Уход за кожей тела очищение. Основы очищения и ухода за кожей тела: комплексное руководство

Как правильно очищать кожу тела. Какие средства использовать для очищения и ухода. Почему важен регулярный уход за кожей тела. Как составить эффективную программу ухода за кожей тела.

Очищение кожи тела: основные принципы

Правильное очищение — основа ухода за кожей тела. Почему это так важно? Очищение удаляет с поверхности кожи загрязнения, излишки себума, отмершие клетки, подготавливая ее к дальнейшему уходу. Без качественного очищения любые уходовые средства будут работать менее эффективно.

Выбор очищающего средства

Как подобрать подходящее очищающее средство для тела? Учитывайте следующие факторы:

• Тип кожи — для сухой подойдут мягкие кремовые текстуры, для жирной — более активные гели
• Чувствительность — при склонности к раздражениям выбирайте гипоаллергенные средства без отдушек
• Сезон — летом можно использовать более легкие текстуры, зимой — более питательные
• Индивидуальные предпочтения по текстуре и аромату

Техника очищения

Как правильно очищать кожу тела? Следуйте этим простым рекомендациям:

1. Используйте теплую (не горячую) воду
2. Наносите средство мягкими круговыми движениями
3. Уделяйте особое внимание проблемным зонам (подмышки, стопы)
4. Тщательно смывайте средство
5. Промокните кожу мягким полотенцем, не растирая

Типы очищающих средств для тела

Какие виды средств для очищения тела существуют? Рассмотрим основные варианты:

Гели для душа

Гели для душа — самый популярный вариант. В чем их преимущества?

• Хорошо пенятся и эффективно очищают
• Подходят для ежедневного использования
• Широкий выбор текстур и ароматов
• Есть варианты для разных типов кожи

Кремы и молочко для душа

Кремовые текстуры отлично подходят для сухой и чувствительной кожи. Какие у них достоинства?

• Мягко очищают, не пересушивая
• Увлажняют и питают кожу
• Оставляют приятное ощущение мягкости
• Подходят для ежедневного применения

Мыло

Традиционное мыло тоже можно использовать для очищения тела. На что обратить внимание при выборе?

• Выбирайте мыло с нейтральным pH
• Отдавайте предпочтение натуральным составам
• Для сухой кожи подойдет мыло с высоким содержанием масел
• Не используйте мыло для лица — оно может пересушить кожу

Дополнительные средства для очищения тела

Помимо базового очищения, можно использовать дополнительные средства. Какие варианты существуют?

Скрабы

Скрабы помогают отшелушить омертвевшие клетки и выровнять текстуру кожи. Как их правильно использовать?

• Применяйте 1-2 раза в неделю
• Наносите на влажную кожу мягкими круговыми движениями
• Не используйте на поврежденной или раздраженной коже
• После скраба обязательно увлажняйте кожу

Отшелушивающие гели

Отшелушивающие гели с кислотами — более мягкая альтернатива скрабам. В чем их преимущества?

• Бережно отшелушивают без механического воздействия
• Подходят для чувствительной кожи
• Можно использовать чаще, чем скрабы
• Помогают бороться с несовершенствами кожи

Уход за кожей тела после очищения

Правильный уход после очищения не менее важен. Какие этапы он должен включать?

Тонизирование

Тоники и лосьоны помогают восстановить pH кожи после очищения. Как их правильно использовать?

• Наносите сразу после душа на влажную кожу
• Используйте мягкие составы без спирта
• Для сухой кожи выбирайте увлажняющие тоники
• Для проблемной — с салициловой кислотой

Увлажнение

Увлажнение — ключевой этап ухода за кожей тела. Как выбрать подходящее средство?

• Учитывайте тип кожи и сезон
• Для сухой кожи подойдут плотные кремы и масла
• Для жирной — легкие лосьоны и гели
• Наносите на слегка влажную кожу

Дополнительный уход

Какие еще средства можно включить в уход за телом?

• Масла — для интенсивного питания
• Сыворотки — для решения конкретных проблем
• Маски — для глубокого увлажнения
• Солнцезащитные средства — для защиты от УФ-лучей

Особенности ухода за разными типами кожи тела

Уход за кожей тела должен учитывать ее тип и особенности. Какие рекомендации существуют для разных типов?

