Пятнышки на теле: Пятна на коже — виды, причины, диагностика и лечение

Причины прыщей на теле — Как избавиться от прыщей на спине и груди

Независимо от того, склонны ли вы к появлению прыщей или большую часть своей жизни избавляетесь от прыщей, никто из нас не застрахован от прыщей на теле. Действительно, вне зависимости от недостатков лица, на груди, спине и даже на ягодицах могут возникать воспаления, и одним из основных факторов является ваше собственное потоотделение. Звучит неприятно, мы знаем, но с потеплением естественно больше потеть, хотя само по себе это не является причиной прыщей на теле. Многие из нас тренируются и , работая дома, легко погрузиться в электронную почту, прежде чем найти слот для полоскания. На самом деле, недавний опрос показал, что 73% людей не принимают душ сразу после тренировки. Если это делать регулярно, то ваша кожа может пострадать.

«Ваша спина и грудь, как и ваше лицо, имеют сальные железы, которые выделяют кожное сало, которое может объединяться с мертвыми клетками кожи, бактериями, грязью и потом, блокируя волосяные фолликулы и создавая воспаленные поры, что приводит к акне», — объясняет доктор Тийна Медер. , дерматолог и основатель Meder Beauty Science. Таким образом, чем дольше вы откладываете свой душ, тем больше шансов, что бактерии заварятся, поскольку вы просто не избавитесь от этих потных выделений.

Не носить спортивную экипировку — еще один запрет, который может усугубить проблему. «Плотные, впитывающие влагу материалы, как правило, не пропускают воздух и могут удерживать масло и омертвевшую кожу в течение нескольких часов, создавая идеальный шторм для прорыва тела», — продолжает Медер. Однако подстегивать пятна может не только нагноение, но и трение. «Наша пилосально-сальная единица (основание поры) не любит волноваться, и ее защитный механизм заключается в набухании», — говорит Памела Маршалл, клинический косметолог и владелец клиники Mortar and Milk. Воспаление из-за постоянного трения о волосяные фолликулы вызывает шишки и шишки на ягодицах, также известные как «батнэ» (или фолликулит, если вы предпочитаете профессиональный термин). Это не останавливается на достигнутом. «Если фолликулит выходит из-под контроля и инфекция становится более глубокой, тогда это известно как карбункулы, которые представляют собой скопление фурункулов, которые ощущаются как болезненные сгустки гноя под кожей — немного похоже на акне», — рассказывает Медер. Если это не заставило вас бежать в душ, мы не знаем, что вас заставит.

Clinisept+ Skin

Clinisept+ Skin

15 фунтов стерлингов на cliniseptplus.com раз . Тот же опрос, о котором упоминалось ранее, также показал, что 31% людей часто проходят до четырех тренировок, прежде чем отправят свой спортивный комплект в корзину для белья. На самом деле, даже 20-минутный сеанс HIIT требует цикла мытья, поскольку все бактерии и пот, которые вы выделили, все еще будут там, когда вы сделаете это в следующий раз, что сделает вас более уязвимыми для прыщей. В крайнем случае? Смените одежду, но освежите кожу с помощью надежного решателя от Marshall, Clinisept+ Skin. Действуя как дезинфицирующее средство для кожи, он защищает от инфекций и помогает лечить такие состояния, как акне. «Он недорогой и может довольно быстро изменить вашу кожу к лучшему — я добавляю его для борьбы с избыточными бактериями», — говорит она.

Связанная статья

• #SkinSchool: руководство дерматолога по угревой сыпи

Другие причины прыщей и высыпаний на коже

Хотя пот от физических упражнений является мощным триггером, он не единственный. Исследования показывают, что существует связь между стрессом и вспышками прыщей, особенно на спине, в то время как гормоны, вызывающие прыщи на лице, также играют определенную роль. «Слишком много андрогена — мужского полового гормона — часто встречается как у мужчин, так и у женщин», — объясняет Маршалл. «Для женщин, независимо от того, собираемся ли мы начать менструальный цикл, беременны или кормите грудью, или у нас есть СПКЯ, мы испытаем сдвиги в наших гормонах. Когда эстроген падает, это означает, что андрогенов в избытке, и они могут посылать сигналы нашим сальным железам, чтобы они производили больше масла». Как только ваши поры забиты маслом, бактерии могут начать работать на поверхности кожи, вызывая воспаление и пятна.

Следует также изучить другие аспекты образа жизни. Точно так же, как тренировочное снаряжение может усугубить проблему, грязные простыни могут усугубить ситуацию, поэтому стирайте их еженедельно, чтобы увидеть, имеет ли это значение. Как вы сами моете это еще что-то рассмотреть. «Еще одна очень распространенная причина акне на теле связана с кондиционером для волос, так как он разработан так, чтобы прилипать к волосяному фолликулу — поэтому часто люди с этим типом акне, мы просто меняем способ принятия душа, чтобы тело вымылось после всего кондиционера для волос. вымывается, — говорит она.

Говоря о волосах на теле, по словам консультанта-дерматолога Чарли Митчелла, важно мыть по направлению роста волос. фолликулы, заставляя их неправильно. По его словам, для участков без волос лучше всего подходят круговые движения с легким нажимом. И не перемывать. «Регулярное очищение всегда полезно, но слишком частое мытье может иметь пагубные последствия, удаляя слишком много естественного кожного сала, которое наша кожа использует для защиты от внешнего мира», — говорит он.

Связанная история

• Объяснение некомедогенного ухода за кожей

Являются ли продукты проблемой?

Продукты, блокирующие поры, могут усугубить высыпания и вызвать воспаление, но часто они не являются единственной причиной. Если вы действительно хотите тщательно следить за тем, что используете, важно избегать ингредиентов, которые потенциально могут быть комедогенными (блокирующими поры). «Сюда входят масла, силикон, ароматизаторы, ланолин, нефтехимические продукты (например, парафин, воск, минеральное масло или петролатум) и хлорид натрия. Вы бы не подумали, что соль будет использоваться в рецептурах, но иногда ее используют в качестве загустителя, особенно в косметике для тела», — объясняет доктор Шарлин ДеХейвен, клинический директор iS Clinical.

«Что касается продуктов, то повторными нарушителями, скорее всего, будут ароматизированные лосьоны и масла для тела, а также минеральные SPF, которые не содержат микронизированные составы цинка и диоксида титана. Позаботьтесь и о косметике для тела, популярность которой растет по мере того, как мы стремимся придать контурам конечности. По возможности выбирайте формулы на водной основе и избегайте таких ингредиентов, как оксихлорид висмута (который придает пудрам мерцающий блеск, но связан с кистозными угрями), а также слюду, диоксид кремния и тальк, которые можно найти в бронзаторах и которые могут раздражать уже воспаленную кожу», — продолжает она. . Что-то, что следует учитывать, если вы любите использовать продукты на области декольте, но у вас также есть склонность к пятнам в этой области.

Как победить прыщи и высыпания на теле: уход за кожей и профессиональные процедуры

Доктор Джинни Мансберг, врач общей практики, эксперт по коже и основатель ESK Skincare говорит, что если прыщи на теле становятся серьезными, вам следует обратиться к дерматологу, «к сразу перейти к более интенсивным методам лечения для предотвращения образования рубцов». В более легких случаях угревой сыпи и высыпаний на груди или ягодицах в первую очередь следует использовать местный уход за кожей.

История по теме

• Лучшие онлайн-дерматологические услуги

Ретиноиды

«При всех формах акне, легких или тяжелых, витамин А помогает, — говорит д-р Мансберг. «Из безрецептурных ретиноидов ретиналь является наиболее эффективной и наименее раздражающей формой витамина А».

Альфа-гидроксикислоты

Также известные как AHA, «они разрушают некоторые связи между клетками кожи, помогая старым клеткам отшелушиваться». Вот почему они, как правило, используются в более высоких концентрациях в качестве «пилинга кожи», но они также эффективны при ежедневном использовании в более низких дозах, предлагает доктор Мансберг.

Салициловая кислота

«У нас есть множество доказательств того, что салициловая кислота [BHA] может помочь коже, склонной к акне. Это потому, что салициловая кислота обладает противовоспалительным действием, способствует обновлению клеток кожи и обладает некоторой активностью против бактерий, которые, как известно, вызывают акне».

Она добавляет, что вы можете получить салициловую кислоту в безрецептурных продуктах (вот некоторые из лучших очищающих средств, тоников и сывороток на основе салициловой кислоты) в концентрации от 0,5 до 5 процентов для использования один или два раза в день, а также до 30-процентной концентрации в рецептурных продуктах или пилингах, используемых в клиниках. Для домашнего использования «вы можете попробовать несмываемую маску с салициловой кислотой для местного применения, например, ночную маску Hydroxy для точечного лечения прыщей или один раз в неделю для кожи, склонной к акне». Вы также обнаружите, что этот ингредиент входит в состав растворяющихся пластырей с микроиглами, таких как Spotless, «предназначенных для минимизации развития прыщей и предотвращения образования рубцов после угревой сыпи».

