Что делает арбуз таким полезным для кожи. Как использовать арбуз в домашнем уходе за лицом. Какие маски и средства с арбузом наиболее эффективны для разных типов кожи. Почему арбуз помогает от солнечных ожогов и воспалений.
Почему арбуз полезен для кожи
Арбуз обладает множеством полезных свойств для кожи благодаря своему богатому составу:
- На 90% состоит из воды, что обеспечивает интенсивное увлажнение
- Содержит витамины A, B, C, E, которые питают и омолаживают кожу
- Богат антиоксидантами (ликопин, бета-каротин), защищающими от свободных радикалов
- Содержит минералы — калий, магний, цинк, полезные для здоровья кожи
- Имеет в составе аминокислоты, укрепляющие коллаген
Благодаря этому комплексу веществ, арбуз оказывает на кожу следующее действие:
- Интенсивно увлажняет и освежает
- Тонизирует и подтягивает
- Снимает воспаления и раздражения
- Выравнивает тон и осветляет пигментацию
- Замедляет процессы старения
Как использовать арбуз для ухода за кожей
Существует несколько эффективных способов применения арбуза в домашнем уходе за кожей:
Маски из мякоти арбуза
Простейшая маска — нанести на 15-20 минут измельченную мякоть арбуза на очищенную кожу лица. Такая маска увлажнит, освежит и слегка отшелушит кожу. Для усиления эффекта можно добавить в маску другие ингредиенты:
- Мед — для питания и антибактериального действия
- Йогурт — для мягкого отшелушивания
- Овсяная мука — для матирования жирной кожи
- Огурец — для дополнительного увлажнения
Тоник из арбузного сока
Кубики льда из арбузного сока
Заморозьте арбузный сок в формочках для льда. Протирайте лицо кубиками льда утром для тонуса и свежести. Это также поможет уменьшить отечность и сузить поры.
Скраб из арбузных семечек
Измельчите сухие арбузные семечки в кофемолке. Смешайте с небольшим количеством меда или йогурта. Нежно помассируйте лицо этим скрабом для очищения и отшелушивания.
Лучшие маски с арбузом для разных типов кожи
Для сухой кожи
Смешайте мякоть арбуза с медом и оливковым маслом. Такая маска интенсивно увлажнит и напитает сухую кожу.
Для жирной кожи
Добавьте к арбузной мякоти белую глину и лимонный сок. Это поможет нормализовать работу сальных желез и сузить поры.
Для чувствительной кожи
Смешайте арбуз с овсяными хлопьями и алоэ вера. Эта маска успокоит раздражения и снимет покраснения.
От морщин
Добавьте к арбузу яичный белок и мед. Такая маска подтянет кожу и разгладит мелкие морщинки.
Арбуз для лечения солнечных ожогов
Арбуз — отличное средство для снятия солнечных ожогов благодаря своим свойствам:
- Охлаждает и успокаивает кожу
- Снимает воспаление и покраснение
- Увлажняет и восстанавливает
- Ускоряет регенерацию клеток
Для лечения солнечных ожогов можно:
- Прикладывать ломтики охлажденного арбуза к пораженным участкам
- Делать компрессы из арбузного сока
- Наносить кашицу из мякоти арбуза
Применение арбуза для ухода за волосами
Арбуз полезен не только для кожи, но и для волос. Он помогает:
- Увлажнить сухие и ломкие волосы
- Придать блеск и сияние
- Укрепить корни и ускорить рост
- Нормализовать работу сальных желез
Для ухода за волосами можно использовать:
- Маску из мякоти арбуза с добавлением масел
- Ополаскивание волос арбузным соком
- Масло из арбузных семечек для питания
Дополнительные советы по использованию арбуза в уходе за кожей
Чтобы получить максимум пользы от применения арбуза в косметических целях, следуйте этим рекомендациям:
- Используйте только свежий и спелый арбуз
- Перед применением проведите тест на аллергическую реакцию
- Не держите маски дольше 20 минут
- Сочетайте арбуз с другими полезными ингредиентами
- Дополняйте наружное применение употреблением арбуза в пищу
Регулярное использование арбуза в уходе за кожей поможет сделать ее более свежей, увлажненной и сияющей. Благодаря натуральному составу, арбуз подходит даже для чувствительной кожи и не вызывает побочных эффектов.
Чем арбуз полезен для кожи?
- КРАСОТА
В последний месяц лета все разговоры только об одном — и нет, не о приближении осени, а об арбузе. И пока одни учились правильно выбирать самый сочный и спелый плод, другие не стали ограничиваться пределами кухни, а начали добавлять его экстракт в состав косметических средств. В ежегодный день арбуза рассказываем, есть ли от него польза в сыворотках, кремах и масках?
Арбуз в уходе за кожей лица используется уже давно, причем особенно активно в Азии. Только вот раньше в ход шла белая кожура, которую мы все не любим — ее разрезали на ломтики и прикладывали к покраснениям, а самые продвинутые под глаза вместо патчей. Свойства плода помогали уменьшить воспаление и восстановить уровень влаги в коже.
И хотя больше всего арбуз славится своими увлажняющими свойствами (все-таки он на 90 % состоит из воды), в косметических продуктах чаще используют масло его косточек. В них содержится один из сильнейших природных антиоксидантов — ликопин. Он борется со свободными радикалами (молекулами, которые провоцируют процесс окисления, читай старения кожи) и обеспечивает антиэйдж эффект. В масле семян арбуза есть полезные вещества не только для кожи лица, но и волос — линолевая, олеиновая и стеариновая жирные кислоты и аргинин, способствующий лучшему кровоснабжению волосяных луковиц.
- Маска Watermelon + AHA Glow Sleeping Mask, Glow Recipe, 5440 р.
Настоящий бум на косметику с арбузом случился в 2018 году, когда маска Watermelon Glow Sleeping Mask стала хитом продаж в Sephora и принесла компании выручку в 30 млн долларов. Успех бренда Glow Recipe стал отправной точкой для распространения тренда на косметику с арбузом. Тогда крупные косметические марки, в числе которых был Estée Lauder Companies, начали добавлять экстракты плода в гели для душа, кремы, сыворотки, блески для губ и средства для волос.
Большой плюс экстракт арбуза — он подходит для всех типов кожи, поэтому часто встречается в косметике для детей. И хотя сейчас арбузный бум стих, средства с ярко-красным плодом на упаковке продолжают появляться на полках магазинов, что лишний раз говорит о его полезных свойствах для кожи и волос.
Рекомендуем
На этом сайте мы используем файлы cookies.
Продолжая использование сайта,
вы даете свое согласие на использование ваших файлов cookies.
Подробнее о файлах cookies и обработке ваших
данных — в Политике
конфиденциальности.
польза применения в косметологии, лучшие рецепты арбузных масок для лица и волос в домашних условиях, лед из сока арбуза
Летняя, сочная, полезная и самая большая ягода – это арбуз. Доступен он всего три месяца в году, а использовать его можно не только по прямому назначению – как десерт, ингредиент для соков, салатов и зимних заготовок, но и в качестве эффективного косметического средства.
Маска из арбуза поможет мягко увлажнить и освежить кожу, оптимально защитить от ультрафиолета. Чем полезен арбуз и как использовать его для ухода за собой – рассмотрим далее.
Применение арбуза в косметологии
Использование арбуза в косметологии оправдано за счет богатого содержания в составе следующих нутриентов:
- витамины А, В, С, К, PP;
- железо;
- калий;
- кальций;
- магний;
- марганец;
- медь;
- натрий;
- селен;
- фосфор;
- фтор;
- цинк.
Арбуз для лица в косметологии применяют в виде масок из мякоти, изготавливают арбузный лед, масло из его косточек. Бесценен экстракт арбуза в средствах для губ: он идеально устраняет шелушения и укрепляет нежную кожу, не давая навредить ей красящим пигментам. В косметологии применяют не только арбузную мякоть, но и сок.
Важно! Ранняя осень — благоприятный период для приготовления масок и лосьонов с арбузом, потому что именно в это время ягоды более качественные, вызревшие, без содержания вредных веществ.
Полезные свойства и эффект
Почти на 90% арбуз состоит из воды, а это для сухой кожи действительно спасение. Содержащийся в нем витамин А имеет противовоспалительное действие, поэтому маски для лица помогают убрать высыпания и залечить микроранки. Фолиевая кислота в составе повысит прочность структуры клеток, поможет в борьбе с прыщами, придаст коже здоровый цвет и сияние.
Сахароза, глюкоза, фруктоза – вещества, идеальные для мягкого пилинга, потому что в них высокое содержание гликолевой кислоты. Она способствует отшелушиванию омертвевших клеток и бережно очищает кожу, не травмируя ее.
Маска арбуза содержит аскорбиновую кислоту и каротин – важные антиоксиданты, оказывающие благотворное влияние на увядающую кожу. Они борются с первичными признаками старения и подтягивают кожу, делая ее эластичной и упругой.
Арбузная маска для лица, благодаря содержанию минеральных веществ (калий, железо, магний, фосфор, кальций и натрий), укрепляет эпидермис и питает его.
Витамин В2 значительно улучшает абсорбцию кислорода клетками и тонизирует кожу.
Показания к применению
Арбуз назначают в лечебных целях как мочегонное и желчегонное средство, при малокровии, сердечно-сосудистых заболеваниях и болезнях печени, ожирении, холецистите, сахарном диабете, гипертонии.
В косметологии арбуз и средства, в составе которых он имеется, показаны тем, у кого наблюдается:
- выраженная отечность;
- солнечные ожоги;
- высыпания, воспаления;
- признаки увядания кожи;
- пигментация;
- тусклый цвет кожи лица.
Важно! Использовать арбузный сок для лица в качестве косметического средства запрещается после процедуры химического пилинга и различных инъекций.
Лучшие маски из арбуза
Основное достоинство арбуза состоит в том, что его экстракт — универсальное средство, которое отлично подходит для ухода за всеми типами кожи. Эта ягода насыщает сухую кожу влагой и тонизирует ее, а жирную, склонную к угревой сыпи, помогает избавить от черных точек.
Маска из арбуза также подойдет пигментированной и коже с веснушками: осветлит и выровняет тон лица.
С ламинарией и кокосовым маслом от морщин
Это необычное сочетание ингредиентов не только снимет отечность и разгладит мелкие морщинки, но и значительно улучшит общее состояние кожи лица.
Для одной процедуры потребуется:
- 2 ст. ложки сухой ламинарии;
- 2 ст. ложки мякоти арбуза;
- 2 ч. ложки кокосового масла.
Арбузную мякоть размешивают с порошком ламинарии, добавляют масло и оставляют на 10 минут.
Маску надо нанести на кожу и через 15 минут смыть. Наносить состав следует только на предварительно распаренное с помощью горячего компресса лицо. Курс процедур, омолаживающих кожу, составит приблизительно 7-10 сеансов.
С яичным белком для жирной кожи
Арбузная маска для лица с белком в домашних условиях сужает расширенные поры, которые загрязняются и образуют черные точки. Она идеально подходит для жирного типа кожи, потому что убирает излишки влаги и жировых выделений, устраняет жирный блеск.
Рецепт такой: 1 яичный белок взбить, к нему добавить 1 ст. ложку арбузного сока. Готовую маску нанести на 20 минут на кожу лица. В готовую массу можно добавить 1 ст. ложку обезжиренной сметаны.
С календулой и ржаной мукой от прыщей
Для профилактики и лечения разнообразных воспалительных процессов на коже и угревой сыпи эта маска незаменима. Она выравнивает рельеф и меняет цвет лица, сужает поры.
Чтобы приготовить маску, нужно сделать следующее: 1 ч.
ложку сухих цветков календулы измельчить вместе с 1 ст. ложкой арбузной мякоти и добавить 1 ч. ложку ржаной муки. Намазать кожу лица, смыть через 10-15 минут. Проводить процедуру следует не чаще одного раза в неделю.
Отбеливающая с медом и глиной
Маска с соком арбуза для лица регулирует выработку меланина в тканях, осветляет пигментные пятна, помогает устранить шелушение и укрепить стенки капилляров.
Готовится она так: в 4 ч. ложки арбузного сока положить 2 ч. ложки белой глины, тщательно размешать и добавить 2 ч. ложки меда. Нанести состав на поверхность кожи, через 15 минут смыть. Интервал использования рецепта — 3-4 дня.
Важно! Прежде чем наносить на лицо маску из арбуза в домашних условиях, необходимо тщательно очистить его от загрязнений и остатков косметики. Чтобы усилить эффект, можно с помощью горячего компресса слегка распарить кожу.
С маслом оливы и сливой для увлажнения
Маска готовится следующим образом: 1 ст.
ложку мякоти арбуза размять в пиале, 1 ст. ложку размятой мякоти спелой сливы смешать с арбузом, к смеси добавить 0,5 ч. ложки оливкового масла. Нанести на кожу лица, через 20 минут смыть и увлажнить кремом для ежедневного ухода.
С желатином для подтяжки кожи
15 г желатина залить густой массой из арбузной мякоти, приготовленной из ломтика арбуза, и оставить на 25 минут. Полученную пасту поставить на огонь и постоянно помешивать до растворения кристаллов. Добавить один желток и перемешать.
Масса будет стекать с лица, потому что получится достаточно жидкой. Во избежание этого лучше пропитать ткань в составе и наложить компресс на 20 минут. После аккуратно удалить остатки маски холодной водой и протереть кожу лица кубиком льда.
С огурцом и овсяной мукой для омоложения
Маска для лица из арбуза в домашних условиях — отличное омолаживающее средство для увядающей кожи.
Для ее приготовления вам потребуется:
- 2 ч. ложки овсяной муки;
- 2 ст. ложки мякоти огурца;
- 2 ст. ложки мякоти арбуза.
ложки овсяной муки;Все компоненты перемешать. Предварительно протереть лицо мицеллярной водой и нанести маску на лицо несколькими слоями на 15-20 минут.
Чтобы получить стойкий результат, лучше провести курс, включающий 5-8 процедур через каждые два дня.
Справка. Маска для лица из арбуза будет более полезной, если брать мякоть из его сердцевины. Именно в ней наиболее высокое количество питательных веществ, сахаров и микроэлементов.
Другие косметические средства
Арбуз – идеальная основа для всевозможных косметических средств. Есть множество вариантов масок, лосьонов, скрабов из его мякоти и сока.
Скраб из арбузных косточек
100 г заранее вымытых и просушенных косточек арбуза измельчить в кофемолке, добавить в порошок немного обезжиренного кефира, чтобы получилась консистенция густой сметаны. Тщательно размешать и легкими массажными движениями нанести скраб на кожу лица.
Смыть средство теплой водой, затем прохладной и нанести крем для ежедневного ухода.
Важно! Прежде чем готовить косметическое средство из арбуза, проведите простой тест на наличие в нем вредных веществ. Возьмите небольшой ломтик мякоти и погрузите его в стакан с водой. Если вода осталась прозрачной – продукт экологически чист. Если же вода стала мутной или с красным оттенком, значит, в арбузе высокое содержание вредных веществ.
Лосьон из арбузного сока и минералки
Способ его приготовления прост: 5 ст. ложек арбузного сока и 5 ст. ложек минеральной воды соединить и для удобства использования перелить во флакончик со спреевой насадкой или дозатором. Дважды в день протирайте кожу с помощью ватных дисков либо распыляйте жидкость на лицо.
Лосьон можно хранить в холодильнике не более двух суток. Средство питает клетки и сокращает количество мелких морщинок.
Арбузный лед для лица
Ледяные кубики из арбуза используют как тонизирующее средство.
Арбузный сок выжимают из мякоти в формочки для льда и замораживают.
Когда арбузный лед будет готов, кубиками нужно протереть кожу лица по массажным линиям. Подождать 15-20 минут, пока кожа впитает все полезные вещества, и умыться холодной, а затем теплой водой. Кожу смазать любым кремом для лица.
Маска из арбуза для волос
Для блеска и мягкости волос разомните мякоть свежей ягоды и нанесите ее по всей длине на 20 минут. Смойте простым шампунем.
Для увлажнения и питания волос потребуется 100 г косточек арбуза. Измельчите их в блендере, в полученный порошок добавьте полстакана сока арбуза и процедите. Наносите полученный бальзам на вымытые волосы и корни на 30 минут. После следует смыть состав теплой водой.
Для волос, склонных к сухости и ломкости, подойдет маска из сока арбуза и кефира. При желании кефир можно заменить медом, желтком и маслом.
Маска для волос из арбуза используется и при их выпадении: 1 ст.
ложку арбузного сока смешивают с желтком, 1 ч. ложкой меда и лукового сока. Наносите на волосы и корни на 1,5 часа, утеплите полотенцем.
От жирной себореи поможет маска из арбуза для волос. Потребуется смешать 1 ч. ложку одеколона с 1/4 стакана арбузного сока. Втереть в корни волос на 30 минут перед мытьем. Ополоснуть водой с лимонным соком.
В косметологии, кроме экстракта арбуза, часто используют масло семян ягоды, которое известно своим положительным влиянием на все типы волос. Оно содержит полезные для их питания олеиновую, стеариновую и линолевую жирные кислоты.
Присутствующий в составе масла аргинин улучшает кровоснабжение луковиц, способствует получению ими максимального количества питательных элементов, которые необходимы для роста и восстановления поврежденной структуры волос.
Масло семян арбуза богато цинком и медью. Медь отвечает за сохранность пигмента в волосах, борется с ранним поседением.
Цинк помогает ухаживать за волосами, склонными к жирности, регулируя работу сальных желез. Магний придает им объем и делает их густыми.
Чтобы сделать волосы здоровыми и блестящими, достаточно несколько раз в месяц наносить на голову предварительно разогретое масло по всей длине волос и выдерживать под полиэтиленовой шапочкой 30 минут. Средство придется смывать достаточно долго, но результат вас приятно поразит.
Отзывы
Рассмотрим интернет-отзывы людей, успевших опробовать на практике маски из арбуза.
Ольга: «С возрастом появляется все больше мелких морщинок, и я открыла для себя отличный способ борьбы с ними. Маска для лица из арбуза с овсяной мукой и огурцом помогает питать кожу, омолаживать ее. Я очень довольна».
Тамара: «Летом у меня очень сильно пересыхает и шелушится кожа, на лице появляются высыпания. С этой проблемой мне помогла справиться арбузная маска. После нее кожа увлажненная, свежая и выглядит прекрасно.
Выровнялся цвет лица, высыпания исчезли уже через два применения».
Татьяна: «Маска для волос из арбуза помогает моим волосам выглядеть здоровыми и шелковистыми. Использую ее для увлажнения и питания волос и корней».
Читайте также:
Можно ли дыню беременным.
Как законсервировать чеснок на зиму.
Заключение
Применение арбуза может решить множество проблем не только с внутренними органами, но и с кожей и волосами. Он является колоссальным источником минералов и витаминов. Косметическое средство, изготовленное из мякоти или сока самой большой ягоды, подарит максимум увлажнения, естественный и здоровый цвет коже, сделает волосы шелковистыми и сияющими.
Смотрите это видео на YouTube
Польза арбуза для кожи
- Дом
- Скин на все случаи жизни
- Каждый день
Автор Team BBS, 05 сентября 2022 г.
Арбуз — любимый фрукт в жаркие летние месяцы из-за его способности утолять жажду и увлажнять нас изнутри. Но польза арбуза для здоровья не ограничивается только кишечником, но также полезна для нашей кожи.
Питательные свойства арбуза многочисленны, в том числе он является отличным источником витаминов А, комплекса В и С, а также калия. Все эти питательные вещества способствуют здоровому виду кожи. Помимо этих питательных веществ, арбуз также является отличным источником антиоксидантов, таких как ликопин (причина его насыщенного красного цвета) и бета-каротин, который помогает бороться с тусклой и дряблой кожей, а также предотвращает солнечные ожоги и другие проблемы с кожей.
Поскольку арбуз на 93% состоит из воды, он является отличным источником влаги и идеально подходит для жирной кожи.
Не только употребление в пищу, но и нанесение арбуза на кожу имеет свои преимущества. Давайте углубимся в преимущества арбуза для кожи…
Польза арбуза для кожи: основные сведения
Вы можете включить арбуз в свой ежедневный уход за кожей, чтобы повысить эластичность кожи, бороться с сухостью и тусклостью, лечить солнечные ожоги и лечить покраснения и воспаления, вызванные акне. Многие эксперты по уходу за кожей советуют есть арбуз, так как он полезен для нашего кишечника.
А чистый кишечник равнозначен здоровой и сияющей коже. Многие косметические бренды также включают экстракты арбуза в свои продукты, такие как средства для умывания, тоники, скрабы и маски. Мы рекомендуем попробовать Lakme Blush & Glow Fruity-licious Sheet Mask (арбуз).
Использование этой маски оставляет на вашей коже полезные свойства экстракта арбуза и придает коже охлаждающий и успокаивающий эффект. Тщательно очистите кожу и высушите. Нанесите тканевую маску на лицо и держите ее 15 минут.
Снимите тканевую маску и дайте соку впитаться в кожу, придав лицу фруктовое сияние. Если вы страдаете от гиперпигментации, тонких линий и морщин и недостатка влаги, то арбуз — это именно то, что нужно вашей коже. Ниже мы перечисляем, как арбуз полезен для кожи…
1. Успокаивает солнечные ожоги и сыпь
Несмотря на использование солнцезащитного крема, чрезмерное воздействие УФ-лучей может вызвать солнечные ожоги, покраснение и воспаление кожи.
Поскольку арбуз естественным образом увлажняет, в сочетании с огурцом он может обеспечить столь необходимое облегчение для чувствительной обгоревшей на солнце кожи.
Смешайте одну чашку мякоти арбуза и одну чашку огурца в блендере. Выложите смесь ложкой на муслиновую или марлевую ткань и сверните ее. Аккуратно отожмите смесь и дайте ткани впитаться влагой, затем положите влажную ткань на пораженные участки на 20 минут.
Затем вы также можете приготовить пасту из арбуза и розовой воды. Измельчите кусочки арбуза и розовую воду в пасту и нанесите на воспаленные или обожженные солнцем участки. И арбуз, и розовая вода обладают естественными антиоксидантными и успокаивающими свойствами, которые помогают избавиться от солнечных ожогов.
Арбуз также является незаменимым ингредиентом для кожи, склонной к акне, поскольку помогает снять покраснение и раздражение.
Вы также можете использовать кожуру (зеленую внешнюю оболочку) арбуза на раздраженной коже. Охладите кожуру в течение 10-15 минут. Нарежьте его тонкими ломтиками и положите на лицо или на раздраженную кожу.
2. Укрепляет кожу
Арбуз богат антиоксидантами, ликопином и витамином С, которые помогают бороться со свободными радикалами и повышают эластичность кожи. Витамин С повышает уровень коллагена, тем самым уменьшая появление тонких линий и морщин и делая кожу более упругой и сияющей.
Витамины также осветляют тусклую кожу. При опухших глазах заморозьте кофе и арбузный сок в кубиках льда и массируйте их вокруг глаз круговыми движениями. Антиоксиданты в арбузе снимут воспаление, а кофеин улучшит микроциркуляцию.
3.
Натуральное отшелушивающее средство Арбуз богат яблочной кислотой, которая помогает удалять омертвевшие клетки кожи. Зернистые частицы фруктов мягко отшелушивают кожу, а также увлажняют ее, делая цвет лица более гладким и сияющим.
Нанесите на кожу ложку арбузного пюре. Он естественным образом удалит любые присутствующие мертвые клетки кожи. Вы также можете сделать самодельный скраб из арбуза, йогурта и меда для лечения воспаленных прыщей. Арбуз и мед успокаивают кожу, а йогурт слегка отшелушивает.
Чтобы удалить омертвевшие клетки кожи, протрите лицо или тело мякотью арбуза и помидора круговыми движениями. Яблочная кислота в арбузе и ферменты в помидорах помогают разрушить клей, который скрепляет омертвевшие клетки кожи.
В уходе за кожей нуждается не только кожа, но и губы.
Предлагаем попробовать скраб для губ St. Ives Juicy Watermelon Lip Scrub. Он сделан из 100% натуральных сахаров, которые устраняют тусклость и делают губы невероятно мягкими и гладкими. Аккуратно помассируйте небольшое количество на губах. Вытрите и поздоровайтесь с мягкими губами.
4. Повышает гидратацию
Как следует из названия, арбуз почти на 93% состоит из воды. Он обладает способностью восполнять любую потерю влаги на лице или теле. Чтобы увлажнить шелушащуюся и стянутую кожу, втирайте в кожу арбузный и огуречный сок.
Яблочная кислота в арбузе также является увлажнителем, что означает, что она естественным образом удерживает влагу, а ингредиенты легко впитываются в кожу. Витамины Е и С, присутствующие в арбузе, известны своими увлажняющими свойствами.
В то время как витамин Е обладает увлажняющими свойствами, известно, что витамин С предотвращает потерю влаги.
Больше влаги означает более яркую, здоровую и упругую кожу. Вы также можете очистить лицо с помощью ежедневного очищающего средства St. Ives Hydrating Watermelon. Он изготовлен из 100% натуральных экстрактов арбуза. Помогает удалить грязь, жир и другие загрязнения с поверхности кожи, оставляя кожу свежей и сияющей.
Польза для здоровья не только от мякоти арбуза, но и от употребления в пищу арбузных семечек. Арбузные семечки являются хорошим источником магния, который снижает уровень кортизола, что помогает уменьшить прыщи, а также уравновешивает ваши гормоны.
Они также содержат белок, жирные кислоты и керамиды, которые помогают удерживать влагу в коже.
Теперь, когда вы знаете о питательной ценности арбуза для вашей кожи, пришло время добавить этот мощный фрукт в свой ежедневный уход за кожей.
Часто задаваемые вопросы Польза арбуза для кожи
Q1. Полезен ли арбуз для чувствительной кожи?
А. Да. Если у вас чувствительная, склонная к акне кожа, сильные противовоспалительные свойства арбуза могут помочь снять раздражение, покраснение и воспаление кожи.
Q2. Можно ли втирать арбузный сок в лицо?
А. Да. Смочите ватный диск арбузным соком, нанесите на лицо и оставьте на 10 минут. Смойте водой. Вы можете делать это один или два раза в неделю для мягкой и упругой кожи.
Q3. Полезен ли арбуз от прыщей?
А. Да. Арбуз обладает способностью увеличивать состав оксида азота в организме. Оксид азота ускоряет заживление ран и прыщей.
06 сентября 2022 г. Быть красивым https://static-bebeautiful-in.unileverservices.com/bb-logo.jpg
23436 просмотров
Ищу что-то другое
4 Преимущества арбуза для кожи + рекомендации по продукту
Преимущества ухода за кожей.
Арбуз содержит множество необходимых витаминов и антиоксидантов, которые способствуют здоровью кожи. «Арбуз содержит витамины А, С и Е, а также большое количество воды, что способствует увлажнению кожи и стимуляции коллагена», — сертифицированный дерматолог и основатель Центра рака кожи и косметической хирургии в Нью-Джерси, Объясняет Адриана Ломбарди, доктор медицинских наук.
«Витамины А, С и Е являются неотъемлемой частью выработки коллагена. Употребление в пищу арбуза, а также нанесение его на кожу может обеспечить омолаживание, увлажнение и защиту от повреждения свободными радикалами».
Реклама
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
1.
Долголетие кожи
Ключевым преимуществом арбуза в уходе за кожей является его способность стимулировать выработку коллагена благодаря витамину С. «Он стимулирует выработку коллагена, поэтому он утолщает кожу и разглаживает мелкие морщинки», — сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка. Объясняет Дебра Джалиман, доктор медицины.
Было показано, что витамин С не просто стимулирует выработку коллагена, но и стабилизирует тот же самый коллаген1, обеспечивая серьезные долгосрочные преимущества. Таким образом, витамин С не только уменьшает тонкие линии и морщины, но и предотвращает их повторное появление.
Теперь это преимущество ухода за кожей, если мы когда-либо слышали!
2.
Увлажняющий
Ни для кого не секрет, что арбуз содержит большое количество воды — просто посмотрите на название! Но и витамин Е, и витамин С также обладают увлажняющими свойствами. В то время как витамин Е известен в сообществе по уходу за кожей своими впечатляющими увлажняющими свойствами, было показано, что витамин С уменьшает потерю влаги2. По существу: витамин Е обеспечивает увлажнение; витамин С помогает зафиксировать его для общего пухлого, здорового цвета лица.
Реклама
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
3.
Защищает от повреждения свободными радикалами
Преимущества ухода за кожей витаминов С и Е продолжают демонстрировать их естественные способности, а также способность управлять или минимизировать последствия фотоповреждений. Антиоксидантные свойства витамина Е могут даже обеспечить некоторую защиту от повреждения свободными радикалами, такими как УФ-излучение.
4.
Успокаивающий
«Арбузная корка обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают ослабить эритему и уменьшить воспаление», — говорит Ломбарди. «Это можно применять в качестве охлаждающей маски или использовать на определенных участках, которые воспалены из-за таких состояний, как розацеа и солнечные ожоги».
В отличие от других преимуществ по уходу за кожей, лучший способ получить эти успокаивающие свойства — использовать арбузную корку в качестве маски для лица, сделанной своими руками. Все, что вам нужно сделать, это удалить розовую мякоть из середины ломтика, положить кожуру в холодильник и, после 10 минут охлаждения, тонко нарезать кольцо, чтобы приложить его к раздраженным или воспаленным участкам.
Реклама
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
Как им пользоваться.
Существует множество способов насладиться впечатляющими свойствами арбуза по уходу за кожей.
Он не только является отличным ингредиентом в продуктах для местного применения, но и может доставлять их через ваш рацион:
1.
В качестве закуски
Первое, что вы думаете о том, чтобы сделать с арбузом, это съесть его. Поэтому неудивительно, что употребление арбуза также может обеспечить вашу кожу всевозможными аминокислотами, антиоксидантами и витаминами. Не только ваша кожа поблагодарит вас за здоровую арбузную закуску, но и весь ваш организм.
Реклама
Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.
2.
В качестве тоника
Хотя арбузный тоник UMA Ultimate Brightening Rose используется не чаще всего, он сочетает в себе арбуз и помидор, чтобы тонизировать кожу, свести к минимуму прыщи и пятна. В то же время папайя вытягивает загрязнения из пор, а роза использует свои вяжущие свойства для совершенно потрясающего сияния.
3.
В качестве увлажняющего средства
Благодаря своим увлажняющим свойствам арбуз в составе увлажняющего средства создает естественную пару.
Нынешним фаворитом является увлажняющее средство Bliss What a Melon Watermelon Moisturizer. Наряду с экстрактом плодов арбуза, он также содержит экстракт плодов огурца для дополнительного увлажнения и экстракт коры ивы для мягкого, естественного отшелушивания. Все вместе эти ингредиенты обеспечивают более яркий и гладкий цвет лица.
4.
В качестве маски для лица
Как упоминалось ранее, вы можете использовать арбузную корку в качестве маски для лица, сделанной своими руками. Но помимо этого, арбуз является отличным дополнением ко многим сложным продуктам по уходу за кожей, включая культовую ночную маску Glow Recipe Watermelon + AHA Glow Sleeping Mask.
5.
В качестве увлажняющего крема для всего тела
Увлажняющие и богатые антиоксидантами фрукты не только хороши для лица, но и являются отличным дополнением к лосьонам для всего тела, так что вы можете ожидать всех преимуществ от выше, чуть ниже шеи.
Фактически, постбиотический лосьон для тела mindbodygreen содержит экстракт арбуза в своем фруктовом комплексе, наряду со стволовыми клетками яблока и экстрактом чечевицы.
Вместе они создают комплекс, который обеспечивает широкий спектр полезных для кожи питательных веществ и преимуществ, таких как цитруллин и полисахариды для удержания воды, витамин B5 для разглаживания кожи и трисахариды для улучшения функции эпидермального барьера.
Есть ли побочные эффекты?
При введении нового ингредиента в свой ежедневный уход за кожей вы всегда должны знать как о его недостатках, так и о преимуществах. Если вы думаете о добавлении продуктов, в состав которых входит арбуз, вам повезло: побочные эффекты практически отсутствуют. «Это абсолютно безопасно», — уверяет нас Джалиман. «Единственные люди, которые не могут его использовать, — это те, у кого аллергия на арбуз».
Еда на вынос.
Если вы ищете безопасный, полезный ингредиент для ухода за кожей, который хорошо сочетается с другими ингредиентами для улучшения общего состояния здоровья и внешнего вида кожи, арбуз — отличный вариант. Чтобы узнать больше об увлажняющих кремах, ознакомьтесь с нашими любимыми увлажняющими кремами для всего тела.