz дель система inmunolgico. hotel-tanti.com.ar hotel-tanti.com.ar |
Manual l ym p h drainage i s a l ig h t massage t h er apy техника, при которой кожа перемещается в определенных направлениях на основе структуры t h e лимфатический s y st em. милосердиедесмуан.орг милосердиедесмуан.орг | E l drenaje l inf ti co ma nu al es una tcnica t erap uti ca de masaje le ve en la cu al la piel se mueve en ciertas direcciones sobre la base de la estructur a del sist em linftico . милосердиедесмуан.орг милосердиедесмуан.орг |
The de e p massage c a us ed by t h e Lymphatic drainage p r и ramme эффективно активизируют возвратную циркуляцию лимфы и, таким образом, стимулируют […] устранение этого расстройства. compex.info compex.info | E L Masaje PR из Undo Rea LI Zado Con E L Progr AMA Drenaje Linftico на Mite A Cmentivare Eifivare Eifivare Eifivare gime.0007 cu laci n linftica d e ret или нет, […] как дезапарицин де esas molestias. compex.info compex. |
Кроме того, есть […] другие важные та н т массаж т е ch n0s0008 a l lymphatic drainage , r ef lexology, underwater pres su r e massage , b ru s h массаж a n d давление пальцев […] техники массажа (шиацу, акупрессура). wellnessproducts.ch wellnessproducts.ch | linftico, masaje p или pre sin d ebajo del agua, por cepillos, y por presin de los dedos (шиацу, акупрессин). wellnessproducts.ch wellnessproducts.ch |
массаж t e ch niques вместе с ma nu a l лимфодренаж a n d рефлексотерапия. wellnessproducts.ch wellnessproducts.ch | Parte DE LAS TCNI CAS D E MASAJE M S IM PORTA NTES , CO MO L DRENAJEJEJE JO MO L DRENA0008 wellnessproducts.ch wellnessproducts.ch |
Сигнальный лимфатический узел является первым лимфатическим узлом для рекомендации. moffitt.org moffitt.org | El ga ngli o linftico c enti NE LA ES EL PRIMER GANGLI O QUE Rec IBE DRENAJE LIN FITICO DEL TU MOR. moffitt.org moffitt.org |
Дыхательные пути и дыхательные пути, кровь [. cobatrice.org cobatrice.org | Вагинальные и дыхательные пути, ирригацин […] sangunea , inerv aci n y drenaje linftico cobatrice.org cobatrice.org | 5
Лимфедема — накопление избыточной жидкости в организме, вызванное […] препятствие t h e лимфодренаж м е ч анизмы. cochrane.org cochrane.org | Линфедема эс ла акумулацин де ликвидос ан эксцесо эн эль куэрпо каусада пор ла […] obstruccin de los me cani smos d el drenaje linftico . cochrane.org cochrane.org |
..]
..]
..]
с сеансом с o f лимфодренажный массаж a n d кровообращение […]
..]
..]
que se of rece n, c om o drenaje linftico, masajes de rel ajaci n , или […]
com
com
..]
..]
..]
типос де с el uliti s, el drenaje linftico, es p eci e de masaje qu e con siste e n facilitar la ci rc ulaci n linftica , a yuda de scongestionar […]
..]
info
..]
кровоснабжение, иннервация a n d лимфодренаж Лимфодренажный массаж лица: что это такое, как он работает и преимущества
Если лимфодренажный массаж не входит в ваши планы по уходу за кожей, вы упускаете возможность.
Эта техника не только устраняет отечность и придает сияние, но также помогает моделировать и подчеркивать скулы, чего мы никогда раньше не видели.
Но, уделяя внимание нашей лимфатической системе, эксперты полагают, что это не только хорошие скулы, но и ключ к восстановлению и поддержанию оптимального здоровья. В своей новой книге г. Лимфа и долголетие: нераскрытый секрет здоровья, г. Доктор Джеральд Лемоул описывает лимфатическую систему как «тайную реку» бесцветной жидкости, которая течет по лимфатическим сосудам, крошечным трубочкам лимфатической системы организма, неся питательные вещества и важные химические сообщения. в головной мозг и другие органы.
Эта сеть сосудов соединяется с лимфатическими узлами на шее, в подмышечных впадинах, желудке и паху, которые действуют как фильтр, улавливая или уничтожая токсины, предрасполагающие нас к проблемам со здоровьем. Внутри этих лимфатических узлов находятся лимфоциты, лейкоциты, которые атакуют или разрушают вирусы, бактерии и раковые клетки.
Тем временем лимфатическая жидкость переносит токсины и продукты жизнедеятельности в печень и почки, где они затем безопасно удаляются организмом.
Фактически, обеспечение правильной работы этой системы может помочь предотвратить болезнь Альцгеймера и даже, по мнению исследователей, некоторые виды рака.
И да, лимфодренажный массаж может помочь вашему телу пройти через этот процесс более эффективно. Мы знаем, трудно поверить, что лежание на столе во время расслабляющего массажа может на самом деле быть компонентом здоровья, отсутствующим в вашей текущей рутине, но иногда вещи просто не слишком хороши, чтобы быть правдой.
Вопрос, что такое лимфодренажный массаж? И чем он отличается от обычного массажа?
Мы обратились к высококлассному специалисту по уходу за лицом Эбигейл Джеймс, которая является одним из самых уважаемых в отрасли экспертов по коже и здоровому образу жизни (о чем свидетельствуют ее постоянные клиенты Аризона Мьюз, Шаррон Хорган и Шер), чтобы помочь объяснить все, что вам нужно знать.
об основной лицевой технике.
Лимфодренаж – это тип массажа, который повторяет движение лимфатической системы тела, чтобы усилить естественные процессы дренирования организма. Лимфатическая система выводит лишнюю воду, белки, жиры и токсины из тканей тела по тонким трубкам (лимфатическим сосудам) в лимфатические узлы (которые можно найти на шее, в подмышечных впадинах и в паху). Лимфатические узлы отфильтровывают все плохое, убивая любые бактерии или инфекцию лейкоцитами, а также возвращают жидкость в венозную систему.
«Ключевым элементом лимфатического массажа лица является дренажное действие, которое поддерживает лимфатическую систему — трудолюбивую часть нашего тела, которая избавляется от токсинов и лишней жидкости», — объясняет Эбигейл. «Это уникальный метод, который вы найдете больше в профессиональном пространстве лечения. Я лично обучался методу лимфодренажа Воддера, который использую во многих процедурах для лица, в том числе в уходе за лицом без макияжа. Это щадящий метод, ориентированный на здоровье и детоксикацию.