Хочу красиво выглядеть: Как выглядеть на все 100 каждый день

А вы стесняетесь красиво одеваться в повседневной жизни?

#1

#2

А, вот, мама говорит, чтобы я подальше от нее отошла (в магазине, например), типа на меня все женщины смотрят. 🙂

#3

Выделяться ни к чему, я так щетаю

#4

#5

#6

Львица

Я не стесняюсь, я знаю, что одета красиво и со вкусом, пусть даже и не к месту.

Конечно, на дачу в туфлях я не поеду. Жизнь дана не для того, чтобы тратить ее на всякий ширпотреб. А, вот, мама говорит, чтобы я подальше от нее отошла (в магазине, например), типа на меня все женщины смотрят. 🙂

#7

#8

#9

#10

#11

Зло Неграмотное

Гы:) картошку с магазина тож на шпильках таскаешь? Тогда не удивительно что на тебя пяляться.ЖалеютЬ)))

#12

#13

#14

#15

Поток Сознания. .. Псих-Одиночка

Вообще обожаю бесить и возмущать общественность.

#16

Evilen

так вот откуда столько разводок)

#17

лично я

Я не стесняюсь красиво одеваться если это к месту:ночной клуб,ресторан.В повседневной жизни предпочитаю удобную,но тем не менее красивую одежду. В супермаркет за продуктами одеваюсь исключительно практично.

#19

#21

#22

#23

#24

Львица

Зло Неграмотное

Гы:) картошку с магазина тож на шпильках таскаешь? Тогда не удивительно что на тебя пяляться. ЖалеютЬ)))

Ты тупОЕ что ли, сказала же, что меру знаю. В магазине, имеется в виду, в торговом комплексе.

Эксперты Woman.ru

  • Садовников Эрнест

    Психолог….

    93 ответа

  • Иванова Светлана

    Коуч

    91 ответ

  • Юрий Анатольевич Ионов

    Психолог, Супервизор,…

    13 ответов

  • Владимир Титаренко

    Фитнес-нутрициолог

    209 ответов

  • Анна Антончик

    Женский психолог

    231 ответ

  • Никита Носов

    Практикующий психолог

    43 ответа

  • Мария Бурлакова

    Психолог

    339 ответов

  • Международный Институт

    Психология, психотерапия,.

    ..

    26 ответов

  • Максим Сорокин

    Практикующий психолог

    1 055

  • Токарь Дарья Анатольевна

    Фитнес-тренер

    55 ответов

#25

#26

#27

#28

lizi

nivею рекламируют,у них конкурс какой-то

Непридуманные истории

  • Меня бесит муж со своими детьми и внуками.

    ..

    1 489 ответов

  • Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей

    1 126 ответов

  • Такая зарплата — не хочу работать

    736 ответов

  • Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?

    985 ответов

  • Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?

    205 ответов

#29

#30

#31

#32

а может кто нибудь не побоится выставить фото с такими нарядами ?

#33

#35

#36

Автор

Например, сегодня днем видела девушку в ярко красных лаковых ботфортах на шпильке, кстати одета она была хорошо, т. е. на ней это не выглядело вульгарно

#37

Часто засыпаю думаю, что оденусь завтра так то и так то — а утром ттааак становится лениво, что одеваюсь тепло и удобно.

#38

Изюминка

Красные лаковые ботфорты на шпильках вульгарно и есть. Наверное, ее принимали за простит*утку.

#39

Новые темы

  • Любви нет только корысть?!

    Нет ответов

  • Называли ли вы партнера не его именем?

    4 ответа

  • Что думаете о мужчинах бросивших своих детей?

    27 ответов

  • У вас совпадают лифчик и трусы?

    16 ответов

  • Проблемы с соседями из-за собаки

    31 ответ

#40

#41

#42

тупая унылая девка

мне некуда в подобной «красивой» одежде ходить. да и не нравится.. я люблю когда все скромненько, простенько))

#43

#44

#45

#46

#47

#48

#49

#50

Боюсь красиво выглядеть: ru_psiholog — LiveJournal

?
Category:
  • catIsShown({ humanName: ‘косметика’ })» data-human-name=»косметика»> Косметика
  • Cancel
Добрый день всем участникам сообщества.
У меня очень странная проблема (других здесь наверное и не бывает.)
Мне 19 лет, я девушка.
Но… девушкой-то у меня быть и не получается. И дело тут не в ориентации, а в боязни выглядеть хорошо и привлекательно.
Я очень завидую тем, кто в моем возрасте прекрасно выглядит, умеет красиво одеваться, делать макияж, правильно подбирать аксессуары.
У меня дома, признаюсь, склад всякой косметики и бижутерии, ну и несколько вещей (штук 10 всего), которые я не ношу, потому что с 2007 года я чаще всего одеваю одну и ту же серо-фиолетовую кофту, а джинсы одни-единственные вот только недавно купила, в августе, до этого носила серые брюки из глории джинс.
Когда я прихожу в магазины, я примеряю одежду, и даже если она мне подходит, я ее не покупаю, потому что в голове всплывают мысли: «вот похудей еще немного, тогда купишь», «да куда тебе это носить, только лишние взгляды собирать», «а вдруг ты будешь в этом нелепо выглядеть» и т. д
Однако я вижу, что другие девушки моего возраста носят красивые платья, различные аксессуары, красиво накрашены.
А я очень стесняюсь и боюсь этого делать, я еще до конца не понимаю почему.
Например, почти все девушки сейчас носят распущенные волосы, они у меня не самые плохие, до пояса, темные, блестят. Я тайком иногда сама ими восхищаюсь, но дома. Чтобы куда-то пойти, я заплетаю косу. Может потому что в детстве говорили: не ходи растрепанная, а знакомые девочки говорили: ты с собранными волосами похожа на лопоухую обезьяну.
В общем, хочу стать хоть чуточку красивее и перебороть страх.
Я знаю: что многие напишут: «Да до тебя никому нет дела, все идут по своим делам, но мой страх это не прогоняет»
И дело не в том, что «индивидуальность, не все носят распущенные, одевайся как удобно» — мне психологически неудобно ни так, как я сейчас выгляжу, ни когда я пытаюсь что-то с собой сделать — кажется, что все выглядит нелепо.
Спасибо за ответы.

Tags: &страх, 2013, 2014, фобии_панические атаки

Subscribe

  • Структурный анализ сновидений К.
    Рёслера

    Недавно переводила кусочек статьи юнгианского аналитика Кристиана Рёслера про сновидения. Возможно, сообщникам тоже будет интересно. Хороший материал…

  • Растолкуйте сновидение.

    Как этот сон можно трактовать с точки зрения психологии? Сегодня под утро приснилось мне вот что. Я нахожусь в квартире, с высокими потолками, типа…

  • Как работают гипнотерапевты

    Экспозиция — это встреча с самим собой, с той частью твоего Я, которое боится. Таким образом, терапевт заставляет больного пережить страх с одной…

Photo

Hint http://pics.livejournal.com/igrick/pic/000r1edq

  • Структурный анализ сновидений К. Рёслера

    Недавно переводила кусочек статьи юнгианского аналитика Кристиана Рёслера про сновидения. Возможно, сообщникам тоже будет интересно. Хороший материал…

  • Растолкуйте сновидение.

    Как этот сон можно трактовать с точки зрения психологии? Сегодня под утро приснилось мне вот что. Я нахожусь в квартире, с высокими потолками, типа…

  • Как работают гипнотерапевты

    Экспозиция — это встреча с самим собой, с той частью твоего Я, которое боится. Таким образом, терапевт заставляет больного пережить страх с одной…

Каждый хочет выглядеть красиво, но что такое красота

Есть такая вещь, как красота, которую все считают универсальной. Однако на самом деле это не всегда. Копаться в этой теме всегда интересно. Дерматологи могут думать одно, а косметологи совершенно другое. В чем мы, в бизнесе, склонны соглашаться, так это в том, что работает для подтяжки кожи или уменьшения жира. Но наши определения красоты могут немного отличаться в некоторых частях мира или даже в стране.

В этом произведении делается попытка собрать эти определения в одном месте и определить стандарт красоты, который ближе к универсальному, и сплетает информацию о том, что каждый из нас может сделать, чтобы стать красивее.

 

Определение красоты

Мы можем начать разговор о том, что такое красота, определив, что, по мнению большинства, не является красивым. Акне. Розацеа. Целлюлит. Псориаз. Шрамы. Каждое из этих состояний влияет на то, как мы выглядим, и, следовательно, на то, как нас воспринимают другие. В каждом случае внешний вид является недостатком. Один из способов взглянуть на красоту — определить ее как идеальное состояние безупречной эстетики.

Газета написала об этом статью в 2018 году, в которой задала своим читателям вопрос: хотят ли они выглядеть идеально? В обзоре компании, которая строит свой бренд на этой идее, Flawless Cosmetic, они отмечают рост числа процедур и растущую тенденцию быть абсолютно «идеальным». Сегодня секрет обратного старения и достижения неестественно естественного вида стал более достижим, чем когда-либо. Теперь, когда на долю мужчин приходится 10% всех нехирургических процедур, ожидания нашего зеркального «я» стали далеко идущими. С 1997, популярность инъекционных процедур увеличилась на астрономические 461%; а с 2000 года потребление ботокса увеличилось на 600%, кожных наполнителей — на 205%, а лазерной шлифовки кожи — на 198%.

Легкая доступность наполнителей и возможность неинвазивных процедур изменить внешний вид человека меняют наше восприятие красоты.

Сегодня существует не только красота, но и вопрос или вопрос о том, действительно ли человек хочет быть «совершенным» и является ли «совершенное» на самом деле красотой. Существует много разных определений красоты, однако нам больше нравится то, которое дает Википедия:

Приписывание свойства или характеристики животному, идее, объекту, человеку или месту, которое обеспечивает перцептивный опыт удовольствия или удовлетворения. Красота изучается как часть эстетики, культуры, социальной психологии, философии и социологии. «Идеальная красота» — это сущность, которой восхищаются или которая обладает чертами, широко приписываемыми красоте в определенной культуре, для совершенства. Уродство противоположно красоте.

Итак, можно ли определить красоту как отсутствие недостатков? Как насчет недостатков, которые можно воспринимать как красивые? Или человек должен быть совершенным, чтобы быть красивым?

 

 

Красота означает совершенство?

В апреле 2018 года Ladders написали, что несовершенное красивее, чем совершенное. Это тяжелая пилюля для многих участников TSLMS и тех, кто посещает SCALE Music City. Тем не менее, они указали, что:

Теперь я думаю наоборот. Идеально и красиво — не одно и то же. Совершенство часто ухудшает результат работы. Его изъяны, несовершенства, шероховатости по краям, порождающие красоту… Перфекционизм в первую очередь подпитывается стремлением к внешнему одобрению. Это индульгенция. Мы боимся, что если обнаружим свои недостатки, то перестанем получать нашу ежедневную дозу одобрения. Таким образом, мы раздуваем себя и создаем тщательно подобранные позитивные образы нашей несовершенной и ущербной жизни. Мы закругляем края, ретушируем негативы и представляем публике идеальное изображение, которое тщательно лелеем и поддерживаем… Когда мы скрываем эти недостатки, мы также скрываем то, что делает нас людьми.

Тем не менее, существует ряд процедур, которые могут помочь сделать людей менее ущербными. К ним относятся:

  • CoolSculpting
  • Микронидлинг
  • Ботулинический токсин, обычно известный как ботокс
  • Подтяжка кожи
  • Кожные наполнители

Каждая из этих и других процедур помогает уменьшить или устранить несовершенства.

 

 

Может ли несовершенное быть красивым?

Мы и наши клиенты хотим быть красивее. Это то, ради чего мы работаем, и именно поэтому они приходят к нам. Но вот в чем дело. Достичь совершенной красоты практически невозможно, но несовершенной красоты может достичь каждый.

С несовершенной красотой в качестве нашего стандарта становится намного проще достичь большинства целей наших клиентов, и большинство людей будут аплодировать нам за это.

Как иллюстрирует Psychology Today в своей статье «Красота несовершенства»: «Любовь к другим и не меньше к себе. Любовь к нашим достоинствам и нашим шрамам, нашим силам и нашим слабостям. Именно эта любовь, по мнению Рётаро Мацумуры, может привести к более глубокому удовлетворению жизнью. Если бы мы могли чувствовать это хотя бы раз в день, именно эта любовь, отмечает он, вместе со «смирением и благодарностью к солнцу, к воде, к природе, к людям — несмотря на все наши несовершенства — может наполнить наши дни большим смыслом». В конце концов, в жизни мимолетных мгновений, одно за другим, что может быть большим подарком, чем смотреть в глаза красоте — какую бы форму она ни принимала — и упиваться ее отражением любви».

Несовершенных людей всегда будет больше, чем совершенных. И, как группа, мы можем помочь им на пути к достижению внешнего вида, более близкого к совершенству и, что более важно, более красивого.

Как почувствовать себя более привлекательным и уверенным в себе

Как почувствовать себя более привлекательным и уверенным в себе

Перейти к

  1. Основное содержание
  2. Поиск
  3. Аккаунт
Значок поискаУвеличительное стекло. Это означает: «Нажмите, чтобы выполнить поиск». Значок шеврона указывает на расширяемый раздел или меню, а иногда и на предыдущие/следующие варианты навигации. ДОМАШНЯЯ СТРАНИЦА

Здоровье

Значок «Сохранить статью» Значок «Закладка» Значок «Поделиться» Изогнутая стрелка, указывающая вправо. Читать в приложении Простое изменение мышления может заставить вас увидеть себя в совершенно новом свете. Unsplash/Джонатан Чен

Большинство людей признают, что они не всегда чувствуют себя на 100%. Даже у самых красивых и успешных людей бывают выходные, но если вы плохо себя чувствуете больше, чем чувствуете себя хорошо, вам может понадобиться изменить точку зрения.

Несмотря на распространенное мнение, ощущение себя более привлекательным и желанным может иметь мало общего с вашей внешностью.

Мы проконсультировались с научными исследованиями и поговорили с экспертами по отношениям и свиданиям, чтобы найти простые изменения в образе жизни, которые вы можете сделать, чтобы казаться более привлекательными как для себя, так и для других.

Эти советы помогут вам увидеть себя в более позитивном свете.

Приготовься.

Попотейте, и это может помочь поднять вам настроение. Томсон Рейтер

Вы можете бояться упражнений, но они могут сыграть большую роль в том, чтобы помочь себе почувствовать себя более привлекательным.

Мы говорим не только о физическом воздействии упражнений на ваше тело. Упражнения — это отличный способ высвободить время, чтобы выплеснуть свою агрессию, уделить немного времени себе и высвободить эндорфины — химическое вещество, которое может улучшить ваше настроение. Исследование, проведенное в 2015 году Университетом Турку, показало, что люди, которые занимались спортом, сообщали о повышении уверенности в себе.

«Упражнения — отличный способ почувствовать себя более привлекательной», — сказала INSIDER Эйприл Масини, эксперт по отношениям и этикету. «Вы не только дарите себе фитнес, но и высвобождаете эндорфины и балансируете между работой, игрой и заботой о себе».

Сделайте пару комплиментов.

Пусть близкие знают, насколько они велики. Unsplash/Аннет Соуза

Получение любви от других может показаться самым простым способом повысить самооценку, но на самом деле вы можете сначала попрактиковаться в любви.

Рассказывая о хороших качествах других, вы будете казаться более привлекательными в их глазах, а также поймете, что хорошего в себе нет. Исследователи из Университета электронных наук и технологий Китая в исследовании 2016 года предположили, что мужчины, которые использовали метафоры, чтобы хвалить женщин, оказывались более привлекательными.

«Умение правильно делать комплименты может стать ключом ко второму свиданию», — сказала INSIDER сваха Дениз Леви. «Заставляя других людей чувствовать себя хорошо, вы повышаете свою привлекательность. Люди прикладывают усилия, чтобы подготовиться к свиданию, поэтому не торопитесь, чтобы комплиментировать другого человека и иметь это в виду!»

Улыбнитесь.

Не стоит недооценивать красивую улыбку. Flickr/Бен Зайдельман

Ни для кого не секрет, что улыбка заставляет вас казаться теплым и привлекательным для других людей, что может повлиять на то, как они вас видят. Но оказывается, вы можете получить те же преимущества, посмотрев в зеркало и улыбнувшись себе.

«Как социальные существа, мы запрограммированы замечать язык тела других и сканировать сигналы безопасности и приветствия», — сказал INSIDER терапевт по отношениям, педагог и писатель Шейдин Фрэнсис. «Улыбка — это универсальный сигнал теплоты, открытости и привлекательности».

«Но это также работает и для вас самих: если вы улыбаетесь себе в зеркале, вы получаете очень похожие нейронные сигналы, как если бы вам улыбался знакомый друг», – сказала она.

Исследователи из Университета Кардиффа в Уэльсе в 2009 году изучили, как выражение лица может влиять на настроение человека, и нашли доказательства того, что люди, которые больше улыбаются, на самом деле чувствуют себя счастливее.

Подбодрите себя.

Это может показаться глупым, но это может сработать. Ленетстан/Shutterstock

Всегда приятно, когда кто-то из близких замечает или указывает на хорошее качество, но вам не нужно ждать этого дополнительного усиления.

Это может показаться глупым, но повторение положительных утверждений самому себе в зеркале или высказывание того, что вам нравится в себе, поможет вам утвердить эти черты и оценить их в себе.

«Внимание — это упражнение в намеренной концентрации», — сказал Фрэнсис. «Все, чему вы уделяете внимание, будет расширяться в поле вашего сознания. Если вы уделите время тому, чтобы активно замечать положительные качества в себе, будь то внешние характеристики или внутренние навыки и качества, это поможет вам сделать их более заметными. Когда вы проводите время, признавая эти черты, вы может испытать их более полно».

Исследование Университета Иллинойса, опубликованное в 2014 году в «Европейском журнале социальной психологии», показало, что люди, которые разговаривают сами с собой, добиваются большего успеха в работе и уверенности в себе. Эксперименты показали, что, когда люди разговаривали сами с собой — так же, как они разговаривали бы с другом, — это их возбуждало. Исследование также показало, что люди вкладывают больше энергии, произнося слово «вы», когда говорят о себе.

Не вреди себе.

Определите, какие привычки мешают вам. Unsplash/дахиана кандело

Исследование, проведенное Национальным институтом здоровья , показало, что люди, которые зацикливались на негативных аспектах о себе, на самом деле имели более высокий риск неуверенности в себе и могут иметь более низкий уровень самоудовлетворения.

Если вы обнаружите, что делаете негативные заявления о себе, вам нужно обратить пристальное внимание на то, почему. Подобные утверждения могут заставить вас чувствовать себя хуже и негативно сказаться на вашей самооценке.

Психолог Джоди Де Лука рекомендует людям определить, что заставляет их делать такие заявления, и устранить причину, если они могут.

«В частности, обратите особое внимание на то, что вызывает самосаботажные заявления», — сказала она INSIDER. «Это конкретное окружение? Человек? Ситуация? Как только вы определите триггеры негативного разговора с самим собой, у вас будет больше шансов поймать себя, превратить негативные самоутверждения в позитивные и даже предотвратить их».

Оцените свои отношения с другими.

Исключите из своей жизни токсичных людей. REUTERS/Давид Мдзинаришвили

Вес токсичного человека в вашей жизни может мешать вам чувствовать себя лучше.

В исследовании 2015 года, опубликованном в «Журнале этики и образования», были опрошены люди, у которых в жизни были отношения, в которых проявлялись черты «отчуждения, перемен, ошибочной дружбы и ложной дружбы». Исследование показало, что они часто не осознавали, что другие тянут их вниз и видят токсичных людей сквозь «розовые очки», что может сказаться на их психическом здоровье.

Если есть люди, которые постоянно унижают вас, грубят вам или просто плохо влияют на вашу самооценку, сделайте все возможное, чтобы исключить этих людей из своей жизни или проводить с ними меньше времени.

Что еще более важно, отдавайте предпочтение людям, которые тратят свое время на поддержку и поддержку вас. Это может мгновенно повысить вашу уверенность, – сказал Де Лука.

Иметь чувство юмора.

Не бойтесь смеяться над этим. Уильям Ститт/Unsplash

Смех и шутки могут сделать вас более непринужденным, поэтому, если вы попытаетесь отшутиться над мелочью, которая обычно вызывает у вас раздражение, вы можете снять с себя некоторое давление, что поможет вам увидеть себя в положительном свете.

«Это так важно — некоторые люди так серьезно относятся ко всем аспектам своей жизни, и это видно по их лицу и характеру», — сказал INSIDER Алекс Реддл, специалист по онлайн-знакомствам. «Быть ​​несовершенным — это нормально — никто не обязан быть совершенным все время. Важно не позволять другим определять вас и просто быть собой».

Если вы пошутите, другие тоже станут считать вас более привлекательным.

Исследование, проведенное в 2015 году Университетом Канзаса, показало, что совместный смех может усилить влечение в паре. В исследовании разговаривала 51 пара людей, которые не знали друг друга; чем больше раз мужчина пытался быть забавным, и чем больше женщина смеялась над его шутками, тем больше вероятность того, что она испытывала к нему романтический интерес.

Кроме того, чем больше пара смеялась вместе, тем выше уровень их влечения.

Займитесь сексом.

Не то чтобы тебе нужно было оправдание! Шаттерсток

Заниматься сексом — отличный, веселый и довольно простой способ повысить самооценку.

Согласно исследованию, проведенному в 2014 году журналом Social Psychological and Personality Science, у людей, которые занимались случайным сексом с поддерживающим партнером, повысилась уверенность в себе и повысилась самооценка.

Кроме того, согласно исследованию, проведенному Государственным университетом Сан-Франциско, феромоны, выделяемые вами во время и после секса, могут автоматически привлекать к вам людей, делая вас более привлекательными для них.

Притворяйся, пока не сделаешь.

Ведите себя так, как будто вы самый уверенный человек в комнате. Эрнан Санчес/Unsplash

Самый простой способ почувствовать себя уверенно? Действуй так, как будто ты уже есть.

Когда вы бросаете вызов себе, чтобы чувствовать себя хорошо, это будет видно, и другие это заметят.

«То, как вы входите в комнату или обмениваетесь взглядами, является индикатором вашей уверенности, работающей на вас или против вас», — сказал Леви. «Все зависит от вашей улыбки, языка тела и даже зрительного контакта. Когда вы чувствуете себя странно или неловко, люди могут уловить это беспокойство, которое будет равняться тому, воспринимают ли вас как привлекательного или нет».

Нужно вдохновение? Исследование 2013 года, опубликованное в «Журнале экспериментальной социальной психологии», показало, что простое воспоминание момента, когда вы были уверены, может повысить уровень уверенности в себе.

Немного красного.

Этот цвет может автоматически заставить вас чувствовать себя горячее. Ditty_about_summer/Shutterstock

Наличие гардероба, в котором вы чувствуете себя уверенно, — это огромный шаг к тому, как вы себя видите, но улучшить свою внешность можно так же просто, как надеть другой цвет.

Исследование Университета Рочестера показало, что красный цвет автоматически делает женщин более привлекательными для мужчин. Во время исследования они чаще приглашали женщину в красной рубашке, чем женщину в зеленой.

Джен Тоден, основатель сайта личного стиля Your Color Style, рассказала INSIDER, что красный цвет «олицетворяет страсть, силу и чувственность». Она рекомендует использовать красный цвет, чтобы относиться к себе более серьезно и получить прилив сил для себя.

Встаньте прямо и прямо.

Улучшение осанки может изменить ваши мысли. Шаттерсток

Хорошая осанка поможет вам хорошо выглядеть, но также может заставить вас чувствовать себя хорошо.

Одно исследование, проведенное Ассоциацией психологических наук, показало, что, сидя прямо, вы чувствуете себя более уверенным и сильным. Они обнаружили, что люди, которые принимают «силовые позы», сообщают о повышении уровня тестостерона, снижении уровня кортизола (химического вещества, обнаруживаемого, когда вы испытываете страх), и об усилении чувства силы.

Запись опубликована в рубрике Разное. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *