Почему появляются на теле пятна. Пятна на коже: виды, причины, лечение и профилактика

Почему на теле появляются пятна. Какие бывают виды пятен на коже. Как диагностировать и лечить различные высыпания на коже. Как предотвратить появление пятен на теле.

Виды пятен на коже

На коже человека могут появляться различные виды пятен и высыпаний. Наиболее распространенными являются:

Прыщи (акне) — воспалительные высыпания, возникающие при закупорке пор
Пигментные пятна — участки повышенной пигментации кожи
Родинки — доброкачественные новообразования кожи
Веснушки — мелкие пигментные пятна
Розеола — мелкая розовая сыпь
Потница — мелкая красная сыпь при закупорке потовых желез
Аллергическая сыпь — высыпания в результате аллергической реакции

Основные причины появления пятен на коже

Пятна на коже могут возникать по различным причинам:

Гормональные изменения (например, во время полового созревания или беременности)
Наследственная предрасположенность
Чрезмерное воздействие ультрафиолета

Неправильный уход за кожей
Стресс
Нарушения работы эндокринной системы
Заболевания внутренних органов
Аллергические реакции
Прием некоторых лекарственных препаратов

Диагностика причин появления пятен на коже

Для определения причины появления пятен на коже необходимо обратиться к дерматологу. Врач проведет осмотр кожных покровов и при необходимости назначит дополнительные обследования:

Анализ крови на гормоны
Аллергопробы
Дерматоскопия
Биопсия кожи
УЗИ кожи

Точная диагностика позволит определить причину появления пятен и назначить эффективное лечение.

Как лечить пятна на коже?

Методы лечения пятен на коже зависят от их вида и причины появления. Наиболее распространенными способами являются:

Местное лечение

Применение специальных кремов, мазей и гелей
Пилинги
Мезотерапия
Фотодинамическая терапия

Системное лечение

Прием витаминов и биологически активных добавок
Гормональная терапия
Антибиотикотерапия

Аппаратные методы

Лазерная терапия
Фототерапия
Криотерапия

Схему лечения в каждом конкретном случае определяет врач-дерматолог после обследования пациента.

Профилактика появления пятен на коже

Чтобы предотвратить появление пятен на коже, необходимо соблюдать следующие рекомендации:

Использовать солнцезащитные средства
Правильно очищать и увлажнять кожу
Избегать травмирования кожи
Вести здоровый образ жизни
Правильно питаться
Контролировать гормональный фон
Своевременно лечить заболевания внутренних органов

Когда необходимо обратиться к врачу?

Консультация дерматолога необходима в следующих случаях:

Появление новых пятен на коже
Изменение цвета, размера или формы существующих пятен

Зуд, жжение или болезненность в области пятен
Длительно не проходящие высыпания
Появление пятен на слизистых оболочках

Своевременное обращение к специалисту поможет выявить причину появления пятен и назначить эффективное лечение.

Народные средства для лечения пятен на коже

В качестве дополнения к основному лечению можно использовать некоторые народные средства:

Маски из алоэ вера
Компрессы с огуречным соком
Примочки с отваром ромашки
Маски из белой глины
Протирание кожи соком лимона

Однако перед применением любых народных средств необходимо проконсультироваться с врачом.

Влияние питания на состояние кожи

Правильное питание играет важную роль в профилактике появления пятен на коже. Рекомендуется:

Употреблять больше овощей и фруктов
Ограничить употребление жирной и острой пищи
Пить достаточное количество воды
Исключить алкоголь и курение
Употреблять продукты, богатые витаминами А, С и Е

Сбалансированный рацион поможет улучшить состояние кожи и предотвратить появление пятен.

Уход за кожей с пятнами

При наличии пятен на коже необходимо соблюдать следующие правила ухода:

Использовать мягкие очищающие средства
Не травмировать кожу жесткими скрабами

Регулярно увлажнять кожу
Применять средства с SPF-фактором
Использовать специальные отбеливающие средства (по назначению врача)
Не выдавливать прыщи и высыпания

Правильный уход поможет уменьшить выраженность пятен и предотвратить появление новых.

Психологические аспекты наличия пятен на коже

Наличие пятен на коже может вызывать психологический дискомфорт и снижение самооценки. Важно помнить, что:

Большинство пятен поддается лечению
Наличие пятен не влияет на ценность человека как личности
Современная косметология позволяет скрыть большинство дефектов кожи
При необходимости можно обратиться за психологической помощью

Позитивный настрой и уверенность в себе помогут справиться с психологическими проблемами, связанными с наличием пятен на коже.

Прыщи на теле: причины, лечение, как от них избавиться

Что такое прыщи на теле?
Признаки и симптомы акне на теле
Причины акне на теле и факторы риска
Как избавиться от прыщей на теле
Как предотвратить прыщи на теле?
Когда обратиться к поставщику медицинских услуг

Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы или опасения, обратитесь к своему лечащему врачу. Статьи в Health Guide основаны на рецензируемых исследованиях и информации, полученной от медицинских обществ и государственных учреждений. Однако они не заменяют профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение.

Прыщи на теле, хотя и не всегда так очевидны, как прыщи на лице, могут вызывать раздражение. И это не то, что приходит с мгновенным решением. Однако это не значит, что вы ничего не можете с этим поделать.

Вот что вам нужно знать о прыщах на теле, от надоедливых шишек на груди до труднодоступных прыщей на спине.

Что такое прыщи на теле?

Прыщи на теле, иногда называемые туловищными угрями (например, при поражении туловища), мало чем отличаются от прыщей на лице. Угри на туловище, как и угри на лице, представляют собой вульгарные угри, которые являются наиболее распространенным заболеванием кожи в Соединенных Штатах, поражающим 40–50 миллионов человек в любой момент времени (AAD, n.d.).

Данные о распространенности акне на теле не столь однозначны. Наличие прыщей на теле является нормальным явлением, и, по оценкам, более половины людей с прыщами на лице также имеют прыщи на теле. Это может быть немного чаще у мужчин, хотя данные ни в коем случае не являются окончательными (Del Rosso, 2019).

Многие люди упоминают о своих прыщах на теле только после того, как их напрямую спрашивают об этом, поэтому трудно точно сказать, скольких людей это затрагивает. Тяжелые туловищные угри могут привести к образованию рубцов, если их не лечить должным образом (Del Rosso, 2019). ).

Как и прыщи на лице, прыщи на теле возникают, когда поры кожи забиваются избыточным кожным салом, мусором и отмершими клетками кожи. Закупоренные поры создают идеальную среду для роста и размножения кожных бактерий ( C. acnes ), что приводит к воспалению и инфекции. Сочетание этих факторов вызывает прыщи, которые мы все связываем с акне. В случае акне на теле пятна появляются на груди, спине или других частях тела; прыщи на лице ограничиваются лицом (Sutaria, 2020).

В случае акне туловища избыток кожного сала может играть меньшую роль, чем в случае акне на лице, потому что кожа на остальной части тела имеет меньше сальных желез (желез, вырабатывающих кожное сало), чем на лице. На вашу кожу туловища, скорее всего, влияют такие вещи, как трение (Del Rosso, 2019).

Признаки и симптомы акне на теле

В целом, акне на теле появляется на спине, груди, ягодицах, ногах и линии бикини. Различные типы просто названы в зависимости от местоположения прыщей, в том числе:

Прыщи на спине
Прыщи на груди
Прыщи на ягодицах
Прыщи на линии бикини

Большинство людей уже знают признаки акне, но иногда прыщи выглядят по-разному. При туловищных угрях у вас может быть связка одного типа или смесь различных. Чем сильнее воспаление и инфекция, тем тяжелее акне. Общие признаки различных типов акне включают (Sutaria, 2021):

Белые угри : нет воспаления и поры закрыты кожей (закрытые комедоны)
Угри : нет воспаления и поры открыты (открытые комедоны)
Папулы : небольшое воспаление
Пустулы : сильное воспаление и гной в порах

Узелки/кисты

Причины акне на теле и факторы риска

Акне на теле могут быть вызваны любым количеством факторов, в том числе (Sutaria, 2021; Dréno, 2018):

Генетика
Гормональные изменения (например, беременность, менструация, д.)
Стресс
Медицинские проблемы (например, синдром поликистозных яичников или СПКЯ)

Косметика
Привычки ухода за кожей
Лекарства (например, кортикостероиды)

прыщи на лице по другим причинам, таким как трение или прыщи механика.

На спине и груди могут появиться как воспалительные, так и невоспалительные прыщи. Воспалительные прыщи красные и приподнятые, в то время как невоспалительные прыщи, включая белые и черные точки, не сопровождаются отеком или покраснением.

Многие люди заболевают механическими угрями, то есть прыщами, вызванными трением кожи на спине или груди. Это может быть особенно характерно для спортсменов, которые используют оборудование, которое постоянно натирает одну и ту же область (Мажар, 2019). Точно так же спортивные бюстгальтеры могут быть распространенными виновниками прыщей и других пятен, вызванных трением и потом.

Однако не всегда виновато оборудование. Потоотделение, даже без трения тренировочного снаряжения, может спровоцировать высыпания. Вот почему вы должны снять свой спортивный бюстгальтер, спортивную одежду и т. д. как можно скорее после тренировки, чтобы сократить время, в течение которого ваша кожа соприкасается с любым потом, оставшимся в ткани.

Распространенными причинами появления прыщей на спине и груди также являются мыло, увлажняющие средства и средства для волос, содержащие масла.

Если у вас уже есть жирная кожа, придерживайтесь некомедогенных продуктов; эти продукты, как правило, не содержат тяжелых масел, которые могут усугубить проблемы с закупоркой пор. Длительное пребывание на солнце, особенно без солнцезащитного крема, может высушить кожу и вызвать повышенное выделение кожного сала, что в конечном итоге может привести к закупорке пор на груди и спине (Dréno, 2018).

Иногда эти шишки на ягодицах (иногда называемые ягодицами) или внутренней поверхности бедер вызваны длительным сидением, потливостью или частым трением кожи — вероятно, еще один случай механических акне (Dréno, 2015; Dréno, 2018).

В других случаях прыщи на ногах и ягодицах могут на самом деле быть фолликулитом или воспалением волосяных фолликулов. Фолликулит может вызывать небольшие красные шишки или прыщики с белыми точками вокруг волосяных фолликулов, которые выглядят как прыщи.

Существует множество различных причин фолликулита, и примеры этой инфекции волосяных фолликулов включают ожог от бритвы, сыпь от горячей ванны и зуд парикмахера. Эти шишки, которые могут казаться красными, опухшими, зудящими или даже содержать гной, могут быть вызваны (Winters, 2021):

Гидромассажные ванны (как правило, неправильно очищенные)
Бритье, выщипывание или эпиляция воском
Тесная одежда
Увеличение веса
Некоторые лекарства

Если на вашем теле появляются прыщи вокруг линии бикини, вероятно, либо дело при фолликулите или вросших волосах. Восковая эпиляция может вызвать фолликулит, а бритье — распространенная причина как вросших волос, так и фолликулита (Kolalapudi, 2020; Sukakul, 2021).

Акне у взрослых: симптомы, причины и лечение

Акне Последнее обновление: 03 июня 2021 г. 9 минут чтения

Как избавиться от прыщей на теле

Несколько методов лечения могут помочь вашему угревой сыпи на теле, но, к сожалению, не существует универсально успешного лечения прыщей на теле (Del Rosso, 2019). Работа с дерматологом, который может оценить особенности ваших высыпаний, такие как тяжесть, тип кожи и т. д., может быть вашим лучшим выбором для разработки процедуры ухода за кожей и плана лечения прыщей на теле.

Ретиноиды для местного применения, препараты, изготовленные из витамина А (ретинола), могут помочь уменьшить симптомы акне. Третиноин (см. Важная информация о безопасности), одно из наиболее часто используемых рецептурных средств от акне, действует против многих факторов, вызывающих акне. Они лечат прыщи, очищая поры, уменьшая выработку кожного сала и уменьшая воспалительную реакцию. Они помогают избавиться от прыщей и предотвратить новые высыпания — как на лице, так и на теле (Yoham, 2021).

Часто комбинированная терапия наиболее эффективна при туловищных акне (Del Rosso, 2019). Могут быть полезны точечные процедуры, а также средства для мытья тела и очищающие средства, предназначенные для кожи, склонной к акне. Другие методы лечения акне на спине и груди включают:

Перекись бензоила : местное лечение акне на теле, которое может помочь очистить и предотвратить высыпания, атакуя и уменьшая C. acnes (ранее P. acnes) бактерии, живущие на коже. Его можно использовать отдельно или в сочетании с другими местными или пероральными средствами, и он может даже помочь уменьшить акне всего за пять дней (Zaenglein, 2016).
Средства по уходу за кожей, в которых используются альфа-гидроксикислоты или AHA : Гликолевая кислота (обычно используемая AHA) потенциально может улучшить состояние акне, убивая кожные бактерии и уменьшая воспаление при низких концентрациях. Тем не менее, гликолевая кислота часто используется в высоких концентрациях (> 10%) для химического пилинга. Химический пилинг работает путем отшелушивания самых внешних слоев кожи. Эти процедуры могут помочь избавиться от прыщей, но могут привести к образованию рубцов, если их использовать для лечения прыщей на груди (Tang, 2018; Castillo, 2018).
Средства от прыщей, содержащие салициловую кислоту , бета-гидроксикислоту (ВНА), могут быть полезными. Хотя необходимы дополнительные исследования, некоторые исследования показывают, что салициловая кислота помогает очищать поры (Zaenglein, 2018).
Местное применение Азелаиновая кислота (см. Важная информация по технике безопасности) может улучшить состояние вашего тела, очищая поры, убивая кожные бактерии и уменьшая воспаление (Zaenglein, 2018; Del Rosso, 2019).
Гель дапсона может помочь вашему телу избавиться от акне, уменьшая воспаление, и может быть полезным дополнением к другим методам лечения акне (Zaenglein, 2018; Del Rosso, 2019).).

Наконец, в тяжелых случаях акне на теле можно использовать пероральные препараты (например, таблетки). Пероральные антибиотики (такие как доксициклин) и пероральные ретиноиды (такие как изотретиноин) могут уменьшить акне, которые не реагируют на местную терапию. Ваш дерматолог поможет направить ваше лечение и следить за вашим прогрессом, особенно если вы принимаете пероральные лекарства от прыщей (Del Rosso, 2019).

Хотя некоторые факторы делают некоторых людей более восприимчивыми к развитию механических угрей или фолликулита, избавиться от них можно относительно легко, если знать причину. После того, как вы определили привычку, которая вызывает у вас прыщи на ягодицах, избавление от нее, как правило, улучшит состояние пятен.

Избегайте длительного контакта с потом, смывая одежду и меняя одежду вскоре после тренировки. Выбирайте более свободную одежду, если причиной является повторяющееся трение. Если проблема заключается в бритье, используйте острую чистую бритву и брейтесь по направлению роста волос, чтобы предотвратить возникновение фолликулита в будущем. Если у вас уже есть фолликулит, прикладывание теплых компрессов 3–4 раза в день на 15–20 минут может помочь быстрее вылечить шишки (Winters, 2021).

Если вы лечите неровности вдоль линии бикини, избегайте использования жестких отшелушивающих средств на этой чувствительной коже. Бритье острой, чистой бритвой по направлению роста волос может помочь предотвратить бугорки в будущем. Вы также должны использовать крем для бритья и очищать бритву после каждого движения. Теплые компрессы могут ускорить заживление существующих пятен (Winters, 2021).

Третиноин против ретинола: что лучше для вашей кожи?

Морщины и старение кожи Последнее обновление: 22 марта 2022 г. 6 минут чтения

Как предотвратить прыщи на теле?

Хотя невозможно на 100 % предотвратить высыпания на теле, вы можете изменить некоторые привычки, чтобы поддерживать чистоту тела, в том числе: , или «не забивает поры»

Умывание кожи мягким очищающим средством, особенно после потоотделения

Избегание скрабирования или чрезмерного очищения

Регулярное увлажнение

Многие люди находят прыщи на теле одновременно раздражающими и смущающими. Хорошей новостью является то, что прыщи на теле можно лечить. Местные средства, отпускаемые без рецепта, часто могут помочь при легких формах акне, но может потребоваться некоторое количество проб и ошибок, чтобы найти то, что работает для вашей кожи. Если ваши прыщи не проходят, вызывают темные пятна или шрамы или ухудшаются, обратитесь за медицинской помощью к дерматологу, который может обсудить с вами многие варианты лечения, отпускаемые по рецепту.

Существует большая вероятность того, что для лечения прыщей на теле потребуется комбинация методов лечения. Лечение важно, потому что, если вы слишком долго не лечите серьезные прыщи, вы можете получить шрамы от прыщей на теле, которые еще труднее лечить.

Американская академия дерматологии (AAD). (н.д.). Заболевания кожи в цифрах. Получено 1 ноября 2021 г. с https://www.aad.org/media/stats-numbers
Кастильо, Д. Э., и Кери, Дж. Э. (2018). Химические пилинги в лечении акне: выбор пациентов и перспективы. Клиническая, косметическая и исследовательская дерматология , 11 , 365–372. doi: 10.2147/CCID.S137788. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30038512/
Дель Россо, Дж. К., Стейн-Голд, Л., Линде, К., Тангетти, Э. , и Алексис, А. Ф. (2019). Туловищные угри: забытая сущность. Journal of Drugs in Dermatology: JDD , 18 (12), 205–1208. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31859617/
Дрено Б., Беттоли В., Аравийская Э., Санчес Виера М. и Булок А. (2018). Влияние экспосомы на акне. Журнал Европейской академии дерматологии и венерологии: JEADV, 32 (5), 812–819. doi: 0.1111/jdv.14820. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5947266/
Дрено, Б., Беттоли, В., Перес, М., Булок, А., и Оксендорф, Ф. (2015). Кожные поражения, вызванные механической травмой. Европейский журнал дерматологии: EJD , 25 (2), 114–121. doi: 10.1684/ejd.2014.2502. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26069089/
Колалапуди, С. А., Махеш, А. Р., Арумилли, П. К., Кота, С., Кришна Снигдха, А. Г., и Сака, С. (2020). Дерматозы после салонных процедур. Журнал кожной и эстетической хирургии , 13 (4), 357–360. doi: 10. 4103/JCAS.JCAS_43_20. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8061649/
Мажар, М., Симпсон, М., и Марат, К. (2019). Трение внутренней поверхности бедра как причина механических угрей. Детская дерматология , 36 (4), 546–547. doi: 10.1111/pde.13817. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30883890/
Сутария, А. Х., Масуд, С., и Шлессингер, Дж. (2021). Юношеские угри. [Обновлено 9 августа 2021 г.]. В: StatPearls [Интернет]. Получено 4 ноября 2021 г. с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK459173/
Сукакул Т., Буньяратавей С., Чавикулрат П., Траканвиттаярак С. и Варотай С. (2021). Поведение при бритье волос на лице и проблемы с кожей на выбритых участках у мужчин. Дерматологический журнал , 48 (9), 1409–1413. дои: 10.1111/1346-8138.16034. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34254359/
Тан С. и Ян Дж. (2018). Двойное действие альфа-гидроксикислот на кожу. Молекулы , 23 (4), 863. doi: 10.3390/молекулы 23040863. Получено с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6017965/
Уинтерс, Р. Д., и Митчелл, М. (2021). Фолликулит. [Обновлено 11 августа 2021 г.]. В: StatPearls [Интернет]. Получено 4 ноября 2021 г. с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK547754/
Йохам, А.Л., и Касадесус, Д. (2020). Третиноин. [Обновлено 5 декабря 2020 г.]. В: StatPearls [Интернет]. Получено 4 ноября 2021 г. с https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK557478/
Zaenglein, A., Pathy, A., Schlosser, B., Alikhan, A., Baldwin, H., & Berson, D. et al. (2016). Рекомендации по лечению вульгарных угрей. Журнал Американской академии дерматологии , 74 (5), 945-973.e33. doi: 10.1016/j.jaad.2015.12.037. Получено с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26897386/
Zaenglein, AL (2018). Юношеские угри. Медицинский журнал Новой Англии , 379 (14), 1343–1352. дои: 10.1056/NEJMcp1702493. Получено с https://pubmed. ncbi.nlm.nih.gov/30281982/

Доктор Чимене Рича является сертифицированным офтальмологом и старшим медицинским автором / рецензентом в Ro.

Пятна на ногах раздражают, но от них можно избавиться

Сезон вечеринок в разгаре, и хотя вы, скорее всего, будете подбирать свои любимые брюки и колготки, если вы действительно хотите вытащить нижние конечности, то, скорее всего, вы не хотите беспокоиться о каких-либо пятнах на ваших ногах. ноги, которые сделали вид.

Если вам интересно, как бороться с этим пугалом красоты, есть несколько различных типов пятен, с которыми вы можете иметь дело: прыщи, пятна после бритья или потница или темные пятна.

Что интересно, эти различные типы пятен появляются на ногах точно так же, как и на остальном теле. Но тесная потная одежда (мы смотрим на вас, леггинсы), пребывание ног на солнце без соблюдения SPF, наряду с некоторыми методами удаления волос, может сделать ситуацию намного хуже.

Чтобы разобраться в этом вопросе, WH пригласил двух экспертов по коже, чтобы выяснить, что вызывает эти различные типы пятен на ногах и как с ними бороться.

Почему у меня появляются пятна на ногах?

«Пигментация и прыщи на ногах имеют ту же причину, что и на других участках нашей кожи, — говорит доктор Рауль Четто, консультант по коже ZO Skin Health.

Доктор Росс Перри, медицинский директор Cosmedics UK, объясняет: «Пятна типа прыщей на ногах могут возникать, когда волосяные фолликулы закупориваются избыточным кожным салом, грязью и другим мусором. Масло в нашей коже сохраняет ее увлажненной и гладкой, и нам нужно очищать и отшелушивать область ног, чтобы она выглядела свежей. Когда происходит большое накопление, это может привести к появлению пятен типа прыщей.

«Коричневые пятна на ногах обычно появляются, когда кожа вырабатывает или содержит больше меланина, чем окружающая кожа. Меланин — это то, что придает вашей коже цвет, а это означает, что чем больше у вас меланина, тем темнее ваша кожа. Веснушки и темные пятна означают, что в этих областях больше меланина. Слишком много солнца является распространенной причиной появления коричневых пятен, и есть вероятность, что это связано с повреждением кожи солнцем».

Доктор Сетто отмечает, что: «Это также область, которая обычно подвергается воздействию солнца (УФ-излучения) и не защищается регулярно солнцезащитным кремом.

Отшелушивающая рукавица для тела AMELIORATE

£9 на Amazon

Ежедневно делайте нежный скраб в душе с помощью этой удобной отшелушивающей рукавицы.

страсть к натуральному Лосьон с алоэ вера 200 мл

7 фунтов стерлингов

Держите кожу увлажненной, не забивая поры, ищите легкие лосьоны с алоэ вера, подобные этому.

Oxederm Средство для ухода за телом Oxederm 100 мл / 3,4 жидких унции с 2% салициловой кислотой

12 фунтов стерлингов на Amazon

Избавьтесь от прыщей с помощью очищающего поры средства для мытья тела с салициловой кислотой, подобного этому.

Natio СКРАБ ДЛЯ ТЕЛА NATIO WELLNESS (450 г)

12 фунтов стерлингов в LookFantastic

Жесткий скраб легко удалит тусклую омертвевшую кожу.

Acnecide Гель Acnecide 5% w/w — 30 г

10 фунтов стерлингов в Boots

Кредит: Boots

Этот крем с перекисью удалит даже самые стойкие пятна.

Средство для удаления волос Philips Lumea Prestige IPL

325 фунтов стерлингов в John Lewis

Замените бритву на лазер, если сыпь после бритья вызывает появление красных пятен.

Гликолевый лосьон для тела

24 фунта стерлингов на pixibeauty.co.uk

Насыщенный AHA-гликолевой кислотой, он будет отшелушивать в течение дня, делая кожу более яркой и уменьшая закупорку пор.

Лосьон для тела Anthelios La Roche-Posay SPF50+ 250 мл

22 фунта стерлингов в LookFantastic

Если у вас проблемы с солнечными пятнами и пигментацией, обязательно наносите солнцезащитный крем SPF 50 даже в пасмурные дни.

«В этой конкретной области состояние усугубляется прямой травмой, вызванной бритьем и удалением волос, что может повредить [волосяной фолликул] с воспалением, блокирующим поры, что приводит к образованию пятен. Пигментные пятна часто возникают в результате поствоспалительного процесса прыщей, а также травмирования кожи при бритье».

Как избавиться от прыщей на ногах?

Поскольку прыщи на ногах ничем не отличаются от прыщей, возникающих в других местах, методы лечения во многом такие же.

«Необходимо уменьшить выделение жира, подавить воспаление и, что наиболее важно, следует пересмотреть метод удаления волос, поскольку механическая травма, наносимая коже и сально-волосяному фолликулу, играет значительную роль», — говорит д-р Четто. Он рекомендует попробовать лазерную эпиляцию.

Доктор Перри рекомендует использовать моющее средство с салициловой или гликолевой кислотой. «Салициловая кислота — это маслорастворимая кислота, которая проникает глубже, чем любая другая кислота, для лечения акне.

Гликолевая кислота состоит из крошечных молекул углеводов, которые разрушают верхний слой клеток кожи, а также способствуют расщеплению кожного сала — масла кожи, которое может способствовать появлению угрей. При легкой и средней степени тяжести акне на ногах вы также можете попробовать использовать перекись бензоила».

Он добавляет, что вы должны «держать ноги увлажненными, используя увлажняющий крем и SPF, которые не содержат масла». Кроме того, старайтесь не носить тесную одежду слишком долго, особенно если вы тренируетесь, так как это не поможет избавиться от жира и пота. Сведите к минимуму пребывание на солнце и всегда используйте солнцезащитный фактор не менее 30».

Почему на ногах появляются красные пятна?

«Фолликулит — наиболее распространенная кожная проблема, вызывающая появление красных точек на ногах и других частях тела, — говорит доктор Перри. Он объясняет, что: «это вызвано воспалением волосяных фолликулов и возникает, когда кожа раздражается химическими веществами и методами бритья.

Бугорки от бритвы, скорее всего, вызваны трением бритвы и вросшими волосами. Вросшие волосы возникают, когда волосы врастают в кожу, а не наружу, и могут вызывать прыщи на коже.

‘Пятна, похожие на бритву, обычно проходят сами по себе через несколько дней. Тем не менее, вы также можете попытаться сократить частоту бритья, использовать хороший увлажняющий крем с успокаивающими ингредиентами, такими как алоэ вера или масло ши, и регулярно отшелушивать область ног, чтобы разблокировать волосяные фолликулы», — предлагает он. 120 мл ноги, как правило, происходит, когда потовые протоки заблокированы, так как пот не может выйти на поверхность кожи, чтобы испариться, а затем попасть в ловушку, что приводит к появлению небольших красных выпуклых бугорков.

«Этот тип потницы обычно проходит сам по себе, но чтобы уменьшить симптомы, вы можете попробовать принять прохладный душ и использовать лосьон с каламином, крем с гидрокортизоном или крем после загара, содержащий алоэ вера, чтобы уменьшить зуд и жжение», — добавляет Доктор Перри.

Как избавиться от пятен на ногах?

Запаситесь следующими типами продуктов и ингредиентов:

Очищающее средство с салициловой или гликолевой кислотой для использования несколько раз в неделю и мягкое очищающее средство без отдушек для использования между
От прыщей можно попробовать продукт с перекисью бензоила
Скраб для тела (доктор Перри советует избегать сильно ароматизированных скрабов, если у вас чувствительная кожа) ноги
SPF: это предотвратит потемнение темных пятен

Что еще мы должны знать о пятнах на ногах?

«Обычно пятна на ногах не вызывают особого беспокойства, однако иногда кожные заболевания могут стать более серьезными, и если вы обеспокоены, в первую очередь обратитесь за советом к своему терапевту», — советует доктор Перри.