Как очистить забитые поры на лице в домашних условиях. Как эффективно очистить забитые поры на лице в домашних условиях: 5 проверенных способов

Как избавиться от черных точек и расширенных пор на лице. Какие домашние средства помогут очистить поры. Как правильно ухаживать за проблемной кожей. Какие процедуры для очищения пор можно делать дома.

Причины появления забитых пор

Забитые поры — распространенная проблема, особенно у обладателей жирной и комбинированной кожи. Основные причины их появления:

Избыточная выработка кожного сала
Скопление отмерших клеток кожи
Неправильный уход за кожей лица
Использование некачественной или неподходящей косметики
Нездоровое питание
Гормональные нарушения

Забитые поры могут проявляться в виде черных точек, белых угрей и расширенных пор. Они не только портят внешний вид кожи, но и могут привести к появлению воспалений и акне.

Эффективные домашние способы очищения пор

1. Паровые ванночки

Паровые ванночки — простой и действенный способ раскрыть и очистить поры. Как сделать паровую ванночку в домашних условиях?

Вскипятите воду и налейте ее в миску
Добавьте травы (ромашка, календула, шалфей) или эфирные масла
Наклонитесь над миской, накрыв голову полотенцем
Держите лицо над паром 5-10 минут

Паровые процедуры размягчают загрязнения в порах, облегчая их последующее очищение. Проводить их рекомендуется 1-2 раза в неделю.

2. Скрабы и эксфолианты

Регулярное отшелушивание помогает удалить омертвевшие клетки и очистить поры. Эффективные домашние скрабы:

Овсяный скраб (овсяные хлопья + вода)
Кофейный скраб (молотый кофе + оливковое масло)
Сахарный скраб (сахар + мед)

Важно не переусердствовать с механическим очищением — достаточно 1-2 раз в неделю. Слишком частое использование скрабов может повредить кожу.

3. Маски для очищения пор

Очищающие маски помогают вытянуть загрязнения из пор и сузить их. Рецепты эффективных масок:

Глиняная маска (белая или зеленая глина + вода)
Маска из яичного белка и лимонного сока
Маска из активированного угля и желатина

Наносите маски на очищенную кожу 1-2 раза в неделю. Время воздействия — 10-15 минут.

4. Очищающие полоски

Очищающие полоски для носа и Т-зоны — простой способ удалить черные точки. Как правильно их использовать?

Очистите и распарите кожу
Наклейте влажную полоску на проблемную зону
Подождите 10-15 минут до полного высыхания
Аккуратно снимите полоску, начиная с краев

Не стоит злоупотреблять очищающими полосками — используйте их не чаще 1-2 раз в неделю, чтобы не травмировать кожу.

5. Правильный ежедневный уход

Регулярный правильный уход — основа профилактики забитых пор. Обязательные этапы:

Очищение утром и вечером
Тонизирование
Увлажнение
Защита от солнца

Выбирайте средства, подходящие вашему типу кожи. Для проблемной кожи хорошо подойдут средства с салициловой кислотой, ниацинамидом, ретинолом.

Профессиональные процедуры для очищения пор

Если домашние методы недостаточно эффективны, можно обратиться к косметологу. Профессиональные процедуры для очищения пор:

Ультразвуковая чистка
Вакуумная чистка
Микродермабразия
Химические пилинги
Лазерные процедуры

Какую процедуру выбрать — подскажет косметолог после осмотра состояния кожи. Обычно рекомендуется курс из нескольких процедур для достижения стойкого результата.

Когда обратиться к дерматологу

Если домашние методы не помогают, а проблема усугубляется, стоит проконсультироваться с дерматологом. Обратитесь к врачу, если:

Появились болезненные воспаления
Есть глубокие, не проходящие высыпания
Наблюдаются гормональные нарушения
Имеются хронические заболевания кожи

Дерматолог проведет диагностику и назначит индивидуальное лечение, которое может включать наружные средства, пероральные препараты и профессиональные процедуры.

Узнаем как очистить забитые поры в домашних условиях?

Забитые поры являются причиной возникновения прыщей и угрей, да и сами по себе выглядят неэстетично. Чаще всего черные точки появляются на носу или подбородке, особенно при комбинированной и жирной коже. Чтобы избавиться от забитых пор, нужно не забывать о регулярном и комплексном уходе за кожей лица. Только тогда она останется чистой и красивой надолго.

Забитые поры на носу: причины

Обычно причинами проблемной кожи становятся несколько провоцирующих факторов, воздействующих одновременно. При комбинированной или жирной коже железы вырабатывают слишком много сала. При недостаточном или неправильном уходе за таким эпидермисом или неправильном образе жизни поры будут забиты. Кроме того, при отсутствии регулярного очищения от остатков косметики, пыли и грязи поры закупориваются. Изнутри к загрязнениям добавляет подкожный жир. В результате на лице появляются угри, прыщи, высыпания и черные точки.

Избавление от прыщей: народные и аптечные средства, отзывы

Избавление от прыщей — довольно трудоемкий и продолжительный процесс. В борьбе с этой проблемой…

Загрязнения не избежать и при применении косметики, которая не подходит вашему типу кожи. Обилие декоративной косметики и ежедневное ее использование тоже не несет ничего хорошего, потому что на лице постоянно появляется маска, вредная для эпидермиса. Выработка кожного сала активизируется при употреблении в пищу большого количества копченостей, газированных и алкогольных напитков, сладостей, соусов и особенно майонеза, острых приправ, маринадов, чипсов и сухариков.

Основные симптомы

Забитые поры – это, как правило, не единственное, на что жалуются женщины. Обычно их становится видно, когда остатки косметики и грязи, скопившиеся в коже, начинают загнивать. Изменяется рельеф кожи: если раньше она была более или менее гладкой, то теперь вся в маленьких бугорках. Появляются воспаления, прыщи и угревая сыпь, на носу и подбородке могут образовываться комедоны, то есть черные точки. Цвет лица обычно становится красновато-синим, а естественный румянец пропадает. Кроме того, расширенные поры можно четко увидеть при рассмотрении в зеркало.

Если вы считаете, что все эти неприятные проявления являются реакцией на определенное косметическое средство, то проведите эксперимент. На время откажитесь от этого средства. Если все симптомы начнут постепенно исчезать, то все действительно так. Но просто выбросить крем или неподходящую пудру – это не решение проблемы. Вы начнете пользоваться другим средством, которое точно так же будет забивать поры. Поэтому нужно начать проводить регулярную чистку эпидермиса.

Способы очищения пор

Как очистить забитые поры? Лучший способ устранения этого косметического дефекта – чистка кожи, которую можно проводить как в салоне красоты у косметолога, так и самостоятельно в домашних условиях. Процедуру нужно выполнять регулярно, поэтому не лишним будет научиться делать все самостоятельно. Кроме того, проблемная кожа сама по себе нуждается в особенном уходе.

Чистка лица в салоне красоты

Если вы обнаружили забитые поры на лице, как избавиться от них качественно и надолго? Запишитесь к косметологу на чистку лица. В салоне делают ручную чистку, механическую, вакуумную, ультразвуковую или лазерную.

Почему появляются прыщи вокруг рта и на подбородке:…

Прыщи вокруг рта – это проблема, которая мучает многих молодых людей, чаще всего девушек. Каждый…

Ручная и механическая

Ручная чистка – это один из самых эффективных способов избавиться от забитых пор на лице, хотя постепенно этот метод вытесняют косметологические аппараты. Сначала мастер распаривает кожу ванночкой на травах или специальными косметическими средствами. При этом поры максимально открываются. Потом косметолог вручную удаляет прыщи, черные точки и угри. После на лицо наносится успокаивающая маска, которая сделает цвет лица ровным и естественным, эффективно снимет раздражение.

Процедура немного болезненная и травматичная. Восстановительный период занимает от нескольких часов (не менее пяти) до нескольких дней. В это время кожа может сильно краснеть и шелушиться. Поэтому такую чистку лучше проводить не непосредственно перед каким-то важным мероприятием, а за неделю-полторы.

Механическая чистка – это не менее эффективный способ, но такой же болезненный и травматичный. Единственное отличие в том, что угри и прыщи удаляют не руками, а специальной лопаточкой-ситечком. Вакуумная чистка позволяет избавиться от забитых пор при помощи аппаратных методов. Черные точки, пыль и грязь, мертвые отслоившиеся клетки вытягиваются воздухом через специальную насадку. Чистка безболезненная, но недостаточно глубокая.

