Что такое RF-лифтинг и как он работает. Какие бывают виды RF-лифтинга. Для чего применяется RF-лифтинг. В каком возрасте наиболее эффективен RF-лифтинг. Какие есть противопоказания к RF-лифтингу.
Что такое RF-лифтинг
RF-лифтинг (радиочастотный лифтинг) — это современная косметологическая процедура, направленная на омоложение и подтяжку кожи. Суть метода заключается в воздействии на кожу радиочастотными волнами, которые вызывают нагрев глубоких слоев дермы.
Под воздействием тепла происходит:
- Сокращение старых коллагеновых волокон
- Стимуляция выработки нового коллагена
- Улучшение микроциркуляции крови
- Активизация обменных процессов в клетках
В результате кожа подтягивается, становится более упругой и эластичной, разглаживаются мелкие морщины, улучшается овал лица.
Виды RF-лифтинга
Существует несколько разновидностей RF-лифтинга:
Биполярный RF-лифтинг
При этом методе используются два электрода — активный и пассивный. Радиочастотная энергия проходит между ними, прогревая ткани на глубине 2-4 мм. Подходит для нежной кожи вокруг глаз.
Монополярный RF-лифтинг
Применяется один активный электрод, второй электрод размещается на теле пациента. Позволяет прогреть ткани на глубину до 20 мм. Эффективен для подтяжки кожи лица и тела.
Фракционный RF-лифтинг
Сочетает воздействие радиочастотной энергии с микроиглами. Иглы создают микроповреждения в коже, через которые проводится RF-энергия. Дает выраженный эффект лифтинга и омоложения.
Для чего применяется RF-лифтинг
Основные показания к проведению RF-лифтинга:
- Возрастные изменения кожи — дряблость, снижение упругости и эластичности
- Мелкие морщины и заломы
- Нечеткий овал лица, обвисание щек
- Второй подбородок
- Отечность и мешки под глазами
- Расширенные поры
- Рубцы постакне
- Стрии и растяжки на теле
В каком возрасте наиболее эффективен RF-лифтинг
RF-лифтинг можно проводить начиная с 25-30 лет. Однако наиболее эффективен метод в возрасте 35-50 лет, когда появляются первые признаки старения кожи, но еще не требуется радикальная подтяжка. После 50 лет RF-лифтинг также дает хорошие результаты, но может потребоваться более длительный курс процедур.
Противопоказания к RF-лифтингу
Основные противопоказания включают:
- Беременность и период лактации
- Онкологические заболевания
- Острые воспалительные и инфекционные процессы
- Нарушения свертываемости крови
- Сахарный диабет в стадии декомпенсации
- Наличие кардиостимулятора или металлических имплантов
- Склонность к образованию келоидных рубцов
Перед процедурой необходима консультация врача-косметолога для определения показаний и возможных противопоказаний.
Как проводится процедура RF-лифтинга
Процедура RF-лифтинга проходит следующим образом:
- Очищение кожи и нанесение специального геля
- Обработка выбранных зон RF-манипулой в течение 15-40 минут
- Нанесение увлажняющего крема
Во время процедуры пациент ощущает приятное тепло. Болезненные ощущения отсутствуют. После RF-лифтинга возможно легкое покраснение кожи, которое проходит в течение нескольких часов.
Курс обычно составляет 4-8 процедур с интервалом 7-14 дней. Для поддержания эффекта рекомендуется проводить поддерживающие процедуры 1-2 раза в год.
Эффективность RF-лифтинга
RF-лифтинг дает следующие результаты:
- Подтяжка кожи и улучшение овала лица
- Разглаживание мелких морщин
- Уменьшение второго подбородка
- Сокращение пор
- Улучшение цвета и текстуры кожи
- Уменьшение отечности
Эффект от курса RF-лифтинга сохраняется в среднем 6-12 месяцев. Регулярное проведение поддерживающих процедур позволяет продлить результат до 2-3 лет.
Преимущества RF-лифтинга
Основные преимущества метода:
- Неинвазивность — отсутствие разрезов и проколов
- Безболезненность процедуры
- Отсутствие реабилитационного периода
- Возможность проведения в любое время года
- Сочетаемость с другими косметологическими процедурами
- Выраженный и длительный эффект омоложения
Недостатки RF-лифтинга
К недостаткам метода можно отнести:
- Необходимость проведения курса процедур
- Высокую стоимость аппаратов для RF-лифтинга
- Возможность появления временного отека после процедуры
- Наличие противопоказаний
RF-лифтинг в сочетании с другими процедурами
RF-лифтинг хорошо сочетается с другими методами омоложения:
- Инъекционными процедурами (ботулинотерапия, контурная пластика)
- Мезотерапией и биоревитализацией
- Фотоомоложением
- Пилингами
- Ультразвуковой терапией
Комбинирование RF-лифтинга с другими методами позволяет достичь более выраженного и длительного эффекта омоложения.
Заключение
RF-лифтинг — эффективный и безопасный метод неинвазивного омоложения кожи. Он позволяет добиться заметного лифтинг-эффекта без хирургического вмешательства. При правильном проведении процедуры и отсутствии противопоказаний RF-лифтинг дает стойкий результат подтяжки и омоложения кожи.
Процедуры радиоволнового лифтинга по выгодным ценам предлагает провести клиника «Золотое Сечение»
Процедуры радиоволнового лифтинга по выгодным ценам предлагает провести клиника «Золотое Сечение»ГлавнаяКосметологияАппаратная косметология
Радиоволновой лифтинг
Запись на консультацию
RF-лифтинг (радиочастотный лифтинг) — безоперационная методика подтяжки кожи лица и тела, совершенствования его контуров и стимуляции клеток, отвечающих за молодость и свежесть кожи. Её особенность в биополярном воздействии, которое деликатно и максимально точно «скрепляет» волокна коллагена.
В нашей клинике мы предлагаем новинку от немецкой компании ASCLEPION Laser Technologies — аппарат для RF-лифтинга RAYLIFE!
Его инновационность заключается в комбинировании сразу двух видов терапии — акустической волновой (Acoustic Waves) и радиочастотной (Radio Freguency), что позволяет комплексно подходить к решению любой проблемы.
Преимущества технологии радиоволнового омоложения на аппарате RayLife:
- позволяет РФ-волнам проникать на необходимую глубину для воздействия на глубокие слои дермы и подкожно-жировую клетчатку;
- контролируемая глубина прогрева тканей;
- высокочастотная энергия вызывает сжатие коллагеновых волокон и запускает процесс синтеза нового коллагена;
- заметный эффект подтяжки кожи после первой процедуры;
- продолжительный результат;
- безболезненность и комфортность проведения процедуры;
- отсутствие побочных эффектов.
Как проходит процедура RF-лифтинга?
Процедура занимает не более 40-60 минут: одна за другой обрабатываются зоны, при этом пациент не ощущает дискомфорта. Сразу после процедуры будет заметен первый результат. Однако он не будет максимальным. Максимальный эффект достигается после курса из 8-10 процедур, далее требуется поддерживающая процедура 1 раз в месяц.
Противопоказания к прохождению процедуры RF-лифтинга:
- наличие кардиостимулятора;
- сахарный диабет;
- онкология;
- заболевания соединительной ткани;
- беременность и период лактации.
Стоимость услуг
Наименование | Стоимость, ₽ |
---|---|
RF-лифтинг глаза | 4 400 |
RF-лифтинг лицо | 8 800 |
RF-лифтинг живот | 6 600 |
Внимание! Цены могут быть выше допустимых пределов, декларируемых настоящим прейскурантом, при условии увеличения объёма выполняемых услуг.
Запись на консультацию
RF-лифтинг: кому показан и как выбрать процедуру
«А Клиника»
8 (495) 781-73-72
Мы работаем с 09:00 до 21:00
г. Москва, Садовническая ул., д.11 стр.2
А Клиника
Блог о косметологии
RF-лифтинг: кому показан и как выбрать процедуру
Консультация Услуги Врачи Результаты Отзывы
Авдеюк Елена Владимировна
Врач-дерматовенеролог, косметолог
Дата публикации: 16 октября 2022г.
Дата проверки: 15 октября 2022г.
Содержание
- Когда эффективен RF-лифтинг
- В каком возрасте наиболее эффективен RF-лифтинг
- В чем суть технологии
- Как проводится процедура
- Главные RF-процедуры
- Микроигольчатый RF-лифтинг Морфеус (Morpheus)
RF-лифтинг (радиочастотный лифтинг) – вид омолаживающих процедур.
Технология активно развивается. Создаются все более совершенные аппараты, задача которых при помощи ультразвука вызвать сокращение коллагеновых волокон. Это дает быстрый и стойкий эффект лифтинга без хирургического вмешательства.
Когда эффективен RF-лифтинг
Показаниями к проведению радиочастотной терапии являются:
- Дряблость кожи.
- Изменение контуров лица и шеи.
- Наличие второго подбородка.
- Мешков под глазами.
Чаще всего этот вид терапии проводится в следующих областях:
- В области лба (поднятие бровей и подтяжка кожи лба).
- На щеках (подтягивается кожа и уменьшаются расширенные поры).
- По линии подбородка (очерчиваются контуры).
- В области шеи (подтягивается кожа, уменьшается второй подбородок).
- Под глазами (утолщается и подтягивается кожа, уходят мешки под глазами).
В каком возрасте наиболее эффективен RF-лифтинг
Технологию можно применять после 25-летнего возраста.
- Противопоказания
- Противопоказания к проведению процедуры стандартные. Среди них:
- Наличие кожных заболеваний или инфекций.
- Беременность и период лактации.
- Наличие в организме кардиостимулятроов, различных металлических имплантов, искусственных суставов, брекетов.
- Онкологические заболевания.
В чем суть технологии
При RF- лифтинге происходит ремоделирование нового коллагена, в результате чего улучшаются и подтягиваются подкожные структуры. При этом во время процедуры никак не затрагивается текстура верхних слоев кожи. Это гарантия того, что процедура не вызовет никаких ожогов.
Повышение температуры приводит к сокращению (сжиманию) коллаген-содержащих тканей. При достижении предельной рабочей температуры 44-50 градусов сжимаются даже фибриллы внутри самих коллагеновых волокон. Коллагеновые волокна при такой температуре теряют воду, денатурируют, сжимаются и, самое главное, теряют способность к растяжению, что и приводит к повышению упругости кожи.
Важно, что происходит не только сжатие уже имеющихся в коже коллагеновых волокон, но и выработка нового коллагена 1 и 3 типов, которые отвечают за молодость кожи.
Как проводится процедура
Перед проведением RF-лифтинга кожу тщательно очищают. Наносится обезболивающий крем, помогающий не допустить неприятных ощущений.
Сама процедура довольно проста. Врач-косметолог водит специальным наконечником устройства по поверхности кожи. При этом радиочастотная энергия нагревает кожу в среднем в диапазоне от 40 до 44 градусов Цельсия, удерживая данную температуру в течение некоторого времени. Производимое тепло положительно сказывается на лимфатической и сосудистой системе, увеличивает приток жидкости к клеткам.
Нагревание внутренних слоев кожи вызывает микроскопическое изменение в тканях и первоначальное сокращение количества коллагена, что способствует последующему ремоделированию коллагена.
После процедуры на кожу может быть нанесен успокаивающий гель или лосьон. Сразу после процедуры RF-лифтинга пациенты ощущают подтяжку кожи, которая нарастает в течение следующих 1-2 месяцев.
Главные RF-процедуры
SMAS-лифтинг Альтера (Ultherapy)
Рекомендована для общей подтяжки лица.
Альтера-терапия (Ultherapy), проводимая на американском аппарате Альтера Систем (Ulthera System), – единственная в мире процедура с технологией микро-сфокусированного ультразвука для лифтинга кожи, работающая на уровне SMAS (мышечно-апоневротической системы), не повреждая при этом поверхность кожи. Именно на уровне SMAS работают пластические хирурги, когда делают хирургическую подтяжку кожи.
Глубокий SMAS-лифтинг аппаратом Альтера Систем включает в себя подтяжку кожи, подкожно-жировой клетчатки, мимических мышц, коллагеновых и эластиновых волокон. Такая подтяжка дает выраженный и долгосрочный эффект омоложения.
Подтяжка тканей происходит на глубине 4-4,5 мм. Это как раз уровень SMAS – поверхностной мышечно-апоневротической системы. Она располагается под кожей и связана с ней в единый каркас. Когда мышцы сокращаются, они тянут за собой и кожу. В результате с годами появляются провисания и глубокие заломы.
Ультразвук нагревает подкожные слои. Когда температура там повышается, происходит уплотнение коллагеновых волокон и соединительной ткани жировых прослоек. Кожа начинает подтягиваться. А для того, чтобы эффект получился естественным и долгим, в коже начинается внутренний процесс обновления.
Альтера — однократная процедура без сезонных ограничений и без периода реабилитации. После проведения процедуры процесс обновления кожи продолжается на протяжении 2-3 месяцев, после чего внешность пациента кардинально преображается! Эффект от процедуры длится до 5 лет!
С помощью Альтера-терапии можно достичь лифтинга и уплотнения кожи лица, шеи и декольте, а также скорректировать морщины. Эффективность и высокая степень безопасности Альтера-терапии научно доказаны.
Ультралипосоник
Рекомендована для избавления от второго подбородка, подтяжки шеи.
Это новейшая разработка, соединившая безоперационную липосакцию с RF-лифтингом. С помощью ультразвука подкожный жир разрушается, а затем выводится естественным путем через лимфатическую систему. RF-насадка значительно ускоряет этот процесс, улучшая лимфоток и циркуляцию крови и хорошо прогревая ткани.
Липосакция на аппарате Ультралипосоник не требует разрезов, поэтому не оставляет никаких следов на коже. Для достижения эффекта потребуется 3-5 процедур.
Для того, чтобы ускорить вывод продуктов распада жировых клеток, доктора «А Клиники» рекомендуют микротоковую терапию. Например, при помощи французского аппарата и лечебной косметики Биожени (Biogenie) .
Микротоки Биожени уникальны тем, что обеспечивают клеточный детокс, восстанавливают мембранный потенциал клетки, стимулируют активность фибробластов, повышают иммунитет. Это способствует восстановлению тонуса, микроциркуляции и увлажнению тканей. Токи действуют мягко и безболезненно, что позволяет прорабатывать чувствительные зоны (шея – одна из них). Благодаря специально разрабатываемой лабораторией Биожени косметике и особой форме электродов, процедура превращается в настоящее удовольствие. В косметике используется большой процент натуральных ингредиентов и редких растительных экстрактов (экстракт голубого лотоса, орхидеи, эдельвейса, азиатской центелы, дикой розы, алоэ вера, календулы), а также эластин морского происхождения, гиалуроновая кислота, полученная путем биоферментации и коллаген растительного происхождения.
Первый этап включает в себя традиционные французские эстетические лимфодренажные техники массажа руками и манипулами аппарата, которые улучшают циркуляцию лимфы и обеспечивают детоксикацию. Устранение токсинов позволяет клеткам кожи лучше насыщаться кислородом и легче восстанавливаться. После того, как уходят токсины и лишняя жидкость, кожа сразу же приобретает здоровый вид и ровный тон.
Второй этап – это питание и укрепление кожи с помощью профессиональной косметики Биожени. Сразу же появляется ощутимый лифтинговый эффект, уменьшаются дряблость и морщины.
Существуют разные программы омоложения Биожени, которые длятся от 15 до 35 минут. Рекомендуемый курс — 4-5 сеансов.
Микроигольчатый RF-лифтинг Морфеус (Morpheus)
Рекомендована для общей подтяжки лица и тела.
Сейчас на смену классическому RF-лифтингу пришла более совершенная технология – микроигольчатый RF-лифтинг. В «А Клинике» используется многофункциональная платформа InMode вместе с насадкой Morpheus 8. Эту технологию разработали американские и израильские учёные.
Насадка Morpheus 8 на конкурсе Aesthetic Everything в 2019 году получила премию в категории «Лучшая инновация». Насадка имеет наибольшую глубину воздействия — 7 мм. Микроиглы в насадке обладают специальным покрытием — благодаря этому процедура никак не вредит эпидермису.
Радиоволны проникают глубоко в кожу и интенсивно прогревают ее слои. Но получить ожог при этом нельзя. Температура прогрева стимулирует работу фибробластов, которые начинают более активно производить коллаген и эластин — самые важные белки для молодости и красоты кожи. При этом благодаря теплообмену нагреваются также и более глубокие слои, а это означает более комплексное обновление белкового каркаса лица.