Витамин B3, также известный как ниацинамид

«Ниацинамид обладает противовоспалительным и антибактериальным действием, — подтверждает д-р Мансберг, — а также уменьшает выработку кожного сала». Он также может улучшить барьерную функцию кожи, предотвращая потерю воды через эпидермис (внешний слой кожи). «Учитывая, что многие люди с акне имеют сухую кожу, из-за перепроизводства кожного сала, это тоже очень полезно при акне».

Очищающие средства без мыла

«Многие люди считают, что им нужно использовать агрессивные средства для кожи, склонной к появлению пятен», — добавляет д-р Мансберг. «Кожа с прыщами на самом деле часто очень чувствительна с нарушенной барьерной функцией кожи, поэтому я рекомендую щадящий подход к уходу за кожей, включая очищающее средство без мыла». Она также советует держаться подальше от тоников на спиртовой основе и физических скрабов. «Они высушивают кожу, нарушают pH и микробиом кожи и вызывают усиление воспаления».

Некомедогенный SPF

«Используя активные ингредиенты, вы повышаете чувствительность кожи к солнцу», — предупреждает доктор медицины и косметологии доктор Эвома Укелеге. «Поэтому очень важно, чтобы вы противодействовали этому, используя солнцезащитный крем». Здесь ищите некомедогенные формулы и попробуйте ее совет по использованию матирующей формулы, предназначенной для лица, на теле «в тех конкретных областях, где у вас появляются прыщи». Она рекомендует матирующий флюид для лица Solait SPF30.

Murad Hydration AHA/BHA Отшелушивающее очищающее средство

16 фунтов стерлингов на sephora.co.uk

Сочетая молочную и гликолевую кислоты AHA с салициловой кислотой BHA, это культовое средство для ежедневного очищения тела помогает сделать кожу более мягкой и гладкой, не стягивая кожу.

Dermalogica Active Clay Cleanser

39 фунтов стерлингов на сайте sephora. co.uk

Содержит пребиотики для питания полезных бактерий и поддержания pH-баланса, глину для вытягивания заложенности, экстракт брокколи для сужения пор и чайное дерево для успокоения, оставьте включенным. на пару минут перед тем, как смыть теплой водой два раза в неделю для глубокого очищения.

Очищающий спрей для тела Murad

46 фунтов стерлингов в LookFantastic

Этот гениальный спрей для тела с 360-градусной насадкой, которая работает в перевернутом положении, делает нанесение акне легким. Сочетая салициловую кислоту с ментолом, формула быстро успокаивает покраснения и помогает предотвратить дальнейшие прыщи.

Средство для тела с ретинолом Paula’s Choice

33 фунта стерлингов в Space NK

Paula’s Choice являются экспертами в области ретиноидов, и этот увлажняющий лосьон для тела со смесью ретинола осветляет и укрепляет кожу, успокаивая любые сухие участки.

Me+ от Superdrug Крем-гель для тела с ниацинамидом

8 фунтов стерлингов в Superdrug

Доктор Укелеге говорит, что ниацинамид является «отличным средством против прыщей, но также улучшает пигментацию» (которая может возникнуть после воспаления) и рекомендует смешивать его с Me+ Крем-гель для тела с салициловой кислотой и нанесение на проблемные зоны.

Solait Mattifying Face Fluid SPF30 High Advanced UVA/UVB защита

5 фунтов стерлингов в Superdrug

Как уже отмечалось, доктор Укелеге также рекомендует использовать матирующий солнцезащитный крем для лица на определенных участках тела, где у вас появляются прыщи. Созданные специально для жирной кожи, они не забивают поры и не провоцируют угревую сыпь.

Уход за лицом для тела

Наконец, знайте, что некоторые спа-центры и клиники предлагают аналог ухода за лицом для тела. Процедура Murad Deep Cleanse Back Treatment (доступна в Hershesons, Berners Street) — отличный вариант, включающий в себя глубокое очищение, маску для очищения пор, экстракцию — при необходимости — и расслабляющий массаж.

Идеально подходит для тех, кто страдает от недостатков тела, уход за телом не только немедленно улучшит состояние и внешний вид кожи, но и терапевт сможет посоветовать последующий уход, включая наилучший уход за кожей для ваших личных потребностей.

Сколько времени потребуется, чтобы избавиться от прыщей на теле

Что касается графика того, сколько времени потребуется, чтобы увидеть результаты, то он может составлять всего две недели, хотя для более частых воспаленных пятен может потребоваться более строгий режим, прежде чем они исчезнут. «Для полного обновления клеток кожи требуется 28 дней, но железы являются более постоянными и более глубокими структурами», — объясняет Митчелл. «Однако до тех пор, пока раздражение закупоренных пор, чрезмерное растирание или слишком долгое пребывание во влажном состоянии не будет устранено, они должны успокоиться». Надеемся, что вооружившись активными продуктами и новым стимулом принять душ после пота, прыщи на вашем теле должны исчезнуть так же быстро, как и появились.

История по теме

• #SkinSchool: Гиперпигментация на теле

Темные пятна на коже: 4 средства, о которых вы никогда не думали

Темные пятна на коже: 4 средства, о которых вы никогда не думали | Импульс Нигерия

РЕКЛАМА

Дебора Аква

000+01:00″> 18 февраля 2022 г., 15:08

Поддерживать чистый тон кожи может быть сложной задачей.

Темные пятна на коже

Чистый и гладкий цвет кожи – это то, к чему стремятся все, особенно женщины, чтобы подчеркнуть красоту и уверенность в себе.

Темные пятна, другими словами, пигментация кожи означает окраску кожи. Гиперпигментация — это состояние, при котором ваша кожа темнеет, и это может повлиять на участки вашей кожи или на все ваше тело.

Я собрал для вас несколько домашних средств, которые, как вы никогда не думали, могут очистить вашу кожу всего за две недели или месяц.

1) Сахар:

РЕКЛАМА

Сахар — прекрасный способ отшелушить пятна на теле.

Сахар Импульс Нигерия

Как подать заявку:

Положите сахар на ладонь, ежедневно слегка трите им область черных точек.

2) Молоко

РЕКЛАМА

Молоко на теле может уменьшить пигментацию кожи и сохранить вашу кожу сияющей.

Миска молока Импульс Нигерия

Как подать заявку:

• Молоко налить в миску, замочить в молоке вату среднего размера.
• Нанесите на кожу на 10 минут

Применять молоко два раза в день в течение одного месяца.

РЕКЛАМА

3) Лук репчатый

Лук чаще всего недооценивают. Лук не только заставляет вас плакать, но и активно лечит кожу, уменьшая черные точки.

Луковая вода Пульс Гана

Как подать заявку:

Смешайте лук, затем натирайте темные пятна два-три раза в день.

РЕКЛАМА

4)Зеленый чай

Исследования показывают, что экстракт зеленого чая может оказывать депигментирующее действие при нанесении на кожу.

пакетик зеленого чая ece-auto-gen

Как подать заявку:

1. Поместите чайный пакетик в кипящую воду на три-пять минут
2. Выньте чайный пакетик и дайте ему остыть
3. Протрите чайным пакетиком темные участки кожи
4. Повторяйте процедуру два раза в день, пока не получите результаты

Дебора Аква Дебора Аква — автор контента с долей остроумия. Она проявляет большой интерес к DIY-контенту. Когда она не пишет, она любит вести здоровые разговоры. Контактное лицо: [email protected]

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШЕМУ СООБЩЕСТВУ ПУЛЬСОВ!

Наш информационный бюллетень предоставляет вам доступ к тщательно подобранной подборке самых важных новостей ежедневно.

Добро пожаловать в сообщество Pulse! Теперь мы будем присылать вам ежедневный информационный бюллетень с новостями, развлечениями и многим другим. Также присоединяйтесь к нам на всех других наших каналах — мы любим быть на связи!

Разблокировать уведомления в настройках браузера.

РЕКЛАМА

Очевидец? Отправьте свои истории прямо сейчас через социальные сети или:

Электронная почта: [email protected]

Рекомендуемые статьи

5 видов шума, которые издают женщины во время занятий любовью

7 способов выглядеть стильно с ограниченным бюджетом

Чего следует избегать перед тем, как заняться любовью с партнером

5 мест в мире, которые вам запрещено посещать

Краткий экскурс в жизнь племени Ика

Сухой джин Lord’s торжественно отмечает 5-ю церемонию вручения наград Achievers Awards, отмечая инновационное превосходство

Некоторые из самых популярных нигерийских имен девочек и их значения

История района Охуэлегба в Лагосе

TAFTA: создание эффекта домино, который приводит к социально-экономической независимости среди нигерийской молодежи

7 явных признаков того, что ваша женщина верна и преданна

В Нигерии открыт прием заявок на участие в Visa Everywhere Initiative, глобальном инновационном конкурсе для финтех-стартапов

Самые уникальные имена игбо для девочек

Получайте наши главные новости на свой почтовый ящик

Добро пожаловать в сообщество Pulse! Теперь мы будем присылать вам ежедневный информационный бюллетень с новостями, развлечениями и многим другим.