ГБУЗ «Туапсинская районная больница №1» МЗ КК
Еще одна опасность, которая подстерегает жарким летом – это солнечные ожоги, которые развиваются в результате длительного нахождения на солнце. Первые признаки солнечного ожога появляются через несколько часов после воздействия сильных солнечных лучей. Основные признаки солнечного ожога это боль, покраснение, припухлость, а иногда и пузыри на коже. Поскольку обычно солнечному облучению подвергаются большие участки кожи, на фоне солнечного ожога часто развивается головная боль, лихорадка (повышение температуры до 38 С) и слабость.
Первое, что нужно сделать, получив солнечный ожог — это незамедлительно перейти в тень. Далее желательно охладить кожу под холодным душем. Если легче не становится, вам помогут наши советы.
Первая помощь при солнечных ожогах:
- Хорошее средство от ожогов — нанести на кожу натуральный йогурт, сметану, соответствующий лосьон, крем или специальную мазь от солнечных ожогов.
- Сделайте специальный охлаждающий компресс: сок алоэ соедините с заваркой, намочите ткань и приложите к больному месту.
- Поможет и творожная маска: творог разведите молоком и нанесите маску на обожженное место, Компресс снимите через 30 мин. Через час повторно нанесите маску.
- Если нет творога или йогурта, не печальтесь, нам поможет обычный картофель. Натрите сырой картофель и приложите кашицу к больному месту. Смените несколько раз, как только компресс нагреется.
- Белокочанная капуста также способна облегчить страдания и снять боль от солнечного ожога. Листья свежей капусты отварите 5 мин. Затем листья выньте, отвар охладите. Смочите ткань и приложите на кожу.
- Соорудите компресс из раствора календулы, для этого нужно развести её с холодной водой в пропорции 1:10. Высыхающая вода, оказывая эффект охлаждения, снимает жжение и боль.
- Сделайте специальный охлаждающий компресс: сок алоэ соедините с заваркой, намочите ткань и приложите к больному месту.
- Поможет и творожная маска: творог разведите молоком и нанесите маску на обожженное место, Компресс снимите через 30 мин. Через час повторно нанесите маску.
- Если нет творога или йогурта, не печальтесь, нам поможет обычный картофель. Натрите сырой картофель и приложите кашицу к больному месту. Смените несколько раз, как только компресс нагреется.
- Белокочанная капуста также способна облегчить страдания и снять боль от солнечного ожога. Листья свежей капусты отварите 5 мин. Затем листья выньте, отвар охладите. Смочите ткань и приложите на кожу.
- Соорудите компресс из раствора календулы, для этого нужно развести её с холодной водой в пропорции 1:10. Высыхающая вода, оказывая эффект охлаждения, снимает жжение и боль.
- Если у вас останутся силы прогуляться до аптеки, обязательно купите масло чайного дерева или лавандовое масло и нанесите его на ожог.
- Если солнце «нанесло вам удар» на даче, приглядитесь, нет ли по близости лопухов. В качестве средства для лечения солнечного ожога подойдет компресс из кашицы листьев лопуха.
- Если солнце «нанесло вам удар» на даче, приглядитесь, нет ли по близости лопухов. В качестве средства для лечения солнечного ожога подойдет компресс из кашицы листьев лопуха.
- Не нашли лопухов, но есть тыква — смело делайте компресс из мякоти.
Через час повторно нанесите маску.
В качестве средства для лечения солнечного ожога подойдет компресс из кашицы листьев лопуха.А теперь самое главное — все вышеописанные методики по избавлению от солнечных ожогов хороши, но, если ваша кожа покраснела и воспалилась, вы обгорели до появления болезненных пузырей, у вас поднялась температура… Незамедлительно обратитесь к врачу, только он окажет квалифицированную помощь при солнечных ожогах!
А теперь самое главное — все вышеописанные методики по избавлению от солнечных ожогов хороши, но, если ваша кожа покраснела и воспалилась, вы обгорели до появления болезненных пузырей, у вас поднялась температура… Незамедлительно обратитесь к врачу, только он окажет квалифицированную помощь при солнечных ожогах!
Солнечные ожоги⚠️: первая помощь и профилактика
Skip to content
Медицинский центр «Мій лікар» > Блог > Новости > Солнечные ожоги⚠️: первая помощь и профилактика
Ваше ім’я (обов’язково)
Ваш телефон (обов’язково)
Ваш ПІБ (обов’язково)
Ваш телефон (обов’язково)
Назва вакцини (обов’язково)
Доза вакцини — перша/друга? (обов’язково)
Є декларація з нами? (обов’язково)
Ваш ПІБ(обов’язково)
Ваш номер телефону(обов’язково)
Ми с вами звяжемося!
Ваш ПІБ (обов’язково)
Ваш телефон (обов’язково)
Назва вакцини (обов’язково)
Доза вакцини — перша/друга? (обов’язково)
Є декларація з нами? (обов’язково)
Ваш ПІБ (обов’язково)
Ваш телефон (обов’язково)
Назва вакцини (обов’язково)
Доза вакцини — перша/друга? (обов’язково)
Є декларація з нами? (обов’язково)
Ваш ПІБ (обов’язково)
Ваш телефон (обов’язково)
Назва вакцини (обов’язково)
Доза вакцини — перша/друга? (обов’язково)
Є декларація з нами? (обов’язково)
Ваш ПІБ (обов’язково)
Ваш телефон (обов’язково)
Ваш ПІБ (обов’язково)
Ваш телефон (обов’язково)
Ваш ПІБ (обов’язково)
Ваш телефон (обов’язково)
Ваш ПІБ (обов’язково)
Ваш телефон (обов’язково)
Ваш ПІБ (обов’язково)
Ваш телефон (обов’язково)
Ваш ПІБ (обов’язково)
Ваш телефон (обов’язково)
Ваш ПІБ (обов’язково)
Ваш телефон (обов’язково)
Ваш ПІБ (обов’язково)
Ваш телефон (обов’язково)
Ваш ПІБ (обов’язково)
Ваш телефон (обов’язково)
Ваш ПІБ (обов’язково)
Ваш телефон (обов’язково)
Ваш ПІБ (обов’язково)
Ваш телефон (обов’язково)
Ваш ПІБ (обов’язково)
Ваш телефон (обов’язково)
Ваш ПІБ (обов’язково)
Ваш телефон (обов’язково)
Ваш ПІБ (обов’язково)
Ваш телефон (обов’язково)
Ваш ПІБ (обов’язково)
Ваш телефон (обов’язково)
Ваш ПІБ (обов’язково)
Ваш телефон (обов’язково)
Ваш ПІБ (обов’язково)
Ваш телефон (обов’язково)
Ваш ПІБ (обов’язково)
Ваш телефон (обов’язково)
Ваше ім’я (обов’язково)
Назва компанії (необов’язково)
Ваш телефон (обов’язково)
Ваш ПІБ (обов’язково)
Ваш телефон (обов’язково)
Ваш ПІБ українською мовою
Прізвище та ім’я англійською мовою
Дата народження
Адреса електронної пошти
Серія та номер закордонного або українського паспорту
Громадянство
Ви отримали дві дози щеплення від COVID-19?
Ваш номер телефону по декларації
Відділення в якому буде зручно забрати
Ваш ПІБ українською мовою
Прізвище та ім’я англійською мовою
Дата народження
Адреса електронної пошти
Серія та номер українського паспорта
Ви отримали першу дозу щеплення від COVID-19?
Ваш номер телефону по декларації
Відділення в якому буде зручно забрати
Твоє ім’я (обов’язково)
Номер телефону (обов’язково)
Адреса чи район, де тобі не вистачає безкоштовної клініки (обов’язково)
Ваші ПІБ (обов’язково)
Ваш телефон (обов’язково)
Назва закладу (не обов’язково)
Ваш ПІБ (обов’язково)
Ваш телефон (обов’язково)
Послуга, яка цікавить
Ваш ПІБ (обов’язково)
Ваш телефон (обов’язково)
Назва вакцини (обов’язково)
Доза вакцини — перша/друга? (обов’язково)
Є декларація з нами? (обов’язково)
Ваш ПІБ (обов’язково)
Ваш телефон (обов’язково)
Назва вакцини (обов’язково)
Доза вакцини — перша/друга? (обов’язково)
Є декларація з нами? (обов’язково)
Мы позвоним Вам для подтверждения записи!
Отек, время заживления и многое другое
Лечение солнечных ожогов на губах может быть похоже на лечение солнечных ожогов на коже.
Вы можете применять алоэ вера и холодные компрессы, среди прочего, или принимать противовоспалительные средства, чтобы облегчить симптомы.
Плечи и лоб являются двумя горячими точками для солнечных ожогов, но другие места на теле также подвержены солнечным ожогам. Например, ваши губы восприимчивы, особенно нижняя губа.
Ваши губы уязвимы для солнечных ожогов и хронического солнечного повреждения, которое может вызывать боль и повышать вероятность развития рака кожи. Нижняя губа в 12 раз чаще поражается раком кожи, чем верхняя губа.
Существует множество способов лечения обгоревших на солнце губ и предотвращения ожогов.
К симптомам солнечных ожогов губ относятся:
- более красные, чем обычно, губы
- опухшие губы
- чувствительная на ощупь кожа
- волдыри на губах
Легкий солнечный ожог обычно длится от трех до пяти дней.
Герпес или солнечный ожог?
Волдыри на губах, вызванные солнечным ожогом, имеют совсем другие симптомы, чем герпес (оральный герпес).
Герпесные волдыри обычно вызывают покалывание, жжение или зуд. Хотя герпес может возникнуть из-за пребывания на солнце, он также может быть вызван другими факторами, такими как стресс или простуда. Они могут представлять собой маленькие пузырьки, которые наполняются гноем. Это может привести к небольшим язвоподобным поражениям по мере их заживления.
Волдыри от солнечных ожогов — это маленькие белые пузырьки, заполненные жидкостью. Скорее всего, вы заметите признаки солнечного ожога на открытых, незащищенных участках кожи. Признаки могут включать:
- покраснение
- отек
- боль
- образование волдырей в результате сильного солнечного ожога
Когда обращаться к врачу
В большинстве случаев солнечные ожоги губ можно вылечить с помощью домашних средств. Тем не менее, обратитесь за неотложной медицинской помощью, если вы испытываете следующие симптомы:
- сильно опухшие губы
- опухший язык
- сыпь
Эти симптомы могут означать что-то более серьезное, например, аллергическую реакцию.
Если вы не уверены, сильно ли опухли ваши губы, обратите внимание на то, что одна или обе ваши губы больше нормы. Ваша губа может казаться «жирной» и болезненной. У вас также могут возникнуть трудности при выполнении следующих действий:
- есть
- пить
- говорить
- открывать рот
Обожженные солнцем губы можно лечить заживляющими и охлаждающими мазями. Некоторые из традиционных средств, которые вы можете использовать при солнечных ожогах на теле, могут не подойти для губ. Есть вероятность, что вы можете проглотить то, что нанесли на губы.
Для губ попробуйте следующие средства:
Холодные компрессы
Прополощите мягкую мочалку холодной водой и положите ее на губы, чтобы уменьшить ощущение жара на губах. Другой вариант — окунуть мочалку в ледяную воду. Избегайте непосредственного обледенения ожога.
Алоэ вера
Успокаивающий гель алоэ вера можно использовать для облегчения боли, связанной с солнечными ожогами.
Если у вас есть растение дома, вы можете отломить один из стеблей, выдавить гель и нанести его на губы.
Вы также можете приобрести гели после загара в большинстве аптек. Для губ покупайте только те гели, которые на 100% состоят из алоэ. Гель также можно хранить в холодильнике, чтобы обеспечить более прохладное ощущение.
Противовоспалительные средства
Прием противовоспалительных препаратов может облегчить боль и покраснение, связанные с солнечным ожогом, особенно если принимать их вскоре после пребывания на солнце. Примеры включают ибупрофен (Адвил, Мотрин). Они могут облегчить боль изнутри.
Увлажняющие средства
Увлажнение раздраженной кожи может помочь успокоить и защитить кожу во время ее заживления. Одним из примеров является нанесение местного увлажняющего крема, такого как крем CeraVe или Vanicream.
По данным Американской академии дерматологии (AAD), избегайте увлажняющих средств, содержащих нефть. Они запечатывают тепло от солнечных ожогов в вашей коже.
1-процентный крем с гидрокортизоном
Вы можете нанести его на области солнечных ожогов на губах, если другие методы не работают. Если вы нанесете его, будьте осторожны, чтобы не облизать губы, так как продукт не предназначен для приема внутрь.
Средства, которых следует избегать
Вам следует избегать любых продуктов, в списке которых есть «-каин», таких как лидокаин или бензокаин. Они могут вызвать раздражение или аллергическую реакцию на коже. Эти ингредиенты также не следует принимать внутрь.
Вам также следует избегать продуктов на основе нефти. Они запечатывают тепло от солнечных ожогов в вашей коже.
Если солнечный ожог губ приводит к образованию волдырей и отечности, не лопайте волдыри.
Всегда консультируйтесь со своим врачом перед началом любого метода лечения.
Вы можете принять меры для предотвращения солнечных ожогов губ в будущем. Покупка бальзама для губ или помады с фактором защиты от солнца (SPF) не менее 30 — отличное начало.
Вам необходимо повторно наносить солнцезащитный крем для губ чаще, чем солнцезащитный крем на остальную часть кожи, из-за еды, питья и частого облизывания губ. Повторное применение каждый час является хорошим правилом.
Независимо от того, где вы живете, ваши губы подвергаются воздействию солнца круглый год. Постоянное ношение солнцезащитного бальзама для губ может защитить вас от солнечных ожогов в будущем.
Солнечный ожог — StatPearls — NCBI Bookshelf
Программа непрерывного образования
Солнечный ожог возникает в результате чрезмерного воздействия солнечных ультрафиолетовых (УФ) лучей или воздействия искусственных источников УФ-лучей, таких как солярии. Самые большие факторы риска солнечных ожогов включают продолжительность и интенсивность воздействия. Увеличение количества полученных солнечных ожогов напрямую коррелирует с повышенным риском рака кожи. В ходе этого мероприятия рассматриваются причины, факторы риска и патофизиология солнечных ожогов, а также роль межпрофессиональной команды в выявлении и лечении пациентов с солнечными ожогами.
Цели:
Определите этиологию солнечных ожогов.
Опишите оценку солнечного ожога.
Перечислите варианты лечения и лечения солнечных ожогов.
Используйте стратегии межпрофессиональной команды для улучшения координации помощи и коммуникации, чтобы улучшить профилактику солнечных ожогов и злокачественных новообразований кожи, которые могут возникнуть в результате них.
Доступ к бесплатным вопросам с несколькими вариантами ответов по этой теме.
Введение
Солнечный ожог — это лучевой ожог кожи, вызванный чрезмерным воздействием солнечных ультрафиолетовых (УФ) лучей или искусственных источников, таких как солярии. Самыми большими факторами риска солнечных ожогов являются время, в течение которого кожа подвергается воздействию УФ-лучей, а также их интенсивность. На солнечные ожоги влияют многие факторы, такие как время суток, лекарства, истощение озонового слоя, большая высота, ясное небо и фототипы кожи.
Увеличение количества солнечных ожогов напрямую связано с увеличением риска рака кожи. Поэтому, полностью понимая причину, лечение и профилактику солнечных ожогов, пациенты могут резко снизить риск развития рака кожи. Это улучшит качество их жизни. Кроме того, предотвращая солнечные ожоги, пациенты могут уменьшить солнечные эффекты старения, что может привести к лучшим косметическим результатам.
Этиология
Солнечный ожог вызван чрезмерным воздействием ультрафиолетового излучения солнца или подобных искусственных источников, таких как солярии. Многие факторы способствуют легкости и тяжести солнечного ожога:
Лекарства: Риск солнечного ожога увеличивается при приеме тетрациклинов (особенно доксициклина), тиазидных диуретиков, сульфаниламидов, фторхинолонов, нестероидных противовоспалительных препаратов, ретиноидов и зверобоя. другие фотосенсибилизирующие препараты [1].
Повышенный УФ-индекс:
Время между 10:00 и 16:00 — это время, когда солнечные лучи наиболее сильны.
Уменьшение облачности соответствует увеличению воздействия более сильных УФ-лучей.
Большая высота связана с повышенным риском солнечных ожогов из-за меньшего слоя атмосферной защиты земли.
Близость к экватору коррелирует с более прямым воздействием ультрафиолетовых лучей.
Истощение озонового слоя: В некоторых районах мира озоновый слой или дыры в озоновом слое уменьшились. Это соответствует увеличению проникновения солнечных УФ-лучей.
Фототип кожи по Фитцпатрику: Дополнительную информацию см. в эпидемиологии. Чем светлее цвет кожи, тем легче обгореть.
Солярий: Загорать или проводить больше времени на солнце, чтобы сделать кожу более темной, на протяжении десятилетий было популярным времяпрепровождением в Америке. Загар увеличивает риск развития рака кожи и ускоренного старения кожи. Быстрый загар может вызвать солнечный ожог.
Эпидемиология
Согласно перекрестному исследованию с использованием общенациональной репрезентативной выборки из 31 162 взрослых американцев из Национального опроса о состоянии здоровья 2015 года, 34% респондентов сообщили, что в 2015 году у них был хотя бы один солнечный ожог.
типы с I по III, представители более молодых возрастных групп (взрослые от 18 до 29 лет) и белые люди неиспаноязычного происхождения. Кроме того, люди, которые использовали лосьоны для загара, занимались физической активностью, выпивали и имели избыточный вес, также чаще получали солнечные ожоги.[2]
Фототипы кожи Фитцпатрика
Тип I: Бледно-белая кожа, легко сгорает, не загорает
Тип II: Белая кожа, легко обгорает, с трудом загорает
- Тип III
3: Белая кожа , может обгорают, но легко загорают
Тип IV: Светло-коричневая/оливковая кожа, почти не обгорает, легко загорает
Тип V: Коричневая кожа, обычно не обгорает, легко загорает
Тип VI: Черная кожа, очень маловероятная для ожогов, темнеет под воздействием УФ-излучения[3]
Как упоминалось выше, люди с фототипами кожи по Фитцпатрику от I до III подвержены повышенному риску солнечных ожогов.
Это связано с уменьшением пигмента меланина в коже, который блокирует УФ-излучение. Люди с более низким фототипом кожи по Фитцпатрику имеют более низкую МЭД или минимальную дозу эритемы — количество УФ-излучения, измеряемое в энергии на единицу площади, которое приводит к эритеме здоровой кожи.[4][5]
Патофизиология
Лучи UVA и UVB играют роль в солнечных ожогах, хотя лучи UVB ответственны за прямое повреждение ДНК, вызывая образование тимин-тиминциклобутановых димеров.[6] Когда эти димеры образуются, организм генерирует ответ на восстановление ДНК, который включает индукцию апоптоза клеток и высвобождение воспалительных маркеров, таких как простагландины, активные формы кислорода и брадикинин.[7] Это приводит к расширению сосудов, отеку и боли, что выражается в классической красной болезненной коже, наблюдаемой при солнечном ожоге. Кроме того, воздействие УФ-В на кожу вызывает увеличение количества хемокинов, таких как CXCL5, и активирует периферические ноцицепторы, что приводит к чрезмерной активации болевых рецепторов кожи.
