Инструкция обычные таблетки от кашля. Детский кашель: эффективные методы лечения без лекарств

Как помочь ребенку справиться с кашлем без применения лекарств. Какие домашние средства действительно работают. Когда необходимо обратиться к врачу при кашле у ребенка.

Почему не стоит давать детям лекарства от кашля

Многие родители стремятся облегчить состояние кашляющего ребенка с помощью безрецептурных препаратов. Однако педиатры не рекомендуют давать такие лекарства детям младше 4 лет. Почему?

Кашель — защитная реакция организма, помогающая очистить дыхательные пути
Побочные эффекты препаратов (сонливость, раздражительность) часто перевешивают пользу
Американская академия педиатрии не рекомендует лекарства от кашля детям до 4 лет

Вместо подавления кашля лучше дать организму самому справиться с заболеванием. Большинство детей простужаются 5-6 раз в год, и каждый эпизод может длиться 2-3 недели. Поэтому кажется, что ребенок постоянно болеет, особенно с октября по март.

Эффективные способы облегчить кашель без лекарств

Что можно сделать, чтобы помочь ребенку справиться с кашлем и другими симптомами простуды?

1. Паровые ингаляции

Стойте с ребенком в душе с горячей водой 10 минут. Пар помогает разжижить мокроту. При лающем кашле после душа выйдите на холодный воздух — это часто успокаивает кашель.

2. Солевой раствор для носа

Капли или спрей с солевым раствором промывают нос, удаляя раздражители и увлажняя слизистую. Это облегчает дыхание и уменьшает кашель.

3. Назальный аспиратор

Поможет очистить нос маленьким детям, которые еще не умеют сморкаться. Удаление лишней слизи облегчает дыхание и уменьшает кашель.

4. Увлажнитель воздуха

Используйте увлажнитель с холодным паром, чтобы увлажнить воздух в комнате. Это помогает разжижить слизь и уменьшить отек в горле. Не применяйте горячий пар во избежание ожогов.

5. Приподнятое положение головы

Положите подушку под голову ребенка, чтобы уменьшить приток крови к носу. Это поможет избежать скопления слизи в носовых пазухах.

6. Облегчение боли в горле

Дайте ребенку пососать фруктовый лед или леденцы от кашля (для детей постарше). Это уменьшит першение и болезненные ощущения в горле.

Когда необходимо обратиться к врачу

В большинстве случаев детский кашель проходит самостоятельно. Но есть ситуации, требующие консультации педиатра:

Кашель длится более 3 недель

Затрудненное дыхание, использование мышц живота при дыхании
Лающий кашель, похожий на тюлений
Шумное, пронзительное дыхание (стридор) в покое
Свистящие хрипы при дыхании
Вялость, отказ от еды и питья
Лихорадка, появившаяся позже в ходе болезни

Эти симптомы могут указывать на развитие бактериальной инфекции или других серьезных осложнений.

Профилактика — лучшее лекарство

Чтобы уменьшить риск простудных заболеваний:

Обеспечьте ребенку полноценный отдых
Давайте много фруктов и овощей для укрепления иммунитета
Приучайте к правильной гигиене рук

Тщательное мытье рук должно занимать 20-30 секунд. Если нет возможности помыть руки с мылом, используйте антисептик для рук.

Безопасное применение лекарств у детей

Родителям важно помнить:

Всегда консультируйтесь с врачом перед применением любых лекарств
Внимательно читайте инструкцию и соблюдайте дозировку
Не давайте детям лекарства, предназначенные для взрослых
Храните медикаменты в недоступном для детей месте

При легких формах простуды часто достаточно домашнего ухода:

Обильное питье для профилактики обезвоживания
Постельный режим
Увлажнение воздуха в комнате
Промывание носа солевым раствором

Эти простые меры помогут ребенку быстрее справиться с болезнью без применения лекарств.

Вопросы и ответы о детском кашле

Можно ли давать ребенку сироп от кашля?

Большинство педиатров не рекомендуют давать сиропы от кашля детям младше 4 лет. Эффективность таких препаратов не доказана, а риск побочных эффектов высок. Лучше использовать безопасные домашние методы облегчения кашля.

Как долго обычно длится детский кашель?

В среднем кашель при простуде у детей длится 1-3 недели. Если кашель не проходит более 3 недель, стоит обратиться к врачу для исключения осложнений.

Чем опасен сильный кашель у ребенка?

Продолжительный сильный кашель может привести к:

Нарушению сна
Рвоте
Головным болям
Повреждению голосовых связок

Переломам ребер (в редких случаях)

Поэтому важно своевременно облегчать кашель безопасными методами.

Какие продукты помогают при кашле?

Некоторые продукты обладают противовоспалительным и отхаркивающим действием:

Мед (детям старше 1 года)
Куриный бульон
Имбирный чай
Лимон
Чеснок

Однако перед их применением лучше проконсультироваться с врачом, особенно для маленьких детей.

Народные средства от кашля: польза и вред

Многие родители прибегают к народным методам лечения кашля у детей. Некоторые из них действительно могут быть полезны, но важно соблюдать осторожность.

Полезные народные средства:

Теплое питье с медом и лимоном (для детей старше 1 года)
Ингаляции с ромашкой или шалфеем
Компрессы с теплым картофелем
Растирания груди и спины барсучьим жиром

Потенциально опасные методы:

Горчичники (риск ожогов)
Банки (риск повреждения кожи)
Ингаляции с эфирными маслами (риск аллергии)
Прием алкоголя с медом (категорически запрещено детям)

Перед применением любых народных средств обязательно проконсультируйтесь с педиатром. Некоторые методы могут быть опасны для детей, особенно в раннем возрасте.

Профилактика кашля у детей

Предотвратить кашель легче, чем лечить. Вот несколько эффективных мер профилактики:

Регулярное проветривание помещений
Поддержание оптимальной влажности воздуха (40-60%)
Закаливание ребенка
Правильное питание с достаточным количеством витаминов
Ограничение контактов с больными ОРВИ
Своевременная вакцинация от гриппа и других респираторных инфекций

Соблюдение этих простых правил поможет укрепить иммунитет ребенка и снизить риск возникновения кашля и других респираторных симптомов.

Как быстро сбить температуру в домашних условиях: народные средства, лекарства, советы

Повышенная температура — это естественная реакция, которая говорит о том, что организм борется с инфекцией. Сегодня мы расскажем, нужно ли её сбивать, какая температура опасна и как с ней справиться.

Теги:

Здоровье

рецепты

Болезни

Процедуры

Отпуск

Shutterstock

Типичным проявлением многих заболеваний является повышение температуры. Заметив этот симптом, мы начинаем делать выводы, болен человек или нет. Но борьба с ней не равна выздоровлению. Поэтому важно определить, что вызвало повышение и лечить именно заболевание. А жаропонижающую терапию рекомендуется проводить не во всех случаях. Сегодня мы расскажем, как можно быстро сбить температуру и какие показатели считаются опасными.

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

В межсезонье люди подвержены простудным заболеваниям. А где простуда, там и жар. Врачебное сообщество говорит о том, что температуру нужно сбивать, если она выше 38,5 градусов. Но если ты очень плохо себя чувствуешь и при более низкой температуре, не нужно геройски терпеть и крепиться, а лучше принять жаропонижающее. В этом материале мы собрали проверенные медикаментозные и народные способы, которые подскажут, что делать, если поднялась температура.

Как быстро самостоятельно сбить температуру

Прежде всего, спешим тебя предостеречь. Долго гадать, чем быстро сбить температуру 40 градусов у взрослого человека, не стоит. Однозначно не пытайся лечить себя сама. Сразу вызывай скорую помощь, ибо домашние средства здесь бессильны и даже опасны. Такие показатели ведут к нарушению работы внутренних органов, обезвоживанию и серьезным изменениям в нервной системе. Если температура ниже, прими следующие меры:

Приляг и обеспечь себе максимальный покой.
Надень лёгкую одежду, не мешающую потоотделению, и накройся тонким одеялом или простыней. Также позаботься о том, чтобы в комнату поступал свежий воздух, а температура в помещении не превышала 22 градусов.

Как быстро сбить высокую температуру? Пей больше жидкости. Например, воду, травяной или имбирный чай с лимоном, ягодный морс. Поскольку при температуре человек сильно потеет, организм теряет много жидкости, а обильное питьё помогает предотвратить обезвоживание.
Чтобы быстро снизить температуру, сделай прохладный компресс на лоб и держи его около 30 минут.
Прими жаропонижающее средство, которое найдется в аптечке. Одним из самых проверенных является парацетамол, который быстро сбивает температуру у взрослого, – как только выпьешь, засекай тридцать минут. За это время она должна понизиться на несколько делений.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Как быстро сбить температуру у взрослого

О том, как быстро сбить высокую температуру ребенку, должен рассказывать педиатр. На многие методы, применяемые для взрослых, в отношении детей наложены строгие ограничения. Особенно народные, да и с лекарствами следует быть весьма осторожной. Взрослые же располагают большим арсеналом средств. Их мы и перечислим.

В первую очередь используй алгоритм, приведённый выше. Если результат неудовлетворительный и легче не становится, попробуй совместить два жаропонижающих. Быстро сбить высокую температуру взрослому поможет ибупрофен и парацетамол в той дозировке, как указано в инструкции к лекарствам. Превышать ее нельзя. Комбинация препаратов эффективна для снижения температуры, но этот способ можно применять только в качестве экстренной помощи.

Как быстро сбить температуру 39 у взрослого

Температура выше 38 градусов уже говорит о потенциально опасном состоянии. Если беспокоит слабость, ломота в теле, головная боль, нужно знать, чем допустимо быстро сбить температуру у взрослого, особенно если она приближается к отметке 39. Отбрось предрассудки о медикаментозном лечении, если они у тебя есть. При сильном жаре просто необходимо прибегнуть к домашней аптечке.

Внимательно читай инструкцию перед приёмом любого препарата, соблюдай указанную дозировку и интервалы приема. Приводим список эффективных жаропонижающих, которые отпускаются без рецепта. Они быстро помогают как сбить температуру в домашних условиях, так и облегчить общее состояние, избавить от головной боли.

Парацетамол (снимает температуру у взрослого за 20-30 минут, основное действующее вещество всех лекарств, но само по себе стоит гораздо дешевле)
Аспирин (сильно разжижает кровь, его нельзя пить людям с анемией и тем, кто готовится к операции, а также нежелательно принимать при наличии ран)
Ибупрофен (не подходит больным язвой)
Нимесулид (нельзя тем, у кого есть проблемы с ЖКТ, кровью, печенью, а также детям и беременным)
Индометацин (нельзя беременным и детям)
Цитрамон (микс парацетамола, аспирина и кофеина, анальгетик)
Солпадеин (снижает жар и одновременно помогает от боли)
Колдакт (в таблетках 200 гр парацетамола с добавками, лучше бери порошок)
Экседрин (комплексный препарат, содержит парацетамол)
Новиган (тоже комплексное средство, но его нельзя пить в больших количествах)
Терафлю (порошок, содержит ударную дозу парацетамола – от 650 до 1000 мг парацетамола)
Ринза или ринзасип (в порошке или таблетках, 750 мг парацетамола и вспомогательные вещества)
Колдрекс (750 гр парацетамола, аскорбинка и другие полезные штуки)

В большинстве порошков для взрослых содержится от 325 до 1000 мг парацетамола. Не пей их, если у тебя аллергия на препарат! Помни: у всех лекарств есть противопоказания. Многие из них нельзя принимать детям, по крайней мере, во взрослой дозировке. Если у ребенка 39, как быстро сбить температуру, должен советовать вызванный на дом врач, а не другие мамы с форумов. Также эти препараты бывают противопоказаны больным диабетом, беременным и кормящим женщинам. Поэтому важно каждый раз читать инструкцию и строго ее соблюдать, и, конечно, не принимать никакие медикаменты без назначения врача.

