Как избавиться от расширенных пор на лице. Какие домашние средства помогают сузить поры. Что вызывает появление крупных пор. Какие процедуры эффективны для уменьшения размера пор. Как правильно ухаживать за кожей с расширенными порами.
Что такое расширенные поры и почему они появляются
Поры — это мельчайшие отверстия на поверхности кожи, через которые выделяется кожное сало и пот. В норме они практически незаметны, но под воздействием различных факторов могут расширяться и становиться визуально заметными.
Основные причины появления расширенных пор:
- Избыточная выработка кожного сала
- Закупорка пор грязью, отмершими клетками кожи и остатками косметики
- Снижение эластичности кожи с возрастом
- Чрезмерное воздействие ультрафиолета
- Гормональные изменения
- Неправильный уход за кожей
Расширенные поры чаще всего появляются в Т-зоне — на лбу, носу и подбородке. Они придают коже неровную текстуру и тусклый вид.
Можно ли полностью закрыть расширенные поры?
Основные методы сужения расширенных пор:
- Правильное очищение кожи
- Использование средств с поросуживающим действием
- Пилинги и эксфолиация
- Маски
- Коррекция питания и образа жизни
- Косметологические процедуры
При регулярном комплексном уходе можно добиться значительного улучшения состояния кожи и уменьшения видимости расширенных пор.
6 эффективных домашних средств для сужения пор
1. Лед
Кубики льда — простое, но действенное средство для сужения расширенных пор. Холод сужает сосуды и способствует стягиванию пор. Протирайте кожу кубиком льда по массажным линиям в течение 1-2 минут утром и вечером.
2. Яичная маска
Яичный белок обладает выраженным поросуживающим эффектом. Взбейте белок в пену, нанесите на лицо на 15-20 минут, затем смойте прохладной водой. Делайте такую маску 1-2 раза в неделю.
3. Огуречная маска
Огурец содержит кремнезем, который способствует подтягиванию кожи и сужению пор. Нанесите на лицо кашицу из свежего огурца на 15-20 минут, затем смойте. Маску можно делать ежедневно.
4. Овсяная маска
Овсянка прекрасно очищает и сужает поры. Смешайте 2 ст.л. молотой овсянки с 1 ст.л. меда и небольшим количеством воды до консистенции кашицы. Нанесите на лицо на 15-20 минут, затем смойте теплой водой.
5. Маска из глины
Глиняные маски эффективно очищают и стягивают поры. Смешайте порошок белой или голубой глины с водой до консистенции сметаны, нанесите на лицо на 15-20 минут, затем смойте. Делайте такую маску 1-2 раза в неделю.
6. Лимонный сок
Лимонный сок обладает вяжущим и отбеливающим действием. Протирайте кожу разбавленным лимонным соком (1:1 с водой) утром и вечером. Не используйте лимонный сок перед выходом на солнце.
Правильный ежедневный уход за кожей с расширенными порами
Чтобы добиться уменьшения видимости расширенных пор, необходимо придерживаться правильного ежедневного ухода за кожей:
- Тщательно очищайте кожу утром и вечером, используя средства, подходящие вашему типу кожи
- Раз в неделю делайте мягкий пилинг или скраб
- Используйте поросуживающий тоник после умывания
- Наносите увлажняющий крем, подходящий вашему типу кожи
- Обязательно используйте солнцезащитный крем в дневное время
- Не забывайте полностью смывать макияж перед сном
Косметологические процедуры для сужения пор
Для более выраженного эффекта можно прибегнуть к профессиональным косметологическим процедурам:
- Химические пилинги
- Микродермабразия
- Лазерная шлифовка кожи
- Фотоомоложение
- Мезотерапия
- RF-лифтинг
Перед проведением любых процедур необходимо проконсультироваться с косметологом для подбора оптимального метода.
Профилактика появления расширенных пор
Чтобы предотвратить появление расширенных пор, следуйте этим рекомендациям:
- Тщательно очищайте кожу дважды в день
- Используйте некомедогенную косметику
- Защищайте кожу от солнца
- Не трогайте лицо грязными руками
- Пейте достаточно воды
- Правильно питайтесь
- Высыпайтесь и избегайте стрессов
Регулярный правильный уход и здоровый образ жизни помогут сохранить кожу гладкой и ровной.
Как сузить поры на лице: народные рецепты
Фото 101hairtips.com
Расширенные поры накапливают в себе излишки кожного сала, в них попадают частицы пыли, косметических средств и грязи, кожа приобретает жирный блеск, появляются черные точки. Проблемы на лице не получится спрятать под одежду, так что лучше решать их сразу.
Сок лимона
Примочки с соком лимона прекрасно сужают поры и очищают лицо. Одну столовую ложку лимонного сока растворяют в стакане чистой теплой воды, пропитывают ватные диски или салфетку и накладывают на проблемное место на полчаса.
Зеленый чай
Прекрасно справляется с проблемой и компресс с соленым зеленым чаем. На полстакана крепкого горячего зеленого чая — чайная ложечка морской соли, размешивают до полного растворения. В теплой жидкости смачивают ватный диск или салфетку и накладывают на лицо на пять – десять минут.
Снимают, протирают кожу кусочком льда и снова накладывают теплый компресс. Повторяют три раза и ополаскивают лицо теплой водой.
Гранатовый сок
Зерна граната раздавливают и смазывают соком лицо. Процедуру проводят перед сном два-три раза в неделю до улучшения состояния.
Лимон и белок
Взбивают яичный белок, добавляют несколько капель лимонного сока и наносят на лицо. Маску держат до полного высыхания. Смывают прохладной водой и протирают кожу кубиком льда. Маска действует моментально, поры после неё сразу сузятся, но ее рекомендуют применять не чаще одного раза в неделю.
Боярышник
Ягоды боярышника пропускают через мясорубку, добавляют четверть стакана простокваши и наносят маску на лицо на десять минут. Смывают теплой водой и смазывают кожу питательным кремом.
Подорожник
Листья подорожника измельчают в блендере, добавляют чайную ложку сока лимона и взбитый яичный белок. Маску наносят на лицо на десять минут и смывают теплой водой.
Томат
Томат обдают кипятком, снимают кожицу и измельчают в блендере. Добавляют щепотку соли (лучше морской), наносят на лицо на пятнадцать минут и смывают теплой водой.
Травяной настой
Эффективно сужают поры и настои, приготовленные на основе ромашки аптечной, календулы, череды, тысячелистника и корня лопуха. Эти травы можно применять поодиночке или смешивать в любых комбинациях друг с другом.
Для приготовления настоя одну столовую ложку измельченного сырья заливают в термосе одним стаканом кипятка, настаивают около часа, остужают и процеживают.
Настоем протирают лицо один-два раза в день до улучшения состояния.
Виктория Осипова, Московская область
Здесь можно подписаться на газету Травинка
Как избавиться от расширенных пор на лице
Бывает, что, когда мы смотримся в зеркало, расстраиваемся из-за широких пор.
Пробуем замаскировать недостатки тональным кремом или пудрой, но сделать это получается ненадолго: уже к середине дня кожа начинает лосниться, а со временем на проблемных участках появляются угри, прыщи. Все это портит настроение и заставляет искать действенные варианты помощи.
В данной публикации мы расскажем, почему появляются расширенные поры, как косметологи избавляют от этой проблемы в салонах и что можно сделать в домашних условиях.
Причины появления расширенных пор на лице
Основная функция отверстий потовых и сальных желез – выведение из организма ненужного жира, защита верхнего слоя – эпидермиса – от пересыхания. Но по различным причинам себума может выработаться слишком много. Поры закупориваются и становятся заметными, появляется жирный блеск, черные точки (комедоны), угри. Чаще всего эти проблемы возникают в Т-зоне: на лбу, носу и подбородке, реже – на щеках. Что же приводит к подобным ситуациям? Специалисты называют следующие причины:
Наследственность
Среди косметологов бытует мнение о генетической предрасположенности к тем или иным проблемам.
Т. е., если у родителей кожный покров склонен к жирности, это унаследует и ребенок. Наследственность изменить невозможно (здесь эстетическая медицина бессильна), но скорректировать уход вполне реально.
Изменения гормонального фона
В некоторые периоды у женщин кардинально перестраивается организм. Это влияет на все системы, в том числе и на кожу. Подобные перемены происходят во время подросткового роста, климакса, в состоянии беременности. Пойти против того, что заложено природой, и избежать гормональных всплесков невозможно, а подобрать специальные средства, обратиться за помощью к специалистам в такие периоды следует.
Нездоровый образ жизни
Чаще всего на расширение пор влияют несбалансированное питание, нарушение режима дня. Тем, у кого в рационе присутствует много жирных блюд, маринадов, сладкого, острого будет трудно привести в порядок свою кожу. Поры помогают выводить вредные вещества из организма. Если таких шлаков и токсинов скапливается много, тело работает на пределе своих возможностей.
Усугубляет ситуацию пристрастие к сигаретам или к спиртному. Очевидное решение – наладить питание и заняться собой. Широкие поры могут сигнализировать о серьезных проблемах со здоровьем: болезнях желудочно-кишечного тракта, нарушении обмена веществ.
Неправильный уход
Со временем даже идеальные поры на носу и лице расширятся, если не приучить себя снимать макияж перед сном, пользоваться некачественными кремами, неподходящей косметикой, игнорировать этап очищения. Достаточно опасно загорать на пляже или в солярии без качественных солнцезащитных средств. Чтобы избежать нездоровой кожи, стоит заняться собой, устранить причины проблемы и скорректировать уход.
Если расширенные поры – это проблема, с которой вы решили надолго распрощаться, конечно, лучше обратиться в специальные клиники, где косметологи используют различные методики. Специалисты порекомендуют сначала очистить кожу, а потом пройти серию процедур для повышения ее тонуса.
Среди них:
Комплексная чистка лица
Аппаратная, механическая чистка – это самая востребованная и универсальная процедура, которую предлагают в салонах.
Опытный мастер сделает массаж, а затем обработает верхние ткани сывороткой, нанесет лечебный крем. После такой процедуры поры максимально очистятся. Если делать чистку регулярно (минимум 3 раза в год), то со временем они сгладятся и визуально уменьшатся.
Разные виды пилинга
В арсенале косметологов присутствует несколько вариантов. Это может быть химическое очищение, которое проводят с помощью различных скрабов – средств с высоким содержанием твердых частичек, убирающих омертвевшие клетки. Намного мягче обращаются с поверхностью лица гоммажи. В них есть молочные, фруктовые кислоты, которые глубоко проникают в поры и чистят их. Данный способ применяют для обладательниц тонкой, сухой, чувствительной кожи.
Достаточно эффективен механический пилинг. Его можно сделать только с использованием специальных аппаратов. Хорошо очищает, удаляет поверхностный эпителий процедура броссажа. Мастер использует аппарат со специальными автоматически вращающимися насадками-щеточками, благодаря чему пациентка получает и пилинг, и массаж одновременно.
Шлифовка лазером
Приверженцы инновационных методов могут заказать в косметологической клинике лазерную шлифовку. Ее назначают, когда нужно устранить застарелые проблемы – последствия угревой болезни. Данная процедура удаляет омертвевшие слои эпидермиса, стимулирует клетки, запускает процессы регенерации. После такого воздействия кожа выглядит значительно моложе, приобретает тонус, улучшается контур лица.
Хорошо справляется с расширенными порами метод дермального радиоптического термолиза, в котором объединены шлифовка лазерными лучами и RF-лифтинг. Лазеры эффективно борются с омертвевшими клетками на поверхности, а радиоволны прогревают верхние слои, уплотняют их, что впоследствии не позволяет кожному жиру воздействовать агрессивно на эпидермис.
Инъекционные методики
Чтобы навсегда избавиться от расширенных пор и, одновременно с этим, омолодить и улучшить свой внешний вид, можно выбрать метод биоревитализации – инъекций средствами с гиалуроновой кислотой.
Данный способ максимально стимулирует выработку коллагена, повышает тонус и упругость лица. В лечебный состав добавляют витамины, минералы, аминокислоты и другие полезные вещества. Комплекс препаратов подбирают индивидуально, а лечение проводят курсами, состоящими из 5-10 сеансов.
Попробовать убрать глубокие поры на лице можно и самому. Конечно, это будет не столь эффективно, как в салоне, но, получив предварительную консультацию специалиста, грамотно подобрав косметические средства и делая все регулярно, можно добиться неплохого эффекта.
Домашний пилинг
Косметолог может порекомендовать сделать пилинг средствами с натуральными отшелушивающими компонентами, например, с коралловой пудрой. Инновационной разработкой является более щадящий пилинг-гоммаж – препарат без твердых частиц. Он подходит для нежной и чувствительной кожи. Дополнительно в такие средства добавляют полезные питательные элементы, витамины.
Очищение кожи
Если вы задумались, как убрать расширенные поры, желательно скорректировать ежедневный уход.
Особенно внимательно нужно подобрать средства для снятия макияжа. Если у вас жирная кожа, можно выбрать соответствующее молочко. Оно хорошо справляется с удалением любых загрязнений.
Можно воспользоваться различными очищающими гелями с фруктовыми кислотами. Эти натуральные вещества мягко отшелушивают верхний слой эпидермиса, уменьшают воспаления, оздоравливают наш защитный покров. После использования геля не обойтись без специальных тоников, которые завершат процесс очистки, успокоят, уменьшат раздражение.
Дневная косметика
Если не хочется, чтобы были широкие открытые поры, нужно корректно подобрать средства для ежедневного ухода. В состав кремов обязательно должны входить фотофильтры, бережно защищающие кожу от вредного ультрафиолетового излучения. Активные компоненты таких кремов нормализуют выработку кожного жира, а некоторые имеют легкий тон, который может замаскировать покраснения и неровности.
Правильный подбор уходовой косметики позволит коже выглядеть свежо и здорово.
Отечественные и зарубежные лаборатории разрабатывают специальные комплексы для уменьшения пор. Все эти составы не только решают конкретную проблему, но и увлажняют, питают, защищают кожный покров. После их использования нормализуется работа сальных желез и продлевается молодость кожи.
Лучше всего справляются с проблемами на лице специальные маски. Благодаря тому, что полезные компоненты покрывают кожу на более длительный период, их эффективность значительно возрастает. Маски можно использовать и на ночь, и утром перед нанесением макияжа.
Маски из косметической глины
Глина глубоко очищает и стягивает кожу. Это прекрасный природный сорбент. Для таких процедур покупают специальную косметическую глину (голубую, белую, черную). Второй компонент подобной маски – теплая вода. Важно знать, что пользоваться данным способом можно не чаще 1 раза в неделю, чтобы не пересушить поверхность. Если природа наградила вас тонкой кожей, то применяйте глину раз в 2 недели. Этого достаточно, чтобы сузить поры на лице и улучшить свой внешний вид.
Маски на основе натуральных компонентов
Прекрасно справляются с проблемой широких пор профессиональные маски, содержащие натуральные фруктовые кислоты. Именно эти компоненты глубоко проникают в кожу, очищая ее, улучшая текстуру и восстанавливая здоровый вид. После их использования обязательно наносят увлажняющее средство, а если процедуру проводят днем – солнцезащитное.
Лечебные маски
В особо проблемных случаях косметолог может посоветовать комплекс процедур, направленных на уменьшение выделения кожного жира. Лечебные маски с себорегулирующим эффектом отлично удаляют его излишки, а регулярное применение уменьшает поры и жирный блеск.
Для подбора лечебной и декоративной косметики проконсультируйтесь с косметологом. Специалист посоветует оптимальные средства, которые нормализуют работу сальных желез, устраняют жирный блеск и улучшают цвет лица.
Домашние средства для уменьшения некрасивых пор на лице
Вернуться к началу
org/BreadcrumbList» itemscope=»»>Сейчас читаю: Домашние средства для уменьшения этих некрасивых пор на лице
- 9001 некрасивые поры на лице
- Что такое пора?
- Каковы типы открытых пор?
- Что вызывает расширенные поры?
- Если мои поры всегда открыты, почему люди говорят о том, чтобы их закрыть?
- Как уменьшить размер пор?
- Офисные методы уменьшения размера пор
- Натуральные способы закрытия больших пор
- Советы по предотвращению расширенных пор
Поделиться fbsharetwsharepinshare Комментарии (0)
TNN | Последнее обновление: 9 апреля 2021 г., 13:36 ISTShare
Комментарии (0)- закрыть
01/65 способы избавиться от расширенных пор
Расширенные поры на лице – распространенная проблема кожи.
Они в основном отверстие на поверхности кожи. В то время как нормальный на самом деле не вызывает особых проблем, увеличенный может привести к образованию сальной железы, которая выделяет масло для смазки и защиты кожи. Через некоторое время масло превращается в закупорку и вызывает растяжение крошечных пор на коже. И, совершенно очевидно, эти поры выглядят некрасиво. Попробуйте эти общие домашние средства, чтобы справиться с этой проблемой.
подробнее
02/6Используйте огурец и лимон
Скромный огурец — лучший способ попрощаться с расширенными порами, потому что высокое содержание кремнезема в овоще не только придает коже молодой вид, но и способствует ее подтягиванию. крупные поры. Используйте лимон для достижения лучших результатов, так как вяжущие свойства лимона уменьшат появление некрасивых пор. Смешайте две столовые ложки огуречного сока с одной столовой ложкой лимонного сока, чтобы получилась упаковка.
подробнее
03/6Банановая кожура
readmore
06/04 Земля Фуллера
Кроме того, он помогает отшелушивать мертвые клетки кожи. Использование его раз в неделю может сузить поры. Все, что вам нужно, это две столовые ложки земли Фуллера и немного воды, чтобы сделать густую пасту. Нанесите эту пасту на лицо и дайте ей высохнуть. Как только он высохнет, умойте лицо холодной водой.05/6Куркума
06/6Овес и молоко
Овес можно использовать для поглощения грязи и жира, которые блокируют поры и увеличивают их размер. Чтобы уменьшить расширенные поры, смешайте две столовые ложки овса с одной столовой ложкой молока. Теперь нанесите смесь на кожу и дайте ей высохнуть. Как только он начнет подсыхать, начните скрабировать лицо в течение нескольких минут. После этого промойте оставшийся пакет холодной водой.Как закрыть открытые поры на лице
Медицинский обзор доктора Хариша Кутама (MBBS, MD — дерматология и венерология)
Обновлено | Написано Фунтом Какаром
×
Команда блогов Skinkraft проводит обширные исследования и получает факты от штатных врачей, чтобы предоставить точную, научную и полезную информацию. Мы не поощряем плагиат наших авторов.
Каждый блог на Skinkraft проверяется нашей командой дерматологов и составителей рецептур.
Все упомянутые исследования и исследовательские работы принадлежат авторитетным академическим ассоциациям.
Все статистические данные и факты, используемые в блоге, ссылаются на первоисточник.
Весь контент, связанный с лекарствами, процедурами, методами лечения, ингредиентами и побочными эффектами, четко указан для читателя.
Конечной целью наших блогов является информирование читателей о здоровье кожи и волос и предоставление им возможности принимать обоснованные решения.
Вы заметили, что на вашей коже заметно расширились поры? Это не что иное, как открытые поры, которые могут быть результатом жирной кожи, прыщей, сухости кожи и старения. В этой статье вы найдете несколько советов о том, как вы можете помочь улучшить состояние.
Особенности:
Что такое пора?
Доктор Хариш Каутам говорит: «Поры — это крошечные отверстия на вашей коже.
Эти отверстия позволяют вашей коже дышать. Каждая пора содержит волосяной фолликул и сальные железы. Эти железы производят кожное сало, которое сохраняет вашу кожу увлажненной и влажной. отвечает за гладкую текстуру».
Какие существуют типы открытых пор?
1. О-образные поры
Скорее всего, их можно увидеть в Т-зоне. Они круглой формы. Если вы склонны к акне или у вас жирная кожа, эти типы больших пор, как правило, появляются.
2. U-образные поры
Причиной появления пор такого типа является сухая кожа.
3. Y-образные поры
С возрастом выработка коллагена в коже снижается. Это может придать вашим порам форму капли воды, также известную как Y-образные поры. Они, как правило, появляются на щеках.
Что вызывает расширение пор?
Расширение пор обусловлено множеством факторов.
| Генетика | Избыточное выделение кожного сала | Толстые волосяные фолликулы |
Низкий уровень выработки коллагена, обычно вызванный старением | Солнечный урон | Снижение эластичности вокруг пор |
Если мои поры всегда открыты, почему люди говорят об их закрытии?
Все поры кожи открыты.
Из-за их внешнего вида большие поры или видимые поры называются «открытыми порами».
Поры нельзя закрыть. Однако вы можете улучшить их внешний вид и сделать менее заметными.
Как уменьшить размер пор?
1. Ретиноиды для местного применения
Ретиноиды для местного применения удаляют верхний слой кожи. Исследования показывают, что они могут уменьшить появление больших пор. (1)
Однако местные ретиноиды могут вызвать чувствительность к солнцу, покраснение и сухость кожи. Не используйте его более одного раза в день.
2. Регулярно делайте отшелушивание
Отшелушивание кожи не только удаляет ее верхний слой, но и удаляет лишнюю грязь. Предотвращает закупорку пор. Регулярное отшелушивание поможет вашей коже выглядеть более подтянутой, упругой и гладкой. Отшелушивание также повышает эластичность кожи.
Помните, что ежедневное отшелушивание может стимулировать выработку кожного сала в организме. Он также может лишить кожу необходимых масел и обезвожить кожу.
Пилинг кожи один раз в 3-4 дня идеально подходит для любого типа кожи.
3. Наденьте глиняную маску
Рекомендуется использовать глиняную маску для сужения пор. Он уменьшает воспаление и уменьшает появление поражений. (2)
Эти маски высушивают кожный жир из более глубоких слоев кожи. Это приводит к сужению пор и упругости кожи.
4. Вылечить прыщи
Прыщи могут быть главной причиной расширенных пор. Лечение поможет уменьшить появление расширенных пор и предотвратить будущие прыщи.
5. Используйте эфирные масла
Эфирные масла, такие как масло коры корицы, обладают противовоспалительными и антибактериальными свойствами. (3) Они могут улучшить общую текстуру вашей кожи и сделать ее упругой.
Для достижения наилучших результатов рекомендуется смешивать эфирное масло с базовым маслом. Если у вас жирная кожа, не оставляйте смесь более чем на 10-15 минут.
6. Альфа-гидроксикислоты
Исследования показывают, что физически применяемые альфа-гидроксикислоты уменьшают размер пор.
(4) Это может сделать вашу кожу более упругой и гладкой.
Альфа-гидроксикислоты действуют как отшелушивающие средства и стимулируют выработку коллагена в организме. Это повышает эластичность и сохраняет упругость кожи. Одним из наиболее часто используемых AHA для уменьшения размера пор является гликолевая кислота. Он также используется в химических пилингах. (5)
7. Антибиотики
Если у вас есть прыщи, вы должны вылечить их перед тем, как заняться расширенными порами. Ваш дерматолог может назначить антибиотики, которые помогут вам избавиться от прыщей.
Офисные методы уменьшения размера пор
1. Химический пилинг
Ваш дерматолог может порекомендовать химический пилинг в зависимости от вашего типа кожи и степени глубины и размера ваших пор.
Если расширенные поры являются результатом жирной кожи, рекомендуется пилинг с гиалуроновой кислотой. (6) Эти пилинги действуют как отшелушивающие средства. Они ускоряют процесс отшелушивания и повышают эластичность.
2. Микронидлинг
В этом процессе используются крошечные иглы для стимуляции выработки коллагена в коже. Улучшает текстуру и делает кожу упругой. Микронидлинг можно использовать для сужения крупных пор.
Как и любая другая процедура, проводимая в офисе, микронидлинг имеет ряд побочных эффектов.
К ним относятся временный отек, покраснение и кровотечение.
3. Лазерная шлифовка
Некоторые виды лазерной обработки помогают уменьшить размер пор. (7) Лазерная терапия омолаживает кожу, делая ее гладкой и ровной.
Прежде чем идти на лазерную терапию, поговорите со своим дерматологом. Он порекомендует его на основе вашего типа кожи и истории болезни.
Натуральные способы закрытия больших пор
1. Гель алоэ вера
Говорят, что цинк в геле алоэ помогает сузить поры. (8) Это помогает уменьшить появление больших пор и разглаживает текстуру вашей кожи. Гель алоэ вера также очищает кожу и помогает удалить масло и грязь из пор.
2. Маска с яичным белком
Яичный белок подтягивает кожу и способствует сужению пор. (9) Это делает ваши поры меньше и не слишком заметными. Маска из яичного белка при регулярном использовании также может помочь улучшить эластичность кожи.
3. Мултани Митти
Мултани Митти или земля фуллера — отличный способ впитать излишки кожного сала. Удаляет грязь и бактерии, закупоривающие поры, и делает кожу более упругой.
Советы по предотвращению расширенных пор
1. Используйте солнцезащитный крем
Использование солнцезащитного крема широкого спектра действия предотвратит обезвоживание кожи. Он также предотвращает выработку избыточного кожного сала, сохраняя кожу влажной. Это предотвратит появление больших пор. Если у вас жирная кожа, выбирайте минеральные солнцезащитные кремы, чтобы они не забивали поры.
2. Пейте много воды
Увлажнение кожи жизненно важно для предотвращения ее высыхания. Ежедневно выпивайте не менее двух литров воды.
Обезвоженная кожа может привести к расширению пор.
3. Снимайте макияж перед сном
Одним из основных факторов, ответственных за закупорку пор, является длительное ношение макияжа. Возьмите себе за правило снимать макияж каждый вечер перед сном. Время от времени очищайте инструменты для макияжа.
4. Здоровое питание
Избегайте употребления продуктов, богатых углеводами и маслами. Исследования показывают, что диета с высоким содержанием углеводов может привести к появлению прыщей. Это может быть виновником ваших расширенных пор. Диета, богатая витаминами и необходимыми питательными веществами, помогает сохранить кожу сияющей, упругой и здоровой.
Большие поры могут сделать вашу кожу тусклой. Соблюдая режим ухода за кожей и не допуская обезвоживания, вы можете предотвратить расширение пор и сделать кожу гладкой, упругой и здоровой.
Начните со знакомства со своей кожей
Ссылки
3. https://www.ncbi.nlm.