Натуральные усилители памяти и мозга
Провалы памяти в молодые годы не часто считаются вредными для здоровья. Подумайте о том, что вы забыли, где припарковались, потеряли ключи или телефон или, возможно, не смогли сопоставить имя с лицом. Однако по мере того, как вы становитесь старше, к этой потере памяти присоединяется естественное беспокойство. Хотя ваше разочарование может возрастать с каждой невозможностью вспомнить информацию, вы должны знать, что есть простые, естественные способы восстановить память и действовать как 9.0003 стимуляторы мозга .
Возрастное ухудшение памяти — это широко распространенное явление, с которым сталкивается каждый в своей жизни, но есть шаги, которые вы можете начать делать уже сегодня, чтобы дать своему мозгу дополнения к памяти , необходимые ему для самовосстановления и процветания. Добавки для улучшения работы мозга могут дать вам дополнительный толчок в правильном направлении и помочь вашему мозгу чувствовать себя моложе даже с возрастом.
Причины ухудшения памяти – зачем нужны добавки для улучшения памяти
Ваш мозг претерпевает несколько изменений по мере старения тела, одним из которых является потеря клеток, жизненно важных для процессов кодирования и извлечения памяти. Ваш мозг теряет массу и нейротрансмиттеры, а связи между его синапсами ослабевают. С каждым десятилетием вашего старения ваш гиппокамп теряет около 5% своих нейронов.
Белое вещество внутри вашего мозга также приспосабливается с возрастом — это часть вашего мозга, которая содержит волокна нервных клеток или команду передачи информации. Гормоны и белки, ответственные за восстановление и стимуляцию клеток мозга и рост нервной системы, не воспроизводятся с той же скоростью, что и раньше. Часто с возрастом приток крови к мозгу уменьшается, что еще больше вызывает нарушение памяти и когнитивных функций.
Полная степень ухудшения памяти вашего мозга полностью зависит от шагов, которые вы предпринимаете для борьбы с естественными процессами старения вашего тела.
Подумайте о более здоровом питании, привычках к физическим упражнениям, уровне стресса, употреблении алкоголя и табака. Вы должны уделять больше времени когнитивно-стимулирующим занятиям, таким как чтение, сбор головоломок, рисование и другие упражнения для мозга, которые стимулируют нейронную активность, рост и стимуляцию. В конце концов, если вы не используете его, вы его потеряете.
Помимо физических нагрузок, которые вы можете использовать для тренировки своего мозга и тела, есть несколько добавок для улучшения работы мозга , которые вы можете включить в свой ежедневный режим в качестве стимуляторов мозга . Эти естественные средства помогут улучшить вашу память и работать вместе с другими видами деятельности, чтобы поддерживать ваш мозг в лучшем виде.
Добавки для улучшения памяти, помогающие работе мозга
Попробуйте эти натуральные средства для улучшения памяти и здоровья мозга, некоторые из которых вы, возможно, уже употребляете.
- Фосфатидилсерин
Фосфатидилсерин — это распространенная добавка для улучшения памяти , которая исключительно эффективно предотвращает потерю/ухудшение памяти, естественно возникающее при старении. Кроме того, он работает, чтобы повысить общую мощность вашего мозга, настроение и концентрацию. Он естественным образом вырабатывается в организме и необходим для миелина (изолирующего слоя мозга) и здоровых мембран нервных клеток.
- Инозитол
Еще одна натуральная добавка для улучшения памяти . Инозитол помогает поддерживать связь между миллиардами клеток вашего мозга. Он существует в высоких концентрациях для передачи сообщений между нейронами, наиболее ответственными за вашу память, обучение, сон, тягу, пристрастия, продуктивность и многое другое.
- L-карнозин
Этот бустер для мозга
- Alpha GPC
Alpha GPC – это источник холина, который получают из соевого и подсолнечного лецитина. Он также существует естественным образом в вашем теле! Alpha GPC поддерживает высвобождение нейротрансмиттера ацетилхолина и помогает облегчить обучение и память. Кроме того, это отличный инструмент для повышения настроения, умственной энергии, ясности и бдительности. Он не только предотвращает разрушение существующих клеток мозга, но и помогает развиваться новым клеткам мозга и восстанавливать поврежденные клетки.
- Ягоды асаи
Эта добавка для улучшения работы мозга может показаться неожиданной, но она содержит мощные антиоксиданты, которые противодействуют разрушительному воспалению и окислению в клетках вашего мозга. И воспаление, и окисление вредны для памяти и обучения, поэтому их регулярное употребление поможет повысить вашу когнитивную функцию.
- Камю-Камю
Еще одна добавка, полная антиоксидантов, Камю-Камю обладает теми же полезными свойствами, что и ягоды асаи. Эта добавка также богата витамином С, содержание которого колеблется от 1800+ мг до 2200+ мг на 100 г свежих фруктов. Витамин С является еще одним мощным антиоксидантом, который отвечает за борьбу со свободными радикалами, молекулами, которые играют тяжелую роль в развитии болезней. Витамин С сдерживает их выработку и вместо этого помогает нормализовать работу клеток мозга и тела. 9. BIPRI предлагает добавку «
Позвоните нам по телефону по телефону 615-933-5188, чтобы обсудить ваши конкретные потребности и любые вопросы, которые могут у вас возникнуть о том, какая добавка подходит именно вам.
Усилитель мозга добавки для памяти
Предыдущий Могут ли добавки для мозга и памяти улучшить ваше настроение? Следующий 4 способа увеличить мощность мозга и улучшить умственную работоспособностьF’ing Clarity — Лучшие добавки для облегчения мозгового тумана | Улучшение памяти и фокусировки
Мы понимаем разочарование, которое приходит из-за тумана в голове. Вот почему наши добавки от мозгового тумана тщательно отбираются для достижения оптимальных результатов. Наша запатентованная смесь включает в себя комбинацию натуральных средств от мозгового тумана, таких как гинкго билоба, бакопа Монье и родиола розовая, известные своими свойствами, улучшающими когнитивные функции. Эти ингредиенты работают синергетически, улучшая работу мозга и борясь с последствиями умственной усталости, помогая вам сохранять остроту и концентрацию в течение дня.
*
Экстракт бакопы
Обычно используется для улучшения памяти, тревожности и СДВГ среди многих других целей.*
300 мг
Фосфатидилсерин 20%
Фосфатидилсерин играет важную роль в поддержании остроты ума и памяти.*
100 мг
Гинкго билоба (24%)
Улучшает кровообращение в головном мозге. Улучшает память, концентрацию и концентрацию внимания.*
100 мг
Экстракт родиолы розовой
Снижает стресс, борется с усталостью, повышает умственную работоспособность, умственную работоспособность и устойчивость.*
50 мг
DMAE Bitrartrate
Используется для улучшения работы мозга у людей с болезнью Паркинсона, Альцгеймера и СДВГ.*
50 мг
Повышает вашу энергию, улучшает память и помогает предотвратить сердечные заболевания.
*
500 мкг
Huperzine-A
Натуральный ноотроп, способствующий здоровой памяти и познанию. Также повышает уровень ацетихолина.*
50 мкг
Вы устали бороться с туманом в голове? F’ing Clarity предлагает лучшие добавки для облегчения мозгового тумана, специально разработанные для улучшения памяти, концентрации внимания и общей когнитивной функции. Наши витамины от мозгового тумана созданы из натуральных ингредиентов, которые, как было научно доказано, борются с умственной усталостью и способствуют ясности ума.*
Увеличение памяти
+ Здоровье мозга
Ноотропы поддерживают рабочую память, хранение, воспроизведение, сохранение знаний и многое другое.*
Устранение умственной усталости + затуманенности
Ноотропы вызывают ощущение остроты между ушами. Они даже помогают говорить.*
Повышение уровня обработки
+ Рассуждение
Улучшение решения проблем и обработки новой информации.