С рук слезает кожа. Почему кожа на руках шелушится и как с этим бороться: 13 эффективных способов

Почему кожа на руках часто шелушится. Какие факторы вызывают сухость и шелушение кожи рук. Как предотвратить и устранить шелушение кожи на руках в домашних условиях. Когда необходимо обратиться к врачу при шелушении кожи.

Причины шелушения кожи на руках

Шелушение кожи на руках — довольно распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди. Существует ряд факторов, которые могут вызывать сухость и шелушение кожи рук:

• Частое мытье рук с использованием мыла и горячей воды
• Воздействие холодного или сухого воздуха
• Контакт с агрессивными химическими веществами
• Аллергические реакции на косметические средства
• Некоторые заболевания кожи (экзема, псориаз и др.)
• Нехватка витаминов и микроэлементов в организме
• Возрастные изменения кожи

Как предотвратить шелушение кожи на руках

Чтобы избежать появления сухости и шелушения на коже рук, рекомендуется придерживаться следующих правил:

1. Не мыть руки слишком часто и долго горячей водой
2. Использовать мягкое мыло без агрессивных компонентов
3. После мытья тщательно вытирать руки мягким полотенцем
4. Регулярно наносить увлажняющий крем на кожу рук
5. Носить перчатки при контакте с бытовой химией
6. Защищать руки от холода и ветра в зимнее время
7. Употреблять достаточное количество воды и витаминов

Эффективные способы устранения шелушения кожи на руках

Если шелушение кожи на руках все же появилось, можно воспользоваться следующими домашними средствами:

1. Увлажняющие маски

Регулярное применение увлажняющих масок поможет восстановить водный баланс кожи и устранить шелушение. Эффективны маски на основе меда, оливкового масла, авокадо, огурца. Как приготовить увлажняющую маску для рук? Смешайте 1 ст.л. меда, 1 ст.л. оливкового масла и 1/2 измельченного авокадо. Нанесите смесь на руки на 15-20 минут, затем смойте теплой водой.

2. Ванночки для рук

Теплые ванночки с добавлением масел или отваров трав помогут смягчить кожу и устранить шелушение. Как сделать ванночку для рук? Наполните миску теплой водой, добавьте 2-3 капли эфирного масла лаванды или розмарина. Опустите руки в воду на 10-15 минут.

3. Массаж рук

Легкий массаж рук с питательным кремом или маслом улучшит кровообращение и ускорит заживление кожи. Как правильно делать массаж рук? Нанесите на кожу рук питательный крем и круговыми движениями помассируйте каждый палец, ладони и тыльную сторону рук в течение 5-7 минут.

4. Компрессы

Компрессы с натуральными маслами помогут интенсивно увлажнить и смягчить кожу рук. Как сделать компресс для рук? Нанесите на руки толстый слой оливкового или кокосового масла, наденьте хлопчатобумажные перчатки и оставьте на ночь.

5. Скрабы

Мягкое отшелушивание поможет удалить омертвевшие клетки кожи и улучшить ее внешний вид. Как приготовить скраб для рук в домашних условиях? Смешайте 2 ст.л. сахара с 1 ст.л. оливкового масла. Мягко помассируйте руки этой смесью в течение 2-3 минут, затем смойте теплой водой.

6. Витаминные маски

Маски с витаминами A и E помогут напитать кожу и восстановить ее защитные функции. Как сделать витаминную маску для рук? Смешайте содержимое капсулы витамина E с 1 ч.л. меда и 1 ч.л. сметаны. Нанесите на руки на 20 минут, затем смойте.

7. Парафиновые ванночки

Парафинотерапия эффективно увлажняет и смягчает кожу рук. Как сделать парафиновую ванночку дома? Растопите косметический парафин на водяной бане, дайте немного остыть. Окуните руки в парафин несколько раз, наденьте полиэтиленовые пакеты и укутайте полотенцем на 15-20 минут.

