Здоровое питание в школе и дома
- Акция
- Информация
- Оргкомитет
Москва ВойтиРегистрация
25 октября 2022 г. — 15 июля 2023 г.
ЦЕЛИ АКЦИИ
Повысить осведомленность о здоровом питании.
Привлечь внимание к проблемам отсутствия культуры здорового питания.
Сформировать потребность в здоровом питании у школьников и их родителей.
Информировать школьников и родителей о способах поддержания здоровья и красоты.
Выявить лидеров, проявляющих интерес к здоровому образу жизни.
Сформировать лидерские качества у учащихся старшей школы.
КАК ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ
Регистрация
Регистрация образовательного
учреждения и кураторов.
Зарегистрироваться
Интерактивные уроки
Проведение образовательных мероприятий, уроков, классных часов для учащихся младших классов по тематике акции.
Исследовательская работа
Проведение исследовательской работы о рационе семьи/школы, создание фото- или видеорепортажа, креативного видеосюжета или другая работа на свободную тему в рамках акции.
Творческая работа
Приготовление с семьёй национального, традиционного или фирменного блюда. Презентация блюда в видеоролике или фоторепортаже.
Награждение победителей
Определяются лучшие образовательные учреждения и лидеры.
НОВОСТИ МЕЖДУНАРОДНОЙ АКЦИИ «Здоровое питание в школе и дома»
Следите за новостями акции в социальных сетях
03.03.2023
Союзсоцпит поможет в продвижении акции “Здоровое питание в школе и дома” в регионах
›› Подробнее
16.
Более 7000 школ по всей России присоединились к акции “Здоровое питание в школе и дома”
›› Подробнее
10.02.2023
Вебинар для педагогов об акции «Здоровое питание в школе и дома» провело Издательство «Просвещение»
›› Подробнее
07.02.2023
Формирование здорового образа жизни среди детей и молодежи — приоритетная задача в системе образования
›› Подробнее
12.01.2023
Более 4000 школ по всей стране принимают участие в международной акции “Здоровое питание в школе и дома”
10.01.2023
Образовательные учреждения ДНР активно включились в акции Движения «Сделаем вместе»
›› Подробнее
09.01.2023
Инструкция для Лидеров и участников конкурсов доступна для ознакомления
›› Подробнее
31.
12.2022
Дорогие Друзья! Поздравляем Вас с наступающим 2023 годом!
›› Подробнее
29.12.2022
Вниманию участников акций из ДНР, ЛНР, Херсонской и Запорожской областей
28.12.2022
В платформе «Мир возможностей» открыта регистрация Лидеров, принимающих участие в конкурсах
›› Подробнее
27.12.2022
Доступна регистрация кураторов и участников конкурса «Время быть лидером»
›› Подробнее
27.12.2022
Цифровая платформа «Мир возможностей» начала свою работу
›› Подробнее
20.12.2022
Благодарим ребят за проведение уроков в поддержку акции «Здоровое питание в школе и дома» из цикла «Придумали в Артеке – проведем по всей стране»
08.12.2022
Мир возможностей.
Новый проект ЕР укрепит традиционные ценности
›› Подробнее
02.12.2022
«Придумали в Артеке — провели по всей стране!»
›› Подробнее
24.11.2022
Школьники Башкортостана могут выиграть поездку в МДЦ «Артек»
›› Подробнее
22.11.2022
21-22 ноября в Уфе прошли показательные мероприятия в поддержку акции «Здоровое питание в школе и дома»
›› Подробнее
21.11.2022
«Придумали в Артеке — проведем по всей стране!» — показательные уроки в рамках акции «Здоровое питание в школе и дома»
›› Подробнее
26.10.2022
Партпроект «Мир возможностей» запускает цифровую платформу учета социальной активности
›› Подробнее
23.10.2022
Материалы акции «Здоровое питание в школе и дома» доступны для ознакомления
›› Подробнее
16.