С помощью Morpheus8 можно провести нехирургический лифтинг шеи, лица, зоны бровей, а также общее уплотнение кожи тела.
Это – всесезонная процедура. Результат сохраняется на 1,5-2,5 года. А первые эффекты будут видны сразу. Среди них:
- поднятие бровей;
- уплотнение кожи щек;
- уменьшение «морщин марионетки»;
- заметное уплотнение кожи шеи;
- создание красивого контура подбородка.
Morpheus8 — это, по сути, гибрид двух RF-технологий. В результате чего получилась система биполярной радиочастотной коагуляции подкожного жира и неаблятивного дермального ремоделирования.
Наконечник Morpheus8 оснащен покрытыми силиконом игольчатыми электродами, вводимыми через кожу в поверхностную жировую ткань, располагающуюся непосредственно под кожей. Кончики положительно заряженных игольчатых электродов без покрытия высвобождают мощную RF-энергию, которая вызывает локальную коагуляцию жировой ткани и ее уплотнение, а также сокращение фибросептальной сети, соединенной с кожей. Сокращение жировой ткани и фибросептальной сети вызывают подтягивание кожи. Далее RF-энергия течет от кончиков положительно заряженных игольчатых электродов к поверхностным отрицательно заряженным электродам ромбической формы, через которые выступают игольчатые электроды. RF-поток, идущий к отрицательно заряженным внешним электродам, имеет мягкий, ненекротический характер и уплотняет дерму.
В реальности все выглядит довольно просто. Врач прикладывает насадку к коже. Иглы делают микропроколы, через которые доставляется энергия. Благодаря разнонаправленному действию радиочастотной энергии ткани мощно подтягиваются снаружи и внутри. Получается прекрасный лифтинг-эффект!
Устройство Morpheus8 также успешно применяется для коррекции растяжек, рубцов постакне, лифтинга и подтяжки дряблой кожи рук, надколенной области и внутренней части бедер, а также уменьшения хирургических рубцов и расширенных пор.
Существуют и различные протоколы, когда радиоволновой лифтинг сочетается с другими процедурами.
Чаще всего пациенты в дополнение к нехирургическому лифтингу лица Morpheus8 проходят одновременно несколько других эстетических процедур (например, введение дермальных филлеров и ботокса) для устранения возрастных изменений другого плана, которые невозможно устранить посредством лифтинга и уплотнения кожи.
Одновременно с лифтингом Morpheus8 можно проводить интенсивное фотоомоложение с помощью импульсного света (IPL), чтобы уменьшить коричневый оттенок, возрастные нарушения пигментации, покраснение, розацеа и ломкие капилляры.
При потере объема в определенных областях рекомендовано вводить дермальные филлеры.
Когда произошло восстановление после лифтинга Morpheus8, можно применить нитевую подтяжку для усиления достигнутых эффектов.
Термолифтинг
Рекомендован для общей подтяжки лица
Термолифтинг – это уже классическая процедура, направленная на достижение эффекта стойкого лифтинга за счет радиочастотного излучения, имеющего определенные параметры, главным из которых является высокая частота в 6 МГц.
RF-излучение проникает глубоко в кожу (до 5 мм), в результате чего в обрабатываемых тканях происходит повышение температуры. Подобный тепловой эффект оказывает воздействие на коллагеновые волокна, которые обеспечивают упругость кожи. Под воздействием тепла они начинают сжиматься и уплотняться. Кроме этого, воздействие радиочастотного излучения стимулирует образование новых волокон коллагена, которые заменяют ослабшие, растянувшиеся в течение жизни
Аппарат, на котором проводится процедура, не только излучает радиоволны, но и защищает верхние слои кожи от перегрева. Исключительная особенность технологии – специальная насадка, имеющая 19 уровней обработки. Насадка снабжена сверхчувствительными сенсорами, которые контролируют температуру кожи, площадь, глубину, интенсивность воздействия радиочастотной энергии. Насадка позволяет подобрать индивидуальную тактику для пациента.
Эффект после процедуры нарастает в течение полугода. Все это время происходит постоянное укрепление кожи, а также подлежащих тканей. Благодаря этому эффект подтяжки становится более выраженным, долговечным.
Термолифтинг разглаживает морщины, формирует четкие контуры лица, подтягивает второй подбородок, брыли.
Безоперационная итальянская блефаропластика ДРОТ (DROT)
Рекомендована для подтяжки зоны век, разглаживания морщин.
Это – комбинированная технология, которая позволяет избавиться от нависания кожи над верхними веками, от мешков под глазами и, конечно, морщинок. Главные плюсы процедуры — отсутствие разрезов и послеоперационных рубцов и, соответственно, реабилитационного периода,
В основе безоперационной блефаропластики DROT (ДРОТ) лежит сочетание действия RF-излучения и фракционного СО2-лазера.
Для лифтинга век используются S-Pulse и D-Pulse импульсы, а также режим Stack, с помощью которого можно варьировать глубину проникновения лазерного луча. Использование разных видов лазерных импульсов в сочетании с RF-излучением позволяет докторам работать на разной глубине кожи в зависимости от поставленной задачи. В результате брови приподнимаются, провисание тканей на верхних и нижних веках убирается, кожа заметно уплотняется, морщины сглаживаются.
Крайне важно, что при блефаропластике ДРОТ не бывает рубцов на верхнем и нижнем веках, изменений природного разреза глаз и синяков. Благодаря высокой температуре во время лазерной блефаропластики нивелируется возможность попадания микробов в кожу, а это означает, что исчезает риск возникновения инфекционных заболеваний и различных осложнений.
Технологию можно применять для коррекции уже имеющихся возрастных изменений периорбитальной области, а также с профилактической целью для всех фототипов кожи.
После блефаропластики взгляд сразу становится открытым и молодым. И такой эффект будет сохраняться до 5 лет.
Специалисты
Смотреть всех специалистов
Подписка на новости
Хотите быть в курсе всех новостей и выгодных предложений «А Клиники»?
Подпишитесь на нашу рассылку и первыми получайте всю информацию по новинкам и акциям!
Даю согласие на обработку персональных данных. С положением конфиденциальности и защите персональных данных ознакомлен и согласен
Обращение главного врача «А Клиники» Натальи Борисовны Жмуриной
Наши дорогие, любимые и уважаемые пациенты!
Я и моя команда создавали этот сайт, а также все площадки в социальных сетях для того, чтобы не только делиться с вами полезной информацией, но и научить вас разбираться во всех тонкостях косметологии. Чтобы вы своими глазами могли увидеть, как проводятся процедуры, какие тренды косметологии сегодня присутствуют в мире, посмотреть работы «до» и «после». Чтобы всегда быть на связи с вами. А у вас чтобы всегда была возможность задать вопросы напрямую главному врачу и всем врачам нашей клиники — в любое удобное для вас время бесплатно получить онлайн-консультацию и записаться на приём.
Благо, мы живём в такие времена, когда всегда есть выбор. Теперь мы с вами на постоянной связи еще и в соцсети «ВКонтакте» https://vk. com/a_klinika и в Телеграм-канале https://t.me/A_klinika. Все самое важное, нужное и полезное из мира косметологии будет доступно вам на наших новых площадках. Мы также будем развивать и совершенствовать наш сайт.
Настало время перемен! Уверена, что они к лучшему! Мира и добра вам! А мы всегда с вами на связи!
Что такое лифтинг? — Определение от WorkplaceTesting
Последнее обновление: 30 сентября 2020 г.
Что означает Подъем?
Подъем относится к акту перемещения чего-либо из положения на более низкой поверхности в более высокое. Например, человек может поднять коробку с пола на полку. На рабочем месте акт подъема может выполняться человеком или машиной. В некоторых случаях отдельный рабочий может использовать инструмент или устройство с электроприводом, чтобы помочь ему или ей поднять предмет.
При подъеме без посторонней помощи человек может прилагать усилие к нескольким своим крупным группам мышц, особенно к рукам и ногам.
Реклама
WorkplaceTesting объясняет подъем
Подъем, выполняемый физическим лицом, считается одним из видов ручной обработки материалов (MMH), поскольку предмет обычно держится в руках человека. Неправильная техника подъема или несоблюдение протоколов безопасности при подъеме являются одной из основных причин травм на рабочем месте.
Травмы могут возникнуть, когда рабочий пытается поднять слишком тяжелый предмет без посторонней помощи. Другие риски включают отсутствие подготовки безопасного места для размещения предмета перед подъемом. Например, предмет, поставленный на неровную полку, может соскользнуть и упасть на подъемник или другого работника. Перенос крупного предмета, закрывающего обзор перевозчику, или отсутствие видимости при подъеме также может привести к несчастным случаям. Кроме того, неудобная поза и попытка держать предмет за пределами так называемой зоны силы могут привести к перенапряжению или травмам опорно-двигательного аппарата.
Многие органы по охране труда и технике безопасности, в том числе Управление по охране труда и технике безопасности США (OSHA), устанавливают правила и рекомендации по безопасным методам подъема, чтобы помочь сотрудникам избежать травм, связанных с подъемом.
Реклама
Поделись этим термином
Связанные термины
- Захват / захват
- Повторяющееся растяжение связок
- Оптимальная рабочая зона
- Надлежащее хранение и перемещение расходных материалов
- Паховый
- Заключенный
- Пиковая нагрузка
- Тензодатчик
- Система штабелеукладчика-ретривера
- Баллистический подъем
Связанное Чтение
- Введение в эргономическую оценку подъема сотрудников
- 8 Признаки и симптомы дефицита магния
- Низкоударное кардио: 7 эффективных тренировок для суставов
- 5 растительных источников белка, которые следует включить в свой рацион
- Что работодатели могут ожидать от расследования OSHA
- 7 признаков того, что вам нужны новые шины
Теги
ЭргономикаТестирование на пригодность к работеТестирование функциональных возможностейАнализ физических требованийАктуальные статьи
Эргономика
10 эргономических опасностей на рабочем месте, на которые следует обратить внимание
Мониторинг здоровья работников
FEME мочи: чем он отличается от других анализов мочи и почему это важно
Тестирование на наркотики
Какие наркотики являются частью панельного теста на наркотики, отличного от DOT 5?
Тестирование на наркотики
Все, что вам нужно знать о газовой хроматографии-масс-спектрометрии
Определениев кембриджском словаре английского языка
Примеры подъема
подъема
Например, наши базы поднимают , как людей, в воздух.
Из новостей ABC
На суше поднятие тяжестей может привести к перенапряжению или травме, если их уронить, и работать мышцы только в одном направлении.
Из новостей ABC
Какую бы форму ни принял цех — подъем , искоренить его так же сложно, как разливы нефти или алкоголизм.
Из NPR
Однажды ночью нас разбудил шум волн, разбивающихся о дно лодки, и подъем вверх.
От Хаффингтон Пост
Это было на твердой земле; с неба будут парить полицейские вертолеты, в том числе тот, который был способен поднять в воздух автомобиль.
Из журнала Slate
Низкое давление вызывает атмосферный подъем, поднимая частицы в воздух, охлаждая его, образуя облака и дождь.
От CNN
Ни одна война не приемлема для трусов, кричащих о переменах, но они отрицают реальность и не будут делать тяжелую работу .
Из Вашингтон Пост
В бесконечной погоне за фитнесом мы пробовали бегать, подъем , вращение, плавание, гребля, метание, езда на велосипеде, походы и скалолазание, но никогда не прыжки.
Из новостей ABC
Тренируйте свой ум, чтобы видеть воду, всегда устойчивую, поднимающую лодку, чтобы плыть по волнам.
От Huffington Post
Несмотря на снятие запрета на фотографирование, многие семьи не хотят, чтобы возвращение их любимого человека было открытым для освещения в СМИ.
От CNN
Его можно изменить, сняв блокаду и покончив с оккупацией.
От внешней политики
Поднимите руки и сцепите ладони над головой; представьте себе лифтинг и удлинение позвоночника.
От CNN
Визуализируйте стресс, как серый туман , поднимающий из вашего тела, и надежду, как ясный свет, проникающий в вас.
От Хаффингтон Пост
Упражнения, особенно поднятие тяжестей , создают нагрузку на мышцы, что приводит к разрыву мышечных волокон.
Из Сиэтл Таймс
Сессии не будут обсуждать детали, в том числе, , отменяющий , 40-летний запрет на экспорт сырой нефти будет частью сделки.
От Блумберга
Эти примеры взяты из корпусов и из источников в Интернете.