Уход за кожей лица после 40: как ухаживать в домашних условиях мужчинам и женщинам, правильная ежедневная косметика, пошаговые этапы, правила и что нужно делать, антивозрастные поэтапные процедуры

Забота о коже лица после 40 лет: правила антивозрастного ухода

Кожа после сорока лет нуждается в большем внимании. Ежедневная забота с учетом возрастных изменений поможет коже дольше оставаться упругой, свежей и гладкой. В статье расскажем о тонкостях антивозрастного ухода.

Уход за кожей после 40 лет

С возрастом обменные процессы в организме замедляются, уменьшаются запасы коллагена, снижается упругость кожи, как результат, появляются морщины и «размывается» овал лица. Чтобы кожа дольше была молодой, правильный уход за лицом после 40 лет должен включать следующие этапы:

1. Очищение

Без качественного очищения кожи дальнейший уход не имеет смысла. Для снятия декоративной косметики используйте специальные средства для демакияжа. Гидрофильное масло с витаминным комплексом А, Е, F эффективно удаляет водостойкий макияж, очищает кожу от загрязнений, при этом обеспечивая профилактику старения кожи.

После демакияжа необходимо дополнительно умыться, чтобы смыть остатки себума, косметики и очищающего средства.

Используйте деликатные продукты, которые будут действовать мягко, но эффективно. Крем для умывания с маслом хлопка легко очищает и увлажняет кожу, оставляя ощущение свежести и гладкости.

2. Тонизирование

Это финальный этап очищения кожи и его нельзя игнорировать. Тонизирующие средства нормализуют рН-баланс кожи, сужают поры, выравнивают тон, подготавливают кожу к дальнейшему уходу и усиливают действие активных веществ других косметических продуктов.

Крем для умывания с маслом хлопка Cleansing Cream Foam, 150 мл

Тонер омолаживающий с ниацинамидом Anti-Age Toner, 150 мл

Мульти-крем с пептидами и антиоксидантным комплексом для лица Multi-Action Peptide Cream, 50 мл

Крем-интенсив омолаживающий для контура глаз Lifting Eye Cream, 50 мл

Маска омолаживающая с комплексом минеральных грязей Anti-Aging Mud Mask, 100 мл

Крем лифтинговый с аминокислотами и полисахаридами Anti-Wrinkle Lifting Cream, 100 мл

Скульптурирующий oil-концентрат для массажа лица Massage Oil-Drops, 50 мл

Обратите внимание на тоники для зрелой кожи.

Так, омолаживающий тонер с ниацинамидом отлично увлажняет и выравнивает кожу, устраняет следы усталости, повышает эластичность, стимулирует образование коллагена и эластина, укрепляет капилляры, нормализует работу сальных желёз, оказывает противовоспалительный эффект, снижает проявление пигментации. Регулярное использование тонера придает матовость и заметно освежает кожу, возвращает ей молодость и сияние.

3. Увлажнение и питание

Увлажняющие и питательные средства необходимы в любом возрасте, но в уходе за кожей лица после 40 лет они особенно важны. С возрастом клетки эпидермиса не в состоянии удерживать достаточное количество влаги, может возникать ощущение сухости и стянутости.

Крем лифтинговый с аминокислотами и полисахаридами восстанавливает тургор кожи, разглаживает морщины, устраняет сухость, аккумулирует влагу в верхних слоях кожи, снижает трансэпидермальную потерю влаги, увеличивает выработку коллагена. Крем обладает долговременным эффектом и заметно улучшает состояние возрастной кожи.

После 40 лет кожа начинает терять эластичность, появляются морщины и пигментные пятна

Симптомы увядания кожи

Возрастные изменения кожи лица зависят от многих факторов: генетика, питание, влияние внешней среды, старение организма. Наиболее уязвимы обнаженные участки кожи: на лице, шее, руках постепенно снижается упругость тканей и появляются морщинки.

После 40 лет симптомы увядания кожи становятся более явными:

• кожа рыхлая, её эластичность заметно снижается;
• поры расширяются и становятся выраженными;
• морщины в области глаз более заметны;
• кожа в зоне подбородка провисает, овал лица «плывёт»;
• носогубные складки становятся глубже;
• лицо выглядит отёчным, одутловатым.

Эти изменения кожи развиваются постепенно, но заметными могут стать буквально в один момент. Правильный уход за лицом для женщины за 40 поможет замедлить процесс старения кожи и дольше сохранить её свежий вид.

Зоны ухода

Лицо можно поделить на зоны, каждая из которых имеет свои особенности увядания.

• Периорбитальная зона или зона вокруг глаз. Кожа здесь тоньше, чем на других участках лица, и больше подвержена стрессу: образуются тёмные круги, отёки, морщины.
• Зона щёк. Эта область часто склонна к сухости. С возрастом упругость кожи снижается, мимические морщины становятся более выраженными. Капилляры в этой зоне располагаются близко, из-за чего может развиваться купероз.
• Зона носогубной складки. Со временем в коже снижается эластин и коллаген, она становится слабее и не может удерживать вес подкожных тканей. В результате ткани провисают, что приводит к выраженности носогубной складки.
• Зона шеи и декольте. Кожа в этой области нежная, практически лишена подкожно-жировой клетчатки, склонна к сухости и дряблости. С возрастом на шее становятся выраженными так называемые «кольца Венеры» и образуются грубые вертикальные морщины в зоне декольте.

После 40 лет антивозрастной уход за кожей лица, шеи, декольте должен быть комплексным — важно уделить внимание каждой зоне.

Уход за кожей вокруг глаз

Морщинки в области глаз, которые в молодом возрасте появляются только при активной мимике, после 40 лет становятся постоянными, снижается тонус и эластичность кожи в этой зоне, усиливаются отёки. Помимо обязательного увлажнения, коже вокруг глаз в этот период требуются средства, которые будут тонизировать и омолаживать.

Многие совершают одну и ту же ошибку — выбирают для ухода за периорбитальной зоной кремы на жирной основе. Но слишком плотные, тяжёлые средства будут оставлять липкую плёнку. Отдавайте предпочтение лёгким и эффективным продуктам. Омолаживающий крем-интенсив для контура глаз увлажняет, освежает кожу, устраняет тёмные круги, снижает мимические морщины и предупреждает образование новых.

Нанесите специальный крем на кожу вокруг глаз и вбейте его лёгкими постукивающими движениями до полного впитывания

Зона носогубной складки

Полностью избавиться от носогубных морщин не получится. Но при условии правильного регулярного ухода кожа может долгое время оставаться в хорошем состоянии. Уменьшить выраженность носогубной складки помогут косметические средства с увлажняющими компонентами, кислотами, маслами.

Омолаживающая маска ARAVIA Professional с комплексом минеральных грязей, глюконовой кислотой, голубой глиной, маслом кокоса, ниацинамидом и экстрактами растений оказывает выраженный антивозрастной эффект. Средство улучшает клеточную регенерацию, замедляет процессы старения, насыщает витаминами, увлажняет, питает и смягчает кожу. После курса процедур выравнивается микрорельеф, снижается количество и глубина морщин.

Скулы и щёки

Молодая кожа гладкая и упругая, но с возрастом матрикс дермы ослабевает и появляются признаки птоза: лицо выглядит одутловатым с рыхлыми складками, уменьшается объём скул, щёки становятся более плоскими, линии челюсти расслабляются.

Если изменения овала лица только начинают проявляться, бороться с птозом поможет антивозрастная косметика с пептидами, маслами, витаминами.

Мульти-крем для лица с пептидами и антиоксидантным комплексом защищает кожу от фотостарения, поддерживает состояние дермальной матрицы, активизирует синтез коллагена, предотвращает образование морщин.

Шея и зона декольте

Ухаживая за лицом, стоит обязательно уделить внимание зоне шеи и декольте. Ежедневный уход должен включать те же этапы, что и для лица: очищение, тонизирование, увлажнение, защита.

Снимая макияж, очистите кожу шеи гидрофильным маслом или мицеллярной водой — загрязнений в этой области в течение дня скапливается не меньше, чем на лице. Завершая водные процедуры, ополосните кожу шеи и декольте прохладной водой для улучшения микроциркуляции в тканях. Раз в неделю отшелушивайте эту область мягкими средствами для лица — регулярная эксфолиация улучшит эластичность кожи. Обязательно увлажняйте зону шеи и декольте, используя привычный крем для лица.

Средства с пептидами ARAVIA Professional сделают кожу более упругой и эластичной, помогут в борьбе с морщинками

Средства для ухода за зрелой кожей

Чтобы ежедневные бьюти-процедуры были эффективными, средства для ухода за лицом после 40 лет должны содержать следующие активные компоненты:

• пептиды активизируют выработку коллагена и эластина, улучшают текстуру кожи, делают её более гладкой, уменьшают выраженность морщин, нормализуют цвет лица;
• антиоксиданты (витамины А, С, Е, коэнзим Q10, бета-каротин и др. ) нейтрализуют свободные радикалы, снижают воспалительные процессы, придают лицу сияние;
• гиалуроновая кислота притягивает и связывает влагу, обеспечивая упругость кожи;
• растительные масла смягчают кожу, восполняют недостаток жирных кислот;
• аминокислоты укрепляют защитные функции кожи, регулируют уровень влаги, стимулируют процесс обновления клеток.

Салонные процедуры

Помимо ежедневного домашнего ухода, за кожей лица после 40 лет можно и нужно ухаживать с помощью эффективных салонных процедур.

Карбоновый пилинг и карбокситерапия — действенные способы снизить выраженность возрастных изменений.

Во время карбокситерапии происходит насыщение кожи кислородом с помощью введения в неё углекислого газа. Кислород, проникая в глубокие слои кожи, активизирует обменные и регенеративные процессы, а также стимулирует выработку коллагена. Именно недостаток кислорода в тканях является основным фактором старения кожи. Действие происходит одновременно в нескольких направлениях, поэтому результат заметен уже после первого сеанса.

Процедура карбонового пилинга направлена на глубокое очищение эпидермиса и позволяет сделать кожу более здоровой и сияющей. Карбоновый пилинг запускает активную регенерацию и восстановление кожи, стимулирует обменные процессы в клетках, ускоряет синтез коллагеновых и эластиновых волокон, повышает плотность, тургор и тонус кожи, освежает цвет лица.

Не так давно карбокситерапия обязательно предполагала инъекции, а карбоновый пилинг невозможно было провести без лазера. Но сегодня есть безопасная альтернатива — неинвазивная карбокситерапия и карбоновый пилинг без лазера от компании «Аравия».

Процедура неинвазивного карбонового пилинга ARAVIA Professional даёт результаты после первого сеанса

Неинвазивные процедуры помогают решить те же задачи, что и лазерная или инъекционная методики:

• глубоко очистить кожу;
• уменьшить признаки старения;
• справиться с пигментаций и гиперкератозом;
• активизировать микроциркуляцию;
• вернуть коже ровный тон и естественное сияние.

В то же время у таких процедур минимум противопоказаний, нет нежелательных последствий и долгого восстановительного периода.

Ещё одно эффективное средство при увядании кожи — химический пилинг. Такая процедура помогает вернуть коже упругость и здоровое сияние. Компания «Аравия» разработала профессиональный мультикислотный пилинг REPAIR-Skin Control с гликолевой, глюконовой, янтарной кислотами. Пилинг активизирует выработку коллагена, увлажняет, способствует обновлению клеток. Сочетание кислот позволяет комплексно воздействовать на кожу и оказывать омолаживающий эффект: снизить проявление неглубоких морщин, выровнять рельеф, повысить эластичность кожи. Состав атравматичен и может применяться для любого типа кожи, в том числе для ухода за сухой кожей лица после 40 лет.

Важно! Вышеописанные средства предназначены для профессионального применения. Во избежание нежелательных последствий не рекомендуем использовать их самостоятельно дома. Записывайтесь на процедуры с этими продуктами к опытным косметологам.

Чтобы продлить эффект салонных процедур, используйте в ежедневном уходе специальные средства. Высокоактивная сплэш-сыворотка для лица с бото-эффектом применяется для пролонгации эффекта, достигнутого в результате пилингов и других косметологических манипуляций, а также для регулярного повседневного ухода за кожей лица. Средство оказывает мгновенный видимый эффект: разглаживает, увлажняет кожу, возвращает ей эластичность, сияние и свежий вид.

Массаж, питание, образ жизни

Чтобы добиться максимального эффекта от косметических средств, используйте их в комплексе с несложным массажем. Нанесите специальное средство для массажа (например, скульптурирующий oil-концентрат) и выполните процедуру массажными движениями. Начинайте от носа и постепенно передвигайтесь по лицу к височной области. Далее можно проработать кожу от подбородка к мочкам уха, от губ — к ушам, от зоны лба — к вискам, от бровей — к линии роста волос. Область вокруг глаз лучше не массировать, чтобы не травмировать тонкую кожу. Также не забываете о шее и декольте — лёгкими движениями массируйте эту зону, двигаясь снизу вверх.

Помните о необходимости полноценного сна. Время с 23:00 до 2:00 — самое важное для красоты кожи. Процесс регенерации в этот промежуток проходит максимально активно — используйте его для сохранения красоты своей кожи и старайтесь засыпать до полуночи.

Кроме того, не забывайте следить за питанием. В ежедневном рационе должны сбалансированно сочетаться белки, жиры и углеводы, а также обязательно присутствовать витамины и микроэлементы. Поддерживайте водный баланс и выпивайте достаточной количество чистой воды из расчета 30 мл на килограмм веса.

10 лайфхаков красоты по уходу за кожей после 40 лет

Уход за кожей после 40 лет должен стать особенно тщательным, если в 50 вы хотите выглядеть, как вечно молодая Кристи Бринкли. Следуйте нашим советам и не переживайте о возрасте — морщинки появятся ещё не скоро!

Новый очаг

Давайте поговорим на важную тему: как ухаживать за собой, когда первые признаки старения кожи (увы, но будем называть вещи своими именами!) дают о себе знать.

Включите в «рацион» гиалуроновую кислоту

Гиалуронка должна была стать вашим лучшим другом еще в 35 лет. Применение — как наружное, так и внутреннее, это вам не шутки! Купите гиалуроновую кислоту в аптеке (она бывает в порошках и таблетках) и принимайте раз в день, как витамины. Не помешает обзавестись и кремом, в состав которого кислота входит, потому что именно этот чудо-компонент по‑настоящему увлажняет клетки кожи и делает ее более упругой.

Откажитесь от жёсткого скрабирования

Если в 25 лет можно было смешать молотый кофе с пенкой для умывания и прекрасно проскрабировать этим лицо, то в более старшем возрасте не стоит истончать кожу такими радикальными способами. Выбирайте мягкие скрабы специально для лица, а еще лучше — замените их на электрическую щетку (например, от Clarisonic).

Выберите крем, стимулирующий выработку коллагена

С возрастом главной проблемой нашей кожи становится замедленная выработка коллагена — именно он отвечает за упругость. Поэтому, чтобы морщины не проявились раньше времени, нужно пользоваться антивозрастными кремами, которые помогают этот самый коллаген вырабатывать и «выталкивать» морщинки изнутри. Обычный увлажняющий крем просто «для сухой кожи» или «для нормальной кожи» больше вам не подходит — отдайте младшей сестренке.

Используйте сыворотки

Сыворотка — это наиболее концентрированное средство. В отличие от обычного крема она содержит больше питательных и восстанавливающих веществ, это настоящий коктейль из полезных компонентов, а значит, действует более активно. Если раньше вам хватало трех средств (ночной уход, дневной и крем для зоны вокруг глаз), то теперь нужно добавить сыворотку в свою бьюти-рутину. Наносите ее вечером, за полчаса до того, как воспользоваться ночным кремом.

Не забывайте про зону декольте

Скажите честно — когда вы наносите крем, каким зонам уделяете внимание? Только лицу и шее? Вот в этом ошибка большинства женщин! Мы же хотим, чтобы кожа декольте оставалась упругой и подтянутой, так что придется расщедриться — свой антивозрастной уход для лица используйте и в этой области, потому что обычный лосьон для тела не даст никакого омолаживающего эффекта.

Делайте лимфодренажный массаж

Надеемся, что иногда вы доверяете свое лицо косметологу и не забываете о профессиональном уходе за кожей. Если же такой привычки у вас нет, то придется ею обзавестись — раз в полгода проходите курс лимфодренажного массажа (вам нужны 7−10 процедур). Именно он улучшает циркуляцию крови, способствует упругости кожи и замедляет процесс старения. Просто впишите эту процедуру в свой график и не забывайте посещать косметолога!

Дважды в неделю делайте маску

Вы привыкли «баловаться» масками время от времени, когда вы с подругой решили вдруг устроить spa-девичник? Это неправильно! Маску для лица нужно делать раз в неделю — это могут быть как готовые продукты, так и хендмейд. Например, прекрасно работает питательная маска с витаминами-антиоксидантами, А и Е (купи их в аптеке). Раз в неделю делайте также интенсивную омолаживающую маску. Проверьте, чтобы в ее состав входили коллаген, эластин, витамины группы В и гиалуроновая кислота.

Снимайте макияж гидрофильным маслом

Кожа вокруг глаз самая чувствительная, и именно ее мы больше всего повреждаем, когда смываем макияж. Не вздумайте смывать остатки туши гелем, не предназначенным для век, или, того хуже, обычным мылом (мы знаем, что многие этим грешат).

Снимайте макияж гидрофильным маслом — нанесите его немного на ватный диск, прижмите к векам на 5−10 секунд и удалите косметику, затем смойте масло теплой водой. Другой проверенный вариант — двухфазная сыворотка, которая также имеет масляную основу. Почему мы советуем именно масло? С ним вы точно не пересушите кожу и не будете тереть ее до покраснения, что становится одной из причин появления морщин.

Включите в рацион овощные соки

Все мы в курсе, что истинная красота идет изнутри, так что, если хотите помочь своей коже оставаться молодой, следите за питанием. Не будем призывать вас кардинально менять рацион, но все-таки начните пить витаминный коктейль — сок сельдерея, петрушки и свежей капусты, возможно, не самое лучшее на свете лакомство, но зато его состав помогает коже сохранять упругость.

Следите за руками

И наконец, руки, которые так часто выдают истинный возраст женщины, даже если лицо выглядит отлично. В уходе за кожей рук тоже важно соблюдать правила — скрабируйте, увлажняйте и делайте питательные маски регулярно.

6 продуктов по уходу за кожей, которые вы должны начать использовать после 40 лет

Дермстор Перейдите к вводу ключевых слов поиска страницы

Поиск в блоге Dermstore

Ой! Мы не можем найти пустое значение, введите поисковый запрос.

Открыть/закрыть навигацию по странице

Джесси Куинн

Поделиться этой страницей

Если 30 лет — это время, чтобы начать думать об антивозрастных средствах по уходу за кожей, то 40 лет — это время, когда нужно серьезно относиться к ним. По словам доктора Хизер Роджерс, сертифицированного дерматолога и хирурга-дерматолога, прошедшего стажировку, «к 40 годам скорость обновления кожи замедлилась более чем вдвое по сравнению с 20-летним возрастом (в среднем 45 дней против 20 дней). Наше заживление от царапин и прыщей занимает гораздо больше времени [и к настоящему времени] у нас было достаточно времени на солнце и загрязнение, чтобы повредить ДНК нашей кожи, увеличивая риск рака и разрушая коллаген нашей кожи быстрее, чем мы можем его заменить. ». Кроме того, «морщины появляются на участках лица с наибольшим движением, [таких как] лоб, между бровями [и] вокруг глаз и рта».

Хотя все это может показаться немного пугающим, к счастью, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы это казалось менее пугающим. Впереди мы расскажем о продуктах по уходу за кожей Dr. Rogers, которые должны быть у вас после 40 лет.

1. Купи сейчас с Дермстор

   1.

   Увлажняющее очищающее средство

   Как и в другие десятилетия вашей жизни, ежедневное очищение кожи является абсолютной необходимостью. По словам доктора Роджерса, умывание лица перед сном не только помогает избавиться от дневной сажи, макияжа, загрязнений и грязи, но и снижает вероятность закупорки пор. Как отмечает доктор Роджерс, «это также первый шаг к тому, чтобы помочь клеткам вашей кожи обратить вспять дневной износ».
   Попробуйте: DHC Deep Cleansing Oil
   В качестве ежедневного очищающего средства, которое очистит кожу от дневной грязи и мусора, а также напитает и увлажнит кожу, доктор Роджерс предлагает DHC Deep Cleansing Oil. Обогащенный питательным оливковым маслом и витамином Е, этот продукт не только очищает, но и увлажняет кожу, не оставляя жирного блеска.

   Купить сейчас с бесплатной доставкой

2. Купи сейчас с Дермстор

   2.

   Антиоксидантная сыворотка

   Как и в возрасте 30 лет, в возрасте 40 лет нужно защищать и предотвращать болезни с помощью мощных антиоксидантов. Вот почему доктор Роджерс предлагает держать на палубе богатую антиоксидантами сыворотку, чтобы защитить кожу от последствий воздействия солнца и загрязнения окружающей среды.
   Попробуйте: iS Clinical Super Serum Advance Plus
   В качестве богатой антиоксидантами сыворотки, которая поможет омолодить и защитить кожу после 40 лет, доктор Роджерс рекомендует iS Clinical Super Serum Advance Plus. Богатая антиоксидантами сыворотка для лица, созданная на основе натуральных ингредиентов, защищающих кожу от солнечных лучей и старения, может улучшить общий цвет лица, стимулировать выработку коллагена и защитить от ультрафиолетового излучения и вредного воздействия окружающей среды.

   Купить сейчас с бесплатной доставкой

3. Купи сейчас с Дермстор

   3.

   Ретинол

   В то время как в 30 лет вы, возможно, добавили средство по уходу за кожей с ретинолом в свой ежедневный уход, в 40 лет все внимание уделяется антивозрастному суперингредиенту. «У нас есть более 40 лет научных данных, показывающих, что местные ретиноиды (витамин А) помогают уменьшить морщины за счет увеличения синтеза коллагена и уменьшения разрушения коллагена», — говорит доктор Роджерс. «Ретинол также исправляет повреждения, вызванные солнечными лучами, улучшает текстуру кожи и обесцвечивание за счет ускорения обновления клеток», — добавляет она.
   Попробуйте: SkinCeuticals Retinol 0.5 Refining Night Cream
   Ищете средство по уходу за кожей с ретинолом, чтобы добавить его в свою линейку? Доктор Роджерс рекомендует SkinCeuticals Retinol 0.5 Refining Night Cream. Интенсивный ночной крем предотвращает повреждение кожи, восстанавливает кожу, способствует выработке коллагена, сужает расширенные поры и устраняет недостатки, делая кожу более чистой и молодой. «После умывания и сушки лица на ночь, но перед нанесением крема для лица используйте очень небольшое количество», — говорит доктор Роджерс. «Начните медленно, используя его только два раза в неделю, только на ночь, и продолжайте», — добавляет она. «Если вы используете слишком много, это может чрезмерно стимулировать обновление клеток, вызывая раздражение и шелушение», — отмечает она.

   Купить сейчас с бесплатной доставкой

4. Купи сейчас с Дермстор

   4. Нежный крем для лица

   В любом возрасте крем для лица необходим всегда. Для тех, кому за 40, доктор Роджерс предлагает более целенаправленный увлажняющий крем, который помогает бороться с признаками старения, такими как тонкие линии, морщины, темные пятна и многое другое.
   Попробуйте: Eminence Organic Skin Care Eight Greens Whip Moisturizer
   Что касается ежедневного увлажняющего крема, доктор Роджерс предлагает попробовать Eminence Organic Eight Greens Whip Moisturizer. Этот увлажняющий крем, созданный на основе уникальной формулы биокомплекса, восстанавливает, омолаживает и защищает кожу от агрессивного воздействия окружающей среды. Идеально подходит как днем, так и ночью, его натуральная формула делает кожу невероятно мягкой и здоровой.

   Купить сейчас с бесплатной доставкой

5. Купи сейчас с Дермстор

   5. Крем для кожи вокруг глаз для решения конкретных проблем

   Когда дело доходит до кремов для кожи вокруг глаз в возрасте 40 лет, доктор Роджерс предлагает выбрать тот, который направлен на решение конкретных проблем старения, таких как тонкие линии, морщины и темные круги. Использование крема для глаз, разработанного с учетом определенного типа кожи, может не только обеспечить здоровый вид и сияние контура глаз, но и помочь уменьшить признаки старения.

   Попробуйте: iS Clinical Youth Eye Complex

   Что касается кремов для кожи вокруг глаз для тех, кому за 40, доктор Роджерс уверен, что iS Clinical Youth Eye Complex клянется. Содержащий в себе смесь антивозрастных пептидов и антиоксидантов, этот обязательный продукт помогает предотвратить признаки старения, сохраняет кожу под глазами увлажненной, разглаживает и уменьшает темные круги.

   Купить сейчас с бесплатной доставкой

6. Купи сейчас с Дермстор

   6.

   Солнцезащитный крем с цинком

   Когда вы серьезно относитесь к ретинолу, вы также должны серьезно относиться к защите от солнца. «Поскольку это увеличивает обновление клеток, верхний слой омертвевших клеток кожи менее толстый (этот слой может обеспечить SPF от 2 до 4)», — говорит доктор Роджерс. «При условии, что вы ежедневно пользуетесь солнцезащитным кремом, можно использовать ретиноиды круглый год», — добавляет она.
   Попробуйте: MDSolarSciences MD Creme Mineral Beauty Balm SPF 50
   В качестве ежедневного солнцезащитного крема, который поможет защитить вашу кожу после использования ретинола, доктор Роджерс предлагает MDSolarSciences MD Creme Mineral Beauty Balm SPF 50. Содержит натуральные минеральные УФ-фильтры и антивозрастные антиоксиданты. как и витамины С и Е, легкая формула может скрыть недостатки, контролировать блеск и матировать цвет лица. Что еще? Ежедневный солнцезащитный крем рекомендован Фондом рака кожи.

   Купить сейчас с бесплатной доставкой

---

Поделиться этой страницей

---

Джесси Куинн

Джесси Куинн — писатель и редактор, чьи работы опубликованы в журналах NYLON Magazine, StyleCaster. com, Girlboss.com, Marvel.com и других изданиях. Окончила Академию искусств Университета со степенью бакалавра модной журналистики. Родом из Лос-Анджелеса, в настоящее время она проживает в Бруклине — ее доме последние пять лет. В свободное время Джесси создает контент для своего блога о красоте Hair Skin Kale, тестирует рецепты красоты своими руками, исследует окрестности или запоем смотрит эпизоды сериала «Друзья». Ее опыт работы в сфере моды научил ее тому, что красивая кожа никогда не выходит из моды. Подпишитесь на нее в Instagram.

---

морщин в 40 лет? Вот эффективная процедура ухода за кожей, которой вы будете придерживаться — Ешьте это, а не то

Если у вас появились морщины в 40 лет, вы не одиноки. Настолько, что люди ежегодно тратят более 50 миллиардов долларов в Соединенных Штатах на продукты для предотвращения старения, согласно Medical News Today . Морщины приходят с возрастом, и, как и при оплате счетов, они нам не нравятся, но они все равно будут. Расслабьтесь, потому что, хотя они являются естественной частью жизни, мы здесь, чтобы поделиться серьезной рутиной по уходу за кожей, которая борется с морщинами в возрасте 40 лет. Так что наденьте улыбку, и давайте начнем. И далее, не пропустите 6 лучших упражнений для сильных и подтянутых рук в 2022 году, говорит тренер.

Shutterstock

Очень важно уделять особое внимание уходу за кожей, особенно если вы хотите выглядеть моложе. Хотя рутины не всегда легко придерживаться, важно следить за призом, когда дело доходит до ухода за стареющей кожей. Не думайте об этой любви к себе как о рутине, считайте ее частью вашего повседневного образа жизни. С последовательностью и терпением вы справитесь со своими морщинами в кратчайшие сроки.

Связанный: Попробуйте последнюю тенденцию «Jello Skin» для самого здорового сияния

Shutterstock

Морщины — это складки или складки, которые естественным образом появляются на коже с возрастом. Обычно они начинают появляться на лицевых участках, но появляются там, где вы получаете наибольшее количество солнечного света. Ваши руки, тыльная сторона кистей, шея и лицо являются общими частями (через Medical News Today ).

Мы обратились к доктору Аззе Халим, ведущему сертифицированному врачу-мультиспециалисту, чтобы узнать все, что вам нужно сделать, чтобы добиться идеального режима ухода за кожей и справиться с морщинами. «Когда нам за 40, мы, как правило, замечаем быстрое снижение эластичности кожи в результате гормонального воздействия на нашу кожу, поскольку уровень эстрогена начинает снижаться», — говорит нам доктор Халим, добавляя: «Кроме того, мы теряем поддержку жира в наши лица, а также потеря костной массы и дряблость тканей, тогда начинают формироваться линии и морщины». Очень полезно начать хороший режим, соответствующий вашему возрасту.

Связанный: Как скопировать процедуру ухода за кожей «Глазированный пончик» Хейли Бибер

Shutterstock

Когда дело доходит до продуктов, доктор Халим советует: «Всегда используйте нежное увлажняющее очищающее средство, такое как CeraVe Hydrating Wash, а затем сыворотку для глаз и увлажняющую сыворотку для лица. утром. После того, как все впитается, НЕОБХОДИМО использовать солнцезащитный крем, чтобы предотвратить фотоповреждение, которое, как мы знаем, способствует преждевременному старению».

Что касается надежного ночного процесса, доктор Халим рекомендует использовать «тщательное очищающее средство, такое как ZO Gentle Foam Cleanser, которое подходит для всех типов кожи и одновременно очищает и тонизирует. Затем нанесите крем с ретинолом для глаз и лицо. ретинол с увлажняющим кремом». Хотя шаги могут показаться сложными, на самом деле им будет очень легко следовать. Доктор Халим также рекомендует проводить отшелушивание один раз в неделю, чтобы сделать кожу сияющей и здоровой.

Мы также побеседовали с доктором Константином Васюкевичем, ведущим лицевым пластическим хирургом, дважды сертифицированным, который является большим поклонником использования пептидов для борьбы с морщинами. «Мне нравится рекомендовать пептидные кремы, которые помогают сделать кожу более упругой. Пептиды — это аминокислоты, которые являются строительными блоками важнейших белков, таких как коллаген и эластин.