Прыщи зоны на лице. Карта прыщей на лице: что означает расположение высыпаний

Почему прыщи появляются в определенных зонах лица. Как расположение прыщей связано с состоянием организма. Какие факторы влияют на появление высыпаний в разных областях лица.

Что такое карта прыщей на лице

Карта прыщей на лице — это метод анализа причин появления высыпаний на основе их расположения. Согласно этой концепции, прыщи в определенных зонах лица могут указывать на проблемы со здоровьем или вредные привычки. Хотя научных доказательств связи зон лица с конкретными органами недостаточно, расположение прыщей действительно может дать подсказки о возможных причинах акне.

Основные зоны появления прыщей и их значение

Лоб

Прыщи на лбу часто связаны со следующими факторами:

• Неправильное питание
• Стресс
• Недостаток сна
• Несоблюдение гигиены головного убора
• Использование средств для укладки волос

Нос и область вокруг него

Высыпания в этой зоне могут быть вызваны:

• Повышенной жирностью кожи
• Расширенными порами
• Несбалансированным питанием
• Проблемами с пищеварением

Щеки

Прыщи на щеках часто появляются из-за:

• Прикосновений грязными руками
• Контакта с загрязненными поверхностями (подушка, телефон)
• Неправильно подобранной косметики
• Гормональных изменений

Подбородок и нижняя челюсть

Высыпания в этой области могут быть связаны с:

• Гормональными колебаниями
• Стрессом
• Нарушениями пищеварения
• Неправильным уходом за кожей

Факторы, влияющие на появление прыщей в разных зонах

Гормональные изменения

Колебания уровня гормонов, особенно во время менструального цикла, беременности или менопаузы, могут провоцировать появление прыщей в Т-зоне и нижней части лица. Это связано с повышенной активностью сальных желез под влиянием гормонов.

Неправильное питание

Употребление большого количества сахара, жирной и острой пищи может приводить к высыпаниям в разных зонах лица, особенно на лбу и в области носа. Сбалансированная диета с достаточным количеством овощей и фруктов помогает улучшить состояние кожи.

Стресс

Хронический стресс провоцирует выработку кортизола, который стимулирует работу сальных желез. Это может вызывать появление прыщей на лбу, подбородке и щеках. Важно найти способы снижения уровня стресса для оздоровления кожи.

Несоблюдение гигиены

Прикосновение к лицу грязными руками, использование загрязненных полотенец и подушек, а также несвоевременное очищение кожи могут приводить к закупорке пор и воспалениям. Особенно это актуально для зон щек и лба.

Неправильно подобранная косметика

Использование комедогенных средств, которые закупоривают поры, часто вызывает появление прыщей на щеках и в Т-зоне. Важно выбирать некомедогенную косметику, подходящую вашему типу кожи.

Как использовать карту прыщей для улучшения состояния кожи

Анализ расположения высыпаний может помочь определить возможные причины акне и скорректировать уход за кожей:

• При частых высыпаниях на лбу обратите внимание на питание и качество сна
• Прыщи в Т-зоне могут указывать на необходимость тщательного очищения и использования матирующих средств
• Высыпания на щеках требуют более внимательного отношения к гигиене и выбору косметики
• Прыщи на подбородке часто связаны с гормональными колебаниями, поэтому может потребоваться консультация эндокринолога

Важно помнить, что карта прыщей — это лишь один из инструментов анализа состояния кожи. Для точной диагностики и назначения лечения необходимо обратиться к дерматологу.

Общие рекомендации по уходу за проблемной кожей

Независимо от расположения прыщей, следуйте основным правилам ухода за проблемной кожей:

• Регулярно и тщательно очищайте кожу утром и вечером
• Используйте некомедогенные средства, подходящие вашему типу кожи
• Не выдавливайте прыщи самостоятельно
• Следите за чистотой предметов, контактирующих с лицом (телефон, подушка)
• Придерживайтесь сбалансированного питания
• Старайтесь высыпаться и управлять стрессом
• При необходимости обратитесь к дерматологу для назначения лечения

Помните, что здоровье кожи зависит от комплексного подхода, включающего правильный уход, здоровый образ жизни и своевременное лечение проблем.

Убрать следы от прыщей на лице / Лазерный Доктор Москва

Все акции

Многие люди не по наслышке знают, что недостаточно просто избавиться от прыщей на лице — после них могут оставаться следы и рубцы. При этом нередко их удаление является более сложным процессом, нежели лечение угрей. В нашей новой статье мы расскажем, как убрать следы от прыщей на лице: какие процедуры для этого проводятся, какая из них в настоящее время считается одной из самых эффективных.

Следы от прыщей

Прыщи (угри) — это небольшие образования на коже, которые образуются из-за того, что омертвевшие частички кожи и кожное сало забивают протоки сальных желез. Методов лечения прыщей достаточно много. Иногда можно без следа избавиться от угрей. Но в ряде случаев после них остаются следы, которые также являются косметическим дефектом.

Какие следы от прыщей на лице образуются:

• Пигментация красного или синюшного цвета. Образуется из-за глубокого проникновения воспалительного процесса в кожу. Это приводит к сосудистым изменениям кожи. К тому же красная пигментация нередко появляется из-за самостоятельного выдавливания папул.

• Тёмная пигментация. Образуется из-за скопления меланина в поражённой зоне. Повышенное содержание пигмента обусловлено защитной реакцией от ультрафиолетовых лучей.

• Рубцы и шрамы. Образуются при воспалительном поражении верхнего слоя кожи. Обычно появляются довольно глубокие атрофические рубцы (располагаются ниже уровня здоровой кожи).

• Расширение пор. Из-за активной выработки секрета сальной железы она начинает откладываться в порах, после чего к ней примешивается омертвевшие частички кожи, различные загрязнения, остатки косметических средств. В результате поры расширяются, а их стенки уплотняются.

При этом все следы от угрей не представляют опасности для здоровья человека, но могут серьёзно сказаться на его внешности.

Особенно при расположении на лице.

Причины появления следов от прыщей

Прежде чем убрать следы от прыщей на лице, следует разобраться, почему вообще они образуются. В настоящее время выделяют следующие основные причины их появления:

1. Длительное лечение угревой болезни или его отсутствие. Также причиной может быть позднее начало лечения.

2. Самостоятельное выдавливание. Риск выше при повреждениях оболочек угрей и кожного покрова.

3. Сильное воспалительное поражение кожи с проникновением воспаления в глубокие слои.

Как удалить следы от прыщей на лице

Чтобы убрать следы от прыщей на лице, можно записаться на одну из следующих процедур:

1. Кислотный пилинг. Процедура пилинга поможет не только выровнять рельеф кожи, но и отшелушить верхний ороговевший слой. По глубине и интенсивности воздействия химический пилинг может быть поверхностным, поверхностно-срединным и срединным. Поверхностный является одним из самых «мягких», а потому для устранения следов от угрей не поможет. Для этого используется поверхностно-срединный или срединный. Интенсивность воздействия зависит от концентрации активного вещества. Обычно используется ТСА — трихлоруксусная кислота. Концентрацию активного вещества определяет врач, исходя из состояния кожи пациента и желаемого результата. После нанесения состава его оставляют на определённое время. Обычно хватает буквально пяти минут. После этого пилинг нейтрализуется другим составом, а остатки смываются. Полный курс поверхностно-срединного пилинга может состоять из 3-4 сеансов. Срединный же проводится разовой процедурой. Так как у него самое глубокое воздействие, то процедуру проводят в сезон с наименьшей активностью солнца — осень или зимой.

2. Микродермабразия. Это аппаратная процедура механической шлифовки верхнего слоя кожи.

   Также позволяет убрать следы от прыщей на лице или на теле. Проводится при помощи специального аппарата, который подаёт поток микрокристаллов корунда на поверхность кожи. Они шлифуют верхний слой кожного покрова, удаляя следы от прыщей. К тому же после процедуры активируются восстановительные процессы и выработка новых коллагена и эластина, в результате чего кожа разглаживается. Манипула аппарат устроена таким образом, что подаёт микрокристаллы под углом 45 градусов. Это необходимо для эффективной шлифовки и для исключения закупоривания пор самими кристаллами. Длительность одной процедуры может составляться более часа. После окончания сеанса специалист наносит на обработанную зону питательную и увлажняющую маску. Курс включает в себя 5-10 сеансов.

3. Инъекционные косметологические процедуры. Проводятся для активации процессов восстановления и неоколлагенеза. Кроме того, насыщают ткани полезными веществами. Для борьбы со следами от прыщей проводят мезотерапию и плазмолифтинг.
   Во время мезотерапии специалист множеством инъекций вводит в кожу так называемые «мезококтейли» — препараты, которые могут включать в себя полезные для тканей вещества: витамины, факторы роста, коллаген, гиалуроновую кислоту и т.д. Состав индивидуально подбирается с учётом состояния кожного покрова, выраженности следов от прыщей. Нередко «мезококтейль» собирается для каждого пациента индивидуально непосредственно перед введением. Длительность одного сеанса составляет 30-40 минут, в курсе может быть от четырёх до десяти сеансов.
   Плазмолифтинг. Процедура введения инъекций собственной плазмы пациента — аутоплазмы. Для этого в самом начале процедуры проводится забор крови, после чего пробирка отправляется в специальную центрифугу, которая разделяет кровь на плазму и на клетки крови. После этого богатая тромбоцитами аутоплазма вводится несколькими инъекциями в кожные покровы пациента. Для получения выраженного результата нужно будет провести 3-4 сеанса длительностью 30-45 минут. Перед тем как удалять следы от прыщей на лице при помощи плазмолифтинга, следует помнить, что к проведению сеанса нужно будет подготовить несколько справок. Более подробно о подготовке к плазмолифтингу можно будет поговорить с врачом-дерматокосметологом на первичном приёме.

4. Фотолечение Quantum. Для лечения используется специальный аппарат, который генерирует вспышки света широкого спектра. Импульсы света поглощаются меланином и гемоглобином. В результате меланин разрушается, а поражённые сосуды запаиваются, что приводит к выравниванию тона кожи. Поэтому процедура имеет комплексный эффект. Длительность одной процедуры составляет 15-60 минут, курс состоит из 3-5 сеансов.

5. Лазерное удаление следов от прыщей на лице. В настоящее время считается одной из самых эффективных процедур. Для устранения следов у от угрей используют фракционный лазер, то есть такой аппарат, у которого лазерный луч разделяется на десятки и сотни более мелких лучей. Линза выстраивает лучи в виде сетки. Во время обработки лазером на коже образуются микротермальные лечебные зоны, вокруг которых активируются процессы производства нового коллагена и процессы восстановления тканей. В результате следы от угрей практически стираются лазером, после чего заменяются новыми здоровыми тканями. Длительность процедуры составляет от 20 до 80 минут, курс состоит из трёх сеансов.
   Процедуру проводят абляционным (ДОТ) и неабляционным (Фраксель) лазерами. Разница между аппаратами заключается в воздействии: абляционный лазер создаёт микротермальные лечебные зоны в верхнем и среднем слоях кожи, неабляционный — только в среднем. Поэтому видимые результаты после ДОТ начнут появляться уже через несколько дней после сеанса. Но длительность восстановительного периода может составлять более 15 дней. После Фраксель результат будет виден через две недели, зато восстановительный период может не превышать 3-5 дней.

Вы можете сами выбрать понравившуюся вам процедуру, чтобы избавиться от следов. Но лучше всего выбор доверить специалисту во время проведения консультации.

Как быстро удалить следы от прыщей на лице лазером

Перед тем как убрать следы после прыщей на лице при помощи лазера, необходимо предварительно проконсультироваться с врачом. Одновременно специалист соберёт анамнез и проверит вас на наличие противопоказаний к сеансу. Анамнез необходим для выбора оптимального для вас лазера, настройки интенсивности. Также он поможет оценить эффективность лазерной процедуры удаления следов от прыщей именно в вашем конкретном случае. К тому же на консультации вы узнаете, как убрать прыщи и следы от них быстрой и безопасной лазерной процедурой.

Противопоказания:

• Вирусные и онкологические болезни.

• Острая фаза болезней кожи.

• Беременность и лактация.

Если же у вас нет никаких противопоказаний, то к лазерному удалению следов от прыщей можно будет приступить сразу после окончания проверки.

Как проходит лазерное лечение следов от прыщей

Перед проведением процедуры врач подготовит кожу: нужно будет очистить её, провести демакияж, обработать антисептиком. После этого в обрабатываемой области наносится аппликационный анестетик — обезболивающее в виде геля или крема. Если же у пациента низкий болевой порог, то может быть использовано и инъекционное обезболивание. Когда обезболивающее подействует, врач приступит к непосредственной обработке кожи лазером. Длительность сеанса будет зависеть от обрабатываемой площади. Когда процедура закончится, врач сообщит дату следующего сеанса, а также даст предписания на время послепроцедурного периода.

Восстановление после лазерного устранения следов от прыщей на лице

После сеанса кожа, как правило, несильно отекает. Возможно и покраснение. Полное восстановление будет зависеть от выбранного лазера и его настроек. В первые дни не рекомендуется умываться проточной водой, пользоваться косметическими средствами. Для ускорения процесса заживления могут применяться составы на основе пантенола. Также для ускорения заживления могут проводиться инъекционные процедуры: мезотерапия, плазмолифтинг, биоревитализация.

В течение первых четырёх недель после проведения процедуры не рекомендуется загорать, а перед выходом из помещения следует пользоваться солнцезащитными средствами с высоким уровнем SPF. Кроме того, в течение двух недель следует исключить походы в сауну или баню. Также врач может дать дополнительные предписания на время восстановительного периода.

Проведение процедуры в клинике «Лазерный Доктор»

Записаться онлайн Заказать звонок

ПОДПИШИТЕСЬ НА РАССЫЛКУ

Будьте в курсе всех акций, получайте эксклюзивные предложения каждый месяц и дополнительную скидку в день рождения!

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности

Другие статьи

5 мая 2023

SMAS-лифтинг ULTRAFORMER III

Процедура SMAS-лифтинг ULTRAFORMER III используется для омоложения кожи и коррекции ее формы и контуров. Она осуществляется с помощью ультразвукового аппарата, который воздействует на глубокие слои кожи, стимулирует процессы обновления клеток и выработки коллагена и эластина.

Читать далее

2 мая 2023

Как убрать тату?

Не важно какой ошибкой была ваша татуировка — некачественным портаком, синюшным татуажем или просто надоевшим воспоминанием — все это можно удалить лазером без следа.
Ещё несколько лет назад процедура удаления тату не была популярной, так как она сопровождалась болью, повреждением кожных покровов и чаще всего оставляла после себя шрамы. Не было методики, позволяющей удалить пигмент из клеток, поэтому проводилось удаление с помощью кислоты или скальпеля хирурга, что, согласитесь, весьма неприятно. Но всё изменилось, когда в косметологии появились лазерные разработки.

Читать далее

1 мая 2023

«>Массаж лица для красоты и сохранения молодости.

Вы знали, что массаж лица это самый экологичный, полезный и приятный способ сохранения красоты и молодости?

Читать далее

28 апреля 2023

Микродермабразия лица

Косметическая процедура микродермабразии лица включает в себя использование специального аппарата для обработки верхнего слоя кожи с помощью микрокристаллов или абразивных наконечников. Она часто используется для улучшения текстуры и тонуса кожи, уменьшения морщин и пятен, а также устранения проблем с акне и солнечного повреждения.

Читать далее

19 марта 2023

Чистка лица для мужчин

Мужская кожа нуждается в уходе не меньше, чем женская, а при воздействии вредных факторов -даже больше. И в отличии от женщин, мужчины вряд ли будут тратить время на ежедневный уход, нанесение кремов, лосьонов масок – поэтому именно такая косметологическая процедура, как чистка лица для мужчин 2-4 раза в год может стать незаменимым способом для поддержания кожи лица в хорошем состоянии.

Читать далее

17 марта 2023

Фракционный термолиз Фраксель (Fraxel)

Фракционный термолиз это – лазерная аппаратная методика, способствующая омоложению лица или тела, а также процедура, которая способна скорректировать несовершенства кожи, такие как – морщины, пигментные пятна, следы от акне, растяжки на теле. Это инновационная технология, которая имеет более 10 патентов и отвечает необходимым зарубежным и российским стандартам, имеет все необходимые сертификаты и лицензии.

Читать далее

14 марта 2023

Мезотерапия для тела

Мезотерапия широко применяется в омоложении и устранении дефектов кожи лица. А что такое мезотерапия тела? Это косметологическая процедура для тела, с помощью которой удаётся избавиться от кожных несовершенств, таких как – рубцы и шрамы, пигментация, растяжки, стрии, заломы, целлюлит, убрать лишние жировые отложения, а также повысить эластичность, тургор и упругость кожи.

Читать далее

10 марта 2023

Лазерное омоложение кожи лица ДОТ (SmartXide DOT)

Стереть следы возрастных изменений, убрать морщины и восстановить юношеское сияние кожи – можно, в любом возрасте. Фантастика! Подумаете вы… SmartXide DOT -ответим мы. В этой статье мы расскажем вам, во всех подробностях, об этой процедуре, о результатах, которых можно добиться по средствам её применения. Ну что же, не будем больше тянуть кота за хвост – приятного прочтения.

Читать далее

7 марта 2023

Омоложение лица и тела — Fraxel

Фраксель (Fraxel) — аппаратная методика омоложения кожи и избавления её от косметических несовершенств. На сегодняшний день не имеющая аналогов и по праву считающаяся самой безопасной и безболезненной технологией. При мягком и деликатном воздействии на кожный покров, она позволяет эффективно устранить возрастные изменения и убрать различные кожные дефекты от расширенных пор, до ямочек от постакне.

Читать далее

1 марта 2023

Препарат Лаеннек для молодости и красоты

Что такое Лаеннек? Лаеннек это — препарат, на основе плаценты человека. Он работает не как косметическое средство-маскирующее дефект, а как оздоровительная процедура, излечивающая организм, укрепляющая его и за счёт этого возвращающая молодость и красоту вашему телу и лицу.

Читать далее

Страдаете от подкожных прыщей (акне)?

ул.

Rumunská 12, 120 00,
Прага 2, Чехия

773 03 68 38

773 03 68 38

ул.

Rumunská 12, 120 00,
Прага 2, Чехия

Обновлено: 26 апреля 2023

Ratings

(0)

Подкожные прыщи — это явление, которым страдают не только подростки в подростковом возрасте. Они образуются под кожей в результате скопления кожного жира. Мы посоветуем, как безопасно избавиться от прыщей.

ПОДКОЖНЫЕ ПРЫЩИ (АКНЕ)

Подкожные прыщи(акне) — этот общий термин, включающий прыщи, типичные для подросткового возраста, основной причиной которых является накопление кожного жира под кожей и чаще всего в виде черных точек или красных прыщиков, в худших случаях это глубокое подкожное воспаление. Мы посоветуем, как избавиться от прыщей и нежелательных рубцов, которые часто остаются на лице и лбу после прыщей.

ЧТО ТАКОЕ ПОДКОЖНЫЕ ПРЫЩИ(АКНЕ)?

Подкожные прыщи — это разговорный термин, который не встречается в профессиональной, медицинской или научной средах. Они указывают на дерматоз, характеризующийся небольшими образованиями под кожей, заполненными кожным жиром. Так называемые подкожные прыщи — один из самых распространенных видов кожных заболеваний. Подкожные прыщи считаются дерматозом средней интенсивности, более сильной формой комедона. Однако вылечить его намного сложнее. Классические подкожные прыщи не оставляют рубцов при отсутствии гнойных образований. Однако если на лице под кожей появляются кисты, наполненные гноем, повышается риск появления некрасивых шрамов, которые, например, могут быть сглажены химическим пилингом.

КАК ВЫГЛЯДЯТ ПОДКОЖНЫЕ ПРЫЩИ(АКНЕ)?

Подкожные прыщи проявляются весьма характерно, поэтому их сложно спутать с другим дерматозом. Предполагается, что наиболее часто подкожные прыщики образуются в Т-зоне (лоб, нос, подбородок), как и обычные угри и черные точки. А также они могут располагаться на спине, вокруг шеи или на висках. Избыток кожного жира, образующийся в сочетании с скопившейся ороговевшей кожей и повседневной грязью (пот, остатки косметики, макияжа, пыль в окружающей среде), является косвенной причиной подкожных прыщей. Прямая причина их образования, в свою очередь, заключается в том, что из-за отложения примесей под поверхностью кожи сальные железы инкапсулируются, увеличивают объем клеток или просто накапливают твердые вещества под кожей. В результате появляются подкожные прыщи на лбу или других частях тела. Другими причинами появления подкожных прыщей могут быть: неправильно подобранная косметика; повышенное производство кожного жира; непрофессионально выдавленные прыщи; прием определенных видов лекарств; гормональные изменения; психическое состояние.

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПОДКОЖНЫХ ПРЫЩЕЙ(АКНЕ)?

Выдавливать прыщики однозначно не стоит, так как они оставляют стойкие темные рубцы. Если у вас появились подкожные прыщи на лице или прыщи на лбу или спине, подождите. Некоторые прыщики рассасываются через несколько дней, другие поднимаются на поверхность, где их легче удалить. В случае подкожных уплотнений, которые являются признаками прыщей, важен правильный уход, особенно тщательное очищение кожи лица и регулярное отшелушивание кожи, пораженной подкожными прыщами. Следующим этапом является нанесение дермокосметики. Если вы давно страдаете от подкожных прыщей, то подходящий метод — лечение химическим пилингом . Он не оставляет следов. В случае подкожных прыщей на лице, вызванных вирусной инфекцией, необходимо фармакологическое лечение, перед которым, конечно же, должен быть поставлен профессиональный диагноз. Бывает и так, что помимо прописанных медикаментов врач также рекомендует использовать препараты от атопии, которые быстро устраняют такие поражения кожи. Если у вас появляются подкожные прыщи на спине или лице во время менструального цикла, ваш врач может назначить противозачаточное средство для снятия подкожных прыщей. Чтобы избежать подкожных прыщей, важны правильная гигиена и регулярное снятие макияжа с кожи, избегайте сладкой и жирной пищи, ограничьте употребление алкоголя и сигарет, высыпайтесь и используйте качественную косметику. Также важны достаточное количество жидкости и регулярный сон, ни в коем случае не трогайте прыщи руками.

УДАЛЕНИЕ ПРЫЩЕЙ И РУБЦОВ

Как избавиться от прыщей и нежелательных шрамов? Из-за того, что подкожные прыщи представляют собой большое и часто очень глубокое воспаление, у вас, скорее всего, останутся шрамы, а также нежелательные красные пятна и небольшие выступы или шишки. С помощью правильно подобранной косметики или с помощью эстетической дерматологии можно значительно облегчить симптомы подкожных прыщей. Если у вас остались шрамы на лице после подкожных прыщей или вы не знаете, чем они вызваны, желательно проконсультироваться со специалистом.

Карта лица с прыщами: причины ваших высыпаний

Определение того, что конкретно вызывает ваши прыщи, может быть трудной задачей. Прыщи, которые появляются в определенных частях вашего лица, дают подсказки о том, почему у вас высыпания. Это известно как картирование лица с акне. Читайте дальше, чтобы узнать больше о картировании лица от прыщей и о том, как вы можете использовать его для лечения прыщей на лице.

Традиционное картирование лица по сравнению с картированием лица с прыщами

Картирование лица изначально использовалось в традиционной китайской и аюрведической медицине как средство диагностики более серьезных проблем. Эти традиции связывали определенные точки на лице с органами или системами в других частях тела, идея заключалась в том, что проблемы с органом проявляются на лице в виде прыщей, поражений или других пятен. Например, постоянные прыщи на щеке — признак проблем с печенью. ¹

На самом деле, существует очень мало современных научных данных, доказывающих, что определенные области лица напрямую связаны с определенными органами. Это традиционное картирование лица чрезмерно усложняет акне, игнорируя при этом более практичные факторы, способствующие возникновению прыщей. Тем не менее, изучение областей, где обычно появляются прыщи, может дать практические и научные подсказки о том, что может способствовать образованию прыщей. ¹

Общие прыщи, появляющиеся на одном и том же месте

Как правило, прыщи, появляющиеся на одном и том же участке лица, могут указывать на вредные привычки или личные проблемы. Чаще всего прыщи и высыпания, которые появляются в одном и том же месте, являются признаком частых прикосновений или контактов. Например, вы можете подпирать щеку рукой в ​​течение дня, даже не подозревая об этом. Это переносит масла, бактерии и другие загрязнения с рук на лицо, что приводит к закупорке пор или воспалению, что способствует появлению прыщей. ²

Повторяющиеся прыщи на одном и том же участке лица также могут быть вызваны макияжем или другими средствами по уходу за кожей. Макияж может содержать ингредиенты, которые раздражают участки лица или закупоривают поры. ²

Распространенные ингредиенты в косметике, которые могут закупоривать поры:

1. Изопропилмиристат и его аналоги: изопропилпальмитат, изопропилизостеарат, бутилстеарат, изостеарилнеопентаноат, миристилмиристат, декарат илолеат, октилстеарат, октилпальмитат или изоцетил стеарат
2. Пропиленгликоль-2 (ППГ-2) миристилпропионат
3. Ланолины и производные ланолина, такие как ацетилированные или этоксилированные ланолины
4. Красные косметические красители и пигменты D&C

Даже если вы используете некомедогенные (не закупоривающие поры) продукты и воздерживаетесь от выдавливания прыщей, повторяющиеся прыщи могут указывать на воспаление, укоренившееся глубже в коже. Это воспаление делает окружающую область более уязвимой для гормонов, изменений в диете, раздражающих продуктов и других распространенных факторов, способствующих возникновению прыщей.

Растворы :

Диета: Соблюдайте противовоспалительную диету и избегайте продуктов, вызывающих акне.

Не ковыряйте прыщи. Наряду с повторяющимися угрями, чрезмерное выщипывание прыщей может привести к попаданию большего количества бактерий в ваши поры, что приведет к более заметной инфекции. Неправильные методы удаления также могут протолкнуть прыщи глубже, превратив их в более стойкие кисты или узелки. Хуже всего то, что выдавливание прыщей может легко привести к образованию рубцов, что требует профессионального лечения.

Помимо того, что вы моете лицо, избавьтесь от привычки прикасаться к своему лицу, когда вы протираете глаза или кладете подбородок на руку. Это предотвратит попадание большего количества бактерий и грязи в ваши поры и, надеюсь, убережет вас от неосознанного ковыряния кожи.

Процедура ухода за кожей при акне: Принятие процедуры ухода за кожей, специально предназначенной для лечения акне, имеет решающее значение. Узнайте больше о том, как здесь.

Прыщи вокруг линии роста волос и висков

Прыщи вокруг линии роста волос и висков обычно называют «помадными прыщами», поскольку они обычно возникают в результате использования определенных продуктов для волос, таких как помада, воск или мусс. Если ваши средства для волос слишком жирные или восковые, они могут легко распространиться на кожу у линии роста волос, на кожу головы и вдоль лба. Это может привести к закупорке пор, что препятствует выходу вашего естественного кожного сала, блокируя бактерии и мусор. Челка и другие прически, которые свисают на лицо, также могут переносить излишки кожного сала и жира с волос на лоб. ³

Некоторые ингредиенты, особенно те, которые используются для разглаживания волос, могут способствовать возникновению прыщей. Сюда входят:

• Сульфаты
• Кокосовое масло
• Акрилаты ¹

Растворы :

Избегайте слишком восковых или жирных средств для волос. Обратите особое внимание на продукты, которые не вызывают угревую сыпь, то есть они разработаны таким образом, чтобы не закупоривать поры.

Избегайте продуктов, содержащих красители, ароматизаторы и другие агрессивные вещества ингредиентов, которые могут блокировать поры и раздражать кожу головы.

Попробуйте использовать очищающий шампунь раз в неделю. Осветляющий шампунь может помочь разрушить излишки масла и остатков, что может помочь предотвратить закупорку пор. Не забудьте обработать волосы после использования шампуня.

Прическа: также может быть полезно переключиться на прическу, которая убирает волосы с лица.

Прыщи вокруг носа и лба – Т-зона

Т-зона относится к носу и лбу (образуя Т-образную форму на лице). Известно, что эта область естественным образом имеет более высокую концентрацию сальных желез, и несколько исследований подтверждают, что у большинства людей вырабатывается больше кожного сала в Т-зонах. ⁴ Для тех, кто склонен к акне, больше кожного сала означает больше высыпаний в Т-зоне.

Акне на лбу также может быть вызвано грибковой инфекцией, известной как pityrosporum фолликулит. Фолликулит Pityrosporum вызывается типом дрожжевых грибков, естественным образом присутствующим на коже, известным как Malasezzia . Когда Malasezzia выходит из-под контроля, она может инфицировать волосяные фолликулы, что приводит к высыпаниям на коже. Некоторые люди ошибочно относятся к этой грибковой инфекции как к обычным акне.

Растворы :

Средство для умывания с салициловой кислотой или перекисью бензоила: Старайтесь поддерживать регулярный уход за кожей с помощью моющего средства, содержащего активные ингредиенты салициловой кислоты или перекиси бензила, каждый вечер и после потоотделения. Утром используйте мягкое очищающее средство. Регулярный уход за кожей может помочь контролировать уровень кожного сала, чтобы предотвратить накопление кожного сала в Т-зоне.

