Валерианы настойка фл. 25мл — инструкция по применению, описание, противопоказания, побочные действия, передозировка, состав
Описание состава и формы выпуска Описание фармакологического действия Режим дозирования Лекарственное взаимодействие Применение при беременности и кормлении грудью Побочное действие Показания к применению Противопоказания к применению Год издания Применение при нарушениях функции почек Применение при нарушениях функции печени Применение у пожилых пациентов Применение у детей
Описание состава и формы выпускаНастойка красновато-коричневого цвета, прозрачная, с характерным запахом; темнеет под влиянием солнечного света; при хранении допускается образование налета на стенках первичной упаковки.
25 мл | |
корневища с корнями валерианы лекарственной | 200 г |
[PRING] этанол 70% (спирт этиловый) для получения 1000 мл настойки.
25 мл — тюбики-капельницы (1) — пачки картонные.
25 мл — флаконы темного стекла (1) -капельницы — пачки картонные.
Средство растительного происхождения. Вызывает умеренно выраженный седативный эффект. Действие обусловлено содержанием эфирного масла, большую часть которого составляет сложный эфир борнеола и изовалериановой кислоты. Седативными свойствами обладают также валепотриаты и алкалоиды — валерин и хотенин. Валериана облегчает наступление естественного сна. Седативный эффект проявляется медленно, но достаточно стабильно. Валериановая кислота и валепотриаты обладают слабым спазмолитическим действием. Кроме того, комплекс биологически активных веществ валерианы лекарственной оказывает желчегонное действие, усиливает секреторную активность слизистой ЖКТ, замедляет сердечный ритм и расширяет коронарные сосуды. Регуляция сердечной деятельности опосредуется через нейрорегуляторные механизмы и прямое влияние на автоматизм и проводящую систему сердца.
Принимают внутрь. Доза определяется индивидуально, в зависимости от применяемой лекарственной формы и возраста пациента.
Лекарственное взаимодействиеПри одновременном применении с лекарственными средствами, оказывающими угнетающее влияние на ЦНС, потенцируется их действие.
Применение при беременности и кормлении грудьюПротивопоказано применение в I триместре беременности.
Применение во II и III триместрах беременности и в период грудного вскармливания возможно в случаях, когда ожидаемая польза терапии для матери превышает потенциальный риск для плода или грудного ребенка.
Побочное действиеВ отдельных случаях: реакции повышенной чувствительности; при применении в высоких дозах — вялость, подавленность, слабость, снижение работоспособности.
Показания к применениюСостояния возбуждения; расстройства сна, связанные с перевозбуждением; мигрень; легкие функциональные нарушения со стороны сердечно-сосудистой и пищеварительной системы (как правило, в составе комбинированной терапии).
Детский возраст до 12 лет, I триместр беременности, повышенная чувствительность к валериане.
Год изданияПрименение при нарушениях функции почекВозможно применение при нарушениях функции почек.
Применение при нарушениях функции печениВозможно применение при нарушениях функции печени.
Применение у пожилых пациентовПрименяется у пациентов пожилого возраста.
Применение у детейПротивопоказано применение у детей в возрасте до 12 лет.
ВАЛЕРИАНА Побочные действия — Медицинский портал
Сонливость, подавленность, снижение работоспособности, при длительном применении – запор. Редко – аллергические реакции.ВАЛЕРИАНА инструкция по применению
ВАЛЕРИАНА отзывы
5
Многим давно известна Валериана и ее очень часто используют для успокоения нервов. Но обычные таблетки Валерианы, как на меня, практически не помогают. Тогда для меня стали открытием таблетки болгарской Валерианы. По составу они отличаются от других, в каждой таблетки содержется 30 мл екстракта сухой валерианы. Валериана всегда у меня при себе, служит отличным помощником в стрессовой ситуации. Правда если переборщить с разовым приемом становишься заторможенным, зато в остальном становлюсь спокойная и уравновешенная, так сказать безвредная. Валериану болгарскую можно купить практически в любой аптеке. Последний раз за 30 таблеток заплатила 40 гривен. Могу посоветовать Валериану для успокоения нервишек поскольку это практически безобидный препарат.1
Я часто пью успокоительные препараты — стрессовая работа. Начинала я как многие наверно — с валерианы. Не могу сказать, что она сильно хорошо помогает — зависит от дозы. 1-2 таблетки не помогает, а штук 4-5 — поможет и успокоиться и заснуть. Тут важен баланс, потому что когда выпьешь больше чем нужно, то сонливость накатывает, а когда меньше — не помогает. И доза у каждого своя. У меня например граница — 4 таблетки за раз успокаивают, но при этом голова уже немного дурнувата.5
от нервишек отлично помогает, старое проверенное временем средство5
С таблетками Валериана я познакомилась, так сказать, около года назад. Прошлой весной я пережила, можно сказать, нервный стресс. После чего, меня стали очень сильно беспокоить повышенное давление, которое переживала очень сложно.Ответить
На работе попала под сокращение, до пенсии ещё нужно поработать. пришла домой расстроилась, всю ночь не могла уснуть. На утро пошла в аптеку попросить чего-нибудь успокаивающего. д Девушка провизор предложила капсулы Валерианы. Купила, принимаю по инструкции. Уже в первый день приёма, почувствовала облегчение, сон нормалезуется. Довольна, Спасибо.Ответить
5
Я пью Валериану, когда нужно успокоиться. Моей дочке 2 года и у нее шило в одном месте. Она ж не понимает, что у мамы не хватает терпения. Вообщем, когда нужно пью по 2 таблетки. Очень помогает. Ну это так для профилактики. Кстати, ванны тоже очень хорошо делать. Помогает успокоится и уснуть как младенец.5
Я при полнолунии страдаю бессонницей, уже замучилась. Не сплю до двух, трех часов ночи, а утром не могу проснуться. График сна сбился и чувствую себя не важно. Тем более, что у меня маленький ребенок и доченька не хочет ждать, когда мама выспится. Знакомая врач посоветовала делать ванны из валерианы. Нужно 10 капель на полную ванну. Где-то уже после второго раза я стала засыпать пораньше, а через 4 дня и вовсе стала чувствовать себя человеком.Валериана свойства, дозировка и побочные эффекты
В нашей стране существует завидно большое разнообразие трав с целебными свойствами, так что практически для каждой проблемы найдется своя!
Первое, что приходит на ум при проблемах со сном, нервозности и стрессе из-за напряженной повседневной жизни, — это валериана. Однако эта трава может принести больше пользы и заслуживает дальнейшего изучения.
Содержание
Что такое валериана?Валериана ( Valeriana officinalis ) — это многолетнее растение семейства валериановых, о лекарственном применении которого имеются упоминания, восходящие еще к Древней Греции , где оно использовалось в качестве снотворного и седативного средства. [1][2]
Он произрастает в Греции, а также процветает в различных странах Европы, Азии и Америки. Он может превышать один метр в высоту (доходит до 1,5 м) и цветет в конце весны и до августа, даря красивые бело-розовые цветы.
Хотя он не имеет запаха в том виде, в каком он встречается в природе, его высушенный корень, в котором находятся наиболее важные активные ингредиенты, обладает сильным ароматом, который большинству людей не очень нравится.
Чем полезен корень валерианы?
Наиболее важные и наиболее изученные полезные свойства корня балерианы касаются нарушений сна, стресса и других неврологических расстройств. Считается, что валериана может помочь людям с легкой и умеренной бессонницей, тревожностью, ОКР (обсессивно-компульсивным расстройством), гиперактивностью и синдромом беспокойных ног (СБН) и многими другими состояниями.
Кроме того, изучалась его возможная польза при неприятных симптомах менструации у женщин, менопаузы и предменструального синдрома, а также изучается его влияние в случаях высокого кровяного давления и тахикардии.
Бессонница
Его использование в качестве вспомогательного средства на травах при нарушениях сна , возможно, является наиболее распространенным и широко изученным. Он хорошо переносится и рекомендуется для использования в течение определенного периода времени (например, 4-8 недель ) для оптимальных результатов. [1][2]
Ряд исследований показал, что он может помочь людям с бессонницей легкой и средней степени тяжести в дозах от 300 до 1410 мг в день . [1][2]
Польза от его приема также касается случаев, когда его принимают в сочетании с другими травами , которые также способствуют расслаблению и помогают заснуть (хмель, пассифлора, ромашка, мелисса). Также хорошей комбинацией является валериана и мелатонин 9.0010 . [1][2]
Беспокойство
С другой стороны, использование травы в качестве анксиолитика требует дальнейшего изучения его пользы, рекомендуемой дозировки и продолжительности использования. [2][3]
Однако, согласно нескольким исследованиям, кажется, что валериана успокаивает чувство тревоги и полезна при некоторых патологических состояниях, связанных с нервной системой. [2]
Польза в первую очередь связана с действием валереновой кислоты и повышенной доступностью нейротрансмиттера ГАМК (гамма-аминомасляная кислота) в организме и, в частности, в центральной нервной системе. ГАМК способствует расслаблению и снятию стресса . [2][3]
Менопауза
Прием валерианы, хотя она наиболее известна своим благотворным действием на сон, в некоторых исследованиях было показано, что она помогает облегчить симптомы менопаузы, такие как приливы и тревога . [2][4]
Согласно одному исследованию, двухмесячный прием женщинами в период менопаузы привел к значительному снижению частоты приливов по сравнению с женщинами в период менопаузы, которые получали плацебо. [4]
ПМС
Помимо заявленной пользы для женщин в период менопаузы, свойства валерианы, по-видимому, также помогают женщинам с предменструальным синдромом ( ПМС ). [5]
Это состояние сопровождается различными симптомами, такими как перепады настроения, раздражительность, депрессия, метеоризм (вздутие живота), болезненность молочных желез, беспокойство, утомляемость. Согласно одному исследованию, экстракт корня валерианы может уменьшить эмоциональные, физические и поведенческие симптомы ПМС. [5]
В каких формах мы можем его найти?
Валериану можно употреблять как в виде чая или отвара (
Наиболее полезной частью травы, используемой в пищевых добавках и чайных пакетиках, является корень валерианы . [1][2]
Пищевые добавки на рынке часто титруют валереновой кислотой и имеют одну из следующих форм: [1][2]
- таблетки
- капсулы
- настойка
- пастилки/мармеладки
В любом случае состав травы может отличаться, а инструкции относительно дозы и способа приема могут отличаться. По этой причине следует всегда следовать перечисленным рекомендациям или совету медицинского работника.
Кроме того, стоит упомянуть, что мы часто находим добавки или чаи, содержащие комбинацию трав , включая валериану, которые, по-видимому, обладают синергетическим эффектом и оптимизируют пользу для организма. К таким травам относятся хмель , пассифлора и мелисса . [2]
Если у вас дома есть пакетики с валерианой, рекомендуется следовать рекомендациям по приготовлению, написанным на упаковке.
Если вы приобрели сушеный корень , подходящий для приготовления отвара валерианы, обычно рекомендуется использовать 2-3 г для приготовления около 300 мл чая.
Сначала вскипятите соответствующее количество воды и подождите несколько секунд. Это рекомендуется, так как кипяток может снизить эффективность травы. Затем налейте воду и подождите 10-15 минут пока не будет готово. [1]
Осторожно : Не ждите слишком долго, чтобы употреблять его, так как он будет становиться все менее и менее эффективным. В идеале потреблять это сразу после приготовления.
Если вы принимаете его в качестве средства для сна , то рекомендуется принимать его от 30 минут до 2 часов до желаемого времени сна. [1]
Как долго можно принимать валериану?Если нет противопоказаний к приему, валериана — это трава, которую можно употреблять ежедневно, как в виде отвара, так и в виде пищевой добавки. [1][2]
Это включает в себя потребление рекомендуемых суточных доз в зависимости от потребности, для которой они принимаются (например, бессонница, тревога, менопауза).
Конечно, безопасность травы – ежедневного растительного средства – изучалась в течение периода до 28 дней . Таким образом, нет достаточных доказательств относительно его длительного использования. [1][2]
Стоит также отметить, что положительные результаты от употребления валерианы наблюдаются либо сразу, либо через 1-2 недели, что индивидуально, а также зависит от принимаемой дозы.
Побочные эффекты корня валерианы
Валериана считается в целом безопасной травой, если ее употреблять в количествах, рекомендуемых для каждого случая, и о побочных эффектах от ее приема сообщают редко. [1][2]
Однако есть определенные группы людей, которым следует избегать его приема. В частности, его рекомендуется избегать во время беременности и кормления грудью , поскольку нет достаточных доказательств, подтверждающих его безопасность. То же самое относится и к очень маленьким детям, особенно тем, кто до 3 лет . [1][2]
Детям старшего возраста и подросткам прием валерианы рекомендуется только после одобрения и под руководством врача. [1][2]
Кроме того, эта трава может взаимодействовать с некоторыми препаратами (антидепрессантами, седативными средствами, анальгетиками, антикоагулянтами, антибиотиками), в результате чего их одновременный прием противопоказан, а также не следует принимать одновременно с алкоголь и не менее чем за 2 недели до назначенного срока операция . [1][2]
Наиболее распространенные побочные эффекты, о которых сообщалось при его употреблении, в основном в случаях приема больших количеств, следующие: [1][2]
- Головная боль
- Головокружение
- Желудочно-кишечные расстройства (боль в животе, тошнота, диарея)
- Слабость
- Сонливость днем
- Аритмии
- Раздражительность
- Бессонница
- Яркие сны
- Металлический вкус
- Сухость во рту
- Плохое зрение
Наконец, из-за расслабляющего эффекта травы рекомендуется избегать вождения и работы с механизмами после употребления, чтобы обеспечить оптимальную безопасность.
Также стоит упомянуть, что некоторые люди, принимавшие большие дозы в течение относительно длительного периода времени, отмечали симптомы отмены ( наркомания ), и по этой причине рекомендуется прекращать прием травы постепенно. [1]
В заключение становится очевидным, что драгоценную валериану можно принимать разными способами и при различных проблемах со здоровьем, но важно знать, как ее принимать, и убедиться, что она подходит именно вам!
Найдите на Vita4you.gr большое разнообразие продуктов с валерианой.
Валериана: безопасный и эффективный травяной снотворный?
239-624-5000
Результаты многочисленных исследований показывают, что валериана — высокое цветущее луговое растение — может сократить время, необходимое для засыпания, и улучшить сон. Из многих видов валерианы широко изучены только тщательно обработанные корни валерианы лекарственной. Однако не все исследования показали, что валериана эффективна, и могут быть некоторые опасности.
Прежде чем вы решите принимать валериану от бессонницы, примите во внимание следующее:
- Лекарства могут не помочь. Начните с привычек образа жизни, влияющих на сон: избегайте употребления кофеина в конце дня, поддерживайте регулярный график сна, регулярно занимайтесь физическими упражнениями и отдыхайте за час или два до сна. Кроме того, когнитивно-поведенческая терапия — например, замена беспокойства о бессоннице позитивными мыслями — может быть более эффективной и безопасной, чем лекарства или травяные добавки для борьбы с бессонницей. Или могут быть важные основные причины, такие как апноэ во сне или расстройство периодических движений конечностей, которые требуют оценки.
- Информация о продуктах может вводить в заблуждение. Не полагайтесь только на предвзятый маркетинг продукта. Ищите объективную, основанную на исследованиях информацию для оценки заявлений о продукте, например, от Национального центра комплементарного и интегративного здоровья (NCCIH) или Управления пищевых добавок (ODS). И NCCIH, и ODS входят в состав Национальных институтов здравоохранения.
- Дозировка неизвестна. Валериана наиболее эффективна, если принимать ее регулярно в течение двух или более недель. Поскольку дозировки в исследованиях с участием валерианы варьировались, а некоторые исследования не были строгими, неясно, какая доза наиболее эффективна или как долго вы должны принимать конкретную дозу.
- Могут возникнуть побочные эффекты. Хотя валериана считается довольно безопасной, могут возникнуть побочные эффекты, такие как головная боль, головокружение, проблемы с желудком или бессонница. Валериана может быть небезопасна, если вы беременны или кормите грудью. И он не оценивался, чтобы определить, безопасно ли это для детей в возрасте до 3 лет. Если у вас заболевание печени, избегайте приема валерианы. И поскольку валериана может вызывать сонливость, избегайте вождения или работы с опасными механизмами после ее приема.
- Возможны лекарственные взаимодействия. Валериана может усиливать действие других снотворных средств. Он также усиливает седативный эффект депрессантов, таких как алкоголь, бензодиазепины и наркотики. Валериана может мешать некоторым лекарствам, отпускаемым по рецепту. И он может взаимодействовать с другими пищевыми добавками, такими как зверобой.
- Травяные добавки не контролируются Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, как лекарства. Вы не всегда можете быть уверены в том, что получаете и безопасно ли это. Состав добавки, содержащей валериану, может быть непостоянным и может включать другие ингредиенты. Помните, что натуральное не всегда означает безопасное.
- Поговорите со своим врачом. Если вы думаете о приеме валерианы, проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что она не будет взаимодействовать с другими лекарствами или добавками, которые вы принимаете, и что ее безопасно принимать при любых состояниях вашего здоровья или заболеваниях.
В конечном счете, постоянная бессонница указывает на проблему, такую как плохой сон, медицинское или психологическое состояние. Если у вас по-прежнему бессонница, поговорите со своим врачом о возможных причинах и стратегиях лечения. Или подумайте о том, чтобы пройти обследование в центре медицины сна, аккредитованном Американской академией медицины сна.
Еще из библиотеки Мэйо
- Болезни и состояния
- Здоровые рецепты
- Симптомы
- Тесты и процедуры
Дата обновления: 0 15.