Как быстро снизить температуру без таблеток

Приведённые в этом пункте советы могут помочь быстро сбить температуру, когда лекарства нет дома или как только её значения опустятся ниже опасной планки. Применять их можно, если термометр показывает менее 39 градусов. Их соблюдение даст возможность почувствовать себя лучше.

Холодные примочки и обтирания. Не используйте для этих целей уксус или спирт!
Тёплый душ поможет телу быстрее избавляться от токсинов.
Обильное питьё также быстро снимает жар: травяные отвары, компот, морс, некрепкий бульон, раствор из ягодных заготовок – всё тёплое, не горячее и не холодное.

Топ-3 неверных ответов на вопрос «Как быстро сбить температуру?»

Многие народные рецепты по снижению температуры переходят из поколения в поколение и дожили до наших дней. Вопреки стойкой вере людей в них, эти способы не только антинаучны, но и вредны для больного.

Растирание уксусом или спиртом. Наверняка ты встречала на разных сайтах примеры такого рода. Ребенку год, а мамочки пытаются быстро сбить ему температуру по старинке. Натирают спиртом. Эта процедура, по сей день применяемая в самолечении, может привести к ожогам кожи или отравлению алкогольными парами. Особенно если речь идет о нежной коже малыша! Нужны ли такие побочные эффекты вдобавок к температуре? Вряд ли!
Холодная ванна. Помещать больного с жаром в ледяную воду – значит создать температурный перепад, опасный для здоровья. Резкое сужение сосудов не сулит ничего хорошего.
Большая ошибка давать аспирин ребёнку. Это чревато серьёзными осложнениями, в числе которых повреждения мозга и печени.

6 причин, когда нужно срочно к врачу при высокой температуре

Жар считается нормальной реакцией организма на болезнь, травму, так отражается его стремление к самоизлечению. Но иногда повышение предупреждает о серьезном недомогании, поэтому так важно быть начеку.

Первая причина вызвать на дом врача и перестать сбивать температуру самостоятельно, если жар случился резко (в течение двух часов) и показатели больше 38.5 градусов.
Второй важный повод позвонить в «скорую» — жар, сопровождающийся звоном в ушах, головокружением и тошнотой. Такие симптомы говорят о нарушении работы сосудов головного мозга, что может привести к инсульту и другим страшным вещам. Тут счет идёт на минуты.
Долго не раздумывай, что делать при температуре больше 39 градусов, которая держится дольше восьми часов. Вызывай врача, если принимала лекарства, пыталась остыть, но она не падает или продолжает расти. Показания термометра выше 39,5 градусов считаются критическими, и говорят о том, что обычные лекарства не помогают и срочно нужна помощь специалистов.
Четвертая причина обратиться к врачу при температуре возникает, когда высокая температура держится у человека с хроническими заболеваниями сердца или сосудов шеи и головы. Жар может обострить течение болезни и привести к непоправимым осложнениям, например, тромбозу, инфаркту миокарда или приступу тахикардии.
Как только заметишь, что у больного начинается бред, галлюцинации, судороги и затрудненное дыхание на фоне высокой температуры, не надо долго пытаться понизить её. Первым делом позвони в «скорую» и опиши симптомы, а уже потом пытайся его остудить. При температуре в 40 градусов судороги могут быть такими сильными, что могут повлиять на способность дышать.
Этот пункт важен родителям маленьких детей. Если у малыша была «субфебрильная температура»(37,3-37,4), а потом в течение часа или двух подскочила до 40, это повод не искать способы быстро сбить её, а действовать. Нужно экстренно брать кроху и, не дожидаясь «скорой», везти в больницу.

Если не знаешь, как быстро сбить высокую температуру, хотя иногда нужно тревожиться и при показателях в 37 градусов, когда они наблюдаются каждый день, нужно срочно вызывать врача. Особенно если у больного резко заболела голова, появилась сыпь, чувствуется онемение в области шеи, проступает резкая боль в спине, животе или суставах, начинается кашель или затрудненное дыхание. Даже один из этих симптомов.

Врачи скорой помощи сами определят, нужен ПЦР-тест или нет: кроме ковида такие симптомы могут быть при пневмонии, тромбозе легких, кори, малярии, дизентерии, коклюша, гепатита, энцефалита, полиомиелита и кучи других заболеваний.

Пиколинат хрома. Токсичный и вредный или полезный и эффективный?

Содержание:

➦Влияние пиколината хрома на организм

➦Сколько принимать хромиум пиколинат

➦Chromium picolinate в добавках

➦Минерал хром в продуктах

➦Можно ли пиколинат хрома детям

➦Пиколинат хрома вызывает рак?

➦Вред пиколината хрома

Ученые постоянно обнаруживают все новые аспекты среди сложных взаимодействий разнообразных химических веществ, участвующих в реакциях человеческого тела. Уточняются полезные и вредные дозировки, рекомендуемые схемы применения, показания и противопоказания. Последняя такая вспышка была по поводу токсичности и вредности его пищевой формы хрома — chromium picolinate. Перед тем, как рассмотреть почти факты, давайте остановимся на токсичности самой по себе.

Токсичность — это термин, применяющийся главным образом для характеристики ядовитых веществ. Ее важнейшей чертой является дозозависимость. Проще говоря, именно доза определяет, окажется ли вещество нейтральным, полезным или ядовитым. Многие яды являются ценнейшими лекарственными веществами, когда вводятся в организм человека микроскопическими дозами.

Небольшое количество меда полезно и даже целебно, а большие и частые дозы могут вызывать широкий спектр расстройств. Баталия мнений по поводу токсичности пиколината хрома — из этого же ряда. Как металл он не представляет никакой опасности для человеческого организма. Более того, может быть крайне полезным и отлично усваивается как диетическая добавка: цитрата, пиколината, хлорида и полиникотината хрома.

Влияние пиколината хрома на организм

Главная функция этого минерала — регулировать уровень глюкозы в крови. Он не увеличивает уровня инсулина, но усиливает эффективность любого наличного инсулина. Инсулин регулирует уровень сахара в крови, контролирует темп абсорбции кровотоком некоторых аминокислот, является одним из наиболее мощных анаболических гормонов организма. Поскольку хром повышает эффективность инсулина, он также способствует синтезу белка. Регулярный прием минерала уменьшает интенсивность синтеза жиров в теле человека, снижает аппетит, тем самым способствуя естественному снижению веса.

Вещество само по себе не является стимулятором и не воздействует на центральную нервную систему. Он увеличивает запас гликогена в печени, что влияет на центр контроля аппетита мозга, приостанавливая импульс постоянного голода. Врачи не рекомендуют принимать его беременным женщинам и кормящим матерям. Поскольку хром способствует переносу глюкозы, аминокислот и жирных кислот для наших клеток, спортсменам необходимо большие дозы вещества, чем обычным людям. Однако анаболический эффект этого элемента служит пока еще предметом споров. Одни обнаруживают его на себе, другие нет.

Сколько принимать хромиум пиколинат

Исследователи Больницы Милосердия из Сан-Диего (США) обнаружили, что у здоровых взрослых людей, принимавших 200 микрограммов хрома ежедневно, наблюдалось весьма значительное снижение уровня общего холестерина. Результаты этого и других исследований наводят на мысль, что металл может быть полезен тем, кто страдает различными болезнями сердца. Увеличивая толерантность к глюкозе, он способен поднимать энергопотенциал и усиливать выносливость. Минерал активно борется с раздражительностью, утомляемостью, ночными судорогами мышц ног.

Как и большинство добавок, минерал должен приниматься с пищей. Он работает как модулятор при метаболизме других субстанций. Дозировка хрома должна быть четко отрегулированной, иначе его прием может принести вред организму. Не следует принимать больше 400 микрограммов ежедневно, причем эту дозу нужно делить на две 200-микрограммовые или четыре 100-микрограммовые.

Chromium picolinate в добавках

В пищевых добавках наиболее часто используется пиколинат хрома. Организму необходимы небольшие количества следовых элементов, в отличие от минеральных веществ. Однако их важность нельзя недооценивать. Они незаменимые компоненты ферментативного функционирования организма.

Первые добавки хрома появились на рынке в форме таблеток пивных дрожжей и стали популярными благодаря культуристам из Muscle Beach в пятидесятые и шестидесятые годы. Затем оказалось, что пивные дрожжи — это довольно бедный источник минерала, в биологически активной форме его содержится меньше половины. Нынешний пиколинат хрома представляет собой сложную форму хрома и пиколиновой кислоты, один из метаболитов аминокислоты триптофана.

Минерал хром в продуктах

Несмотря на то, что мы ежедневно едим разнообразные продукты. Содержание минерала в них незначительно – от 1-го до 2-х мкг. При этом рекомендуемая суточная норма потребления хрома составляет 35 мкг – для мужчин и 25 мкг – для женщин. Отдельное внимание нужно уделить лицам старше 50-ти лет, для них объем потребляемого вещества должен быть меньше на 5 мкг.

Самое большое количество хрома содержится в капусте брокколи, чашка зеленого овоща практически удовлетворяет дневную норму потребления в 25 мкг. Почти 6 мкг вещества можно найти в одном крупном яблоке. Важно учитывать, что сам минерал достаточно плохо всасывается кишечником, поступая вместе с продуктами питания. Его усвояемость составляет всего 2,5 процента от общего содержания минерала.

Можно ли пиколинат хрома детям

Препарат является необходимой организму биологически активной добавкой. Он способен поддерживать необходимый уровень сахара в крови и обладает хорошими показателями усвояемости. Обычно его не рекомендуют детям до 16 лет, в редких случаях до 12, и старикам старше 65. Передозировка хрома может иметь неприятные последствия, а точное количество должен рассчитать врач, после диагноза о его недостатке.

Зачастую, если дети едят достаточно овощей и фруктов, они не страдают от дефицита хрома в организме. Родители выбирают эту биологическую добавку, основываясь на ее особенности улучшать резистентность инсулина. Детям-диабетикам вещество нужно принимать только после рекомендации врача, а для снижения зависимости от сладкого это не лучший выбор для маленького ребенка.

Пиколинат хрома вызывает рак?

Некоторые лабораторное исследование обнаружили, что препараты хрома в дозировке, в три тысячи (!) раз превышающей эквивалент дозы в 200 микрограммов, действительно приводили к хромосомальным повреждениям клеток тканей подопытных животных. Доказано, что значительное превышение дозировки вещества способно вызвать раковые мутации. Такие показатели были получены при превышении дозы в несколько тысяч раз, так что нет никаких данных, что превышенная даже вдвое или впятеро доза приведет к похожим последствиям. Другое исследование показало, что минерал якобы способен накапливаться в организме и достигать того уровня, который уже становится вредным. Однако, это непроверенная информация, поскольку хром активно экскретируется из организма по мере того, как он взаимодействует с инсулином.

Вред пиколината хрома

Американские ученые-нутриционисты полагают, что в нынешних условиях большинство людей, особенно не уделяющих внимания качественному питанию, обрекают себя на хромодефицитные пищевые рационы. Из этого следует что прием добавок с пиколинатом хрома становится практически единственным выходом из данной ситуации. Более того, токсичность этой диетической добавки была выявлена только в дозах, которые невозможно получить одновременно, принимая обычные пищевые добавки. Обычно в одной капсуле содержится около 200 мкг, что в тысячу раз меньше вредной для организма дозы.

Детский кашель: нет ли лучшего лекарства?

CS-блог Cedars-Sinai Блог

13 ноября 2019 г. Cedars-Sinai Staff

Когда у вашего ребенка сильный кашель, вполне естественно хотеть сделать что-нибудь, что угодно, чтобы успокоить боль в горле, остановить болезненный кашель и вообще помочь вашему ребенку снова почувствовать себя лучше.

Существует множество безрецептурных средств от кашля, но являются ли лекарства лучшим противоядием?

«Вероятно, нет», — говорит педиатр доктор Памела Филлипс. «Кашель — это способ организма удерживать бактерии от попадания в легкие, поэтому подавлять кашель — не лучшая идея».

«Обычно мы не рекомендуем безрецептурные лекарства от кашля для детей, потому что побочные эффекты, такие как седативный эффект, раздражительность и изменения в поведении, как правило, перевешивают любые потенциальные преимущества».

Фактически, Американская академия педиатрии не рекомендует давать детям младше 4 лет безрецептурные лекарства от простуды и кашля. Вместо этого совет состоит в том, чтобы позволить болезни идти своим чередом и переждать ее.

Прочтите: Когда отпускать больного ребенка из школы

Как справиться с кашлем без лекарств

Большинство детей школьного возраста простужаются 5-6 раз в год, и каждая из них может длиться 2-3 недели. Поэтому может показаться, что ваш ребенок постоянно борется с простудой или кашлем, особенно с октября по март.

«Обычно мы не рекомендуем безрецептурные лекарства от кашля для детей, потому что побочные эффекты, такие как седативный эффект, раздражительность и изменения поведения, как правило, перевешивают любые потенциальные преимущества», — объясняет доктор Филлипс.

Что мне использовать вместо лекарств?

При отсутствии лекарств большинство педиатров предлагают поддерживающую терапию, чтобы помочь детям справиться с кашлем и другими симптомами простуды.

Поскольку кашель и боль в горле возникают в результате постназального затекания, первым шагом является очистка носовых пазух вашего ребенка. Основные средства защиты включают:

Душ с паром: Один из способов избавиться от мокроты — постоять в душе с паром в течение 10 минут. Если у вашего ребенка лающий кашель, похожий на круп, предложите ему выйти на холодный воздух после пара. «По какой-то причине 1-2 удара пара, сопровождаемые холодным воздухом, обычно успокаивают кашель», — говорит доктор Филлипс.
Назальные капли или спреи с солевым раствором: Солевой раствор помогает промыть полость носа от неприятного содержимого, вызывающего кашель. Это также помогает увлажнить носовые ходы, что может облегчить боль в горле.
Назальные аспираторы: Детям, которые не могут сморкаться, назальные аспираторы помогут очистить носовые проходы, чтобы им стало немного легче дышать. Этот процесс устраняет избыточную слизь из заложенных носовых ходов и помогает устранить раздражители кашля.
Увлажнители: Увлажнители холодного тумана рассеивают влагу в воздухе, что может помочь разжижить слизь и снять отек горла. Вместо горячей воды или пара выбирайте прохладный туман, чтобы ребенок не обжегся.
Приподнимите голову ребенка: Когда дети лежат горизонтально, в носовых пазухах может скапливаться слизь, которая закупоривает носовые ходы и мешает спокойному сну. Вы можете уменьшить давление, подложив под голову ребенка подушку, чтобы уменьшить приток крови к носу.

А боль в горле при кашле?

Сосание эскимо может облегчить першение в горле. Детям старшего возраста можно попробовать леденцы от кашля с низким содержанием сахара.

Прочтите: Проверка рекомендаций по простуде и гриппу

Когда обратиться к педиатру

В большинстве случаев детский кашель проходит без лечения. Но бывают случаи, когда нужно быть более бдительными.

«Вирусы могут ослабить способность организма удерживать бактерии от попадания в легкие, где им не место», — говорит доктор Филлипс.

«Поэтому, если кашель или простуда ухудшаются, а не улучшаются, особенно с лихорадкой, которая появляется позже в ходе болезни, ребенка следует показать врачу, чтобы убедиться, что у него не развивается бактериальная инфекция. »

Другие признаки, требующие посещения педиатра:

Постоянный кашель: Дети, у которых кашель длится более 3 недель, должны обратиться к педиатру.
Затрудненное дыхание: Если у вашего ребенка затруднено дыхание или он использует для дыхания живот, немедленно обратитесь к врачу.
Кашель, похожий на лающий тюлень: Этот характерный звук может указывать на особый вирус, называемый крупом, который может быть особенно опасен для маленьких детей.
Стридорное дыхание: Стридор — это шумное, пронзительное или скрипучее дыхание. Если у ребенка стридор в покое, ему может потребоваться лечение стероидами, чтобы пережить болезнь.
Свистящие хрипы: Свистящие хрипы особенно часто встречаются у детей раннего возраста и часто звучат как свист на выдохе.
Тяжелое недомогание: Ребенок, который не общается с вами или вялый или у которого отсутствует аппетит, должен обратиться к врачу.

Прочтите: Спросите врача: при ударе кулаком передается меньше микробов, чем при рукопожатии?

Лучшее лекарство

Когда дело доходит до простуды и кашля, профилактика — лучшее лекарство. Поощряйте вашего ребенка много отдыхать, есть смесь фруктов и овощей, чтобы укрепить иммунную систему, и соблюдать правила гигиены при мытье рук.

Тщательное мытье рук должно занимать 20-30 секунд, примерно столько же требуется, чтобы спеть «С Днем Рождения». Без мыла и воды? Используйте дезинфицирующее средство для рук, пока ваш ребенок не сможет добраться до раковины.

Лекарства: их безопасное использование (для родителей)

Безопасность лекарств

Безопасное снабжение детей лекарствами может быть сложным. И многие родители чувствуют давление, когда маленький ребенок нуждается в лекарстве, зная, что слишком много или слишком мало могут вызвать серьезные побочные эффекты.

Безопасное использование лекарств означает знание того, когда они нужны, а когда нет. Всегда консультируйтесь с врачом, если вы не уверены.

Зачастую уход на дому является лучшим средством для быстрого выздоровления. Например, дети, заболевшие гриппом или простудой, должны:

много отдыхай
пейте много чистой жидкости (например, воды, сока и бульона), чтобы избежать обезвоживания

Если у вашего ребенка заложен нос, солевые капли (соленая вода) могут разжижать выделения из носа. Увлажнитель с прохладным туманом или испаритель с теплым воздухом удерживают влагу в воздухе, помогая ослабить заложенность носа. Если вы пользуетесь увлажнителем или испарителем, ежедневно очищайте и сушите его, чтобы предотвратить накопление бактерий и плесени.

Что нужно знать

Чтобы безопасно использовать лекарства, отпускаемые по рецепту или без рецепта, поговорите со своим врачом или фармацевтом, прежде чем давать их ребенку.

При назначении лекарств ребенку необходимо знать:

название и назначение лекарства
сколько, как часто и как долго следует принимать лекарство
как давать лекарство. Например: принимать внутрь; вдохнули в легкие; вставляются в уши, глаза или прямую кишку; или наносится на кожу
любые особые указания, например, следует ли принимать лекарство независимо от приема пищи
как хранится лекарство
как долго можно безопасно хранить лекарство, прежде чем его нужно будет утилизировать
общие побочные эффекты или реакции
взаимодействия с другими лекарствами, которые принимает ваш ребенок
что произойдет, если ваш ребенок пропустит прием дозы

Что еще нужно знать:

Поскольку дозы рецептурных и безрецептурных лекарств зависят от веса пациента, убедитесь, что врач и фармацевт имеют обновленную информацию о весе и возрасте вашего ребенка. Слишком мало лекарств может быть неэффективным, а слишком много может быть вредным. Кроме того, разные лекарства имеют разную концентрацию ингредиентов. Поэтому всегда проверяйте бутылку и спрашивайте фармацевта, если у вас есть вопросы.
Убедитесь, что врач и фармацевт знают, есть ли у вашего ребенка какие-либо аллергии или он регулярно принимает другие лекарства.
Иногда лекарства назначаются по мере необходимости, например, при боли или дискомфорте. Лекарства, отпускаемые без рецепта, которые облегчают такие симптомы, как боли или лихорадка (например, ацетаминофен и ибупрофен), следует использовать в соответствии с рекомендациями врача.
Не давайте ребенку лекарства от кашля или простуды, если это не разрешено врачом, особенно детям младше 6 лет . Эти продукты приносят мало пользы маленьким детям и могут иметь серьезные побочные эффекты. Многие средства от кашля и простуды для детей содержат более одного ингредиента, что может увеличить вероятность случайной передозировки при приеме с другим лекарством.
Всегда сначала консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что лекарство, отпускаемое без рецепта, безопасно для вашего ребенка.
Многие лекарства, отпускаемые по рецепту, следует принимать до тех пор, пока они не закончатся по назначению врача, даже если до этого ваш ребенок чувствует себя лучше. Например, антибиотики убивают бактерии, поэтому важно принять все дозы даже после исчезновения симптомов. В противном случае инфекция может вернуться.

Внимание, аспирин!

Никогда не давайте аспирин детям, особенно во время вирусных заболеваний. Использование аспирина во время болезни, вызванной Вирус (например, грипп, ветряная оспа или инфекция верхних дыхательных путей) может вызвать синдром Рея. Это потенциально опасное для жизни заболевание может вызывать тошноту, рвоту и сильную усталость, которая прогрессирует до комы.

Некоторые безрецептурные препараты (в том числе препараты для лечения головной боли и тошноты) содержат аспирин. Поэтому всегда читайте этикетки и консультируйтесь с врачом или фармацевтом перед их использованием. Кроме того, в некоторых аспиринсодержащих препаратах используются слова, отличные от аспирина, такие как салицилат или ацетилсалицилат. Избегайте и их.

Основы медицинской безопасности

Для безопасного использования лекарств:

Всегда консультируйтесь с врачом, если вы не уверены, нужно ли лечение симптомов.
Никогда не используйте остатки лекарств. Например, фармацевты иногда выдают больше жидкого лекарства, чем необходимо, в случае, если какое-то количество пролито или неправильно отмерено. Если у вас осталось жидкое лекарство, выбросьте его. Для лекарств, принимаемых по мере необходимости, следите за сроком годности, чтобы убедиться, что вы не даете просроченное лекарство.
Никогда не давайте ребенку лекарства, которые были прописаны кому-то другому, будь то взрослый или ребенок. Даже если два человека болеют одним и тем же заболеванием, им могут понадобиться разные препараты с разной дозировкой и направлением действия.
Никогда не давайте ребенку лекарство, предназначенное для взрослых.
Прежде чем давать ребенку два вида лекарств с одинаковыми ингредиентами, проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом.
При покупке безрецептурных лекарств проверяйте упаковку на предмет возможного вскрытия и не используйте лекарство в разрезанной, порванной или надрезанной упаковке. Также проверьте срок годности.
Работайте с местным фармацевтом, чтобы история медицины вашей семьи была в центре. Проконсультируйтесь с вашим фармацевтом, если у вас есть вопросы о каком-либо лекарстве, включая информацию о возможных побочных эффектах или реакциях.

Раздача лекарств детям

Перепроверьте. Во-первых, убедитесь, что у вас правильный рецепт. Многие рецептурные флаконы и флаконы с лекарствами выглядят одинаково, поэтому убедитесь, что имя вашего ребенка указано на этикетке и это лекарство, которое рекомендовал или прописал врач.

Будьте особенно осторожны, когда лезете в аптечку посреди ночи — в сонном состоянии легко взять не ту бутылочку.

Прочитайте все инструкции. Как рецептурные, так и безрецептурные лекарства обычно поставляются с печатными вкладышами о распространенных побочных эффектах и дополнительными инструкциями о том, как принимать лекарство. Обязательно внимательно прочитайте всю информацию перед началом приема лекарства. На этикетке может быть указание взбалтывать жидкое лекарство перед использованием, чтобы активные ингредиенты равномерно распределились по всему объему. Позвоните врачу или фармацевту, если у вас есть какие-либо вопросы.

С едой или без? Все отпускаемые по рецепту лекарства имеют этикетки или инструкции о том, как их принимать. Например, «принимать с пищей или молоком» означает, что лекарство может вызвать расстройство желудка или что пища может улучшить его усвоение. В этом случае ваш ребенок должен перекусить или поесть непосредственно до или после приема лекарства.

Еще одно распространенное указание на лекарства, отпускаемые по рецепту, — «принимать натощак», и в этом случае ваш ребенок должен принимать лекарство за 1 час до или через 2 часа после еды, потому что пища может помешать лекарству действовать должным образом или может задержать или уменьшить его действие. поглощение. Некоторые лекарства взаимодействуют только с определенными продуктами или питательными веществами, такими как молочные продукты, поэтому обязательно ознакомьтесь с другими инструкциями на этикетке.

Правильная доза. Введение правильной дозы важно, потому что большинство лекарств нужно принимать в определенном количестве и в определенное время, чтобы они подействовали. Доза будет указана на этикетке рецепта или, для безрецептурных лекарств, должна быть напечатана на листке-вкладыше, коробке продукта или этикетке продукта.

Тщательно измерьте. Вы можете раздавать лекарства разными способами. Для младенцев, которые не могут пить из чашки, попробуйте шприц-дозатор, который позволяет вводить лекарство в рот ребенка, что снижает вероятность его выплевывания. Однако будьте осторожны — многие из них поставляются с небольшим колпачком на конце, которым маленькие дети могут подавиться. Храните медицинский шприц в безопасном месте, недоступном для детей.

Другие варианты для маленьких детей:

пластиковые пипетки
цилиндрические ложки-дозаторы с длинной ручкой, которую детям легче брать
, если ваш ребенок может легко пить из чашки, не проливая, чашки с маленькими дозировками, которые поставляются со многими лекарствами

Никогда не используйте столовую посуду или кухонную ложку для измерения лекарств, потому что они не обеспечивают стандартных размеров. Вместо этого купите в местной аптеке или аптеке измерительное устройство, предназначенное для точного дозирования лекарств.

Некоторые дозаторы лекарств для младенцев и малышей выглядят как пустышки. С их помощью вы помещаете лекарство в маленькую мерную чашку, прикрепленную к соске, а затем даете соску ребенку сосать. Большая часть лекарства проскальзывает мимо вкусовых рецепторов, из-за чего оно легко усваивается.

Какой бы метод вы ни использовали, важно, чтобы ваш ребенок каждый раз принимал все лекарства. Если пропущена доза, никогда не давайте две дозы сразу, чтобы «наверстать упущенное».

Что делать, если мой ребенок не хочет принимать лекарство?

Попробуйте эти советы, чтобы заставить детей принимать «противные» лекарства:

Некоторые дети предпочитают, чтобы лекарства были охлажденными. Проконсультируйтесь с вашим фармацевтом, чтобы узнать, безопасно ли охлаждение лекарства, потому что охлаждение может изменить эффективность некоторых лекарств.
Прежде чем смешивать лекарство с пищей или жидкостью, проконсультируйтесь с фармацевтом, чтобы убедиться, что это не повлияет на его эффективность. Смешивание лекарства с небольшим количеством жидкости или мягкой пищи (например, яблочного пюре) может сделать его более привлекательным. Используйте только небольшое количество пищи и убедитесь, что ваш ребенок съедает все, чтобы получить полную дозу лекарства. Не смешивайте лекарства в детской бутылочке — ребенок, который не допьет бутылочку, может не получить всего.
Если вы пользуетесь шприцем, попробуйте впрыснуть лекарство (понемногу) на внутреннюю сторону щеки ребенка, где нет вкусовых рецепторов.
Если вашему ребенку трудно проглотить лекарство в таблетке или капсуле, спросите у фармацевта, можно ли вам растолочь его и смешать с мягкой пищей (например, пудингом или яблочным пюре). (Дробление может снизить эффективность некоторых лекарств.)
Некоторые аптеки предлагают ароматизаторы, такие как шоколад, вишня, виноград и жевательная резинка, чтобы сделать лекарства, такие как антибиотики и сироп от кашля, более привлекательными для детей. Спросите своего врача или фармацевта о безопасности ароматизаторов в медицине, особенно если у вашего ребенка аллергия на красители или подсластители.

Никогда не называйте лекарство леденцом, чтобы попытаться заставить вашего ребенка принять его. Это может иметь неприятные последствия, и ребенок может случайно получить передозировку, приняв опасное лекарство, думая, что это вкусное лакомство. Вместо этого объясните, что лекарство может улучшить самочувствие вашего ребенка, но его всегда следует принимать под присмотром вас или другого лица, осуществляющего уход.

Если ваш ребенок выплевывает лекарство или его рвет, не давайте еще одну дозу — обратитесь к врачу за инструкциями.

И, если вашему ребенку не становится лучше или ему становится хуже во время приема лекарства, поговорите со своим врачом.

Что насчет побочных эффектов?

После того, как вы дали ребенку дозу лекарства, следите за побочными эффектами или аллергическими реакциями. Фармацевт или упаковка продукта могут предупредить вас о конкретных побочных эффектах, таких как сонливость или гиперактивность.

Если у вашего ребенка наблюдаются такие побочные эффекты, как сыпь, крапивница, рвота или диарея, обратитесь к врачу или фармацевту. Пенициллин и другие антибиотики являются одними из наиболее распространенных рецептурных препаратов, вызывающих аллергическую реакцию.

Если у вашего ребенка появились свистящее дыхание, затрудненное дыхание или затрудненное глотание после приема лекарства, обратитесь за неотложной помощью, позвонив по номеру 911 или немедленно отправившись в отделение неотложной помощи. Это могут быть симптомы серьезной аллергической реакции, требующей неотложной помощи.

Иногда у детей возникают необычные реакции на лекарства, такие как гиперактивность дифенгидрамина, которая обычно вызывает сонливость у взрослых. Расскажите своему врачу, если это произойдет.

Как хранить лекарства?

Будьте так же осторожны при хранении лекарств, как и при назначении правильной дозы. Прочтите инструкцию к лекарству. Некоторые лекарства необходимо хранить в холодильнике, но большинство следует хранить в прохладном, сухом месте, защищенном от прямых солнечных лучей.

Аптечка в вашей ванной комнате не подходит для хранения большинства лекарств из-за влажности и сырости из ванны или душа. Вместо этого храните лекарства в оригинальных упаковках в сухом закрытом месте, недоступном для детей. Кухонные шкафы над прилавком — отличное место, если они находятся вдали от плиты, раковины и горячих приборов.

Крышки с защитой от детей может быть трудно открыть даже взрослым. Но защитите своих детей, правильно запирая и повторно закрывая бутылки с защитой от детей. Дети иногда могут открывать колпачок, поэтому важно запирать все лекарства. Если у кого-то из гостей в вашем доме есть лекарства в сумках, кошельках или карманах пальто, убедитесь, что они убрали их подальше от глаз и вне досягаемости.

Если ваш ребенок случайно принял лекарство, немедленно позвоните в токсикологический центр для получения инструкций по телефону 1-800-222-1222. Запишите этот номер в свой мобильный телефон и разместите там, где его смогут увидеть другие в вашем доме.

Как мы можем безопасно утилизировать лекарства?

Лучший способ избавиться от ненужных лекарств — через пункт утилизации лекарств.

Управление по борьбе с наркотиками США (DEA) периодически проводит национальные мероприятия по возврату отпускаемых по рецепту лекарств. В общинах создаются временные пункты сбора для безопасной утилизации отпускаемых по рецепту лекарств. Есть также постоянные участки во многих областях. Посетите веб-сайт DEA, чтобы найти ближайший к вам пункт утилизации.

Если вы не можете сдать свои лекарства в пункт утилизации, помните об этих предложениях:

При утилизации лекарств убедитесь, что они находятся в недоступном для детей месте и не загрязняют окружающую среду.
Проверьте на упаковке конкретные инструкции по утилизации лекарства. Не выбрасывайте лекарства в туалет, если на упаковке не указано, что это нормально.
Разломайте таблетки или капсулы и смешайте их с другим веществом, например, использованной кофейной гущей или наполнителем для кошачьего туалета. Таким образом, дети и домашние животные не будут пытаться добраться до лекарства. Затем поместите смесь в пакет или контейнер и закройте его, а затем выбросьте в мусорное ведро.
Верните лекарство в местную аптеку. Многие аптеки принимают обратно просроченные лекарства. Каждая аптека имеет свою политику, поэтому свяжитесь со своей, чтобы узнать, примет ли она их.
Местные пункты сбора опасных бытовых отходов часто принимают просроченные лекарства. Это места, где антифриз, масло и использованные аккумуляторы принимаются для надлежащей утилизации. В каждом учреждении действуют разные правила в отношении неиспользованных лекарств, поэтому сначала позвоните.
Соблюдайте особую осторожность и своевременно утилизируйте неиспользованные обезболивающие, чтобы предотвратить возможность кражи или злоупотребления.