Какие отзывы оставляют пациенты о валериане в таблетках. Как правильно принимать валериану согласно инструкции. Какова польза валерианы для организма. Каковы противопоказания к приему валерианы в таблетках.
Что такое валериана в таблетках
Валериана в таблетках — это лекарственное средство растительного происхождения, изготовленное из корневищ и корней валерианы лекарственной. Основными действующими веществами являются валепотриаты, эфирные масла и алкалоиды.
Таблетки валерианы выпускаются в следующих формах:
- Таблетки, покрытые оболочкой — обычно по 20-30 мг сухого экстракта валерианы
- Капсулы — содержат порошок валерианы
- Таблетки для рассасывания
Наиболее распространенная дозировка — таблетки по 30 мг. В одной упаковке обычно содержится 50 или 100 таблеток.
Фармакологическое действие валерианы
Валериана оказывает следующее воздействие на организм:
- Седативное (успокаивающее) действие
- Снотворный эффект
- Умеренное спазмолитическое действие
- Легкий желчегонный эффект
Основной механизм действия связан с повышением активности ГАМК (гамма-аминомасляной кислоты) в головном мозге. ГАМК является тормозным нейромедиатором, подавляющим возбуждение нервной системы.
Показания к применению
Валериана в таблетках назначается при следующих состояниях:
- Повышенная нервная возбудимость
- Бессонница
- Неврозы
- Вегето-сосудистая дистония
- Климактерические расстройства
- Стрессовые состояния
- Головные боли напряжения
Также валериану применяют как вспомогательное средство при гипертонической болезни, стенокардии, функциональных нарушениях сердечно-сосудистой системы.
Как правильно принимать валериану в таблетках
Инструкция по применению валерианы в таблетках рекомендует следующие схемы приема:
- При повышенной нервной возбудимости и стрессе: по 1-2 таблетки 3-4 раза в день
- Для улучшения сна: по 2-3 таблетки за 1 час до сна
- При нейроциркуляторной дистонии: по 1-2 таблетки 3 раза в день курсами по 3-4 недели
Таблетки следует принимать внутрь, запивая небольшим количеством воды. Длительность курса лечения обычно составляет 2-4 недели. При необходимости курс можно повторить через 1-2 недели.
Противопоказания
Валериана в таблетках противопоказана в следующих случаях:
- Индивидуальная непереносимость компонентов препарата
- Детский возраст до 12 лет
- Беременность и период грудного вскармливания
- Тяжелые нарушения функции печени и почек
С осторожностью следует применять валериану при артериальной гипотензии (пониженном давлении).
Побочные эффекты
При приеме валерианы в таблетках возможны следующие побочные реакции:
- Сонливость, вялость, снижение концентрации внимания
- Головная боль, головокружение
- Тошнота, боли в животе
- Аллергические реакции
При появлении выраженных побочных эффектов следует прекратить прием препарата и обратиться к врачу.
Отзывы о применении валерианы в таблетках
Большинство пациентов оставляют положительные отзывы о валериане в таблетках:
- «Помогает успокоиться и лучше засыпать, особенно после напряженного дня»
- «Принимаю курсами при повышенной тревожности, становлюсь более уравновешенной»
- «Хорошо снимает нервное напряжение без побочек, в отличие от синтетических успокоительных»
Некоторые отмечают слабый эффект при однократном приеме и рекомендуют курсовой прием:
«С первого раза особого эффекта не почувствовала, но после недельного курса стала лучше спать и меньше нервничать»
Часть пациентов жалуется на сонливость в дневное время:
«Помогает успокоиться, но днем клонит в сон. Теперь принимаю только на ночь»
Преимущества валерианы в таблетках
Валериана в таблетках имеет ряд преимуществ по сравнению с другими успокоительными средствами:
- Натуральный состав без синтетических компонентов
- Мягкое действие без выраженных побочных эффектов
- Не вызывает привыкания даже при длительном применении
- Доступная цена
- Удобная форма приема
- Сочетается с большинством других лекарственных препаратов
Чем можно заменить валериану в таблетках
При отсутствии или непереносимости валерианы ее можно заменить следующими препаратами растительного происхождения:
- Пустырник
- Пион
- Мелисса
- Боярышник
- Мята перечная
Из синтетических препаратов схожим действием обладают:
- Афобазол
- Новопассит
- Персен
Однако перед заменой следует проконсультироваться с врачом, так как эти препараты могут иметь другие показания и противопоказания.
Заключение
Валериана в таблетках — эффективное и безопасное успокоительное средство растительного происхождения. При правильном применении помогает справиться с повышенной нервной возбудимостью, стрессом и нарушениями сна. Важно соблюдать рекомендованные дозировки и учитывать возможные противопоказания. При появлении побочных эффектов следует обратиться к врачу.