09.2022
Старт акции «Здоровое питание в школе и дома» состоялся в «Артеке»
›› Подробнее
15.09.2022
В «Артеке» состоялась проектная сессия Движения «Сделаем вместе»
›› Подробнее
05.09.2022
Роман Романов в порядке подготовки к проектной сессии провел встречу с артековцами от Движения «Сделаем вместе»
›› Подробнее
19.08.2022
Гости форума «Мир возможностей» встретились с участниками акции «Здоровое питание школьника» в лагере «Вастома»
›› Подробнее
19.08.2022
В рамках партпроекта «Мир возможностей» в октябре стартует акция «Здоровое питание в школе и дома»
›› Подробнее
18.08.2022
В Мордовии проходит Всероссийский форум «Мир возможностей»
›› Подробнее
18.08.2022
Дарья Лантратова: «Единая Россия» расширит направления работы партпроекта «Мир возможностей»
›› Подробнее
17.
08.2022
В Мордовии состоится Всероссийский форум «Мир возможностей – Сделаем вместе»
›› Подробнее
10.08.2022
В Ельце прошел форум ЦФО «Мир возможностей — Сделаем вместе»
›› Подробнее
28.07.2022
В Санкт-Петербурге пошел форум СЗФО «Мир возможностей — Сделаем вместе»
›› Подробнее
ФОТО ВИДЕО
Организаторы акции:
Партнеры акции:
Правильное питание
|
|
Краснокаменск7 лучших блогов о здоровом питании 2022 года
Если вам нужен свежий урожай лучших блогов о здоровом питании для добавления в закладки, но вы не хотите их искать, мы провели исследование и прокрутили для вас .
В наши дни существует так много вариантов сайтов и блогов о здоровой пище (довольно позитивная проблема), но, тем не менее, это может быть проблемой, зная, с чего начать!
Существует так много отличных блогов и веб-сайтов, посвященных здоровой пище, независимо от вашего предпочтительного диетического или кулинарного стиля.
Хотя Интернет представляет собой бесконечную черную дыру, вот самые популярные веб-сайты, посвященные здоровому питанию, и блоги о цельной еде, на которые можно вдохновиться (и проголодаться).
7 лучших блогов и веб-сайтов о здоровом питании 2022 года:
Этот список лучших сайтов о здоровом питании может легко растянуться на милю.
Но если бы нам пришлось выбрать несколько, чтобы знать и любить, вот наш лучший выбор. Многие из них основаны на растениях — некоторые исключительно, а некоторые нет. Надеюсь, вы найдете новых фаворитов, которые вдохновят вас пойти на кухню и приготовить новое любимое блюдо или два!
В настроении прокручивать и делать закладки? Также проверьте 10 лучших сайтов о здоровье и хорошем самочувствии 2022 года
1.
Minimalist Baker
Известный Minimalist Baker — один из лучших сайтов о здоровой пище, предлагающий простые и полезные рецепты. как следует из названия — требуется минимум ингредиентов.
Этот сайт — глоток свежего воздуха по сравнению с таким количеством блогов о здоровой пище, которые требуют длинных списков нишевых, дорогих или труднодоступных ингредиентов. Все их рецепты либо состоят из одной миски, либо требуют тридцати минут или меньше, либо требуют десяти ингредиентов или меньше.
Рецепты на Minimalist Baker в основном основаны на растениях, но не полностью. Они отсортированы по веганским, вегетарианским, безглютеновым, без сахара и другим диетическим стилям. И это не только выпечка! Найдите все, от завтрака, обеда, ужина, закусок, десертов и многого другого.
Вам понравится, если: Вам нужен надежный, серьезный веб-сайт, на котором можно найти все, что вас интересует в поисках идей для еды, или просто ищете здоровую пищу, которую можно приготовить вместе без суеты.
2. Fueled Naturally
В Fueled Naturally вы найдете всего понемногу: от жареного сыра до коктейлей и веганских «рыбных» тако. Но, по нашему мнению, звезда этого 100% веганского блога о здоровой пище — это растительные версии традиционных мексиканских блюд.
Алекса опирается на свое мексиканское происхождение, чтобы приготовить растительные версии блюд, которые она ела в детстве, таких как эмпанадас, энчиладас, мексиканский горячий шоколад и многое другое.
Не забудьте подписаться на ее инстаграм, чтобы увидеть еще больше блюд! Алекса часто проводит уроки кулинарии в прямом эфире в своем Instagram, где вы можете настроиться и научиться вместе с другими, как приготовить некоторые из ее блюд от самого шеф-повара.
Вам понравится, если: Вы хотите вкусные веганские версии классических мексиканских блюд и ароматов, а также шведский стол из других классических блюд и десертов.
3. Ela Vegan
Здоровая веганская пища — страсть Элы, и это видно.
Ela Vegan — один из лучших сайтов о здоровой пище, на который можно добавить в закладки и возвращаться к нему в любое время, когда вам нужно вдохновение для свежего, здорового питания или вы хотите приготовить растительную версию любимой классики.
В Ela Vegan вы найдете основные блюда и классические рецепты, такие как пирожные, пудинги и пирожные — большинство из них не содержат глютена, рафинированного сахара и в крайнем случае готовятся вместе — и без каких-либо продуктов животного происхождения. Ее рецепты изобретательны, сытны, полезны и охватывают все: от карри до теста для печенья, от салатов до пиццы.
Вам понравится, если: Вы хотите и нуждаетесь в большом разнообразии блюд, стилей и вкусов, но все из простых ингредиентов и с использованием только 100% растительных ингредиентов.
4. Emilie Eats
Если вы ищете блоги о здоровом питании, но придерживаетесь диетической культуры и лженауки (которые, к сожалению, широко распространены в сфере здорового питания), то Emilie Eats Ваш выбор.
Эмили — зарегистрированный диетолог и давний веган, которая освоила растительные версии всего, что вам нужно, от ужина в будний день до тортов для особых случаев. Она также предлагает полезные руководства и обзоры, такие как веганские блюда с высоким содержанием белка и лучшие суперпродукты, которые стоит попробовать.
Всем, что она делает, она призывает читателей отказаться от навязчивых правил диетической культуры и вернуть себе радость от питания нашего тела. Мы поднимем за это бокалы!
Вам понравится, если: Вы жаждете сытных, полезных, простых блюд, на которых, возможно, вы выросли, но хотите избавиться от ограничений и правил диетической культуры, чтобы есть без чувства вины.
5. Любовь и лимоны
Если вы ищете один из лучших блогов о здоровом питании, посвященный ярким, растительным и легким блюдам, добавьте в свой список «Любовь и лимоны». Их рецепты такие же красочные, как и свежие и полезные, и они не боятся случайных угощений, таких как морковный пирог или классическая Маргарита.
Рецепты Love and Lemon не являются строго веганскими, но определенно ориентированы на растения. Вы найдете много веганских рецептов, но некоторые из них включают яйца и молочные продукты.
Вам понравится, если: Вы хотите съесть радугу! Если вы хотите немного изменить свою диету и перекусить большим количеством тарелок, салатов и легких супов, вы найдете это. Даже такие блюда, как макароны с сыром, содержат немного овощей.
6. Веганская Рича
Рича, шеф-повар и автор Vegan Richa, одного из лучших сайтов для здоровья ног, предлагает веганские, полезные блюда, основанные на ее индийском происхождении. Она берет ароматы, на которых она выросла, и создает множество рецептов, которые не содержат масла, сои, глютена и всегда веганские.
Она не только делится индийскими блюдами — вы также найдете рецепты вкусных блюд, таких как веганские макароны и сырный порошок (это волшебство!) Но звездой шоу являются ее индийские блюда — карри, тики масала, фаршированный веганский наан и многое другое.
Вам понравится, если: Вы хотите попробовать нечто большее, чем иногда преувеличенную классику, которую можно найти на любом сайте рецептов здорового питания, и расширить свой вкус. Или, если вы просто хотите есть больше растений, наслаждаясь вкусом классической индийской кухни.
7. Кухня Ниссы
Независимо от вашего стиля питания, вы можете найти здоровые блюда, которыми можно подкрепиться на кухне Ниссы. Она гордится своей «никогда не скучной» едой и достигает именно этого, используя рецепты от веганских до вегетарианских, от Whole30, палео или без глютена.
Подумайте о здоровой курице Салат Цезарь, салат с итальянской пастой, запеченный лосось, а также веганская лапша с арахисом или коктейли. Ее рецепты организованы по удобным вкладкам, независимо от того, что вы ищете.
Вам понравится, если: Вы всеядны, у вас гибкий стиль питания или, возможно, вы экспериментируете с поиском своего рациона питания.
Вы хотите питаться здоровее, но при этом получать удовольствие от еды и определенно не хотите скучных или сложных рецептов.
Приготовьтесь к вдохновению на кухне!
Эти лучшие сайты о здоровой пище являются бесконечным источником вдохновения для приготовления пищи и здорового питания.
Не существует универсального подхода к еде, но мы все согласны с тем, что то, чем мы подпитываем наш организм, имеет большое значение. Давно прошли (мы надеемся!) те дни, когда здоровое питание означало ограничительные диеты или скучные, грустные приемы пищи, которые оставляли нас неудовлетворенными или голодными. Больше не надо!
Жизнь слишком коротка для еды, которая не приносит вам радости и питания.
Просто нет веских причин, по которым у вас не может быть обоих. На самом деле, множество исследований подчеркивают, насколько неэффективны ограничительные диеты старой школы, и предполагают, что ключом к здоровому питанию, если он есть, является умеренность.
Другими словами, радость снова вернулась в меню.
Хотите отказаться от диет и перейти к философии интуитивного питания? Читать Является ли 2021 год годом внедрения интуитивного питания? Вот 10 принципов этой антидиеты
Добавьте в закладки эти лучшие блоги о здоровом питании
Независимо от вашего предпочтительного стиля питания, вкуса или диетических потребностей, вы можете найти массу вдохновения и добавить изюминку во время еды с помощью этих лучших блогов о здоровом питании.
Больше визуалов? Мы обеспечим вас: посмотрите 10 полезных кулинарных каналов на YouTube, чтобы разжечь ваши вкусовые рецепторы, и бросить Netflix сегодня вечером!
До встречи на кухне!
Ням-ням! Какой из этих сайтов о здоровой пище вам нравится больше всего? Или мы пропустили один? Пожалуйста, поделитесь с нами в комментариях ниже — мы рады услышать от вас!
Эту статью прочитали более 20 тысяч раз. Бада бин!
Сопутствующие товарычистое питаниекулинариякулинарные веб-сайтылюбимые кулинарные сайтыблоги о едепродуктовый веб-сайтздоровая кулинарияздоровые рецепты
7 веб-сайтов чистого питания для вдохновения свежих и здоровых рецептов
13 августа 2019 г.
| Автор Sarah Spoljaric
Доступное растительное питание
Хотите попробовать здоровую кухню, но не знаете, с чего начать, и не хотите инвестировать в кулинарные книги? Эти веб-сайты о здоровом питании предназначены для тех, кто заботится о своем здоровье и голоден. Те, кто устал пытаться заставить капусту работать (хотя этот рецепт от Goop меняет правила игры), я вас понял. Чистое питание не обязательно должно быть скучным или для особого клуба гурманов Лос-Анджелеса — оно для всех.
Больше не боритесь за достойную Instagram (но не вкусную) здоровую пищу. Почувствуйте себя сытыми благодаря этим вкусным рецептам с добавлением овощей, которые быстро станут вашими основными блюдами. Если вы только начинаете узнавать, что из цветной капусты можно делать рис, или уже много лет находитесь в этом путешествии, вот наши любимые веб-сайты о здоровом питании для свежего и здорового вдохновения!
Любимые рецепты | Big Comfy Sweet Potato, Кокосовый пудинг из черного риса
My New Roots был одним из первых веб-сайтов, которые я нашел в колледже, посвященным тому, насколько красивыми и вкусными могут быть растительные продукты, и я никогда не оглядывался назад.
Сара оживляет блюда, которые вы считаете обыденными или скучными. Основанная в Канаде, ее классика для холодной погоды просто необходима для поиска вдохновения зимой, когда все, что вам нужно, это макароны с сыром и повторы Seinfeld. Могу подтвердить, что ее рецепт Big Comfy Sweet Potato просто восхитителен!
Просмотреть мои новые корни
Любимые рецепты | Шоколадный хлеб с цукини, лучший буррито на завтрак
Для тех, кто в восторге от пикантных блюд и верит, что все можно выжать из лимона (я смотрю на свою маму), этот сайт для вас! Живя в Чикаго, Джанин и Джек стараются привнести на ваш стол яркие ароматы и сезонные блюда. Вкладка «Фильтр» также спасает тех, у кого есть диетические ограничения, или тех, кто ищет сочетание ингредиентов и сезонов.
Просмотр Love & Lemons
Любимые рецепты | Сконы из спельты и чайного гриба, замороженный шоколад и апельсиновый торт
Фотографии, достойные слюни, и вкусные рецепты идут рука об руку, как Тина Фей и Эми Полер.
Grown & Gathered заставит вас хотеть выйти на улицу и заняться садом, используя все преимущества сезонных продуктов с новыми захватывающими рецептами. С советами и рекомендациями по успешному урожаю и приготовлению из него блюд, которые приведут в восторг любой званый обед, Grown & Gathered — ваш новый лучший друг.
Любимые рецепты | Рис с зеленой цветной капустой, банановый хлеб с шоколадной крошкой, вафли
Три слова. Зеленый. Цветная капуста. Рис. Это блюдо вызывает привыкание — оно настолько вкусное, что вам захочется делать его каждый день. Помимо моей одержимости, другие рецепты на Minimalist Baker — это тройное: быстро, легко и полезно. Поскольку каждый рецепт занимает менее 30 минут в одной кастрюле и содержит 10 или меньше ингредиентов, трудно ошибиться. Он идеально подходит для новичков и тех, кто хочет разнообразить обычную рутину трейдера Джо.
Просмотреть Minimalist Baker
Любимые рецепты | Путеводитель по пиву и закускам к пиву, яйцам на сковороде и зелени
Я фанат всего, что делает Гвинет Пэлтроу, но особенно ее кулинарии. В ее кулинарных книгах полно полезных, простых и вкусных рецептов, но они могут быть немного дорогими. Вот почему страница еды goop — отличное место, где можно найти похожие рецепты, не занимая место на книжной полке. Изобретательный и ориентированный на работающих женщин, я постоянно нахожу интуитивные рецепты, которые заставляют меня думать: «Почему я не додумался до этого?»
Просмотр группы
Любимые рецепты | Паста Farmer’s Market, миски с жареными овощами
Для тех, кто не совсем готов отказаться от всей сырной и слегка нездоровой пищи, которую может предложить жизнь, Pinch of Yum — это переходный сайт для вас.
Поскольку чистое питание и здоровая пища лежат в основе, вы все равно найдете некоторые рецепты, которые побалуют вас немного больше, чем другие. Свежие ингредиенты к столу — отличный способ начать жить и чувствовать себя лучше.
Любимые рецепты | Салат с огурцами на гриле, хумус из тыквы с медом
Blue Hill at Stone Barn удостоил нас каталогом рецептов, отмеченных звездой Мишлен, которые меняют представление о еде с фермы на стол. Влюбитесь снова в свежие продукты и почувствуйте себя так, как будто вы обедаете в пятизвездочном ресторане у себя дома. PS — если вы хотите стать полностью одержимым, посмотрите 9 серию Дэна Барбера.0028 Стол шеф-повара .
Просмотрите Blue Hill в Stone Barn
У вас есть любимые рецепты здорового питания? Поделитесь ими ниже!
ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ЛИТЕРАТУРА
Сара Сполярик — калифорнийская девушка насквозь.