Валерианы экстракт таблетки для чего: таблетки, покрытые пленочной оболочкой,таблетки, покрытые оболочкой, 20 мг, 20 мг — Энциклопедия лекарств РЛС

ВАЛЕРИАНЫ ЭКСТРАКТ таблетки, покрытые оболочкой 20мг №50

ДОРМИПЛАНТ таблетки, покрытые пленочной оболочкой №50

Таблетки — 50 шт. 

Артикул — 1053888

ДОРМИПЛАНТ таблетки, покрытые пленочной оболочкой №50

Таблетки — 50 шт.

Наличие в аптеках и на складе:

на Амет-Хана Султана 1 шт.
на Энгельса 1 шт.

от 486 ₽

Добавить в корзину

40 МГ

ВАЛЕРИАНА ФОРТЕ таблетки покрытые пленочной оболочкой 40мг №50

Таблетки — 50 шт.  

Артикул — 116294

ВАЛЕРИАНА ФОРТЕ таблетки покрытые пленочной оболочкой 40мг №50

40 МГ Таблетки — 50 шт.

Наличие в аптеках и на складе:

на Энгельса 2 шт.

от 151 ₽

Добавить в корзину

РЕЛАКСОЗАН день таблетки покрытые оболочкой №40

Таблетки — 40 шт. 

Артикул — 1072316

РЕЛАКСОЗАН день таблетки покрытые оболочкой №40

Таблетки — 40 шт.

Наличие в аптеках и на складе:

на Энгельса 1 шт.

от 360 ₽

Добавить в корзину

100МГ

100МГ №30″> ФЕНОТРОПИЛ ТАБЛ. 100МГ №30

 

Артикул — 8114

ФЕНОТРОПИЛ ТАБЛ. 100МГ №30

100МГ

Наличие в аптеках и на складе:

на Энгельса 3 шт.

от 1 113 ₽

Добавить в корзину

по рецепту 25МГ

АТАРАКС таблетки, покрытые пленочной оболочкой 25мг №25

Таблетки — 25 шт. 

Артикул — 6630

АТАРАКС таблетки, покрытые пленочной оболочкой 25мг №25

25МГ Таблетки — 25 шт.

Наличие в аптеках и на складе:

на Амет-Хана Султана много
на Айвазовского много
на Энгельса много
на Петра I 14 шт.

от 115 ₽

Добавить в корзину

по рецепту 50МГ

ПИКАМИЛОН таблетки 50мг №30

Таблетки — 30 шт. 

Артикул — 7659

ПИКАМИЛОН таблетки 50мг №30

50МГ Таблетки — 30 шт.

Наличие в аптеках и на складе:

на Амет-Хана Султана много
на Айвазовского 15 шт.
на Энгельса 14 шт.
на Петра I 12 шт.

от 191 ₽

Добавить в корзину

по рецепту 57,64МГ/МЛ

ДЕПАКИН сироп 57,64мг/мл флакон 150мл

Сироп 

Артикул — 6921

ДЕПАКИН сироп 57,64мг/мл флакон 150мл

57,64МГ/МЛ Сироп

Наличие в аптеках и на складе:

на Амет-Хана Султана 8 шт.
на Айвазовского 8 шт.
на Энгельса 8 шт.
на Петра I 3 шт.

от 285 ₽

Добавить в корзину

по рецепту 15МГ

ДОНОРМИЛ таблетки, покрытые пленочной оболочкой 15мг №30

Таблетки — 30 шт. 

Артикул — 5737

ДОНОРМИЛ таблетки, покрытые пленочной оболочкой 15мг №30

15МГ Таблетки — 30 шт.

Наличие в аптеках и на складе:

на Амет-Хана Султана 4 шт.
на Айвазовского 2 шт.
на Энгельса 7 шт.
на Петра I 2 шт.

от 369 ₽

Добавить в корзину

по рецепту 40МГ/МЛ

АКТОВЕГИН раствор для инъекций 40мг/мл ампула 5мл №5

Раствор — 5 шт. 

Артикул — 6526

АКТОВЕГИН раствор для инъекций 40мг/мл ампула 5мл №5

40МГ/МЛ Раствор — 5 шт.

Наличие в аптеках и на складе:

на Амет-Хана Султана много
на Айвазовского много
на Энгельса много
на Петра I 14 шт.

от 651 ₽

Добавить в корзину

по рецепту 300МГ

ДЕПАКИН ХРОНО таблетки пролонгированного действия, покрытые оболочкой 300м…

Таблетки — 100 шт. 

Артикул — 6923

ДЕПАКИН ХРОНО таблетки пролонгированного действия, покрытые оболочкой 300мг №100

300МГ Таблетки — 100 шт.

Наличие в аптеках и на складе:

на Амет-Хана Султана много
на Айвазовского 19 шт.
на Энгельса 16 шт.
на Петра I 7 шт.

от 538 ₽

Добавить в корзину

по рецепту 15МГ/МЛ

НЕЙРОМИДИН раствор для внутримышечного и подкожного введения 15мг/мл ампул…

Раствор — 10 шт. 

Артикул — 7474

НЕЙРОМИДИН раствор для внутримышечного и подкожного введения 15мг/мл ампула 1мл №10

15МГ/МЛ Раствор — 10 шт.

Наличие в аптеках и на складе:

на Амет-Хана Султана 5 шт.
на Айвазовского 6 шт.
на Энгельса 2 шт.
на Петра I 2 шт.

от 2 725 ₽

Добавить в корзину

ВАЛЕРИАНА ЭКСТРАКТ 20МГ ТАБ П/О Х50 — Консультативно-диагностический центр.

Состав

Каждая таблетка содержит – действующее вещество: экстракт валерианы густой – 20 мг, вспомогательные вещества: магния карбонат основной, крахмал картофельный, тальк, желатин, сахар, двуокись титана пигментная, воск пчелиный, парафин, масло подсолнечное, хинолиновый желтый Е 104, кремния диоксид коллоидный.

Лекарственная форма

Таблетки покрытые оболочкой 20 мг.

Описание

Таблетки, покрытые оболочкой желтого цвета, с двояковыпуклой поверхностью.

Фармакодинамика

Растительное средство. Оказывает седативное действие. Действие обусловлено содержанием эфирного масла (0,2 — 2,8 %), большую часть которого составляют сложный эфир борнеола и изовалериановой кислоты, борнеола ацетат. Важными компонентами лекарственного средства являются также содержащиеся в Валериане экстракте сексвитерпены и монотерпены: ?-кариофиллен, валеранон, валеренал, валериановая кислота, а также валепотриаты (0,05-0,67 %) – валтрат и изовалтрат. Основными продуктами деградации валепотриатов являются балдринал, гомобалдринал и валтроксал. Валерианы экстракт повышает чувствительность ГАМК-рецепторов (рецепторы гамма-аминомасляной кислоты) к воздействию ?-аминомасляной кислоты, что усиливает процессы торможения в коре головного мозга. Одновременно наблюдается увеличение синтеза и секреции ГАМК в синапсах нейронов коры мозга. Данное воздействие проявляется только под влиянием суммы веществ, содержащихся в Валериане экстракте и не может быть воспроизведено при изолированном введении эфирного масла, сексвитерпенов или валепотриатов. Седативный эффект при использовании лекарственного средства проявляется медленно, но достаточно стабильно и полностью развивается только при систематическом и длительном курсовом лечении. Снижается скорость реакции организма на внешние раздражители, облегчается наступление естественного сна. Валепотриаты и валериановая кислота обладают спазмолитическим действием, оказывают легкий желчегонный эффект, особенно при спазме и гипермоторной дискинезии желчевыводящих путей. Комплекс биологически активных веществ Валерианы экстракта через нейрогуморальные механизмы и влияние на проводящую систему миокарда регулирует сердечную деятельность – замедляет ритм сердца, незначительно расширяет коронарные сосуды.

Фармакокинетика

Фармакокинетика таблеток Валерианы экстракт изучена слабо, что связано с невозможностью точной идентификации действующего начала лекарственного средства. После приема внутрь 600 мг сухого экстракта валерианы максимальная концентрация валереновой кислоты (одного из вероятных активных компонентов) достигается через 1-2 ч и составляет 0,9-2,3 нг/мл. Период полуэлиминации – 1,1 ± 0,6 ч. При многократном применении лекарственного средства его фармакокинетика не изменяется.

