Что такое милиумы и как они образуются. Какие существуют способы удаления милиумов. Как предотвратить появление милиумов на коже. Почему нельзя выдавливать милиумы самостоятельно.
Что такое милиумы и как они образуются
Милиумы (белые угри) представляют собой небольшие белые или желтоватые образования на коже размером 1-3 мм. Они формируются из-за скопления кератина, роговой массы и кожного сала в верхних слоях эпидермиса. Милиумы чаще всего появляются на лице, особенно в Т-зоне, вокруг глаз и на веках.
Основные причины образования милиумов:
- Гормональные изменения
- Нарушения работы сальных желез
- Неправильный уход за кожей
- Использование некачественной косметики
- Повреждение кожи из-за агрессивных косметических процедур
- Генетическая предрасположенность
Виды милиумов
Существует несколько видов милиумов в зависимости от причин возникновения и локализации:
По этиологии:
- Первичные — возникают из-за наследственной предрасположенности
- Вторичные — появляются в результате повреждения кожи или заболеваний
По характеру проявления:
- Эпидермальные — располагаются в верхних слоях кожи
- Дермальные — находятся в глубоких слоях дермы
- Милиарные — множественные мелкие образования
- Сальные — формируются из-за избытка кожного сала
Симптомы и диагностика милиумов
Как определить милиумы на коже? Основные признаки:
- Небольшой размер (0,5-3 мм)
- Белый или желтоватый цвет
- Четкие границы
- Отсутствие воспаления вокруг
- Безболезненность
Для точной диагностики рекомендуется обратиться к дерматологу. Врач проведет осмотр и при необходимости назначит дополнительные исследования:
- Анализ крови
- Биопсию кожи
- Дермоскопию
Методы удаления милиумов
Существует несколько способов избавиться от милиумов:
1. Механическое удаление
Проводится с помощью стерильной иглы и кюретки. Подходит для единичных элементов.
2. Электрокоагуляция
Удаление милиумов током высокой частоты. Эффективно при множественных образованиях.
3. Лазерная коагуляция
Современный метод с использованием лазера на парах меди или СО2. Позволяет точечно воздействовать на милиумы без повреждения окружающих тканей.
4. Криодеструкция
Важно! Не пытайтесь выдавливать милиумы самостоятельно. Это может привести к инфицированию и образованию рубцов.
Профилактика милиумов
Чтобы предотвратить появление милиумов, следуйте простым правилам:
- Правильно очищайте и увлажняйте кожу
- Используйте косметику, подходящую вашему типу кожи
- Не злоупотребляйте скрабами и пилингами
- Защищайте кожу от УФ-излучения
- Сбалансируйте питание, употребляйте больше овощей и фруктов
- Регулярно посещайте косметолога для профессионального ухода
Уход за кожей после удаления милиумов
После процедуры удаления милиумов важно соблюдать рекомендации врача:
- Обрабатывайте кожу антисептическими средствами
- Избегайте использования декоративной косметики 2-3 дня
- Защищайте кожу от прямых солнечных лучей
- Не посещайте сауну и бассейн в течение недели
- Используйте специальные заживляющие кремы
При правильном уходе кожа восстановится в течение 5-7 дней.
Когда обращаться к врачу
Немедленно обратитесь к дерматологу, если:
- Милиумы стали воспаляться или увеличиваться в размерах
- Появились болезненные ощущения
- Милиумы появились на слизистых оболочках
Своевременное обращение к специалисту поможет избежать осложнений и подобрать эффективное лечение.
Народные методы лечения милиумов
Существуют домашние способы борьбы с милиумами, но их эффективность не доказана научно:
- Компрессы с алоэ вера
- Маски из белой глины
- Протирания кожи соком лимона
- Примочки с ромашковым отваром
Важно! Перед применением народных средств проконсультируйтесь с дерматологом, чтобы избежать аллергических реакций и раздражения кожи.
Влияние образа жизни на появление милиумов
Некоторые привычки могут способствовать образованию милиумов:
- Курение
- Злоупотребление алкоголем
- Недостаточное потребление воды
- Нерегулярное очищение кожи
- Частые стрессы
Изменение образа жизни и правильный уход за кожей помогут снизить риск появления милиумов.
