Как правильно ухаживать за кожей после 40 лет. Какие средства необходимы для антивозрастного ухода. Какие салонные процедуры рекомендуются для омоложения кожи после 40 лет. Как замедлить процессы старения и сохранить молодость кожи надолго.
Особенности кожи после 40 лет
После 40 лет в коже происходят значительные изменения, связанные с естественными процессами старения:
- Замедляется выработка коллагена и эластина
- Снижается способность кожи удерживать влагу
- Замедляются процессы обновления клеток
- Истончается жировая прослойка
- Появляются морщины и пигментация
- Кожа теряет упругость и эластичность
Все эти факторы приводят к тому, что кожа становится более сухой, тонкой и уязвимой. Поэтому после 40 лет уход должен быть особенно тщательным и направленным на решение конкретных возрастных проблем.
Основные этапы ухода за кожей после 40
Правильный уход за зрелой кожей должен включать следующие обязательные этапы:
1. Очищение
Для очищения кожи после 40 лет следует выбирать мягкие средства, не нарушающие защитный барьер:
- Очищающее молочко или крем
- Пенка для умывания без мыла
- Мицеллярная вода
Важно не пересушивать кожу и сохранять ее естественный защитный барьер. Средства на основе масел помогут напитать и смягчить кожу в процессе очищения.
2. Тонизирование
После очищения необходимо использовать тоник для восстановления pH-баланса и дополнительного увлажнения. Лучше выбирать тоники без спирта на основе термальной или мицеллярной воды, с гиалуроновой кислотой.
3. Увлажнение и питание
Увлажнение — важнейший этап ухода за зрелой кожей. Следует использовать кремы, содержащие:
- Гиалуроновую кислоту
- Церамиды
- Пептиды
- Витамины A, C, E
- Антиоксиданты
Для питания подойдут маски и сыворотки с маслами ши, жожоба, макадамии, авокадо. Они насыщают кожу липидами и восстанавливают защитный барьер.
4. Защита от солнца
Ежедневное использование солнцезащитного крема с SPF 30-50 — обязательный этап ухода за зрелой кожей. Это помогает предотвратить фотостарение и появление пигментации.
Дополнительные средства для антивозрастного ухода
Для усиления антивозрастного эффекта в уход после 40 лет рекомендуется включить следующие средства:
Сыворотки
Сыворотки с высокой концентрацией активных компонентов позволяют быстро добиться видимых результатов. Наиболее эффективны сыворотки с:
- Витамином С — осветляет и выравнивает тон
- Ретинолом — стимулирует обновление клеток
- Пептидами — повышают упругость кожи
- Гиалуроновой кислотой — глубоко увлажняет
Кремы для кожи вокруг глаз
Нежная кожа вокруг глаз нуждается в особом уходе. Специальные кремы помогают уменьшить отеки, темные круги и мелкие морщинки. Эффективные компоненты — кофеин, пептиды, витамин К.
Масла для лица
Натуральные масла интенсивно питают и восстанавливают зрелую кожу. Рекомендуется использовать масла:
- Аргановое
- Марулы
- Шиповника
- Облепихи
Их можно добавлять в крем или использовать самостоятельно 1-2 раза в неделю на ночь.
Эффективные салонные процедуры после 40 лет
Для достижения более выраженного омолаживающего эффекта рекомендуется дополнить домашний уход салонными процедурами:
Биоревитализация
Инъекции гиалуроновой кислоты глубоко увлажняют кожу, стимулируют выработку коллагена, разглаживают мелкие морщинки. Курс из 3-4 процедур проводится 1-2 раза в год.
Мезотерапия
Пилинги
Химические пилинги на основе фруктовых кислот стимулируют обновление клеток, выравнивают рельеф и тон кожи, осветляют пигментацию. Курс из 4-6 процедур проводится осенью или весной.
RF-лифтинг
Радиочастотный лифтинг подтягивает кожу, стимулирует выработку коллагена, уменьшает глубину морщин. Рекомендуется курс из 6-8 процедур 1-2 раза в год.
Правила ухода за кожей после 40 лет
Чтобы сохранить молодость и здоровье кожи после 40 лет, следует придерживаться следующих правил:
- Тщательно очищать кожу утром и вечером
- Ежедневно использовать солнцезащитный крем
- Регулярно делать маски и пилинги
- Наносить средства по массажным линиям
- Пить достаточно воды для увлажнения изнутри
- Правильно питаться, включая в рацион антиоксиданты
- Отказаться от курения и злоупотребления алкоголем
- Высыпаться и избегать стрессов
Соблюдение этих простых правил в сочетании с правильно подобранными средствами поможет надолго сохранить молодость и красоту кожи после 40 лет.
Заключение
Уход за кожей после 40 лет требует комплексного подхода и регулярности. Важно подобрать средства с учетом индивидуальных особенностей кожи и основных возрастных проблем. Регулярное очищение, увлажнение, питание и защита от солнца, а также дополнительные антивозрастные средства и салонные процедуры помогут сохранить молодость и здоровье кожи на долгие годы. Главное — быть последовательными в уходе и прислушиваться к потребностям своей кожи.
Правильный уход за кожей после 40 в домашних условиях
В каждом возрасте к косметике и уходу за кожей относятся по-разному. В 20 лет можно позволить себе ухаживать за ней время от времени. А в 40 лет наша кожа уже точно может рассчитывать на то, что на нее обратят внимание и начнут тщательно оберегать и лелеять с помощью всех необходимых средств.
Возрастные изменения в коже после 40 лет
Уход за кожей лица после 40 имеет свои особенности, так как в этом возрасте происходят изменения в организме женщины.
- — Меняется гормональный фон.
- — Регенерация клеток заметно замедляется и на коже соотношение отмерших и новых клеток сначала уравнивается, а затем постепенно смещается в сторону старых. Из-за чего ее цвет становится тусклым.
- — Коллагеновые и эластиновые волокна, отвечающие за упругость и эластичность кожи, разрушаются, в результате чего кожа начинает обвисать, появляются морщинки и складочки, а потеря влаги и замедление работы сальных желез может вызвать сухость и раздражения.
- — Жировая прослойка на лице становится тоньше. Происходит ее перераспределение: на скулах ее становится меньше, зато в нижней части лица больше, появляется второй подбородок.
- — Появляется пигментация, расширенные сосуды и морщинки.
- — Кожа уже не может восстанавливаться так быстро, как раньше. Спать на животе в этом возрасте — уже “преступление”.
Особенности правильного ухода за кожей
Правильный уход за кожей после 40 лет заключается в том, чтобы с помощью косметики стимулировать кожу работать самостоятельно и не дать ей забыть о том, что она все еще способна вносить свой вклад в борьбу с теми изменениями, которые происходят в ней.
Ошибки женщин, которые стараясь продлить молодость кожи, начинают включать в уход за лицом в 40 лет много антивозрастной уходовой косметики, могут привести к тому, что она будет лениться. А “ленивая” кожа стареет быстрее.
С чего начать уход за лицом в домашних условиях после 40
После 40 лет программа ухода за кожей резко не изменится.
Зато ценность регулярного и системного ухода возрастет. Здесь важно понимать, что такие проблемы как возрастная пигментация или признаки купероза на лице не решаются с помощью “волшебного” средства после использования в течение 2-х недель, например.
1. Каждый день тщательно очищайте кожу утром и вечером.
В любом возрасте и при любом типе кожи на первом месте всегда было, есть и будет этап очищения. Особенно актуально оно при уходе за жирной кожей.
Система очищения кожи Удачный тандем, который включает в себя гидрофильное масло и крем-мыло, отлично справится с этой задачей.
Читайте отзывы наших клиентов, которые открыли для себя эти средства.
2. Обязательное убирайте отмершие клетки.
Если в более молодом возрасте при уходе за кожей отшелушивание только рекомендуется, то после 40 лет это является обязательной процедурой.
Идеальным средством для этих целей является Маска пилинг Фруктовое очищение. Этот инновационный современный продукт, который применяют в салонах красоты профессиональные косметологи, создан специально для использования в домашних условиях.
Он разработан на основе декокта суданской розы и комплекса органических фруктовых кислот (молочная, лимонная, яблочная, винная, гликолевая), действие которых дополняют растительные экстракты калины и райского яблока.
- — Мягко, но очень эффективно восстанавливает кожу. Благотворно влияет на состояние кожного покрова на молекулярном, клеточном и тканевом уровнях.
- — Отшелушивает ороговевшие частички эпидермиса, повышая его эластичность.
- — Способствует синтезу коллагена и проникновению полезных компонентов вглубь кожи.
- — Разглаживает морщины.
- — Выравнивает тон лица и улучшает цвет кожи.
- — Стимулирует работу сальных желез, предотвращает появление высыпаний и пигментных пятен.
3. Включайте в свой уход средства, которые способствуют выработке собственного коллагена.
Для того, чтобы кожа долго оставалась упругой и эластичной необходимо включать в уход за кожей в 40 лет средства, в состав которых входит витамин С. Именно он заставляет кожу вырабатывать свой собственный коллаген.
Титуэль рекомендует:
Тоник для ухода за зрелой кожей
Создан на основе гиалуроновой кислоты и экстракта ламинарии, поддерживает увлажнение кожи в оптимальном состоянии, повышает эластичность и упругость кожи, насыщает ее кислородом.
Витаминный тоник
Создан на основе комплекса: декокт суданской розы и витамина С. Богатый ценными компонентами, имеет комплексное действие:
- — питает и увлажняет кожу,
- — уменьшает поры,
- — выравнивает рельеф кожи,
- — способствует выработке коллагена,
- — обладает антиоксидантными свойствами,
- — улучшает клеточное обновление,
- — нормализует водный баланс,
- — борется с первыми признаками фотостарения.
4. Контролируйте увлажненность своей кожи.
Зрелая кожа подвержена потере влаги. Для увлажнения Титуель рекомендует кремы:
- — Дневной крем Комплексная защита
- — Комплексное увлажнение
Для ночного восстановления кожи — Витаминный увлажняющий ночной крем.
5. Ухаживайте за кожей вокруг глаз.
Зона вокруг глаз может предательски выдать истинный возраст. Кожа в этой области гораздо тоньше и нежнее. На ней практически нет сальных желез. Поэтому и подвергается она процессам старения быстрее всего. Более подробнее об уход за кожей вокруг глаз после 40.
6. Не забывайте о шее.
Правильный уход за зрелой кожей лица предполагает непременный уход за кожей шеи. Кожа шеи, как и кожа вокруг глаз, гораздо тоньше, чем на лице. К тому же подкожно-жировой слой на ней отсутствует, поэтому кожа в этой области растягивается и стареет быстрее.
Чтобы кожа шеи не выдавала ваш истинный возраст, наносите на нее те же средства, которые вы используете в уходе за кожей лица.
7. Используйте Сыворотки-бустеры.
Сывороткы из коллекции ТИТУЭЛЬ дополнительно увлажняют кожу и усиливают действие всех косметических средств.
И каждый их них имеет свое особенное действие:
- — Мультифункциональная сыворотка увлажняет кожу, выводит токсины.
- — Сыворотка Интенсивное увлажнение, увлажняет и тонизирует кожу, наполняет ее витаминами.
- — Активная сыворотка содержит пептидный комплекс Матриксил 3000, омолаживает кожу.
- — При покраснениях кожи – укрепляет стенки капилляров и успокаивает кожу.
Женщины, которым за 40, как дорогое вино – со временем становятся только лучше. Их очарование, элегантность, мудрость и уверенность в себе вызывают восхищение и притягивают как магнит.
Дружите со временем и не теряйте свою природную неповторимость.
Как правильно ухаживать за кожей после 40 лет
31.05.2023
Как правильно ухаживать за кожей после 40 лет: какие средства использовать, какие салонные процедуры нужно делать. Полезные рекомендации для тех, кто хочет продлить молодость.
Поделиться:40 лет считается своеобразным рубежом в косметологии, после которого возрастные изменения становятся более выраженными. Многие женщины, а иногда и мужчины стремятся к максимально долгому сохранению молодости.
Что происходит с кожей после 40 лет
Старение эпидермиса естественный процесс и стартует он в относительно молодом возрасте. До 35-40 лет эти изменения практически эти изменения почти не видны или их совсем нет. С течением времени происходит расширение пор, они начинают хорошо просматриваться.
Эпидермис становится «рыхлым», это становится заметно на ощупь, происходит утрата эластичности.
Вокруг губ происходит образование «кисетных» морщин, они проявляются в первую очередь на лицах тех, кто злоупотребляет курением. Увеличивается количество «гусиных лапок».
Накопление перечисленных признаков происходит постепенно, они не возникают моментально. Важно своевременно позаботиться об антивозрастном уходе за кожей при помощи косметических средств и процедур.
Что должен включать в себя уход?
В сорокалетнем возрасте и старше необходимо соблюдать ключевые этапы ухода, позаботиться о регулярном выполнении следующих манипуляций.
Демакияж
Важно ежедневно удалять с лица остатки декоративной косметики. Демакияж является неотъемлемой составляющей ежедневного ухода. При помощи мицеллярной воды реально справиться с самой устойчивой косметикой. Проникание в верхние слои кожи способствует их насыщению влагой. Защитный барьер эпидермиса при этом не нарушается.
При подборе мицеллярной воды необходимо учитывать тип кожи, имеющиеся дерматологические болезни. В продаже есть косметика, подходящая даже для самой чувствительной кожи.
Умываться с мылом не желательно, оно сушит эпидермис, которому в зрелом возрасте и так недостает влаги.
Увлажнение
Кожу после 40 лет обязательно нужно увлажнять. С течением времени она лишается способности быстро вырабатывать гиалуроновую кислоту, коллагеновые волокна, эластин. Это одна из причин появления морщин, утраты контуров. С целью увлажнения эпидермиса можно пользоваться кремами, сыворотками, флюидами. В их составе присутствуют антиоксиданты, они обладают способностью разглаживания мелких морщин, восстановления тона кожи.
Благодаря им удается избежать обезвоживания эпидермиса.
Питание
В питательных веществах зрелая кожа также нуждается. Оно способствует поддержанию всех био процессов на клеточном уровне. Каждый день нужно пользоваться кремами, обогащенными витаминами, минералами, микро и макроэлементами. Во многих средствах содержатся растительные масла, обеспечивающие дополнительное увлажнение эпидермиса.
Важно! Благодаря интенсивному питанию мелкие морщинки разглаживаются, замедляется проявление признаков старения, выравнивается рельеф кожи, купируются воспаления.
Питательные крема восполняют нехватку полезных веществ в структурах эпидермиса.
Защита от ультрафиолета
Преждевременное старение кожи вызывает ее облучение ультрафиолетом. Чтобы затормозить этот процесс, следует пользоваться кремами с повышенным индексом SPF. Его необходимо наносить на лицо, как в солнечную погоду, так и в облачную. Ультрафиолет может проникать через различные препятствия.
Какими средствами лучше пользоваться
Приоритет нужно отдавать пенкам, крем-гелям и молочку, смывать которые не требуется.
Еще один важный уходовый нюанс связан с тонированием. Тоники смягчают кожу, подготавливая ее к нанесению косметики. После 40 лет желательно пользоваться не только тониками, а еще и эссенциями.
Эссенции удаляют даже незначительные загрязнения, оставшиеся после демакияжа, умывания. В их составе присутствуют питательные компоненты, насыщающие поверхностные слои кожи. Они обладают успокаивающим действием, не содержат спирта. Это серьезное преимущество, так как эпидермис не пересушивается.
После 40 лет за кожей необходимо ухаживать при помощи скрабов, масок и пилингов. Каждое из перечисленных средств благотворно влияет на эпидермис.
Сыворотки имеют легкую структуру, проникают в глубокие слои дермы. Они содержат концентрированную гиалуроновую кислоту, насыщающую клетки оптимальным количеством влаги. Им присуще выраженное омолаживающее действие, которое становится явным уже спустя 1,5-2 месяца регулярного использования.
Маски увлажняют кожу, осветляют темные круги, восстановляют сияние. Ими необходимо пользоваться 1-2 раза в неделю, наносить на предварительно очищенный эпидермис. В продаже можно отыскать не только обычные, но и несмываемые средства. Есть маски, предназначенные для ежедневного использования, их наносят по вечерам, чтобы лицо выглядело молодым и отдохнувшим. Это особенно значимо для много работающих людей и для тех, кто часто испытывает стрессы.
В домашних условиях также можно пользоваться пилингами. В приоритете средства, содержащие гликолевую кислоту, она не такая агрессивная, как другие. Пилинги нужно делать еженедельно, если эпидермис чувствительный, то раз в 14 дней.
К положительным эффектам от применения пилингов причисляют:
- придание эпидермису упругости, мягкости и эластичности;
- сужение пор, удаление всех загрязнений;
- уменьшение пигментации.
Пилинги делают морщины не столь заметными, активируют естественные процессы регенерации, стимулируют метаболизм.
Скрабы использовать в зрелом возрасте тоже можно. Но тут нужно учитывать, что чувствительность эпидермиса с течением времени повышается, имеет место сухость. Абразивные частички способны ее поранить, что чревато инфицированием.
Важно! Предпочтение нужно отдавать скрабам, содержащим масла растительного происхождения. Скрабирование выполняется раз в семь дней, перед этим кожу желательно распарить.
Косметологические процедуры, рекомендуемые к выполнению после 40 лет
Для замедления процессов старения и восстановления красоты кожи лучше не ограничиваться уходом в домашних условиях, а обратиться к специалистам и проводить косметологические процедуры. В этот список можно включить:
- СМАС-лифтинг;
- ботулинотерапию;
- контурную пластику;
- плазмотерапию.
СМАС-лифтинг
Безоперационное омоложение лица, в основе которого — воздействие ультразвука на глубокие слои кожи.
Ультразвуковой СМАС-лифтинг — это технология многоуровневого омоложения за счет воздействия высокоинтенсивным сфокусированным ультразвуком.
Фокусированный ультразвук (HIFU) — это единственная в косметологии технология, которая позволяет работать не только с кожей и подкожной жировой клетчаткой, но и со SMAS-слоем (Superficial Muscle-Aponeurotic System), который является каркасом и препятствует возрастному опущению тканей. Фокусированный ультразвук точечно и эффективно прогревает SMAS, что приводит к его резкому сокращению и, как следствие, выраженному лифтингу.
Ботулинотерапия
Речь идет об инъекциях ботулотоксина типа А. Его вводят при помощи ультратонких иголок, предварительно покрывая эпидермис обезболивающим гелем. Эффект после такой процедуры становится заметен спустя 1-2 недели. Мышцы становятся менее активным, происходит разглаживание морщин, выравнивание эпидермиса.
Эффект ботулинотерапии держится примерно 6 месяцев, затем сеансы нужно выполнять повторно. В преддверии процедуры необходимо проконсультироваться с косметологом, чтобы обнаружить или исключить возможные противопоказания, оценить выраженность возрастных изменений.
Косметолог выделит на лице области, куда требуется введение препарата и дозировки инъекций.
Контурная пластика
Контурная пластика лица предполагает подкожное введение филлеров. Результат виден сразу, но максимально ощутимым он становится спустя 1-1,5 недели. За это время кожа лица восстанавливается после уколов – исчезают отеки, краснота, рассасываются точечные синяки в местах введения лекарства.
При помощи филлеров можно скорректировать почти любую область лица, например, увеличить губы или скорректировать их форму, изменить форму скул или подбородка.
Филлеры, применяемые в контурной пластике, не просто делают менее заметными морщины. Речь идет о геле, содержащем концентрированную гиалуроновую кислоту – притягивающем влагу в клетки кожи, удерживающем ее там. За счет этого ускоряются обменные процессы, регенерация.
Плазмотерапия
В случае с плазмолифтингом, применяются собственные ресурсы человека – плазмы его крови. Сначала у пациента берут кровь, затем отделяют плазму, обогащенную тромбоцитами в центрифуге, и вводят ее под кожу в определенные участки на лице.
Комплексное выполнение уходовых процедур позволяет рассчитывать на положительный результат. Кожа будет благодарна за проявленную заботу, порадует гладкостью, сиянием, подтянутым видом.
Поделиться:Правильный уход за кожей для тех, кому за 40 — Dr. Sylvia Skincare
Правильный уход за кожей для тех, кому за 40
Хотя старение неизбежно, появление стареющей кожи — нет. Правильный антивозрастной уход поможет сохранить кожу мягкой, упругой и молодой на долгие годы после расцвета сил.
Если вам за 40, узнайте, как правильно ухаживать за зрелой кожей. Вот простой, но эффективный уход за зрелой кожей:
1. Очищающее средство
Каждый уход за кожей, независимо от возраста, должен начинаться с очищающего средства для лица.
Чистая кожа позволяет остальным вашим продуктам выполнять свою работу более эффективно. Выберите очищающее средство, предназначенное для вашего типа кожи. Например, если у вас чувствительная кожа, выбирайте средства для чувствительной кожи, которые не вызывают прыщей, покраснений или пятен.
В качестве средства для умывания для чувствительной кожи выберите успокаивающую формулу от Dr. Sylvia Skin Care. Ultra Sensitive Cleansing Milk — это средство для умывания без отдушек, парабенов и красителей, а Gentle Foaming Wash — это средство для умывания без мыла, которое подходит для всех типов кожи и помогает снять покраснение. Для сухой кожи используйте правильное очищающее средство для лица , которое очищает и питает вашу кожу, как очищающее средство с витамином А.
2. Тонер
Тонер — универсальный продукт. Он удаляет масло, грязь и пыль, а также обеспечивает дополнительное очищение для людей, которые пользуются косметикой или тяжелыми средствами для кожи, такими как солнцезащитный крем.
Хотя он наиболее эффективен для людей с жирной или склонной к акне кожей, он может быть полезен для всех типов кожи. Нанесите увлажняющий тоник без спирта, например, мягкий успокаивающий тоник, на лицо после очищающего средства. Помимо удаления с кожи раздражающих загрязнений, этот тонер помогает восстановить естественный баланс pH чувствительной или раздраженной кожи. Для сухой кожи увлажняющий тоник, такой как Active Rx Toner, поможет обеспечить дополнительное увлажнение.
3. Крем для глаз
Кожа вокруг глаз тонкая и нежная. Без надлежащей защиты и ежедневного увлажнения область вокруг глаз может выглядеть обвисшей, морщинистой и обесцвеченной. Эффективный крем для глаз должен успокаивать кожу и разглаживать морщины и тонкие линии. Качественные кремы для глаз, такие как Elastifirm Eye Cream, содержат сильнодействующие пептиды, такие как Argireline и Syn-Coll, которые увлажняют и защищают от повреждения свободными радикалами, уменьшая при этом глубину морщин в области глаз.
4. Сыворотка
С возрастом мы уже не можем восстанавливать кожу так быстро, как в 20-30 лет. Качественная сыворотка для лица помогает доставлять жизненно важные питательные вещества в нашу кожу и стимулирует выработку коллагена для более молодого вида. В то время как сыворотка с витамином С считается основным ингредиентом сыворотки, клинические исследования показали, что комбинация стволовых клеток готу колы, швейцарского яблока и центеллы более эффективна для улучшения текстуры, плотности и упругости кожи. Вы можете найти эту динамичную комбинацию в сыворотке с фактором роста фибробластов Dr. Sylvia Skin Care.
5. Увлажняющий крем
После антивозрастной сыворотки для лица следует нанести увлажняющий увлажняющий крем. Увлажняющий крем, необходимый для всех типов кожи, помогает восполнить потерю влаги и питательных веществ для мягкого сияющего цвета лица. Clarifying Moisturizer — отличный пример легкого увлажняющего крема, богатого незаменимыми антиоксидантами для правильного заживления и успокоения.
Еще одним увлажняющим средством, созданным специально для зрелой кожи, является Advanced B5 Hydration, нежирная антиоксидантная сыворотка, которая максимизирует преимущества ежедневного увлажняющего средства и подходит для всех типов кожи, которым требуется бархатистая гладкая текстура и молодой вид.
6.1 Солнцезащитный крем (каждое утро)
Последним этапом утреннего ухода за кожей является нанесение солнцезащитного крема. Исследования показали, что 80% старения кожи связано с ультрафиолетовыми лучами !
Хотя вы не можете полностью устранить воздействие УФ-лучей, вы можете, по крайней мере, предпринять шаги, чтобы уменьшить видимость солнечных повреждений, используя правильный солнцезащитный крем, который не содержит масел, не липкий и защищает вашу кожу от вредных УФ-лучей.
Попробуйте использовать безмасляный солнцезащитный крем SPF 30 широкого спектра действия, который защитит вашу кожу от солнечных лучей UVA и UVB. Этот легкий ежедневный солнцезащитный крем обеспечивает защиту от солнечных ожогов и предотвращает преждевременное старение.
Помните, что ежедневно перед выходом из дома необходимо наносить солнцезащитный крем.
6.2 Еженедельная маска (вечерняя)
Для вечернего ухода за кожей, почему бы не побаловать свою кожу еженедельной маской для лица ? После долгого и напряженного дня вам и вашей коже нужно время, чтобы расслабиться и омолодиться за счет дополнительного питания и увлажнения. Есть так много доступных масок Intense Nourishing Mask
Хороший уход за кожей, особенно для зрелой кожи, может показаться очень утомительным, но если вы будете продолжать в том же духе, ваша кожа будет вам благодарна. Тем более, что в возрасте 40 лет на коже часто появляются тонкие линии, морщины, покраснения и даже некоторые пятна или обесцвечивание.
Хорошей новостью является то, что вы можете избавиться от этих несовершенств с помощью правильного ухода за кожей. Если вы не уверены, какие продукты вам подходят, запишитесь на консультацию к специалисту по коже. Эстетические клиники в Сингапуре, такие как Cutis Medical Laser Clinics, предлагают широкий выбор передовых решений для вашей зрелой кожи.
Новости по теме
Антиоксиданты, как природные, так и искусственные, предназначены для предотвращения повреждения организма свободными радикалами…
Морщины выглядят как складки, складки или бороздки на коже. Хотя морщины, как правило, впервые возникают д…
Тональный кремимеет большое значение для создания ровного и однородного цвета кожи. Он может даже ко…
Темные круги часто связаны с долгими часами работы или слишком поздним сном. Пока…
Солнцезащитный кремиграет решающую роль в здоровье вашей кожи. Каждый раз, когда вы выходите на улицу, вы …
Почти у каждой женщины в той или иной степени есть целлюлит. У некоторых мужчин он даже есть. Этот бугорчатый, комковатый…
Вам не нужно проводить много времени на солнце, чтобы поддаться повреждению кожи.
В предыдущем посте ш…
Акне часто может сделать ваше лицо жирным или жирным. Последнее, что большинству людей, страдающих прыщами, хочется…
Жирная или проблемная кожа может сильно повлиять на уверенность в себе. Акне является одним из самых больших виновников…
Ваше пошаговое руководство по созданию ежедневного ухода за кожей для тех, кому за 40
Я считаю себя немного помешанным на здоровом образе жизни. И хотя мне нравится погружаться и открывать новую для меня тенденцию, я больше имею в виду позицию в отношении здоровья, которая сосредоточена на устойчивых ритуалах любви к себе. Когда я начал рассматривать свои оздоровительные практики как возможность поддерживать себя с помощью небольшой заботы о себе, все мое отношение к здоровому образу жизни изменилось. Последняя часть этой головоломки хорошего самочувствия? Мой ритуал ухода за кожей. Я очень сосредоточен на создании своего антивозрастного арсенала.
SPF — это название игры, и приоритетное внимание уделяется сохранению коллагена. И по прошествии десятилетий я вооружаюсь всеми лучшими продуктами, чтобы включить их в ежедневный уход за кожей для тех, кому за 40. И все это одобрено экспертами.
Эксперты, о которых идет речь? Никто иной, как знаменитый косметолог и медсестра-дерматолог Натали Агилар и практикующая эстетическая медсестра SkinSpirit Тэм Ламарре. Поскольку 40 лет — это ключевое время в нашей жизни с точки зрения ухода за кожей (да и всего остального), у меня не было недостатка в вопросах. И ответ, они определенно сделали. От того, как гормональные сдвиги влияют на нашу кожу, до ключевых ингредиентов, на которые следует обратить внимание, а также на все лучшие продукты, которые можно добавить в свой уход за кожей, — приготовьтесь к советам экспертов для вечно безупречной, сияющей кожи.
Изображение от Райли Рид.
1 из 11 Изображение Райли Рид.Давайте углубимся. Что происходит с нашей кожей, когда мы переворачиваем 4-0?
В то время как некоторые могут назвать двадцатые годы нашим определяющим десятилетием, в сороковые годы мы действительно начинаем видеть, как меняется наша кожа.
«Прошло 15 лет с тех пор, как наше производство коллагена начало замедляться, что дает нам видимое напоминание о том, что пора серьезно относиться к уходу за кожей», — говорит Агилар. На что конкретно это похоже? Наша кожа испытывает все: от потери объема, эластичности и увлажнения до появления признаков повреждения солнцем, отмечает Агилар.
Как гормональные изменения влияют на кожу после 40 лет? Почему?
С возрастом начинают происходить разные вещи. «Мы естественным образом теряем жир, выработка коллагена замедляется, а количество регенерирующих клеток кости на лице уменьшается», — отмечает Агилар. Правильно — потеря косточки! Поскольку структура, удерживающая нашу кожу, начинает уменьшаться, приоритет следует отдавать качественным пептидам. «Пептиды составляют белки в нашем организме, включая коллаген в коже», — добавляет она. «Использование пептидной сыворотки может сигнализировать вашей коже о необходимости увеличить выработку коллагена и даже гиалуроновой кислоты, подтягивая кожу и восстанавливая здоровый кожный барьер».
Да, пожалуйста.
Что именно потеря эстрогена делает с вашим лицом?
Эстроген и прогестерон являются ключевыми гормонами, которые играют огромную роль в здоровье нашей кожи. «Они помогают организму вырабатывать естественный кожный жир (масла), коллаген и эластин, благодаря которым кожа выглядит и чувствует себя моложе», — говорит Ламарр. «Но с возрастом происходит снижение производительности, что со временем способствует появлению тонких линий и морщин». Что человеку делать с этой неизбежной правдой? Вооружитесь тем, что, как мы знаем, работает. «Из-за снижения выработки эстрогена наша кожа также начинает истончаться и сохнуть к сорока годам», — отмечает Агилар. «Использование сыворотки с гиалуроновой кислотой связывает воду с кожей и предотвращает дальнейшее обезвоживание. Это прекрасный ингредиент, который разглаживает кожу, уменьшая тонкие линии и морщины». С таким одобрением я готова пойти на все ради гиалуроновой кислоты.
Какие ингредиенты лучше всего включить в наш ежедневный уход за кожей после 40 лет?
Говоря об ингредиентах, давайте углубимся. Агилар поделился фактом, который остановил меня в моих мыслях: люди в возрасте сорока лет все еще могут испытывать прыщи. (Я вижу свой подростковый вздох.) Ее рекомендация? Сыворотки на водной основе. На противоположном конце спектра люди с сухой или обезвоженной кожей должны выбирать сыворотки на масляной основе. Агилар уточняет: «Лучше продолжать использовать продукты, основанные на типе кожи, сосредоточив внимание на проблемах кожи и потребностях в конкретном десятилетии».
Ламарр добавляет несколько проверенных временем рекомендаций. «Как минимум, физический SPF 35 и антиоксиданты, такие как витамин С, важны для защиты кожи от вредного воздействия солнца и других факторов окружающей среды. Исследования также показали, что качественные продукты на основе ретинола идеально подходят для стимуляции выработки коллагена».
И последнее слово о стратегиях, которые могут оказать наибольшее влияние на нашу кожу.
«Офисные медицинские эстетические процедуры окажут наибольшее влияние на устранение некоторых признаков старения», — говорит Ламарр. «Эти процедуры включают ингредиенты и устройства, которые стимулируют выработку коллагена и способствуют регенерации новых клеток кожи».
Вооружившись этой информацией, давайте перейдем к (еще лучшему) материалу! Прокрутите список лучших продуктов, чтобы начать добавлять их в свой уход за кожей, созданный специально для тех, кому за 40.
3 из 11 Изображение Мишель НэшЛучшее очищающее средство для кожи после 40 лет
Увлажняющие очищающие средства должны быть вашим средством восстановления сухой кожи. Один из фаворитов Агилара? Очищающий бальзам B.O.M Voyage от Wander Beauty. «Это прекрасное увлажняющее очищающее средство, в состав которого входят масло примулы вечерней, масло семян жожоба и экстракт плодов груши, которые помогают сбалансировать и питать все типы кожи».
Лучшее увлажняющее средство для кожи после 40 лет
Поскольку наша кожа теряет структуру в возрасте 40 лет, а гормональные сдвиги влияют на ее внешний вид, увлажнение кожи должно быть в центре внимания вашей повседневной жизни.
«Мой самый любимый увлажняющий крем для кожи после 40 лет — это Crème MSR-H от Biologique Recherche, — рекомендует Агилар. «Этот увлажняющий крем борется с признаками старения благодаря своим регенерирующим, увлажняющим и омолаживающим свойствам. Он специально нацелен на физиологические эффекты, которые могут оказывать на кожу пременопауза или менопауза, поэтому он отвечает конкретным потребностям зрелой кожи».
Лучшая сыворотка для кожи после 40 лет
Сыворотка PCA ExLinea Pro Peptide Serum — это новейшее нейропептидное точечное средство, содержащее три сильнодействующих пептида. Эта новая сыворотка помогает подтянуть, подтянуть и укрепить кожу, делая контур лица более молодым и четким. Он укрепляет кожу, улучшая толщину эпидермиса и увеличивая удержание влаги и гидратации. Это также помогает обеспечить немедленное и долгосрочное сокращение видимых мимических морщин, вызванных повторяющимися движениями мышц, отмечает Агилар.