Показания к применению

Неврастения и состояния, связанные с длительным нервно-психическим возбуждением; — нарушения сна вследствие перевозбуждения, нервного стресса; — легкие функциональные нарушения со стороны сердечно — сосудистой системы и пищеварительной системы (в составе комплексной терапии).

Противопоказания

Повышенная чувствительность к лекарственному средству. Беременность I триместр. Детский возраст до 12 лет.

Применение при беременности и кормлении грудью

Применение лекарственного средства во время беременности (I триместр) противопоказано. Учитывая побочные действия лекарственного средства необходимо соблюдать осторожность при применении в период лактации.

Побочные действия

Сонливость, подавленность, снижение работоспособности, при длительном применении – запор. Редко –аллергические реакции.

Взаимодействие

Лекарственное средство усиливает действие снотворных и седативных средств, а также спазмолитиков.

Способ применения и дозы

Взрослым по 40-80 мг (2-4 таблетки) 1-5 раз в день. При необходимости суточная доза может повышаться до 1000 мг в несколько (обычно 4-5) приемов. У лиц с нарушениями функции печени и почек коррекции дозы не требуется. Детям старше 12 лет назначают внутрь по 20 мг 2-3 раза в день. Курс лечения – до 1 месяца.

Передозировка

Случаи передозировки не описаны. Симптомы: при использовании чрезмерно высоких доз (более чем в 20 раз превышающих максимально рекомендуемую дозу) могут возникать неспецифические симптомы, связанные с угнетением центральной нервной системы: вялость, заторможенность, сонливость. В тяжелых случаях возможно появление брадикардии и аритмии. Лечение: отмена лекарственного средства, проведение желудочно-кишечного лаважа с использованием активированного угля, прием магния сульфата внутрь для предотвращения кишечной абсорбции лекарственного средства и обеспечения слабительного эффекта. Специфического антидота не существует.

Особые указания

В период лечения необходимо соблюдать осторожность при вождении автотранспорта и занятии другими потенциально опасными видами деятельности, требующими повышенной концентрации внимания и быстроты психомоторных реакций.

Форма выпуска

В контурной ячейковой упаковке № 10 в упаковке № 10 х 5. В контурной ячейковой упаковке № 25 в упаковке № 25 х 2. Во флаконе № 50 в упаковке № 1.

Условия отпуска из аптек

Без рецепта

Условия хранения

В защищенном от влаги месте, при температуре не выше 25 оС. Хранить в недоступном для детей месте.

Срок годности

2 года. Лекарственное средство не использовать после окончания срока годности.

Производитель и организация, принимающие претензии потребителей

Открытое акционерное общество «Борисовский завод медицинских препаратов», Республика Беларусь, Минская обл., г. Борисов, ул. Чапаева 64,
тел/факс +375 (177)735612.

Состав

Каждая таблетка содержит – действующее вещество: экстракт валерианы густой – 20 мг, вспомогательные вещества: магния карбонат основной, крахмал картофельный, тальк, желатин, сахар, двуокись титана пигментная, воск пчелиный, парафин, масло подсолнечное, хинолиновый желтый Е 104, кремния диоксид коллоидный.

Валериана | NCCIH

Пропустить к основному контенту © Стивен Фостер

Общие названия: Valerian, All-Heal, Garden Heliotrope

Латинские названия: Valeriana officinalis

Фон

  • Valerian-это рожаем для завода. Азия; он также растет в Северной Америке.
  • Валериана использовалась в медицине со времен ранней Греции и Рима. Исторически валериана использовалась для лечения бессонницы, мигрени, усталости и желудочных спазмов.
  • Сегодня валериану рекламируют при бессоннице, беспокойстве, депрессии, предменструальном синдроме (ПМС), симптомах менопаузы и головных болях.
  • Корни и корневища (подземные стебли) валерианы применяют в лечебных целях.

Как много мы знаем?

  • Знания о валериане ограничены, поскольку относительно небольшое количество исследований изучало влияние валерианы на различные состояния.

Чему мы научились?

  • Данные о том, помогает ли валериана при проблемах со сном, противоречивы. В своих рекомендациях по клинической практике от 2017 года Американская академия медицины сна рекомендовала не использовать валериану при хронической бессоннице у взрослых.
  • Два небольших исследования предполагают, что валериана может быть полезна при симптомах менопаузы, но недостаточно доказательств, чтобы знать наверняка.
  • Недостаточно доказательств, чтобы делать какие-либо выводы о том, полезна ли валериана при тревоге, депрессии, предменструальном синдроме, менструальных спазмах, стрессе или других состояниях.

Что мы знаем о безопасности?

  • Исследования показывают, что валериана в целом безопасна для кратковременного приема большинством взрослых. Он был использован с очевидной безопасностью в исследованиях продолжительностью до 28 дней. Безопасность длительного применения валерианы неизвестна.
  • Мало что известно о безопасности использования валерианы во время беременности или кормления грудью.
  • Побочные эффекты валерианы включают головную боль, расстройство желудка, умственную тупость, возбудимость, беспокойство, сердечные расстройства и даже бессонницу у некоторых людей. Некоторые люди чувствуют сонливость по утрам после приема валерианы, особенно в больших дозах. Некоторые люди испытывают сухость во рту или яркие сны.
  • Поскольку возможно (хотя и не доказано), что валериана может вызывать сонливость, ее не следует принимать вместе с алкоголем или седативными средствами.

Имейте в виду

  • Позаботьтесь о своем здоровье — поговорите со своими поставщиками медицинских услуг о любых дополнительных подходах к охране здоровья, которые вы используете. Вместе вы можете принимать общие, взвешенные решения.

Информационная служба NCCIH

Информационная служба NCCIH предоставляет информацию о NCCIH и дополнительных и комплексных подходах к охране здоровья, включая публикации и результаты поиска в федеральных базах данных научной и медицинской литературы. Информационный центр не предоставляет медицинских консультаций, рекомендаций по лечению или направлений к практикующим врачам.

Бесплатный номер в США: 1-888-644-6226

Служба ретрансляции телекоммуникаций (TRS): 7-1-1

Веб-сайт: https://nccih. nih.gov/

Эл. и медицинские журналы. Руководство NCCIH по использованию PubMed см. в разделе Как найти информацию о дополнительных подходах к охране здоровья в PubMed.

Веб-сайт: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/

Управление пищевых добавок (ODS), Национальный институт здравоохранения (NIH)

ODS стремится расширить знания и понимание пищевых добавок путем оценка научной информации, поддержка исследований, обмен результатами исследований и просвещение общественности. Его ресурсы включают публикации (такие как Диетические добавки: что вам нужно знать ) и информационные бюллетени по различным ингредиентам и продуктам пищевых добавок (таким как витамин D и поливитаминные/минеральные добавки).

Сайт: https://ods.od.nih.gov/

Эл. у пожилых пациентов: рекомендации по фармакологическому лечению. Наркотики старения. 2018;35(9):791-817.

  • Аванг ДВК. Валериан. В: Coates PM, Betz JM, Blackman MR и др. , ред. Энциклопедия пищевых добавок. 2-е изд. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Informa Healthcare; 2010: 766-777.
  • Дженаби Э., Шобейри Ф., Хазавехей СММ и др. Влияние валерианы на тяжесть и частоту приливов: тройное слепое рандомизированное клиническое исследование. Женское здоровье. 2018;58(3):297-304.
  • Лич MJ, стр. АТ. Фитотерапия бессонницы: систематический обзор и метаанализ. Обзоры медицины сна. 2015;24:1-12.
  • Mirabi P, Mojab F. Влияние корня валерианы на приливы у женщин в менопаузе. Иранский журнал фармацевтических исследований. 2013;12(1):217-222.
  • Pattanittum P, Kunyanone N, Brown J, et al. Пищевые добавки при дисменорее. Кокрановская база данных систематических обзоров. 2016;(3):CD002124. Доступ на www.cochranelibrary.com 1 мая 2020 г.
  • Sateia MJ, Buysse DJ, Krystal AD и др. Руководство по клинической практике фармакологического лечения хронической бессонницы у взрослых: Руководство по клинической практике Американской академии медицины сна. Журнал клинической медицины сна. 2017;13(2):307-349.
  • Валериан. Сайт натуральных лекарств. По состоянию на 1 мая 2020 г. на сайте naturalmedicines.Thericalresearch.com. [Подписка на базу данных].
  • Эта публикация не защищена авторским правом и находится в общественном достоянии. Дублирование приветствуется.

    NCCIH предоставил этот материал для вашего сведения. Он не предназначен для замены медицинской экспертизы и рекомендаций вашего поставщика медицинских услуг. Мы рекомендуем вам обсуждать любые решения, касающиеся лечения или ухода, с вашим поставщиком медицинских услуг. Упоминание любого продукта, услуги или терапии не является одобрением NCCIH.

    Последнее обновление:  Октябрь 2020 г.

    Дозировка корня валерианы: насколько безопасно?

    Поделиться на Pinterest

    Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

    Обзор

    Если вы испытываете беспокойство или проблемы со сном, вы, вероятно, думали о том, чтобы попробовать травяное средство для облегчения.

    Корень валерианы — распространенный ингредиент пищевых добавок. Сторонники утверждают, что он лечит бессонницу и нервное напряжение, вызванное беспокойством. Валериана веками использовалась в качестве растительного лекарственного средства.

    Его использовали в Древней Греции и Риме для облегчения:

    • бессонницы
    • нервозности
    • дрожи
    • головной боли
    • стресса

    Это может быть именно то, что вам нужно, чтобы хорошо выспаться. Сегодня на рынке есть несколько продуктов из корня валерианы. Но количество корня валерианы, содержащегося в каждой капсуле, сильно различается.

    Вот дополнительная информация о рекомендуемой дозировке корня валерианы и ее потенциальной пользе для здоровья.

    Валериана — многолетнее растение с научным названием Valeriana officinalis . Растение дико растет на пастбищах по всей Северной Америке, Азии и Европе.

    Летом цветет белыми, пурпурными или розовыми цветами. Травяные препараты обычно изготавливают из корня корневища растения.

    Исследователи не уверены, как корень валерианы помогает облегчить бессонницу и тревогу. Они считают, что это слегка увеличивает уровень химического вещества, известного как гамма-аминомасляная кислота (ГАМК) в мозге. ГАМК оказывает успокаивающее действие на организм.

    Распространенные рецептурные препараты от беспокойства, такие как алпразолам (ксанакс) и диазепам (валиум), также повышают уровень ГАМК в головном мозге.

    Бессонница, неспособность заснуть или оставаться во сне, хотя бы раз в жизни затрагивает около трети всех взрослых. Это может оказать глубокое влияние на ваше самочувствие и повседневную жизнь.

    На основании имеющихся исследований принимайте от 300 до 600 миллиграммов (мг) корня валерианы от 30 минут до двух часов перед сном. Это лучше всего подходит для бессонницы или проблем со сном. Для чая замочите 2–3 грамма высушенного травяного корня валерианы в 1 стакане горячей воды на 10–15 минут.

    Корень валерианы действует лучше всего после регулярного приема в течение двух или более недель. Не принимайте корень валерианы более месяца, не посоветовавшись с врачом.

    При тревоге принимайте от 120 до 200 мг три раза в день. Ваша последняя доза корня валерианы должна быть прямо перед сном.

    Рекомендуемая доза при беспокойстве обычно ниже, чем доза при бессоннице. Это связано с тем, что прием высоких доз корня валерианы в течение дня может привести к дневной сонливости.

    Если вы чувствуете сонливость в течение дня, это может помешать вам заниматься своими обычными дневными делами.

    Было проведено множество небольших клинических исследований для проверки эффективности и безопасности применения корня валерианы для сна. Результаты были неоднозначными: например, в плацебо-контролируемом исследовании 2009 года женщины, страдающие бессонницей, принимали 300 мг экстракта валерианы за 30 минут до сна в течение двух недель.

    Женщины не сообщили о значительном улучшении начала или качества сна. Аналогичным образом, обзор 37 исследований показал, что большинство клинических испытаний корня валерианы не выявили различий между корнем валерианы и плацебо в отношении сна. Эти исследования проводились как на здоровых людях, так и на людях с бессонницей.

    Но Национальный институт здоровья (NIH) описывает старое исследование, показывающее, что 400 мг экстракта корня валерианы значительно улучшали сон по сравнению с плацебо у 128 здоровых добровольцев.

    Участники сообщили об улучшении времени, необходимого для засыпания, качества сна и количества ночных пробуждений.

    NIH также отметил клиническое испытание, в котором 121 человек с бессонницей, принимавших 600 мг высушенного корня валерианы, уменьшили симптомы бессонницы по сравнению с плацебо после 28 дней лечения.

    Исследования по использованию корня валерианы для лечения беспокойства несколько отсутствуют. Одно небольшое исследование 2002 года с участием 36 пациентов с генерализованным тревожным расстройством показало, что 50 мг экстракта корня валерианы, принимаемые три раза в день в течение четырех недель, значительно снижали уровень тревоги на один показатель по сравнению с плацебо. В других исследованиях тревожности использовались несколько более высокие дозы.

    Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) маркирует корень валерианы как «общепризнанный безопасным» (GRAS), но сообщалось о легких побочных эффектах.

    Возможные побочные эффекты включают:

    • головную боль
    • головокружение
    • расстройство желудка
    • беспокойство

    Как и большинство растительных продуктов и добавок в Соединенных Штатах, продукты из корня валерианы плохо регулируются FDA. Корень валерианы может вызвать сонливость, поэтому после приема не садитесь за руль и не работайте с механизмами.

    Хотя корень валерианы в целом считается безопасным, следующие лица не должны его принимать:

    • Беременные или кормящие женщины. Риск для развивающегося ребенка не оценивался, хотя исследование 2007 года на крысах показало, что корень валерианы, скорее всего, не влияет на развивающегося ребенка.
    • Дети младше 3 лет. Безопасность корня валерианы у детей младше 3 лет не проверялась.

    Не сочетайте корень валерианы с алкоголем, другими снотворными или антидепрессантами.

    Также избегайте сочетать его с седативными препаратами, такими как барбитураты (например, фенобарбитал, секобарбитал) и бензодиазепины (например, ксанакс, валиум, ативан). Корень валерианы также обладает седативным эффектом, и этот эффект может вызывать привыкание.

    Если вы принимаете какие-либо лекарства, спросите своего врача, безопасно ли принимать корень валерианы. Корень валерианы также может усиливать действие анестезии. Если вы планируете операцию, сообщите своему врачу и анестезиологу, что вы принимаете корень валерианы.

    Порошкообразный корень валерианы доступен в форме капсул и таблеток, а также в виде чая. Вы можете легко купить корень валерианы онлайн или в аптеках.

    Прежде чем принимать корень валерианы, обязательно прочитайте этикетки продукта и инструкции. Некоторые продукты содержат дозы корня валерианы, которые превышают рекомендованные выше количества. Имейте в виду, однако, что не существует стандартной дозы корня валерианы.

    Хотя все еще безопасно, неясно, необходимы ли более высокие дозы для получения эффекта. NIH отметил одно датированное исследование, которое показало, что прием 900 мг корня валерианы на ночь может фактически увеличить сонливость и привести к «эффекту похмелья» на следующее утро.

    Спросите своего врача, если вы не уверены в дозе, которую вам следует принимать.

    Корень валерианы вызывает сонливость. Не садитесь за руль и не управляйте тяжелой техникой после приема корня валерианы. Лучшее время для приема корня валерианы перед сном.

    Травяные средства или лекарства не всегда решают проблемы со сном и тревогу. Обратитесь к врачу, если бессонница, беспокойство/нервность или стресс сохраняются. У вас может быть основное заболевание, такое как апноэ во сне, или психологическое расстройство, которое требует обследования.

    Q:

    Стоит ли покупать корень валерианы, чтобы принимать его при беспокойстве или бессоннице?

    Анонимный пациент

    A:

    Хотя это и не гарантируется, людям, страдающим тревогой и бессонницей, может помочь ежедневный прием экстракта корня валерианы. Это также может привести к меньшему количеству побочных эффектов, чем традиционные лекарства от беспокойства или бессонницы, что делает его подходящим потенциальным средством для лечения многих людей.

    Натали Батлер, RD, LD Ответы представляют мнения наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не должен рассматриваться как медицинский совет.

    Ответы представляют мнения наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не должен рассматриваться как медицинский совет.


    Жаклин Кафассо работала писателем и аналитиком в области здравоохранения и фармацевтики с тех пор, как получила степень по биологии в Корнельском университете.

    Запись опубликована в рубрике Разное. Добавьте в закладки постоянную ссылку.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *