Какие лучше пить противозачаточные. Какие противозачаточные таблетки лучше принимать: обзор популярных брендов и рекомендации по выбору

Какие факторы нужно учитывать при выборе противозачаточных таблеток. Какие существуют виды оральных контрацептивов. Какие бренды противозачаточных таблеток наиболее популярны и эффективны. Как правильно подобрать оральные контрацептивы с учетом индивидуальных особенностей организма.

Основные виды оральных контрацептивов

Противозачаточные таблетки делятся на несколько основных видов:

• Комбинированные оральные контрацептивы (КОК) — содержат эстроген и прогестин
• Мини-пили — содержат только прогестин
• Трехфазные таблетки — содержание гормонов меняется в течение цикла
• Экстренная контрацепция — принимается после незащищенного полового акта

Наиболее распространенным и эффективным видом являются комбинированные оральные контрацептивы. Они подавляют овуляцию и изменяют консистенцию цервикальной слизи, что препятствует проникновению сперматозоидов.

Популярные бренды противозачаточных таблеток

Среди наиболее известных и востребованных брендов оральных контрацептивов можно выделить:

• Ярина (Yaz) — низкодозированный КОК с антиандрогенным эффектом
• Джес (Jess) — монофазный низкодозированный КОК
• Линдинет 20 — микродозированный КОК
• Новинет — микродозированный КОК для молодых женщин
• Мидиана — трехфазный КОК
• Чарозетта — мини-пили (только прогестин)

Каждый из этих препаратов имеет свои особенности и показания к применению. Выбор конкретного бренда должен осуществляться совместно с гинекологом.

Как выбрать подходящие противозачаточные таблетки?

При подборе оральных контрацептивов врач учитывает следующие факторы:

• Возраст женщины
• Наличие хронических заболеваний
• Индивидуальные особенности гормонального фона
• Наличие противопоказаний к приему эстрогенов
• Планы по беременности в будущем
• Регулярность половой жизни

Важно пройти обследование и сдать необходимые анализы перед назначением контрацептивов. Это позволит подобрать оптимальный препарат и минимизировать риск побочных эффектов.

Преимущества и недостатки оральных контрацептивов

Противозачаточные таблетки имеют ряд преимуществ:

• Высокая эффективность при правильном применении (до 99%)
• Регуляция менструального цикла
• Уменьшение болезненности во время менструации
• Снижение риска рака яичников и эндометрия
• Улучшение состояния кожи при акне

Однако есть и некоторые недостатки:

• Необходимость ежедневного приема в одно и то же время
• Риск побочных эффектов (тошнота, головные боли, изменение либидо)
• Повышение риска тромбообразования
• Отсутствие защиты от ЗППП
• Необходимость перерывов в приеме

Перед началом приема важно обсудить все преимущества и риски с врачом.

Какие противозачаточные таблетки лучше для начинающих?

Для женщин, которые только начинают принимать оральные контрацептивы, часто рекомендуют низкодозированные или микродозированные комбинированные препараты. Они содержат минимальные дозы гормонов, что снижает риск побочных эффектов.

Хорошими вариантами для начинающих являются:

• Джес
• Линдинет 20
• Новинет
• Логест

Эти таблетки хорошо переносятся и подходят молодым здоровым женщинам. Однако окончательный выбор должен делать врач с учетом индивидуальных особенностей пациентки.

Противозачаточные таблетки для женщин старше 35 лет

После 35 лет повышается риск сердечно-сосудистых заболеваний и тромбозов. Поэтому женщинам этой возрастной группы часто рекомендуют:

• Низкодозированные КОК с дроспиреноном (Ярина, Джес)
• Мини-пили (Чарозетта, Лактинет)
• Препараты с натуральным эстрогеном (Зоэли)

Важно регулярно проходить обследование и контролировать уровень холестерина и свертываемость крови на фоне приема контрацептивов.

Как правильно принимать противозачаточные таблетки?

Для максимальной эффективности важно соблюдать следующие правила приема:

• Принимать таблетку ежедневно в одно и то же время
• Начинать новую упаковку после 7-дневного перерыва
• При пропуске таблетки принять ее как можно скорее
• Использовать дополнительную контрацепцию при нарушении режима приема
• Не делать самовольных перерывов в приеме

При правильном применении эффективность оральных контрацептивов достигает 99%. Важно внимательно изучить инструкцию и проконсультироваться с врачом по всем вопросам.

Побочные эффекты противозачаточных таблеток

Большинство современных оральных контрацептивов хорошо переносятся. Однако в первые месяцы приема возможны следующие побочные эффекты:

• Тошнота
• Головные боли
• Болезненность молочных желез
• Межменструальные кровянистые выделения
• Изменение либидо
• Перепады настроения

Как правило, эти симптомы проходят через 2-3 месяца приема. Если побочные эффекты сохраняются или усиливаются, необходимо обратиться к врачу для коррекции терапии.

Противопоказания к приему оральных контрацептивов

Противозачаточные таблетки противопоказаны в следующих случаях:

• Беременность или период лактации
• Тромбозы и тромбоэмболии в анамнезе
• Заболевания печени
• Курение после 35 лет
• Мигрень с аурой
• Рак молочной железы
• Неконтролируемая артериальная гипертензия

Перед назначением контрацептивов врач тщательно собирает анамнез и проводит необходимые обследования для исключения противопоказаний.

Альтернативные методы контрацепции

Если прием оральных контрацептивов противопоказан или нежелателен, можно рассмотреть альтернативные методы:

• Внутриматочная спираль (гормональная или медьсодержащая)
• Вагинальное кольцо
• Контрацептивный пластырь
• Барьерные методы (презервативы, диафрагмы)
• Стерилизация (для женщин, не планирующих беременность)

Каждый метод имеет свои преимущества и недостатки. Выбор оптимального варианта контрацепции следует осуществлять совместно с гинекологом.

Заключение

Выбор противозачаточных таблеток — ответственное решение, которое должно приниматься совместно с врачом. Важно учитывать индивидуальные особенности организма, наличие противопоказаний и планы на будущее. Современные оральные контрацептивы при правильном подборе и применении являются эффективным и безопасным методом предохранения от нежелательной беременности.

Разбираемся в видах контрацепции их плюсах и минусах с акушером гинекологом

Вопросы, как предотвратить нежелательную беременность и защититься от инфекций, передающихся половым путем, волнуют каждую женщину.

Вопросы, как предотвратить нежелательную беременность и защититься от инфекций, передающихся половым путем, волнуют каждую женщину. Выбор надежной контрацепции – задача не простая, и этот вопрос необходимо обсуждать с врачом. Акушер-гинеколог клиники «Евромед» Марина Павловна ГЛУШЕНКОВА рассказывает о существующих методах контрацепции, их плюсах и минусах.

Контрацепция бывает барьерной, гормональной и внутриматочной. Такие методы, как прерванный половой акт и календарный, не могут считаться надежными и эффективными. К счастью, в XXI веке существует масса способов и средств предохранения от нежелательной беременности и неприятных заболеваний

Барьерные методы

Презервативы

Плюсы

• надежная защита от заболеваний, передающихся половым путем (ЗППП) и нежелательной беременности (при правильном использовании)

• доступная цена

• нет системного воздействия на организм

• идеально подходят для тех, кто ведет нерегулярную половую жизнь

• не требуют предварительных обследований для подбора

Минусы

Спермициды

Спермициды — это вещества, которые обездвиживают сперматозоиды, за счет чего они не проникают в полость матки.

Плюсы

• частичная защита от инфекций, передающихся половым путем (на некоторые вирусы не действует)

• подходят тем, кто не может использовать гормональную и внутриматочную контрацепцию

Минусы

• низкая эффективность (60–70%), этот метод не может использоваться как самостоятельный

• требуется очень строгий контроль соблюдения правил использования

• Возможно раздражение, аллергические реакции кожи половых органов

Внутриматочные методы

Медьсодержащая внутриматочная система (спираль)

Спираль сгущает цервикальную слизь и образует барьер для сперматозоидов. Медь действует токсически на сперматозоиды, обездвиживая их, а также подавляет овуляцию.

Плюсы

• пролонгированное действие, позволяющее забыть о контрацепции на несколько лет

• нет системного воздействия на организм

• можно использовать во время лактации

Минусы

• нельзя ставить нерожавшим, поскольку на фоне спирали есть риск образования внутриматочных синехий, спаек, что может привести к бесплодию; также у нерожавших в силу анатомических особенностей более узкий цервикальный канал, что затрудняет установку спирали.

• спираль не защищает от ЗППП, соответственно, подходит только женщинам, у которых есть один постоянный здоровый половой партнер;

• на фоне использования медьсодержащей спирали повышается риск воспалительных заболеваний матки и придатков в 5–6 раз по сравнению с женщинами, у которых нет спиралей;

• спираль может спровоцировать более длительные и болезненные менструации;

• если у женщины в анамнезе были множественные аборты, инвазивные вмешательства, выскабливания, есть риск формирования цервикальной недостаточности, т. е. несостоятельности шейки матки, что может привести к экспульсии (выпадению) спирали.

Защищенные гормоносодержащие спирали

Гормоны, содержащиеся в системе, действуют в полости матки, делают слизистую оболочку более тонкой, обездвиживают сперматозоиды. Все это делает невозможным оплодотворение и внедрение плодного яйца.

Плюсы

• Надежное контрацептивное действие в течение пяти лет

• Нет системного действия

• оказывает лечебное действие:  показана пациенткам с гиперпластическими процессами эндометрия в анамнезе, миомой матки

• можно использовать во время лактации

Минусы

Гормональная контрацепция

Это, пожалуй, самый эффективный метод из всех существующих на сегодняшний день.

Гормональные препараты различаются дозировкой (минидозированные — содержание эстрогенов не более 30 мкг, микродозированные — не более 20 мкг, большие дозировки в настоящее время не используются), компонентами, способом поступления в организм.

Препараты бывают двух видов: комбинированные и группа «мини-пили». Комбинированные контрацептивы содержат в себе эстрогены (этинилэстрадиол) и гестагены, «мини-пили» — только гестагены.

Препараты из группы «мини-пили» показаны кормящим женщинам, которым нельзя принимать эстрогены, а только гестагены. Также «мини-пили» могут принимать женщины, которые не переносят эстрогенный компонент.

Виды препаратов: таблетки (принимаются перорально), влагалищное кольцо (гормоны проникают через слизистую влагалища) и пластырь (трансдермальный путь — гормоны поступают через кожу).

Способы приема. Таблетки нужно принимать ежедневно, в одно и то же время. Особенно важен прием в одно и то же время для препаратов из группы «мини-пили». Таблетки в основном принимают 21 день, после чего делают перерыв на 7 дней.

Влагалищное кольцо вводится во влагалище на 21 день, после чего делается перерыв на неделю.

Пластырь меняется каждые 7 дней.

Преимущество альтернативных путей приема (кольцо, пластырь) в том, что не нужно каждый день помнить о необходимости приема таблетки и нет первичного прохождения через печень и желудочно-кишечный тракт, что снижает нагрузку на них. Особенно это важно, если у женщины есть проблемы с ЖКТ или хронический холецистит.

Плюсы

• надежный контрацептивный эффект (если женщина не пропускает прием таблеток, гарантия почти 100%)

• активная защита яичников и эндометрия (слизистой) матки от онкологических заболеваний

• регуляция менструального цикла

• снижение болезненных ощущений при менструации

• косметический эффект (некоторые ОК помогают справиться с акне, нормализуют состояние кожи)

• лечебный эффект (врач поможет подобрать гормональные контрацептивы, которые показаны пациенткам с миомой матки, при эндометриозе).

Минусы

• необходимость строгой дисциплины, контроля приема препаратов в одно и то же время (особенно важно для «мини-пили»)

• не защищают от ЗППП

• любые гормональные препараты влияют на метаболизм (обмен веществ), что может привести к колебаниям массы тела, хотя в современных препаратах это влияние минимально;

• есть влияние на сосудистое звено, на свертывающую систему крови, поэтому при приеме контрацептивов необходим постоянный контроль гемостаза. Если у женщины есть предрасположенность к варикозу, к гипертонической болезни или в семье были случаи заболеваний сердечно-сосудистой системы, сопровождаемой тромбозами, инфарктами, инсультами, то пациентке необходимо комплексное обследование системы гемостаза до начала приема гормональных контрацептивов;

• есть период адаптации к гормонам. В течение 2–3 месяцев иногда могут наблюдаться подташнивания, головные боли и боли в молочных железах, могут быть незначительные мажущие выделения в середине цикла, изменения либидо, перепады настроения. Поэтому обязателен врачебный контроль использования препаратов в течение первых месяцев приема.

• гормональные контрацептивы имеют ряд противопоказаний: активное курение (более 5 сигарет в день), тяжелые соматические заболевания, тяжелый декомпенсированный сахарный диабет, тромбозы, варикозная болезнь, инфаркты, инсульты, артериальная гипертензия, частые мигрени и пр.

Стерилизация

Медицинская стерилизация — хирургическая методика, которую можно применять как мужчинам, так и женщинам. Это надежный метод 100% защиты от наступления беременности, хороший выбор для людей, которые уже точно не планируют больше детей.

После операции способность к зачатию женщинам восстановить уже нельзя,  у мужчин возможна небольшая (меньше 30%) вероятность восстановления репродуктивной функции путем повторной операции в течение пяти лет после вмешательства.

Женская стерилизация — лапароскопическая операция, во время которой выполняется рассечение маточных труб, что надежно предотвращает возможность наступления беременности.

Мужская стерилизация (вазэктомия)— несложная операция, длящаяся около 20 минут. Во время хирургического вмешательства перевязываются и пересекаются семявыносящие протоки. На эрекцию, количество семенной жидкости и способность испытывать оргазм стерилизация не влияет.

