Уход за ресницами в домашних условиях. Эффективный уход за ресницами в домашних условиях: секреты красивых и здоровых ресниц

Как правильно ухаживать за ресницами в домашних условиях. Какие средства использовать для укрепления и роста ресниц. Что нужно делать для здоровья ресниц ежедневно. Как избежать распространенных ошибок в уходе за ресницами.

Почему важен уход за ресницами?

Ресницы выполняют важную защитную функцию для глаз, предотвращая попадание пыли и мелких частиц. Кроме того, длинные и густые ресницы считаются признаком красоты и молодости. Однако ресницы постоянно подвергаются негативному воздействию:

Использование декоративной косметики
Механические повреждения при снятии макияжа
Воздействие ультрафиолета и других факторов окружающей среды
Нехватка питательных веществ

Поэтому правильный уход за ресницами необходим для поддержания их здоровья, предотвращения выпадения и стимуляции роста. Регулярный уход поможет сделать ресницы более длинными, густыми и сильными.

Основные правила ухода за ресницами

Чтобы ресницы были здоровыми и красивыми, важно соблюдать несколько простых правил:

Тщательно очищать ресницы от макияжа каждый вечер
Использовать специальные средства по уходу за ресницами
Аккуратно расчесывать ресницы специальной щеточкой
Питать и увлажнять ресницы маслами и бальзамами
Защищать ресницы от воздействия ультрафиолета
Правильно и умеренно использовать декоративную косметику

При соблюдении этих простых правил ваши ресницы будут выглядеть здоровыми и ухоженными.

Как правильно очищать ресницы?

Очищение ресниц — важнейший этап ухода за ними. Оставшаяся на ресницах тушь и другая косметика может вызвать раздражение, воспаление и выпадение ресниц.

Основные правила очищения ресниц:

Используйте специальные средства для снятия макияжа с глаз
Аккуратно удаляйте макияж ватным диском, не растирая кожу
Уделите особое внимание корням ресниц и внутреннему уголку глаза
После очищения умойте лицо теплой водой
Промокните кожу мягким полотенцем, не растирая

Тщательное, но бережное очищение ресниц — залог их здоровья и красоты.

Какие средства использовать для ухода за ресницами?

Для ухода за ресницами в домашних условиях можно использовать как специальную косметику, так и натуральные средства:

Специальные средства для ресниц:

Сыворотки для роста ресниц
Питательные масла для ресниц
Укрепляющие бальзамы для ресниц
Витаминные комплексы для ресниц

Натуральные средства:

Касторовое масло
Репейное масло
Масло жожоба
Витамин Е в капсулах
Сок алоэ

Выбирайте средства в зависимости от состояния ваших ресниц и желаемого эффекта. Регулярное применение поможет улучшить состояние ресниц.

Как стимулировать рост ресниц?

Чтобы ускорить рост ресниц и сделать их более густыми, можно использовать следующие методы:

Наносить на ресницы касторовое или репейное масло на ночь

Делать массаж век для улучшения кровообращения
Принимать витаминные комплексы для волос и ногтей
Использовать специальные сыворотки для роста ресниц
Наносить на ресницы сок алоэ 2-3 раза в неделю

Для достижения результата важно применять эти средства регулярно в течение 1-2 месяцев.

Как укрепить ослабленные ресницы?

Если ваши ресницы стали ломкими и выпадают, попробуйте следующие методы для их укрепления:

Используйте питательные масла (касторовое, репейное, аргановое)
Наносите витамин Е на кончики ресниц
Делайте маски для ресниц из меда и желтка
Используйте укрепляющие сыворотки для ресниц
Откажитесь на время от использования туши

Регулярный уход поможет восстановить здоровье ослабленных ресниц и предотвратить их выпадение.

Как правильно использовать декоративную косметику?

Чтобы декоративная косметика не вредила ресницам, соблюдайте несколько правил:

Выбирайте качественную гипоаллергенную тушь
Меняйте тушь каждые 3 месяца
Не используйте тушь с истекшим сроком годности
Наносите тушь аккуратно, не травмируя ресницы
Снимайте макияж каждый вечер
Делайте перерывы в использовании декоративной косметики

Правильное использование косметики поможет сохранить здоровье ваших ресниц.

Распространенные ошибки в уходе за ресницами

Чтобы не навредить ресницам, избегайте следующих ошибок:

Использование просроченной косметики
Сон с макияжем на глазах
Слишком частое использование щипцов для завивки ресниц
Неправильное снятие накладных ресниц
Использование агрессивных средств для снятия макияжа
Частое окрашивание ресниц

Избегая этих ошибок, вы сможете сохранить здоровье и красоту ваших ресниц надолго.

Как ухаживать за наращенными ресницами?

Наращенные ресницы требуют особого ухода для сохранения их красоты и долговечности:

Не мочите ресницы в течение первых 24 часов после наращивания

Аккуратно расчесывайте ресницы специальной щеточкой
Не используйте масла и жирные кремы вокруг глаз
Не трите глаза и не дергайте за ресницы
Используйте специальные средства для очищения наращенных ресниц
Регулярно посещайте мастера для коррекции

Правильный уход поможет наращенным ресницам прослужить максимально долго.

Питание для здоровья ресниц

Красота ресниц во многом зависит от питания. Для здоровья ресниц важно употреблять:

Белковую пищу (мясо, рыба, яйца, бобовые)
Продукты, богатые витаминами А, Е, В (морковь, орехи, зелень)
Продукты с омега-3 жирными кислотами (жирная рыба, льняное масло)

Продукты с биотином (яйца, орехи, авокадо)
Достаточное количество чистой воды

Сбалансированное питание поможет укрепить ресницы изнутри и стимулировать их рост.

Домашние маски для ресниц

Для укрепления и роста ресниц можно использовать простые домашние маски:

Маска из касторового масла и витамина Е
Маска из меда и желтка
Маска из оливкового масла и сока алоэ
Маска из кокосового масла и розовой воды
Маска из репейного масла и витамина А

Наносите маски на ресницы 1-2 раза в неделю для достижения наилучшего эффекта.

Когда обратиться к врачу?

В некоторых случаях проблемы с ресницами могут быть симптомом заболевания. Обратитесь к врачу, если наблюдаете:

Резкое усиление выпадения ресниц
Покраснение и воспаление век
Появление корочек на ресницах
Зуд и жжение в области глаз
Изменение цвета или структуры ресниц

Своевременное обращение к специалисту поможет выявить и устранить возможные проблемы со здоровьем.

Заключение

Правильный уход за ресницами в домашних условиях поможет сделать их более длинными, густыми и здоровыми. Регулярное очищение, питание и защита ресниц, а также правильное использование косметики — ключ к красивым ресницам. Не забывайте о сбалансированном питании и своевременном обращении к врачу при проблемах. Следуя этим простым правилам, вы сможете гордиться своими роскошными ресницами!

Как ухаживать за ресницами

Первое, на что обращается внимание людей при встрече – это глаза. А представить себе красивые, выразительные глаза без густых и длинных ресниц невозможно.

Именно они придают глазам привлекательность, глубину, а порой и загадочность. Поэтому ресницы никак нельзя оставлять без внимания и специального ухода.

Счастливым обладательницам густых и длинных ресниц специальный уход поможет сохранить их красоту. А тем, у кого ресницы далеки от совершенства, поможет восстановить и даже улучшить их вид.

Уход за ресницами в домашних условиях

Ежедневный уход за ресницами заключается в нескольких несложных процедурах. Обязательное тщательное очищение ресниц от туши, расчесывание их специальной щеточкой два раза в день. А раз в неделю ресницы стоит «побаловать» касторовым, абрикосовым или оливковым маслом.

Масло прекрасно восстановит и укрепит ваши ресницы. Наносить его лучше всего чистой щеточкой для туши. Однако тут нужно помнить об очень важном моменте. Масло полезно для ресниц, а не для конъюнктивы или глаз. Поэтому, чтобы масло не попадало в глаза, наносить его нужно с середины ресниц, а не от основания.

Улучшению роста ресниц будет способствовать следующий бальзам. В равных частях смешать касторовое и репейное масло, добавить сок алоэ (несколько капель) и витамин Е. Наносить этот состав следует на ночь примерно месяц.

Окажут помощь в уходе за ресницами и всевозможные отвары трав. Например, отвар ромашки, шалфея или василька.

Готовятся они следующим образом: 5-10г травы заваривают кипятком (примерно 250г). Затем отвару дают настояться и остыть до температуры тела, им пропитывают ватные диски и накладывают на область глаз минут на пятнадцать. Такой компресс освежит кожу вокруг глаз, поможет ресницам и коже восстановиться после губительного воздействия ветра и пыли.

Помимо «народной косметики» существуют готовые средства для ухода за ресницами. Например, бесцветная тушь, содержащая витамины.

В ее состав входят глицерин, пантенол, протеины. Они бережно ухаживают за ресницами, укрепляют и защищают их. Наносить такую тушь можно и отдельно, и в качестве основы под декоративную тушь.

«Точечный» уход за ресницами, даже самый тщательный, не решит всех проблем. Даже при таком уходе ресницы не будут красивыми и длинными, если существуют какие-то неполадки в организме, например, он испытывает дефицит витаминов. Поэтому нужно принимать поливитамины и обязательно использовать в своем рационе сливочное масло, сметану, говяжью печень, зелень и свежие овощи.

Декоративная косметика и ресницы

Еще один важнейший момент – выбор декоративной туши. Использование некачественной косметики может свести на «нет» все усилия по уходу за ресницами. Поэтому при выборе туши заострите внимание на нескольких моментах: наличие в ней питательных компонентов и витаминов, консистенцию (хорошая тушь должна быть однородной, без комочков и посторонних вкраплений) и запах (он должен быть слабым или отсутствовать вовсе).

Если вы пользуетесь тушью постоянно, то менять ее лучше раз в три месяца. Если открываете тюбик редко – тогда менять тушь можно раз в полгода.

Правильное снятие макияжа не менее важно, чем его качественное нанесение. Прежде всего, обязательно нужно убирать декоративную тушь с ресниц на ночь, иначе все усилия по их укреплению и восстановлению окажутся бесполезными. Не стоит смывать макияж водой с мылом. Это может повредить не только ресницам, но и нежной, чувствительной коже вокруг глаз. Гораздо лучше применять косметическое молочко или сливки для снятия макияжа.

Не следует усиленно тереть глаза, убирая с них тушь. Просто нанесите средство на ресницы и немного подождите, пока оно размягчит тушь, а затем мягко и аккуратно уберите декоративную косметику.

Кира ВолосковаРедактор Voloskova.ru, знает все о росте волосгруппа ВКонтакте, Instagram

простые шаги для достижения блестящих ресниц

Главная Блог

04 октября

Наталья Берёзина

Все девушки мечтают о красивых ресницах. У каждого свой эталон красоты, одной нравятся длинные, другой густые, кто-то хочет прямые, а кто-то с кукольным изгибом. Но для всех без исключения, основа красивых ресниц – их здоровье.

Состояние ресниц зависит от общего состояния организма, от состояния век, от влияния окружающей среды, от нервного напряжения, правильного полноценного питания и многих других факторов.

Что ты можешь сделать самостоятельно, чтобы улучшить здоровье твоих ресниц?

Волосы, в том числе и ресницы, это не какая-то отдельная составляющая твоего организма, а часть общей системы. Чтобы ресницы выглядели превосходно, в первую очередь, необходимо наладить работу всех внутренних органов. Особое влияние на внешний вид ресниц оказывает состояние кишечника, почек, эндокринной и нервной системы.

Если ты наблюдаешь усиленное выпадение не только ресниц, но и волос, их замедленный рост, обратись к врачу и пройди общее обследование, чтобы исключить серьезные заболевания.

Если у тебя шелушатся и краснеют веки, выпадают ресницы, это может быть следствием появления глазного клеща (демодекса). Чаще всего такая проблема появляется у людей с ослабленным иммунитетом, после перенесенных болезней. Срочно обратись к врачу. Болезнь лечится достаточно легко, но является очень заразной и губительной для твоих ресниц.

Усиленное выпадение ресниц может возникнуть вследствие постоянного нервного напряжения либо перенесенного сильного стресса. В этом случае врач может посоветовать тебе успокоительные чаи, ванны с травами и солями, ароматерапию. Все эти процедуры благотворно скажутся на состоянии твоих волос и ресниц.

Внешний вид ресниц во многом зависит от сбалансированного питания. Нехватка микроэлементов и витаминов делает ресницы ломкими, тусклыми, замедляет их рост. Наиболее необходимые организму элементы для формирования и роста ресниц: белок, жирные кислоты (омега-3), витамины А, Е, С, группы В, цинк и сера.

Если ты соблюдаешь диету, к примеру, не ешь мяса, следи, чтобы в этом случае в организм поступало достаточное количество растительного белка. Поставщиком жирных кислот омега-3 для нашего организма являются морепродукты, особенно хороши жирные сорта рыбы, такие как лосось, форель, палтус. Дополнить рацион можно растительными источниками омега-3 кислот: грецкими орехами, арахисом, тыквенными семечками, семенами льна.

Когда внутренние факторы в порядке, можно переходить непосредственно к укреплению и оздоровлению ресниц.

Базовые правила ухода ресницами

Уход за ресницами начинается с простого действия – снятия макияжа. Тушь, оставленная на ночь, попадает в поры кожи, вызывает воспаление век, делает ресницы ломкими. Ты должна снять макияж, даже если нет сил пошевелиться – это закон.

Лучшими друзьями ресниц являются различные масла, самое известное и популярное из них касторовое масло. Но можно использовать и другие масла растительного происхождения: миндальное, облепиховое, оливковое, репейное. Попробуй сделать питательный коктейль для своих ресниц, взяв в равных пропорциях касторовое, репейное и миндальное масло. Маска наносится на всю длину ресниц чистой кисточкой от туши. Время процедуры – около часа. Затем остатки масел необходимо смыть теплой водой. Наносить маску на ресницы на все время ночного сна не рекомендуется.

Существует еще много эффективных хоть и не таких известных средств, стимулирующих рост ресниц.

Одно из таких средств – масло усьмы, изготовленное из листьев одноименного растения. Это средство пришло к нам из арабских стран, где оно с успехом используется для укрепления волосяных луковиц на голове, бровях и ресницах. Масло наносится щеточкой на чистые ресницы перед сном. Для большей эффективности нагрей масло усьмы на водяной до теплого состояния. Утром остатки масла сними с ресниц средством для снятия макияжа. Даже не длительное применение масла усьмы для укрепления ресниц дает потрясающий результат, ресницы становятся более сильными, они отлично растут, их объем увеличивается.

Еще одно средство, пришедшее к нам с Востока – сурьма. Этим средством традиционно пользуются арабские женщины для нанесения макияжа. Но помимо декоративного действия сурьма прекрасно укрепляет ресницы, насыщает их цветом, работает как натуральный антисептик. Сурьма продается в виде подводки во многих магазинах косметики, либо в виде порошка растолченного черного камня. Добавив в порошок немного вазелина и несколько капель масла, ты получишь необходимое средство, которое можно использовать как для нанесения макияжа, так и для ухода за ресницами. Основным достоинством сурьмы является полное отсутствие противопоказаний к ее использованию. Этот натуральный продукт совершенно гипоаллергенный.

Укрепить ресницы и создать условия для их активного роста поможет растение, которое достаточно часто встречается на подоконниках наших квартир, это – алоэ вера или еще одна разновидность алоэ – столетник. Эти растения богаты витаминами А, В1, В2, В3, В6, B9, С, Е и микроэлементами – селеном, кальцием, калием, магнием, железом, марганцем, фосфором, цинком, медью и другие. Смешай сок алоэ с любым растительным маслом, к примеру, с касторовым, и наноси на ресницы. Курс процедур десять-четырнадцать дней.

Не доверяешь народным средствам? Воспользуйся последними разработками косметической индустрии.

Специальные сыворотки на основе растительных компонентов сделают ресницы длиннее, гуще, придадут им дополнительный объем. Состав сывороток подобран таким образом, что каждый компонент выполнял свою задачу. За восстановление фолликул ресниц и стимуляцию кровообращения отвечает экстракт коралла красного.

Предотвращают ломкость ресниц и делает волоски более эластичными растения с высоким содержанием витаминов группы «В», к примеру, семена черного тмина. Сок из листьев вайды красильной входящий в состав сывороток действует как стимулятор роста волосков, увеличивает объем ресниц, а также придает ресницам более насыщенный цвет. Кстати сок этого травянистого растения является хорошим антисептиком, который избавляет веки от различных инфекций. Значительно активизирует рост ресниц туя восточная, которая также часто входит в состав средств по укреплению ресниц.

Наносится сыворотка, как и другие средства, по длине всей ресницы от корня до кончика двигаясь от внутреннего уголка глаз к внешнему.

В студиях Lash.Moda мы подобрали для своих клиентов целую линейку различных уходовых средств для ресниц и бровей, эффективность которых проверили и убедились во всем лично. Консультанты всегда помогут определиться с конкретным продуктом в зависимости от твоих потребностей и состояния ресниц.

Уход за ресницами не требует много времени, сил и материальных затрат, но эффект будет заметен и он тебя порадует!

Теги: [ уход за ресницами, уход ресниц в домашних условиях, ресницы уход, уход за ресницами, уход за ресницами дома, ресницы уход в домашних условиях, уход за ресницами в домашних условиях, ресницы уход дома, уход в домашних условиях за ресницами, уход за ресницами домашние условия ]

Остались вопросы? Напиши их в комментариях — специалисты Lash.Moda с радостью дадут ответы и поделятся опытом

How to Get Longer Eyelashes

Health Conditions
- Featured
  - Breast Cancer
  - IBD
  - Migraine
  - Multiple Sclerosis (MS)
  - Rheumatoid Arthritis
  - Type 2 Diabetes
- Статьи
  - Кислотный рефлюкс
  - СДВГ
  - Аллергии
  - Болезнь Альцгеймера и деменция
  - Биполярное расстройство
  - Рак
  - Болезнь Крона
  - Chronic Pain
  - Cold & Flu
  - COPD
  - Depression
  - Fibromyalgia
  - Heart Disease
  - High Cholesterol
  - HIV
  - Hypertension
  - IPF
  - Osteoarthritis
  - Psoriasis
  - Skin Disorders and Care
  - STDs
Откройте для себя
- Темы о здоровье
  - Питание
  - Фитнес
  - Уход за кожей
  - Сексуальное здоровье
  - Women’s Health
  - Mental Well-Being
  - Sleep
- Product Reviews
  - Vitamins & Supplements
  - Sleep
  - Mental Health
  - Nutrition
  - At-Home Testing
  - CBD
  - Men’s Health
- Оригинальная серия
  - Fresh Food Fast
  - Дневники диагностики
  - You’re Not Alone
  - Настоящее время
- Серия видео
  - Молодежь в фокусе
  - здоровый урожай
  - Нет больше молчания
  - Future of Health
План
- Проблемы со здоровьем
  - Mindful Eating
  - Sovervvy
  - Перемещение вашего тела
  - Gut Health
  - . Продукты питания
  - Выровняйте позвоночник
- Find Care
  - Первичная помощь
  - Психическое здоровье
  - Акушер-гинеколог
  - Дерматологи
  - Неврологи
  - Кардиологи
  - Ортопеды
- Тесты по образу жизни
  - Управление весом
  - У меня депрессия? Викторина для подростков
  - Вы трудоголик?
  - Как хорошо ты спишь?
- Инструменты и ресурсы
  - Health News
  - Найдите диету
  - Найдите здоровые закуски
  - Препараты A-Z
  - Health A-Z
Connect
- - 9008
- Connect
  - - .0008
    - Воспалительное заболевание кишечника
    - Псориатический артрит
    - Мигрень
    - Плесолевой склероз
    - Псориаз
Медикальный просмотр Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-Bcc,-Whnp-Bcc-Whnp-Bcc-Whnp-Bcc-Whnp-Bcc-Whnp-Bcc-Whnp-Bcc-Whnp-Bcc-Whnp-Bcc-Whnp-Bcc-Whnp-Bcc-Whnp-Bcc-Whnp-Bcc-Whnp-bcc-Whnp-bcc-Whnp-bcc-Whnp-bcc. 18, 2017
Ресницы и здоровье
Ресницы защищают глаза от легкого мусора. Они также действуют как датчики, которые предупреждают глаза о потенциальной опасности, когда объекты приближаются.
Редкие или тонкие ресницы относятся к состоянию, называемому гипотрихозом ресниц. Люди с выпадением волос, называемым алопецией, иногда испытывают истончение ресниц.
Если вы хотите сделать ресницы длиннее и гуще, вы можете воспользоваться несколькими домашними процедурами.
Быстрый поиск в Интернете по запросу «как отрастить ресницы» выдаст длинный список домашних средств. Однако ни одно из этих средств не доказано с научной точки зрения, а в некоторых случаях они могут даже повредить ваши глаза.
Некоторые распространенные домашние средства , а не , научно доказанные для удлинения ресниц, включают:
- Вазелин: Не менее трех дней в неделю наносите небольшое количество вазелина на ресницы перед сном и смывайте его утром.
- Зеленый чай: Ежедневно наносите прохладный несладкий зеленый чай на ресницы с помощью ватного тампона.
- Оливковое масло с лимоном или без него: Нанесите небольшое количество оливкового масла с настоянной на нем цедрой лимона или без нее на ресницы перед сном и смойте утром.
- Касторовое масло: Наносите небольшое количество касторового масла на ресницы каждый вечер перед сном и смывайте утром.
- Алоэ вера: Нанесите небольшое количество геля алоэ вера на ресницы перед сном и смойте утром.
- Массаж век: Мягко помассируйте веки вдоль линии роста ресниц.
Единственным проверенным средством для удлинения ресниц является осторожное использование лекарств.
Биматопрост (Latisse) — единственный препарат, одобренный Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA), который делает ресницы более длинными и густыми. Первоначально он был разработан как лекарство под названием Lumigan для лечения глаукомы, но исследователи обнаружили, что рост ресниц был побочным эффектом.
Ваш врач может прописать Latisse, который вы регулярно наносите на линию роста ресниц верхнего века (но не нижнего века). Он обеспечивает полные результаты при ежедневном использовании в течение как минимум двух месяцев. Как только вы начнете использовать Latisse, вы должны продолжать использовать его регулярно, чтобы поддерживать результаты. В противном случае ваши ресницы вернутся в прежнее состояние.
Исследователи говорят, что Latisse безопасен и эффективен и имеет минимальные побочные эффекты для большинства людей. Возможные побочные эффекты включают:
- зуд и покраснение глаз
- сухость глаз
- потемнение век
- потемнение коричневого пигмента в радужной оболочке (цветной части глаза)
- рост волос на лице вокруг глаз при неправильном нанесении лекарства на веки
Очень важно не допускать попадания в глаза лекарств для удлинения ресниц и других веществ. Глаза очень хрупкие. Попадание инородных веществ в глаза может привести к потере зрения, а в тяжелых случаях и к слепоте.
Правильный уход за ресницами может улучшить их здоровье, уменьшая вероятность их ломкости. Это может сделать их более длинными и толстыми. Вот некоторые советы по уходу за ресницами:
- регулярное расчесывание ресниц щеточкой для ресниц
- ежедневное мытье лица и глаз мягким мылом
- снятие макияжа с глаз в конце каждого дня
утверждают, что помогают отрастить ресницы, но ни один из них не доказал свою эффективность или безопасность, за исключением одобренного FDA препарата для удлинения ресниц Latisse. Очень важно избегать попадания потенциально опасных веществ в глаза или рядом с ними. И если вы принимаете лекарства, вам нужно следить за тем, чтобы они не попадали в глаза, чтобы избежать побочных эффектов.
Последнее медицинское рассмотрение от 18 мая 2017 г.
Как мы рецензировали эту статью:
Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.
- Биттон Э. и др. (2017). Влияние LATISSE (0,03% раствор биматопроста для местного применения) на поверхность глаза. DOI:
  doi.org/10.1111/cxo.12507
- Gibson LE. (2015). Есть ли лекарство для утолщения ресниц?
  mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/expert-answers/latisse/faq-20058367
- Law SK. (2010). Биматопрост в лечении гипотрихоза ресниц.
  ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2861943/
Поделиться этой статьей
Читать дальше
- Уход за наращенными ресницами: как получить максимальную отдачу от ваших ресниц и они могут стоить до 300 долларов. После всего этого вы должны следить за уходом за наращенными ресницами.
  ПОДРОБНЕЕ
- Как быстро растут ресницы?
  Медицинское заключение Энн Мари Грифф, O. D.
  За исключением редких случаев, ваши ресницы отрастут. Но некоторые факторы могут замедлить этот процесс. Вот что вы можете ожидать.
  Подробнее
- Рост ресниц: знайте факты
  , рассмотренные с медицинской точки зрения Nancy Choi, MD
  Прочтите больше
- , что Vaseline Can Can For For Enelashes
03203
.
Хотя не доказано, что вазелин и другие вазелиновые продукты делают ресницы гуще, быстрее или длиннее, вы можете использовать вазелин на…
ПОДРОБНЕЕ
Все, что вам нужно знать, чтобы получить здоровые и длинные ресницы
Медицинское заключение Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP
Да, ваши ресницы нуждаются в уходе. Вот шаги, которые используют профессионалы.
ПОДРОБНЕЕ
Что делать при ячмене на нижнем веке
Медицинское заключение Stacy Sampson, D.O.
Ячмень — это шишка на глазу, вызванная бактериальной инфекцией. Лечение может способствовать распространению инфекции. Вот что вам нужно знать.
ПОДРОБНЕЕ
Зуд в глазах и COVID-19: что нужно знать
COVID-19 иногда может вызывать зуд в глазах, часто из-за конъюнктивита. Но важно знать, что COVID-19 также может вызвать более серьезные проблемы с глазами…
ПОДРОБНЕЕ
Корки на ресницах? Вот что может происходить
Медицинское заключение Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP
Покрытые коркой ресницы по утрам не обязательно являются поводом для беспокойства. Но если вы заметили другие симптомы, корка может быть следствием лежащего под глазом…
ПОДРОБНЕЕ

Как получить длинные, здоровые ресницы с экспертными советами

состояния здоровья
- . Показаны
  - Рак молочной железы
  - IBD
  - Мигрень
  - Плотно склероз (MS)
  - RHEUMATOID ARTRTIOD ARTHRIODEIODE ARTHRIODE
  - .
  - Диабет 2 типа
- Статьи
  - Кислотный рефлюкс
  - СДВГ
  - Аллергии
  - Болезнь Альцгеймера и деменция
  - Bipolar Disorder
  - Cancer
  - Crohn’s Disease
  - Chronic Pain
  - Cold & Flu
  - COPD
  - Depression
  - Fibromyalgia
  - Heart Disease
  - High Cholesterol
  - HIV
  - Hypertension
  - IPF
  - Osteoarthritis
  - Псориаз
  - Кожные заболевания и уход за ними
  - ЗППП
Откройте для себя
- Wellness Topics
  - Nutrition
  - Fitness
  - Skin Care
  - Sexual Health
  - Women’s Health
  - Mental Well-Being
  - Sleep
- Product Reviews
  - Vitamins & Supplements
  - Sleep
  - Mental Health
  - Nutrition
  - Домашнее тестирование
  - CBD
  - Men’s Health
- Оригинальная серия
  - Fresh Food Fast
  - Дневники диагностики
  - Вы не одиноки
  - Настоящее время
- Видео серии
  - Молодежь в фокусе
  - Здоровый урожай
  - No More Silence
  - Future of Health
- ЗДОРОВЬЯ
  - .
  - Sugar Savvy
  - Move Your Body
  - Здоровье кишечника
  - Mood Foods
  - Выровняйте позвоночник
- Find Care
  - Первичная помощь
  - Психическое здоровье
  - OB-GYN
  - Дерматологи
  - Неврологи
  - Кардиологи
  - Ортопедисты
- Оризовов жизни
  - Управление весом
  - AM I Depressed? Викторина для подростков
  - Вы трудоголик?
  - Как хорошо ты спишь?
- Инструменты и ресурсы
  - Новости здравоохранения
  - Найти диету
  - Найти полезные закуски
  - Лекарства от A до Я
  - Health A-Z
Connect
- - Breast Cancer
  - Inflammatory Bowel Disease
  - Psoriatic Arthritis
  - Migraine
  - Multiple Sclerosis
  - Psoriasis

Medically reviewed by Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP — Мэг Уолтерс, 19 августа 2021 г.

Ресницы выдерживают многое.

Вы можете покрыть их слоями туши, утяжелить их накладными ресницами и склеить клеем (эй, такое бывает).

Хотя уходу за кожей уделяется огромное внимание, разве ресницы тоже не заслуживают внимания?

Подарив своим ресницам немного любви, вы можете просто получить здоровые пушистые ресницы, над созданием которых вы так много работали.

Хотя вы можете подумать, что ресницы не требуют особого ухода, оказывается, что они процветают при минимальном базовом уходе.

Это может помочь предотвратить:

инфекции
раздражение
воспаление
выпадение ресниц

Это особенно важно, если вы часто пользуетесь косметикой для глаз и накладными ресницами.

«Здоровье ресниц, безусловно, важно, — говорит КерриЛу Герберт, косметолог из Omniya Clinic. Она рекомендует «основные советы, такие как ежедневное мягкое очищение и расчесывание ресниц».

Факты о ресницах

Человеческие ресницы выполняют защитную функцию. Он предназначен для защиты глаз от мусора и пыли.

На нижнем веке обычно имеется от 75 до 80 ресниц в четыре ряда, а на верхнем веке — от 9От 0 до 160 ресниц в пять или шесть рядов.

Ресница сама по себе состоит из стержня или видимой ресницы, корня и луковицы, которая соединяется с кровеносными сосудами и имеет жизненный цикл от 4 до 11 месяцев.

Здоровые ресницы могут вырасти примерно до 12 миллиметров и иметь небольшую кривизну.

Наиболее распространенные проблемы с ресницами:

выпадение ресниц или мильфоз
задержка роста
сухость
ломкость

Эти проблемы с ресницами могут возникать по ряду причин, включая:

раздражающие или сушащие ингредиенты макияжа
чрезмерное или неквалифицированное нанесение макияжа
аллергия на макияж
насильственное использование щипцов для завивки ресниц

Макияж может раздражать и повреждать фолликулы ресниц, что приводит к чрезмерному выпадению ресниц.

«В целом косметика для глаз может иногда сушить ресницы, в результате чего они ломаются или становятся ломкими», — говорит Герберт.

Повреждения и ломкость также могут быть вызваны аллергией на косметику, использованием щипцов для завивки ресниц со слишком большим усилием или слишком грубым снятием макияжа или накладных ресниц.

Некоторые состояния здоровья также могут привести к плохому здоровью ресниц, в том числе:

Блефарит, или воспаление маржи для век
Alopecia
Условия щитовидной железы
020202020208
Рецепт. воспалительное состояние, которое может привести к закупорке желез у корня ресницы, препятствуя тому, чтобы ресница прожила свой полный жизненный цикл. Вы также можете заметить зуд и воспаление вокруг века.
Алопеция — это состояние, вызывающее выпадение волос на определенных участках тела, включая веко.
Условия щитовидной железы могут привести к потере ресниц, в том числе:
- Болезнь Хашимото
- Болезнь Грейв. миотики
- препараты для разжижения крови
- препараты для снижения уровня холестерина
- антитиреоидные препараты, такие как пропилтиоурацил и метимазол
Экзема — кожное заболевание, вызывающее зуд. Зуд может привести к чрезмерному трению, которое может вызвать раздражение области вокруг ресниц.
Чрезмерный стресс также может привести к выпадению ресниц.
Возможно, в прошлом вы слишком грубо относились к своим ресницам, будь то сон с тушью или чрезмерное использование накладных ресниц. Не беспокоиться!
Вот несколько рекомендаций, которые помогут вам поддерживать здоровье ресниц:
- Используйте расческу для ресниц.
- Увлажните ресницы.
- Купите сыворотку для ресниц.
- Делайте перерывы с макияжем и накладными ресницами.
- Правильно снимите макияж и накладные ресницы.
- Соблюдайте питательную диету.
Расчесывать, увлажнять, питать
Ежедневное использование расчески для ресниц поможет удалить грязь и мусор с ресниц, не забивая фолликулы.
Затем вы можете увлажнить ресницы витамином Е, касторовым или миндальным маслом, чтобы они оставались мягкими и гибкими.
«Ежедневное использование сыворотки для ресниц, такой как Revitalash, поможет питать и укреплять ресницы, что также способствует их росту», — говорит Герберт. «Вы даже можете нанести сыворотку поверх наращенных ресниц, если они у вас есть, чтобы свести к минимуму риск любого потенциального повреждения».
Вы также можете попробовать сыворотку для увеличения ресниц GrandeLASH MD, которую можно приобрести в Интернете.
Наносите сыворотку под макияж для достижения наилучших результатов.
Освободите ресницы
Если у вас проблемы с ресницами, может возникнуть соблазн нанести тушь, чтобы улучшить внешний вид ресниц.
Однако постарайтесь свести к минимуму количество раздражителей, чтобы ваши ресницы оставались здоровыми.
Советы по снятию макияжа
Необходимо правильно снимать макияж. Используйте средство для снятия макияжа с глаз на ватном диске, а не обычное очищающее средство для лица или салфетку для макияжа.
Аккуратно промокните глаза, а не трите и не царапайте.
Чтобы снять накладные ресницы, размягчите любой клей средством для снятия макияжа с глаз. Сожмите внешний край полоски накладных ресниц и аккуратно оттяните ее от линии роста ресниц.
Поддерживайте чистоту своих многоразовых накладных ресниц, удаляя остатки клея с помощью средства для снятия макияжа.
Питание
Небольшие изменения в вашем рационе могут значительно улучшить здоровье ваших ресниц, а также кожи и волос. Убедитесь, что вы едите достаточно белка, листовой зелени и полезных жиров, чтобы поддерживать здоровый рост волос.
Вы также можете рассмотреть вопрос о докорме. Было доказано, что биотин и коллаген улучшают здоровье волос, и они сделают то же самое для ваших ресниц.
Если вы уделите своим ресницам немного больше внимания, это может иметь большое значение. Тем не менее, вы можете искать быстрое решение, особенно если вы испытываете внезапное выпадение ресниц или их чрезмерную сухость.
К счастью, есть несколько процедур, которые могут быстро улучшить внешний вид ваших ресниц.
Нарастить ресницы
Если вам нужны более длинные и густые ресницы, наращивание ресниц станет хорошей альтернативой накладным ресницам.
Косметолог добавит на веко отдельные ресницы, а не одну длинную полоску, что придаст вам более естественный вид, который продержится до месяца.
Если вы выберете эту процедуру, не забудьте дополнительно позаботиться о своих ресницах.
«Техническое обслуживание является ключом к длительному эффекту», — говорит Герберт.
Не забывайте пользоваться расческой для ресниц и никогда не пытайтесь ковырять нарощенные ресницы.
Попробуйте подтяжку ресниц
Подтяжка ресниц может дать вам результаты наращивания ресниц с вашими собственными натуральными ресницами. Это что-то вроде завивки для глаз.
Подтяжка ресниц занимает 45 минут. Косметолог будет использовать клей и инструмент для завивки, чтобы прижать ваши ресницы, делая их более длинными и густыми.
Если вы подозреваете, что выпадению ресниц способствует более серьезное заболевание, важно поговорить с врачом. Если вы испытываете внезапное или постоянное выпадение ресниц, обратитесь к врачу, чтобы определить лучший курс лечения.
Ресницы проходят через многое, поэтому важно поддерживать их здоровье.
К счастью, у ресниц есть жизненный цикл. Это означает, что даже если у вас была аллергия на тушь или катастрофа с накладными ресницами, вы все равно можете выполнить несколько шагов, чтобы отрастить свои ресницы более здоровыми, чем когда-либо.
Всего несколько простых изменений в привычках — и вы получите роскошные ресницы своей мечты.
Мэг Уолтерс — писательница и актриса из Лондона. В своих работах она интересуется изучением таких тем, как фитнес, медитация и здоровый образ жизни. В свободное время она любит читать, заниматься йогой и иногда выпить бокал вина.
Последнее медицинское рассмотрение от 19 августа 2021 г.
Как мы рецензировали эту статью:
Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.
- Aumond S, et al. (2018). Особенности и аномалии фолликулов ресниц: обзор.
  ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6147748/
- Eberhardt M, et al. (2021). Блефарит.
  ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK459305/
- Глинис А. (2012). Двойное слепое плацебо-контролируемое исследование по оценке эффективности пероральной добавки у женщин с самовосприятием истончения волос.
  ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3509882/
- Джордан Д. (2007). Потеря ресниц.
  ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2884829/
- Патель Д. и др. (2017). Обзор использования биотина при выпадении волос.
  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28879195/
Наши эксперты постоянно следят за здоровьем и благополучием, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.
Текущая версия
19 августа 2021 г.
Автор:
Мэг Уолтерс
Отредактировано:
Кристал Хошоу0221
Копия отредактирована
Стасси Майер — CE
Поделиться этой статьей
- Как отрастить ресницы
  Медицинский обзор Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP0220 Медицинский осмотр Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP
  Для наращивания ресниц требуется время, и оно может стоить до 300 долларов. После всего этого вы должны следить за уходом за наращенными ресницами.
  ПОДРОБНЕЕ
- Как быстро растут ресницы?
  Медицинское заключение Энн Мари Грифф, O. D.
  За исключением редких случаев, ваши ресницы отрастут. Но некоторые факторы могут замедлить этот процесс. Вот что вы можете ожидать.
  ПОДРОБНЕЕ
- Действительно ли оливковое масло способствует росту ресниц?
  Медицинский обзор Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP
  Узнайте, работает ли оливковое масло для ресниц, как его безопасно применять, а также попробуйте безрецептурные средства для роста ресниц.
  ПОДРОБНЕЕ
- Что вазелин может и чего не может сделать для ресниц
  Медицинский обзор Оуэна Крамера, доктора медицины , вы можете использовать вазелин на…
  ПОДРОБНЕЕ
- Ресничные клещи: что нужно знать
  Медицинское заключение Ann Marie Griff, O.D.
  Ресничные клещи представляют собой микроскопические организмы, которые живут в волосяных фолликулах и питаются мертвой кожей.