Что такое железодефицитная анемия. Каковы ее основные симптомы. Какие причины могут привести к дефициту железа в организме. Какие препараты железа наиболее эффективны при лечении анемии. Как правильно принимать препараты железа.
Что такое железодефицитная анемия
Железодефицитная анемия — это состояние, при котором в крови снижается уровень гемоглобина из-за недостатка железа в организме. При этом часто наблюдается также уменьшение количества эритроцитов. В результате ткани и органы недополучают кислород, что приводит к развитию гипоксии.
Железодефицитная анемия является самым распространенным видом анемии. По оценкам, от нее страдает около 30% населения Земли.
Основные симптомы железодефицитной анемии
Какие признаки могут указывать на развитие железодефицитной анемии? Основные симптомы включают:
- Постоянную усталость и слабость
- Бледность кожных покровов и слизистых оболочек
- Одышку при физических нагрузках
- Головокружение
- Учащенное сердцебиение
- Ломкость волос и ногтей
- Сухость и шелушение кожи
- Нарушение вкусовых ощущений (извращение вкуса)
При появлении подобных симптомов следует обратиться к врачу для проведения диагностики и назначения лечения.
Причины развития железодефицитной анемии
Почему в организме может возникнуть недостаток железа? Основные причины железодефицитной анемии:
- Хронические кровопотери (например, обильные менструации у женщин)
- Беременность и лактация
- Несбалансированное питание с недостатком продуктов, богатых железом
- Нарушение всасывания железа в кишечнике (при некоторых заболеваниях ЖКТ)
- Повышенная потребность в железе в период активного роста (у детей и подростков)
- Хронические инфекционные и воспалительные заболевания
Выявление конкретной причины анемии позволяет назначить правильное и эффективное лечение.
Лечение железодефицитной анемии препаратами железа
Основой лечения железодефицитной анемии является назначение препаратов железа. Какие лекарства используются для восполнения дефицита железа в организме?
Препараты двухвалентного железа
Это препараты, содержащие сульфат железа. К ним относятся:
- Феррум Лек
- Ферроградумет
- Тардиферон
- Сорбифер Дурулес
Преимущества: хорошо всасываются, быстро восполняют дефицит железа. Недостатки: могут вызывать расстройства ЖКТ.
Препараты трехвалентного железа
Содержат гидроксид железа в комплексе с полимальтозой или другими соединениями:
- Мальтофер
- Феррум Лек
- Ферлатум
Преимущества: лучше переносятся, реже вызывают побочные эффекты. Недостатки: медленнее восполняют дефицит железа.
Комбинированные препараты
Содержат железо в сочетании с витаминами и другими микроэлементами:
- Ферро-Фольгамма
- Тотема
- Ферлатум Фол
Позволяют одновременно восполнить дефицит железа и других важных веществ, участвующих в кроветворении.
Как правильно принимать препараты железа
Чтобы лечение было эффективным, важно соблюдать следующие правила приема препаратов железа:
- Принимать за 30-60 минут до еды или через 2 часа после
- Запивать водой или фруктовым соком (кроме молока и чая)
- Не принимать одновременно с антацидами и препаратами кальция
- Соблюдать назначенную врачом дозировку и длительность курса
- Не прекращать прием при улучшении самочувствия
При правильном применении препаратов железа уровень гемоглобина обычно нормализуется в течение 1,5-2 месяцев.
Дополнительные методы лечения анемии
- Соблюдать диету, богатую железом (мясо, печень, гречка, яблоки и др.)
- Употреблять продукты, улучшающие всасывание железа (цитрусовые, квашеная капуста)
- Отказаться от курения и алкоголя
- Повысить физическую активность (в разумных пределах)
- Устранить причину кровопотерь (если таковая имеется)
Комплексный подход позволяет добиться наилучших результатов в лечении железодефицитной анемии.
Профилактика железодефицитной анемии
Как предотвратить развитие дефицита железа? Основные меры профилактики:
- Сбалансированное питание с достаточным содержанием железа
- Своевременное лечение заболеваний, приводящих к кровопотерям
- Контроль уровня железа в крови у беременных и кормящих женщин
- Профилактический прием препаратов железа при повышенном риске анемии
- Регулярные медицинские осмотры и анализы крови
Соблюдение этих простых рекомендаций поможет избежать развития железодефицитной анемии и связанных с ней проблем со здоровьем.
