Трескается кожа в уголках губ. Ангулярный хейлит: причины, симптомы и лечение трещин в уголках рта

Что вызывает болезненные трещины в уголках губ. Как отличить ангулярный хейлит от обычной сухости губ. Какие методы лечения и профилактики наиболее эффективны при этом состоянии. Почему веганам и вегетарианцам стоит обратить особое внимание на этот симптом.

Что такое ангулярный хейлит

Ангулярный хейлит — это воспалительное заболевание кожи, поражающее уголки рта. Его основные симптомы:

Трещины и язвочки в уголках губ
Покраснение и отек
Сухость, зуд и жжение
Болезненность при открывании рта

В отличие от обычной сухости губ, ангулярный хейлит локализуется именно в уголках рта, часто с обеих сторон. Это состояние может сохраняться длительное время, если его не лечить.

Основные причины ангулярного хейлита

Дефицит питательных веществ

Одна из самых распространенных причин — недостаток важных витаминов и минералов в организме, в частности:

Витамина B12
Железа
Белка

Дефицит этих веществ негативно влияет на состояние слизистой рта, снижает местный иммунитет и замедляет процессы заживления тканей.

Грибковая инфекция

Ангулярный хейлит часто вызывается чрезмерным размножением грибков рода Candida, которые в норме присутствуют на коже и слизистых. Благоприятные условия для их роста создаются при:

Повышенной влажности в уголках рта
Ослабленном местном иммунитете
Нарушении микрофлоры полости рта

Механические факторы

К развитию ангулярного хейлита могут приводить:

Неправильно подобранные зубные протезы
Длительное использование пустышки у детей
Привычка облизывать губы

Эти факторы способствуют скоплению слюны в уголках рта и мацерации кожи.

Диагностика ангулярного хейлита

Для постановки точного диагноза врач может назначить:

Осмотр полости рта
Анализ крови на витамины и микроэлементы
Микробиологическое исследование мазка из очага поражения

Важно отличить ангулярный хейлит от других состояний со схожими симптомами — герпеса, импетиго, аллергических реакций.

Лечение ангулярного хейлита

Местная терапия

Для устранения симптомов применяются:

Противогрибковые мази и кремы (клотримазол, миконазол)
Антибактериальные средства при присоединении бактериальной инфекции
Противовоспалительные препараты

Регенерирующие и защитные средства (пантенол, витамин Е)

Коррекция питания

При выявлении дефицита витаминов и минералов назначается диетотерапия и прием биологически активных добавок:

Витамин B12 (особенно актуально для веганов и вегетарианцев)
Препараты железа
Комплексы витаминов группы B

Устранение предрасполагающих факторов

Для профилактики рецидивов важно:

Скорректировать зубные протезы
Отказаться от вредных привычек (облизывания губ)
Нормализовать гигиену полости рта

Профилактика ангулярного хейлита

Для предотвращения развития этого состояния рекомендуется:

Сбалансированное питание с достаточным количеством белка, витаминов и минералов
Регулярный уход за губами с использованием защитных бальзамов
Своевременное лечение стоматологических проблем
Укрепление иммунитета
Контроль уровня сахара в крови при диабете

Особенности ангулярного хейлита у разных групп пациентов

Веганы и вегетарианцы

Люди, придерживающиеся растительной диеты, находятся в группе риска по развитию ангулярного хейлита из-за возможного дефицита витамина B12 и железа. Им рекомендуется:

Регулярно сдавать анализы на содержание этих веществ в крови
Включать в рацион обогащенные продукты (пищевые дрожжи, растительное молоко с добавлением B12)

При необходимости принимать витаминно-минеральные комплексы

Пожилые люди

У пациентов старшего возраста ангулярный хейлит часто связан с:

Ношением зубных протезов
Снижением местного иммунитета
Дефицитом питательных веществ из-за особенностей диеты

Важно регулярно проверять состояние и подгонку зубных протезов, а также уделять особое внимание полноценному питанию.

