Валерьянка в таблетках от чего помогает: Можно ли пить валерьянку каждый день? Часто задаваемые вопросы по медицине и здоровью: ответы врачей

Валериана П секреты долголетия таблетки 100шт

Содержание:

  • Тип товара
  • Бренд
  • Направленность
  • Форма выпуска
  • Описание лекарственной формы
  • Фармакологическое действие
  • Показания препарата
  • Противопоказания
  • Побочные действия
  • Применение при беременности/кормлении грудью
  • Способ применения
  • Лекарственное взаимодействие
  • Фармакодинамика
  • Меры предосторожности
  • Тип упаковки
  • Срок годности

Тип товара

Таблетки

Бренд

Валериана п

Направленность

Антистресс

Форма выпуска

Таблетки

Описание лекарственной формы

Таблетки плоскоцилиндрические зеленого цвета.

Фармакологическое действие

Является сильнейшим седативным средством. Замедляя передачу нервных импульсов, снижает возбудимость нервной системы. Расслабляет мышцы, уменьшая судороги. Устраняет спазмы. Расширяет коронарные сосуды, тем самым стабилизируя давление и сердцебиение. За счет расширения стенок сосудов увеличивает насыщение тканей кислородом. Регулирует деятельность желудочно-кишечного тракта. Является натуральным слабительным. Обладает желчегонным, противомикробным и антигельминтным свойствами. Валериана П таблетки массой 0,205 гр. (драже массой 0,2 гр) * БАД не являются лекарственными средствами и могут применяться только для профилактики отдельных видов заболеваний и поддержания функциональной активности органов, а также в качестве вспомогательного средства в комплексной терапии ряда заболеваний.

Показания препарата

Рекомендуется при: — нервном возбуждении, — бесоннице, астме, сердцебиении, неврозах, — нервных заболеваниях желудка и кишечника, — нейродермитах, — судорогах, спазмах, истерии, ишиасе, — эпилепсии, — головной боли на нервной почве, мигрени, — климактерических расстройствах. Как профилактическое средство применяется при: — заболеваниях печени и желчевыводящих путей, — ожирении в связи с тем, что снижает чувство голода, — заболеваниях почек и мочевого пузыря, несахарном мочеизнурении.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость компонентов продукта.

Побочные действия

В отдельных случаях: реакции повышенной чувствительности; при применении в высоких дозах — вялость, подавленность, слабость, снижение работоспособности.

Применение при беременности/кормлении грудью

Применение при беременности и в период лактации возможно.

Способ применения

Взрослым по 2-3 драже 3 раза в день во время еды. Длительность приема: 2 недели.

Лекарственное взаимодействие

Препарат использовать совместно с “Девясилом-П”, который также обладает успокоительным эффектом, но, в отличие от валерианы, нормализует работу желудочно-кишечного тракта.

Фармакодинамика

Является сильнейшим седативным средством. Замедляя передачу нервных импульсов, снижает возбудимость нервной системы. Расслабляет мышцы, уменьшая судороги. Устраняет спазмы. Расширяет коронарные сосуды, тем самым стабилизируя давление и сердцебиение.

За счет расширения стенок сосудов увеличивает насыщение тканей кислородом. Регулирует деятельность желудочно-кишечного тракта. Является натуральным слабительным. Обладает желчегонным, противомикробным и антигельминтным свойствами.

Меры предосторожности

Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом. Злоупотреблять валерианой не следует, так как ее использование в течение длительного времени может вызвать нарушения функций желудочно-кишечного тракта. Поэтому лучше всего препараты валерианы использовать совместно с “Девясилом-П”, который также обладает успокоительным эффектом, но, в отличие от валерианы, нормализует работу желудочно-кишечного тракта.

Тип упаковки

пластиковая банка

Срок годности

3 года

Valeriana, 100 таблеток — InternetAptieka.lv

2,73€

Добавить в избранное Добавлено в избранное

Valeriana Sopharma относится к группе препаратов, называемых седативными и снотворными.

Valeriana Sopharma расслабляет нервную систему, уменьшает ощущение напряжения и помогает легче заснуть.

Подробнее о продукте

Перед употреблением лекарства прочтите инструкцию по использованию или соответствующую информацию на упаковке. О приеме лекарства консультироваться с врачом или фармацевтом.

НЕОБОСНОВАННОЕ ПРИМЕНЕНИЕ ЛЕКАРСТВ ВРЕДНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

Доставка

пакомат Latvijas pasts — 25. апреля. Бесплатно

Latvijas Pasta nodaļa — 25. апреля. Бесплатно

Сеть Smartpost Itella — 25. апреля. Бесплатно *

Omniva пакомат — 25. апреля. Бесплатно *

В аптеке — 25. апреля. Бесплатно

Доставка в Circle K — 25. апреля. Бесплатно *

Экспресс-доставка с Venipak — Завтра. Бесплатно *

Курьер — 25. апреля. Бесплатно *

Вечерняя доставка — 25. апреля. Бесплатно *

Ekspresspasts — Курьер — 25. апреля. Бесплатно *

* Начиная с определенной суммы, указанной в условиях — БЕСПЛАТНО

100% безопасные платежи!

Польза корня валерианы: сон, тревога и многое другое

Перейти к:

  • Польза корня валерианы
  • Может помочь при стрессе и депрессии.
  • Может помочь при некоторых симптомах менопаузы и менструации.
  • Что такое корень валерианы?
  • Безопасен ли корень валерианы?
  • Побочные эффекты корня валерианы
  • Кому следует избегать употребления корня валерианы?

Есть определенные травы, которые, как известно, делают все понемногу — они, как сообщается, помогают при бессоннице, боли, беспокойстве … со всеми серьезными проблемами, с которыми большинство людей нуждаются в помощи. Корень валерианы — одна из таких трав!

Но, несмотря на всю эту болтовню об этом растении, вполне понятно, что возникают вопросы о пользе корня валерианы. Является ли это растение таким впечатляющим, как утверждают некоторые люди, или оно не соответствует действительности?

Важно указать на это заранее: хотя корень валерианы веками использовался в лечебных целях, и есть некоторые исследования, подтверждающие его использование, многие ученые до сих пор не понимают, как он работает. Тем не менее, мы знаем немного. Вот сделка с корнем валерианы и ее преимуществами.

Польза корня валерианы

Опять же, есть много заявлений о пользе корня валерианы, и некоторые из них имеют больше данных, чем другие. Считается, что это основные преимущества использования травы.

Это может помочь при проблемах со сном.

Это часто упоминается в разговорах о корне валерианы, но «нет четких данных о том, помогает ли корень валерианы со сном в крупных исследованиях», — говорит Эрин Макнили, доктор медицинских наук, врач-терапевт в Corewell Health в Грандвилле, штат Мичиган. Тем не менее, есть некоторые данные, свидетельствующие о том, что он может помочь при бессоннице и других проблемах со здоровьем.

В общем, «валериана может помочь при бессоннице благодаря своим седативным свойствам», — говорит Айви Карсон, сертифицированный специалист по функциональной медицине в Parsley Health. По ее словам, корень валерианы помогает повысить уровень ГАМК (нейротрансмиттера, снижающего стресс и помогающего заснуть), что может помочь уменьшить тревогу у людей, которым трудно заснуть перед сном.

Один научный обзор 60 исследований, опубликованных в 2020 году, показал, что корень валерианы может помочь людям быстрее заснуть, снизить частоту ночных пробуждений и улучшить качество сна, но результаты немного сложны. Авторы обзора отметили, что только люди, которые принимали цельный корень валерианы — от 450 до 1410 миллиграммов в день в течение четырех недель — видели пользу для сна. Неясно, будет ли эффективным прием меньших или меньших доз травы или экстракта по сравнению со всей травой.

Может помочь при стрессе и депрессии.

Корень валерианы был связан с улучшением определенных состояний психического здоровья, но достоверных данных не так много — всего несколько исследований.

«Это, по-видимому, помогает повысить уровень ГАМК, который является основным нейромедиатором, ответственным за тормозящие и успокаивающие эффекты», — говорит Карсон. «Это аналогичный механизм действия бензодиазепиновых препаратов, таких как ксанакс, клонопин и валиум».

Одно рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование, опубликованное в 2019 г.из 64 человек, страдающих от стресса, обнаружили, что у тех, кто принимал 300 миллиграммов экстракта корня валерианы ежедневно в течение четырех недель, было меньше беспокойства.

Еще одно небольшое исследование связывало корень валерианы с меньшими симптомами депрессии, но исследование было очень специфичным — оно было сосредоточено на пациентах, которые находились на диализе по поводу проблем с почками. Тем не менее, у людей, принимавших корень валерианы, к концу периода исследования было меньше симптомов депрессии, чем у тех, кто не принимал добавку.

Может помочь при некоторых симптомах менопаузы и менструации.

Несколько исследований показывают, что корень валерианы может оказывать положительное влияние на симптомы, связанные с циклом.

Одно двойное слепое клиническое исследование 100 женщин с ПМС показало, что у тех, кто принимал корень валерианы, эмоциональные, физические и поведенческие симптомы ПМС были лучше, чем у тех, кто принимал плацебо. В группе лечения также было меньше мышечной боли и болезненности молочных желез, чем в группе плацебо.

Другая научная статья предполагает, что корень валерианы может помочь при приливах, но данные не очень надежные. «Проведено как минимум два небольших клинических исследования, предполагающих, что валериана может снижать частоту и тяжесть приливов», — говорит Карсон. «Я подозреваю, что это может быть связано с успокаивающим действием валерианы и взаимосвязью между повышенным уровнем беспокойства, вызывающим приливы».

Что такое корень валерианы?

Корень валерианы — это «высокое цветущее луговое растение», — объясняет Джейми Алан, доктор философии, адъюнкт-профессор фармакологии и токсикологии в Мичиганском государственном университете. Растение имеет белые и розовые цветы, а его высушенные корни и стебли используются в добавках.

« Он имеет долгую историю использования в качестве успокаивающего средства, начиная с древних греков, таких как известный греческий врач Гиппократ и римляне», — говорит Карсон.

« Мы не до конца понимаем, как он работает, возможно, потому, что его эффекты возникают в результате взаимодействия комбинации содержащихся в нем веществ», — говорит доктор Макнили.

Безопасен ли корень валерианы?

В целом эксперты говорят, что корень валерианы безопасен. «Корень валерианы кажется безопасным в скромных количествах, и пациентам разумно попробовать его, если они ищут натуральное снотворное», — говорит доктор Макнили.

Однако это не лишено потенциальных побочных эффектов (подробнее о них чуть позже), и их важно учитывать.

Побочные эффекты корня валерианы

Побочные эффекты корня валерианы «обычно легкие», говорит Алан. Однако они могут включать:

  • Головную боль
  • Головокружение
  • Тошнота
  • Сонливость

Карсон говорит: «Если вы планируете прекратить прием этого лекарства, рекомендуется постепенно снижать дозу».

Карсон также отмечает это: «В очень редких случаях поступали сообщения о более серьезных побочных эффектах, включая повреждение печени».

Кому следует избегать употребления корня валерианы?

Корень валерианы подходит не всем. «Существуют ограниченные данные о беременных и кормящих женщинах, а также о детях до трех лет», — говорит Алан.

Корень валерианы «также может вызывать проблемы при заболевании печени», — говорит она. И, если вы принимаете другие лекарства, важно сначала проконсультироваться с врачом. «Людям, которые принимают другие снотворные или другие седативные препараты, следует соблюдать осторожность, поскольку валериана может усиливать действие других лекарств», — предупреждает Алан.

Как применять корень валерианы

Корень валерианы обычно принимают в виде добавки, настойки или чая. Его часто сочетают с другими травами, которые обладают смягчающими свойствами, такими как ромашка.

«Мой лучший совет — поговорить со своим врачом и начать с низкой дозы», — говорит Алан.

Похожие статьи
  • 9 Невероятная польза джекфрута для здоровья
  • 15 Невероятная польза семян чиа для здоровья
  • Польза пробиотиков

Корин Миллер

Корин Миллер — писатель-фрилансер, специализирующийся на общем благополучии, сексуальном здоровье и отношениях, а также на тенденциях образа жизни. Его работы появляются в журналах «Мужское здоровье», «Женское здоровье», «Я», «Гламур» и т. д. У нее степень магистра Американского университета, она живет на пляже и надеется когда-нибудь завести поросенка в виде чашки и грузовик с тако.

Валериановая добавка для сна | Не содержит мелатонина

Перестаньте считать овец

Разработанный на основе традиционных данных, Swisse Ultiboost Sleep сочетает в себе силу магния и трав, включая корень валерианы, которые помогают снять нервное напряжение и способствуют естественному спокойному сну. Эта высококачественная добавка помогает получить качественный сон, необходимый для восстановления ума и тела, а также может ослабить тревожные ощущения от стресса.

Питательные вещества

Размер порции

2

Количество порций в контейнере

60

Валериана

650 мг

Солодка

9013 Хмель 25 мг 21 19 53,34 мг

Магний

12,8 мг

Каждая таблетка содержит

Пищевые ингредиенты

Магний (из оротата магния), стандартизированный экстракт валерианы (Valeriana officinalis) (корень), стандартизированный экстракт солодки (Glycyrrhiza glabra) (корень и столон), экстракт хмеля (Humulus lupulus) (цветок), экстракт Poria (Wolfiporia extensa) ) (плодовое тело) экстракт, Zhi mu (Anemarrhena asphodeloides) (корень) экстракт

Другие ингредиенты

Микрокристаллическая целлюлоза, дигидрат фосфата кальция, кроскармеллоза натрия, диоксид кремния, стеарат магния, покрытие (гипромеллоза, полидекстроза, карамель, тальк, мальтодекстрин, диоксид титана, растительный сок, триглицериды со средней длиной цепи), рибофлавин .

Читать этикетку на бутылке

ЧТО ВНУТРИ

Валериана широко известна как растительный экстракт, используемый для поддержки сна. Традиционно используемая в западной фитотерапии, валериана помогает снять напряжение, беспокойство и раздражительность, способствуя спокойному сну.

Хмель — это конусообразные цветы, которые традиционно выращивают в Северном полушарии. Обычно признанный основным ингредиентом в пивоварении, хмель также известен своей ролью в успокоении нервной системы и обеспечении спокойного сна.

Магний является важной частью здорового и сбалансированного питания. Он играет жизненно важную роль в поддержании здорового обмена веществ, помогает поддерживать выработку клеточной энергии и поддерживает здоровую функцию мышц.

Солодка — натуральное травяное растение, произрастающее в Азии и Южной Европе. Давно известно, что он облегчает пищеварение и обеспечивает комфортный ночной сон.

Валериана

Хмель

Магний

Солодка

Это гелевая капсула или таблетка?
Добавка Swisse Ultiboost Sleep представляет собой таблетку, покрытую оболочкой для удобства проглатывания.

Какой формы и размера таблетки?
Таблетки имеют продолговатую форму и длину 1 дюйм. Они покрыты покрытием для легкого проглатывания.

Они поставляются в стеклянной бутылке?
Добавки Swisse упакованы в пластиковые бутылки из полиэтилена высокой плотности (HDPE), которые подлежат вторичной переработке и полностью не содержат BPA.

Есть ли на упаковке знак подлинности?
Все продукты Swisse имеют на этикетке сканируемый значок защиты бренда Swisse. Потребители могут загрузить Swisse Scan, мобильное приложение, использующее ведущую в мире технологию сканирования, для проверки подлинности этикетки Swisse.

Можно ли разрезать таблетку пополам? Мы рекомендуем употреблять таблетки Swisse целиком. Однако, если вам трудно проглотить таблетку полностью, вы можете разрезать таблетку пополам, убедившись, что все части съедены одновременно.

Когда лучше всего принимать этот продукт? Принимайте от одной до двух таблеток Ultiboost Sleep за 30–1 час до сна или по назначению врача.

Вызывает ли этот продукт головокружение? Swisse Ultiboost Sleep представляет собой неразбавленную формулу, содержащую растительные лекарственные средства, такие как валериана, которая помогает обеспечить спокойный сон, уменьшая при этом напряжение, беспокойство и раздражительность. Он помогает поддерживать естественный режим сна, чтобы вы просыпались отдохнувшими и отдохнувшими.

Безопасно ли их принимать с рецептурными лекарствами? Если вы в настоящее время принимаете фармацевтические препараты, мы рекомендуем вам проконсультироваться со своим лечащим врачом перед употреблением этого продукта.

Безопасны ли они для подростков или детей? Swisse Ultiboost Sleep рекомендуется для взрослых от 18 лет.

Эти добавки сделаны из органических ингредиентов?
Хотя Swisse не является органическим продуктом, он стремится использовать самые качественные и проверенные ингредиенты со всего мира.

Содержит ли это мелатонин?
Нет, Swisse Ultiboost Sleep на 100 % не содержит мелатонина.

Натуральные ингредиенты?
Хотя Swisse Ultiboost Sleep не является на 100% натуральным, он использует натуральные ингредиенты для обеспечения здорового спокойного сна. Формула высшего качества содержит магний и травы, в том числе 325 миллиграммов экстракта валерианы и 12,5 миллиграммов экстракта солодки в каждой таблетке. Swisse стремится использовать ингредиенты самого высокого качества. Источником корня валерианы является семейная ферма в маленьком городке Эрика в Нидерландах.

Без глютена?
Этот продукт не содержит добавленного глютена. Мы не можем гарантировать, что этот продукт на 100% не содержит глютена. Тем не менее, в рецептуре нет добавленного глютена, и ни один из ингредиентов продукта не содержит естественного глютена.

Подходит ли эта добавка для веганов и/или вегетарианцев?
Да. Этот продукт подходит для вегетарианцев или веганов.

Сертифицированы ли они FDA?
Хотя Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов регулирует Swisse и все бренды пищевых добавок в отношении надлежащей маркировки и заявлений, они не предоставляют сертификацию или одобрение. Однако все продукты Swisse производятся на предприятиях, зарегистрированных FDA.

Имеют ли они сертификат GMP?
Да, все продукты Swisse производятся на предприятиях, сертифицированных GMP и зарегистрированных FDA, изготавливаются из ингредиентов высшего качества и проходят тщательное тестирование на соответствие стандартам и нормам.

Откуда мне знать, что это качественные витамины?
Swisse вкладывает значительные средства в процессы обеспечения высокого качества, чтобы наши клиенты могли быть уверены в том, что продаваемая нами продукция проверена, безопасна и соответствует своему назначению.

Запись опубликована в рубрике Разное. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *