Аллергия на лице у взрослого чем лечить: как вылечить в домашних условиях

Аллергия лекарственная — Лечение в многопрофильной семейной клинике «К медицина»

Аллергия лекарственная

Панина Ирина Валентиновна

Врач высшей категории

Пульмонолог, Аллерголог

Записаться на прием Получить консультацию

Лекарственная аллергия – заболевание, характеризующееся наличием вторичной реакции на лекарственные препараты, сопровождающаяся общими или местными клиническими проявлениями.

• Причины
• Симптомы лекарственной аллергии
• Диагностика
• Лечение лекарственной аллергии
• Диета
• Опасность
• Профилактика 

Самые распространенные медикаменты-аллергены:

• препараты пенициллиновой группы
• сульфаниламидные препараты;
• барбитураты;
• инсулин;
• различные вакцины;
• противосудорожные препараты;
• препараты для гипертиреоза.

Причины

Причинами лекарственной аллергии становятся:

• длительное и частое применение некоторых медикаментов;
• наследственная предрасположенность;
• грибковые заболевания кожи;
• аллергические заболевания (поллиноз, бронхиальная астма).

При приеме лекарств внутрь вероятность развития аллергических реакций ниже, чем при внутримышечном введении и внутривенном введении препаратов.

Симптомы лекарственной аллергии

Характерные для лекарственной аллергии симптомы, проявляющиеся сразу после принятия лекарства, представляют собой:

• кашель, нарушение дыхания;
• чих, зуд слизистой носа, выделения, заложенность носа;
• сыпь, сопровождающаяся зудом;
• анафилактический шок (потеря сознания, остановка дыхания).

Симптомы, возникающие спустя несколько дней:

• тромбоцитопения;
• лихорадка;
• аллергические васкулит и пурпура;
• полиартриты;
• лимфаденопатии;
• поражения внутренних органов (аллергические гепатит, нефрит и др. ).

Если Вы обнаружили у себя схожие симптомы, незамедлительно обратитесь к врачу. Легче предупредить болезнь, чем бороться с последствиями.

Запишитесь на прием к высококвалифицированным специалистам






Диагностика

Диагностику лекарственной аллергии проводит врач — аллерголог, для чего назначает:
• общий анализ крови;
• анализ отделяемой из носа слизи и мокроты;
• иммунограмму;
• риноскопию;
• провокационные и кожные тесты.

Для дополнительной диагностики могут быть назначены:

• анализ кала;
• ультразвуковое исследование органов брюшной полости ;
• эндоскопические исследования.

Полноценную диагностику и лечение можно пройти в любом современном центре аллергологии.




Лечение лекарственной аллергии

Необходимое для лекарственной аллергии лечение включает в себя:

• антигистаминные препараты;
• глюкокортикостероиды местного действия;
• сосудосуживающие средства для носа;
• иммунотерапию.

Первым делом следует исключить прием препарата, вызывающего аллергическую реакцию.




Диета

Поскольку у больных лекарственной аллергией нередко также имеется пищевая аллергия, рекомендуется соблюдать диету ограничивающую потребление:

• сахара;
• меда;
• конфет;
• кондитерских изделий.

Из рациона полностью исключаются:

• сдобные изделия;
• продукты с добавлением пищевых красителей и пищевых добавок;
• соления, копчения, маринады;
• печенка, почки, мозги;
• консервы;
• какао, шоколад;
• спиртные напитки.



Опасность

Если своевременно не установить, как лечить лекарственную аллергию, это может привести к отеку верхних дыхательных путей и летальному исходу.



Профилактика

Чтобы в будущем не сталкиваться с вопросом, как вылечить лекарственную аллергию, рекомендуется советоваться с врачом перед приемом лекарственных препаратов.

Вам может быть полезным

Гинекология

Физиотерапия

Хирургия

Анестезиология

Амбулаторная хирургия

Ортопедия

Эндоскопия

Офтальмология

Косметология

Гематология

Дерматология

Аллергология и иммунология

Пульмонология

Маммология

Диетология

Мануальная терапия

Нефрология

Андрология

Неврология

Отоларингология

Урология

Онкология

Гепатология

Остеопатия

Венерология

Флебология

Трихология

Травматология

Терапия

Рефлексотерапия

Проктология

Массаж

Кардиология

Иммунология

Гастроэнтерология

Эндокринология

Наши врачи по данному направлению

344

Подробнее

Подобрать своего врача

Возврат к списку

Аллергия на лице лечение, что делать когда на лице высыпания — Fenkarol®

01. 09.2022

Содержание: 

1. Аллергия на лице – формы заболеваний
2. Почему может появиться аллергия
3. Чем опасна аллергия на лице
4. Аллергия на лице – лечение
5. Фенкарол® при аллергии на лице

 

 

Аллергические реакции чаще всего проявляются высыпаниями на коже. Элементы сыпи бывают разными. Это могут быть пятна, папулы, очаги шелушения, бляшки или волдыри, напоминающие ожоги крапивой. Кроме сыпи, аллергия на лице может сопровождаться кожным зудом. Обычно зудящими бывают волдыри и бляшки, но этот неприятный симптом может сочетаться и с другими элементами высыпаний.

1,2

Аллергия на лице – формы заболеваний

Аллергия на лице – это обобщенное название, которое объединяет несколько аллергических заболеваний. У этих болезней разные причины и различные механизмы формирования. А кроме сыпи каждая патология проявляется и другими характерными для нее симптомами. Но объединяет их одно – сыпь на лице.²

Аллергические высыпания на лице характерны для таких заболеваний:

1. Атопический дерматит. Это одно из самых распространенных кожных заболеваний, которым страдают и взрослые, и дети. Первые симптомы болезни появляются еще в детском возрасте. Основной симптом заболевания – сыпь на лице в виде эритемы (стойкого покраснения из-за расширения капилляров), шелушения и локальных очагов уплотнения кожи. Кроме сыпи атопический дерматит практически всегда сопровождается сильным зудом. Большинство случаев аллергии на лице связаны именно с атопическим дерматитом.
2. Контактный дерматит. Это аллергическое воспаление кожи, которое вызвано прямым контактом кожи с раздражающим веществом. Это может быть косметика, гигиенические средства, медицинская маска. Проявляется болезнь покраснением кожи, шелушением и отеком. Иногда наблюдается сильный зуд или боль. 
3. Крапивница. Это острое аллергическое заболевание, которое сопровождается появлением зудящих бляшек и волдырей. Они возникают на коже внезапно и могут менять свою локализацию – это один из типичных симптомов крапивницы.

Кожная сыпь на лице может проявляться и при других формах аллергических болезней, например, при пищевой и лекарственной аллергии.^1,2

Изображение 1.1 Атопический дерматит – это самая частая причина появления сыпи на лице.