8. Масляные обертывания

Обертывания с натуральными маслами интенсивно питают и увлажняют кожу рук. Как сделать масляное обертывание? Нанесите на руки теплое оливковое или миндальное масло, оберните пищевой пленкой и наденьте теплые перчатки на 30-40 минут.

9. Травяные ванночки

Ванночки с отварами лечебных трав помогают успокоить раздраженную кожу и устранить шелушение. Какие травы использовать для ванночек? Заварите ромашку, календулу или шалфей (1 ст.л. на стакан кипятка), процедите и добавьте в теплую воду для ванночки.

10. Медовый массаж

Мед обладает смягчающими и антибактериальными свойствами, помогая восстановить кожу рук. Как делать медовый массаж? Нанесите на руки тонкий слой жидкого меда и мягко помассируйте в течение 5-7 минут, затем смойте теплой водой.

11. Маска из банана

Банановая маска эффективно питает и увлажняет сухую кожу рук. Как приготовить банановую маску? Разомните половину спелого банана, добавьте 1 ч.л. оливкового масла и 1 ч.л. меда. Нанесите на руки на 15-20 минут, затем смойте.

12. Молочная ванночка

Молочные протеины и жиры смягчают кожу и устраняют шелушение. Как сделать молочную ванночку для рук? Смешайте 1 стакан теплого молока с 1 ст.л. меда. Опустите руки в эту смесь на 10-15 минут, затем ополосните теплой водой.

13. Картофельная маска

Крахмал, содержащийся в картофеле, обладает смягчающими свойствами. Как приготовить картофельную маску? Отварите 1-2 картофелины, разомните в пюре, добавьте 1 ст.л. оливкового масла. Нанесите теплую массу на руки на 20 минут, затем смойте.

Когда необходимо обратиться к врачу

В большинстве случаев шелушение кожи на руках можно устранить с помощью домашних средств. Однако есть ситуации, когда необходима консультация дерматолога:

• Шелушение не проходит в течение 2-3 недель при регулярном уходе
• Кожа сильно краснеет, появляются трещины или язвочки
• Возникает сильный зуд или жжение
• Шелушение сопровождается отеком или болью
• Появляются признаки инфекции (гной, повышение температуры)

В этих случаях врач сможет определить причину проблемы и назначить необходимое лечение.

Заключение

Шелушение кожи на руках — распространенная проблема, с которой можно эффективно бороться в домашних условиях. Регулярный уход, правильно подобранные средства и соблюдение простых правил помогут сохранить кожу рук здоровой, мягкой и ухоженной. При появлении тревожных симптомов следует своевременно обратиться к специалисту.

Шелушится кожа на пальцах рук: причины и первая помощь

Бьюти-гид

Фото

Shutterstock/Fotodom.ru

Почему шелушится кожа на пальцах рук?

Шелушение — это отторжение избыточного количества ороговевших клеток. Причинами его возникновения могут быть:

• недостаточное увлажнение кожи рук;

• авитаминоз;

• сухость кожи;

• работа с агрессивными веществами;

• суровый климат (ветер, мороз и др.).

Иногда достаточно сменить мыло для рук или воспользоваться кремом с содержанием витаминов A и D, чтобы кожа вернулась в прежнее состояние (читайте также: Против зуда и сухости: эти 5 дешевых домашних средств спасут вашу кожу — попробуйте их).

1 из 5

Мыло для рук Tonka Perfumes Moscow

Узнать цену

Реклама. goldapple.ru

2 из 5

Ароматическое жидкое мыло для рук THANN AROMATIC WOOD AROMATHERAPY HAND WASH 

Узнать цену

Реклама. goldapple.ru

3 из 5

Твердое мыло Zielinski & Rozen Oakmoss & Amber

Узнать цену

Реклама. goldapple.ru

4 из 5

Туалетное мыло L’Occitane Verbena Extra

Узнать цену

Реклама. goldapple.ru

5 из 5

Жидкое крем-мыло Dove

Узнать цену

Реклама. goldapple.ru

Но иногда причиной шелушения пальцев становятся заболевания. Если шелушение очень сильное, сопровождается зудом, покраснением и повышением температуры, такие признаки могут указывать на экзему. При возникновении псориаза, который поражает не только кожный покров, но и суставы, могут появиться следующие симптомы:

• сильное шелушение пальцев рук;

• появление выпуклых розовых образований;

• сильный зуд;

• наросты покрыты белой коркой.

При появлении таких симптомов необходимо срочно обратиться к врачу.

Фото

Shutterstock/Fotodom.ru

Что делать, если шелушатся пальцы рук?

Если все же причиной шелушения послужили неправильный уход или агрессивная окружающая среда, устранить его можно своими силами. Несколько способов первой помощи при шелушении:

1. Первое, что необходимо сделать, — удалить омертвевшие клетки кожи с помощью скраба. После процедуры необходимо руки смазать питательным кремом.

2. На ночь смазать руки жирным кремом, содержащим витамин A, и надеть хлопковые перчатки.

3. Сменить привычное мыло на более питательное.

4. На ночь увлажнять кожу рук с помощью масел: миндального, персикового или оливкового. Масло на виноградной косточке поможет снять покраснения. Бережно втирайте масло 5−7 минут, массируя кожу, после желательно надевать хлопковые перчатки.

Одного внешнего питания кожи недостаточно, поскольку частой причиной шелушения пальцев рук является нехватка витаминов и микроэлементов. В рационе должны присутствовать:

Чтобы кожа рук и пальцев всегда была идеальной, важны три момента: очищение, увлажнение и питание. Если при соблюдении всех правил все равно шелушатся пальцы рук, необходимо обратиться к дерматологу (читайте также: 5 способов жить долго и не болеть — вы пожалеете, что не знали о них раньше).

Ольга Фомина

---

Теги

• здоровье

Сегодня читают

«С неба упадут люди, и это станет началом конца» — путешественник во времени назвал самый страшный день 2023 года

Девушка ростом 110 см встречается с 2-х метровым парнем — посмотрите, как выглядит необычная пара

Анастасия Волочкова засняла дряблые колени, но случайно показала больше — поклонники в ужасе

Это сулит неудачи: 12 признаков того, что домовой в вашей квартире недоволен жизнью

Тест: какой домовой живет у тебя дома?

Почему у ВИЧ+ людей часто возникают проблемы с кожей?

Лечение

ВИЧАРВТЖизнь с ВИЧ

000+03:00″ data-reactid=»114″>18 October 2022

POZ

У части людей, живущих с ВИЧ, возникают проблемы с кожей. Почему так происходит и как это предотвратить?

Кожа — самый крупный орган тела и первая линия защиты от внешних инфекций. Когда эта защита прорвана — через порезы или царапины, — тело становится уязвимым для инфекций. Проблемы с кожей, волосами и ногтями могут быть первым сигналом о том, что у человека что-то не так со здоровьем.

Исследования показывают: больше половины людей, живущих с ВИЧ, отмечают проблемы с кожей. Не все эти проблемы требуют немедленного вмешательства, но если есть сомнения, лучше проконсультироваться с вашим лечащим врачом.

Какие причины вызывают проблемы с кожей

• Бактериальные инфекции, включая Staphylococcus aureus — золотистый стафилококк, который может вызывать различные гнойничковые заболевания кожи, а в некоторых случаях приводить к развитию сепсиса и другим грозным заболеваниям, таким как менингит, пневмония и т. д. Большая часть из них лечится антибиотиками в форме мазей или таблеток. Но есть штаммы микроорганизмов, устойчивые к действию антибиотиков. 

• Вирусные инфекции, включая бородавки, контагиозного моллюска и герпетические язвы. Лечение может включать прижигание или замораживание жидким азотом при бородавках и антивирусные препараты в других случаях.

по теме

Лечение

Депрессия и ВИЧ

ВИЧДепрессияЖизнь с ВИЧ

• Грибковые инфекции могут поражать не только кожу, но и ногти на ногах и руках, обычно лечатся мазями, а в агрессивных случаях — таблетками.

• Рак кожи может проявляться в виде родинок странной формы, красных бугорков и обесцвечивания кожи и должен быть обследован дерматологом. Лечение в этом случае варьируется от простейших операций по удалению новообразования до химиотерапии или лучевой терапии. Один из видов раковых заболеваний, называемый саркомой Капоши, наиболее часто встречается среди людей с пониженным количеством CD4-клеток (как правило, менее 200 кл/мкл), но также может появиться и у людей, показатели которых в норме. Наиболее действенная профилактика в этом случае — держать ВИЧ под контролем и укреплять свою иммунную систему. Тем не менее саркома Капоши лечится химио- и лучевой терапией или специальными гелями.

• Псориаз, вызванный гиперактивностью иммунной системы, приводит к возникновению шелушащихся красных пятен, обычно вблизи суставов. Обычно лечится с использованием стероидных препаратов или кремов. Похожее заболевание — экзема — тоже лечится кремами, но хроническое шелушение или пропадание волосяного покрова может потребовать использования лосьонов и лечебных ванн.

Могут ли препараты АРТ вызывать проблемы с кожей

Кожная сыпь — довольно частый побочный эффект, который возникает у людей, начинающих прием ННИОТ (ненуклеозидных ингибиторов обратной транскриптазы), таких как эфавиренз, интеленс, невирапин и рилпивирин. Сыпь обычно проходит сама собой в течение пары недель и не требует особого лечения.

НИОТ (нуклеозидные ингибиторы обратной транскриптазы), такие как абакавир, известны тем, что часто вызывают сыпь, а также могут привести к серьезному осложнению — реакции гиперчувствительности, которая развивается примерно у 5% принимающих их людей. Специальный тест крови поможет определить, кто находится в группе риска появления аллергических реакций, еще перед началом приема препарата. Если у вас проявляется аллергическая реакция, вам никогда не следует принимать абакавир снова.

Некоторые ингибиторы протеазы (ИП) могут вызывать кожные высыпания, это такие препараты, как дарунавир, фосампренавир. Такие ИП, как атазанавир и индинавир, могут также вызвать желтуху — иными словами, пожелтение кожи и слизистых оболочек. Однако желтуха может быть проявлением серьезных нарушений в работе печени, а значит, следует сразу же обратиться к вашему лечащему врачу для обследования.

Такой класс препаратов, как ингибиторы интегразы, также могут вызывать кожную сыпь. Это является наиболее частым побочным эффектом в случае приема таких препаратов, как ралтегравир, элвитегравир и долутегравир.

В последнее время обесцвечивание (или гиперпигментация) кожи и ногтей наблюдается у некоторых пациентов, принимающих зидовудин и эмтрицитабин. Чаще этот побочный эффект встречается у пациентов с темным цветом кожи.

Простые советы

• Невозможно «чрезмерно» заботиться о своей коже.

• Накладывайте повязки на царапины и порезы, чтобы облегчить заживление и предотвратить инфицирование.

• Поддерживайте вашу иммунную систему и следите за уровнем CD4-клеток, чтобы избежать проблем с кожей.

• Используйте крем от загара с SPF 30 или больше. Не стоит находиться на солнце во время приема препаратов, так как они делают вашу кожу более уязвимой к той части спектра, которая вредна для нее. Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, если сомневаетесь.

• ВИЧ сам по себе может вызывать сухость кожи, как и определенные препараты. Хорошей идеей будет использование увлажняющего лосьона каждый раз после приема душа.

• Расскажите вашему лечащему врачу о возникновении любых проблем с кожей, а также предоставьте ему информацию о том, как менялись форма и размер беспокоящих вас родинок или обесцвеченных участков кожи.

Этот материал подготовила для вас редакция Фонда «СПИД.ЦЕНТР». Мы существуем благодаря вашей помощи.
Вы можете поддержать нашу работу по этой ссылке.

ВИЧАРВТЖизнь с ВИЧ

будем друзьями?

• читать
• читать
• вступить
• читать

читайте также

ОбществоЗнакомьтесь — Анна Чугунова! Как девушка с ДЦП пережила советскую школу, училась в Швейцарии, а сейчас создает уникальные свечи и мотивирует жить

Женщины

Профилактика«Сразу захотелось сладкого»: почему у беременных стали чаще выявлять сахарный диабет

БеременностьЖенщины

ЛечениеДорого и больно? Как инъекционную АРТ ждут в российских центрах СПИДа и частных клиниках

Почему у новорожденного шелушится кожа?

Несмотря на то, что вы любите каждый сантиметр своего новорожденного, вы можете заметить шелушение кожи в первые несколько дней или недель. И кожа вашего ребенка старшего возраста также может время от времени становиться сухой и даже шелушиться. Читайте дальше, чтобы узнать, что вызывает сухость, шелушение или шелушение кожи вашего малыша, и подберите 13 идей о том, как вы можете помочь предотвратить высыхание кожи вашего ребенка.

Почему у новорожденных и детей старшего возраста шелушится кожа

Кожа новорожденного нежная, особенно сразу после рождения, и вполне вероятно, что кожа вашего ребенка может шелушиться. Шелушение или шелушение кожи на данном этапе являются нормальным явлением и не требуют специального лечения. По сути, в первые несколько дней и недель вашего новорожденного верхний слой кожи сбрасывается. Это шелушение кожи, как правило, чаще встречается у детей, которые родились раньше срока. Шелушение кожи можно заметить не только на раннем этапе новорожденности. Детская кожа, как правило, тоньше и нежнее, чем у взрослых, а это означает, что она может быстрее терять влагу и быстрее высыхать. Поэтому не удивляйтесь, если в какой-то момент вы заметите сухость, шелушение или шелушение кожи у своего старшего ребенка или малыша. Если у вашего ребенка кожное заболевание, такое как атопический дерматит (разновидность экземы), вы также можете заметить более частую сухость, шелушение или шелушение.

соответствующий детский инструмент

Следите за средним ростом вашего ребенка, отслеживая рост, вес и окружность головы с помощью нашего простого инструмента.

Заполните данные вашего ребенка*:

Кто ваш ребенок*

Мальчик Девочка

Это обязательное поле.

Возраст (от 0 до 24 месяцев)

Это обязательное поле.

Вес (фунты)

Это обязательное поле.

Высота (дюймы)

Это обязательное поле.

Окружность головы (дюймы)

Это обязательное поле.

*Введите данные о последних измерениях вашего ребенка. **Источник: Всемирная организация здравоохранения

13 способов ухода за сухой и шелушащейся кожей вашего ребенка

Вот несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы защитить нежную кожу вашего ребенка и предотвратить сухость и шелушение:

1. Оставьте первородную смазку. Некоторые дети рождаются покрытыми беловатым восковым налетом, называемым первородной смазкой, веществом, которое помогает предотвратить высыхание кожи вашего новорожденного ребенка. Вместо того, чтобы вытирать или смывать его сразу после рождения, эксперты рекомендуют оставить его на некоторое время дольше, чтобы кожа оставалась влажной. Верникс действует как естественный увлажнитель и может даже обладать антибактериальными свойствами.

2. Подождите с новорожденным Первое купание ребенка . Отложите купание новорожденного в ванне или раковине до тех пор, пока не отпадет культя пуповины, что обычно происходит через неделю или две после рождения. Тем временем вы можете обтирать ее губкой.

3. Сокращение количества ванн. Новорожденные не так пачкаются, поэтому их не нужно так часто купать. Три купания в неделю в течение первого года жизни вашего ребенка, вероятно, будут достаточными.

4. Делайте ванны короткими. Лучше давать ребенку короткие 10-минутные ванны, чем длительные ванночки, которые могут высушить кожу.

5. Избегайте горячей воды во время купания. Слишком горячая вода может раздражать чувствительную кожу ребенка и вызывать сухость и зуд; это также может привести к случайным ошпариваниям или ожогам. Вместо этого держите воду чуть теплой. Прежде чем опустить ребенка в воду, проверьте температуру, опустив локоть или внутреннюю часть запястья в воду. Получите больше советов по купанию ребенка здесь.

6. Избегайте жесткого мыла и ароматных пенных ванн. Многие виды мыла и средств для ванн содержат агрессивные химические вещества и ароматизаторы, которые могут раздражать нежную кожу ребенка. Поэтому лучше избегать любых продуктов, которые не предназначены специально для детей. Вместо этого используйте мягкое моющее средство, мягкое мыло или детское мыло, которое гипоаллергенно и не содержит ароматизаторов.

7. Тщательно высушите кожу ребенка. Будьте осторожны, чтобы не натереть кожу ребенка, когда вытираете его полотенцем. Вместо этого осторожно промокните ее насухо. Растирание может вызвать раздражение кожи и лишить ее естественных защитных масел.

8. Нанесите увлажняющий крем. Выберите увлажняющий крем, созданный специально для младенцев, и наносите его сразу после купания ребенка. Ее кожа будет легче впитывать увлажняющий крем, когда она еще немного влажная. Вы также должны увлажнять кожу ребенка между купаниями. Просто предварительно смочите ее кожу небольшим количеством воды, чтобы улучшить впитывание.

9. Используйте моющее средство, не вызывающее раздражения. Стиральные порошки с пометкой «свободный и прозрачный» или «деликатный» не содержат отдушек, красителей или отдушек и являются хорошим выбором для стирки детской одежды, полотенец и постельного белья. Избегайте сушильных салфеток и кондиционеров для белья, так как они содержат масла, химические вещества и ароматизаторы, которые могут раздражать кожу вашего ребенка.

10. Выбирайте мягкие натуральные ткани. Оденьте малыша в хлопчатобумажную одежду. В отличие от некоторых синтетических материалов, хлопок пропускает воздух и не задерживает пот, что может вызвать раздражение и даже потницу. Также убедитесь, что любые другие ткани, которые соприкасаются с вашим ребенком, например простыни и пеленки, сделаны из хлопка или бамбука.

11. Стирайте одежду и ткани перед использованием. Не забудьте постирать всю одежду, постельное белье, полотенца и пеленки, прежде чем ваш ребенок начнет их использовать, чтобы убедиться, что все химические вещества или красители, оставшиеся в процессе производства, смыты. Лучше всего подойдет детский стиральный порошок.

12. Добавьте влажности в комнату вашего ребенка. Воздух в помещении может быть очень сухим, особенно зимой, когда уровень влажности падает из-за отопления. Подумайте об использовании увлажнителя с прохладным туманом в комнате вашего ребенка.

13. Держите ребенка подальше от солнца. Важно оберегать маленьких детей как от прямых, так и от непрямых солнечных лучей, так как их нежная кожа может очень быстро обгореть и повредиться. Всякий раз, когда вы находитесь на улице с ребенком, направляйтесь в тень, например, под дерево или под зонтик, и используйте навес коляски. Оденьте ребенка в легкую хлопчатобумажную одежду, закрывающую руки и ноги, и добавьте широкополую шляпу.

Когда звонить лечащему врачу вашего ребенка

После первых нескольких недель типичного шелушения и шелушения кожи новорожденного, если кожа вашего ребенка все еще кажется сухой или даже раздраженной, даже если вы следовали всем приведенным выше советам , лучше всего связаться с лечащим врачом вашего ребенка. Иногда сухая, шелушащаяся кожа может быть результатом аллергической реакции или кожной сыпи, для лечения которых может потребоваться рецептурное лекарство. Если красная, шелушащаяся кожа находится в области подгузника, это может быть опрелость. С опрелостями часто можно справиться в домашних условиях, часто меняя подгузники, чаще подвергая кожу воздействию воздуха и используя защитную мазь, но если опрелости выглядят серьезными или не проходят, стоит обратиться к врачу вашего ребенка для индивидуального лечения. совет, что попробовать дальше.