Плюсы

Минусы

• необратимость операции

• необходимость хирургического вмешательства

• по закону есть ограничения для проведения этой операции

Медицинская стерилизация как специальное медицинское вмешательство в целях лишения человека способности к воспроизводству потомства или как метод контрацепции может быть проведена только по письменному заявлению гражданина в возрасте старше тридцати пяти лет или гражданина, имеющего не менее двух детей, а при наличии медицинских показаний и информированного добровольного согласия гражданина — независимо от возраста и наличия детей.

Статья 57. Федеральный закон от 21 ноября 2011 г. N 323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации»

Экстренная контрацепция

В случае незащищенного полового акта можно использовать средства так называемой экстренной контрацепции. Эти препараты направлены на предохранение, это не прерывание беременности. В таблетке содержится большая доза гестагенных препаратов, которые вызывают отторжение эндометрия слизистой.

Плюсы

Минусы

При подборе контрацепции обязательно нужно обращаться к гинекологу. Перед тем как назначить тот или иной препарат, врач проведет обследование, в которое входят осмотр на кресле, забор мазка на онкоцитологию. Также, если есть признаки эндокринопатии (повышенное оволосение, акне), необходимо исследовать гормональный фон. Поскольку гормоны сгущают кровь, влияют на гемостаз (свертывающую систему крови), имеет смысл провести комплексное обследование состояния системы гемостаза. Кроме того рекомендуется сделать ультразвуковое обследование органов малого таза (матки и придатков) и молочных желез. Все эти процедуры малоинвазивные, безболезненные, их нетрудно пройти, а они помогут избежать возможных осложнений на фоне длительного приема контрацептивов.

Услуги

Консультация гинеколога

как прекратить пить правильно, советы

Резко прекратила пить противозачаточные таблетки, и жизнь дала трещину: цикл разладился, на лице прыщи, на душе тревога, хронический ПМС и слезы без причины. Неужели оральные контрацептивы вызывают зависимость?

Теги:

Методы контрацепции

оральные контрацептивы

Вагинальное кольцо

Здоровье

Еда

По большому счету есть лишь три основные причины, по которым происходит отмена противозачаточных. Ты бросаешь принимать КОК (комбинированные оральные контрацептивы), потому что:

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

• у тебя все хорошо, и ты задумалась о ребенке;
• у тебя все плохо, и секса больше нет;
• у тебя все хорошо, но ты боишься долго принимать «гормоны».

Давай разберемся. как можно прекратить пить противозачаточные продукты в каждом из этих случаев, и надо ли это делать.

Можно ли прекращать пить противозачаточные таблетки

Решив бросить принимать оральные контрацептивы, ты можешь столкнуться с рядом небольших проблем. Резкая отмена противозачаточных является стрессом для организма. Как правило, в этом нет ничего опасного для здоровья, если препараты не показаны тебе по его состоянию. В любом случае о том, как прекратить пить противозачаточные таблетки, лучше проконсультироваться у гинеколога.

Давай попробуем разобраться более подробно в причинах, побудивших тебя отказаться от таблеток, и выясним, как прекратить пить противозачаточные таблетки.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Решение о беременности

Современные гормональные контрацептивы нередко назначают не только для защиты от нежелательной беременности, но и, наоборот, чтобы ускорить зачатие. Как только ты решила прекратить пить противозачаточные таблетки, наступает так называемый ребаунд-эффект – отдохнувшие яичники активно принимаются за работу. Вероятность забеременеть существенно возрастает. Так что одновременно с тем как бросить пить противозачаточные таблетки, сразу же откажись и от курения, и от алкоголя в любых дозах.

Если ты уже некоторое время назад прекратила пить противозачаточные таблетки и месячных нет, значит твое желание могло сбыться. Первой проверкой перед посещением кабинета гинеколога может стать обычный тест из аптеки.

Однако если ты резко прекратила пить противозачаточные таблетки, и в течение трех месяцев после отмены КОК беременность не наступила, надо обратиться к врачу. Причем не только тебе, но и твоему любимому мужчине: примерно в половине случаев проблемы с зачатием обусловлены состоянием мужского здоровья.

Кстати, именно чрезмерная активность яичников, вернувшихся к работе после того как ты решилась на отмену ОК, и создает побочные эффекты, которые так тебя беспокоят. Речь идет о жалобах на сбой цикла, боли в животе, небольшие кровотечения и другие последствия отмены. Пусть они и считаются так называемым побочным эффектом, но не забудь сообщить о них врачу.

Прекращение отношений

Он бросил тебя, ты бросила принимать таблетки. Или ты бросила его и таблетки одновременно.

Можно ли прекращать пить противозачаточные в такой ситуации? Если гормональные контрацептивы тебе назначались исключительно для предотвращения беременности, то дальше их принимать незачем. В таком случае отмена противозачаточных таблеток логична и понятна. И даже если прямо завтра ты встретишь новую любовь, лучше на первых порах пользоваться презервативами: они защищают от половых инфекций.

Когда вы начнете доверять друг другу, тебе придется снова пойти к доктору – подобрать контрацептивы. Даже если прежние устраивали, за время вынужденного воздержания в организме могли произойти какие-то изменения. Заодно можешь уточнить у доктора, как правильно прекращать пить противозачаточные таблетки, если возникнет  такая необходимость.

«Но если препарат назначен, чтобы помочь тебе справиться с ПМС, акне или какой-то другой проблемой, отказ от противозачаточных таблеток не обязателен. Даже при отсутствии половой жизни», — считает гинеколог-эндокринолог клиники «Мать и дитя» Наталья Болдырева. В такой ситуации перед тем как отменять контрацептивы по собственной инициативе, посоветуйся все-таки с врачом.

Длительное применение

Почему-то многие верят, что ОК вредны для здоровья и их не надо принимать дольше 3-4 месяцев, обязательно нужна отмена оральных контрацептивов и «отдых» от них. Начнем с того, что КОК назначают не всем. «Если есть проблемы с печенью, варикозная болезнь, сахарный диабет, нарушения жирового обмена, гипертония, то в одних случаях имеет смысл заменить таблетки гормональным вагинальным кольцом или пластырем, а в других – вообще перейти на иные методы контрацепции, например барьерные», — советует доктор Болдырева.

«Но если нет никаких отклонений и таблетки назначал врач, перерыва в приеме КОК делать не стоит, — уточняет профессор Александр Тихомиров. — С момента последних родов и до менопаузы можно принимать одни и те же контрацептивы». Последствия, если ты прекратила пить противозачаточные таблетки через несколько месяцев приема, будут такими же, как если бы ты прекратила их пить через несколько лет. А миф о том, что каждые 3-4 месяца нужно прерывать прием, возник, видимо, как эффект испорченного телефона. Дело в том, что через 3-4 месяца после назначения ОК надо, чтобы врач оценил эффект препарата.

Что происходит, когда прекращаешь пить противозачаточные таблетки

В организм прекращают поступать гестагены (прогестины), и это приводит к томучто овуляция растормаживается, а гонадотропная функция гипофиза восстанавливается. При этом увеличивается синтез фолликулостимулирующих и лютеинизирующих гормонов. Гормональная перестройка – процесс постепенный, поэтому, если ты прекратила пить противозачаточные таблетки, и у тебя нет месячных в срок, это может быть связано не только с возможной беременностью, но и с не до конца восстановившимися функциями. Но тест на всякий случай все-таки сделай.

Как правило, на восстановление репродуктивной системе может потребоваться  около одного — двух месяцев. Если ты прекратила пить противозачаточные таблетки в середине цикла, времени может понадобиться чуть больше, если в конце — чуть меньше, но тут все индивидуально. Под влиянием изменения гормонального фона нормализуется секреторная фаза менструального цикла, восстанавливается способность эндометрия к имплантации, понижается вязкость шеечной слизи. Проще говоря, организм возвращается к своему естественному состоянию и становится готов к наступлению беременности.

Как правильно прекратить пить противозачаточные

Если решение об отказе от КОК принято, постарайся не заниматься самодеятельностью. Даже прием витаминов должен осуществляться под присмотром специалиста, не говоря уже о гормональной терапии. Мы расскажем, как правильно прекратить пить противозачаточные, чтобы это не сказалось отрицательно на организме.

• Обратись к гинекологу. Лучше к тому, который назначал контрацептивы, чтобы отмена противозачаточных таблеток проходило под его контролем.
• Когда можно прекратить пить противозачаточные таблетки? Дождись окончания цикла. Если ты все же прекратила пить противозачаточные таблетки в середине цикла, обязательно сообщи об этом врачу. В таком случае могла наступить беременность.
• Соблюдай схему снижения дозировки по совету специалиста, которому доверяешь.
• Если у тебя диагностирована анемия. то будь готова к ухудшению состояния из-за увеличения потери крови после отмены ОК. Возможно. потребуется изменение терапии.
• Рационально питайся. После длительного приема противозачаточных возможен дефицит витаминов группы B, поэтому старайся употреблять больше продуктов, богатых этими витаминами, это поможет организму быстрее восстановиться.
• Пей растительные чаи, например, отвар манжетки обыкновенной, которая благотворно влияет на цикл. Но сначала обязательно посоветуйся с врачом.
• Справиться с перепадами настроения помогут биодобавки с магнием. Кстати, магний отлично усваивается и при стирании в кожи, можешь попробовать этот вариант после отмены оральных контрацептивов.

Отмена гормональных контрацептивов: типичные проявления

Далее рассмотрим, можно ли прекратить пить противозачаточные таблетки без последствий, и какие они бывают. Итак, на что ты жалуешься?

Перепады в настроении

Даже если контрацептивы были подобраны правильно, первые пару циклов после отмены противозачаточных возможны некоторые странности. Не стоит этого пугаться. Организму надо немного времени, чтобы адаптироваться к новым условиям, а твоим собственным гормонам – чтобы заработать без дополнительной помощи.

Что делать?

• Тебе помогут витамины с кальцием или травяной сбор с прутняком обыкновенным (vitex agnus-castus, авраамово дерево). Эта трава влияет на уровень тестостерона.
• Не помешают также техники расслабления.
• Хорошо после отмены противозачаточных ввести физические нагрузки.

Задержка без видимой причины

Если до назначения ГК цикл был регулярным, то и после отмены сбоя быть не должно. Чаще всего он происходит у тех, кто и раньше жаловался на подобное. В редких случаях менструация задерживается на 2-3 цикла, поскольку после отмены КОК организм может не сразу «включиться», ему надо привыкнуть к переменам. будь к этому готова до того как отменить противозачаточные таблетки.

Что делать?

Если ты прекратила пить противозачаточные, но месячных нет, поход к врачу просто необходим. Это важно для того, чтобы исключить другие причины задержки, в том числе и быстро наступившую беременность.

Изменение цикла

Обычно после отмены противозачаточных таблеток цикл возвращается в свой предыдущий естественный режим, но иногда он выбирает новый ритм – длиннее или короче прежнего.

Что делать?

«Если твой цикл устанавливается в пределах 21-36 дней и при этом он регулярный, то у тебя нет оснований для беспокойства», — объясняет доктор Болдырева. Как только ты решила прекратить пить противозачаточные таблетки, будь готова запастись терпением. Иногда для нормализации просто нужно время.

Акне, черные точки, жирные волосы

Их причиной чаще всего является дисбаланс гормонов в организме. При таких проблемах подбирают КОК с так называемым антиандрогенным действием. Если ты резко прекратила пить противозачаточные таблетки, проблемы могут  вернуться.

«Прыщи, акне, сальность, иные кожные проблемы, связанные с подростковой гормональной неустойчивостью, в результате приема КОК пройдут и после отмены вернуться не должны, — поясняет гинеколог Наталья Болдырева. — Но если причины связаны с эндокринными нарушениями, то через некоторое время после отмены КОК проблемы могут вернуться».

Что делать?

В этом случае лучше хорошо подумать, как прекратить принимать противозачаточные таблетки. Придется либо подобрать другую, системную, терапию, либо вернуться к КОК. Пока кожа не пришла в норму, следи за своим питанием и пей больше жидкости.

Лишние килограммы

У некоторых женщин вес может увеличиться на 1,5-2 кг (из-за небольшой задержки жидкости) в начале приема КОК. Но отмена контрацептива никогда не дает такого эффекта, и можно прекращать пить противозачаточные, не боясь прибавки в весе. Причина лишних килограммов в чем-то другом, и неплохо было бы отправиться к врачу и найти истинную причину.

Что делать?

Подумай, может, ты заедаешь стресс, расставшись с любимым человеком? Стресс (в том числе и до отмены ОК) лучше сбрасывать в спортзале, честное слово!

Боли внизу живота

Как только надумала бросить пить противозачаточные таблетки, практически сразу стали возникать приступы. Изредка такое бывает после отмены таблеток, если яичники, включившись в работу, начинают функционировать слишком активно. Они даже могут немного раздуваться. Но это быстро проходит.

Чаще болевые ощущения возникают в результате переохлаждения или половой инфекции. А возможно, они обусловлены не столько отказом от контрацептивов, сколько опять же твоими переживаниями по поводу расставания или, наоборот, предстоящей свадьбы. Иногда боли имеют отношение скорее к пищеварительной системе, нежели к половой.

Что делать?

Сделай УЗИ сразу после менструации, убедись, что все в норме. Попей пустырник на ночь в течение месяца после отмены противозачаточных. И следи за своим питанием. Важно не только количество и качество еды, но и манера: не заглатывай пищу на ходу, не забывай жевать, как следует. И не ешь в состоянии стресса!

Оксана Алексеева
Фото: FOTOIMEDIA, RUY SANCHEZ BLANCO, Getty Images

Каковы лучшие бренды противозачаточных таблеток?

Противозачаточные таблетки — это лекарства, помогающие предотвратить беременность. Они содержат синтетические гормоны. Некоторые таблетки содержат эстроген и прогестин, другие только прогестин.

Доступны несколько типов противозачаточных таблеток. У всех разные потребности, поэтому важно поговорить с врачом о различных вариантах.

Противозачаточные таблетки обычно содержат прогестин, эстроген или их комбинацию.

Продолжайте читать, чтобы узнать о различных противозачаточных таблетках, их преимуществах и недостатках.

Комбинированные противозачаточные таблетки содержат как прогестин, так и эстроген. Различные таблетки могут помочь человеку избежать беременности, предотвращая овуляцию, сгущая цервикальную слизь и истончая слизистую оболочку матки, называемую эндометрием.

Таблетки, содержащие только прогестин, предотвращают беременность за счет сгущения цервикальной слизи, что затрудняет попадание сперматозоидов в матку. Они также истончают эндометрий. Около 40% женщин, принимающих таблетки, содержащие только прогестин, продолжают овулировать.

Большинство коммерчески доступных оральных противозачаточных таблеток содержат комбинацию эстрогена и прогестина.

Каждая марка противозачаточных таблеток может содержать разные дозы эстрогена и разные типы прогестина. Врач может помочь человеку решить, какой вариант лучше для него.

Согласно журнальной статье 2015 года, большинство комбинированных противозачаточных таблеток содержат этинилэстрадиол, а дозировка варьируется от 20 до 35 микрограммов (мкг).

Типы прогестина в комбинированных таблетках

Комбинированные противозачаточные таблетки содержат различные типы прогестина. Производители указывают дозировку в миллиграммах (мг) или мкг.

Прогестин может вызывать повышенную задержку воды и соли, что приводит к вздутию живота.

Некоторые прогестины действуют как андрогены. Высокий уровень андрогенов может играть роль в акне и избыточном росте волос. Это может касаться тех, кто хочет использовать противозачаточные таблетки, чтобы уменьшить прыщи или избыточный рост волос. Однако не все противозачаточные таблетки вызывают эти побочные эффекты.

В настоящее время нет данных, указывающих на то, что какая-либо таблетка более эффективна, чем другая, для уменьшения акне или избыточного роста волос.

Дезогестрел

Некоторые люди могут предпочесть противозачаточные таблетки, содержащие прогестин дезогестрел. Это может помочь уменьшить избыточный рост волос и прыщей несколько лучше, чем другие таблетки.

Комбинированные противозачаточные таблетки, содержащие дезогестрел, включают:

• Apri (150 мкг дезогестрела, 30 мкг этинилэстрадиола)
• Azurette (150 мкг дезогестрела, 20 мкг этинилэстрадиола)
• Карива (150 мкг Дезогестрел, 20 мкг этинилэстрадиол)
• Mircett дозы, но имеют разные названия. Например, врач может прописать Азуретт и Карива или Реклипсен и Апри взаимозаменяемо, поскольку они содержат одни и те же активные ингредиенты.

  Противозачаточные средства с дезогестрелом могут вызывать симптомы, связанные с гормональными противозачаточными средствами, такие как головная боль, расстройство желудка, изменения настроения, увеличение веса, высокое кровяное давление и повышенный риск образования тромбов.

  Лекарства, которые рекомендует врач, могут зависеть от страхового покрытия и наличия лекарств.

  Дроспиренон

  Некоторые люди предпочитают противозачаточные таблетки, содержащие прогестин дроспиренон, поскольку они обладают мочегонными свойствами, помогающими предотвратить вздутие живота.

  По данным Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), дроспиренон может повышать риск образования тромбов. Однако, по данным Американского колледжа акушеров и гинекологов (ACOG), этот риск невелик.

  Исследование, проведенное в 2012 году, показало, что дроспиренон может также помочь в лечении предменструального дисфорического расстройства (ПМДР), тяжелой формы предменструального синдрома.

  Birth control brands that contain drospirenone include:

  • Gianvi (3 mg drospirenone, 20 mcg ethinylestradiol)
  • Loryna (3 mg drospirenone, 20 mcg ethinylestradiol)
  • Ocella (3 mg drospirenone, 30 mcg ethinylestradiol)
  • Syeda (3 мг дроспиренона, 30 мкг этинилэстрадиола)
  • Ясмин (3 мг дроспиренона, 30 мкг этинилэстрадиола)
  • Yaz (3 мг дроспиренона, 20 мкг этинилэстрадиола)
  • Zarah (3 мг дроспиренона, 30 мкг этинилэстрадиола)

  Левоноргестрел

  чем таблетки, содержащие другие типы прогестина.

  Однако всегда существует риск некоторых побочных эффектов гормональных противозачаточных средств.

  Врачи считают таблетки, содержащие левоноргестрел и этинилэстрадиол, эффективным средством первой линии.

  Pills that contain levonorgestrel include:

  • Aviane (100 mcg levonorgestrel, 20 mcg ethinylestradiol)
  • Lessina (100 mcg levonorgestrel, 20 mcg ethinylestradiol)
  • Levora (150 mcg levonorgestrel, 30 mcg ethinylestradiol)
  • Lutera (100 мкг левоноргестрела, 20 мкг этинилэстрадиола)
  • Порция (150 мкг левоноргестрела, 30 мкг этинилэстрадиола)
  • 0031

    Норэтиндрон — это прогестин, получаемый из тестостерона.

    Люди, которые принимают противозачаточные таблетки, содержащие норэтиндрон, могут испытывать побочные эффекты, такие как избыточный рост волос и прыщи. В этом случае врач может порекомендовать другую противозачаточную таблетку.

    Противозачаточные таблетки, содержащие норэтиндрон, включают:

    • Balziva (400 мкг норэтиндрона, 35 мкг этинилэстрадиола)
    • Джунел 1/20 (1 мг норэтиндрона, 20 мкг этинилэстрадиола)
    • Junel 1,5/30 (1,5 мг нориэтиндрона, 30 мкг этинилэстрадиол)
    • Лоэстрин 1/20 (1 мг нориэтиндрона, 20 мкг этинилэстрадиол)
    • Лестр 1,5/30 (1,5 мг норитрон, 30 мкгэтэгрельдэгрег. (1 мг Норэтиндрон, 20 мкг этинилэстрадиол)
    • NECON (500 мкг норэтиндрон, 35 мкг этинилэстрадиол)
    • Нортрел 0,5/35 (500 мкг нориндрон, 35 McG EthinyNyStradiol)
    • Nortrel 1/35 (1/35 (1/35 (1/35 (1/35 (1/35 (1/35 (1/35 (1/35 (1/35 (1/35 (1/35 (1/35 (1/35 (1/35 (1/35 (1/35 (1/35 (1/35 (1/35 (1/35 (1/35 (1/35 (1/35 (1/35 (1/35 (1/35 (1/35 (35. )
    • Ortho-Novum 1/35 (1 мг норэтиндрона, 35 мкг этинилэстрадиола)

    Норгестимат и норгестрел

    Люди, принимающие противозачаточные таблетки, содержащие норгестимат или норгестрел, также могут испытывать андрогенные побочные эффекты, такие как избыточный рост волос и акне.

    Некоторые торговые марки, содержащие эти гормоны, включают:

    • Cryselle (300 мкг норгестрела, 30 мкг этинилэстрадиола)
    • Ortho-Cyclen (250 мкг норгестимата, 35 мкг этинилэстрадиола)
    • Превифем (250 мкг норгестимата, 35 мкг этинилэстрадиола)
    • Спринтек (250 мкг норгестимата, 35 мкг этинилэстрадиола)

    Каждая упаковка таблеток пролонгированного цикла, таких как Seasonique, содержит 12 недель комбинированного гормонального противозачаточного средства. Пакеты также содержат 1 неделю плацебо или низкие дозы этинилэстрадиола.

    Некоторые женщины предпочитают этот подход, потому что это означает, что менструация у них бывает только раз в 3 месяца. Люди, желающие отсрочить менструацию с помощью этого метода, могут сделать это безопасно на срок до 12 месяцев.

    Как и другие противозачаточные таблетки, таблетки пролонгированного цикла также имеют риск побочных эффектов.

    Каждая упаковка трехфазного противозачаточного средства содержит таблетки на 21 день, содержащие разные дозы эстрогена и прогестина каждую неделю.

    Примером трехфазной таблетки является Орто-Три-Циклен. Каждая таблетка содержит 35 мкг этинилэстрадиола. Дозировка норгестимата увеличивается каждую неделю, имитируя естественные изменения гормонов на протяжении менструального цикла.

    Трехфазные противозачаточные средства направлены на уменьшение побочных эффектов за счет имитации естественных колебаний уровня гормонов в течение менструального цикла.

    Тем не менее, существует ограниченное количество исследований того, вызывают ли трехфазные таблетки меньше побочных эффектов, чем монофазные таблетки.

    Медицинские работники, как правило, не назначают трехфазные противозачаточные средства. Согласно более раннему исследованию 2011 года, они не кажутся более эффективными, чем стандартные монофазные противозачаточные таблетки.

    Монофазные таблетки обеспечивают такое же количество гормонов в течение 21 дня, после чего следует 1 неделя приема плацебо.

    Здесь можно узнать больше о монофазных противозачаточных средствах.

    Любой, кто не переносит эстроген, может рассмотреть возможность приема таблеток, содержащих только прогестин.

    Micronor, содержащий норэтиндрон, и Slynd, содержащий дроспиренон, являются двумя примерами торговых марок.

    Микронор может подойти людям, которые испытывают побочные эффекты от комбинированных противозачаточных таблеток.

    Тем не менее, Micronor содержит норэтиндрон, который может вызывать побочные эффекты, включая чрезмерный рост волос и акне.

    В таблице ниже сравниваются некоторые из наиболее распространенных типов противозачаточных таблеток:

    Medication Name	Type	Dose and hormones	Generic name
    Apri	Combination	150 mcg desogestrel, 30 mcg ethinylestradiol	desogestrel and ethinylestradiol tablets
    Yaz	Комбинация	3 мг дроспиренона, 20 мкг этинилэстрадиола	дроспиренон/этинилэстрадиол таблетки
    Aviane	Combination	100 mcg levonorgestrel, 20 mcg ethinylestradiol	levonorgestrel and ethinylestradiol tablets
    Junel 1/20	Combination	1 mg norethindrone, 20 mcg ethinylestradiol	norethindrone and этинилэстрадиол таблетки
    Спринтек	Комбинация	250 мкг норгестимата, 35 мкг этинилэстрадиола	норгестимат и этинилэстрадиол таблетки
    Seasonique	Расширенный цикл	84 голубые таблетки, содержащие: 0,15 мг левоноргестрела, 0,03 мг этинилэстрадиола. 7 yellow tablets containing: 0.01 mg ethinylestradiol	levonorgestrel/ethinylestradiol tablets and ethinylestradiol tablets
    Micronor	Progestin-only	0.35 mg norethindrone	норэтиндрон

    Противозачаточные таблетки имеют различные риски и побочные эффекты. Важно обсудить любые основные проблемы со здоровьем и проблемы с медицинским работником, прежде чем принимать решение о противозачаточных средствах.

    Некоторые факторы, которые следует учитывать при выборе противозачаточных таблеток, включают:

    • Типы гормонов . Эстроген безопасен не для всех, так как может увеличить риск образования тромбов. Кроме того, некоторые формы прогестина в высоких дозах могут увеличить риск образования тромбов и усугубить акне.
    • Основные состояния здоровья . Людям с проблемами со здоровьем, такими как высокое кровяное давление или диабет, следует обсудить с врачом наиболее безопасный вариант контрацепции.
    • Страховое покрытие. Хотя большинство планов должны покрывать противозачаточные таблетки, они могут покрывать только определенные варианты. Планы «освобождения от религии» не должны охватывать методы контроля рождаемости.

    Человек может попробовать несколько различных методов контроля над рождаемостью, прежде чем найдет тот, который лучше всего подходит для него.

    Врачи могут прописать таблетки с более низкими дозами этинилэстрадиола для предотвращения побочных эффектов.

    По данным Управления женского здоровья (OWH), возможные побочные эффекты гормональных противозачаточных таблеток включают:

  • высокое кровяное давление
  • кровянистые выделения или кровотечения между менструациями
  • снижение либидо

  Прием таблеток, содержащих эстроген, может увеличить риск образования тромбов, хотя обычно этот риск невелик. Однако курение может увеличить этот риск.

  Врачи рекомендуют курящим людям в возрасте не менее 35 лет избегать приема противозачаточных таблеток из-за повышенного риска сердечного приступа и инсульта.

  Другой риск связан с беременностью. Можно легко забыть принять таблетку каждый день. Забыв принять противозачаточные средства, вы можете увеличить шансы женщины забеременеть.

  Противозачаточные таблетки не могут предотвратить распространение ВИЧ или других инфекций, передающихся половым путем. Барьерные методы, такие как презерватив или коффердам, могут предотвратить эти инфекции.

  Узнайте больше о побочных эффектах противозачаточных таблеток здесь.

  Человек может не принимать таблетки каждый день.

  Некоторые средства контроля над рождаемостью, не требующие приема таблеток, включают:

  • медную внутриматочную спираль (ВМС)
  • гормональную ВМС
  • гормональные имплантаты
  • medroxyprogesterone injections
  • hormonal patches
  • hormonal vaginal rings
  • condoms
  • diaphragms
  • sponges
  • a cervical cap
  • tubal ligation, or “getting tubes tied”
  • spermicide

  Some people prefer to use more чем один вариант контроля над рождаемостью.

  Закон о доступном медицинском обслуживании обычно предусматривает бесплатные противозачаточные средства для женщин. Большая часть страховки также покрывает большую часть расходов на противозачаточные средства.

  Цены варьируются в зависимости от покрытия и наличия общих опций. Цены обычно колеблются от 10 до 50 долларов в месяц.

  Узнайте, как получить доступ к бесплатным или недорогим противозачаточным средствам здесь.

  Ниже приведены ответы на некоторые распространенные вопросы о противозачаточных таблетках.

  Какая самая распространенная противозачаточная таблетка?

  Наиболее распространенным типом таблеток являются комбинированные таблетки.

  Какая марка противозачаточных таблеток самая дешевая?

  Закон о доступном медицинском обслуживании требует, чтобы все страховки и планы Medicaid покрывали полную стоимость противозачаточных средств, таких как противозачаточные таблетки. Однако некоторые планы могут отказаться от этого покрытия по религиозным причинам.

  Если у человека нет страховки, он может приобрести таблетки бесплатно или по более низкой цене в местных клиниках.

  Где я могу получить противозачаточные таблетки?

  Человеку необходим рецепт от врача. Таблетки можно получить:

  • Онлайн . Несколько розничных продавцов предлагают противозачаточные таблетки онлайн по действительным рецептам. В штате некоторых компаний есть врачи, которые консультируют и выписывают рецепты.
  • В аптеках . Большинство аптек имеют в наличии обычные типы противозачаточных таблеток. Узнайте о лучших безрецептурных противозачаточных средствах здесь.
  • Клиники . Несколько недорогих или бесплатных клиник предлагают противозачаточные таблетки людям без страховки или с недостаточным покрытием.

  Нужно ли мне обратиться к врачу, чтобы получить противозачаточные?

  Человеку нужен рецепт на противозачаточные таблетки. Люди с хорошим здоровьем могут рассмотреть возможность онлайн-консультации, чтобы получить рецепт.

  Людям с заболеваниями, аллергией на лекарства и другими проблемами следует обсудить с врачом различные доступные варианты контроля над рождаемостью.

  Что такое мини-таблетки?

  Мини-таблетки — это противозачаточные таблетки, содержащие только прогестин. Они содержат прогестин в форме норэтиндрона или дроспиренона. Упаковка мини-пилей не содержит неактивных таблеток или плацебо.

  У некоторых женщин, принимающих мини-таблетки, появляются кровянистые выделения в течение месяца или у них не наступает менструация. У других менструация начинается после того, как каждый месяц они начинают принимать новую упаковку мини-таблеток.

  В чем разница между мини-пилями и комбинированными таблетками?

  Комбинированные таблетки содержат комбинацию эстрогена и прогестина. Мини-пили содержат только прогестин.

  Существует много видов противозачаточных таблеток. Чаще всего врачи назначают комбинированные противозачаточные таблетки.

  Противозачаточные таблетки могут вызывать побочные эффекты и повышать некоторые риски для здоровья.

  Некоторые люди предпочитают противозачаточные средства, не содержащие гормонов, например медные ВМС. Люди могут обсудить свои варианты с медицинским работником и найти правильный выбор для своих нужд.

  5 вариантов контроля над рождаемостью, которые могут подойти вам больше всего

  Многие женщины в Соединенных Штатах в какой-то момент своей жизни используют противозачаточные средства. И выбор лучшего противозачаточного средства для вашего личного образа жизни и целей может быть очень полезным, позволяя вам контролировать свое будущее и жить так, как вы хотите.

  Но вы можете потратить много времени и энергии, пробуя разные виды противозачаточных средств, и если вы просто хотите узнать, как наилучшим образом предотвратить беременность, это может вас разочаровать. С таким количеством возможностей, с чего начать? Что следует помнить?

  Ниже мы собрали наиболее важные сведения, чтобы вы могли легко сравнить различные варианты контроля над рождаемостью и начать разговор со своим врачом.

  Формы контроля над рождаемостью

  Как правило, существует пять категорий методов контроля над рождаемостью:

  • Краткосрочный
  • Долгосрочный
  • Одноразовый
  • Постоянный
  • Аварийный

  Каждый метод работает по-своему, например, предотвращает попадание сперматозоидов в яйцеклетку или препятствует выходу яйцеклеток из организма. Но все формы контроля над рождаемостью имеют одну и ту же основную цель — помочь вам избежать нежелательной беременности.

  Тем не менее, есть несколько важных вещей, которые нужно знать. Во-первых, эффективность контроля над рождаемостью различна для каждого метода. Во-вторых, противозачаточные средства и профилактика инфекций, передающихся половым путем (ИППП), — это не одно и то же. Только презервативы защищают от ИППП при правильном использовании. Чтобы предотвратить ИППП, вам нужно использовать презервативы в сочетании с другим методом контроля над рождаемостью.

  Краткий обзор средств контроля рождаемости

  	Краткосрочные (таблетки, пластыри и т. д.)	Долгосрочные (ВМС, имплантаты)	Одноразового использования (презервативы, губки и т. д.)	Постоянные (перевязка маточных труб, вазэктомия и т. д.)	Чрезвычайная ситуация (План Б, Элла)
  Плюсы	Простота использования Облегчение менструальных симптомов	Высокоэффективный Низкие эксплуатационные расходы Реверсивный	Использовать только во время секса Презервативы защищают от ИППП	Высокоэффективный Вариант с самым долгим сроком службы	Элла продается без рецепта Эффективная резервная копия, если другой метод не работает
  Минусы	Должен использоваться постоянно или многократно Возможные гормональные побочные эффекты	Дискомфорт при введении Страховое покрытие варьируется	Для работы требуется правильное использование	Обычно необратимый Если реверсирование возможно, оно может быть сложным и дорогостоящим	Эффективность начинает снижаться, если ее не принять в течение 72 часов Возможные гормональные побочные эффекты

  1.

  Гормональные противозачаточные средства короткого действия

  Гормональные противозачаточные средства включают в себя регулирование естественных уровней эстрогена, прогестина или того и другого в вашем организме, чтобы значительно снизить вероятность беременности. Общие методы включают противозачаточные таблетки, которые вы принимаете каждый день, пластырь, который вы заменяете каждую неделю, вагинальное кольцо, которое вы меняете каждый месяц, или укол, который ваш врач делает вам каждые три месяца. Все эти методы требуют рецепта.

  Противозачаточные таблетки с низким содержанием гормонов

  Существуют также противозачаточные таблетки, содержащие меньше гормонов, чем обычные таблетки. Противозачаточные таблетки с низким содержанием гормонов могут быть хорошим выбором для людей с повышенной чувствительностью к гормонам или для облегчения симптомов менопаузы или перименопаузы.

  Каковы побочные эффекты гормональных противозачаточных средств короткого действия?

  Краткосрочные и долгосрочные побочные эффекты противозачаточных таблеток, пластырей, колец и инъекций могут различаться. Если вы обнаружите, что испытываете негативные побочные эффекты, такие как увеличение веса, головные боли или тошнота, которые не проходят через несколько месяцев, поговорите со своим лечащим врачом о смене метода контроля рождаемости. Но преимущество противозачаточных таблеток и других вариантов гормональной контрацепции, которое отмечают многие женщины, заключается в уменьшении менструальной боли, частоты или выделения 9.0003

  Итак, если у вас обильные менструации, болезненные менструации или другие проблемы с менструальным циклом, возможно, стоит изучить вариант гормональной контрацепции.

  Насколько эффективны гормональные противозачаточные средства короткого действия?

  Гормональные противозачаточные средства короткого действия, в том числе противозачаточные таблетки, эффективны примерно на 91-95% для предотвращения беременности у большинства женщин, если принимать их по назначению. Когда речь идет конкретно о противозачаточных таблетках с низким содержанием гормонов, вы должны быть особенно строги в отношении их приема в одно и то же время каждый день, иначе они не будут столь эффективны для предотвращения беременности.

  2. Долговременный обратимый контроль над рождаемостью

  Долговременный обратимый контроль над рождаемостью может быть хорошим выбором, если вам нужен эффективный и длительный контроль над рождаемостью без особого ухода. Одним из вариантов является внутриматочная спираль (ВМС), которая вводится в вашу матку и имеет как гормональные, так и негормональные варианты. Другой вариант — имплант, который вставляется в вашу руку.

  Гормональные ВМС

  ВМС чаще всего используют гормон прогестин для предотвращения беременности. Небольшое количество прогестина, которое эти ВМС выделяют с течением времени, не позволяет вашим яичникам высвобождать яйцеклетки и сгущает цервикальную слизь, так что сперматозоиды не могут пройти. Марки ВМС, в которых используются гормоны, включают Skyla, Mirena и Kyleena. В зависимости от того, какую марку вы выберете, ВМС может прослужить от 3 до 7 лет.

  Негормональные ВМС

  Во ВМС марки

  ParaGard не используются гормоны. Вместо этого они используют медь, которая является естественным спермицидом. ВМС ParaGard могут служить до 10 лет.

  Имплантаты

  Противозачаточный имплантат Nexplanon использует прогестин так же, как гормональная ВМС. Но вместо того, чтобы быть вставленным в матку, имплантат вживляется в плечо. Он размером со спичку и может храниться до трех лет.

  Насколько эффективны ВМС и имплантаты?

  ВМС и имплантаты на 99% эффективны для предотвращения беременности и могут быть удалены врачом, если вы решите иметь детей.

  3. Одноразовая барьерная контрацепция

  Презервативы, губки, диафрагмы, цервикальные колпачки и спермициды — все это барьерные методы контроля над рождаемостью. Каждый из них работает по-своему, но все они создают «барьер» для сперматозоидов во время секса, чтобы физически предотвратить попадание сперматозоидов в яйцеклетку. Барьерные методы контрацепции не требуют рецепта и доступны во многих магазинах или в Интернете. Кроме того, презервативы помогают защититься от ИППП — это единственный метод контроля над рождаемостью.

  Насколько эффективны барьерные методы контрацепции?

  Вы используете барьерную контрацепцию только тогда, когда занимаетесь сексом. Вам нужно использовать его каждый раз, когда вы занимаетесь сексом, и вам нужно правильно использовать барьерную контрацепцию, чтобы она была наиболее эффективной. Из-за этого барьерные методы контрацепции обычно также не работают — они предотвращают беременность в 71-88% случаев, в зависимости от метода. Но вы также можете комбинировать их с другими методами для большей эффективности. Например, рекомендуется также использовать спермициды, если вы используете диафрагму или цервикальный колпачок. Поговорите со своим врачом для получения дополнительной информации.

  4. Постоянная контрацепция

  Перевязка маточных труб или сальпингэктомия (у женщин) или вазэктомия (у мужчин) — относительно простые хирургические процедуры, предназначенные для того, чтобы сделать беременность невозможной. Если вы совершенно уверены, что не хотите иметь детей в будущем, это отличный вариант для рассмотрения.

  При перевязке маточных труб фаллопиевы трубы связывают, разрезают или запечатывают, чтобы предотвратить попадание яйцеклеток в матку. А при сальпингэктомии удаляются фаллопиевы трубы, что имеет дополнительное преимущество, заключающееся в снижении пожизненного риска рака яичников примерно на 50%.

  Время восстановления после этих процедур обычно занимает всего несколько дней. Ваша сексуальная функция (и вашего партнера) не пострадает, и при любой процедуре у вас все равно будет менструация. По сути, в вашей повседневной жизни ничего не изменится, кроме того, что вы не сможете забеременеть. Это делает постоянную контрацепцию одним из самых удобных вариантов контроля над рождаемостью, но только если вы уверены, что не хотите детей в будущем. Отменить перевязку маточных труб или вазэктомию возможно, но нет никаких гарантий, что ваша фертильность вернется. Сальпингэктомия необратима.

  Насколько эффективны постоянные средства контрацепции?

  Перевязка маточных труб, сальпингэктомия и вазэктомия почти на 100% эффективны для предотвращения беременности.

  5. Экстренная контрацепция

  Если вы занимаетесь сексом без использования противозачаточных средств или ваши противозачаточные средства не работают, экстренная контрацепция может помочь предотвратить беременность. Если вам нужно экстренное противозачаточное средство, есть два типа таблеток, а также медная ВМС. Независимо от того, какой метод вы предпочитаете, вы захотите использовать экстренную контрацепцию как можно скорее, чтобы она была наиболее эффективной.

  Насколько эффективна экстренная контрацепция?

  Один тип таблеток, часто называемый «План Б», доступен в большинстве аптек без рецепта и может предотвратить беременность в течение трех дней после полового акта. Более эффективная таблетка, которую часто называют «Элла», требует рецепта, но может предотвратить беременность в течение пяти дней после полового акта. Медные ВМС также требуют обращения к врачу, но они почти на 100% эффективны, если их вставить в течение пяти дней после полового акта.

  Экстренная контрацепция не предназначена для использования в качестве вашего основного метода контроля над рождаемостью — только запасной вариант на случай, если что-то пойдет не по плану. У вас будет больше контроля, если вы сначала будете регулярно использовать другие методы.

  Противозачаточные средства вредны для вас?

  Большинство людей без проблем могут использовать противозачаточные средства, хотя возможны побочные эффекты. И хотя существуют небольшие риски, связанные с гормональными противозачаточными средствами, они в основном зависят от состояния здоровья человека и факторов риска. Например, повышенный уровень эстрогена может увеличить риск образования тромбов у женщин с другими факторами риска образования тромбов, такими как ожирение, болезни сердца или возраст. Ваш врач примет во внимание такие факторы при обсуждении противозачаточных средств.

  Итак, какое противозачаточное средство лучше?

  Все зависит от тебя. Для начала вам нужно подумать о том, каковы ваши цели, каков ваш образ жизни, как часто вы занимаетесь сексом, ваша страховка, что вам и вашему партнеру удобно и что вы планируете на будущее.

  Поскольку все люди разные, противозачаточные средства, которые лучше всего подходят вашим друзьям или членам семьи, могут оказаться неудобными или неэффективными для вас. Но независимо от метода контроля над рождаемостью, который вы в конечном итоге выберете, используйте его в соответствии с указаниями, чтобы свести к минимуму вероятность беременности.

  Конечно, вы захотите записаться на личную или видео-встречу с акушером-гинекологом, сертифицированной медсестрой-акушеркой (CNM) или практикующей медсестрой (NP), чтобы получить индивидуальный совет по контролю над рождаемостью. Ваш лечащий врач может предоставить вам более подробную информацию о каждом варианте, и он поможет вам сделать выбор (или выбор), который вам понравится.

  Если вы потратите время на то, чтобы убедиться, что вы выбрали лучший вариант контроля над рождаемостью, вы можете получить больше власти над своим выбором. И это того стоит для вашего здоровья, вашего благополучия, вашего душевного спокойствия и вашего будущего.