Сухая кожа

Сухая кожа требует особенно бережного ухода. Что важно учитывать?

• Используйте мягкие очищающие средства без мыла
• Выбирайте питательные кремы с керамидами и маслами
• Наносите увлажняющие средства на влажную кожу
• Избегайте горячего душа и жестких мочалок

Жирная кожа

Жирная кожа тела тоже нуждается в правильном уходе. Какие средства подойдут?

• Очищающие гели с салициловой кислотой
• Легкие лосьоны вместо плотных кремов
• Тоники с противовоспалительными компонентами
• Глиняные маски для проблемных зон

Чувствительная кожа

Как ухаживать за чувствительной кожей тела? Следуйте этим рекомендациям:

• Выбирайте гипоаллергенные средства без отдушек
• Используйте мягкие очищающие кремы
• Отдавайте предпочтение минимальным составам
• Избегайте агрессивных отшелушивающих средств

Распространенные ошибки в уходе за кожей тела

Каких ошибок следует избегать при уходе за кожей тела? Рассмотрим основные:

• Использование слишком горячей воды — это пересушивает кожу
• Чрезмерно частое применение скрабов — может вызвать раздражение
• Пренебрежение увлажнением после душа
• Использование агрессивных мочалок — они травмируют кожу
• Игнорирование солнцезащиты для тела

Составление программы ухода за кожей тела

Как составить эффективную программу ухода за кожей тела? Следуйте этим шагам:

1. Определите свой тип кожи и ее особенности
2. Подберите подходящие очищающие средства
3. Включите в уход увлажняющие продукты
4. Добавьте средства для решения конкретных проблем
5. Не забывайте о защите от солнца
6. Регулярно пересматривайте и корректируйте уход

Влияние образа жизни на состояние кожи тела

Состояние кожи тела зависит не только от ухода, но и от образа жизни. Какие факторы важно учитывать?

• Питание — включайте в рацион больше овощей, фруктов и воды
• Сон — недостаток сна негативно влияет на кожу
• Стресс — старайтесь уменьшить уровень стресса
• Физическая активность — регулярные тренировки улучшают кровообращение
• Вредные привычки — курение и алкоголь ухудшают состояние кожи

Правильный уход за кожей тела — это комплексный подход, включающий не только использование косметических средств, но и внимание к образу жизни. Регулярное очищение, увлажнение и защита помогут сохранить кожу здоровой и красивой.

Блог Siberina

Весной наша кожа нуждается в более тщательном уходе и требует усиленной защиты, ведь после затяжной морозной зимы её защитный слой истончается, кожа становится серой и тусклой.

С чего же начать? Конечно, с очищения.

1.Очищение

Весной для умывания рекомендуется использовать кипяченую воду или отвары и настои трав, так как в водопроводной воде, особенно в весенний период, содержится большое количество хлора.

Обладательницам сухой кожи рекомендуется проводить очищение при помощи косметического молочка, поскольку их кожа вырабатывает очень мало жира, естественная защитная пленка под действием воды легко смывается. При комбинированной коже лучше использовать гели и пенки для умывания.

Весенний уход за кожей лица обязательно включает паровые ванночки. Их можно делать с добавлением трав и эфирных масел.

Очищение также можно проводить с помощью скраба. Нужно помнить, что весной обладательницы нормальной, чувствительной или сухой кожи могут применять скраб только после нанесения увлажняющей и питательной маски. В идеале очищение кожи происходит таким образом: питательная маска — вечером, очищение кожи — утром.

Профессиональный пилинг и шлифовку лица в салоне лучше отложите до мая, кожа слишком ослаблена после зимы, и агрессивные процедуры могут ей навредить. В начале весеннего сезона также советуем исключить косметические средства для очищения лица на спиртовой основе.

2.Тонизирование

Тонизирование является завершающей процедурой очищения. Она помогает удалить остатки молочка или геля, стягивает поры и освежает кожу.

Весной для тонизирования лица пользуйтесь увлажняющими, антиоксидантными тониками или гидролатами по типу кожи. Для жирной и проблемной будут полезны гамамелис, шалфей, розмарин. Для сухой и чувствительной — ромашка, лаванда, липа.

3.Увлажнение и питание

Весной при уходе за кожей стоит обратить особенное внимание на увлажнение кожи лица. Для того чтобы коже была достаточно увлажненной старайтесь пить больше воды, увлажняйте воздух в помещении, измените тип косметики (с плотных защитных зимних кремов переходите на более лёгкие текстуры).

Хороший весенний крем для кожи лица обязательно должен содержать:

Витамины — весенний авитаминоз прямо отражается на коже, и ей нужна дополнительная поддержка не только изнутри, но и снаружи.

Далее представлен список витаминов, в которых кожа наиболее нуждается весной:

Витамин A восстанавливает иммунитет организма.

Витамин E восстанавливает водный баланс и способствует возрождению гидролипидной пленки, главной защиты кожного покрова.

Витамин C защищает кожу от свободных радикалов и возвращает ей тонус и упругость.

Витамин B6 снимет раздражение и воспаление кожи.

Сосудопротекторы — они стимулируют микроциркуляцию, укрепляют сосуды и освежают цвет лица;

Грамотные увлажняющие компоненты — восстанавливают водный баланс, насыщают обезвоженную за зиму кожу влагой;

Антиоксиданты — UV-излучение становится активнее с каждым весенним месяцем, антиоксиданты укрепят и поддержат естественную защитную систему кожи.

Питание весной важно не только в уходе за кожей, но и по отношению ко всему организму. Ешьте побольше свежих фруктов и овощей, не увлекайтесь мучными, сладкими и жирными продуктами, принимайте витаминно-минеральные комплексы. Это укрепит организм и поможет справиться с традиционным весенним авитаминозом, что благотворно повлияет на состояние кожи.

ТОП-10 ЛУЧШИХ СРЕДСТВ ДЛЯ КРАСОТЫ И УПРУГОСТИ СУХОЙ КОЖИ ТЕЛА

Уход за кожей тела также важен, как и за лицом. А вот с выбором средств у нас часто возникают проблемы! В этой статье мы поделимся с тобой секретами идеальной упругой кожи и расскажем о наших любимых средствах.

Как правильно ухаживать за кожей тела?

Кожа на теле сильно отличается от кожи на лице. Она более грубая, плотная, имеет меньше сальных желёз и слабо подвержена раздражениям.

Ее состояние сильно зависит от сезона, поскольку меняется температура, одежда, потоотделение и многие другие факторы. Зимой, например, она более сухая. Может присутствовать дискомфорт. Зато летом, наоборот, становится мягкой и нежной.

Факт в том, что мы часто забываем об уходе за телом, отдавая предпочтение лицу. Правильно ли это? Как мы и сказали, кожа на лице тонкая и чувствительная, а потому нуждается в более серьезном уходе. Но это не значит, что мы должны забывать про остальные участки.

Важно разделять уход за телом на ежедневный и специальный. Ко второму относятся средства для борьбы с кожными заболеваниями. А первый тип существует для косметического эффекта. С помощью ежедневных уходовых средств мы поддерживаем увлажненность и красоту кожи.

Базовый комплексный уход за кожей тела

Для тела нет какой-то одной многоступенчатой схемы ухода. Да, здесь тоже есть свои этапы, но их намного меньше. И применять можно не все сразу.

Этап 1: грамотное очищение кожи тела

Да-да, здесь все тоже начинается именно с этого. Как и в случае с лицом, без тщательного удаления с поверхности тела пыли и себума, не получится обрести красивую здоровую кожу. Важно подобрать хорошее очищающее средство, которое будет подходить именно вашему эпидермису.

Ежедневный гель-скраб для тела TROPICANA с маслами граната и кокоса

Отлично подойдет коже без каких-либо проблем. Очень мягко отшелушивает, хорошо очищает и насыщает кожу смягчающими маслами. Смело можем сказать, что мало какой компонент может конкурировать с кокосом по увлажнению и питанию. Однозначно must have!

Мусс для душа 9CC cо сладким ароматом сахарной ваты

Из-за формата средства может показаться, что это просто сладенький гель для душа. Однако это средство из Южной Кореи, а значит — даже самый “забавный” продукт будет иметь очень крутой эффект.

Этот мусс отлично подойдет людям с неровным тоном кожи, кератозом и шелушениями. В составе есть морская соль, что уже круто, так как она отлично убирает покраснения, выравнивает микрорельеф и помогает справиться с проявлениями, так называемой, “клубничной кожи”. Комплекс из формы витамина В3 и протеинов глубоко увлажняет, улучшает защитные функции кожи и убирает нежелательную пигментацию на теле.

Многофункциональный гель для душа Some By Mi  против акне и воспалений с кислотами и центеллой

Акне и высыпания на теле встречаются довольно часто. Если вы регулярно сталкиваетесь с подобное проблемой, то вам точно подойдет успокаивающий гель для тела с кислотами. Действует он точно также, как и подобные средства от акне на лице. Просто для более плотных участков кожи требуется высокая концентрация активов.

Гель прекрасно отшелушивает ороговевший слой кожи, запускает процессы обновления, смягчает и уменьшает видимость воспалений.

Этап 2: средства для отшелушивания тела

Тот самый ритуал, который достаточно выполнять 1-2 раза в неделю. Именно за такое время на поверхности кожи появляется застарелый роговой слой, который необходимо удалить для запуска обновления клеток.

Для эксфолиации тела отлично подходят механические скрабы и химические пилинги. Хорошо, если они будут содержать дополнительные смягчающие компоненты, которые не допускают пересушивания кожи.

Сахарно-соляной скраб для тела OHSKIN с шиммером

Очень нежный и деликатный скраб, который оставляет после себя супер-мягкую и напитанную кожу. Мы уже упоминали, что кокосовое масло — супер-компонент для тела. В этом скрабе он также в высокой концентрации! Кроме него в составе можно увидеть комплекс компонентов-увлажнителей: витамин Е, сквалан и масло маракуйи. Поэтому можно быть уверенными в том, что средство будет воздействовать на кожу очень бережно и повысить ее качество.

Тонизирующий гель-скраб для душа FRUDIA  с маракуйей

Скрабирующие частички этого средства погружены в супер-питательный коктейль из растительных экстрактов и меда. Вместе со скрабированием вы наполняете кожу полезными компонентами, которые смягчают эпидермис и глубоко его увлажняют.

Этап 3: питание и увлажнение

Теперь, когда наша кожа хорошо очищена, дышит и готова принимать полезу от других средств, можно приступить к увлажнению. Для этого отлично подходят кремы, баттеры и молочко для тела и жирными кислотами.

Питательный крем-баттер для тела OHSKIN с авокадо

Стал легендой сразу после выпуска! Наше любимое масло кокоса здесь сочетается с маслом авокадо, что делает эффект еще более сильным. Баттер дает коже просто невероятный уровень увлажнения и питания. Она выглядит нежной, плотной и упругой. В летнее время крем образует на теле защитный барьер, защищая от потери влаги, а зимой способен справиться даже с сильным обветриванием.

SPA-свеча OHSKIN с глубоким ароматом и эфирными маслами

Не могли не упомянуть это средство в нашей подборке! Да, это не классический увлажняющий крем или молочко, но для вечером, когда хочется побаловать себя, подходит просто отлично.

В основе свечи — натуральный соевый воск и масло ши. При горении они превращаются в ароматное масло для тела, которое не обжигает и ухаживает за кожей. Увлажняет, питает и придаёт ей невероятную мягкость.

Увлажняющее молочко для тела HEMPZ “помело и гималайская соль”

Крутое средство от дерзкого американского бренда, который успел зарекомендовать себя, как один из главных спонсоров твоей идеальной кожи. Интенсивно питает и увлажняет даже самый сухой эпидермис, успокаивает и восстанавливает защитный барьер. Помогает сделать загар более безопасным и сохраняет его стойкость.

Лосьон для тела с тропическим ароматом кокоса Tropicana

Супер-питательный лосьон для тела от этого бренда навсегда изменит ваше представление об уходе за кожей тела! Мягкая натуральная формула, обогащенная жирными кислотами, способствует обновлению эпидермиса и смягчению огрубевших участков кожи.

Этап 4: солнцезащитные кремы для тела

Здесь вы должны закатать глаза и сказать: “Опять они про SPF!”