Практический результат

Видеть шелушение кожи у новорожденного не стоит беспокоиться. Это совершенно нормально и может продолжаться в течение первой или двух недель, пока верхний слой кожи медленно сбрасывается. Однако после этого начального периода нежная и чувствительная кожа вашего ребенка все еще склонна к высыханию и шелушению. Чтобы предотвратить это, вы можете предпринять такие шаги, как сокращение времени купания, использование увлажняющего крема, отказ от синтетических тканей, стирка детской одежды и постельных принадлежностей в стиральном порошке, предназначенном для детей, и даже использование увлажнителя с прохладным туманом. Если кожа вашего ребенка по-прежнему сухая или шелушится, обратитесь к лечащему врачу. Это может быть признаком сыпи или аллергической реакции, которая может потребовать медицинского лечения, например, рецептурной мази. Не считая небольшой сухости, кожа вашего ребенка по-прежнему неотразима, поэтому продолжайте целовать ее пухлые щечки, дуть малиной на ее животик и наслаждаться контактом кожа к коже.

Семь средств, которые вы можете попробовать дома

Медицинское заключение Джезрила Эсгерры, доктора медицины · Врач общей практики

---

Автор Hello Bacsi · Обновлено 3 недели назад

У вас шелушатся руки? Если да, то вы, вероятно, знаете, что это может вызвать дискомфорт и даже повлиять на качество вашей жизни. Какие средства могут помочь вылечить кожу? Узнайте здесь.

Что вызывает шелушение кожи?

Прежде чем говорить о домашних средствах от шелушения кожи, давайте сначала обсудим возможные причины. Следующие факторы могут способствовать развитию шелушения рук:

Слишком частое мытье рук

Хотя частое мытье рук помогает уменьшить распространение вредных микробов, оно также может удалить защитные масла кожи. Когда масло уходит, кожа больше не может удерживать влагу, что может вызвать шелушение.

Также привычка мыть руки часто усугубляет уже имеющиеся шелушения. Поэтому мойте руки только при необходимости, увлажняйте кожу после этого и не вытирайте кожу грубой тканью или тканью.

Климат

Слишком сухие или слишком холодные погодные условия также могут высушивать кожу, вызывая ее шелушение или растрескивание.

Солнечные ожоги

Вредное воздействие УФ-лучей может вызвать ожог, покраснение, болезненность и болезненность кожи перед шелушением. Хотя большинство солнечных ожогов проходят в течение недели, у некоторых людей это может увеличить риск развития рака кожи.

Откусывание или сосание уже шелушащихся пальцев

Чрезмерное сосание большого пальца может привести к язвам и шелушению кожи на кончиках пальцев. И это происходит не только с детьми. Некоторые взрослые в состоянии стресса также кусают или сосут пальцы.

Химические вещества

Многие люди работают на работах, где они подвергаются воздействию опасных химических веществ. Это может высушить руки, вызвать раздражение и шелушение.

Некоторые люди также подвергаются высокому риску шелушения рук при воздействии химических веществ в чистящих средствах. Даже средства личной гигиены или средства гигиены с агрессивными химическими веществами могут раздражать кожу настолько, что это может вызвать шелушение рук.

Другие заболевания

Помимо факторов окружающей среды, шелушение рук также может быть связано с рядом дерматологических заболеваний. В этих случаях вам нужно знать точную причину, чтобы определить правильное лечение. Если вы исключили экологические причины шелушения рук, вам необходимо обратиться к врачу для проверки возможных патологических факторов.

Как лечить шелушение рук в домашних условиях

Если у вас шелушение рук, вы можете рассмотреть следующие средства:

1. Используйте мед в качестве увлажняющего средства

Мед обладает увлажняющими свойствами, поэтому вы можете применять этот ингредиент на пораженный участок и оставить на полчаса. Это один из самых эффективных способов борьбы с шелушением рук.

2. Замочите шелушащиеся руки овсом

Положите овес в большую миску с теплой водой и подождите, пока овес размякнет. Замочите руки в смеси на 10-15 минут. Если у вас сильное шелушение, ежедневное замачивание рук в размягченной овсянке может помочь.

3. Натереть пораженный участок ломтиками огурца

Возьмите очищенный огурец и нарежьте его толстыми ломтиками. Затем втирайте ломтики огурца в пораженный участок в течение 10–15 минут. После этого ополосните руки теплой водой, полностью высушите их и нанесите хороший увлажняющий крем. Огурец может помочь из-за его охлаждающих и увлажняющих свойств, поскольку он на 96% состоит из воды.

4. Используйте кокосовое масло

Кокосовое масло может быть хорошим решением ряда дерматологических проблем, включая шелушение рук. Это связано с тем, что он обладает отличными увлажняющими свойствами.

Вы можете наносить кокосовое масло на шелушащиеся ладони несколько раз в день или наносить его на ночь перед тем, как смыть утром.

5. Будьте осторожны с кожей

При вытирании или мытье рук не трите кожу сильно, так как это усугубит шелушение. Вместо этого промокните кожу насухо полотенцем или осторожно потрите руки.

6. Используйте прохладный компресс

Положите прохладный влажный компресс на кожу на 20-30 минут, чтобы снять раздражение. ЗАПРЕЩАЕТСЯ прикладывать лед непосредственно к коже, так как это может вызвать дополнительное раздражение.

7. Пейте много воды

Как правило, выпивайте не менее 8 стаканов воды в день, чтобы избавиться от шелушения рук. Это также помогает при общем увлажнении.

Напоминания

Некоторые коммерческие увлажняющие средства помогут справиться с шелушением рук в домашних условиях. Тем не менее, прежде чем использовать какой-либо продукт (или домашнее средство) для лечения состояния кожи, вам следует сначала обратиться к врачу.

Если кожа на руках не заживает, несмотря на домашнее лечение, запишитесь на прием к врачу.

Кроме того, если ваши шелушащиеся руки сопровождаются признаками инфекции, такими как покраснение, отек или лихорадка, немедленно обратитесь к врачу. То же самое верно, если вы заметили ухудшение состояния кожи.

Узнайте больше о здоровье кожи здесь.

Hello Health Group не предоставляет медицинские консультации, диагностику или лечение.

СУХИЕ, ЧЕСШУШАТЫЕ И БОЛЬНЫЕ РУКИ МОЖЕТ БЫТЬ ЭКЗЕМОЙ РУК, https://www.aad.org/public/diseases/eczema/types/hand-eczema, по состоянию на 7 декабря 2021 г.

Синдром шелушения кожи, https://rarediseases.org/rare-diseases/peeling-skin-syndrome/, по состоянию на 7 декабря 2021 г.

Является ли эта сухая кожа чем-то более серьезным?, https://www.health. harvard.edu/diseases-and-conditions/is-that-dry-skin-really-something-more-serious, по состоянию на 7 декабря 2021 г.

Peeling Skin, https://www.mayoclinic.org/symptoms/peeling- skin/basics/definition/sym-20050672, по состоянию на 7 декабря 2021 г.

Как вылечить потрескавшуюся кожу на кончике большого пальца, https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dry-skin/expert-answers/cracked- подсказка/faq-20450998, по состоянию на 7 декабря 2021 г.

Рандомизированное двойное слепое контролируемое исследование, в котором сравнивали кокосовое масло первого холодного отжима с минеральным маслом в качестве увлажняющего средства при ксерозе легкой и средней степени тяжести, https://pubmed.