Заключение
Милиумы — распространенная косметическая проблема, которая поддается лечению. При правильном подходе и соблюдении рекомендаций врача можно эффективно избавиться от белых угрей и предотвратить их повторное появление. Главное — не заниматься самолечением и вовремя обращаться к специалисту.
Милиумы (белые угри) — причины, лечение, как убрать (удалить)
Причины
Классификация
Симптомы
Осложнения
Диагностика
Лечение
Профилактика
Милиумы представляют собой расположенные на коже скопления кератина, роговой массы и себума. Другие названия: просянка, белый угорь, жировик. Плотные по структуре образования имеют беловато-желтый цвет. По размеру они не более 3 мм. Не являются серьезным медицинским состоянием, но приносят дискомфорт с эстетической стороны.
Милиумы формируются у людей любого возраста, встречаются у взрослых и детей. Белые угри нередко образуются у детей при рождении и у подростков во время пубертатного периода. Наиболее подвержены появлению просянки женщины. Милиумы на лице в основном располагаются в Т-области, но могут локализоваться на глазах, под глазами, на веках, редко бывают на животе, спине, гениталиях.
Причины и факторы риска
Формирование сальных желез происходит на третьем месяце развития эмбриона. Они обильно покрывают кожу ребенка смазкой, похожей на воск. Наиболее активно железы выполняют свои функции в первые 2–3 месяца жизни новорожденного и во время пубертатного периода. Нарушение секреции себума (кожного сала) провоцирует образование милиумов.Чаще всего угри формируются из-за активной работы сальных желез и выработки кожного сала. Это происходит по разным причинам, включая гормональный сбой, заболевания со стороны ЖКТ, неправильное питание, дефицит витаминов и микроэлементов, дисбаланс в работе нервной системы.
Чрезмерное употребление сладких продуктов, консервов, острых и жареных блюд провоцирует изменение процессов метаболизма и повышение в крови плохого холестерина. Избыток сахара, соли и специй в рационе приводит к нарушению работы поджелудочной железы, печени и других органов. Это отражается на секреции себума и функции сальных желез.
Основные причины возникновения милиумов:
- использование некачественной декоративной косметики, которая провоцирует закупорку пор, сушит кожу, нарушает процессы салоотделения;
- неправильно подобранные уходовые процедуры за кожей;
- злоупотребление механическим пилингом и химическими чистками;
- генетический фактор;
- повреждение верхнего слоя дермы из-за агрессивного воздействия солярия, солнечного света;
- прием некоторых медикаментов, например, кортикостероидов.
Классификация
В современной косметологии выделяют несколько разновидностей белых угрей в зависимости от этиологии:- Первичные образуются из эпидермальных клеток при наличии наследственной предрасположенности. Представлены в виде небольших белых бугорков диаметром 1–2 мм, которые располагаются на коже лица, век, щек, лба и реже на других участках тела.
- Вторичные, или псевдомилиумы Бальзера, возникают в результате различных дерматологических заболеваний, действия агрессивных факторов на кожу, например, после лазерной чистки, механического пилинга. Появляются в виде небольших бугорков белого цвета, но могут быть более крупными по размерам и находиться в глубоких слоях дермы.
- эпидермальные — наиболее распространенный тип, который возникает из-за загрязнения пор кожного покрова клетками кератина в верхних слоях эпидермиса;
- дермальные — находятся в глубоких слоях дермы, могут иметь желтоватый цвет, образуются из-за скопления коллагена в коже;
- милиарные (множественные) — маленькие белые угри размером от 1 до 2 мм, которые обычно появляются в зоне глаз и на щеках;
- сальные — мелкие желтые или белые образования, которые локализуются возле глаз и формируются из-за избыточного выделения кожного сала.
- временные (транзисторные), для которых характерно наличие тонкой роговой капсулы. Такие угри чаще всего встречаются у новорожденных, локализуются на крыльях носа, проходят самостоятельно;
- постоянные, которые могут появиться в любом возрасте из-за гормонального сбоя, генетической предрасположенности, нарушения обменных процессов. Такой тип милиумов требует удаления в косметологической клинике.
Симптомы
Просянка формируется постепенно. Пациенты не чувствуют боли, неприятных ощущений на измененных участках кожи. Угревые высыпания в основном образуются группами, но могут появляться в виде единичных элементов.Определить милиумы достаточно просто по следующим симптомам:
- имеют небольшой размер от 0,5 мм до 3 мм и четкие границы;
- не вызывают дискомфорт;
- не имеют вокруг себя воспалительных проявлений;
- могут иметь белый, желтый цвет или быть прозрачными;
- не передаются от одного человека к другому;
- не являются инфекционным заболеванием;
- могут повторно появляться после удаления, если устранить основную причину.
Осложнения
После формирования милиумы длительное время не меняются в размерах. Кожные бугорки редко воспаляются, но при нарушении целостности капсулы белых угрей в них могут попасть пыль и грязь, которые человек заносит при почесывании лица. В этом случае может развиться нагноение. Попытки самостоятельно удалить жидкость из милиума приводят к травматизации кожи вокруг него и формированию рубцов.Неправильная постановка диагноза чревата развитием серьезного заболевания. Это связано с тем, что на начальном этапе образования кожные бугорки очень схожи с базалиомой. Это медленно прогрессирующий рак кожи, который представляет опасность для жизни пациента и требует лечения.
Диагностика
Диагностикой белых угрей занимается дерматолог. На первичном приеме врач проведет физический осмотр кожи пациента и назначит необходимые лабораторные анализы и исследования. Базовый список обследований включает:- общий анализ крови;
- общий анализ мочи;
- биохимический анализ крови;
- иммунограмму;
- биопсию кожи;
- гистологическое исследование;
- дермоскопию;
- культуру микроорганизмов.
Лечение
Пациентов, которые столкнулись с милиумами, интересует вопрос, как от них избавиться. Врачи крайне не рекомендуют выдавливать угри в домашних условиях, использовать агрессивные скрабы и чистки. Такие действия приводят к травматизации сальных желез и волосяных фолликул, что впоследствии провоцирует инфицирование и формирование рубца. Убрать милиумы с помощью наружных кремов, лосьонов и мазей почти невозможно, поэтому не стоит самостоятельно подбирать такие средства.Терапия подразумевает вскрытие капсулы угря и удаление его содержимого. Лечением милиумов и подбором необходимой методики занимается квалифицированный врач-дерматолог.
Выбор способа очищения кисты от жидкости зависит от нескольких факторов:
- места локализации;
- количества;
- размера;
- расположения в слоях эпидермиса.
При большом скоплении белых угрей используют другие методики, например, электрокоагуляцию, воздействие лазером или радиоволновое удаление. За один сеанс врач может удалить не более 10 элементов. Иначе это может повлечь за собой множественное повреждение верхнего слоя дермы и нарушение функции сальных желез.
Профилактика
С целью профилактики милиумов следует соблюдать правила проведения уходовых процедур. Очищающие и увлажняющие средства стоит подбирать в зависимости от типа кожи. Не рекомендовано злоупотреблять пилингами, скрабами, масками, которые могут нарушить секрецию себума.Кроме того, важно правильно питаться, насыщать рацион полезными продуктами: овощами, клетчаткой, зеленью, фруктами, которые нормализуют обменные процессы и поддерживают выработку кожного сала.
Во избежание образования милиумов на лице следует регулярно проводить такие процедуры, как ультразвуковое очищение и вакуумная шлифовка (по назначению косметолога).
Автор статьи:
Шаповалова Валерия Олеговна
косметолог, дерматолог, трихолог
опыт работы 7 лет
отзывы оставить отзыв
Клиника
м. Сухаревская
Отзывы
Услуги
- Название
- Консультация врача дерматокосметолога2300
- Прием (осмотр, консультация) врача-дерматовенеролога первичный2300
- Прием (осмотр, консультация) врача-дерматовенеролога повторный1900
Статьи о здоровье
Все статьиАллергологГастроэнтерологГематологГинекологДерматологИммунологИнфекционистКардиологКосметологЛОР врач (отоларинголог)МаммологНеврологНефрологОнкологОфтальмологПроктологПсихотерапевтПульмонологРевматологТравматолог-ортопедТрихологУрологФлебологХирургЭндокринологНаши врачи
Специализация врачаАллергологАндрологАнестезиологВызов врача на домВызов педиатра на домГастроэнтерологГематологГинекологГрудное вскармливаниеДерматологДетский аллергологДетский гастроэнтерологДетский гинекологДетский дерматологДетский инфекционистДетский кардиологДетский ЛОРДетский мануальный терапевтДетский массажДетский неврологДетский нефрологДетский онкологДетский остеопатДетский офтальмологДетский психиатрДетский травматологДетский урологДетский хирургДетский эндокринологДетское отделениеДиетологИммунологИнфекционистКабинет головной болиКардиологКосметологЛОР врач (отоларинголог)МаммологМануальный терапевтМассажНаркологНеврологНейрохирургНефрологОнкологОперационный блокОстеопатОтделение педиатрии м. ПолянкаОфтальмологОфтальмохирургПедиатрПланирование беременностиПодологПроктологПсихотерапевтПульмонологРевматологРепродуктологРефлексотерапевтСтоматологТелемедицина в «Поликлинике.ру»ТерапевтТравматолог-ортопедТрихологУЗИ (ультразвуковое исследование)УрологФизиотерапевтФлебологХирургЭндокринологЭстетическая гинекологияКлиникам. Смоленскаям. Таганскаям. Улица 1905 годам. Красные Воротам. АвтозаводскаяАптекам. Полянкам. Сухаревскаям. ул. Академика Янгелям. Фрунзенскаяг. Зеленоград
Байчорова Екатерина Александровна
дерматоловенеролог, косметолог
отзывы Записаться на приемКлиника
м. Сухаревская
Хвостов Юрий Евгеньевич
дерматолог, косметолог
отзывы Записаться на приемКлиника
м. Фрунзенская
Силаева Евгения Владимировна
Врач-дерматовенеролог, косметолог
отзывы Записаться на приемКлиника
м. Автозаводская
Рискова Юлия Сергеевна
дерматовенеролог, косметолог
отзывы Записаться на приемКлиника
м. Сухаревская
Шалбаева Елена Геннадьевна
дерматовенеролог
отзывы Записаться на приемКлиника
м. Сухаревская
Аджигулова Юлдыз Юсуповна
дерматовенеролог, косметолог
отзывы Записаться на приемКлиника
м. Полянка
Макаренко Татьяна Николаевна
подолог, дерматовенеролог
отзывы Записаться на приемКлиника
м. Полянка
Богатырева Лариса Алексеевна
косметолог, дерматовенеролог, к.м.н
отзывы Записаться на приемКлиника
м. Полянка
Клоков Денис Сергеевич
дерматолог
отзывы Записаться на приемКлиника
м. Полянка
Пелагейкина Юлия Викторовна
дерматолог
отзывы Записаться на приемКлиника
м. Автозаводская
м. Фрунзенская
Удаление милиумов | МИСМЕД – Центр лазерной медицины и косметологии
Лечение вросшего ногтя Удаление бородавок Удаление родинок Удаление контагиозного моллюска Удаление фибром Удаление кондилом Удаление атером Удаление ксантелазм Удаление кератом Удаление папиллом Удаление кожного рога Удаление милиумов Удаление мозолей Удаление трихоэпителиом Гистологическое исследование
Цены
Наименование | Цена |
---|---|
Удаление милиума (1 элемент) | 500 |
Удаление милиумаи в области глаз (1 элемент) | 800 |
Удаление милиума на ресничном крае (1 элемент) | 1600 |
Удаление милиума половых органов(1 элемент) | 800 |
К сожалению, ни один человек не застрахован от появления различных кожных заболеваний. Довольно распространенными дефектами являются своего рода белые прыщики, так называемые «просянки» − ретенционные милиарные кисты или милиумы. Чаще всего эти образования концентрируются в области глаз, на верхних веках; кроме того, они могут возникнуть на щеках, в области лба или скул. Изредка милиумы поражают и другие различные части тела. Как правило, эти белые «прыщики» развиваются медленно и по ощущениям мало беспокоят человека.
Что такое «милиумы»?
Чаще всего этими новообразованиями страдают взрослые или подростки, однако они могут поразить и кожу новорожденного ребенка. Статистические данные по этому вопросу расходятся. По сведениям некоторых источников, милиумы присущи чаще взрослым или пожилым мужчинам, однако в других утверждается, что возникновение этих белых кист никак не связано с половой принадлежностью.
По сути, милиарные кисты – это мелкие образования белого либо желтоватого цвета, размером от 0,5 мм до 2-3 мм, имеющие вид сыпи или мелких комочков с четкими границами. Образуется либо отдельный «узелок», либо их россыпь, которая может быть весьма густой и придавать коже грубость (однако милиумы не сливаются в единое крупное новообразование).
Как правило, в процессе естественного обновления эпидермиса милиумы постепенно исчезают, однако этот процесс без соответствующего лечения может растянуться на годы.
Удаление милиумов при помощи лазера
Для быстрого и гарантированного избавления от нежелательных милиумов (особенно если речь идет о большом скоплении этих «узелков») подойдет лазерная коагуляция. Как правило, процедура удаления милиумов проводится при помощи лазера на парах меди или СО2.
На каком принципе основано косметическое действие лазера и в чем его преимущества? Он позволяет с повышенной точностью бесконтактно воздействовать на участки кожи, подверженные нежелательным новообразованиям, одновременно не повреждая окружающие проблемную зону здоровые ткани. При лечении таким способом отсутствует риск нагноения или кровотечения, так как лазер обладает бактерицидным эффектом и способствует коагуляции мелких кровеносных сосудов. Кроме того, процедура проводится под тщательным визуальным контролем и обладает высокой эстетической эффективностью.
Приянка Чопра Уход за волосами и продукты Джонаса
Приянка Чопра У Джонаса классно блестящие волосы. Однако у актрисы, активистки и начинающего автора (ее мемуары Unfinished выходят в январе) не всегда было много хороших причесок. В детстве ее волосы не были источником ее уверенности, потому что она не знала, как с ними обращаться. «Мои волосы были до талии, вьющиеся и вьющиеся, их было много… мне потребовалось очень много времени, чтобы понять это», — сказала она 9.0003 Fashion в 2018 году. Работа в индустрии развлечений после того, как она прославилась как победительница конкурса Мисс Мира 2000 года, позволила ей узнать, что ей нужно для поддержания здоровья волос. И это действительно большой приоритет для Приянки по сей день.
«Я чувствую, что когда у моих волос плохой день, у меня плохой день. Моя уверенность не так велика, — сказала она. — Я была благословлена действительно густыми, объемными, потрясающими волосами, если я могу так сказать. Обычно у меня нет проблем с волосами… если только у меня их нет. Тогда это действительно влияет на меня, если он падает, если он кажется слишком сухим и не чувствует себя здоровым».
Так как же ей избежать этих ужасных дней с плохой прической? Продолжай читать.
Она моет голову каждый день.
Многие люди предпочитают пропускать несколько дней между стирками, и Приянка не из их числа. «Мне нравится ощущение пальцев в волосах и свежеуложенные волосы, — объяснила она ELLE в 2016 году. — Мне нравится ощущение осязаемости. Поэтому [для поддержания этого] я люблю мыть волосы каждый день или каждые два дня, по крайней мере. Я думаю, что очень важно следить за тем, чтобы о ваших волосах хорошо заботились, увлажняли, питали, как и тело».
Что касается того, какой шампунь она использует, еще в 2017 году она сказала Popsugar , что ей больше всего нравится Smooth and Sleek от Pantene. «Я очень, очень дорожу своими волосами. Это очень важно для меня. Это действительно моя корона и слава. Когда я попробовала шампунь, мне понравилось, что я даже не использовала кондиционер, чтобы чувствовать, что мои пальцы прямо сквозь волосы, — сказала она. — А у меня очень густые волосы! Чтобы мои волосы стали тонкими, нужно много времени. И волосы не пересушивает.
Шампунь Pantene Pro-V Smooth & Sleek
Шампунь Pantene Pro-V Smooth & Sleek
25 долларов на Amazon 8 долларов в Walmart
Она большой любитель кокосового масла и массажа кожи головы.
Находясь под сильным влиянием передавшихся ей индийских традиций красоты, Приянка говорит, что кокосовое масло — одно из секретных оружий ее волос. Она поделилась с Vogue в 2017 году, что ее бабушка или мама обычно садили ее и наносили масло на ее волосы, а затем оставляли их в косах. «Кокосовое масло полезно для кожи головы и роста волос, [делает их] более длинными и сильными, — сказала она. — Я немного нагреваю масло и делаю массаж кокосовым маслом, затем оборачиваю горячим полотенце, чтобы оно впиталось [в] кожу головы. Я делаю это два раза в месяц, а затем вы просто моете голову шампунем и кондиционируете как обычно. Я думаю, благодаря этому у меня очень роскошные волосы, которые могут противостоять жестокости моей профессии!» Она делает это по крайней мере два раза в месяц, иногда оставляя масло на ночь.0007
В беседе с журналом Fashion в 2018 году Приянка подробно рассказала, почему ей нравится заниматься массажем головы. «Массаж кожи головы очень важен, потому что он увеличивает циркуляцию крови в ваших волосах и делает их корни толще», — сказала она. «Ваши корни становятся более здоровыми, и ваши волосы отрастают немного лучше. По крайней мере, нам так сказали».
Посмотреть полную публикацию в InstagramЕженедельно она делает маску для волос.
«Я делаю две или три фотосъемки в день, и каждое утро мои волосы выпадают, так что за ними действительно нужно ухаживать», — сказала она Into the Gloss в 2015 году. «Каждую неделю я стараюсь делать кондиционирующую маску, которая представляет собой средство Kiehl’s Olive Fruit Oil Deeply Repairative Hair Pak. У них есть потрясающие увлажняющие маски, и я использую их столько раз, сколько себя помню», — сказала она. сказал.
Маска для глубокого восстановления волос с оливковым маслом Kiehl’s 1851 года
Маска для глубокого восстановления волос с маслом оливкового дерева Kiehl’s 1851 года
25 долларов в Sephora
Иногда маска для волос — это рецепт, сделанный своими руками.
Приянка поделилась видео о том, как она делает маску, которую ей передали мама и бабушка. Он содержит жирный йогурт, одну чайную ложку меда и одно яйцо. «Оставьте его на волосах на 30 минут и смойте теплой водой», — сказала она. «Отказ от ответственности: хотя это творит чудеса (для меня), пахнет не самым лучшим образом. Возможно, вам придется дважды помыть шампунем, чтобы удалить весь йогурт, а затем кондиционировать, как обычно».
Посмотреть полную публикацию в InstagramОна также использует эту аптечную маску.
Будучи лицом Pantene, Приянка призналась в любви к продукту бренда 3 Minute Miracle. «На самом деле я думал, что это специальное лечение, которое вы используете один или два раза в неделю, как маску, но это не так, это ежедневное лечение. Они называют это чудом, потому что это действительно так. она поделилась с Мода .
Pantene Repair and Protect 3 Minute Miracle Deep Conditioner
Pantene Repair and Protect 3 Minute Miracle Deep Conditioner
17 долларов на Amazon 33 доллара в Walmart
Ее волосы здоровье начинается изнутри.
«Очевидно, очень важно получать правильные витамины, особенно для волос и ногтей», — сказала она Popsugar . Хотя она не придерживается определенной диеты, она сказала: «Я стараюсь есть много зелени и следить за тем, чтобы у меня было много железа. Я думаю, что это очень важно для вашей кожи и ваших волос». В интервью 2020 года для Женское здоровье , Приянка подробно рассказала о своих привычках в отношении хорошего самочувствия: «Я слежу за тем, чтобы правильно питаться, ем салаты, много овощей. Я думаю, что это действительно важно. Я должен снова наполнить его. Как только я закончу его, мне нравится доливать его снова. Я чувствую, что то, что вы кладете внутрь своего тела, отражается на том, что вы видите снаружи: как вы едите, сколько отдыхаете, сколько воды ты пьешь, — сказала она.
Посмотреть полную публикацию в InstagramВ нерабочее время она оставляет волосы в покое.
«Я все время так занята, что не могу позволить себе роскошь часами ходить в парикмахерскую и делать прически», — сказала она ELLE . Она повторила это мнение в Into the Gloss : « Если у меня есть возможность уложить волосы, я просто не буду. Сегодня это было сделано для фотосессии, но мне нравится, когда они собраны в пучок. Мне нравится такой стиль. на высоких каблуках и с пучком на макушке. Может быть, это плохо сказано, но это все, что я могу сделать».
Она регулярно подстригается.
«Всякий раз, когда у меня появляются секущиеся кончики, я стараюсь быстро подстричься, чтобы сохранить волосы здоровыми, чтобы они продолжали расти», — сказала она в интервью ELLE . Она также любит стричь волосы слоями. «Когда вы делаете многослойные прически, это обычно делает их более объемными», — поделилась она с Popsugar . «Это тоже здорово, если вам нравятся пышные волосы. У вас может быть эта прическа va va voom ».
Приянка Чопра рассказывает, как она позволяла мужчинам обращаться с собой до того, как встретила мужа Ника Джонаса
После того, как Приянка Чопра провела некоторое время в одиночестве, когда поняла, что находится в каком-то ядовитом цикле отношений, она встретила своего мужа, Ника Джонаса, и подошла к свиданиям совершенно по-новому .
Чопра и Джонас познакомились в 2016 году и поженились в 2018 году. Теперь у них есть годовалая Малти Мари Джонас.
Предыдущие привычки Чопры в отношениях
Чопра рассказала о своем браке в последнем выпуске своего подкаста «Позвони ей папой». Актрису спросили о ее предыдущих схемах свиданий, на что она рассказала о своих старых романтических привычках.
«Я переходил от отношений к отношениям, — сказал Чопра. « Я вообще не давала себе времени между отношениями , до последнего».
«Я всегда заканчивал тем, что встречался с актерами, с которыми работал, или с людьми, которых встречал на съемочной площадке. Я просто думал, что у меня есть представление о том, какими должны быть отношения, и я продолжал искать его и пытался подогнать людей, которые вошли в мою жизнь, в мое представление об этих отношениях».
Когда она увидела ущерб, который наносил ей такой цикл, она решила уйти с рынка знакомств , пока не сможет привести себя в порядок и понять, чего она действительно хочет.
Вела себя как тряпка
Оглядываясь назад, она заметила, что часто выступала в роли «смотрительницы» в отношениях, и ставила потребности мужчины выше своих собственных.
«Повторение ошибки всегда было похоже на то, что мне нужно быть смотрителем, всегда чувствует, что можно отменить мою работу, или работу, или встречу, или приоритет, чтобы убедиться, что он поддержит», — признался Чопра. «Это так долго нормализовалось в моем мозгу, что в итоге я отдавал власть таким перекошенным образом, что никогда не мог постоять за себя.
«Я буквально стал бы половиком , и я подумал: ладно, это нормально, потому что, знаете, это то, что женщинам так долго говорили, что наша роль — склеить семью, иначе вы нужно, чтобы ваш мужчина чувствовал себя комфортно, когда он возвращается домой.
«В моей жизни наступил момент, когда я подумал: «Что, черт возьми, ты делаешь? Мол, это становится саморазрушительным в тот момент, когда мне пришлось выбирать себя, я должна была сказать, что я никому ничего не должна , кроме своей семьи и себя, людей, которые действительно любят меня», — добавила актриса.