Ультразвуковая чистка

Ультразвуковая чистка лица сегодня достаточно востребована, потому что позволит очистить глубокие слои эпидермиса. В зависимости от глубины загрязнений, мастер может регулировать длину волн. Ультразвук выравнивает рельеф кожи, сужает поры и активизирует синтез новых клеток. Лазер тоже проникает на достаточную глубину, а еще такое воздействие совершенно безопасно и безболезненно.

Домашняя чистка лица

Как очистить кожу лица от забитых пор? В домашних условиях красота кожи зависит от регулярности процедур. Проблемной кожи для нормального внешнего вида нужно ежедневное очищение утром и вечером в виде умываний с помощью различных пенок, молочка, сывороток и гелей.

Один-два раза в неделю нужно делать паровую ванночку на травах. Обычно используют универсальные чистотел, ромашку лекарственную или календулу. После распаривания лицо (особенно проблемные зоны) нужно обработать скрабом.

Чувствительной коже дополнительно необходим гоммаж. Эта процедура предполагает нанесение специального состава, которая растворяет загрязнения и отмершие клетки. Засохшая пленка скатывается с кожи вместе с прилипающими частицами ороговевшей ткани и грязи. Это очень нежный пилинг.

Поле скраба при забитых порах рекомендуется использовать маску-пленку. Все средства для поддержания красоты можно приобрести в косметическом магазине или аптечной сети, а можно изготовить самостоятельно.

Народные рецепты красоты

Как очистить кожу лица от забитых пор? Самое просто и популярное средство – овсяный скраб. Овсяные хлопья нужно измельчить в кофеварке и развести водой. В скраб можно добавить тростниковый сахар (на две столовые ложки хлопьев понадобится 15 г сахара), жидкий мед (на то же количество овсянки нужно 12 мл). Для увлажнения подойдет овсяный скраб с содой. Нужно взять по одной столовой ложке овсяных хлопьев и пищевой соды, смешать и дать настояться в течение пяти минут.

Очистить забитые поры в домашних условиях помогут маски с глиной. Это дешевый косметический продукт, который продается в любом магазине. Порошок нужно просто развести в теплой воде до нужной консистенции и нанести на лицо на двадцать минут.

Очень эффективна желатиновая маска черного цвета. Две таблетки угля нужно растолочь в порошок и смешать с двумя чайными ложками желатина. Добавить четыре столовые ложки молока или столько же обычной воды. Смесь нужно хорошо размешать и размять комки. Наносится маска на десять минут, потом снимается пленкой.

Если поры забиты, что делать? Справиться с проблемой поможет аргановое масло. Этим косметическим маслом нужно смазывать кожу за час до сна. Перед тем как ложиться в постель, нужно удалить остатки средства ватным спонжем. Перечисленные выше средства выровняют рельеф кожи и цвет лица, но после первых же результатов нельзя прекращать уход, потому что проблема в таком случае быстро вернется.

Масла, которые не забивают поры

Чаще всего виновниками забитых пор становятся косметические масла, которые используются многими женщинами. Не вызывают появления черных точек, прыщей и угрей касторовое, подсолнечное, минеральное и конопляное масла, масло ши, сафлоры, шиповника, ланолин и высококачественные воски. Эти средства можно использовать для приготовления масок для лица на регулярной основе.

Следующие масла не забивают поры при правильном уходе за кожей, но при слишком активном применении могут негативно проявить себя. Аккуратнее нужно быть с хлопковым, соевым, кукурузным, сандаловым, ореховым, абрикосовым, виноградных косточек, камфорным, миндальным, кунжутным, арахисовым, оливковым маслами, пчелиным воском. Такие масла нужно протестировать перед применением. Они могут не подойти вашему типу кожи. Точно забивает поры льняное, кокосовое масла, зародышей пшеницы и какао.

Комплексный уход за проблемной кожей

Забитые поры (фото, представленное в начале статьи, — прямое тому подтверждение) выглядят совершенно неэстетично, что доказывает необходимость тщательного ухода за кожей. Нужно регулярно чистить дерму. Вот три комплексных варианта домашних средств, чтобы однообразные составы не наскучили после второй же процедуры, а кожа получила все необходимые питательные вещества:

Сначала умойтесь прохладной водой с мылом, чтобы смыть основную часть косметики. Для более тщательного очищения лица используйте остывший настой ромашки с добавлением нескольких капель качественного подсолнечного масла. Теперь кожу нужно распарить, смочив махровое полотенце в отваре календулы и приложив не несколько минут. Для следующего этапа приготовьте желатиновую маску с активированным углем. Умойтесь прохладной водой без мыла и протрите кожу ватным спонжем, смоченным в соке лимона. Через несколько минут нанесите на лицо немного касторового масла.
Первый этап такой же – умывание чистой водой с мылом. Тщательно очистите кожу с помощью натурального йогурта. Небольшое количество йогурта нужно нанести на лицо, оставить на десять минут, а затем удалить ватным диском. Сделайте паровую ванночку с отваром календулы. Теперь нанесите на лицо овсяный скраб. Еще раз умойтесь и нанесите на лицо огуречный сок. В завершение остается только смазать кожу небольшим количеством масла ши.
После умывания очистите кожу теплым молоком. Распарьте кожу над паровой ванночкой с отваром зверобоя. Затем нанесите маску с глиной. После умойтесь и обработайте кожу зеленым чаем. Теперь остается только нанести средство для увлажнения. Это может быть обычное качественное подсолнечное масло.

Чередуйте эти простые способы поддержания красоты, чтобы поры оставались сужеными, а кожа лица имела здоровый и цветущий вид.

Сильно забитые поры на лице: как избавиться от проблемы

Секреты красоты звезд

Как очистить забитые поры на лице?

Фото: Getty

Почему поры на лице забиты?

О такой проблеме говорят, когда на носу, щеках или подбородке появляются маленькие серые бугорки, которые выглядят довольно неэстетично. Они состоят из пыли и жира. Именно у обладательниц жирной кожи чаще всего забиваются поры. Особенно после посещения пыльных помещений.

Причины:

Неправильный уход за кожей. Недостаточная очистка приводит к появлению черных точек.
Нездоровый образ жизни и неправильное питание. Если на лице сильно забиты поры, нужно прекратить есть продукты, которые способствуют выработке кожного жира, например сухарики, чипсы, майонез и копчености.
Некачественная косметика. Поры могут забиваться не только пылью, но и средствами, которые вы используете для лица. Декоративная косметика не позволяет коже дышать, что приводит к скоплению жира.
Нарушение обмена веществ.

Усиленная работа подкожных желез может передаваться по наследству.

Как очистить забитые поры на лице?

Чтобы избавиться от проблемы, нужно производить регулярный уход и применять средства для очистки. Нужно выбирать препараты с подсушивающим эффектом. В составе должны присутствовать ромашка, алоэ или лимон. Умываться нужно два раза в день.

Необходимо использовать тоники с содержанием окиси цинка. Раз в неделю после проведения процедур по очистке проводят пилинг. Удалить отмершие клетки поможет средство на основе кожуры апельсина. Консистенция пилинга должна напоминать мокрый песок.

Для приготовления нужно взять 100 г миндаля, кожуру апельсина длиной до 3 см, 150 мл оливкового масла. Все ингредиенты измельчить в блендере. Втирать средство круговыми движениями и смыть теплой водой.

Средства для очистки должны подходить под тип кожи. Нельзя сильно пересушивать кожный покров, иначе появится раздражение.

Для глубокой очистки пор нужно использовать соляной скраб, приготовленный в домашних условиях. Перед его нанесением кожу желательно распарить. Эта процедура поможет порам раскрыться. Длительность – до 10 мин.

Хорошо чистит поры маска из глины, а также средство на основе яичного белка. Для приготовления нужно взбить белок с несколькими каплями сока лимона. Нанести на лицо. После высыхания маску снять.

Очистить забитые поры можно при помощи специальных полосок, которые продаются в магазинах, или домашних средств. Очистку проводят в зависимости от степени загрязнения.

Читайте далее: подобрать крем для лица

Редакция Wday.ru

Сегодня читают

Анастасия Волочкова влезла в крошечное «платье принцессы» — это нужно видеть

53-летняя возлюбленная миллиардера Безоса обнажилась на яхте — тело у нее круче, чем у 20-летних

Они сломают вам мозг: 5 лучших детективных сериалов, которые нельзя пропустить

На грани пошлости: 17 самых «голых» платьев Каннского кинофестиваля-2023

Глазами мужчин: что надеть, чтобы он влюбился с первого взгляда

5 лучших способов борьбы с закупоренными порами

Сейчас читаю: 5 лучших способов борьбы с закупоренными порами | Домашние процедуры

Делиться:

Мало что может разочаровать фанатика средств по уходу за кожей так, как если вы сделаете все возможное для безупречной кожи только для того, чтобы почувствовать, что у вас не получается, когда вы мельком смотрите в увеличительное зеркало и видите, что забитые поры смотрят на вас.

Несмотря на все ваши усилия, закупоренные поры могут быть неприятными и трудными для устранения. У некоторых из нас поры маленькие, а у других поры большие и жирные. Точно так же, как у некоторых из нас густые волосы, а у некоторых тонкие. «Поры» на нашем лице представляют собой анатомически сложную структуру, на которую влияют генетика, гормоны и другие факторы.

Что вызывает закупорку пор?

Поры есть у всех — только на вашем лице их более 20 000! Поры — это канал, по которому жир и пот покидают ваше тело, что, в свою очередь, охлаждает вас и регулирует вашу температуру. Поскольку они открыты, в порах может накапливаться грязь, отмершие клетки кожи и бактерии, которые неизбежно забиваются. Вы можете заметить закупоренные поры в виде черных точек. Этот более темный цвет — это мертвые клетки кожи, которые подверглись воздействию кислорода, и это делает материал коричневым или «черным». Когда поры не подвергаются воздействию кислорода, они обычно становятся белыми (так называемые белые угри).

Можете ли вы прочистить поры?

Хорошая новость заключается в том, что поры можно «прочистить», но это не так просто, как умыться. Для очистки пор или очистки кератиновых белков в порах требуются определенные ингредиенты для удаления омертвевших клеток кожи, грязи и жира, попавших внутрь.

Вот некоторые из лучших способов сохранить поры чистыми и незабитыми, не выходя из дома.

Используйте очищающее средство с перекисью бензоила

Пероксид бензоила (BPO) является одним из наиболее эффективных средств для лечения акне и может быть столь же эффективным при закупорке пор. Бензоилпероксид обладает антимикробными свойствами и помогает уничтожить бактерии внутри ваших пор. «Когда вы уменьшаете бактериальную нагрузку, вы уменьшаете воспаление», — делится доктор Зеновия. Использование такого продукта, как средство от прыщей с 5% бензоилпероксидом от Dr. Zenovia, может быть эффективным, но успокаивающим. Если вы испытываете сухость, нанесение легкого увлажняющего крема может быть эффективным способом уменьшить раздражение. Успокаивающее увлажняющее средство Aloe Vera Blemish Soothing Moisturizer от Dr. Zenovia содержит успокаивающий кожу сквален и мощную клинически проверенную смесь антиоксидантов, обеспечивающую длительное увлажнение и превосходную защиту от свободных радикалов.

Используйте продукт, содержащий альфа-гидроксикислоты

Некоторые из наиболее известных очистителей пор представляют собой альфа-гидроксикислоты, в том числе гликолевую и молочную кислоты. Их часто можно найти в отшелушивающих продуктах, потому что они помогают отшелушивать омертвевшие клетки кожи, а также помогают добиться более ровного тона кожи. В частности, гликолевая кислота особенно эффективна при лечении акне. Лучше всего использовать гликолевую кислоту на ночь, поместив ее между очищающим средством и нанесением ретинола или увлажняющим средством. Подушечки для пилинга Dr. Zenovia с 10% гликолевой кислотой для борьбы с акне специально разработаны для ускорения процесса обновления клеток кожи, очищения пор и ускорения удаления омертвевших клеток кожи.

Продолжение с ретинолом

Ретинол — мощный ингредиент, известный своими способностями к восстановлению клеток и свойствами сохранения коллагена. Он помогает сгладить текстуру кожи, уменьшает появление тонких линий и морщин и очень эффективен при лечении акне и закупоренных пор. «Это золотой стандарт лечения комедонов и акне», — делится доктор Зеновия. Ретинол имеет много сильных сторон: как по рецепту, так и без рецепта. Рецептурные ретинолы могут вызывать раздражение и часто вызывать сухость и шелушение. Переносимость ретинолов может занять некоторое время, но ваша кожа выработает толерантность. Доктор Зеновия рекомендует придерживаться обычного режима ухода за кожей и вводить его постепенно, например: начинать 2-3 раза в неделю. Ночное восстанавливающее средство Advanced Retinol от Dr. Zenovia сравнимо с ретиноидами, отпускаемыми по рецепту, поскольку мы используем микрополимерный системный стабилизатор. Его эффект аналогичен, хотя в нем нет ретиноевой кислоты, которая требует рецепта.

Примечание доктора Зеновии: Важно постепенно вводить такие ингредиенты, как бензоилпероксид, гликолевая кислота, салициловая кислота и ретинол, в свой режим ухода за кожей. Если возникает чрезмерная сухость или раздражение, сократите нанесение.

Give Полоски для пор A Попробуйте

Полоски для пор эффективно удаляют грязь и отложения, застрявшие в порах, при правильном использовании. Лучший способ их использования — обработать лицо паром либо в душе, либо с помощью отпаривателя для лица. Это помогает ослабить поры, чтобы было легче удалить то, что скрывается внутри них. После того, как вы пропарили или умылись, масла будут удалены с поверхности кожи, и тогда вы сможете наносить полоски на влажную кожу. Вы должны внимательно следовать указаниям на этикетке. Очень здорово видеть, как полоски вытаскивают поры из пор — они выглядят как маленькие коричневые точки застрявшей грязи, и это так приятно!

Примечание доктора Зеновии: наряду с этими процедурами важно защищать кожу от дальнейшего повреждения солнцезащитным кремом 900 18 ежедневно с минимум SPF 30 и сведение к минимуму воздействия ультрафиолета.

Это особенно важно, если вы используете ретинол и/или бета-гидроксикислоты (BHA), поскольку они повышают чувствительность кожи к солнечному свету.

Магазин Dr. Zenovia Skincare
Автор: Дженн Синрич, внештатный писатель и редактор
Как вылечить закупоренные поры в домашних условиях
Все мы играли в «доктора» в детстве, и, хотим мы этого или нет, мы все играли в «дерматолога» во взрослом возрасте. Тыкать и тыкать в лицо может быть очень заманчиво, особенно когда вы остановились в гостиничном номере с увеличительным зеркалом. Одна из самых заманчивых проблем: закупоренные поры.
Независимо от того, имеете ли вы дело с черными точками и белыми точками или у вас просто большие поры, чем вам хотелось бы, социальные сети и Интернет изобилуют советами по самостоятельному прочистке. Но приносят ли они больше вреда, чем пользы? Чтобы получить официальные советы и рекомендации по уходу за порами в домашних условиях, мы обратились к ведущим дерматологам за их советами.
( Внимание, спойлер : Повесьте свой почетный белый халат, и пусть профессионалы сделают свою работу, когда дело доходит до экстракции!)
Кожа редко (если вообще когда-либо) подходит всем под одну гребенку, тем не менее, поры — отличный выравниватель. Для непосвященных поры — это те маленькие отверстия на вашем лице и теле, которые выделяют пот и кожное сало (читай: масло). Таким образом, они играют роль в поддержании температуры тела (через потоотделение) и увлажнении кожи (через секрецию масла). Независимо от тона или типа вашей кожи, у всех нас есть поры, и, скорее всего, по крайней мере некоторые из них закупорены.
Итак, что вызывает закупорку пор? Излишнее кожное сало, омертвевшие клетки кожи, бактерии и грязь — вот лишь некоторые из виновников. Сам по себе размер не является показателем того, забиты ли ваши поры. Вообще говоря, то, как выглядят ваши поры, зависит от генетики (идите вперед и поблагодарите своих родителей, если вы чувствуете, что они слишком большие или маленькие). При этом факторы окружающей среды могут сделать их более крупными или заметными. Когда поры забиваются, в них появляются угри, белые угри или они превращаются в прыщи. Но поры также могут выглядеть больше, чем обычно, из-за сухости и раздражения.
Социальные сети могут быть полны дерматологических процедур, сделанных своими руками, которые обещают очистить ваши поры, но мы здесь, чтобы сообщить вам, что подавляющее большинство из них сопряжено с большим риском с очень небольшим вознаграждением. В зависимости от серьезности вашего состояния, ваши поры могут нуждаться в уходе профессионала (например, дерматолога или косметолога), но в некоторых случаях нежные домашние решения, приведенные ниже, могут вернуть вас на путь к более гладкой и чистой коже. кожа.
1. Ретинол и ретиноиды
Один из лучших способов постоянно поддерживать поры в отличной форме также является одним из лучших способов сохранить молодость кожи. «Лучший способ очистить поры в домашних условиях — это включить крем с ретинолом для местного применения в ночной уход за кожей», — говорит Самер Джабер, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог и основатель Washington Square Dermatology в Нью-Йорке. «Регулярное использование крема с ретинолом уменьшит жирность кожи, улучшит ее текстуру и очистит поры».
Производные витамина А для местного применения (читай: ретинол и ретиноиды) на самом деле лечат поры несколькими способами. «Ретиноиды нормализуют пролиферацию фолликулярного эпителия, что предотвращает закупорку сально-волосяных фолликулов», — объясняет Надин Каскас, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка. «Они также способствуют выработке коллагена, который помогает улучшить внешний вид пор». Differin Gel, Skinbetter Science AlphaRet и La Roche Posay Effaclar Adapalene Gel 0,1% являются одними из их любимых безрецептурных средств с ретинолом.
Одно важное замечание? «Пожалуйста, имейте в виду, что ретиноиды небезопасны для беременных или кормящих грудью», — предупреждает доктор Каскас. Кроме того, некоторые люди могут обнаружить, что этот ингредиент слишком чувствителен для их кожи. В этом случае вы можете рассмотреть одну из следующих альтернатив. ..
2. Гидроксикислоты
Как вы, возможно, поняли, увеличение клеточного обмена является эффективным способом лечения закупоренных пор. Если ретинол или ретиноиды вам не подходят, возможно, подойдут оксикислоты. «Это работает, помогая вашей коже отшелушивать и удаляя омертвевшие клетки кожи», — делится доктор Джабер. Как он отмечает, гликолевая кислота и молочная кислота являются двумя наиболее популярными альфа-гидроксикислотами (AHA) на рынке, а салициловая кислота — это бета-гидроксикислота (BHA). «Салициловая кислота является кератолитическим средством, то есть она уменьшает толщину рогового слоя или внешнего слоя эпидермиса», — объясняет доктор Каскас. «Этот пилинг удаляет омертвевшие клетки кожи и кожные отложения, помогая очистить поры».
В зависимости от формулы и концентрации, BHA и AHA можно использовать ежедневно или как часть более мощного лечения. Для ежедневного использования доктор Каскас рекомендует очищающие средства для лица, такие как CeraVe Renewing SA Cleanser и Cetaphil Gentle Clear Clarifying Acne Cleanser. Доктору Жаберу нравится очищающий тоник от прыщей La Roche-Posay Effaclar Clarifying Solution. Когда дело доходит до AHA, мы являемся поклонниками Sunday Riley Good Genes (сыворотка с молочной кислотой) и Ambari Gold Profection22 Mask (еженедельный уход с 22-процентной смесью AHA).
3. Бентонитовая глина
Химический пилинг — не единственный способ очистить поры. «Периодическое использование бентонитовой глины может быть полезно для удаления излишков кожного сала и очищения пор», — говорит доктор Каскас. Бентонитовая глина представляет собой пасту, приготовленную из воды и порошка, полученного из вулканического пепла, который поглощает излишки кожного сала и удаляет из кожи загрязнения, закупоривающие поры. «Он может сушить, поэтому лучше использовать его несколько раз в неделю», — отмечает она. Детоксикант является распространенным ингредиентом многих безрецептурных средств от прыщей, и доктор Каскас предлагает очищающую глиняную маску Cetaphil Pro DermaControl Purifying Clay Mask. Другие эффективные варианты включают GlamGlow InstaMud и очищающую глиняную маску Paula’s Choice Purifying Clay Mask.
Поскольку существует так много дезинформации о порах, было бы упущением не упомянуть некоторые из методов очистки, которые, по мнению наших экспертов, не годятся. Если вы хотите, чтобы ваш цвет лица был здоровым и чистым, не поддавайтесь искушению попробовать следующие домашние средства:
Face Picking
Привычка номер один, которой следует избегать (которую, признаем, гораздо легче сказать, чем сделать) )? Придираясь к вашей коже. «Выщипывать кожу, пытаясь очистить закупоренные поры, — плохая идея», — предупреждает доктор Джабер. «Это не очень хорошо работает, и это может привести к кожной инфекции, раздражению и даже рубцеванию при чрезмерном сборе». Это включает также попытки извлечь белые угри и прыщи. «Лучше всего избегать использования рук для сдавливания закупоренных пор в домашних условиях, поскольку манипуляции с этими областями могут увеличить риск гиперпигментации и рубцевания», — делится доктор Каскас. На самом деле, вы можете увековечить проблему. «Сдавливание может вызвать воспаление и привести к проникновению бактерий в кожу, что может привести к инфекции», — добавляет она.
Кислота
Да, мы знаем, что только что сказали вам, что использование продуктов с AHA и BHA кислотами — отличный способ очистить поры, но типы кислот, о которых мы здесь говорим, не встречаются в проверенных формулах по уходу за кожей. для безопасности. Один такой пример? Лимонный сок. «Лимонный сок, наносимый непосредственно на кожу, небезопасен и может вызвать раздражение кожи и болезненную сыпь», — предупреждает доктор Каскас. Как она объясняет, лимоны являются «фототоксичными представителями семейства растений Rutaceae», что означает, что «они могут вызывать воспалительную сыпь при нанесении на кожу, подвергающуюся воздействию солнечного света». Фототоксические реакции включают «покраснение, образование волдырей и гиперпигментацию», добавляет она.
Хотя лимонный сок никогда не бывает хорошей идеей, другие продукты из кладовой могут подойти — при условии, что они применяются правильно. «Если вы собираетесь попробовать что-то вроде яблочного уксуса, обязательно разбавьте его соответствующим образом», — говорит доктор Джабер. «Я видел химические ожоги на коже от неразбавленного яблочного уксуса». Если вы сомневаетесь, проконсультируйтесь со своим дерматологом, прежде чем пытаться использовать какую-либо домашнюю косметическую химию.
Жесткие скрабы и полоски для пор
Дополнительными средствами для местного применения, которых следует избегать, являются медицинский спирт и пищевая сода, так как они могут повредить поверхность кожи. «При нанесении на лицо в рамках ухода за кожей эти продукты могут разрушать кожный барьер и лишать кожу естественной влаги», — объясняет доктор Каскас. Когда кожа лишается своего естественного кожного сала, она увеличивает выработку кожного сала. Результат? Большая вероятность закупорки пор. Кроме того, ослабленный кожный барьер является питательной средой для вредных бактерий. Сеть-сеть: сохранение цвета лица и силы микробиома — лучший способ сохранить здоровье кожи.
На данный момент вы можете задаться вопросом об эффективности полосок для очистки пор. В конце концов, они, как правило, являются наиболее продаваемыми средствами для ухода за порами. Но стоят ли они того? Это зависит от вашего типа кожи. «Полоски для пор могут быть временно полезны для очистки от кератинового мусора», — говорит доктор Каскас. «Но они не предотвратят накопление или образование прыщей». Людям с раздражённой кожей также следует действовать осторожно. «Они также могут вызывать раздражение чувствительной кожи», — добавляет она.
Поскольку проблемы с кожей всегда легче предотвратить, чем исправить, пришло время ответить на вопрос на миллион долларов: как сохранить чистоту пор?
1. Снимите макияж
Твоя мама знала, о чем говорила, когда говорила тебе никогда не ложиться спать без макияжа. «Важно удалить весь макияж перед тем, как вздремнуть или лечь спать», — говорит доктор Каскас. «Макияж в сочетании с накопившимися за день загрязнениями кожи и кожным салом может привести к идеальной буре закупоренных пор и высыпаний».
2. Не потейте
Излишне говорить, что учащение пульса и потоотделение имеет множество преимуществ, но качество пор не является одним из них. «Обязательно мойте кожу после тренировки или если вы вспотели, так как оставшийся пот на коже может закупорить поры и сузить их», — делится доктор Джабер. Используйте мягкое очищающее средство (мы любим средство для умывания HoliFrog Tashmoo Water Lily Milky Wash) после того, как вспотеете, чтобы очистить кожу, не стягивая ее.
3. Очистите кисти для макияжа
Та же косметика, которую вы используете для маскировки недостатков, может быть их причиной, если вы не очищаете должным образом лицо и инструменты. Кисти для макияжа и спонжи, если за ними не ухаживать, могут содержать масла, грязь и бактерии, которые, как вы уже догадались, могут вызвать закупорку пор. В идеальном мире вы бы чистили свои инструменты каждый день. Но если это слишком амбициозно, доктор Каскас предлагает более удобное решение: «Очищайте кисти для макияжа не реже одного раза в семь дней», — говорит она.