Дети

У детей ангулярный хейлит может развиваться на фоне:

Длительного использования пустышки
Привычки сосать пальцы

Частых респираторных инфекций, снижающих местный иммунитет

Родителям следует контролировать гигиену полости рта ребенка и своевременно обращаться к педиатру при появлении первых симптомов.

Когда необходимо обратиться к врачу

Консультация специалиста требуется, если:

Симптомы сохраняются более 2 недель, несмотря на домашнее лечение
Появилась сильная боль или признаки распространения инфекции
Ангулярный хейлит рецидивирует несколько раз в год
Есть подозрение на системное заболевание (диабет, анемия)

Врач проведет необходимое обследование и назначит эффективное лечение с учетом индивидуальных особенностей пациента.

Сухость кожи в уголках рта: стоит ли беспокоиться

30.09.2021

Некомфортное чувство на лице, вызванной сухостью в уголках рта — это называется «заеды». Появляются в любое время года, как у взрослых, так и у детей. Они приносят дискомфорт, жжение, боль при открытии рта, Иногда появляются сухие мелкие трещины, которые могут кровоточить. Откуда они появляются и как с ними бороться?

Причины появления сухих уголков рта.

Факторов, способствующих образованию «заеды» много, однако основными являются следующие:

стафилококковая инфекция
герпетическая инфекция, вызванная вирусом герпеса
кандидозное поражение слизистой оболочки рта
стоматиты бактериальные
неблагоприятные условия погоды
авитаминоз, то есть не хватка витаминов А, С, В2
сифилис
сахарный диабет
прием острой, очень кислой пищи, также при регулярном употреблении сладкого
раздражение на зубную пасту
обильное слюнотечение (у детей)

Стоит обратить внимание, что «заеды» чаще появляются у людей, склонных к чрезмерному употреблению сладостей. У тех, кто страдает сахарным диабетом, периодически испытывают сухость в уголках рта, так как имеют завышенный уровень сахара в крови. Кроме того, «заеды» могут появиться после курса лечения антибиотиками или гормональными препаратами, способными спровоцировать появления грибковых, дрожжевых инфекций в слизистой.

Также сухость и микро трещинки могут образоваться после посещения стоматолога от медицинских манипуляций, соприкосновения кожи пациента с перчатками.
Если при «заедах» появляется белый налет на зыке, это говорит о том, что человек заражен кандидозом и необходимо лечение.

Способы ухода за губами при легкой форме «заеды».

Для начала нужно насытить организм витаминами А, Е, В. Для этого меняется рацион питания. Стоит побольше употреблять орехов, мясо курицы, молочные продукты, овсянку, листья салата, гранат. Без назначения врача можно употреблять по одной драже витаминного комплекса. Однако, из рациона питания нужно исключить быстрые углеводы (сладкое, кислое, копченное убирается в первую очередь). Эти продукты способны спровоцировать размножение бактериальной флоры на губах. На время делается отказ от косметологических процедур в салонах. Для облегчения сухости смазывают губы обычным вазелином. Требуется пользоваться своими предметами личной гигиены. Важно сменить зубную щетку на новую.

Лекарственные средства.

Если появились кровоточащие трещины, или под образовавшейся корочкой есть ранки, нужно их смазать салициловой кислотой или обработать губы перекисью водорода. Затем точечно нанести на ранки раствор йода или зеленки. Также можно использовать до назначения лечения врача противовирусные мази (Ацикловир, Зиртек). Также можно смазать Бепантеном сухие участки. Принимать какие-либо таблетки без рекомендаций специалиста не нужно. Первой помощью для детей послужит тетрациклиновая мазь, раствор Мирамистина.

Народные средства.

В домашних условиях можно приготовить следующие виды средств, для лечения «заеды». Чтобы сделать мазь, потребуется перемешать ложку меда и несколько капель рыбьего жира. Этой смесью смазывать уголки рта до выздоровления. Полученную мазь стоит хранить в холодильнике. Также поможет побороть «заеды» смесь меда, оливкового масла и сока алоэ. Средство готовится в пропорции 1:1. Раствором смазывается марля и прикладывается к зараженному месту. После смазывания выбрасываться. Важно использовать одноразовые примочки.

Несомненным помощником при такой болезни служит прополис. Он богат своими лечебными свойствами с инфекционными болезнями. Обладает противовоспалительным средством. Нужно смешать немого прополиса ос сливочным маслом. Подогреть на водяной бане. Затем процедить. Смазывать ранки таким маслом нужно несколько дней. Трещинки в уголках рта станут проходить. Но полагаться на любые народные средства не стоит. Очень важно обратиться за лечением к врачу. Мази, приготовленные в домашних условиях, чаще подходят как дополнительный уход при терапии.

Итак, недуг в виде «заеды» с одной стороны часто встречающийся признак нехватки витаминов. Но, при первых симптомах нужно обратиться к терапевту или дерматологу. Сдать анализы на микрофлору, выяснить причину их образования. Лечение «заеды» при соблюдении рекомендаций и диеты закончиться через 2 недели.

Опубликовано в Статьи без рубрики Премиум Клиник

Заеды в уголках губ у ребенка: причины, лечение, профилактика детского хейлита

Замечали на поверхностях губ и в уголках рта ребенка ранки с воспалениями? Сначала они мокрые, потом покрываются корками? Это заеды. Их появление в уголках рта провоцирует бактериальная или грибковая инфекция на фоне ослабленного иммунитета.

Что такое заеды

По-научному их называют «хейлит» (а еще ангулит, ангулярный хейлит, угловой стоматит или щелевидный импетиго).

Это повреждения слизистой на губах или микроязвы в уголках рта. Чаще всего они появляются у детей в возрасте 6–8 лет, подростков 13–16 лет и у людей старшего возраста из-за снижения иммунитета или других проблем со здоровьем. У детей заеды возникают не так часто. Но если не лечить ранки, они будут проходить долго — несколько месяцев.
Заеды в уголках рта могут быть похожи на герпес, но чаще они появляются сбоку рта с одной или с двух сторон. Заеды — это бактериальное заболевание, а не инфекционное.

Они не заразны и не передаются при контакте. Микроязвы бросаются в глаза, поэтому беспокоят не только ребенка, но и маму. Чтобы лечить заболевание, его нужно сначала правильно диагностировать, затем выявить причину и составить план терапии.
Врач педиатр на обычном осмотре сразу определяет природу язвочек на губах — это заеды, герпес или просто травма. Трещинки заед обычно возникают сначала на губах, потом переходят на кожу в уголке рта.

В зависимости от источника возникновения заеды бывают:

грибковые – появляются в результате поражения грибком кандида;
бактериальные – связаны с микробом стафилококк;

смешанные грибково-бактериальные.

При остром состоянии болезнь быстро возникает и хорошо поддается лечению, считается дерматологическим дефектом. При хронических заедах болезнь протекает долго, образуются глубокие трещины в уголках губ, после лечения часто бывают рецидивы.

Как проявляются заеды у ребенка?

Внешнее проявление хейлита начинается с образования небольших пузырьков на слизистой губ, как и герпес. Потом пузырьки лопаются и слизистая вместе с кожей уголков рта начинает шелушиться, трескаться, возникает воспаление.
Поврежденная область болезненна, ребенок чувствует дискомфорт, если широко открыть рот или активно шевелить губами. Пораженное место постоянно влажное, подсыхает и снова трескается, кровоточит. Эрозия на коже становится очагом воспаления. Ребенку больно, появляется жжение, зуд. Малыш постоянно тянет руки в рот и хочет почесать заеду, и так может занести инфекцию.

Причины появления заед в уголках рта

Заеды могут появиться на губах у ребенка по разным причинам. Чаще всего заеды появляются у детей из-за сниженного иммунитета. Если ребенок здоров, стафилококковая палочка или грибы Candida на коже не становятся проблемой. Как только защитная сила организма снижается, эти микробы активизируются в местах поврежденной кожи и провоцируют воспаления.

Распространенные причины появления заед:

кандидоз и поражение стафилококковой палочкой;
сезонный авитаминоз;
аллергия;
глисты;
проблемы с зубами – неправильный прикус, кариес, обильное слюноотделение;
сбой в пищеварительной системе – если употреблять много соленых и кислых блюд;
снижение иммунитета в результате частых ОРВИ, тонзиллита;
проблемы с щитовидной железой;
реакция на прием некоторых медицинских препаратов, химиотерапии;

болезни крови.

Довольно часто причина возникновения заед у детей кроется в недостатке витаминов в рационе, особенно это касается группы B, рибофлавина, железа и цинка. Встречается и обратная ситуация — переизбыток витамина А приводит к трещинам и осложнениям.
Если в уголках губ появились воспаления, обязательно следите, чтобы они были чистые. Ребенок может тянуть в рот грязные игрушки, соски, пустышки, расчесывать ранки. Это усугубляет болезнь и приводит к инфицированию. При сниженном иммунитете и частых ОРВИ, постоянном использовании пустышек, сосании пальцев и частом облизывании губ риск возникновения заед у ребенка намного выше.

Диагностика хейлита

Для определения вида и характера заболевания, врач осматривает рот и ранки на коже и слизистой, пузырьки, трещинки, покраснения. Также специалист выясняет у родителей обстоятельства появления язвочек, возможные причины заболевания, анализирует анамнез и наличие хронических болезней.
Иногда поражение на коже в уголках рта может говорить о лабиальном герпесе или эрозивном плоском красном лишае. Чтобы точно поставить диагноз, врач берет бакпосев из ранки. Оно помогает установить возбудителя и подобрать правильное лекарство. Вас попросят сдать анализ крови, мочи, кала на яйца глистов.

Лечение заед у детей

Консультация у разных специалистов поможет более точно определить, чем лечить заеды. Ребенка должен посмотреть не только педиатр, но и инфекционист, гастроэнтеролог, дерматолог, стоматолог, эндокринолог. После выяснения причины, лечащим врачом составляется план лечения.
Назначаются антибактериальные и противовоспалительные препараты, мази, кремы. Инфекционную заеду лечат антибиотиками, при грибковых поражениях используют противогрибковые средства.
Кроме лечения заед медикаментами, важен местный уход за трещинами и ранками уголков губ.

Восстанавливающий увлажняющий крем Cicastela подходит для ухода за повреждениями на детской коже.
В 98% случаев восстанавливает раздраженную кожу и обладает дезинфицирующим эффектом (1)

Профилактика заед в уголках губ у ребенка

Врачи рекомендуют поддерживать гигиену ребенка и укреплять его иммунитет, ухаживать за губами. Прием комплексов витаминов, своевременное лечение стоматологических проблем и профилактика ОРВИ помогут защитить ребенка от заражения.

1. По результатам открытого исследования под контролем дерматолога и педиатров с участием 60 детей в возрасте от 1 месяца до 6 лет

Как лечить сухость в уголках рта, также известную как ангулярный хейлит

Фото Рошель Брок.

Как и в случае с потрескавшимися губами, появление сухих, покрытых коркой пятен в уголках рта легко связать с воздействием сильного холода и сухости: слишком много ночей в засушливом Палм-Спрингс или слишком много дней, проведенных в борьбе с обморожением в Нью-Йорке. Но оказывается, что эти шелушащиеся участки кожи, которые закрепляют наши улыбки, — это не просто продолжение сухих, раздраженных губ, вышедших из-под контроля, — и они также не герпес. Скорее, они возникают из-за состояния, называемого ангулярным хейлитом, которое может сохраняться в течение нескольких недель, если его оставить для заживления самостоятельно.

Корочки не только не очень милые, но и превращают вещи, которые должны быть приятными, в болезненные задачи, такие как откусывание большого сочного гамбургера или, ммм, улыбка. Это не совсем то, с чем мы готовы мириться неделями, поэтому мы поговорили с тремя экспертами — стоматологом, дерматологом и диетологом — чтобы понять, как сократить это адское время заживления, и во-первых, предотвратить появление новых вспышек.

Что такое ангулярный хейлит?

Первое, что нужно знать об ангулярном хейлите, это то, что это совершенно нормально. Это состояние настолько распространено, что его преподают в школе дерматологов в первый день обучения, говорит С. Манджула Джегасоти, доктор медицинских наук, дерматолог из Майами. Это потому, что эти раздражающие маленькие болячки возникают из-за чего-то такого простого, как слюни (что, конечно, то, что мы все делаем, и не только из-за братьев Хемсвортов). «Дрожжи всегда присутствуют во рту и слюне, поэтому, когда мы пускаем слюни во сне, они собираются в уголках рта, как дождь в канаве», — объясняет доктор Джегасоти. Это накопление дрожжей вызывает образование сухих красных чешуек кожи. «Поскольку бороздки в уголках рта с возрастом становятся глубже, это может ухудшиться по мере того, как мы становимся старше», — говорит она.

Почему возникает ангулярный хейлит?

Хотя эти болезненные язвы с большей вероятностью образуются в более холодном климате, сама погода не виновата. Во-первых, такие безобидные вещи, как сухие системы отопления в помещении или заложенный нос, могут заставить нас спать с открытым ртом, говорит доктор Джегасоти, что делает уголки рта идеальным местом для слюнотечения. Как отмечает косметический стоматолог Брайан Кантор, доктор медицинских наук из нью-йоркской компании Lowenberg, Lituchy & Kantor, чрезмерное облизывание губ также может привести к ангулярному хейлиту (что заставляет нас задаться вопросом, чувствуют ли нашу боль Шер или LL Cool J?). «Человек может больше облизывать губы, пытаясь успокоить боль или сухость губ», — говорит он. «Эта избыточная слюна будет скапливаться в углах, что является идеальной теплой средой для роста грибков, таких как дрожжи. Вирусы и бактерии также могут вызвать его развитие».0003

Фото Рошель Брок.

Но это еще не все: д-р Кантор также говорит о тех, кто регулярно болеет оральным кандидозом (также известным как оральный кандидоз, дрожжевая инфекция, которая развивается на внутренней стороне рта и языка) или воспалительными заболеваниями, или принимает рецептурные лекарства, такие как пероральные ретиноиды, кортикостероиды или антибиотики более восприимчивы к развитию этих угловых язв. Те, кто носит брекеты, курит или живет с анемией, диабетом или раком, также могут чаще встречаться с этим заболеванием. То же самое для тех, у кого нависает верхняя губа, что создает более глубокие углы в уголках губ.

Диета также может сыграть свою роль. «Недостаток витаминов B2, B3, B6 и железа может увеличить риск развития ангулярного хейлита», — говорит Майя Феллер, диетолог из Нью-Йорка, специализирующаяся на питании для профилактики хронических заболеваний. «Диеты с высоким содержанием углеводов, а также диеты, богатые глюкозой, также могут создать среду, в которой может процветать кандидоз полости рта».

Как предотвратить ангулярный хейлит?

Если эти сырые, неприятные язвы возникают из-за дрожжей, не будет ли логичным шагом просто удалить эту дрянь из нашей слюны с помощью какого-нибудь суперополаскивателя для рта?Не совсем так, говорит доктор Кантор: «Кандидоз в слюне является нормальным явлением, и вы не хотите полностью уничтожать его, так как это нарушит нормальную флору полости рта, — говорит он. Жидкость для полоскания рта также не поможет и не повредит углы рта при полоскании». Чтобы помочь сохранить здоровье полости рта и контролировать дрожжевой грибок, стоматолог предлагает поддерживать хорошие привычки гигиены полости рта: чистить зубы два раза в день, пользоваться зубной нитью и полоскать рот антисептическим ополаскивателем.0003

Как отмечает Феллер, забота о себе, основанная на здравом смысле, например, сбалансированная диета, также может помочь сбалансировать здоровую флору во рту, что может привести к меньшему количеству язв в уголках рта. «С точки зрения питания я бы порекомендовала придерживаться сбалансированной диеты, которая обеспечивает изобилие цельных и минимально обработанных продуктов, включая как некрахмалистые, так и крахмалистые овощи, бобовые и фрукты», — говорит она. «Для тех, кто находится в группе риска, например, для людей с дефицитом витамина B, анемией или диабетом, важно убедиться, что желудочно-кишечная система не нарушена и что организм усваивает все продукты и/или добавки, которые они принимают».

Как лечить ангулярный хейлит?

Если ангулярный хейлит поднимет свою уродливую голову даже перед лицом лучших практик, у доктора Джегасоти есть последняя — и несколько неожиданная — линия защиты. «Любой безрецептурный крем для ног с бутенафином 2%, например Lotrimin Ultra, поможет», — говорит она. Не берите в голову, что вещество может быть нанесено на часть тела, наиболее удаленную от вашего лица: два раза в день (утром и вечером) нанесение противогрибкового лекарства может регулировать и уменьшать боль, говорит она. Реальность такова, что слюнотечение случается — даже у тех, кто практикует все разумные диетические, оральные и уходовые привычки в мире.

Трещины в уголках губ? Возможно, вы имеете дело с ангулярным хейлитом

Боретесь с трещинами в уголках губ, которые никак не проходят? Возможно, вы имеете дело с ангулярным хейлитом, а не с потрескавшимися губами. Определенные диеты могут повысить риск возникновения этого симптома — вот что вам нужно знать.

У вас есть ваш верный бальзам для губ — и вы наносите его весь день, каждый день — но вы все еще имеете дело с потрескавшимися уголками губ. Если это так, есть вероятность, что они могут быть чем-то большим, чем просто шелушение, потрескавшиеся губы, особенно если ничто не может это исправить. Это может быть состояние, называемое ангулярным хейлитом.

Узнайте, что вызывает трещины в уголках губ, чем они отличаются от сухих, потрескавшихся губ, и как быстро залечить трещины в уголках губ.

Что вызывает трещины в уголках губ?

Одним из главных виновников трещин в уголках губ является ангулярный хейлит, грибковая инфекция. Ангулярный хейлит имеет несколько распространенных причин:

Недостаток питательных веществ

«Недостаток питательных веществ — одна из наиболее распространенных причин, почему у кого-то могут быть эти трещины в уголках губ», — говорит Анжелика Фрекинг, доктор медицинских наук, директор стоматологической клиники Park Slope Dentistry в Бруклине. , Нью-Йорк. (Что может объяснить, почему ваша стратегия бальзамов для губ не работает.) В частности, дефицит витамина B12, дефицит железа и недостаток белка могут привести к ангулярному хейлиту. B12 — это водорастворимый витамин, который участвует в формировании эритроцитов, функционировании нервной системы и синтезе ДНК, но ваш организм получает его только с пищей (в частности, из продуктов животного происхождения) или пищевых добавок. Наряду с трещинами в уголках рта признаки дефицита B12 включают боль в суставах, онемение и покалывание в руках и ногах, депрессию или тревогу, а также пожелтение кожи.

Если вы веган, вегетарианец или придерживаетесь растительной диеты, вы можете подвергаться большему риску дефицита этих витаминов. Важно отметить, что веганство само по себе не вызывает дефицита питательных веществ. Но несоблюдение хорошо спланированной веганской диеты, при которой вы не восполняете питательные вещества, которые вы в противном случае получали бы из продуктов животного происхождения, может подвергнуть вас риску нехватки этих важных питательных веществ. Согласно последнему обзору исследований, проведенному в Европейский журнал клинического питания . Было обнаружено, что вегетарианцы также подвержены риску этого дефицита.

Итак, как дефицит питательных веществ приводит к ангулярному хейлиту? Исследования показывают, что дефицит питательных веществ влияет на гомеостаз тканей полости рта (или процесс роста новых клеток), снижает устойчивость к таким вещам, как бактерии и грибки, и препятствует восстановлению тканей. Кроме того, исследование показало, что здоровье полости рта в некоторой степени зависит от витамина B12, а его дефицит может привести к ряду проблем с полостью рта. Наконец, дефицит витамина B12 может негативно повлиять на вашу иммунную систему, что может сделать вас более восприимчивыми к таким вещам, как грибковые инфекции.

