Умывание японское: Японская система умывания // Очищение лица в два этапа

Японская система умывания // Очищение лица в два этапа

О том, что очищение кожи — главный и самый продолжительный ритуал в системе ухода за кожей и у японок, и у жительниц других стран Азии, многие из вас уже знают. Кто-то успел оценить японскую систему умывания и полностью перейти на нее, кому-то она не подошла, есть и те, кто только пока собирает информацию об этом типе очищения кожи. Этот пост скорее адресован последним.

Цель этой записи в большей степени не рассказать о том, что же собой представляет двухэтапное умывание по-японски, а поделиться своими впечатлениями о нем, о том, как его можно адаптировать, добавив какие-то «западные» элементы и какими доступными косметическими средствами заменить менее доступные азиатские.

До того, как познакомиться с очищением кожи по-японски, я увлекалась «безводным» очищением с использованием молочка, мицеллярной воды, цветочной воды, лосьонов. Кожа на это реагировала очень хорошо. Но со временем я поняла, что такой метод больше подходит для сухой, чувствительной кожи, кожи с куперозом. А для моей жирной кожи все же нужно более глубокое очищение.

Позже, оказавшись первый раз в Таиланде, меня заинтересовали популярные японские масла Shu Uemura. Я тогда не знала деталей японского подхода к очищению кожи, но о свойстве гидрофильного масла растворять даже стойкий макияж была наслышана. Поэтому очень любопытно было попробовать масло в качестве средства для снятия макияжа. Масло Shu Uemura мне очень понравилось, остается на данный момент самым любимым.

Позже, когда я чаще стала использовать стойкую косметику в макияже: стойкие карандаши, подводки, тени и тональные средства, я решила, что стоит попробовать умывание по-японски, как более глубокий способ очищения кожи после целого дня в макияже. Мое увлечение ВВ-кремами тоже сыграло свою роль.

На самом деле идея умывания в два этапа, если не брать в расчет типы средств, которые используют в Азии, не такая уж непривычная для нас. Большинство западных косметических средств для первого этапа ухода за кожей лица также делятся на те, что предназначены для снятия макияжа и загрязнений, и те, что очищают кожу, удаляя кожное сало, приводя в порядок поры, подготавливая кожу к последующему нанесению питающих и увлажняющих средств с более активным составом. И какой бы системы очищения я не придерживалась, всегда вечером сначала одними средствами снимала макияж, а другими удаляла остатки средства для демакияжа и подготавливала кожу к нанесению крема.

Описание японской системы очищения кожи

1 этап: Снятие макияжа

Для снятия макияжа чаще всего используется гидрофильное масло. Его наносят на сухую кожу легкими массирующими движениями. При этом масло сразу начинает растворять макияж, который будто исчезает с лица. Затем руки смачиваются теплой водой и легкий массаж продолжается. Масло, соприкасаясь с небольшим количеством воды, превращается белую эмульсию и постепенно смывается с кожи. Рекомендуется не «плескать» воду в лицо, быстро смывая остатки масла, а постепенно, каждый раз смачивая, продолжать размыливать масло до тех пор, пока оно не будет удалено с лица полностью. Спешка тут не рекомендуется. По моим наблюдениям воду лучше делать чуть теплой, более холодная хуже размыливает масло, более горячая просто ни к чему.

Очищающее масло азиатских брендов: Shu Uemura, Innisfree, Fancil, Skin79, Biore, Missha, Kose, Naïve, DHC.

Очищающие масла обычно отличаются:
— плотностью текстуры, какие-то более жидкие, как вода, другие более густые,
— наличием дополнительных ухаживающих свойств и полезных компонентов, какие-то выравнивают тон кожи, другие обладают anti-age свойствами, успокаивают кожу,
— помимо универсальных, есть те, что подходят больше для определенного типа кожи: возрастной, жирной, чувствительной,
— ароматом, есть как «базовые» без запаха, так и те, что имеют очень приятный аромат.

В целом, по моим наблюдениям, все они хорошо справляются со снятием макияжа и удалением загрязнений. Но какие-то, например, снимают все, включая стойкую тушь, карандаши и подводку с век, а другие отлично очищают кожу лица, но со стойкими косметическими средствами на веках не справляются. Я обычно выбираю те, что не очень жидкие, приятно пахнут, имеют дополнительные ухаживающие свойства и идеально удаляют весь макияж с лица и век.

Очищающие масла сейчас можно найти и у западных брендов. Я пробовала несколько из них и могу сказать, что очищают они ничем не хуже.

Очищающие масла западных брендов: Clinique, NARS, Lancome, Bobbi Brown, Neutrogena, Origins, Make Up For Ever.

Есть еще один тип средств, который способен заменить гидрофильное масло — густые бальзамы для снятия макияжа.

Очищающие бальзамы: Darphin, Clinique, Bobbi Brown, Omorovicza, Rouge Bunny Rouge. Eve Lom.

Такие есть у нескольких европейских марок. Обычно выпускаются в банке. В зависимости от бальзама, их рекомендуют наносить или на сухое, или на слегка увлажненное лицо, массировать. Или постепенно смывать водой, или удалять с помощью влажной муслиновой салфетки, которая часто идет в комплекте к бальзаму, как в случае с бальзамом Rouge Bunny Rouge, например. Отдельно я их покупаю обычно в The Body Shop.

При этом начинать удаление бальзама рекомендуют теплой салфеткой, а завершать прохладной, чтобы закрыть поры. Но если мы после использования бальзама переходим ко второму этапу очищения, то совет про прохладную салфетку мы пропускаем.

Такие бальзамы очень хорошо снимают макияж с кожи лица и частично с век. Мне пока не встречался подобный бальзам, который бы идеально удалял макияж век (тереть глаза муслином для лучшего очищения мне не хочется).

В том случае, если гидрофильное масло или бальзам не справились с удалением макияжа век, я удаляю оставшееся двухфазной жидкостью для снятия макияжа с век или мицеллярной водой

Чаще всего, если на первом этапе макияж был снят полностью маслом или бальзамом, я не промокаю лицо, прежде чем приступить ко второму этапу. Если же есть необходимость дополнительно удалить макияж с кожи век, то сначала промокну лицо полотенцем.

2 этап: Очищение кожи

После снятия макияжа с лица, необходимо очистить кожу, подготовив ее к нанесению активных ухаживающих средств. Для глубокого очищения используется густая пена, которую взбивают руками или при помощи специальной сеточки. Считается, что именно густая пена, нанесенная на лицо, а не плохо вспененное средство, нанесенное на кожу (или размыливаемое уже непосредственно на коже лица), лучше всего очищает кожу, удаляет загрязнения из пор и сужает их. Причем пену в начале рекомендуют не массировать активно, водя пальцами по лицу, а не касаясь лица пальцами, прикладывать пену, массировать как бы сверху по ней. А потом уже, постепенно смачивая руки, удалить ее с лица, опять же не спеша, без плескания воды в лицо.

Для получения пены можно использовать одно из двух типов средств:

Cleansing Foam: Shiseido, HadaLabo, Naïve, Shokobutsu, Sofina, Hinoki, Shiseido, Naniwa, Rosette.

1. Пенящееся очищающее средство в виде пасты в тюбике (Cleansing Foam). Обычно достаточно совсем небольшого количества, примерно с горошину, чтобы с помощью специальной сеточки взбить густую пену. Можно также попробовать сделать это руками, но это займет намного больше времени и все же пена не будет настолько густой, какой ее сделает сетка. Принцип использования сетки можно посмотреть в этом видео.

Сетки для вспенивания все примерно одинаковой формы, бывают разных цветов, также есть варианты в виде мешочка, в котором дополнительные маленькие сетки, для лучшего, более быстрого взбивания пены. Стоят такие сетки в пределах $2. У меня обычно они начинают рваться примерно через три месяца использования, не знаю, должно ли быть так или я слишком интенсивно ими орудую =)

Сетка эта оказалась очень удобным аксессуаром для умывания. Даже если не придерживаться японской системы. Я заметила, что любое «средненькое» средство для умывания, если его вспенить при помощи сетки и потом нанести в виде пены, даже если она получилась негустой и довольно жидкой, очищает лучше, чем если его «размылить» предварительно в руках или на лице. Те гели для умывания, что прежде сушили кожу, перестают ее сушить при таком способе нанесения.

В российских косметических магазинах можно найти пенки Shiseido (но не Perfect Whip), Shokobutsu, Naniwa, в магазинах японских товаров — пенку Naïve. Сеточку для взбивания пены также можно поискать в магазинах японских товаров, они часто продаются в комплекте с мылом. В сети магазинов Рив Гош сетку можно купить в комплекте с мылом Murasaki.

Мыло: Dr Ci:Labo, Tamatsubaki, Pellean, DHC, Skin Food, Cor, Adjupex, Murasaki, Predia.

2. Помимо Cleansing Foam густую пену также дает мыло для лица. Такое мыло еще называют «твердой пеной», потому что при вспенивании его сеткой, получается большое количество густой пены. Подобное мыло не сушит кожу, оно обогащено ухаживающими компонентами и также бывает разных типов, с разными свойствами:
— глубокого очищающее, сужающее поры, нормализующее секрецию сальных жезез — для жирной, проблемной кожи с расширенными порами,
— глубоко увлажняющее — для сухой,
— с anti-age компонентами для возрастной,
— бывают разных цветов и прозрачные, с ароматами и без них.

В России, например, можно найти мыло Murasaki (Рив Гош), Cor (Cosmotheca), Adjupex (мне оно досталось в одной из коробок GlamBox).

После «советского детства» я не сразу решилась попробовать японское мыло для лица =) Но сейчас часто использую мыло на втором этапе. Мне понравились несколько видов мыла DHC и мыло Adjupex. Подобное мыло для лица дает такую же густую пену, как средства в тюбиках, совершенно не сушат кожу, отлично очищают ее до скрипа.

Обычно именно мыльную пену рекомендуют выдерживать на лице какое-то время, для того, чтобы подействовали дополнительные ухаживающие компоненты. Часто продолжительность «выдерживания» указывают на упаковке мыла, она может быть различной для разного типа кожи.

Рекомендуют, постепенно смывая пену, начинать с теплой воды и заканчивать прохладной (но не слишком холодной).

Мои впечатления

Чаще всего я совершаю весь ритуал вечером, смывая макияж. А утром ограничиваюсь лишь пеной. Но иногда, когда, к примеру, я наносила «ночную» маску или планирую начать утро комплексом увлажняющих масок, то прохожу оба этапа очищения, чтобы лучше смыть первое или подготовить кожу для второго.

Этой двухфазной системы очищения кожи я придерживаюсь примерно 9 месяцев, с небольшими перерывами. Если вначале я боялась того, что подобный метод может чрезмерно очистить кожу, привести к ее сухости, то сейчас у меня уже таких опасений нет. Кожа осталась комбинированной с жирной т-зоной, но при этом уровень выработки кожного сала заметно нормализовался, поры стали уже. Кожа очищается практически «до скрипа» при этом видно насколько лучше и быстрее после такого очищения впитываются используемые после лосьоны и сыворотки.

Мне кажется, что такой способ умывания отлично подойдет девушкам с нормальной, комбинированной и жирной кожей. Но у меня все же есть сомнения по поводу того, подойдет ли японская система очищения девушкам с сухой, склонной к шелушению кожей. Если вы обладательница такого типа кожи и придерживаетесь этой системы умывания, поделитесь, пожалуйста, своими впечатлениями в комментариях.

Японская система умывания и ВВ-крем

После того как я начала рассказывать в блоге о ВВ-кремах, многие стали спрашивать меня, действительно ли необходимо придерживаться японской системы умывания, при использовании ВВ-кремов. Я уже писала о том, что встречала такие рекомендации в азиатских обзорах ВВ-кремов. Если же говорить о своем опыте, то даже удаляя ВВ-крем с рук, после нанесения его пальцами, я замечаю насколько хуже он смывается более традиционными средствами (я сейчас говорю только о ВВ-кремах, произведенных в Азии), поэтому и по тому, что использую много других средств стойкой косметики, для меня оптимально сочетание японского умывания и использования ВВ-крема.

В любом случае тем, кто говорит о том, что ВВ-кремы забивают им поры на лице, я бы рекомендовала попробовать сочетать ВВ-крем с японской двухэтапной системой очищения кожи. Возможно, проблема была именно в недостаточном очищении.

Придерживаетесь ли вы японской системы умывания?
Пробовали? Понравилось или остались верны более привычным «европейским» ритуалам и средствам для умывания/очищения?

Читайте также:
1. Что такое ВВ-крем.
2. Как я делаю французский маникюр.
3. Легкий способ снятия лака-глиттера.

Японская система умывания — «Омолаживающее умывание💦. Очищение + массаж🌀. Двухфазная система умывания — почему она лучшая?»

Всем привет! В одном из своих отзывов я уже писала о своем «увлечении» лимфодренажным массажем лица Зоган и его последствиях для меня. Однако нет худа без добра! На волне интереса к Зоган я также открыла для себя одну из лучших, нет, наверное все-таки лучшую систему умывания, тоже родом из страны восходящего солнца.

Безумно люблю эту страну и поражаюсь людям, населяющим её, которые благодаря своему чрезмерному усердию и трудолюбию, чем бы они не занимались, стараются все доводить до идеала. Не стала исключением и косметология.

Многим известно, что в Японии исторически сложился культ чистоты. Их двухступенчатая система очищения кожи и последующего ухода за ней основана на многовековой традиции.

Чем отличается умывание по-японски от обычного и почему именно его применения является целесообразным?

Наверное, каждый из нас понимает, что наше лицо — это одна из немногих частей тела, которая подвергается круглосуточному загрязнению.

Кожа лица постоянно выделяет кожный жир (себум), кроме этого она подвержена внешним загрязнениям — пыли и бактериям.

Как раз эти загрязнения кожи можно разделить на два вида:

жирорастворимые загрязнения: кожный себум, макияж;
водорастворимые загрязнения: пот, пыль, отмершие клетки кожи, бактерии.

Абсолютно логично, что очищение также должно включать в себя два этапа:

На первом этапе с помощью гидрофильного масла, которое имеет жирорастворимые свойства, я очищаю кожу от излишков кожного жира, а на втором с помощью обильной пены (можно использовать пенку, пудру или мыло) кожа избавляется от водорастворимых загрязнений: пота, пыли, бактерий, отмерших клеток.

Главный принцип второго этапа — наносить на лицо моющее средство обязательно в виде уже готовой взмыленной пены, пузырьки которой хорошо очищают поры и не сушат ее.

Кроме очищения, данную двухфазную систему умывания я совмещаю с массажем лица, что помимо очищающего эффекта, даёт ещё и мощный тонизирующий, улучшающий кровообращение и омолаживающий эффект.

Массаж я провожу в ходе первого этапа по маслу. В основном я умываюсь таким образом утром, но если вам удобно применять технику в вечернее время, то декоративную косметику желательно предварительно снять. С помощью массажа я расслабляю мышцы, разглаживаю мелкие морщинки, заломы и снимаю отеки.

Предварительно обязательно мягко массирую лимфоузлы для улучшения лимфотока: рёбра мизинцев выкладываю в надключичные впадины, делаю вдох и на выдохе свожу плечи несколько раз.

Далее прорабатываю околоушные узлы — мягкими круговыми движениями двигаюсь вверх, возвращаюсь и повторяю так несколько раз.

Затем по передней поверхности шеи делаю движение ладонями вверх.

Потом идут круговые движения руками, идущие по направлению вверх.

Прорабатываю линиию нижней челюсти. Ставлю пальцы на подбородок, обхватываю его и двигаюсь по линии подбородка вверх. Каждое движение повторяю 3-5 раз.

Косточками с внутренней стороны пальца двигаюсь от подбородка вверх и, ослабляя нажим , возвращаюсь назад.

Далее расслабляю подбородок, перебирая фалангами пальцев.

Приоткрываю рот и расслабляю жевательные мышцы, перебирая фалангами и осуществляя пальцами круговыме движения.

После этого раскрываю лицо. Укладываю фаланги пальцев у носа и, перебирая ними круговыми движениями двигаюсь по направлению к вискам.

Расправляю залом носогубной складки. Укладываю согнутые указательные пальцы возле носа и сдвигаю носогубную складку в стороны.

Разминаю латеральную мышцу носа движением вверх-вниз, повторив его несколько раз, выжымаю лицо от лишней жидкости, разводя руки от носа в стороны и опускаясь по боковой поверхности лица и шеи по направлению лимфотока.

Расслабляю лобную мышцу перебирая фалангами пальцев сначала одну потом вторую часть лобной мышцы.

Также расслабляю область надбровных дуг. Ставлю фаланги пальцев на область межбровки и с небольшим нажимом разводу их в стороны по линии бровей.

После расслабляю круговую мышцу глаз. Размещаю пальцы одной руки в районе кончика брови, а второй рукой скольжу по круговой мышцы глаза глубокими движениями.

Последним идёт прием на расслабление височной мышцы. Укладываю три пальца на границе орбитальной кости и височной зоны и с лёгким нажимом двигаю пальцы по височной мышце, расходясь в стороны.

Завершаю на массаж движениями , соответствующими лимфотоку. Сначала верхней части — развожу руки от середины лба к вискам и опускаю по боковой части лица и провожу по шее. Аналогично средней части — развожу руки от носа в стороны и опускаю по боковой стороне лица и шеи. Последним идёт подбородок — прохожусь по линии челюсти до уха и опускаюсь по боковой линии шеи.

Приступаю ко второму этапу. Наношу пенку, которая эмульгирует и смывает все загрязнения. Круговыми движениями массирую каждый участок лица, после этого обильно смываю все водой.

После умывания обязательно тонизирую кожу тоником.

Для обладательниц кожи, очень бурно реагирующей на масло, можно поменять порядок — проводить массаж не по маслу, а по пенке. Масло, нанесенное перед этим удаляется ватными дисками, смоченными в теплой воде.

В завершение хочу отметить главные преимущества двойного очищения:

Макияж удаляется легко, быстро и без остатка
Хорошо очищаются и сужаются поры, уменьшается количество “черных точек”
При проблемной коже уменьшается количество воспалений
Улучшается цвет лица
Кожа становится более увлажненной, меньше сохнет

Улучшается кровообращение и лимфоток
Устраняются отёки
Разглаживаются морщинки и заломы

Такой подход к умыванию подойдёт практически всем и окажет благотворное влияние на кожу лица. Очень рекомендую попробовать, ведь умываемся мы каждый день, а добавив всего несколько лишних телодвижений, к тому же не занимающих слишком много времени, можно получить замечательный результат, во много раз превосходящий обычное умывание!

Кроме данного умывания также очень рекомендую попробовать такие эффективные процедуры как тейпирование, вакуумный и медовый массаж и кислотный аспириновый пилинг.

Также хочу порекомендовать абсолютно бесплатное но уникальное средство для улучшения общего состояния организма, красоты и молодости — талую воду и пророщенную пшеницу.

Также в период весеннего авитаминоза хочу посоветовать отличный продукт, который поможет насытить организм витаминами окажет общеукрепляющее действие — лесную черемшу.

Как пользоваться японской стиральной машиной — Жизнь в Японии 101 Руководство

Переезд в другую страну приносит массу новых впечатлений, но так же, как смерть и налоги, стирка неизменна. Однако стирка в Японии сопряжена с рядом проблем. В этой статье мы рассмотрим основные функции стиральных машин в Японии, которые помогут вам справиться с работой быстро и без стресса!

Основы стиральной машины

Давайте взглянем на стандартную заурядную стиральную машину в Японии. Большинство стандартных моделей имеют верхнюю загрузку, но также доступны машины с фронтальной загрузкой. Вообще говоря, машины с вертикальной загрузкой дешевле, чем модели с фронтальной загрузкой. Однако машины с вертикальной загрузкой расходуют больше воды на одну стирку и имеют тенденцию мять одежду больше, чем их собратья с фронтальной загрузкой.

Фото: Скотт Коучи

Вот панель управления этой стиральной машины. Поначалу это может быть немного ошеломляюще, но как только вы выясните самые основные настройки для использования, вы должны быть настроены для большинства условий стирки.

Фото: Скотт Коучи

Управление стиральной машиной переведено

Японский (кандзи)	Японский (Кана)	Ромадзи	Английский
Код	でんげん	день	Мощность
入	いり	ири	На
切	きり	кири	Выкл.
おまかせ	おまかせ	омакасе	Автоматический
すすぎ１回	すすぎいっかい	Сусуги Иккай	Один цикл полоскания
香りしっかり	かおりしっかり	Каори Шиккари	Ароматизатор
お急ぎ	おいそぎ	оисоги	Быстрая стирка
つけおき	つけおき	цукеоки	Замачивание
毛布	もうふ	муфу	Одеяло
手洗い	てあらい	слезай	Деликатные вещи (доп. ручная стирка)
槽カビ予防	うけかびよぼう	Укекабийобу	Защита от плесени в раковине
槽洗浄	うけせんじょう	укесендзё	Очистка умывальника
送風乾燥	そうふうかんそう	соуфуукансу	Сушка
3 номера	さんじかん	Санджикан	Три часа
時間後	じかんご	джиканго	… через несколько часов
予約	よやく	йояку	Таймер
残り（約）分	のこり（やく）ぶん	булочка нокори (яку)	Оставшееся время (прибл. ) мин.
洗い	あらい	арай	Стирка
すすぎ	すすぎ	сусуги	Промывка
脱水	だっすい	дассуи	Сухой
行程	こうてい	котей	Цикл
水量	すいりょう	suiryou	Объем воды
コース	こーす	коусу	Курс
ふたロック	ふたろっく	футарокку	Замок крышки
チャイルドロック	ちゃいるどろっく	креслодорожку	Замок от детей
スタート	すたーと	сутаато	Старт
一時停止	いちじていし	ичидзитеиси	Стоп

Некоторые из этих фраз могут относиться к этой марке стиральной машины, но в целом этот список словарных слов должен помочь вам привыкнуть к вашей стиральной машине. Некоторые переводы используют более контекстуальный подход, чем подход к буквальному переводу.

Большинство операций говорят сами за себя, но если вам интересно узнать о некоторых режимах курса, вот краткий обзор того, что они означают для этой конкретной модели стиральной машины:

Автоматическая стирка. Общие базовые циклы стирки большинства вещей.
Один цикл полоскания. Обычно при стирке используется два цикла полоскания, чтобы смыть моющее средство перед сушкой, но при этом выполняется только один цикл полоскания
Средство для сохранения аромата – после стирки с моющим средством машина издает звуковой сигнал, информирующий пользователя о том, что теперь можно добавить смягчитель ткани и т. д.
Быстрая стирка – Быстрая стирка.
Замачивание — увеличивает время нахождения одежды в мыльной воде для удаления более стойких пятен.
Одеяла — требуется немного больше воды и немного больше времени, чтобы полностью постирать более крупные предметы, такие как одеяла. Также регулирует перемешивание предметов в раковине, чтобы крупные предметы не спутывались.
Деликатные ткани — регулирует перемешивание изделий и сокращает время сушки при вращении, чтобы предотвратить износ деликатных изделий.
Предотвращение образования плесени в умывальнике — используйте отбеливатель для стиральных машин, одобренный производителем, чтобы предотвратить образование плесени.
Очистка умывальника. Используйте средство для очистки стиральных машин, одобренное производителем, для удаления остатков внутри умывальника.
Вентиляционная сушка – Длительный режим сушки.

Если вам проще понять, как пользоваться стиральной машиной, когда английский язык находится поверх изображения, то вам сюда! Изображение: Scott Kouchi

Краткое описание использования стиральной машины

Это будет варьироваться лот в зависимости от марки и стиля машин, но вот краткое изложение того, как использовать стиральную машину следующим образом:

Нажмите 入, чтобы включить стиральную машину.
Нажмите 水量, чтобы прокрутить различные объемы воды, чтобы выбрать подходящее.
Нажмите コース, чтобы просмотреть различные курсы и выбрать подходящий.
Насыпьте необходимое количество моющего средства в емкость для стиральной машины.
Закройте крышку.
Нажмите スタート.

Вас также может заинтересовать:

Как пользоваться японским пультом от кондиционера.

Изображение: Scott Kouchi

Расшифровка японского языка: стиральные машины и сушилки

Знай, какие кнопки нужны!

Независимо от того, есть ли у вас отдельные стиральная машина и сушилка, комбинированный блок или только стиральная машина, стирать белье может быть не так просто. Эти устройства могут быть трудными для освоения в Японии, где элементы управления почти всегда только на японском языке.

Чтобы облегчить разочарование и помочь вам быстро и качественно выполнить стирку, ознакомьтесь со следующим списком символов, которые обычно встречаются на этих машинах.