Витамин крем ф 99. ТОП-11 лучших препаратов кальция: рейтинг эффективных средств 2024 года

Какие препараты кальция самые эффективные. Как правильно выбрать кальций в таблетках. Рейтинг лучших средств для восполнения дефицита кальция. Какие формы кальция усваиваются лучше всего.

Роль кальция в организме

Кальций является одним из важнейших минералов в организме человека. Он выполняет множество функций:

• Участвует в формировании костей и зубов
• Обеспечивает мышечные сокращения
• Участвует в процессе свертывания крови
• Поддерживает работу ферментов и гормонов
• Обеспечивает нормальный сердечный ритм

Около 99% кальция в организме содержится в костях и зубах. Остальной кальций находится в крови и клетках, особенно в мышечных клетках. Организм тщательно контролирует уровень кальция в крови, при необходимости извлекая его из костей.

Суточная потребность в кальции

Суточная потребность в кальции зависит от возраста:

• Дети 1-4 лет: 600 мг
• Дети 4-7 лет: 750 мг
• Дети 7-10 лет: 900 мг
• Подростки 10-15 лет: 1100 мг
• Подростки 15-19 лет: 1200 мг
• Взрослые от 19 лет: 1000 мг
• Беременные и кормящие женщины: 1100-1200 мг

Интересно отметить, что потребность в кальции не зависит от пола — мужчинам и женщинам требуется одинаковое количество. Также потребность беременных и кормящих женщин увеличивается незначительно.

Причины дефицита кальция

Основные причины развития дефицита кальция в организме:

• Однообразное питание с недостатком молочных продуктов
• Нарушения работы желудочно-кишечного тракта
• Заболевания почек
• Дисфункция щитовидной железы
• Прием некоторых лекарств (например, диуретиков)
• Дефицит витамина D
• Возрастные изменения (снижение усвояемости с возрастом)

Дефицит витамина D является одной из наиболее частых причин недостатка кальция, так как витамин D необходим для усвоения кальция в кишечнике.

Симптомы дефицита кальция

При значительном дефиците кальция могут проявляться следующие симптомы:

• Покалывание и онемение в конечностях
• Мышечные судороги и спазмы
• Повышенная тревожность
• Ухудшение состояния кожи, волос и ногтей
• Кариес и пародонтоз
• Учащенное сердцебиение
• Нарушения пищеварения

При длительном дефиците кальция повышается риск развития остеопороза и переломов костей.

Рейтинг лучших препаратов кальция

Ниже представлен рейтинг наиболее эффективных препаратов кальция по версии экспертов:

1. Кальций-Д3 Никомед

Комбинированный препарат на основе карбоната кальция и витамина D3. Выпускается в форме жевательных таблеток с разными вкусами. Эффективно восполняет дефицит кальция и витамина D, укрепляет костную ткань. Подходит для профилактики и лечения остеопороза.

2. Кальций-магний-цинк (Solgar)

Биологически активная добавка, содержащая кальций, магний и цинк в легкоусвояемой хелатной форме. Комплексно укрепляет костную и мышечную ткань. Высокая биодоступность минералов.

3. Кальцемин Адванс

Комплексный препарат, содержащий кальция цитрат, витамин D3 и ряд микроэлементов. Эффективен для профилактики и лечения остеопороза. Хорошо усваивается независимо от кислотности желудка.

4. Кальцемин

Препарат на основе кальция, витамина D3 и остеотропных минералов. Укрепляет костную ткань, регулирует обмен кальция и фосфора. Подходит для профилактики остеопороза.

5. Кальция цитрат+Витамин D (Альфа Витаминс)

Содержит легкоусвояемый цитрат кальция в комбинации с витамином D3. Эффективен для профилактики и лечения дефицита кальция и остеопороза. Хорошо переносится.

Остальные препараты из топ-11 также эффективны для восполнения дефицита кальция, но имеют свои особенности состава и применения.

Какие формы кальция усваиваются лучше

Наиболее легко усваиваемой формой кальция является цитрат кальция. Его преимущества:

• Высокая биодоступность (усваивается на 30-40%)
• Не зависит от кислотности желудка
• Хорошо переносится
• Обладает дополнительными полезными свойствами

Карбонат кальция содержит больше элементарного кальция (40%), но усваивается хуже (15-20%) и может вызывать расстройства ЖКТ.

Для лучшего усвоения кальция важно сочетать его прием с витамином D3 и витамином B1 (тиамином).

Как выбрать препарат кальция

При выборе препарата кальция следует учитывать следующие факторы:

• Форма кальция (предпочтительнее цитрат)
• Наличие витамина D3 в составе
• Дополнительные компоненты (магний, цинк и др.)
• Индивидуальная переносимость
• Удобство применения
• Рекомендации врача

Важно помнить, что самостоятельный выбор препарата без консультации специалиста может быть неэффективным или даже опасным. Перед началом приема необходимо пройти обследование и получить рекомендации врача.

Профилактика дефицита кальция

Для профилактики дефицита кальция рекомендуется:

• Сбалансированное питание с достаточным количеством молочных продуктов
• Регулярное пребывание на солнце для выработки витамина D
• Умеренные физические нагрузки
• Отказ от курения и злоупотребления алкоголем
• При необходимости — прием препаратов кальция и витамина D по назначению врача

Соблюдение этих рекомендаций поможет поддерживать нормальный уровень кальция в организме и предотвратить развитие остеопороза и других проблем со здоровьем.

ТОП-11 препаратов кальция — рейтинг хороших средств 2021

Кальций является одним из электролитов в организме. Это минерал, который несет электрический заряд при растворении в крови. Роль кальция в организме сложно переоценить, т. к. он является строительным материалом для костных структур, поддерживает здоровье клеточных мембран и принимает участие в передаче нервных импульсов. Также кальций обладает детоксикационным, противовоспалительным и противоаллергенным действием.

Около 99% кальция в организме хранится в костях. Однако клетки (особенно мышечные клетки) и кровь также содержат кальций. Кальций необходим для:

• образования костей и зубов;
• мышечных сокращений;
• свертывания крови;
• поддержания функций ферментов и гормонов;
• обеспечения нормального сердечного ритма.

Организм точно контролирует количество кальция в клетках и крови. По мере необходимости минерал перемещается из костей в кровь, чтобы поддерживать постоянный баланс. Когда люди не употребляют достаточное количество кальция, он «берется» из костей, что ослабляет их. Результатом может быть остеопороз. Чтобы поддерживать нормальный уровень кальция в крови, не ослабляя кости, необходимо потреблять не менее 1000-1500 мг кальция в день. Для этого необходимо сбалансированное питание или же медикаменты.

Лучшие препараты кальция представлены в рейтинге ниже. ТОП составлен в зависимости от эффективности и безопасности лекарственных средств, а также на основе отзывов. Не менее важный критерий – соответствие цена-качество. Самостоятельно подобрать лекарство непросто. Для начала следует проконсультироваться с врачом и при необходимости пройти обследование, чтобы уточнить диагноз.

Классификация препаратов кальция

Дефицит кальция часто развивается ползуче, а затем долго остается незамеченным. Это состояние может оказать негативное влияние на здоровье костей. Таким образом, увеличивается риск развития остеопороза и переломов костей.

При наличии значительного дефицита возможны следующие симптомы:

• покалывание в конечностях;
• подергивание мышц;
• судороги и онемение;
• чрезмерное беспокойство;
• ухудшение состояния кожи и волос;
• чрезмерная ломкость ногтей;
• пародонтоз и кариес;
• учащение сердцебиения;
• нарушения пищеварительных функций.

Эксперты рекомендуют принимать добавки кальция только при доказанном дефиците данного минерала и витамина D или, а также при существующем остеопорозе. Главное – правильно подобрать препарат и дозировку.

Препараты кальция классифицируются следующим образом:

• Лактат. Усваивается организмом при любых значениях pH. Можно принимать, независимо от употребленных продуктов питания. Данная фармакологическая группа успешно нивелирует недостаточное воздействие эстрогенсодержащих лекарств. В качестве монотерапии не позволяет восполнить кальциевую потребность.
• Глюконат. Используется в качестве топического средства или в виде раствора для инъекций. Препараты, входящие в данную группу, физиологически стимулируют высвобождение активной формы молекулы кальцитонина. Это положительно влияет на функции почек, оказывая натрийуретический и сосудорасширяющий эффект. Глюконат кальция – безопасная и эффективная форма кальция, которая может быть использована для повышения плотности костных структур у недоношенных детей.
• Цитрат. Исключительная форма кальция, которая является самой эффективной и максимально безопасной. Преимуществом является полное растворение в воде и усвоение, независимо от кислотности желудочного сока и приема пищи. Цитрат кальция – препарат выбора для людей с пониженной кислотностью желудочного сока и пожилых пациентов, которые принимают ингибиторы протоновой помпы и антациды. Также данная группа препаратов кальция способствует растворению камней в почках.

Менее безопасными являются неорганические соли кальция: фосфат и карбонат. Антацид карбонат кальция может полностью не усваиваться организм, что зависит от кислотности желудочного сока и общего состояния желудочно-кишечного тракта. Фосфаты также практики полностью нейтрализуют кислоту, поэтому имеют ряд противопоказаний к использованию.

Причины дефицита кальция в организме

Чтобы правильно выполнять свои разнообразные задачи, кальций должен присутствовать в организме в достаточном количестве. Но что такое достаточное количество? Суточные потребности разнятся в зависимости возрастных групп. В отличие от многих других питательных веществ, потребность в кальции не зависит от половой принадлежности. Мужчины и женщины нуждаются в минерале в одинаковой степени.

Таблица – Суточная потребность в кальции в зависимости от возраста

Возрастная группа	Количество кальция, мг/день
От 1 до 4 лет	600
От 4 до 7 лет	750
От 7 до 10 лет	900
От 10 до 15 лет	1100
От 15 до 19 лет	1200
От 19 лет и старше	1000
Беременные и кормящие женщины	+100

Поразительно не только то, что мужчинам и женщинам требуется одинаковое количество кальция. Кроме того, то, что потребность беременных и кормящих женщин практически не повышена, отличает кальций от других питательных веществ. Тем не менее, женщины должны индивидуально согласовать свои потребности в питательных веществах с врачом-акушером, чтобы исключить дефицитные состояния.

Учитывая основные функции, которые кальций берет на себя в организме, становится ясно, что дефицит минералов может серьезно повлиять на здоровье.

Среди основных причин дефицитных состояний следует выделить:

• Однообразное питание. Кальций присутствует в достаточных количествах, прежде всего в молочных продуктах животного происхождения. Недостаток минерала диагностируется преимущественно у веганов и людей с непереносимостью лактозы.
• Нарушения работы желудочно-кишечного тракта. При расстройствах системы пищеварения, связанных с такими проблемами, как рвота, тошнота, вздутие живота и диарея, поглощение питательных веществ может быть затруднено или предотвращено.
• Заболевания почек (почечная недостаточность). Снижают выведение минерала фосфата. Хотя фосфат на самом деле не вреден для организма, повышенная концентрация может изменить уровень кальция в организме. В результате развивается дефицитное состояние.
• Дисфункция щитовидной железы (гипотиреоз). Щитовидная железа вырабатывает гормон, который регулирует кальциевый баланс. При воспалении поджелудочной железы нарушается функция усвоения питательных веществ из пищи. Поэтому, как следствие этого заболевания, нарушается и усвоение кальция.

Дефицит кальция могут вызвать диуретики. Лекарства данной группы используются при почечной недостаточности, а также при заболеваниях печени, отеках, гипертонии и сердечной недостаточности.

С возрастом работоспособность нашей пищеварительной системы снижается. В результате организму становится труднее высвобождать и поглощать питательные вещества из пищи. Тем не менее, пожилые люди подвергаются особенно высокому риску развития дефицита кальция. С возрастом костное вещество также ослабевает.

Дефицит витамина D является одной из наиболее распространенных причин недостатка кальция. Как мы уже знаем, усваивается преимущественно в кишечнике. Витамин D (холекальциферол) способствует всасыванию из тонкого кишечника и внедрению кальция в кости. Таким образом, витамин D играет решающую роль во всасывании кальция.

Витамин D – это, по сути, вовсе не витамин, а предшественник гормона, который организм может вырабатывать сам. Основным требованием для этого является солнечный свет, потому что воздействие ультрафиолетовых лучей на кожу приводит к образованию витамина D, а затем к дальнейшим процессам в почках и печени для производства эффективного вещества, называемого кальцитриолом.

Уже достоверно известно, что 91% женщин и 82% мужчин недостаточно обеспечены витамином D. Поэтому настоятельно рекомендуется регулярное потребление продуктов, богатых витамином D. Но, как показывает практика, в большинстве случаев этого недостаточно для восполнения дефицитных состояний. В таком случае необходим хороший кальций в таблетках.

Рейтинг препаратов кальция

Для начала рекомендуется нормализовать питание. Самые известные продукты, богатые кальцием – молоко и молочные продукты. Уже 200 мл коровьего молока обеспечивают около 240 мг кальция и, таким образом, покрывают почти ¼ ежедневных потребностей в кальции. Кстати, жирность молока не имеет значения, на содержание минерала это не влияет.

Сыры, особенно твердые сорта, такие как «Пармезан» или «Тильзит», особенно богаты кальцием. Так, например, 30 г «Тильзита» обеспечивает около 250 мг кальция.
Но даже через растительные продукты мы можем удовлетворить наши потребности в кальции. Особенно рекомендуются:

• зеленые листовые овощи, такие как капуста, руккола или фенхель;
• травы, такие как петрушка или укроп;
• орехи и семена, также способствуют целенаправленному снабжению кальцием.

О том, что минеральная вода также может быть хорошим источником кальция, многие люди не знают. Минеральные воды могут содержать более 500 мг/л данного минерала. Начиная с 150 мг кальция/литр, минеральная вода может называться богатой кальцием.

Богатыми источниками кальция являются медикаментозные препараты и биодобавки. Для достижения заявленного производителем результата необходимо четко следовать инструкции по применению.

​​​​​​​

 

ТОП-11 препаратов кальция

Из данного перечня можно выбрать наиболее подходящий:

№1 – «Кальций-Д3 Никомед» (Takeda, Россия)

Комбинированный препарат, разработанный на основе кальция карбоната. Клинико-фармакологическая группа направлена на регуляцию обмена фосфора и кальция в организме. Жевательные таблетки улучшают состояние ногтей, волос, зубов и мышечных структур. Выпускается со вкусом лимона, апельсина, мяты и клубники-арбуза 60 и 120 шт.

«Кальций-Д3 Никомед» входит в список лучших препаратов кальция, т. к. увеличивает плотность костной ткани и восполняет недостаток витамина D3 в организме. Как результат – улучшается нервная проводимость, нормализуются мышечные сокращения и нормализуются показатели свертываемости крови. Препарат широко используется в период роста, в процессе беременности и при лактации, исключая дефицитные состояния.

Кальций-Д3 Никомед таблетки жевательные 500 мг+200 МЕ 120 шт. апельсиновые

Производитель: Takeda [Такеда]

№2 – «Кальций-магний-цинк/Calcium Magnesium plus zinc» (Solgar, США)

Биологически активная добавка к пище, которая представляет собой дополнительный источник минералов:

• кальций – сохраняет прочность костных структур;
• магний – обеспечивает равномерное распределение кальция по организму и способствует его усвоению;
• цинк – принимает участие в выработке собственного коллагена в костных структурах.

Таблетки находится на втором месте в рейтинг препаратов кальция благодаря тому, что комбинация минералов представлена в особой хелатной форме. Действующие вещества максимально усваиваются организмом.

Solgar Кальций-магний-цинк таблетки 100 шт.

Производитель: Solgar [Солгар], США

№3 – «Кальцемин Адванс» (Bayer, США)

Препарат относится к такой фармакотерапевтической группе, как регулятор кальциево-фосфорного обмена. В состав входят микро- и макроэлементы, а также витамины. Действие таблеток обусловлено свойствами активных компонентов:

• формирует костную ткань, увеличивая ее плотность и снижая резорбцию;
• предотвращает развитие заболеваний опорно-двигательного аппарата;
• укрепляет костную систему и суставные структуры.

Кальция цитрат усваивается, независимо от секреторных функций желудочно-кишечного тракта. Благодаря витамину D3 регулируется минеральный обмен в организме.

Назначается для профилактики и комплексного лечения остеопороза женщинам в климактерическом периоде, при употреблении иммунодепрессантов и глюкокортикостероидов, а также при терапии различных заболеваний опорно-двигательного аппарата. Также препарат «Кальцемин Адванс» показан подросткам для восполнения дефицита микроэлементов в организме.

Кальцемин Адванс таблетки покрытые пленочной оболочкой 120 шт.

Производитель: Bayer [Байер], США

№4 – «Кальцемин» (Bayer, США)

Регулятор кальциево-фосфорного обмена. Препарат «Кальцемин» разработан на основе кальция, витамина D3 и остеотропных минералов, регулирующих обменные процессы.

Действие таблеток, покрытых пленочной оболочкой, обусловлено активными компонентами:

• кальций – формирует костную ткань, увеличивая и предотвращая нарушения со стороны опорно-двигательного аппарата;
• колекальциферол – сохраняет структуру костей, способствует улучшению всасывания минералов в области кишечника;
• цинк – синтезирует половые гормоны, предотвращая разрушение костных структур;
• медь – синтезирует эластин и коллаген, нормализуя процессы образования костной массы;
• марганец – образует протеогликаны, формирующие протеиновый матрикс.

Не рекомендуется принимать при гиперкальцинурии и гиперкальциемии, в случае гипервитаминоза витамина D3, при нефролитиазе, тяжелой форме почечной недостаточности. Среди абсолютных противопоказаний следует выделить активную форму туберкулеза, детский возраст до 5 лет и декальцинирующие новообразования.

Если не знаете, какой кальций для беременных в таблетках выбрать, то «Кальцемин» является наиболее подходящим вариантом. Предварительная консультация с акушером-гинекологом, ведущим беременность, является обязательной.

Кальцемин таблетки покрытые пленочной оболочкой 60 шт.

Производитель: Bayer [Байер], США

№5 – «Кальция цитрат+Витамин D/Calcium Citrate+D» (Альфа Витаминс Лабораториес, США)

Препарат разработан на основе минералов и предназначен для профилактики и комплексного лечения остеопороза идиопатического, стероидного или постменопаузального типа. Используется при осложнениях, таких как переломы костей, а также назначается для устранения дефицитных состояний.

Рекомендуется принимать при повышенной потребности организма в витамине D3 и кальции, например при беременности и в период лактации, а также в детском и подростковом возрасте в периоды интенсивного развития.

Кальция цитрат 1500+Витамин D таблетки 30 шт.

Производитель: АЛЬФА ВИТАМИНС ЛАБОРАТОРИЕС, США

№6 – «Компливит Кальций Д3» (Фармстандарт-Лексредства, Россия)

Жевательные таблетки со вкусом апельсина регулируют минерально-витаминный баланс, улучшая состояния мышечных и костных структур. Препарат эффективно справляется с остеомаляцией, связанной с нарушением обмена минералов у людей в возрасте от 45 лет и старше.

Рекомендуется принимать в возрасте от 12 лет, целиком проглатывая или разжевывая. Среди побочных реакций следует выделить гиперкальциурию и гиперкальциемию, диарею, боли в области живота или желудка, а также аллергические реакции.

Компливит Кальций Д3 таблетки жевательные со вкусом апельсина 0,5+200 МЕ120 шт.

Производитель: Фармстандарт-Лексредства, Россия

№7 – «Кальция глюконат» (Renewal, Россия)

Таблетки предназначены для восполнения дефицита минералов в организме. Разработаны на основе кальция глюконата моногидрата. Активное вещество участвует в формировании костной ткани и в процессе свертывания крови. Используется для поддержания сердечной деятельности и улучшает процессы передачи нервных импульсов.

Препарат «Кальция глюконат» улучшает сократительную деятельность мышечных структур, помогая справится с миастенией, мышечной дистрофией и повышенной проницаемостью сосудов. Эффект достигается путем возбуждения симпатической нервной системы и усиления выделения адреналина надпочечниками. Таблетки обладают умеренным диуретическим действием.

Кальция глюконат таблетки 500 мг 30 шт.

Производитель: Renewal [Обновление], Россия

№8 – «Витаминшки Calcium+Витамин Д» (PharmaMed, США)

Жевательные пастилки содержат натуральные овощные и фруктовые экстракты. Предназначены для обогащения детского организма минералами и витаминами. Действие направлено на:

• снижение риска развития кариеса;
• укрепление зубов и костей.

Назначается детям в возрасте от 3-х лет по 1 пастилке 2 раза в день. Детям от 7 лет и старше – по 2 пастилки 2 раза в день. Рекомендуется принимать во время еды.

Витамишки Calcium+ Витамин D пастилки жевательные 30 шт.

Производитель: PharmaMed [ФармаМед], США

№9 – «Кальций 600 из раковин устриц с Д3» (Solgar, США)

Позволяет предотвратить дефицит кальция у детей и взрослых, исключив развитие рахита, остеолиза (разрушения костных структур), судорог и мышечных спазмов. Также исключает вероятность возникновения таких заболеваний, как рак кишечника и высокое давление, которые имеют связь с недостатком кальция в организме.

Курс лечения способствует увеличению плотности и росту костей, развитию и нормальному функционированию мышечных структур. Кальций карбонат, полученный из раковин устриц, защищает кости и зубы от свинца, вредного металла, который при дефицитных состояниях накапливается в организме.

Solgar Кальций 600 из раковин устриц с витамином Д3 таблетки 60 шт.

Производитель: Solgar [Солгар], США

№10 – «Кальций Д3» (Renewal, Россия)

Жевательные таблетки являются биологически активной добавкой к пище, представляя собой дополнительный источник минералов и витаминов. Не рекомендуется принимать при наличии индивидуальной непереносимости, при почечной недостаточности и при повышенной концентрации кальция и витамина Д в крови или моче.

Кальций Д3 таблетки жевательные 60 шт. Обновление

Производитель: Renewal [Обновление], Россия

№11 – «Doppelherz Актив Магний+Кальций» (Queisser Pharma, Германия)

Таблетки назначаются при повышенных физических и умственных нагрузках, а также для уменьшения риска развития атеросклероза и заболеваний сердечно-сосудистой системы. Врачи рекомендуют принимать дополнительный источник минералов при несбалансированном питании и при ведении нездорового образа жизни. Среди абсолютных показаний следует выделить проживание в регионах с ухудшенной экологической обстановкой и частые стрессовые ситуации.

Эффективность препарата обусловлена его составом:

• магний – улучшает функции сердечной мышцы, восстанавливая сократительные способности;
• кальций – нормализует процессы свертывания крови, принимает участие в сокращении гладких и скелетных мышц, а также выводит соли радионуклидов и тяжелых металлов.

Препарат предназначен для взрослых. Рекомендуется принимать по 1 таблетке в день, если иное не прописано врачом.

Доппельгерц Актив Магний + Кальций таблетки 30 шт

Производитель: Queisser Pharma [Квайссер Фарма], Германия

Какие препараты усваиваются лучше

Препараты кальция лучше усваиваются, если они разработаны на основе цитрата. Данное соединение в биологическом плане является очень ценным и представляет собой инструмент для доставки строительного материала костным структурам. Полезен цитрат кальция тем, что ощелачивает урину, предотвращая развитие почечных камней и инфекций мочевыводящих путей. Он также регулирует энергообмен и замедляет синтез паратгормона, предотвращая вымывание минералов из организма.

Но примерно 85% препаратов, представленных на фармацевтическом рынке, разработаны на основе карбоната, который является менее эффективным. Но угольная кислота имеет свое преимущество, которое заключается в высоком содержании элементарного кальция – более 50%. Но карбонат, к сожалению, усваивается только на 15-20%. И такие препараты вызывают расстройства со стороны желудочно-кишечного тракта, что следует учитывать перед использованием. Это обусловлено тем, что при распаде угольной кислоты образуется углекислый газ, который и является причиной вздутия живота.

В связи с тем, что формирование костных структур подчиняется общим биологическим законам, кальций является не единственным необходимым минералом для того, чтобы процессы протекали непрерывно и в разумном соотношении. Важно восстановить механизмы кальциевого обмена, прежде чем перенасыщать организм кальцием. Для улучшения процессов усвоения минералов и закрепления их в скелетных тканях, необходим не только витамин D3, но и Пиридоксин B1 (Тиамин). Комплексное воздействие позволяет достичь более выраженного и стойкого результата.

Выводы

Рынок кальцийсодержащих средств обширен, но внимания из фармацевтического разнообразия в действительности заслуживают не многие. Это связано с тем, что не все таблетки одинаково эффективны и безопасны.

Рейтинг препаратов кальция поможет определиться, какое из представленных средств лучше. Но следует понимать, что предварительная консультация со специалистом – залог эффективного лечения и исключение вероятности развития побочных реакций. Выбрать лучший кальций в таблетках можно только на основании результатов проведенных диагностических исследований. Врач, при назначении того или иного препарата, отталкивается от первопричины дефицитных состояний, назначая сопутствующую терапию для ее устранения.

Профилактика гипокальциемии включает в себя не только прием таблеток, но также сбалансированное питание, прием витамина D3 и ежедневные прогулки на свежем воздухе. Значение также имеет поддержание физической активности и занятия посильными видами спорта.

Литература:
https://www.vidal.ru/drugs/atc/a12ax
https://www.lvrach.ru/2014/11/15436097
https://cyberleninka.ru/article/n/sravnitelnyy-analiz-soderzhaniya-kaltsiya-v-kaltsiysoderzhaschih-f…
https://www.vidal.ru/drugs/molecule-in/154

Органический и веганский осветляющий витаминный крем с морковью и витамином F от …

• Описание

Интенсивно увлажняет и защищает кожу от свободных радикалов.

Сокращает и разглаживает мелкие морщины.

Придает коже светлый тон.

Немедленный световой эффект.

Для всех типов кожи.

Активные вещества

Био Морковь: регенерирует и повышает эластичность кожи.

Витамин F: богат ненасыщенными жирными кислотами и повышает сопротивляемость кожи.

Рекомендации по применению

Наносить утром и вечером на чистую кожу лица и мягко массировать.

При необходимости предварительно нанести сыворотку для лица.

30 мл

органический

ВЕГАНСКИЙ

10 других продуктов из этой же категории:

• Часто покупают вместе

  • Глаза
  • Ногти
  • Цвет лица
  • Губы
  • Духи
  • Аксессуары
  • Волосы
  • Лицо
  • Тело
  • Солнечная энергия
  • БИО И ВЕГАНСКАЯ

  Органическая и веганская зубная паста для чувствительных зубов…

  Эффективная зубная паста, которая мягко очищает чувствительные к боли зубы и десны. Кремовая формула с нежным мятным вкусом. Активные вещества Хлорид калия:…

  Органическая и веганская гиалуроновая кислота Увлажняющий…

  Увлажняющий бальзам для губ Logona разглаживает мелкие морщинки губ и оказывает оздоравливающее действие на нежную кожу губ. Ценная формула с успокаивающим кожу витамином F…

  Органическая и веганская дамасская роза и калпариан…

  Интенсивно увлажняет и укрепляет механизм самозащиты кожи. Защищает от факторов окружающей среды и свободных радикалов. Делает кожу мягкой и эластичной….

  Органический и веганский авокадо и витамин Е 24 часа…

  Интенсивно питает и ухаживает. Оживляет кожу и стимулирует обновление клеток. Рекомендуется для сухой и очень сухой кожи. Активные вещества Органическое масло авокадо способствует…

  Organic & Vegan Aloe Vera Moisturizing Day…

  Увлажняющий дневной крем с алоэ вера Поддерживает естественный баланс кожи. Легкая формула, которая быстро впитывается. Интенсивное и длительное увлажняющее средство….

  Органический и веганский авокадо и инча…

  Интенсивный и питательный дополнительный уход. Быстро впитывающаяся текстура. Результат – мягкая, ухоженная кожа. Для сухой и очень сухой кожи. Активные вещества Organic…

  Pure Extra Soothing Moisturizing Serum…

  Интенсивно увлажняет чувствительную кожу и особенно хорошо переносится. Нейтральная текстура с натуральными пробиотиками & гиалурон поддерживает защитный барьер кожи и. ..

• Рекомендуемые продукты

  • Глаза
  • Ногти
  • Цвет лица
  • Губы
  • Духи 9000 4
  • Аксессуары
  • Волосы
  • Лицо
  • Тело
  • Солнце
  • БИО и ВЕГАН

  Revitalift Filler Revolumizing Routine Kit…

  Ампулы для придания объема — 7 Day Cure — Наполнитель Revitalift — Концентрированный на чистой гиалуроновой кислоте Ампулы для придания объема интенсивно увлажненной, упругой и заметно помолодевшей коже…

  15,76 €

  Nourish Сияющий Бальзам Сертифицированный органический…

  Питательный бальзам на основе органического оливкового масла AOC Provence, известного своими защитными и восстанавливающими свойствами. Для всех типов кожи, включая самую чувствительную. Результаты:…

  Органическая и веганская морковь и витамин F…

  Интенсивно увлажняет и защищает кожу от свободных радикалов. Сокращает и разглаживает мелкие морщинки. Придает коже светлый оттенок. Мгновенное осветление…

  Пилинг Fresh Skin ORGANIC and VEGAN by…

  Пилинг прекрасно подготавливает кожу к последующему уходу. Органическое алоэ вера обеспечивает необходимый баланс влаги, а органическая мята осветляет и оживляет кожу….

  Starlight in Paris — Drops Illuminatrices…

  Сверкайте, как Париж, на вечеринке с капельками Illuminatrices, наша коллекция полна блеска Straight in Paris. Инновация: его жидкая текстура и легкие и эффектные блестки…

  105 Queen Bee — Sheer — Бальзам для губ…

  Комфорт бальзама, цвет губной помады, точность нанесения карандаша: проверить Бальзамы для губ Sexy всегда сексуальнее! • Длительное увлажнение:…

  Baby Cadum Нежное гипоаллергенное очищающее средство…

  Bébé Cadum, специалист по мягкости с 19 лет.07 вложил все свои ноу-хау в нежное очищающее молочко. Его гипоаллергенная формула нежно очищает хрупкую кожу вашей…

• Вам также может понравиться

  Нет доступных продуктов

GinZing Крем для кожи вокруг глаз с витамином С и ниацинамидом для осветления и устранения отечности — теплый оттенок

Вероятно, в вашем браузере отключен JavaScript. Для наилучшего взаимодействия с нашим сайтом обязательно включите Javascript в своем браузере.

Мы используем файлы cookie, чтобы вам было удобнее. Чтобы соответствовать новой директиве об электронной конфиденциальности, нам необходимо запросить ваше согласие на установку файлов cookie. Узнать больше.

Переключить навигацию

Меню

• Мода
  • • Мода
    • Женщины
      • • Женщины
        • • Одежда
            • • Одежда
              • Боди
              • Комбинезоны
              • Платья
              • Повседневные платья
              • Куртки и пальто
              • Джинсы
              • Трикотаж
              • Футболки и топы
              • Брюки и леггинсы
              • Шорты
              • Юбки
              • Купальники
              • Свитера и толстовки
              • Джоггеры и спортивные штаны
              • Спортивная одежда
              • Подходящие наборы
        • • Пижамы и нижнее белье
            • • Пижамы и нижнее белье
              • Пижамы
              • Бюстгальтеры
              • Трусики
              • Дамское белье
              • Майки, слипы и жилеты
              • Корректирующее белье
              • Чулочно-носочные изделия и носки
              • Аксессуары для бюстгальтера
        • • Обувь
            • • Обувь
              • Сапоги
              • Каблуки и танкетка
              • Насосы и слипоны
              • Сандалии и шлепанцы
              • Домашние тапочки
              • Кроссовки
        • • Аксессуары
            • • Аксессуары
              • Сумки и кошельки
              • Аксессуары для сумок
              • Дорожные сумки и рюкзаки
              • Ремни
              • Головные уборы
              • Шапочки, перчатки и шарфы
              • Часы
              • Аксессуары для волос
              • Ювелирные изделия
              • Солнцезащитные очки и очки
              • Зонты
              • Подарочные пакеты
        • • Магазин по бренду
            • • Магазин по бренду
              • Келсо
              • БЕСПЛАТНО 2BU
              • Мериен Холл
              • Законный
    • Люди
      • • Люди
        • • Одежда
            • • Одежда
              • Куртки и пальто
              • Джинсы и брюки чинос
              • Футболки
              • Игроки в гольф
              • Рубашки
              • Свитера и толстовки
              • Джоггеры и спортивные штаны
              • Шорты
              • Жилеты
              • Нижнее белье
              • Носки
              • Пижамы
              • Купальники
              • Подходящие наборы
        • • Торжественная Одежда
            • • Торжественная Одежда
              • Формальные рубашки
              • Костюмы, блейзеры и деловые брюки
              • Носовые платки, нагрудные платки и галстуки
        • • Обувь
            • • Обувь
              • Активная обувь
              • Сапоги
              • Умная обувь
              • Сандалии и шлепанцы
              • Кроссовки
        • • Аксессуары
            • • Аксессуары
              • Кепки и шляпы
              • Бижутерия
              • Солнцезащитные очки и очки
              • Галстуки
              • Дорожные сумки и аксессуары
              • Часы
              • Ремни
              • Сумки и рюкзаки
              • Кошельки
              • Шапочки, перчатки и шарфы
        • • Магазин по бренду
            • • Магазин по бренду
              • Каменная гавань
              • Свагга
              • Д66
              • J-ОБМЕН
    • Дети
      • • Дети
        • • Дошкольники (2-8 лет)
            • • Дошкольники (2-8 лет)
              • Мультиупаковки и наборы
              • Платья и юбки
              • Низ
              • Футболки и топы
              • Комбинезоны
              • Пижамы и халаты
              • Аксессуары
              • Обувь
        • • Дошкольники (2-8 лет)
            • • Дошкольники (2-8 лет)
              • Обувь
              • Мультиупаковки и наборы
              • Футболки и топы
              • Рубашки
              • Низ
              • Куртки и трикотаж
              • Пижамы и халаты
              • Свитера и толстовки
              • Нижнее белье и носки
              • Купальники
              • Аксессуары
              • Шорты
        • • Мальчики (8-15 лет)
            • • Мальчики (8-15 лет)
              • Обувь
              • Мультиупаковки и наборы
              • Футболки и топы
              • Рубашки
              • Низ
              • Свитера и толстовки
              • Пижамы и халаты
              • Нижнее белье и носки
              • Куртки и трикотаж
        • • Девочки (8-15 лет)
            • • Девочки (8-15 лет)
              • Мультиупаковки и наборы
              • Платья и юбки
              • Футболки и топы
              • Низ
              • Комбинезоны
              • Пижамы и халаты
              • Нижнее белье и носки
              • Обувь
              • Куртки и трикотаж
        • • Школа
            • • Школа
              • Платья и юбки
              • Шорты
              • Обувь
              • Рубашки
              • Купальники
          • Подарки
            • • Подарки
              • Подарочные пакеты
    • Малыш
      • • Малыш
        • • Мальчик (0-24 месяца)
            • • Мальчик (0-24 месяца)
              • Мультиупаковки и наборы
              • Топы и футболки
              • Низ
              • Комбинезоны и пижамы
              • Жилеты и носки
              • Свитера и толстовки
              • Куртки и трикотаж
              • Обувь
        • • Девочка (0-24 месяца)
            • • Девочка (0-24 месяца)
              • Мультиупаковки и наборы
              • Низ
              • Платья и юбки
              • Комплекты леггинсов
              • Жилеты и носки
              • Комбинезоны и пижамы
              • Куртки и трикотаж
              • Свитера и толстовки
              • Аксессуары
              • Обувь
              • Купальники
        • • Детские предметы первой необходимости
          • Основы для ванны
        • • Радионяни
          • корзины для подгузников
          • Детские переноски
          • Системы для детских путешествий
          • Кормление ребенка
    • Аксессуары
      • • Аксессуары
        • • Часы
            • • Часы
              • Женщины
              • Люди
              • унисекс
              • Дети
          • Солнечные очки
            • • Солнечные очки
              • Люди
              • Женщины
              • унисекс
        • • Подарочные пакеты
    • Багаж
      • • Багаж
        • Дорожный багаж
        • Сумки и рюкзаки для ноутбуков
    • Законный
• Красота
  • • Красота
    • Новое в
    • Составить
      • • Составить
        • • Щеки
            • • Щеки
              • Краснеть
              • Бронзер
              • Хайлайтер
              • Контур
              • Щеки Палитры
        • • Глаза
            • • Глаза
              • Праймер для глаз
              • Тушь для ресниц
              • Брови
              • Карандаш для глаз
              • Тени для век
              • Искусственные ресницы
              • Палитры для глаз
        • • Лицо и цвет лица
            • • Лицо и цвет лица
              • BB, CC и тонированные увлажняющие средства
              • Грунтовка
              • Тональный крем
              • Контур
              • Фундамент
              • Пудра и фиксирующий спрей
              • ББ
        • • Губы
            • • Губы
              • Бальзам для губ
              • Блеск для губ
              • Карандаш для губ
              • Губы пухлые
              • помада
              • жидкая помада
              • Наборы для губ
        • • Гвозди
            • • Гвозди
              • Лак для ногтей
              • Жидкость для снятия лака
          • Аксессуары
            • • Аксессуары
              • Аппликаторы для макияжа
              • Косметички
          • Средства для снятия макияжа
          • Минис
    • Уход за кожей
      • • Уход за кожей
        • • Очищающие средства
            • • Очищающие средства
              • Тонеры
              • Отшелушивающие средства
              • Мыть лицо
              • Салфетки для лица
              • Средства для снятия макияжа
              • Тонер
          • Уход за глазами и губами
            • • Уход за глазами и губами
              • Кремы для глаз
              • Маски для глаз
              • Сыворотки для глаз
              • Уход за губами
        • • Маски
            • • Маски
              • Маски для глаз
              • Маски для лица
              • Листовые маски
              • Ночные маски
          • Мужской уход
            • • Мужской уход
              • Мыть лицо
              • Увлажняющие средства
              • Сыворотки
              • Процедуры для бритья
        • • Увлажняющие средства
            • • Увлажняющие средства
              • BB, CC и тонированные увлажняющие средства
              • Дневные кремы
              • Ночные кремы
              • Кремы для шеи
              • Масла для лица
              • ББ
          • Сыворотки
            • • Сыворотки
              • Сыворотки для глаз
              • Сыворотки для лица
              • Аппликаторы для макияжа
              • Дневные кремы
        • • Лечение
            • • Лечение
              • Лечение пятен и прыщей
              • Лечение глаз
              • Пилинги для лица
              • Уход за губами
          • Добавки и здоровье
            • • Добавки и здоровье
              • Коллаген
          • Защита от солнца
          • Автозагары
          • Размеры путешествия
            • • Размеры путешествий
              • Маски для лица
              • Дневные кремы
              • Лечение
              • Лечение пятен и прыщей
          • CC и тональные увлажняющие средства
          • Сыворотка
            • • Сыворотка
              • Сыворотки для лица
              • Сыворотка для лица
          • Увлажняющий крем
            • • Увлажняющий крем
              • ВВ- и СС-кремы
              • Дневные кремы
              • Ночные кремы
          • Маска
            • • Маска
              • Маски для лица
          • Дневные кремы
          • Подарочные наборы
    • Аромат
      • • Аромат
        • • Женщины
            • • Женщины
              • Духи
              • Подарочные наборы
              • Дезодорант и роликовый
        • • Люди
            • • Люди
              • Кёльн
              • Подарочные наборы
              • Дезодорант и роликовый
        • • унисекс
          • Подарочные наборы
          • Дорожные спреи и мини
    • Ванна и тело
      • • Ванна и тело
        • • Отшелушивающие средства и скрабы для ванн
          • Средства для мытья тела и мыла
            • • Средства для мытья тела и мыла
              • Гель для тела
              • Мытье рук
              • Мыло
          • Масла и пена для ванн
          • Уход за руками и ногами
        • • Увлажняющие средства и масла
            • • Увлажняющие средства и масла
              • Масла и кремы для тела
              • Лосьоны для тела
              • Масла для тела
              • Кремы для рук
              • Тканевые масла
        • • Губки
          • Мужская ванна и тело
            • • Мужская ванна и тело
              • Мужские туалетные принадлежности и дорожные сумки
          • Детская ванна и тело
          • Лосьон для тела
    • Подарочные наборы
      • • Подарочные наборы
        • Женщины
        • Люди
        • унисекс
        • Подарочные пакеты
    • Заправки
    • Минис
    • Подарок при покупке
    • Скидка до 50% на выбранную красоту
• Дом
  • • Дом
    • Техника
      • • Техника
        • • Кухонные приборы
            • • Кухонные приборы
              • Фритюрницы
              • Блендеры и приготовление пищи
              • Грильеры
              • соковыжималки
              • Чайники и тостеры
              • Скороварки
              • Кофемашины
        • • Бытовая техника
            • • Бытовая техника
              • Утюги
              • Пылесосы
              • Обогреватели
              • электрические одеяла
        • • Личная техника
            • • Личная техника
              • Умные весы
              • Уход
    • Аксессуары
      • • Аксессуары
        • Коврики и коврики
        • Разбросанные подушки
        • Разбросанные чехлы на подушки
        • Шторы
        • Зеркала и настенное искусство
        • Свечи и фонари
        • Керамика и вазы
        • Ароматы для дома
        • Скатерти и дорожки
    • Ванная комната
      • • Ванная комната
        • • Полотенца
          • Коврики для ванной
          • Ванные принадлежности
    • Спальня
      • • Спальня
        • Пододеяльники
        • Пледы и одеяла
        • Постельное белье
        • Внутренности и протекторы
        • электрические одеяла
    • Кухня
      • • Кухня
        • Кастрюли и сковородки
        • Аксессуары для кухни
    • Багаж
      • • Багаж
        • Дорожный багаж
        • Сумки и рюкзаки для ноутбуков
    • Умный дом
    • Магазин Ассортимент
    • Распродажа декора
• Электроника
  • • Электроника
    • Аксессуары
    • Сотовые телефоны
      • • Сотовые телефоны
        • Все мобильные телефоны
        • Vodacom
    • Игры
      • • Игры
        • Консоли
    • Наушники и колонки
    • Ноутбуки и планшеты
      • • Ноутбуки и планшеты
        • Ноутбуки и планшеты
        • Сумки и рюкзаки для ноутбуков
    • Умный дом
    • Носимые
    • Сброс нагрузки
    • Медиаплееры
    • Здравоохранение
• Бренды
  • • Бренды
    • А
      • • А
        • • Адидас
          • Афридерм
          • Армани
          • Аззаро
          • Арамис
          • Апивита
        • • Альдо
          • Асикс
          • Ариана Гранде
          • Ака Джо
          • Ангелсофт
          • Американский турист
          • Аромат
          • Армаф
    • Б
      • • Б
        • • Бандерас
          • Красота
          • Барберри
          • Булгари
          • Выгода
          • Бритни Спирс
          • Черный опал
          • черныйВверх
        • • Плохой мальчик
          • Бронкс Цвета
          • Жвачки
          • Бобби Браун
          • бьютиблендер
          • Черный квадрат
          • Беннет Рид
    • С
      • • С
        • • Тренер
          • Кельвин Кляйн Ароматы
          • Каролина Эррера
          • Картье
          • Хлоя
          • Городская девушка
          • Кларанс
        • • Кристина Агилера
          • Конверс
          • Шопард
          • Клиника
          • сотовый тон
          • Назовите это весной
          • Кредо
          • Катрис
    • Д
      • • Д
        • • Дэвид Бекхэм
          • Давидофф
          • Дизель
          • Dolce Gabbana
          • Данхилл
          • Дисней
          • ДКНИ
        • • ДИОР
          • Доза и Ко
          • Д66
    • Е
      • • Е
        • • ЕАД
          • Эко
          • Элемис
          • Эли Сааб
          • Elizabeth Arden
          • Estee Lauder
          • Юсерин
        • • Ювелирные изделия Эдгарс
          • Привязанный к Земле
          • Эрборян
          • Эдгарс Ванна и тело
          • каждое солнце
          • Сущность
    • Ф
      • • Ф
        • Лиса
        • замороженный
        • Фила
        • Фенти Бьюти
        • Фенти Скин
        • Союз листовок
        • фубу
    • г
      • • г
        • Гуччи
        • Живанши
        • ПРЕДПОЛАГАТЬ
        • кузнечики
        • Джино Паоли
        • Гарнье
    • ЧАС
      • • ЧАС
        • Hugo Boss
        • Коллекция Хьюго Босса
        • Привет-тек
        • Hush Puppies
        • Хилтон Вайнер
    • я
      • • я
        • ИНГЛОТ
        • Иссей Мияке
        • Иннокса
        • Я
    • Дж
      • • Дж
        • • Жан Поль Готье
          • Джимми Чу
          • Йооп
          • Сочная мода
          • Джон Варватос
          • Жокей
          • Джонатан Д.
          • Джек Блэк
        • • Джо Мэлоун Лондон
          • Джип
    • К
      • • К
        • Кензо
        • Киля
        • КДС
        • Кангол
        • Каппа
        • Детский персонаж
        • Кендалл и Кайли
        • Кора Органикс
    • л
      • • л
        • • Лакост
          • Ланком
          • Л’Окситан
          • Лентерик
          • Л’Ореаль
          • Ли
        • • Лотти Лондон
          • Ла Прери
          • Ла Мер
          • Законный
    • М
      • • М
        • Marc Jacobs
        • Монблан
        • Мюглер
        • Марвел
        • Молтон Браун
        • Майкл Корс
        • МАК
        • Мериен Холл
        • Мэйбеллин
        • Мисс Блэк
    • Н
      • • Н
        • Нести Данте
        • Нивея
        • Нарцисо Родригес
        • Новая волна
        • Наутика
        • Новый баланс
        • НБА
    • О
      • • О
        • Истоки
    • п
      • • п
        • Пако Рабанн
        • Placecol
        • Pro-Action
        • Поло
        • Пьер Кардэн
        • Филипп Плейн
        • Порция М
        • пруды
        • пума
        • ПРАЙ Бьюти
    • Вопрос
      • • Вопрос
        • Кворум
        • Quiksilver
    • р
      • • р
        • Ralph Lauren
        • Роберто Кавалли
        • РВЦА
        • Ревлон
        • Риммель
    • С
      • • С
        • • Сальваторе Феррагамо
          • Сислей Париж
          • Подпись
          • советский
          • Сенсай
          • Скин Гордый
          • Свотчи
          • Стив Мэдден
        • • Логика кожи
          • Свагга
          • Скечерс
          • сисси мальчик
          • Самсонит
          • Шик
          • Звездные войны
          • Сафари
    • Т
      • • Т
        • Табак
        • Тед Лапидус
        • закаленные
        • Томи
        • Томми Хилфигер
        • ТОМ ФОРД
        • Таблица урожая
        • Тисав
    • U
      • • U
        • Урьяж
        • Городской
        • угги
    • В
      • • В
        • Версаче
        • Виктор и Рольф
        • Фургоны
        • Валентино
        • Головокружение
        • Вентс Брюль
        • вулкан
    • Вт
    • Икс
      • • Икс
        • Сяоми
    • Д
      • • Д
        • Ярдли
        • Юнгскин
        • Ив Сен-Лоран
    • Z
      • • Z
        • Задиг и Вольтер
        • Зоо Йорк
• Акции
  • • Акции
    • Акции красоты
      • • Акции красоты
        • Скидка 50% на выбранную красоту
        • Усовершенствованная ночная восстанавливающая сыворотка 75 мл по цене 50 мл
        • Купи один и получи один бесплатно Спрей-антиперспирант Aramis
        • Bronx Colors — Все продукты R20
        • Подарочные наборы ко Дню отца 2023
        • 3 по цене 2 на все продукты Skin Proud (самый дешевый товар бесплатно)
        • Скидка 20% на товары для лица Nivea для мужчин
    • Текущие акции
      • • Текущие акции
        • Скидка 50% на выбранные купальники
        • Сэкономьте 300 рэндов на борту Riders Fleece & Crews
        • Скидка 30% на некоторые мужские куртки
        • Скидка 50% на женские тапочки
        • Скидка 50% на избранные женские сапоги
        • 3 for 2 Kids Фирменная и характерная мода
    • Возьмите 2
      • • Возьмите 2
        • • Одинарные трусики 2 штуки по 59,99 рэндов каждая
          • Kelso Denim Take 2 по 199,99 рандов каждый
          • Женские сандалии Take 2 по 99,99 рандов каждая
        • • Игроки в гольф Stone Harbour берут 2 по 179,99 каждый
          • Мужская джинсовая ткань Take 2 по 299,99 рупий каждая
          • Умные брюки берите 2 по 299 рэндов каждый
          • Рубашки Easy Care берите 2 по 249 рэндов каждая
        • • Рубашки-поло KDS для мальчиков 2 штуки по цене 89,99 рандов каждая
          • Костюмы для сна для младенцев: 2 шт.