Атопический дерматит обычно проявляется в раннем детском возрасте

Почему может появиться аллергия

Основная причина болезни – аллергены. Эти вещества при первом попадании в организм вызывают сенсибилизацию – образование IgE-антител, которые принимают участие во всех аллергических реакциях. При повторном контакте организма с аллергеном развивается аллергическая реакция. Этот механизм развития аллергии срабатывает только в том случае, если организм изначально был предрасположен к аллергической реакции.¹

Чаще всего аллергенами становятся белки. Они могут проникать в организм разными путями: при вдыхании с воздухом (ингаляционный путь), с пищей, при укусах насекомых, при прямом контакте с различными веществами. ¹ 

В развитии аллергических реакций, которые проявляются сыпью на лице, самое большое значение имеют ингаляционные и пищевые аллергены. У детей младшего возраста причиной аллергической сыпи часто становятся лекарственные препараты. Вызывать аллергическую сыпь могут и другие аллергены. К примеру, причиной крапивницы часто становится холод или тепло.^1,2

Самые распространенные аллергены: 

1. Пищевые. Самыми сильными аллергенами являются белки коровьего молока, яиц, арахиса, морепродуктов, злаков и цитрусовых.³ 
2. Бытовые: плесень, пыль и пылевые клещи, инсектные аэроаллергены (тараканы, моль, мухи и другие насекомые). 
3. Пыльцевые: пыльца деревьев и трав. 
4. Аллергены животных. Чаще всего причиной аллергии становится шерсть кошек и собак. Но аллергическую реакцию могут вызывать и другие животные.
5. Инсектные – это аллергены, которые содержатся в яде и слюне разных насекомых.
6. Лекарственные. Вызывать аллергию могут различные медикаменты. Если у человека есть аллергия на пыльцу, фитопрепараты на растительной основе также могут стать причиной аллергической реакции.¹

Иногда может возникать перекрестная аллергия. Это состояние, когда при аллергии на одно вещество формируется аллергическая реакция и на другой аллерген со сходным антигенным составом. К примеру, при аллергии на коровье молоко может развиться аллергическая реакция на белый хлеб, сосиски и телятину. А при аллергии на яблоко может сформироваться аллергическая реакция на пыльцу березы или граба.^1,3

Чем опасна аллергия на лице

При появлении аллергии больных сильнее всего беспокоят такие неприятные симптомы, как зуд и высыпания на лице, которые практически невозможно замаскировать. Но опасность аллергии заключается не только в симптомах болезни, а и в возможных осложнениях. Прежде всего – это инфицирование элементов сыпи. При расчесывании или при постоянных прикосновениях элементы сыпи травмируются. Через поврежденную кожу, у которой и так снижены защитные способности из-за аллергии, легко проникает инфекция. В результате к аллергии присоединяется гнойное поражение кожи.^1,2

Вторая опасность заключается в прогрессировании болезни. Если аллергия обычно проявляется лишь локализованной сыпью на лице, это не значит, что болезнь всегда будет так протекать. Аллергия может прогрессировать. Это проявляется по-разному. Сыпь может распространяться на другие участки тела, могут появляться новые симптомы, как например, поражение органов желудочно-кишечного тракта. В некоторых случаях могут присоединяться другие формы заболевания. Например, при атопическом дерматите со временем может развиваться аллергический ринит или бронхиальная астма.¹ 

Но самую большую опасность представляет такое осложнение, как ангионевротический отек. Это состояние, при котором отекают глубокие слои дермы и подкожных тканей. Если отек локализуется в области шеи, может развиться обструкция верхних дыхательных путей, вплоть до острой дыхательной недостаточности, асфиксии и смерти. ^1,2

Чтобы избежать тяжелых осложнений, необходимо контролировать течение аллергии. Для этого нужно: 

1. Провести диагностику и установить, какие именно аллергены стали причиной заболевания. 
2. Исключить контакт с аллергеном – это важнейший шаг в лечении любого аллергического заболевания. Если полностью исключить контакт с аллергеном невозможно, нужно свести его к минимуму. Это облегчит симптомы болезни.
3. Своевременно лечить заболевание. Если появляется аллергия на лице, лечение нужно начинать как можно быстрее. Терапевтическая тактика будет зависеть от типа болезни и от тяжести ее течения.^1,2,3 

Прогрессирование и осложнения – не единственный вариант развития аллергии. Если болезнь проявилась в раннем детском возрасте, она может полностью исчезнуть со временем. Это касается прежде всего атопического дерматита. Исследования показывают, что у большинства больных проявления болезни уменьшаются к 30 годам, а к 50 они полностью исчезают. В случае с крапивницей, пищевыми и лекарственными аллергиями такого регресса болезни обычно не наблюдается.²

Изображение 1.2 Ангионевротический отек – одно из самых страшных осложнений аллергии.

Ангионевротический отек шеи может привести к полному перекрытию дыхательных путей и смерти

Аллергия на лице – лечение 

Терапия аллергического заболевания с сыпью на лице должна быть комплексной. Объем терапевтических мер будет зависеть от тяжести течения болезни. Основная цель лечения – устранить неприятные симптомы, уменьшить частоту обострений и снизить риск развития тяжелых форм заболевания. 

Медикаментозное лечение включает наружную и системную терапию. При аллергических заболеваниях с кожными проявлениями наружное лечение обязательно. Оно не только помогает уменьшить зуд, но и восстанавливает водно-липидный слой и барьерные функции кожи – это важнейшее звено профилактики вторичного инфицирования кожного покрова. 

Выбор средств для наружного применения будет зависеть от преобладающих симптомов. При выраженном шелушении используются увлажняющие средства, при сильном зуде – гели с антигистаминным действующим веществом. Если зуд очень сильно выраженный, могут назначаться местные гели и мази с глюкокортикоидами. В случае инфицирования элементов сыпи, используются мази с антибиотиком или противогрибковыми компонентами.¹

Системная терапия может включать: 

1. Антигистаминные препараты – это лекарства первой линии, которые назначаются при легком и среднетяжелом течении аллергии.¹
2. Глюкокортикоиды. При недостаточной эффективности антигистаминных препаратов, могут применяться ГКС – стероидные гормоны. 
3. Ингибиторы интерлейкина. Эти препараты блокируют действие интерлейкинов 4 и 13 (ИЛ-4 и ИЛ-13), которые являются ключевым звеном в аллергических реакциях II типа (как например, атопический дерматит).¹ 

Кроме медикаментозного лечения обязательно назначается диетотерапия. Из рациона исключаются продукты, которые относятся к сильным аллергенам. Это очень важная мера предосторожности, так как сенсибилизированный организм может отреагировать на продукт, который раньше не вызывал аллергию, развитием новой аллергической реакции.^1,2

Изображение 1.3 Фенкарол® – антигистаминный препарат для лечения аллергических заболеваний с кожными высыпаниями.

Фенкарол® может применяться для устранения зуда и уменьшения сыпи при аллергии4

Фенкарол® при аллергии на лице

Для лечения аллергической сыпи может применяться антигистаминный препарат Фенкарол®. Это лекарственное средство справляется с такими неприятными проявлениями аллергии, как зуд, воспаление и сыпь.⁴

В отличие от других антигистаминных препаратов у Фенкарола® нет выраженного седативного эффекта, поэтому он может назначаться пациентам, чья работа требует быстрой физической и психомоторной реакции. Перед применением требуется убедиться в отсутствии седативного действия путем краткосрочного назначения.⁵

Благодаря высокому профилю безопасности Фенкарол® может применяться для лечения аллергических заболеваний у детей старше 3 лет.

1. Доказательная аллергология-иммунология / Колхир П.В. / Москва — 2010. 
2. Аллергология – учебник / Вороненко Ю. В., Пухлик Б. М., Кузнецова Л.В., Гуляр С. О., Фролов В. М. / Учебник, 8008. – 295 с.
3. Пищевая аллергия у детей и взрослых: клиника, диагностика, лечение/ Д.Ш. Мачарадзе – Москва : ГЭОТАР-Медиа, 2017. — 392 с.
4. Выбор антигистаминных препаратов в лечении аллергических и псевдоаллергических реакций / Лусс Л. В. /ГНЦ «Институт иммунологии ФМБА РФ» Москва – 2010. 
5. ИМП Фенкарол 10, 25 мг от 20.02.2022. 
6. 5. ИМП Фенкарол 50 мг от 05.08.2021

Поделиться:

Фенкарол

^®
При зуде и аллергии

Доступно в аптеках

Симптомы, реакция, лечение и управление

Обзор

Аллергия заставляет вашу иммунную систему чрезмерно реагировать на определенные чужеродные вещества.

Что такое аллергия?

Аллергия — это реакция вашего организма на чужеродный белок. Обычно эти белки (аллергены) безвредны. Однако, если у вас аллергия на определенный белок, защитная система вашего организма (иммунная система) чрезмерно реагирует на его присутствие в вашем организме.

Что такое аллергическая реакция?

Аллергическая реакция – это реакция организма на аллерген.

Если у вас аллергия, при первом столкновении с конкретным аллергеном ваш организм реагирует выработкой иммуноглобулина Е (IgE). Ваша иммунная система вырабатывает антитела для образования IgE.

Антитела IgE связываются с тучными клетками (клетки аллергии), которые живут в вашей коже, дыхательных путях (дыхательных путях) и слизистой оболочке полых органов, которые соединяются друг с другом от вашего рта до ануса (желудочно-кишечный тракт или желудочно-кишечный тракт).

Антитела находят аллергены в вашем теле и помогают удалить их, доставляя их к тучным клеткам (клетки аллергии), где они прикрепляются к специальному рецептору. Это заставляет клетку аллергии высвобождать гистамин. Гистамин — это то, что вызывает симптомы аллергии.

Насколько распространены аллергии?

Аллергии очень распространены.

Каждый год более 50 миллионов человек в Соединенных Штатах испытывают аллергическую реакцию. Они являются шестой по значимости причиной хронических заболеваний в Соединенных Штатах.

На кого влияет аллергия?

Аллергия может затронуть любого.

У вас больше шансов иметь или развить аллергию, если у ваших биологических родителей есть аллергия.

Симптомы и причины

Какие аллергии наиболее распространены?

К наиболее распространенным аллергиям относятся:

Определенные продукты

Пищевая аллергия развивается, когда организм вырабатывает специфические антитела к определенным продуктам. Аллергическая реакция возникает в течение нескольких минут после употребления пищи, и симптомы могут быть тяжелыми. Симптомы могут включать:

• Зуд по всему телу (общий зуд).
• Зуд только в одной определенной части тела (локальный зуд).
• Тошнота и рвота.
• Ульи.
• Отек вокруг рта, включая горло, язык или лицо.

Если у вас IgE-опосредованная пищевая аллергия, симптомы могут также включать анафилаксию. Он может проявляться как одним из вышеперечисленных симптомов, так и их комбинацией. Обычно это происходит в течение 30 минут после приема пищи, на которую у вас аллергия.

У взрослых наиболее распространенными пищевыми аллергиями являются:

• Молоко.
• Яйца.
• Пшеница.
• Соевый.
• Арахис.
• Орехи.
• Моллюски.

У детей наиболее распространенными пищевыми аллергиями являются:

• Молоко.
• Яйца.
• Пшеница.
• Соевый.
• Арахис
• Орехи.

Ингалянты

Ингаляционная аллергия – это переносимые по воздуху вещества, которые вы вдыхаете. К ним относятся аллергены, которые могут воздействовать на вас в течение всего года (постоянные аллергены) и сезонные аллергены.

Симптомы ингаляционной аллергии включают:

• Насморк.
• Заложен нос.
• Зуд в носу.
• Чихание.
• Зуд в глазах.
• Слезятся глаза.

Если у вас астма, ингаляционная аллергия также может вызвать или усугубить ваши симптомы, включая свистящее дыхание и одышку.

Многолетние аллергены включают:

• Домашние животные . Аллергены домашних животных включают определенные белки в шерсти животных, коже (перхоть), моче (моча) и слюне (слюна).
• Пылевые клещи . Пылевые клещи — крошечные восьминогие родственники пауков. Они слишком малы, чтобы увидеть их глазами. Они живут в пыли и волокнах предметов домашнего обихода, таких как подушки, матрасы, ковры и обивка.
• Тараканы . Тараканы — красновато-коричневые насекомые длиной от 1,5 до 2 дюймов. Белки в их фекалиях (фекалиях), слюне, яйцах и мертвых частях тела могут вызывать аллергические реакции.
• Формы . Плесень — это крошечные грибы (множественное число от гриба). У них есть споры, которые парят в воздухе, как пыльца. Общие аллергии на плесень включают Aspergillus, Cladosporium и Alternaria .

Сезонная аллергия включает пыльцу. Пыльца — это микроспоры с деревьев, травы или сорняков, которые выглядят как мелкая пыль на поверхностях или парят в воздухе. Пыльца деревьев обычно появляется весной, а пыльца сорняков – осенью.

Лекарства

Некоторые лекарства могут вызывать аллергическую реакцию. Лекарства могут быть травяными, отпускаемыми без рецепта (OTC) или отпускаемыми по рецепту.

Общие лекарства, вызывающие аллергию, включают:

• Антибиотики.
• Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП).
• Инсулин.
• Химиотерапевтические препараты.

Симптомы включают:

• Сыпь.
• Ульи.
• Зуд.
• Одышка.
• Отек.

Латекс

Аллергия на латекс развивается после многократного контакта с натуральным латексом.

Обычные изделия из латекса из натурального каучука включают:

• Резиновые перчатки.
• Воздушные шары.
• Презервативы.
• Бинты.
• Резиновые мячи.

Наиболее распространенной реакцией на латекс является раздражение кожи (контактный дерматит). Проявляется в виде сыпи на участке кожи, соприкоснувшемся с латексом. Он может развиться в течение нескольких минут после контакта с латексом. Другие симптомы могут включать:

• Крапивница.
• Насморк.
• Зуд в носу.
• Затрудненное дыхание.

Ядовитые/жалящие насекомые

Жалящие насекомые могут впрыскивать яд, который является ядовитым веществом. Яд в укусах насекомых может вызвать аллергическую реакцию. К наиболее распространенным жалящим насекомым, вызывающим аллергические реакции, относятся:

• Пчелы.
• Огненные муравьи.
• Шершни.
• Осы.
• Желтые куртки.

Симптомы яда соответствуют анафилаксии. Они могут включать:

• Затрудненное дыхание.
• Ульи.
• Отек лица, рта или горла.
• Свистящее дыхание.
• Затрудненное глотание.
• Учащенный пульс.
• Головокружение.
• Падение артериального давления.

Может ли аллергия вызвать лихорадку?

Нет, аллергия не может вызвать лихорадку.

Что вызывает аллергию?

Аллергия развивается, когда ваша иммунная система реагирует на чужеродное вещество или белок.

Заразна ли аллергия?

Нет, аллергия не заразна. Вы не можете передать свою аллергию другому человеку.

Диагностика и тесты

Как диагностируется аллергия?

Если вы думаете, что у вас аллергия, не ждите, пока симптомы исчезнут. Если ваши симптомы длятся дольше недели или двух или имеют тенденцию возвращаться в определенное время года, запишитесь на прием к аллергологу.

Аллерголог — это медицинский работник, специализирующийся на аллергиях. Они могут помочь диагностировать вашу аллергию с помощью тестов.

Как провериться на аллергию?

Существуют различные типы тестов на аллергию. Наиболее распространенными тестами на аллергию являются кожные прик-тесты и анализы крови.

Кожные прик-тесты могут выявить аллергены, вызывающие симптомы аллергии. Аллерголог будет использовать тонкую иглу, чтобы уколоть вашу кожу небольшим количеством различных возможных аллергенов. Затем они проверяют, реагирует ли ваша кожа на аллерген.

Анализы крови (IgE) также могут выявить аллергию. Однако они не так чувствительны, как прик-тесты. Анализы крови оценивают антитела IgE, которые ваша иммунная система вырабатывает против определенного белка.

Управление и лечение

Как лечить аллергию?

Избегание контакта с аллергенами является важным подходом к лечению. Тем не менее, это часто не прекращает полностью аллергические реакции. Лекарства от аллергии, отпускаемые без рецепта и по рецепту, также являются решением для лечения аллергии. Они могут включать:

Антигистаминные препараты

• Фексофенадин.
• Лоратадин.
• Цетиризин (All Day Allergy-D® или Zyrtec®).

Назальные спреи

Эти лекарства очень эффективны и безопасны для ежедневного использования, но их действие может занять от нескольких дней до недели.

• Назальный спрей флутиказона (Flonase® или ClariSpray®).
• Кромолин натрия.
• Антигистаминные спреи для носа

Противозастойные средства

Эти лекарства следует использовать с осторожностью при лечении аллергии из-за более сильных побочных эффектов и проблем, связанных с длительным использованием.

• Оксиметазолин.
• Фенилэфрин (Sudafed PE® или Sudogest PE®).
• Псевдоэфедрин (Contac® или Sudafed®).

Лекарства от астмы

• Ингаляционные или пероральные бронходилататоры.
• Ингаляционные стероиды.
• Пероральные антилейкотриены, включая монтелукаст, зафирлукаст и зилеутон.
• Инъекционные препараты, включая омализумаб, дупилумаб или бенрализумаб.

Иммунотерапия

Медицинский работник может порекомендовать иммунотерапию (уколы от аллергии) и/или сублингвальную иммунотерапию (капли от аллергии), если вы не можете справиться с симптомами аллергии с помощью безрецептурных и отпускаемых по рецепту лекарств и избегая аллергенов. Медицинский работник подвергнет вас воздействию небольшого количества аллергенов и постепенно увеличит дозировку в течение нескольких месяцев. Постепенное воздействие создает толерантность к аллергену.

Промывание носа физиологическим раствором

Нети-пот — это безрецептурное устройство, которое проталкивает физиологический (солевой) раствор через носовые проходы. Это помогает очистить носовые проходы от слизи и аллергенов.

Какое средство лучше всего подходит для лечения аллергии?

Назальные стероидные спреи, как правило, являются наиболее эффективными лекарствами для людей с симптомами аллергического ринита. Антигистаминные препараты блокируют некоторые эффекты гистамина и могут давать дополнительные преимущества. Иммунотерапия помогает создать толерантность к аллергенам и может улучшить многие симптомы, связанные с воздействием ингаляционной аллергии.

Помните, ваше тело уникально. Какие безрецептурные или отпускаемые по рецепту лекарства помогают одному человеку, могут не подойти вам.

Поговорите с врачом. Они могут помочь порекомендовать лучшее лечение для вас.

Что можно/нельзя есть/пить, если у меня пищевая аллергия?

Если у вас пищевая аллергия, избегайте продуктов, содержащих аллергены. По закону производители должны указывать все ингредиенты на этикетке упакованных пищевых продуктов для продажи в Соединенных Штатах.

Вы также должны учитывать другие возможные воздействия пищевой аллергии. Некоторые непродовольственные товары могут содержать пищевые аллергены, и законы о маркировке не применяются к непродовольственным товарам.

В процессе производства некоторые продукты питания имеют общее оборудование или поверхности. Ищите этикетки, на которых указано, использовался ли продукт совместно с возможными пищевыми аллергенами.

Профилактика

Как предотвратить аллергию?

Лучший способ предотвратить аллергию — избегать контакта с аллергенами. Вы также можете ежедневно принимать антигистаминные препараты или другие лекарства, чтобы контролировать симптомы и уменьшить аллергическую реакцию.

Если у вас аллергия на животных, не гладьте, не обнимайте и не целуйте животных. Не позволяйте им находиться в вашей спальне или на вашей мебели.

Регулярная чистка ковров, ковров и других поверхностей пылесосом помогает удалить пыль, перхоть животных, пыльцу и другие аллергены.

Также могут помочь высокоэффективные воздушные фильтры для твердых частиц (HEPA). Эти очистители воздуха удаляют переносимые по воздуху аллергены из окружающей среды.

Перспективы/прогноз

Чего мне ожидать, если у меня аллергия?

Жизнь с аллергией может быть сложной. Симптомы могут варьироваться от легких до тяжелых. Однако с осторожностью можно вести полноценную жизнь. Ваш лечащий врач может порекомендовать ресурсы, группы поддержки и специалистов, которые помогут вам.

Как долго может длиться аллергия?

Ваша аллергия будет продолжаться до тех пор, пока вы подвергаетесь воздействию аллергена. Как только вы перестанете находиться рядом с аллергенами, ваши симптомы должны исчезнуть через несколько часов. Однако, если у вас ингаляционная аллергия, ваши симптомы могут длиться несколько дней или дольше из-за постоянного контакта с домашними животными, пылевыми клещами и пыльцой.

Могут ли дети перерасти аллергию?

Да, некоторые дети могут перерасти свою аллергию. Однако это зависит от типа аллергии и тяжести аллергии у вашего ребенка.

Жить с

Когда мне следует обратиться к поставщику медицинских услуг?

Немедленно обратитесь в отделение неотложной помощи или позвоните по номеру 911, если у вас появятся симптомы анафилаксии.

Какие вопросы я должен задать своему лечащему врачу?

• Как определить, что у меня аллергия?
• На что у меня аллергия?
• Есть ли у меня легкая, умеренная или тяжелая аллергия?
• Какие лекарства вы рекомендуете?
• Должен ли я принимать лекарства от аллергии каждый день или только при появлении симптомов?
• Каков полный список побочных эффектов рекомендуемого вами лекарства от аллергии?
• Можете ли вы порекомендовать аллерголога?
• Можете ли вы порекомендовать врача-диетолога?

Часто задаваемые вопросы

В чем разница между простудой и аллергией?

Простуда — это заразная инфекция верхних дыхательных путей. Вирусы вызывают простуду.

Аллергия — это реакция вашей иммунной системы на аллерген. Вирусы не являются аллергенами.

Простуда имеет те же симптомы, что и аллергия. К ним относятся чихание, насморк, кашель и заложенность носа. Однако существуют различия между симптомами простуды и симптомами аллергии.

• Слизь . Если у вас аллергия, ваша слизь обычно прозрачная и водянистая. Если у вас простуда, ваша слизь, как правило, более густая и обесцвеченная (желтая или зеленая).
• Глаза . Если у вас аллергия, ваши глаза могут зудеть, слезиться или краснеть. Эти симптомы обычно не развиваются, если у вас простуда.
• Продолжительность . Без лечения симптомы аллергии могут сохраняться в течение нескольких недель или месяцев, пока вы не перестанете находиться рядом с аллергеном. Симптомы простуды обычно проходят примерно через 10 дней.

Записка из клиники Кливленда

Аллергия возникает, когда ваша иммунная система ошибочно вызывает аллергическую реакцию на аллерген. Симптомы аллергической реакции включают гиперемию, слезотечение, насморк, рвоту и, в тяжелых случаях, анафилаксию.

Аллергия может быть невероятно неприятной, если вы не знаете, что запускает вашу иммунную систему. Тем не менее, поставщик медицинских услуг может помочь облегчить ситуацию. Они могут провести тесты, чтобы точно определить вашу аллергию и назначить лекарства. Они также могут направить вас к специалистам или группам поддержки.

Аллергический ринит — болезни и состояния

Посмотреть все части этого руководства Скрыть направляющие части

1. 1. Об аллергическом рините
2. 2. Причины аллергического ринита
3. 3. Диагностика аллергического ринита
4. 4. Лечение аллергического ринита
5. 5. Осложнения аллергического ринита
6. 6. Профилактика аллергического ринита

Об аллергическом рините

Аллергический ринит — это воспаление внутренней части носа, вызванное аллергеном, таким как пыльца, пыль, плесень или чешуйки кожи некоторых животных.

Это очень распространенное заболевание, которым, по оценкам, страдает каждый пятый человек в Великобритании.

Признаки и симптомы

Аллергический ринит обычно вызывает симптомы простуды, такие как чихание, зуд и заложенность носа или насморк. Эти симптомы обычно начинаются вскоре после контакта с аллергеном.

Некоторые люди болеют аллергическим ринитом только в течение нескольких месяцев, потому что они чувствительны к сезонным аллергенам, таким как пыльца деревьев или трав. Другие болеют аллергическим ринитом круглый год.

Большинство людей с аллергическим ринитом имеют легкие симптомы, которые можно легко и эффективно лечить. Но некоторые симптомы могут быть тяжелыми и стойкими, вызывая проблемы со сном и мешая повседневной жизни.

Симптомы аллергического ринита иногда улучшаются со временем, но это может занять много лет, и маловероятно, что состояние полностью исчезнет.

Когда обращаться к терапевту

Посетите терапевта, если симптомы аллергического ринита нарушают ваш сон, мешают вам выполнять повседневные дела или отрицательно сказываются на вашей успеваемости на работе или в школе.

Диагноз аллергического ринита обычно ставится на основании ваших симптомов и любых возможных триггеров, которые вы могли заметить. Если причина вашего состояния неясна, вас могут направить на тестирование на аллергию.

Подробнее о диагностике аллергического ринита

Что вызывает аллергический ринит?

Аллергический ринит вызывается реакцией иммунной системы на аллерген, как если бы он был вредным.

Это приводит к тому, что клетки выделяют ряд химических веществ, которые вызывают отек внутреннего слоя носа (слизистую оболочку) и чрезмерное выделение слизи.

Общие аллергены, вызывающие аллергический ринит, включают пыльцу – этот тип аллергического ринита известен как сенная лихорадка – а также споры плесени, клещей домашней пыли и чешуйки кожи или капли мочи или слюны некоторых животных.

Узнайте больше о причинах аллергического ринита

Лечение и профилактика аллергического ринита

Полностью избежать потенциальных аллергенов сложно, но вы можете предпринять шаги, чтобы уменьшить воздействие определенного аллергена, который, как вы знаете или подозреваете, вызывает аллергический ринит. Это поможет улучшить ваши симптомы.

Если ваше состояние легкое, вы также можете уменьшить симптомы, принимая лекарства, отпускаемые без рецепта, такие как неседативные антигистаминные препараты, и регулярно промывая носовые ходы раствором соленой воды, чтобы не допустить попадания в нос раздражающих веществ. .

Обратитесь за советом к своему терапевту, если вы пытались предпринять эти шаги, и они не помогли. Они могут назначить более сильное лекарство, например назальный спрей, содержащий кортикостероиды.

Подробнее о лечении аллергического ринита и профилактике аллергического ринита

Дополнительные проблемы

В некоторых случаях аллергический ринит может привести к осложнениям. К ним относятся:

• полипы носа – аномальные, но нераковые (доброкачественные) мешочки с жидкостью, которые растут внутри носовых ходов и пазух
• синусит – инфекция, вызванная воспалением и отеком носа, препятствующая оттоку слизи из носовых пазух
• инфекции среднего уха – инфекция части уха, расположенной непосредственно за барабанной перепонкой

Эти проблемы часто можно решить с помощью лекарств, хотя в тяжелых или длительных случаях иногда требуется хирургическое вмешательство.

Подробнее об осложнениях аллергического ринита

Причины аллергического ринита

Аллергический ринит вызывается аллергической реакцией на аллерген, такой как пыльца, пыль и некоторые животные.

Сверхчувствительная иммунная система

Если у вас аллергический ринит, ваша иммунная система — ваша естественная защита от инфекций и болезней — будет реагировать на аллерген, как если бы он был вредным.

Если ваша иммунная система сверхчувствительна, она будет реагировать на аллергены, вырабатывая антитела для борьбы с ними. Антитела — это особые белки в крови, которые обычно вырабатываются для борьбы с вирусами и инфекциями.

Аллергические реакции не возникают при первом контакте с аллергеном. Иммунная система должна распознать и «запомнить» его, прежде чем вырабатывать антитела для борьбы с ним. Этот процесс известен как сенсибилизация.

После того, как у вас разовьется чувствительность к аллергену, он будет обнаруживаться антителами, называемыми иммуноглобулином Е (IgE), всякий раз, когда он вступает в контакт с внутренней частью вашего носа и горла.

Эти антитела заставляют клетки выделять ряд химических веществ, в том числе гистамин, которые могут вызвать воспаление внутреннего слоя носа (слизистой оболочки) и выделение избыточной слизи. Это то, что вызывает типичные симптомы чихания и заложенности или насморка.

Общие аллергены

Аллергический ринит вызывается вдыханием мельчайших частиц аллергенов. Ниже описаны наиболее распространенные переносимые по воздуху аллергены, вызывающие ринит.

Клещи домашней пыли

Клещи домашней пыли — это крошечные насекомые, которые питаются отмершими чешуйками кожи человека. Их можно найти в матрасах, коврах, мягкой мебели, подушках и кроватях.

Ринит вызывается не самими пылевыми клещами, а химическим веществом, содержащимся в их экскрементах. Пылевые клещи присутствуют круглый год, хотя пик их численности приходится на зиму.

Пыльца и споры

Крошечные частицы пыльцы деревьев и трав иногда могут вызывать аллергический ринит. Большинство деревьев опыляются с ранней до середины весны, тогда как травы опыляются в конце весны и начале лета.

Ринит также может быть вызван спорами плесени и грибков.

Животные

Многие люди страдают аллергией на животных, таких как кошки и собаки. Аллергическую реакцию вызывает не шерсть животных, а чешуйки кожи мертвых животных, их моча и слюна.

Собаки и кошки являются наиболее распространенными виновниками, хотя некоторые люди страдают от лошадей, крупного рогатого скота, кроликов и грызунов, таких как морские свинки и хомяки.

Тем не менее, пребывание рядом с собаками с раннего возраста может помочь защитить от аллергии, и есть некоторые свидетельства того, что это может относиться и к кошкам.

Аллергены, связанные с работой

На некоторых людей воздействуют аллергены, присутствующие в их рабочей среде, такие как древесная пыль, мучная пыль или латекс.

Кто подвергается наибольшему риску?

Не совсем понятно, почему некоторые люди становятся сверхчувствительными к аллергенам, хотя у вас больше шансов развить аллергию , если в вашей семье были случаи аллергии.

Если это так, говорят, что у вас «атопия» или «атопия». Люди, страдающие атопией , имеют генетическую склонность к развитию аллергических состояний. Их повышенный иммунный ответ на аллергены приводит к увеличению продукции антител IgE.

Факторы окружающей среды также могут играть роль. Исследования показали, что некоторые вещи могут увеличить вероятность развития аллергии у ребенка, например, если он растет в доме, где люди курят, и контакт с пылевыми клещами в раннем возрасте.

Диагностика аллергического ринита

Врач общей практики часто может диагностировать аллергический ринит на основании ваших симптомов и вашей личной и семейной истории болезни.

Они спросят вас, заметили ли вы какие-либо триггеры, которые, по-видимому, вызывают реакцию, и происходит ли она в определенном месте или в определенное время.

Ваш лечащий врач может осмотреть внутреннюю часть вашего носа на наличие полипов в носу.

Полипы носа — это мясистые опухоли, которые растут из слизистой оболочки носа или пазух, небольших полостей внутри носа. Они могут быть вызваны воспалением, возникающим в результате аллергического ринита.

Аллергический ринит обычно подтверждается при начале лечения. Если вы хорошо реагируете на антигистаминные препараты, почти наверняка ваши симптомы вызваны аллергией.

Проверка на аллергию

Если точная причина аллергического ринита неизвестна, врач общей практики может направить вас в аллергологическую клинику больницы для проведения проверки на аллергию.

Двумя основными тестами на аллергию являются:

• кожный прик-тест — при котором аллерген помещается на руку и поверхность кожи прокалывается иглой, чтобы ввести аллерген в вашу иммунную систему; если у вас аллергия на это вещество, появится небольшое зудящее пятно (волдырь)
анализ крови
•  — для проверки наличия антител иммуноглобулина Е (IgE) в крови; ваша иммунная система вырабатывает это антитело в ответ на подозреваемый аллерген

Коммерческие наборы для тестирования на аллергию не рекомендуются, потому что тестирование часто проводится по более низким стандартам, чем те, которые предоставляются Национальной службой здравоохранения или аккредитованной частной клиникой.

Также важно, чтобы результаты анализов интерпретировались квалифицированным медицинским работником, хорошо знающим ваши симптомы и историю болезни.

Дополнительные анализы

В некоторых случаях могут потребоваться дополнительные анализы в больнице для выявления осложнений, таких как полипы носа или синусит.

Например, вам может понадобиться:

• назальная эндоскопия — при которой тонкая трубка с источником света и видеокамерой на одном конце (эндоскоп) вводится в нос, чтобы врач мог заглянуть внутрь вашего носа
• тест потока назального вдоха — при котором небольшое устройство помещается на рот и нос для измерения потока воздуха при вдохе через нос
• компьютерная томография (КТ) — сканирование, при котором используются рентгеновские лучи и компьютер для создания подробных изображений внутренней части тела

Лечение аллергического ринита

Лечение аллергического ринита зависит от того, насколько серьезны ваши симптомы и насколько они влияют на вашу повседневную деятельность.

В большинстве случаев лечение направлено на облегчение таких симптомов, как чихание и заложенность или насморк.

Если у вас легкий аллергический ринит, вы часто можете лечить симптомы самостоятельно.

Вам следует обратиться к врачу общей практики, если ваши симптомы более серьезны и влияют на качество вашей жизни, или если меры самопомощи оказались неэффективными.

Самопомощь

Симптомы легкого аллергического ринита можно лечить безрецептурными препаратами, такими как неседативные антигистаминные препараты длительного действия.

Если возможно, постарайтесь уменьшить контакт с аллергеном, вызывающим заболевание. Дополнительную информацию и рекомендации по этому поводу см. в разделе «Профилактика аллергического ринита».

Очистка носовых ходов

Регулярная очистка носовых ходов раствором соленой воды – известная как спринцевание или промывание носа – также может помочь защитить нос от раздражающих веществ.

Это можно сделать с помощью домашнего раствора или раствора, приготовленного из пакетиков ингредиентов, купленных в аптеке.

Маленькие шприцы или горшочки, которые часто выглядят как небольшие рожки или чайники, также доступны для промывания раствором внутренней части носа.

Чтобы приготовить раствор дома, смешайте половину чайной ложки соли и половину чайной ложки бикарбоната соды (разрыхлителя) с пинтой (568 мл) кипяченой воды, которая должна остыть примерно до температуры тела – не пытайтесь промойте нос, пока вода еще горячая.

Для промывания носа:

• встаньте над раковиной, возьмитесь за ладонь и налейте в нее небольшое количество раствора
• нюхать воду одной ноздрей за раз
• повторяйте это, пока ваш нос не почувствует себя комфортно — возможно, вам не понадобится использовать весь раствор

При этом некоторое количество раствора может попасть в горло через заднюю часть носа. Раствор безвреден при проглатывании, но постарайтесь выплюнуть его как можно больше.

Промывание носа можно проводить так часто, как это необходимо, но каждый раз следует готовить свежий раствор.

Лекарство

Лекарство не вылечит вашу аллергию, но его можно использовать для лечения общих симптомов.

Если ваши симптомы вызваны сезонными аллергенами, такими как пыльца, вы сможете прекратить прием лекарств после того, как риск заражения минует.

Посетите врача общей практики, если ваши симптомы не реагируют на лекарства через две недели.

Антигистаминные препараты

Антигистаминные препараты облегчают симптомы аллергического ринита, блокируя действие химического вещества, называемого гистамином, которое высвобождается организмом, когда он думает, что подвергается атаке со стороны аллергена.

Вы можете купить антигистаминные таблетки без рецепта у своего фармацевта без рецепта, но антигистаминные назальные спреи доступны только по рецепту.

Антигистаминные препараты иногда могут вызывать сонливость. Если вы принимаете их впервые, посмотрите, как вы на них реагируете, прежде чем садиться за руль или работать с тяжелой техникой. В частности, антигистаминные препараты могут вызывать сонливость, если во время их приема употреблять алкоголь.

Кортикостероиды

Если у вас частые или постоянные симптомы, а также заложенность носа или носовые полипы, врач общей практики может порекомендовать назальный спрей или капли, содержащие кортикостероиды.

Кортикостероиды помогают уменьшить воспаление и отек. Они действуют дольше, чем антигистаминные препараты, но их действие длится дольше. Побочные эффекты ингаляционных кортикостероидов возникают редко, но могут включать сухость в носу, раздражение и носовые кровотечения.

Если у вас есть особенно тяжелые симптомы и вам нужно быстрое облегчение, ваш врач общей практики может назначить короткий курс таблеток кортикостероидов продолжительностью от 5 до 10 дней.

Дополнительные методы лечения

Если аллергический ринит не поддается лечению, ваш врач общей практики может добавить его к исходному лечению.

Они могут предложить:

• увеличить дозу кортикостероидного назального спрея
• с помощью краткосрочного курса противозастойного назального спрея в сочетании с другими лекарствами
• сочетание антигистаминных таблеток с кортикостероидными назальными спреями и, возможно, противоотечными средствами
• с помощью назального спрея , содержащего лекарство под названием ипратропий, которое поможет уменьшить обильные выделения из носа
• с использованием препарата-антагониста лейкотриеновых рецепторов – препарата, который блокирует действие химических веществ, называемых лейкотриенами, которые высвобождаются во время аллергической реакции

Если вы не реагируете на дополнительное лечение, вас могут направить к специалисту для дальнейшего обследования и лечения.

Иммунотерапия

Иммунотерапия, также известная как гипосенсибилизация или десенсибилизация, — это еще один тип лечения, используемый при некоторых аллергиях.

Он подходит только для людей с определенными типами аллергии, такими как сенная лихорадка, и обычно рассматривается только в том случае, если у вас серьезные симптомы.

Иммунотерапия предполагает постепенное введение в организм все большего и большего количества аллергена, чтобы сделать вашу иммунную систему менее чувствительной к нему.

Аллерген часто вводят под кожу плеча. Инъекции делаются с интервалом в неделю, каждый раз немного увеличивая дозу.

Иммунотерапию также можно проводить с помощью таблеток, содержащих аллерген, например пыльцу трав, которые кладут под язык.

Когда будет достигнута доза, которая эффективно снижает аллергическую реакцию (поддерживающая доза), вам нужно будет продолжать принимать инъекции или таблетки на срок до трех лет.

Иммунотерапию следует проводить только под пристальным наблюдением специально обученного врача, так как существует риск серьезной аллергической реакции.

Осложнения аллергического ринита

Если у вас аллергический ринит, существует риск возникновения дополнительных проблем.

 Заложенность или насморк могут привести к проблемам со сном, сонливости в дневное время, раздражительности и проблемам с концентрацией внимания. Аллергический ринит также может ухудшить симптомы астмы.

Воспаление, связанное с аллергическим ринитом, также может иногда приводить к другим состояниям, таким как полипы в носу, синусит и инфекции среднего уха. Они описаны ниже.

Носовые полипы

Носовые полипы — это опухоли, которые разрастаются в слизистой оболочке внутри вашего носа или пазухах, небольших полостях над и позади вашего носа.

Вызываются воспалением оболочек носа и иногда развиваются в результате ринита.

Носовые полипы имеют форму слезы, когда они растут, и выглядят как виноградина на стебле, когда полностью вырастут.

Они различаются по размеру и могут быть желтыми, серыми или розовыми. Они могут расти сами по себе или группами и обычно поражают обе ноздри.

Если носовые полипы становятся достаточно большими или сгруппированы, они могут мешать вашему дыханию, ухудшать обоняние и закупоривать носовые пазухи, что может привести к синуситу.

Небольшие носовые полипы можно уменьшить с помощью стероидных назальных спреев, чтобы они не вызывали заложенности носа. Большие полипы могут быть удалены хирургическим путем.

Синусит

Синусит является частым осложнением ринита. Это место, где пазухи воспаляются или инфицируются.

В носовых пазухах выделяется слизь, которая обычно стекает в нос через небольшие каналы.

Однако, если дренажные каналы воспалены или заблокированы – например, из-за ринита или носовых полипов – слизь не может оттекать, и она может инфицироваться.

Общие симптомы синусита включают:

• заложенность носа, затрудняющую дыхание через нос
• насморк
• слизь, стекающая из задней части носа в горло (постназальное затекание)
• снижение обоняния или вкуса
• ощущение полноты, давления или боли в лице
• храп
• обструктивное апноэ во сне (СОАС) — ваши дыхательные пути временно блокируются, пока вы спите, что может нарушить ваш сон

Обезболивающие средства, отпускаемые без рецепта, такие как парацетамол, ибупрофен или аспирин, могут использоваться для уменьшения любой боли и дискомфорта на лице.

Однако эти лекарства подходят не всем, поэтому перед их применением ознакомьтесь с инструкцией по применению.

Например, детям до 16 лет не следует принимать аспирин, а ибупрофен не рекомендуется людям с астмой или язвой желудка в анамнезе. Поговорите со своим лечащим врачом или фармацевтом, если вы не уверены.

Антибиотики также могут быть рекомендованы, если носовые пазухи инфицированы бактериями. Если у вас длительный (хронический) синусит, может потребоваться хирургическое вмешательство для улучшения дренажа ваших пазух.

Подробнее о лечении синусита

Инфекции среднего уха

Инфекции среднего уха (средний отит) также могут развиваться как осложнение заболеваний носа, включая аллергический ринит.

Эти инфекции могут возникнуть, если ринит вызывает проблемы с евстахиевой трубой, которая соединяет заднюю часть носа и среднее ухо в задней части носа.

Если эта трубка не работает должным образом, в среднем ухе за барабанной перепонкой может скапливаться жидкость, которая может стать причиной инфицирования.

Существует также возможность распространения инфекции в задней части носа на ухо через евстахиеву трубу.

Основные симптомы инфекции среднего уха включают:

• боль в ухе
• высокая температура (лихорадка)
• болен
• недостаток энергии
• небольшая потеря слуха

Ушные инфекции часто проходят в течение нескольких дней, но можно использовать парацетамол или ибупрофен, чтобы уменьшить лихорадку и боль. Антибиотики также могут быть назначены, если симптомы сохраняются или особенно серьезны.

Подробнее о лечении инфекций среднего уха

Профилактика аллергического ринита

Лучший способ предотвратить аллергический ринит — избегать контакта с вызывающим его аллергеном.

Но это не всегда просто. Аллергены, такие как пылевые клещи, не всегда легко обнаружить, и они могут размножаться даже в самом чистом доме.

Также бывает трудно избежать контакта с домашними животными, особенно если они принадлежат друзьям и членам семьи.

Ниже приведены некоторые советы, которые помогут вам избежать наиболее распространенных аллергенов.

Клещи домашней пыли

Клещи домашней пыли являются одной из основных причин аллергии. Это микроскопические насекомые, которые размножаются в домашней пыли.

Чтобы уменьшить количество клещей в вашем доме, вам следует:

• подумать о покупке воздухопроницаемого окклюзионного матраса и постельных принадлежностей – этот тип постельных принадлежностей действует как барьер для пылевых клещей и их экскрементов
• выберите напольное покрытие из дерева или твердого винила вместо ковра
• подходят для рулонных штор, которые легко протирать
• регулярно чистите подушки, мягкие игрушки, шторы и мягкую мебель, стирая или пылесося их
• используйте синтетические подушки и акриловые одеяла вместо шерстяных одеял или пуховых одеял
• используйте пылесос, оснащенный высокоэффективным воздушным фильтром для твердых частиц (HEPA) — он может удалить больше пыли, чем обычные пылесосы
• используйте чистую влажную ткань для протирания поверхностей – сухая пыль может способствовать дальнейшему распространению аллергенов

Сконцентрируйте свои усилия на борьбе с пылевыми клещами в тех местах вашего дома, где вы проводите больше всего времени, таких как спальня и гостиная.

Домашние животные

Аллергическую реакцию вызывает не шерсть домашних животных, а контакт с чешуйками их омертвевшей кожи, слюной и засохшей мочой.

Если вы не можете навсегда убрать домашнее животное из дома, вам могут пригодиться следующие советы:

• как можно чаще держите домашних животных на улице или ограничивайте их присутствием в одной комнате, желательно в комнате без ковра
• не пускать домашних животных в спальни
• мыть домашних животных не реже одного раза в две недели
• собак регулярно ухаживают за пределами
• регулярно стирайте постельное белье и мягкую мебель, на которой находился ваш питомец

Если вы навещаете друга или родственника с домашним животным, попросите их не вытирать пыль и не пылесосить в день вашего визита, поскольку это приведет к попаданию аллергенов в воздух.

Прием антигистаминного препарата за час до того, как вы войдете в дом с домашним животным, может помочь уменьшить ваши симптомы.

Пыльца

Различные растения и деревья опыляются в разное время года, поэтому возникновение аллергического ринита будет зависеть от того, на какой вид пыльцы у вас аллергия.

Большинство людей страдают в весенние и летние месяцы, потому что в это время происходит опыление большинства деревьев и растений.

Чтобы избежать контакта с пыльцой, вам могут пригодиться следующие советы:

• Следите за количеством пыльцы в отчетах о погоде и оставайтесь дома, когда она высока
• избегайте сушки одежды и постельного белья на веревке при высоком уровне пыльцы
• носите солнцезащитные очки с запахом, чтобы защитить глаза от пыльцы
• Держите двери и окна закрытыми в середине утра и ранним вечером, когда в воздухе больше всего пыльцы
• примите душ, вымойте голову и переоденьтесь после выхода на улицу
• по возможности избегайте травянистых участков, таких как парки и поля 
• если у вас есть газон, попросите кого-нибудь другого косить траву для вас 

Споры плесени

Плесень может расти на любом разлагающемся веществе, как внутри, так и снаружи дома.