Какие основные слои составляют кожу человека. Какие важнейшие функции выполняет кожа в организме. Почему кожу называют зеркалом здоровья. Как устроен защитный барьер кожи.
Строение кожи человека
Кожа является самым крупным органом человеческого тела. Она состоит из трех основных слоев:
- Эпидермис — наружный защитный слой
- Дерма — средний слой, содержащий кровеносные сосуды, нервные окончания и придатки кожи
- Гиподерма (подкожно-жировая клетчатка) — нижний слой, состоящий в основном из жировой ткани
Общая площадь кожи взрослого человека составляет около 1,5-2 м2, а вес — около 16% от массы тела. Толщина кожи варьируется от 0,5 мм на веках до 4 мм на пятках.
Эпидермис
Эпидермис — это наружный слой кожи толщиной 0,03-1,5 мм. Он состоит из нескольких слоев клеток:
- Базальный слой — самый глубокий слой, где происходит деление и обновление клеток
- Шиповатый слой
- Зернистый слой
- Блестящий слой (присутствует только на ладонях и подошвах)
- Роговой слой — самый поверхностный слой, состоящий из ороговевших клеток
В эпидермисе содержатся меланоциты — клетки, вырабатывающие пигмент меланин, определяющий цвет кожи. Также здесь находятся клетки Лангерганса, участвующие в иммунных реакциях.
Дерма
Дерма — это средний слой кожи толщиной 0,5-5 мм. Она состоит из двух слоев:
- Сосочковый слой — содержит кровеносные и лимфатические сосуды, нервные окончания
- Сетчатый слой — образован коллагеновыми и эластиновыми волокнами, придающими коже прочность и эластичность
В дерме расположены волосяные фолликулы, потовые и сальные железы, а также многочисленные рецепторы, воспринимающие различные раздражители.
Гиподерма
Гиподерма (подкожно-жировая клетчатка) — самый глубокий слой кожи. Он состоит в основном из жировых клеток и рыхлой соединительной ткани. Основные функции гиподермы:
- Терморегуляция и теплоизоляция
- Амортизация и защита внутренних органов
- Депо питательных веществ
- Придание форме тела плавности очертаний
Основные функции кожи
Кожа выполняет множество важнейших функций в организме человека:
Защитная функция
Кожа является барьером, защищающим внутренние органы и ткани от:
- Механических повреждений
- Проникновения микроорганизмов
- Ультрафиолетового излучения
- Потери влаги
- Воздействия химических веществ
Роговой слой эпидермиса, кожное сало и кислая среда на поверхности кожи обеспечивают ее барьерные свойства.
Терморегуляция
Кожа играет важную роль в поддержании постоянной температуры тела. Это происходит за счет:
- Расширения и сужения кровеносных сосудов
- Потоотделения
- Теплоизолирующих свойств подкожно-жировой клетчатки
При повышении температуры окружающей среды сосуды кожи расширяются, усиливается потоотделение. При понижении температуры сосуды сужаются, уменьшая теплоотдачу.
Выделительная функция
Через кожу выводятся продукты обмена веществ и избыток воды. За сутки через кожу выделяется около 500 мл пота и 7-10 г кожного сала. С потом из организма удаляются мочевина, мочевая кислота, аммиак и другие вещества.
Рецепторная функция
В коже расположено огромное количество различных рецепторов, воспринимающих:
- Прикосновение
- Давление
- Боль
- Температуру
- Вибрацию
Это позволяет коже выполнять важную роль органа осязания.
Синтез витамина D
Иммунная функция
Кожа является важной частью иммунной системы организма. Она содержит клетки Лангерганса, участвующие в иммунных реакциях, а также вырабатывает антимикробные пептиды.
Эндокринная функция
В коже синтезируются некоторые гормоны и биологически активные вещества, например, меланоцит-стимулирующий гормон.
Особенности кожи как органа
Микробиом кожи
На поверхности кожи обитает огромное количество микроорганизмов, образующих так называемый микробиом кожи. Он включает бактерии, грибы и вирусы. Нормальная микрофлора кожи выполняет защитную функцию, препятствуя размножению патогенных микроорганизмов.
Кожа как зеркало здоровья
Состояние кожи часто отражает общее состояние здоровья человека. Многие внутренние заболевания проявляются кожными симптомами. Например:
- Желтушность кожи при заболеваниях печени
- Бледность при анемии
- Сухость и шелушение при гипотиреозе
- Различные высыпания при аллергиях и аутоиммунных заболеваниях
Поэтому врачи часто обращают внимание на состояние кожи при диагностике различных заболеваний.
Регенерация кожи
Кожа обладает высокой способностью к регенерации. Клетки эпидермиса постоянно обновляются, полностью заменяясь примерно за 28 дней. При повреждениях кожа способна заживать, образуя рубцы.
Возрастные изменения кожи
С возрастом в коже происходят определенные изменения:
- Снижается выработка коллагена и эластина, что приводит к появлению морщин
- Уменьшается количество подкожного жира
- Снижается активность сальных и потовых желез
- Замедляется обновление клеток эпидермиса
- Кожа становится более сухой и тонкой
Эти процессы приводят к старению кожи, которое можно замедлить с помощью правильного ухода и здорового образа жизни.
Заболевания кожи
Кожа подвержена множеству различных заболеваний. Наиболее распространенные из них:
- Дерматиты (воспаления кожи)
- Псориаз
- Экзема
- Акне
- Грибковые инфекции
- Герпес
- Опухоли кожи (меланома, базалиома и др.)
Многие кожные заболевания требуют своевременной диагностики и лечения у врача-дерматолога.
Уход за кожей
Для поддержания здоровья кожи необходимо соблюдать ряд правил:
- Регулярно очищать кожу
- Увлажнять кожу
- Защищать кожу от солнечного излучения
- Правильно питаться
- Вести здоровый образ жизни
- Избегать воздействия вредных факторов (курение, алкоголь)
- Своевременно обращаться к врачу при появлении проблем с кожей
Правильный уход позволяет сохранить кожу здоровой и красивой на долгие годы.
Строение и функции кожи. Терморегуляция
«Из всех приключений уготовленных
нам жизнью, самое важное и интересное —
отправиться в путешествие во внутрь самого себя,
исследовать неведомую часть себя самого».
Филлини
Цель: изучить общий план строения кожи и ее производных, изучить функции кожи и необходимости гигиенических процедур.
Задачи:
- Образовательная: дать понятие об основных компонентах кожи, их функциях; сформировать понятия о слоях кожи, их различиях и общих чертах, ознакомиться с производными кожи и их функциями.
- Развивающая: развивать умение сравнивать и обобщать, устанавливать связи между строением и функциями
- Воспитательная: развивать понятие о необходимости гигиенических процедур, усвоить основные навыки гигиены и ухода за кожей.
Методы:
- Беседа, рассказ, работа с таблицами, учебником, дополнительной литературой, работа с понятиями (терминами), использование ИКТ.
Лит-ра:
- учебник Колесов, Маш, книга для чтения по анатомии ,книга рекордов Гиннеса, энциклопедия юноши и девушек
Оборудование:
- Таблица рельефная «Кожа » (строение и функции).
- таб.для заполнения Приложение 1
- раздаточный материал «Терморегуляция»
- магнитная доска, муляж торса человека.
- салфетки для промакивания кожи, лупы, для рассматривания пор на коже
План
1. Орг. момент.
2. Актуализация знаний
3. Изучение нового материала
4. Закрепление материала: рефлексия(работа по сбору слоев кожи, работа у доски с терминами, работа с тестами)
5. Домашнее задание.
6. Итоги урока.
1. Орг.момент 1-2 мин.
Здравствуйте, ребята ! сегодня мы начинаем необычный урок, который проходит в рамках программы «Учитель года».Надеюсь мы сегодня с вами плодотворно поработаем. А сейчас я предлагаю вашему вниманию слайд
ОДЕЖДА: совокупность предметов, которыми покрывают, облекают тело.
Бывает: верхняя, нижняя
(Словарь Ожегова)
Ребята, какую функцию выполняет одежда ? (защищает от холода и жары)
Какой она должна быть ? (удобной, чистой, модной, по размеру, по сезону.
3. Давайте с вами посмотрим на этот манекен (демонстрация манекена с мышцами, но без кожи).
Скажите эстетичен ли в таком виде человек, готов ли человек в таком виде к встрече с окружающим миром ? (нет .человек не защищен, некрасив)
Что должно быть на человеке? (Кожа)
Тема нашего сегодняшнего урока «Кожа, ее строение и функции. Терморегуляция» Целью нашего урока будет изучение строения кожи , ее производных ,функций кожи и необходимости гигиенических процедур. А эпиграфом нашего урока будет :..
«Из всех приключений уготовленных нам
жизнью, самое важное и интересное — отправиться
в путешествие во внутрь самого себя, исследовать
неведомую часть себя самого».
Филлини
На столе у вас лежат рабочие тетради с которыми мы будем сегодня работать .Назовите место на теле человека где нет кожи (Таких мест нет).
А знаете ли вы что:
-Sкожи = 1,5 — 2 м2
— mкожи = 2,7 кг
— это самый тяжёлый орган человеческого тела
— этот орган постоянно отмирает и постоянно рождается вновь
— его называют «зеркалом здоровья и болезни»
— единовременно в коже находится до 1л. Крови
— Жизнь человека возможна только при температуре тела в пределах 32-41°С
— Через кожу в организм поступает около 2% потребляемого человеком кислорода
Давайте с вами проведем самонаблюдение:
1. Рассмотрите кожу на кистях рук. Потрогайте ее какая она?(гладкая, мягкая, эластичная, тонкая, прочная.)
2. Возьмите лупу. Рассмотрите кожу под лупой. Что вы увидели?
(Кожа не однородна, через поры кожа дышит, впитывает свежий воздух, который необходим каждой клетке) посмотрите на узоры ,сравните узоры у соседа ,одинаковы ли они(нет,) правильно. природа создала кожу такой ,что не встретишь двух человек с одинаковыми отпечатками, поэтому они являются биометрическим материалом
3. Возьмите салфетку и потрите кожу лба .Что вы видите? Зачем коже жир?
(жир смазывает кожу, не дает ей пересыхать, делает е мягкой и эластичной.
И так давайте отправимся с вами в виртуальное путешествие по коже, через поры и выясним почему же кожу называют «зеркалом здоровья и болезни»?
Пред вами лежат рабочие тетради, откройте схему №1 ,по рисунку определите какой вид ткани образует кожу.(эпителиальная),а еще? посмотрите внимательно. Кожа образованно еще и соединительной тканью, таким образом она является симбионтом тканей. Делаем вывод- кожа имеет сложное строение. Сколько слоев можно выделить?(3)
Рассмотрим первый слой: он называется эпидермис(в переводе с лат. » над кожей».
Слой | Строение | Функции |
Верхний Эпидермис | ||
Средний Дерма | ||
Внутренний Гиподерма |
Эпидермис — наружный слой ,образован многослойным эпителием. Запишите пожалуйста в таблицу. Клетки его внутреннего слоя размножаются, а клетки слоев, оттесняемых наружу, стареют ,ороговевают ,а потом отмирают и слущиваются.
— каждый день человек теряет до 800 тыс. микрочастиц, з а всю жизнь у человек слущивается 18 кг. эпидермиса. Живые клетки содержат пигмент меланин, от которого зависит цвет кожи. Пигмент задерживает ультрафиолетовые лучи солнца. защищает от них организм. При этом вырабатывается витамин Д — который препятствует развитию рахита.
Давайте с вами сделаем вывод какую функцию выполняет эпидермис (правильно — Защитную). Запишите.
Дерма — средний слой, собственно кожи, Давайте найдем какой тканью она образована (образован соединительной тканью), содержащей много упругих волокон, которые придают ей эластичность - способность растягиваться и возвращаться в прежнее состояние. Запишем в таблицу.
В этом слое кожи находятся рецепторы. Закройте на минутку глаза и дотроньтесь своей правой рукой до левой .что вы почувствовали ? (тепло, прикосновение),а теперь ущипните себя, как ощущения?(больно)
Рецепторы — воспринимают прикосновение, боль, температуру. Давайте рассмотрим их на рисунке учебника стр. 203. Они очень разнообразны. А зачем нам столько видов? (Благодаря функциям рецепторов организм получает сигналы о нежелательных для него воздействиях, что позволяет избегать ранений, ожогов и обморожений. Возбудители большинства заболеваний не могут проникнуть через здоровую кожу во внутреннюю среду организма. Холодовые рецепторы в коже расположены выше, чем тепловые на 1 см.2 около 50 болевых точек, 12- холодовых и 1 -2 тепловых.
Как вы думаете, почему? (сигнализируют, чтобы не было переохлаждения )
В дерме находятся сальные и потовые железы, волосяные фолликулы, кровеносные и лимфатические сосуды. (прикрепить к доске).
Волосы и ногти — кожные роговые образования. То что мы называем волосом, это ствол, состоящий из мертвых клеток, растет волос своим корнем, который расположен в волосяной луковице( фолликуле). Клетки находящиеся в волосяных луковицах, непрерывно размножаются, что обеспечивает рост волос. К корням волос подходят кровеносные сосуды и нервные окончания, а так же косо расположенные мышечные волокна. При понижении температуры окружающей среды происходит рефлекторное сокращение этих мышц, а на поверхности кожи появляются бугорки («гусиная кожа») у животных волосы располагаются гуще, у человека волосяной покров редкий, но рефлекс этот сохранился, образование воздушной прослойки
Плотная соединительная ткань дермы служит опорой для ногтей. Ногтевое ложе находится на конечной фаланге пальца. Покрывающая его ногтевая пластинка прозрачна. за исключением корня ногтя, где заметна белая луночка. (рассмотрите свое ногтевое ложе)
В ногтевой пластинке нет нервных окончаний, но ногтевое ложе богато ими. Растет ноготь с основания.
— Волосы постоянно растут, за сутки вырастают на 0,4 мм, за 5 лет более чем на 1 м.
Известны случаи когда длина волос женщин достигала земли, а борода одного мужчины 160 см.Волос выдерживает груз до 100 гр., а волос заплетенные в косу до 20 тонн. В одном грамме подногтевой грязи насчитывается до 389 мил. микробов.
Есть такие образования кожи ,которые занесен в в книгу «рекорды Гиннеса»- индийский человек ,длина ногтей на левой руке в общей сложности 6м 24 см.
Сальные железы — выделяют секрет, который смазывает эпидермис и волосы ,смягчая их. Запись в таб.
Потовые железы — (Запись в таб.) выделяют на поверхность кожи пот — жидкость ,состоящую из 98% воды, 0,5 % мочевины, 1,5% солей (больше хлорида натрия). Сам по себе пот, запаха не имеет, запах появляется в результате деятельности бактерий ,живущих на поверхности кожи. Накопление кожного сала на поверхности может привести к закупорке потовых пор. Чем это опасно? В вашем возрасте с ростом гормональных вы брасов, потовыделение и выделение с сальных желез увеличивается. К чему это может привести? Гигиена
Испаряясь, пот, охлаждает тело. Через потовые железы проходит и газообмен, поглощается кислород и выделяется углекислый газ. Благодаря потообразованию и изменениям просвета кровеносных сосудов происходит увеличение и уменьшение теплоотдачи.
Ребята, рассмотрим с вами схему Слайд.
Запись — Терморегуляция — это уравновешивание выработки тепла в организме и теплоотдачи во внешнюю среду. Что температура тела на разных участках кожи не одинакова, так в подмышечной впадине 36,3, на животе — 34, на лице- 20-25. Кровь и внутренняя среда 37-38.
Рассказать о «золотом мальчике», в городе Маро 1646 ,празднование «золотого века», мальчика покрыли золотой краской и после торжества о нем забыли, когда нашли его он, был уже мертв. Почему это произошло? (нарушение терморегуляции и газообмена). Почему на холоде человек сначала бледнеет, потом краснеет , и если длительное время остается на морозе опять краснеет? (ответы учеников)
Давайте сейчас самостоятельно делаем вывод: какую функцию выполняет дерма и запишем в нашу таблицу(попросить кого-то из детей прокомментировать написанное ,а затем вывести слайд с функциями дермы для проверки)
Гиподерма — подкожная жировая клетчатка, Скажите, ребята, жир хорошо проводит тепло? Кто быстрее замерзнет худой или тонкий?
Значит выполняет функцию, какую? (изолирующего слоя, препятствует охлаждению тела. Она играет роль амортизатора при ушибах, придает телу округлость, так же является энергетическим резервом. (Запись в таблицу функции гиподермы) Природа подарила человеку кожу, этот удивительный орган человеческого тела, давайте повторим, какую функцию она выполняет (кожа предохраняет наше тело от инфекций ,участвует в терморегуляции, синтезирует витамины, через кожу осуществляется дыхание, выделение.(Подойти к торсу) Давайте закрепим наш материал и выполним несколько заданий.
Презентация.
Рефлексия:
1. Вызываются два человека к доске, чтобы сделать подписи к таблице «кожа». Магнитиками прикрепляются названия к таблице
- Эпидермис, дерма, гиподерма
- волосяная луковица
- потовые железы, сальные железы
- рецепторы
- мышца волоса.
- кровеносные сосуды,
2. С каждого ряда вызываются по одному человеку собирать пазлы из слоев кожи, каждый пара ученик собирает один из слоев (дерму, эпидермис, гиподерму), затем на магнитной доске собирается вся кожа
3. Остальным на слайд выводится тест:
1. Из скольких слоев состоит кожа?
А) Из одного
Б) из двух
В) из трех
Г) их четырех
2. Какие ткани образуют кожу?
А) нервная
Б) мышечная
В) соединительная
Г) эпителиальная
3. В каком слое находятся сальные, потовые железы?
А) эпидермис
Б) дерма
В) гиподерма
4. В чем выражается терморегуляция кожи?
А) испарение пота,
Б) расширение сосудов
В) сужение сосудов
Г) дрожание кожи
5. В каком слое накапливается пигмент меланин?
А) эпидермис
Б) дерма
В) гиподерма
6. Какие функции выполняет кожа ?
А. выведение воды с минеральными солями и мочевиной,
Б) терморегуляция,
В) защита органов,
Г) ориентации
Д) дыхание
Поменяйтесь работами и давайте поиграем в экспертов, проверим задания друг у друга. Выставьте оценку. Сдайте тетрадки на проверку. Выставление оценок за урок.
Д\З изучить материал о строении и терморегуляции кожи. Подготовить сообщение по уходу за кожей. Дописать задание из рабочей тетради
1. Где в коже находится пигмент, обеспечивающий загар?
2. Какие рецепторы расположены в коже ?
3. Каково значение потовых желез?
4. Как образуется «гусиная кожа»?
5. Как доказать, что стрежни волос и ногтевые пластинки не имеют ни нервов, ни кровеносных сосудов?
Определить жирные участки кожи лица и сухие при помощи салфетки.
Зачем нужен тоник для лица?
Зачем нужен тоник для лица?
Рассказываем, какую роль в уходе за кожей лица играет тоник, что такое pH и почему важно соблюдать его баланс.
В уходе за кожей лица существует три основных этапа: очищение, тонизирование, увлажнение.
Тоник — это завершающий этап очищения. Он устраняет остатки косметики и других загрязнений, удаляет остатки очищающих средств. Главная цель этого продукта — выровнять pH кожи и подготовить её к дальнейшему нанесению ухаживающих средств.
Что такое pH кожи и зачем его выравнивать
pH (Potential of Hydrogen) — показатель, который обозначает соотношение кислоты и щёлочи. Варьируется он обычно от 0 до 14, где 0 — самое кислое значение, 7,0 — нейтральное, 14 — самое щелочное.
Нормальный кислотно-щелочной баланс кожи колеблется от 5,5 до 6,0. У жирной, комбинированной и проблемной кожи перевес идёт в сторону щелочной среды, у сухой — в сторону кислой.
Соответственно, если кожа выделяет слишком много себума, её необходимо немного «закислить», используя тоник с более низким значением pH (до 3,5). Для сухой кожи — с более высоким, щелочным действием (до 7,0). Нормальная кожа склонна смещаться в щелочную сторону (слегка жирниться), поэтому тоник для неё нужен с нейтральным значением, но с небольшим перевесом в сторону кислотности (до 4,5).
В дополнение к этому после очищающих косметических средств и водопроводной воды pH кожи нарушается. Это приводит к ослаблению её защитных функций (шелушению, увяданию) и развитию патогенных микроорганизмов, из-за чего на лице появляются высыпания разного характера.
Читайте также: Первая помощь при кожных высыпаниях. Суспензии True Alchemy
В этом-то и кроется принцип тонизирования и ответ на вопрос «Зачем нужно выравнивать pH баланс кожи».
Подготовка к нанесению сыворотки и крема
Нормализуя pH-баланс кожи, тоники помогают сывороткам и кремам лучше проникать в глубокие слои эпидермиса, усиливая действие этих продуктов.
Ещё один немаловажный факт: нередко в сыворотках и кремах содержатся компоненты, которые работают по типу губок, удерживая влагу внутри кожи (например, гиалуроновая кислота). Средства с такими ингредиентами при нанесении на тоник будут работать лучше, чем на сухую кожу. В некоторых случаях, при нанесении таких средств на не увлажнённую кожу можно добиться обратного эффекта.
Общее влияние на кожу
Тоники, выпускаемые компанией Levrana, обладают богатым составом — содержат увлажняющие, успокаивающие, антиоксидантные и антивозрастные компоненты. При регулярном использовании можно заметить, как кожа преображается: поры становятся менее заметны, цвет лица выравнивается, воспаления уменьшаются.
Хоть этот продукт и позиционируется как вспомогательное средство, сам по себе он уже благоприятно влияет на кожу.
Тоники для лица Levrana
Выбрать тоник для лица от Levrana очень просто — в зависимости от типа кожи: для сухой, жирной или нормальной.
Также тоник для лица есть в линейке ЛЕРАНА, он имеет pH, который подходит для любого типа кожи.
Одно из главных правил при выборе косметических средств — выбирать их, отталкиваясь от типа кожи. Если косметика качественная, эффективная и безопасная, при регулярном использовании положительное воздействие на кожу будет очевидно. Но не стоит забывать и об уходе изнутри: пить достаточное количество чистой воды и не злоупотреблять вредными продуктами питания.
В каталог
Кожа: Факты о самом большом органе тела и его функциях
При покупке по ссылкам на нашем сайте мы можем получать партнерскую комиссию. Вот как это работает.
Кожа защищает внутренние ткани организма от внешней среды. (Изображение предоставлено: Роберто Уэстбрук через Getty Images)Кожа является самым большим органом тела и, наряду с волосами, ногтями и связанными с кожей нервами и железами, является частью покровной системы, согласно Национальной медицинской библиотеке (откроется в новой вкладке) (NLM).
Эта система действует как защитный барьер между внешней средой и внутренней частью тела, защищая внутренние органы от тепла, света, травм и инфекций. Кроме того, кожа играет важную роль в регулировании температуры тела, предотвращении потери воды, выработке витамина D и обнаружении ощущений, вызванных механическими раздражителями, которые соприкасаются с кожей или оказывают на нее давление.
У среднего взрослого человека кожа составляет около 15% от общей массы тела и занимает площадь около 22 квадратных футов (2 квадратных метра), согласно NLM (откроется в новой вкладке). На разных участках тела кожа разная по толщине и текстуре. Например, кожа толще на подошвах ног и ладонях и тоньше на веках и половых органах, говорится в NLM .
Сколько слоев у кожи?
Кожа состоит из трех слоев, как показано на этой схеме анатомии кожи. (Изображение предоставлено Flash Vector через Shutterstock)Кожа человека состоит из трех слоев ткани: эпидермиса, дермы и гиподермы. Толщина и плотность слоев кожи различаются у разных людей в зависимости от их возраста, пола и генетических факторов. Например, взрослые женщины и дети обычно имеют более тонкую кожу, чем взрослые мужчины, на большинстве участков тела. Воздействия окружающей среды, такие как воздействие солнца или прием некоторых лекарств, также могут влиять на плотность кожи, состояния NLM.
Эпидермис
Эпидермис — это верхний видимый слой кожи. Далее он делится на четыре слоя: базальный слой, шиповатый слой, зернистый слой и роговой слой. Согласно NLM, толстая кожа на ладонях и подошвах ног имеет дополнительный слой, называемый stratum lucidum.
Кератин, белок, вырабатываемый клетками эпидермиса, придает коже прочность и прочность, согласно обзору 2009 года, опубликованному в Journal of Anatomy 9.0006 (откроется в новой вкладке). Эпидермис постоянно обновляется за счет ежедневного отшелушивания омертвевших клеток кожи. Новые клетки кожи формируются на дне эпидермиса. По мере формирования этих новых клеток им требуется около месяца, чтобы достичь верхнего слоя эпидермиса. Затем новых клеток заменяют старые клетки на поверхности кожи.
Эпидермис содержит меланоциты — клетки, вырабатывающие меланин — пигмент, придающий коже ее цвет. Меланин также отвечает за загар и появление веснушек.0005 NLM (откроется в новой вкладке).
Дерма
Дерма — это средний слой кожи, расположенный под эпидермисом. Далее он делится на два слоя: сосочковая дерма (верхний слой) и ретикулярная дерма (нижний слой). Дерма является самым толстым слоем кожи и содержит нервы и кровеносные сосуды. Он также является домом для потовых желез, сальных желез и волосяных фолликулов. Дерма состоит в основном из белка, называемого коллагеном, который делает кожу эластичной и прочной.0005 NLM (откроется в новой вкладке).
Гиподерма
Гиподерма, также называемая подкожной жировой клетчаткой, представляет собой самый глубокий слой кожи. Этот слой состоит в основном из жировой ткани, которая помогает изолировать тело от жары и холода; амортизируют внутренние органы, мышцы и кости; и защитить тело от травм, согласно NLM.
Какова функция кожи?
Кожа выполняет функцию защитного барьера от вредных микробов, механических повреждений, тепла и опасных веществ, которые в противном случае могут повредить внутренние ткани организма. Он также играет другие важные роли в организме, в том числе следующие:
- Восприятие боли и прикосновения: Нервные окончания в дерме содержат рецепторы, которые реагируют на определенные раздражители и запускают сигналы, которые отправляются в мозг, где они интерпретируются как различные ощущения, такие как боль, давление, прикосновение, зуд и температура.
- Производство пота и масел: Потовые железы помогают охлаждать тело, а сальные железы производят масла, которые сохраняют кожу мягкой и влажной.
- Растущие волосы: Волосяные фолликулы, находящиеся в дерме, способствуют росту волос на голове, лице и теле. Эти волосы также помогают контролировать температуру тела и защищают тело от травм.
- Приток крови к коже: Кровеносные сосуды в дерме питают кожу и помогают контролировать температуру тела . Когда кожа становится слишком горячей, кровеносные сосуды расширяются, чтобы высвободить тепло с поверхности кожи, в то время как холод сужает кровеносные сосуды, чтобы они сохраняли тепло тела.
- Борьба с инфекцией: Лимфатические сосуды , которые отводят жидкость из тканей и являются важной частью иммунной системы, расположены в дерме. Они помогают предотвратить инфекции и вредные вещества.
- Производство витамина D: Воздействие солнечного света запускает производство витамина D в коже.
Является ли кожа водонепроницаемой?
Кератин является одним из основных компонентов водонепроницаемого барьера кожи. (Изображение предоставлено Мариной Терлецкой через Getty Images)Кожа водонепроницаема благодаря анатомическому строению верхнего и нижнего слоев кожи. Это функционирующий орган, который постоянно заживает и ремоделируется, что помогает поддерживать целостность кожи, Доктор Росс Перри , врач-эстетист и медицинский директор Cosmedis Skin Clinics в Англии, рассказал Live Science.
Согласно NLM, кератин является одним из основных компонентов водонепроницаемого барьера кожи. Поскольку этот белок не растворяется в воде, то есть он «нерастворим в воде», он запечатывает кожный барьер и предотвращает проникновение воды. Кожное сало, которое также не растворяется в воде, покрывает поверхность кожи, защищая ее от высыхания.
Согласно исследованию 2012 года, опубликованному в журнале Journal of Investigative Dermatology , организация жиров в поверхностных слоях кожи может также способствовать ее водонепроницаемым свойствам. Авторы исследования изучили образцы соскобов кожи и обнаружили жировые структуры, «которые ранее не были описаны в биологической системе». Авторы исследования отмечают, что они не только делают кожу устойчивой к воде, но и позволяют коже сгибаться.
Что такое микробиом кожи?
На коже живет сообщество микробов, таких как бактерии и грибки. (Изображение предоставлено Getty Images)Микробиом кожи относится к микроорганизмам, таким как бактерии и грибки, которые живут на поверхности кожи. Эти микробы обнаруживаются в основном на поверхностных слоях кожи и волосяных фолликулах. По словам Перри, полезные микробы, обнаруженные в микробиоме кожи, играют важную роль в защите кожи от вредных микробов, которые могут разрастаться на коже и вызывать инфекцию.
Многие микробы на коже могут производить молекулы, которые предотвращают колонизацию другими микроорганизмами или изменяют их поведение, чтобы сделать их менее опасными для хозяина. Кроме того, было обнаружено, что некоторые бактерии, такие как Staphylococcus epidermidis, , повышают устойчивость к инфекциям, побуждая иммунную систему хозяина производить больше белков-посредников, необходимых для борьбы с воспалением, согласно обзору 2018 года, опубликованному в журнале Nature Reviews Microbiology. (откроется в новой вкладке).
Микробиом кожи здорового взрослого человека остается относительно стабильным с течением времени, но состав или баланс микробов может различаться в зависимости от участка кожи. Например, виды родов Staphylococcus и Corynebacterium , как правило, обнаруживаются во влажных местах, в том числе на ступнях и сгибах локтей. С другой стороны, виды рода Propionibacterium более распространены на участках кожи, богатых сальными железами, таких как кожа головы, отмечают авторы обзора.
Почему кожа загорает?
Разные люди имеют разный уровень чувствительности к ультрафиолетовым лучам. (Изображение предоставлено Андреем Тимощуком / EyeEm через Getty Images)Загар — это реакция кожи на ультрафиолетовое (УФ) излучение. Когда кожа подвергается воздействию ультрафиолетовых лучей, она вырабатывает больше пигментов меланина. Меланин является первой линией защиты от солнца — он поглощает ультрафиолетовые лучи и предотвращает их повреждение кожи. Когда количество УФ-излучения превышает уровень защиты, которую может обеспечить меланин, излучение может привести к солнечным ожогам, преждевременному старению кожи, катаракте и даже раку.0005 Медицина Джона Хопкинса (открывается в новой вкладке).
Люди имеют разную степень чувствительности к ультрафиолетовым лучам в зависимости от возраста, состояния здоровья и типа кожи. Согласно Управлению по санитарному надзору за качеством пищевых ).
«Хотя у людей с более темной кожей меньше шансов заболеть раком кожи, чем у людей со светлой кожей, у них все же могут развиваться злокачественные новообразования и страдать от всех форм УФ-повреждений», — отмечает FDA.
Как татуировки остаются на коже?
Иглы тату-машинки прокалывают кожу и осаждают чернила в слое дермы. (Изображение предоставлено DAVID HERRAEZ через Alamy Stock Photo)Татуировки делаются постоянными путем прокалывания кожи и имплантации чернил в несколько слоев дермы кожи, Люси Филлипс , медсестра-дерматолог и управляющий директор Kaizen Medical в Англии, сообщил Live Science по электронной почте.
После того, как чернила попадают на кожу, они поглощаются и сохраняются макрофагами, разновидностью иммунных клеток. Когда эти клетки умирают, они выделяют чернила и передают их другим макрофагам. Таким образом, татуировки не «окрашивают» клетки кожи и не воспринимаются иммунной системой как опасность, согласно исследованию, проведенному в 2018 году в Журнал экспериментальной медицины (открывается в новой вкладке).
Как правило, татуировки безопасны, если их делать в надлежащем месте, с использованием чистых инструментов и высококачественных чернил. Однако у некоторых людей, которые делают татуировки, возникают осложнения. Например, у них могут развиться кожные инфекции, такие как целлюлит , инфекция, которая поражает самые глубокие слои кожи, сказал Филлипс. (Феллюлит не следует путать с целлюлитом , когда жир в коже выпячивается через покрывающую ткань соединительной ткани, создавая ямочки на коже.)
Хотя татуировки считаются постоянными, их можно удалить с помощью различных методов лечения, включая хирургическое вмешательство, химический пилинг и лазеры, излучающие высокие энергии, которые разрушают чернила татуировки, согласно обзору 2017 года в Американском журнале клинической дерматологии (открывается в новая вкладка). Тип используемого лазера зависит от цвета кожи пациента, так как некоторые лазеры удаляют из кожи меланин и производящие меланин клетки, называемые меланоцитами, вместе с заполненными чернилами макрофагами. Более того, некоторые цвета чернил для татуировок не удаляются полностью, особенно бирюзовый, желтый и красный, сказал Филлипс.
Почему стареет кожа?
Старение кожи под действием как внутренних, так и внешних факторов. (Изображение предоставлено Питером Финчем через Getty Images)С возрастом кожа становится тоньше, менее гибкой и более склонной к морщинам, сухости и пигментным пятнам, также известным как печеночные пятна. По данным Национального института старения , шишки, порезы и другие раны также могут заживать дольше, в то время как мелкие кровеносные сосуды могут быть более заметными через кожу. Возрастная кожа характеризуется уменьшением количества клеток кожи и разрушением структурных белков кожи, таких как коллаген. По сравнению с молодой кожей, возрастная кожа также имеет более высокий уровень воспаление и повреждающие кожу свободные радикалы, реактивные молекулы, образующиеся как побочный продукт метаболизма, согласно обзору 2021 года в Международном журнале молекулярных наук (открывается в новой вкладке).
СВЯЗАННЫЕ ИСТОРИИ
Старение кожи может быть классифицировано как «внутреннее» или «внешнее», в зависимости от факторов, которые управляют процессом, согласно систематическому обзору и метаанализу 2021 года, опубликованным в журнале Scientific Reports (открывается в новом вкладку). Авторы обзора отмечают, что внутреннее старение напрямую связано с возрастом человека и генетическим составом, в то время как на внешнее старение влияют факторы окружающей среды, такие как загрязнение воздуха, питание, курение и чрезмерный загар.
Кожные заболевания
Многие состояния могут повлиять на внешний вид, целостность или функциональность кожи. Хотя некоторые из них относительно безвредны, некоторые заболевания, такие как рак кожи, могут быть опасными для жизни. В соответствующей статье Live Science обсуждается 10 распространенных кожных заболеваний и их влияние на организм.
Эта статья предназначена только для информационных целей и не предназначена для медицинских консультаций.
Будьте в курсе последних научных новостей, подписавшись на нашу рассылку Essentials.
Свяжитесь со мной, чтобы сообщить о новостях и предложениях от других брендов Future. Получайте от нас электронные письма от имени наших надежных партнеров или спонсоров.Анна Гора пишет статьи о здоровье в Live Science, ранее работала с Coach, Fit&Well, T3, TechRadar и Tom’s Guide. Она является сертифицированным персональным тренером, диетологом и тренером по здоровью с почти 10-летним профессиональным опытом. Анна имеет степень бакалавра в области питания Варшавского университета наук о жизни, степень магистра в области питания, физической активности и общественного здравоохранения Бристольского университета, а также различные сертификаты тренера по здоровому образу жизни. Она увлечена тем, чтобы дать людям возможность вести здоровый образ жизни и продвигать преимущества растительной диеты.
1
Ученые обнаружили ближайшую к Земле черную дыру, уничтожающую звезды из когда-либо виденных
2
Китайский неисправный марсоход, возможно, нашел следы недавней воды на Красной планете
3
Гигантский фаллос- айсберг в форме айсберга, плавающий в заливе Консепшен, удивляет жителей Дилдо, Канада0003
5
ДНК человека возрастом 25 000 лет обнаружена на палеолитическом кулоне из сибирской пещеры
1
quitoes, в то время как другие этого не делают?
2
При редком нападении 30 косаток «тяжело ранены» 2 взрослых серых кита в Калифорнии Канада
4
Млекопитающие с сумками «более развиты», чем люди — что-то вроде
5
Невиданная ранее «кристаллоподобная материя», спрятанная в куске окаменевшей молнии, вероятно, является брендом новый минерал
функций, анатомия, типы кожи и pH
Кожа представляет собой покрытие, которое покрывает всю поверхность тела и самый большой орган тела, приблизительной площадью 2 м 2 (в зависимости от роста и веса человека).
Функция кожи
Его функция состоит в том, чтобы изолировать и защищать организм от внешних воздействий: токсических, химических, механических, тепловых, холодных, ультрафиолетового излучения и патогенов .
Он также контролирует терморегуляцию, поддерживая баланс жидкостей организма и выступая в качестве барьера против возможного обезвоживания и выведения различных веществ с потом и секрецией кожного сала.
Он является получателем большого количества внешней информации, которая поступает в тело через рецепторы прикосновения, давления, температуры и боли.
Это также орган, который связывает нас с окружающей средой, поскольку мы выражаем наши эмоции через кожу : мы краснеем, бледнеем, наши волосы встают дыбом и мы излучаем запах.
Во многих случаях кожа также является местом проявления нарушений человеческого организма .
Анатомия кожиНаша кожа имеет три отдельных слоя , снаружи внутрь:
- Эпидермис
- Дерма
- Гиподерма или подкожная клетчатка
Он также имеет другие структуры, такие как волосы, ногти, сальные железы и потовые железы.
- Эпидермис
- Дерма
- Гиподерма или подкожная клетчатка
Эпидермис
Это самый внешний слой кожи ; который в свою очередь образован различными слоями . Он действует как защитный барьер организма от внешних агентов.
Эпидермис покрыт гидролиповым слоем , который представляет собой смесь кожного сала и пота.
Через различные кожные поры на поверхность кожи попадают два вещества: кожное сало, вырабатываемое сальными железами, и пот, выделяемый потовыми железами. Когда они достигают поверхности кожи, оба секрета смешиваются в эмульсию, известную как гидролиповый слой, необходимый для поддержания оптимальной степени гидратации кожи и придающий нашей коже мягкий вид и текстуру.
Гидролипические функции заключаются в увлажнении кожи и создании барьера , препятствующего проникновению загрязнений благодаря своим противогрибковым и бактериостатическим свойствам; Это связано с кислым pH (от 4,5 до 5,9). Он также представляет собой барьер против ультрафиолетового излучения солнца, тем самым замедляя старение актинического происхождения.
Дерма
Придает коже прочность и эластичность , с той же поддерживающей структурой, питая изнутри самые наружные слои кожи и защищая ее от внешних повреждений. В нем находится большинство сенсорных рецепторов.
С годами снижается естественная выработка эластина и коллагена, соответственно снижается способность кожи удерживать воду, появляются морщины.
Внешние факторы, такие как воздействие солнца, ускоряют этот процесс.
Гиподерма или подкожная клетчатка
Известна также как subcutis .
Служит для накопления энергии , а также для теплоизоляции и механической защиты от ударов .
Общие функции кожи
Различные компоненты кожи выполняют следующие функции:
- Представляет собой защитный барьер от проникновения микроорганизмов и от действия механических, химических, термических и осмотических агентов.
Роговой слой эпидермиса и его кислотная оболочка образуют барьер против бактерий и грибков, а жировые клетки гиподермы изолируют тело от холода и жары, в то же время обеспечивая подушку, которая действует как амортизатор. Он также обладает способностью к регенерации благодаря клеткам дермы, способным заживлять раны. - Регулирует температуру тела посредством потоотделения, расширения и сужения кровеносных сосудов и адаптации волос (гусиная кожа и щетинистые волосы).
- Помогает поддерживать водный баланс: Содержит натуральные увлажняющие факторы (NMF) из сальных масел рогового слоя, включая молочную кислоту и мочевину, которые связываются с водой и помогают поддерживать эластичность, упругость и гибкость кожи.
- Имеет пигмент меланин , который отвечает за придание цвета эпидермису и защиту от ультрафиолетового излучения подлежащих тканей .
- Благодаря обильной иннервации дермы организм улавливает ощущения прикосновения, тепла, холода, давления, боли, позволяя, таким образом, взаимодействовать с окружающей средой и связывать ее с центральной нервной системой.
- Через лимфатические и кожно-кровеносные сосуды вещества всасываются и проходят через эпидермис, как некоторые лекарства (лосьоны, кремы или мази).
- Под действием ультрафиолетового излучения в дерме синтезируется витамин D, важный для метаболизма кальция.
- Некоторые интегральные клетки эпидермиса (Лангерганса) и прибывающие к нему лимфоциты обладают способностью захватывать антигены и передавать их эффекторным клеткам иммунного ответа, поэтому кожу рассматривают как орган иммунной системы.
- Психологическая, социальная и эстетическая функция : здоровая кожа облегчает социальную жизнь и отношения человека с окружающей средой и повышает его самооценку.
рН кожи
Наиболее важной функцией кожи является барьер или защита от внешних факторов .
Именно кислотная оболочка кожи (часть гидролипидного барьера) защищает нас благодаря неблагоприятной для микроорганизмов кислотности среды.
pH – это показатель кислотности , который измеряется по шкале от 0 до 14.
От 1 до 7 соответствует кислотной шкале, где 7 соответствует нейтральному pH, соответствующему чистой воде, и от 7 до 14 соответствует основной или щелочной рН. Кислотный рН мантии кожи составляет от 4,5 до 5,9..
Основная часть pH кожи нашего тела находится на уровне 5,5 , хотя есть небольшие различия от одной области к другой и в зависимости от пола, у мужчин он немного более кислый, чем у женщин.
В зависимости от возраста значения рН от рождения до полового созревания более щелочные, чем в течение всей остальной жизни. Существует резкое повышение кислотности в период полового созревания , а затем легкая тенденция к щелочности в более старших годах . Различий pH в зависимости от расы или цвета кожи нет.
рН несколько более щелочной в подмышечных складках, паховой и межпальцевой областях; и именно поэтому они наиболее уязвимы к внешним факторам.
Обычно рН влагалища составляет от 4 до 5, хотя он варьируется в зависимости от возраста женщины и связан с гормональными изменениями, происходящими на протяжении всей ее жизни, и менструальным циклом. У девочек до полового созревания и у женщин в период менопаузы pH влагалища составляет около 7.
Если значения pH поднимаются до базовых значений, баланс кожи изменяется , кожа теряет воду и обезвоживается, поскольку становится неспособной синтезировать основные эпидермальные липиды и нарушается барьерная функция. При более щелочной рН поверхности возникает дерматит и зуд неспецифического характера . Любое изменение рН, которое не компенсируется немедленно, стимулирует кожу вырабатывать больше кислоты для восстановления баланса – буферной системы. Нейтрализующая способность будет зависеть от способности более глубоких слоев направлять кислоты на поверхность.
Факторы, влияющие на рН кожи
pH кожи может быть изменен под действием:
1. Внутренних факторов организма
Как упоминалось ранее, возраст, часть тела, генетические факторы и пол человека, связанные с гормональными изменениями, приводят к изменениям pH нашей кожи.
2. Внешние факторы
Существует внешних факторов, которые повреждают нашу кожу или ухудшают ее состояние и внешний вид:
- Очень частые стирки очень горячей водой
- Изменения температуры и влажности
- Воздействие химических веществ
- Недостаточный или щелочной pH Косметика
- Загрязнение и загрязнение окружающей среды
- Курение, алкоголь и наркотики
- Чрезмерное воздействие солнца или УФ-лучей
- Недостаточное питание
- Недостаток сна
- Стресс
- Отсутствие физических упражнений
- Некоторые болезни
- Некоторые лекарства и медицинские процедуры
A здоровый образ жизни и использование соответствующих средств гигиены и ухода за телом для каждой области тела, поможет сохранить естественный pH кожи для того, чтобы сохранить ее полную защитную функцию, что обеспечит здоровый смотреть.
Типы кожи
- Мягкая кожа
Находится на веках и половых органах
- Толстая кожа
Располагается на губах, ладонях и подошвах стоп. С сильно развитым роговым слоем и более желтым оттенком из-за высокого содержания кератина
- Тонкая кожа
В основном на женщинах и закрытых частях тела. С тонким роговым слоем, однородной поверхностью и незаметными порами
Кожа тыльной стороны кистей особо тонкая
- Тонированная кожа
Напряженный и гибкий
- Вялая кожа
Это та, которая потеряла свою эластичность и упругость после деформации. Вялость увеличивается с возрастом и возникает после резкого похудения.
- Жирная кожа
Показывает повышенную активность сальных желез
- Сухая кожа
Из-за уменьшения содержания воды препятствует барьерной функции.