Избыток слюны

Трещины в уголках губ также распространены среди пожилых людей, которые носят зубные протезы, или младенцев, которые используют пустышку. В обоих случаях уголки рта действуют как резервуар для слюны, а влажность создает идеальную среду для воспалений и трещин.

Оральная молочница

Оральная молочница, грибковое разрастание, является еще одной возможностью, которая приводит к покраснению, растрескиванию уголков рта, хотя это состояние обычно также сопровождается другими признаками, такими как белые пятна во рту, согласно Мейо. Клиника.

Что такое ангулярный хейлит?

Ангулярный хейлит — это воспалительное заболевание кожи, которое поражает уголки рта и приводит к трещинам, раздражению и язвам, по данным Cleveland Clinic. Обычные грибы, которые живут на вашей коже, могут поселиться в этих трещинах и разрастись, и именно этот чрезмерный рост вызывает такие симптомы, как покраснение, отек и дискомфорт в уголках рта.

Ангулярный хейлит часто принимают за герпес или другие бактериальные инфекции, говорит доктор Фрекинг, но есть несколько явных признаков того, что вы имеете дело с ангулярным хейлитом, а не с чем-то другим. «Угловой хейлит отличается от сухости губ, что так часто встречается зимой», — говорит доктор Фрекинг. Потрескавшиеся губы означают, что все ваши губы сухие, тогда как «ангулярный хейлит действительно фокусируется на уголках рта и, как правило, с обеих сторон», — объясняет она. Может ощущаться сухость и зуд с небольшим жжением.

Также возможен легкий случай этого, который продолжается долгое время. Вы можете даже не осознавать, что это влияет на вас. В конце концов, потрескавшиеся губы настолько распространены, что легко предположить, что происходит именно в этом. А еще к ним легко привыкнуть и перетерпеть состояние, смахивая его ой, просто уголки губ всегда были сухими .

Как быстро вылечить потрескавшиеся уголки губ

Ищете лечение ангулярного хейлита? Перво-наперво: прежде чем переходить к лечению, вам нужно выяснить, что может быть причиной ваших потрескавшихся уголков губ. Это может включать в себя анализ крови, чтобы проверить дефицит питательных веществ (особенно если вы веган, вегетарианец или придерживаетесь другой диеты). Или это может включать разговор со стоматологом, чтобы узнать, не является ли это результатом раздражения от зубной пасты или агрессивных привычек использования зубной нити. В этом случае поговорите о лучших вариантах для вас как в продуктах, так и в методах.

Займитесь своей диетой

Если у вас дефицит питательных веществ, первым делом нужно заняться диетой. «Я знаю людей, которые полностью перешли на растительную пищу и начали есть много овощей, но они не заботились о замене витаминов, содержащихся в мясе и молочных продуктах», — говорит доктор Фрекинг. Хорошо спланированная диета поможет вам сосредоточиться на растительных продуктах, богатых этими питательными веществами (таких как пищевые дрожжи, чечевица и фасоль для B12, и шпинат для железа). Если в вашей диете мало белка, вы можете добавить веганские источники белка, такие как чечевица и бобы, тофу, темпе, орехи и семена.

Добавка по мере необходимости

Несмотря на то, что важно добавлять эти богатые питательными веществами растительные источники, вам все равно может понадобиться добавка для достижения дневной нормы B12. B12 Turbo от HUM Nutrition содержит 1000 мкг B12 в наиболее биодоступной форме. Если вы вегетарианец или веган, разумно принимать добавку B12 и посмотреть, поможет ли она вам, говорит доктор Фрекинг. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы перепроверить уровни в соответствии с рекомендациями.

Уход за губами

Кроме того, придерживайтесь правил ухода за губами. Старайтесь не облизывать губы, так как это может привести к ангулярному хейлиту. Регулярно используйте бальзам для губ, чтобы увлажнить губы. Как только ваш угловой хейлит пройдет, вы можете выбросить свой старый бальзам для губ и взять новый, говорит доктор Фрекинг. Однако это не является абсолютной необходимостью (вы не будете повторно заражать себя старым, но лучше всего свежим).