Но раз уж мы в этой статье обсуждает идеальный уход для упругости и молодости кожи тела, то давайте не упускать ни одной мелкой детали. Тем более, что санскрин — это очень важно. Про защиту кожи от солнца у нас есть отдельная большая статья, которую мы очень советуем прочитать каждому, кто хочет подольше оставаться молодым и веселым.

И если мы почти приучили вас ежедневно использовать санскрин на лице, то коже тела достается меньше внимания. До сих пор есть ощущение, что защищать тело полностью стоит только на пляже. Однако это совсем не так!

Солнцезащитный крем для тела The Saem

Многофункциональное средство для ухода за кожей тела. Имеет насыщенную текстуру и фактор защиты от солнца  SPF 50 PA+++. Продукт мягко распределяется по коже, быстро впитывается, не оставляет липкости. Сочетает действие увлажняющего и тонизирующего, осветляющего и солнцезащитного кремов.

Солнцезащитный спрей с экстрактом жемчуга JM Solution

Помогает обновлять защиту от солнца в течение дня! Надежно защищает от ультрафиолета, предотвращает старение и появление пигментации. Равномерным слоем ложится на кожу и быстро впитывается, не оставляя ощущения липкости.

Как видишь, уход за телом гораздо проще ухода за лицом. Тебе нужно всего 4 средства, чтобы твоя кожа была ровной, красивой и упругой!

Увлажняющий гель для душа | Очищающие средства

Для нормальной и сухой кожи НЕЖНАЯ ФОРМУЛА ПЕНЫ

Пенящийся гель для душа для нормальной и сухой кожи

Гель для душа не должен быть резким и стягивать кожу. Вместо этого это должно быть мягкое очищающее средство, которое может удалить грязь, помогая вашей коже удерживать столь необходимое увлажнение. Пенящееся очищающее средство, такое как CeraVe Hydrating Body Wash с керамидами и гиалуроновой кислотой, мягко очищает и успокаивает, помогая притягивать и удерживать влагу.

Увлажняющий гель для душа CeraVe был разработан совместно с дерматологами для очищения и освежения кожи при восстановлении ее естественного барьера. В дополнение к трем незаменимым керамидам и гиалуроновой кислоте наше пенящееся очищающее средство для тела содержит смягчающие вещества, которые увлажняют и смягчают кожу в течение всего дня.

Лучше всего то, что эта не раздражающая формула мягкого очищающего средства подходит для нормальной и сухой кожи.

Купить онлайн Найти в магазинах

Вода, кокамидопропилбетаин, белый вазелин, лауриновая кислота, кокоилглицинат натрия, глицерин, глицин Соевое (соевое) масло, мочевина, стеариновая кислота, кокоилизетионат натрия, фосфат гидроксипропилкрахмала натрия, лауроамфоацетат натрия, метилкокоилтаурат натрия, хлорид натрия , Керамид 3, церамид 6-II, церамид 1, гиалуроновая кислота, феноксиэтанол, гуаргидроксипропилтримония хлорид, гидроксид натрия, PCA натрия, экстракт корня офиопогона японского, тетранатрий ЭДТА, этилгексилглицерин, лауроиллактилат натрия, фитосфингозин, холестерин, карбомер, ксантановая камедь

 

Обратите внимание, что списки ингредиентов для продуктов нашего бренда регулярно обновляются. Пожалуйста, обратитесь к списку ингредиентов на упаковке вашего продукта, чтобы получить самый последний список ингредиентов, чтобы убедиться, что он подходит для вашего личного использования.

(Для продуктов, которые пополняются в магазине, наиболее актуальный список ингредиентов должен быть получен на месте после пополнения продукта в точке продажи).

• Подходит для нормальной и сухой кожи
• Очищает и увлажняет кожу
• Освежающее пенообразующее действие
• Керамиды: помогают восстановить и поддерживать естественный барьер кожи
• Гиалуроновая кислота: помогает сохранить естественную влажность кожи
• Некомедогенный, без парабенов, без сульфатов и без мыла
• Разработано совместно с дерматологами
• Принят Национальной ассоциацией экземы

• Смочите кожу теплой водой
• Гель для душа нанесите на кожу нежными круговыми движениями
• Промывка

СОХРАНИ ТЕПЕРЬ! До $4.00 на каждый продукт

Характеристики и преимущества продукта

• Пенообразование

  Мягко освежает и очищает

• Без парабенов и сульфатов

  Без парабенов и сульфатов

• Знак соответствия NEA™

  Принят Национальной ассоциацией экземы

Если вы хотите облегчить сухость кожи, ключевыми являются ингредиенты, которые успокаивают и увлажняют кожу. Продукты CeraVe содержат керамиды, гиалуроновую кислоту, витамины и минералы, которые увлажняют кожу.

Вам также может понравиться

Вам также может понравиться

Увлажняющее очищающее средство для лица

Увлажняющее очищающее средство для нормальной и сухой кожи

Ежедневный увлажняющий лосьон

Безмасляный увлажняющий крем с гиалуроновой кислотой

Увлажняющий крем

Восстанавливающий барьер увлажняющий крем для лица и тела

Увлажняющий минеральный солнцезащитный крем SPF 30 Face Sheer Tint

Тонированное увлажняющее минеральное солнцезащитное средство SPF 30 для лица

Гель для душа с салициловой кислотой для грубой и неровной кожи | Очищающие средства

Формула разглаживания кожи ФОРМУЛА ДЛЯ РАЗГЛАЖИВАНИЯ КОЖИ

Гель для тела с салициловой кислотой для отшелушивания кожи

Отшелушивание — один из самых эффективных способов улучшить текстуру кожи. Мы рекомендуем мягкий отшелушивающий гель для душа с салициловой кислотой, содержащий керамиды, помогающие восстановить естественный барьер кожи, увлажняющие гиалуроновую кислоту и ниацинамид. Гель для душа CeraVe SA для грубой и неровной кожи сочетает в себе эти ингредиенты, которые помогают сгладить и улучшить грубую, неровную кожу.

Гель для душа CeraVe SA для грубой и неровной кожи обеспечивает мягкое, не вызывающее раздражения очищение и отшелушивание для улучшения текстуры кожи без жестких микрогранул, которые могут поцарапать кожу. Кроме того, наш гель для душа с салициловой кислотой содержит ниацинамид, который успокаивает кожу, гиалуроновую кислоту, которая сохраняет естественную влажность кожи, и три основных керамида, которые поддерживают защитный барьер кожи.

Купить онлайн Найти в магазинах

Аква / вода / Eau, кокамидопропилгидроксисультаин, глицерин, лауроилсаркозинат натрия, ниацинамид, глюконолактон, ПЭГ-150 пентаэритритилтетрастеарат, метилкокоилтаурат натрия, масло Zea Mays / кукурузное масло, церамид Np, церамид Ap, церамид Eop, карбомер, Глюконат кальция, хлорид натрия, салициловая кислота, бензоат натрия, лауроиллактилат натрия, холекальциферол, холестерин, феноксиэтанол, динатрий ЭДТА, тетранатрий ЭДТА, гидролизованная гиалуроновая кислота, фитосфингозин, ксантановая камедь, этилгексилглицерин

Обратите внимание, что списки ингредиентов для продуктов нашего бренда регулярно обновляются. Пожалуйста, обратитесь к списку ингредиентов на упаковке вашего продукта, чтобы получить самый последний список ингредиентов, чтобы убедиться, что он подходит для вашего личного использования.

(Для продуктов, которые пополняются в магазине, наиболее актуальный список ингредиентов должен быть получен на месте после пополнения продукта в точке продажи).

• Мягко отшелушивает с салициловой кислотой
• Технология MVE: эта запатентованная система доставки постоянно выделяет увлажняющие ингредиенты для 24-часового увлажнения
• Керамиды: помогают восстановить и поддерживать естественный барьер кожи
• Гиалуроновая кислота: помогает сохранить естественную влажность кожи
• Ниацинамид: успокаивает кожу
• Некомедогенный, без отдушек и парабенов
• Разработано совместно с дерматологами

• Смочите кожу теплой водой
• Мягкими круговыми движениями вмассируйте очищающее средство в кожу
• Промывка

СОХРАНИ ТЕПЕРЬ! До $4.