[8][9]]
Гистопатология
Существуют серьезные изменения, происходящие на всех уровнях кожи, которые характеризуют гистологию солнечного ожога, особенно в эпидермисе и дерме. В эпидермисе в обожженных солнцем клетках кожи была отмечена потеря клеток Лангерганса и вакуолизированные кератиноциты. В дерме произошли сосудистые изменения, которые можно было увидеть в течение тридцати минут после облучения, включая увеличение эндотелиальных клеток и отек, вызванный дегрануляцией тучных клеток. Уровни гистамина и простагландина E2 увеличились в 4 раза после воздействия УФ-излучения, что свидетельствует о том, что гистамин играет роль в реакции кожи на солнечные ожоги. Все изменилось через 24 часа после воздействия УФ-излучения.[10]
Анамнез и медицинский осмотр
История солнечных ожогов обычно связана с чрезмерным пребыванием на солнце без достаточной защиты. Большинство пациентов заявляют, что либо забыли нанести солнцезащитный крем, либо забыли нанести повторно, либо не ожидали, что будут находиться на солнце так долго, либо не носили солнцезащитную одежду.
При медицинском осмотре будет различная степень эритемы и боли, которые прямо пропорциональны степени воздействия солнца. Могут быть участки кожи, которые не затронуты, особенно те, которые закрыты купальными костюмами, головными уборами, солнцезащитными очками и другой защитной одеждой. Кожа может быть теплой на ощупь, отечной или зудящей. Если солнечный ожог сильный, у пациентов могут возникнуть системные симптомы, такие как тошнота, лихорадка и озноб. Если есть волдыри, это может указывать на более глубокий ожог частичной толщины.
Лечение / Управление
Большинство солнечных ожогов заживают сами по себе без какого-либо дополнительного вмешательства. Тем не менее, пациенты могут предпринять следующие шаги для лечения солнечных ожогов:
Избегайте пребывания на солнце, чтобы избежать дальнейшего повреждения кожи
Используйте нестероидные противовоспалительные средства, чтобы уменьшить боль
Наносите кремы для местного применения, такие как крем с алоэ вера или крем с гидрокортизоном, избегая кремов с местной анестезией
Прохладные ванны с коллоидной овсянкой могут помочь успокоить кожу
Если у пациента сильный солнечный ожог, который приводит к образованию больших областей волдырей и массивной потере жидкости с дисбалансом электролитов, показано использование формулы Паркленда для регидратации .
Кроме того, пациента следует перевести в ожоговое отделение, где может быть оказана специализированная помощь.
4 мл x (площадь поверхности тела) x вес (кг) = объем лактата Рингера
Введите половину раствора в течение первых 8 часов. Дайте оставшуюся половину в течение следующих 16 часов.
Дифференциальный диагноз
Дифференциальный диагноз солнечных ожогов включает:
Аутоиммунные заболевания: Системная красная волчанка, дерматомиозит
Идиопатический: Красный волосяной лишай
Злокачественные новообразования: Синдром Сезари, другие кожные лимфомы, кожные проявления внутренних злокачественных новообразований боррейный дерматит
Солнечная реакции : Солнечная крапивница, фитофотодерматит, фотоаллергические реакции чувствительности IV типа, фототоксические реакции
Врожденные: Ихтиотические состояния
3 0154 Стафилококковый синдром ошпаренной кожи, целлюлит, рожистое воспаление
Жемчуг и другие проблемы
Солнечные ожоги могут варьироваться от легких до тяжелых в зависимости от степени воздействия солнечных ультрафиолетовых лучей.
Профилактика проста и понятна. Солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF не менее 30 следует наносить за 30 минут до выхода на солнце и каждые 90 минут после него. Следует учитывать водостойкий солнцезащитный крем и часто наносить его повторно, когда вы проводите время в воде. Следует носить солнцезащитную одежду в качестве дополнительного барьера. Следует избегать прямого пребывания на солнце с 10:00 до 16:00.
Улучшение результатов работы команды здравоохранения
Солнечный ожог — это доброкачественное состояние, которое обычно проходит без дальнейшего медицинского вмешательства. Однако увеличение количества солнечных ожогов напрямую связано с увеличением заболеваемости раком кожи. Медицинские работники, в том числе медсестры и фармацевты, должны уделить время обучению пациентов правильной защите от солнца, чтобы уменьшить частоту солнечных ожогов и, следовательно, снизить риск рака кожи. Пациентам, у которых в прошлом было много солнечных ожогов с волдырями, полезно направлять к дерматологу для ежегодного осмотра кожи.
Иногда солнечный ожог бывает настолько сильным, что требует госпитализации. Это включает в себя солнечные ожоги, которые приводят к потере жидкости и дисбалансу электролитов. Этим пациентам потребуется внутривенная регидратация раствором Рингера с лактатом, и им может помочь перевод в ожоговый центр.
Контрольные вопросы
Доступ к бесплатным вопросам с несколькими вариантами ответов по этой теме.
Комментарий к этой статье.
Рисунок
Солнечный ожог. Предоставлено DermNetNZ
Рисунок
Острая реакция на солнечный ожог у маленького ребенка с эритропоэтической протопорфирией. Предоставлено DermNetNZ
Ссылки
- 1.
Guerra KC, Zafar N, Crane JS. StatPearls [Интернет]. Издательство StatPearls; Остров сокровищ (Флорида): 8 августа 2022 г. Профилактика рака кожи. [PubMed: 30137812]
- 2.
Холман Д.М., Дин Х., Гай Г.П., Уотсон М., Хартман А.
М., Перна FM. Распространенность использования средств защиты от солнца и солнечных ожогов, а также связь демографических и поведенческих характеристик с солнечными ожогами среди взрослых в США. ДЖАМА Дерматол. 2018 01 мая; 154 (5): 561-568. [Бесплатная статья PMC: PMC5876912] [PubMed: 29541756]- 3.
Азеведо М., Бандейра Л., Луза С., Лемос А., Бандейра Ф. Дефицит витамина D, фототип кожи, солнечный индекс и метаболический риск среди пациентов с высоким уровнем пребывания на солнце Экспозиция Жизнь в тропиках. J Clin Эстет Дерматол. 2018 авг;11(8):15-18. [Бесплатная статья PMC: PMC6122513] [PubMed: 30214662]
- 4.
Conant L, Beck KM, Liao W. Быстрое и экономичное устройство для тестирования минимальной дозы эритемы. Дерматол Тер (Хайдельб). 2018 сен;8(3):483-489. [Бесплатная статья PMC: PMC6109034] [PubMed: 30097899]
- 5.
Heckman CJ, Chandler R, Kloss JD, Benson A, Rooney D, Munshi T, Darlow SD, Perlis C, Manne SL, Oslin DW.
Тестирование минимальной дозы эритемы (MED). J Vis Exp. 2013 28 мая;(75):e50175. [Бесплатная статья PMC: PMC3734971] [PubMed: 23748556]- 6.
Shih BB, Farrar MD, Cooke MS, Osman J, Langton AK, Kift R, Webb AR, Berry JL, Watson REB, Vail A, де Груйль FR, Родос LE. Дробные пороговые дозы солнечного ожога УФ-дозы вызывают эквивалентное повреждение витамина D и ДНК при типах кожи I-VI, но с градиентом повреждения эпидермальной ДНК, коррелирующим с потемнением кожи. Джей Инвест Дерматол. 2018 Октябрь; 138 (10): 2244-2252. [Бесплатная статья PMC: PMC6158343] [PubMed: 29730334]
- 7.
Лопес Д.М., МакМахон С.Б. Ультрафиолетовое излучение на коже: болезненный опыт? ЦНС Neurosci Ther. 2016 фев; 22 (2): 118-26. [Бесплатная статья PMC: PMC4833175] [PubMed: 26331607]
- 8.
Dawes JM, Calvo M, Perkins JR, Paterson KJ, Kiesewetter H, Hobbs C, Kaan TK, Orengo C, Bennett DL, McMahon SB. CXCL5 опосредует боль, вызванную УФ-излучением.
М., Перна FM. Распространенность использования средств защиты от солнца и солнечных ожогов, а также связь демографических и поведенческих характеристик с солнечными ожогами среди взрослых в США. ДЖАМА Дерматол. 2018 01 мая; 154 (5): 561-568. [Бесплатная статья PMC: PMC5876912] [PubMed: 29541756]
Тестирование минимальной дозы эритемы (MED). J Vis Exp. 2013 28 мая;(75):e50175. [Бесплатная статья PMC: PMC3734971] [PubMed: 23748556]