Ретинол: Используйте средство с ретинолом на ночь. Ретинол помогает уменьшить размер и секрецию сальных желез. Следовательно, это может уменьшить выработку кожного сала.

Некомедогенный увлажняющий крем: Хотя это может показаться нелогичным, если у вас жирная кожа, убедитесь, что вы заканчиваете процедуру ухода за кожей нежирным, некомедогенным увлажняющим средством. Это может защитить и питать вашу кожу, предотвращая чрезмерное выделение кожного сала для компенсации сухости.

Пиритион цинка: Если вы считаете, что у вас фолликулит pityrosporum, рассмотрите возможность использования мыла или шампуня, содержащего пиритион цинка, который обладает природными противогрибковыми и антибактериальными свойствами, чтобы сохранить Malasezzia дрожжи в чеке.

Прыщи на щеках

Повторяющиеся прыщи на щеках обычно являются признаком частого физического контакта с предметами или поверхностями, которые вызывают раздражение или покрыты бактериями, например, использование телефона или сон на грязных наволочках. Румяна, содержащие красные красители D&C, также могут быть виновниками. Грязные кисти для макияжа и губки, покрытые бактериями, также могут способствовать возникновению прыщей.

Решения :

Гигиена: Если вы регулярно пользуетесь телефоном, время от времени протирайте телефон или переключайтесь на гарнитуру. Вы также должны регулярно менять наволочку, по крайней мере, один раз в неделю.

Заменяйте кисти и спонжи для макияжа не реже одного раза в два-три месяца, но это при условии, что вы регулярно моете и ухаживаете за своими инструментами для макияжа. Если какой-либо из ваших инструментов для макияжа выглядит бесцветным, деформированным или старым, немедленно замените его.

Бензоилпероксид (БПО) Точечная обработка: Точечная обработка низкой дозой 2% БПО ежедневно утром. Более высокие проценты BPO могут вызвать раздражение.

Обработка ретинолом: Наносите на лицо тонкий слой ретинола на ночь.

Акне на линии челюсти или подбородке

В большинстве случаев прыщи вдоль линии челюсти вызваны гормональным дисбалансом, в частности повышением уровня андрогенов (мужских половых гормонов). Эти гормоны заставляют сальные железы вдоль челюсти чрезмерно вырабатывать кожное сало, что приводит к закупорке пор. Гормональные угри чаще встречаются у женщин и могут проявляться в виде более глубоких кист и узелков. ⁶

Решения :

Диета : Хотя взаимосвязь между пищей и акне все еще требует дальнейшего изучения, исследования показывают, что диеты, поддерживающие здоровье кишечника, могут способствовать улучшению гормонального баланса. ⁷

Стресс : Известно, что стресс способствует гормональному дисбалансу, поэтому подумайте о том, чтобы попробовать простые методы управления стрессом, такие как дыхательные упражнения или йога.

Добавки от прыщей: Противовоспалительные и антибактериальные добавки, такие как куркума, рыбий жир, цинк и пробиотики , могут помочь уменьшить воспаление во всем теле, в том числе на коже.

В конце концов, изменить уровень собственных гормонов может быть сложно. Проконсультируйтесь со своим дерматологом или поставщиком медицинских услуг для лечения, которое будет специально направлено на ваши гормональные прыщи, которые могут включать актуальные мази, пероральные лекарства или противозачаточные средства.

Лечение акне: Вам также следует подумать об использовании медикаментозного лечения, которое помогает уменьшить воспаление, например местного ретинола или салициловой кислоты. Местное лечение может сопровождаться различными побочными эффектами, поэтому проведите исследование и проконсультируйтесь со своим дерматологом, чтобы найти лечение, которое подходит именно вам.

Акне на шее и спине

Как и прыщи на подбородке или линии челюсти, прыщи на шее и спине обычно являются признаком гормонального дисбаланса, способствующего увеличению выработки кожного сала. Другие причины включают использование комедогенных шампуней, кондиционеров и средств для мытья тела. Чрезмерное потоотделение после спортзала также может быть причиной.

Решение:

Добавки от прыщей: Противовоспалительные и антибактериальные добавки, такие как куркума, рыбий жир, цинк и пробиотики могут помочь уменьшить воспаление во всем организме. тела, в том числе на коже.

Средства для мытья тела с 10% перекисью бензоила (БПО): БПО убивает бактерии и помогает уменьшить воспаление.

Гигиена : Ежедневно принимайте душ и мойте тело.

Косметические продукты: Избегайте шампуней, кондиционеров и средств для мытья с

• Сульфаты
• Кокосовое масло
• Акрилаты ¹

Прыщи вокруг рта и губ

Прыщи вокруг рта и губ могут появиться из-за остатков пищи, которые раздражают рот или закупоривают поры. Прыщи вокруг рта и губ также могут возникать из-за ингредиентов зубной пасты, декоративной косметики или бальзама для губ, которые закупоривают поры или раздражают кожу. С другой стороны, если у вас есть привычка грызть ногти или иным образом подносить руки к губам, у вас может увеличиться количество прыщей вокруг рта.

Раствор :

Гигиена : Обязательно вытирайте губы и рот очищающей салфеткой для лица после еды особенно грязной пищи. Воздержитесь от прикосновений к лицу.

Косметические продукты: Проверьте свои продукты, включая зубную пасту, на наличие раздражающих ингредиентов, таких как сульфаты и комедогенные масла. Проверьте свою зубную пасту на наличие лаурилсульфата натрия и/или лауретсульфата натрия . У некоторых людей высыпания появляются чаще, когда их кожа подвергается воздействию пены зубной пасты из-за этих ингредиентов, закупоривающих поры.

Некоторых людей также могут раздражать отбеливающие вещества или фториды. Если у вас появляются высыпания вокруг губ, попробуйте перейти на зубную пасту без SLS и без фтора — это может иметь значение!

Бальзам для губ: Избегайте бальзамов для губ с ланолином и тяжелыми маслами

Может быть трудно определить точные физиологические причины акне, но знание того, почему акне повторяется на определенных участках лица, может помочь вам лучше контролировать высыпания с помощью практических корректировок. Проконсультируйтесь с дерматологом, чтобы определить лучший способ лечения акне.

Читать дальше: Какие продукты вызывают прыщи? | Топ-6

Источники:

1. https://www.medicalnewstoday.com/articles/325971
2. https://blog.curology.com/pimple-face-mapping-what-pimples-on-specific-areas-of-your-face-means-84795c018cf6
3. https://www.healthline.com/health/beauty-skin-care/pimple-acne-face-map
4. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1111/j.1468-3083.2011.04384.x
5. https://www.healthline.com/health/pityrosporum-folliculitis
6. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5015761/
7. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4106357/

Об авторе:

Доктор Брайан До, Д.О.

Д-р Брайан До, Д.О. врач-остеопат, чьи научные интересы включают гастроэнтерологию, иммунологию и дерматологию. Его особенно интересует роль пробиотиков в оси кишечник-мозг-кожа, и он написал много статей по этой теме. Он окончил Калифорнийский университет в Лос-Анджелесе (UCLA), а затем Колледж остеопатической медицины Марианского университета в Индианаполисе, штат Индиана, и стал доктором остеопатической медицины. Врачей-остеопатов учат применять целостный подход к медицине и учитывать разум, тело и дух при лечении пациента. Врачи-остеопаты проходят обучение по остеопатической манипулятивной медицине (OMM) в дополнение к стандартной строгой учебной программе медицинской школы. Медицинской практикой могут заниматься как врачи со степенью доктора остеопатической медицины (DO), так и доктор медицины (MD).

О чем говорят вам ваши прыщи?

Отображение лица? Таблица прыщей на лице? Карта лица с прыщами?

Что за… ?

Я всегда знала, что ежемесячные пятна, покрывающие мой подбородок, были результатом гормональных прыщей.

Однако, когда мой дерматолог взглянул на внезапное появление злых прыщей на моем носу и попросил меня проверить кровяное давление, это познакомило меня с совершенно новой (на самом деле старой) наукой картирования лица (также известной как карта лица с прыщами!).

Который, как я теперь узнал после обширных исследований, в значительной степени является ключом к разгадке тайн проблемной кожи.

Карты лица с прыщами, которые быстро занимают центральное место в большинстве клиник, сочетают древнюю восточную медицину (аюрведу и традиционную китайскую медицину) с научными исследованиями и передовой дерматологией, чтобы объяснить, как определенные части вашего лица связаны с другими областями вашего тела. .

Проще говоря, думайте о своем лице как о карте, а о пятнах — как о крестиках на этом ландшафте.

Пятна в разных областях (или зонах) соответствуют разным проблемам со здоровьем.

Таким образом, с помощью этой «карты прыщей на лице» в качестве руководства вы сможете устранить первопричины прыщей и не только избавиться от неприглядных прыщей, но и вовремя вылечить основные внутренние проблемы.

Круто, правда? Попробуйте: вот как использовать карту лица для расшифровки прыщей на определенных участках лица.

1 и 2: Пищеварительная система

Прыщи на лбу напрямую связаны с проблемами пищеварения.

Итак, ешьте меньше обработанной, нездоровой или острой пищи, сократите количество жиров в своем рационе, увеличьте потребление воды и выбирайте охлаждающие продукты, такие как огурцы, если у вас высыпания на лбу.

3: Печень

Угри в этой области лица соответствуют печени. Для целостного подхода исключите лишний алкоголь, жирную пищу и молочные продукты.

Это также та зона, где в первую очередь проявляется пищевая аллергия, поэтому обратите внимание на ингредиенты.

Помимо всего этого, выполняйте 30 минут легких упражнений каждый день и высыпайтесь, чтобы ваша печень могла отдохнуть.

4 и 5: Почки

Все вокруг глаз (включая темные круги) указывает на обезвоживание. Выпить!

6: Сердце

Мой дерматолог был прав: у меня было высокое кровяное давление.

Итак, если у вас вдруг высыпания в области носа, проверьте свое кровяное давление (у меня было немного повышено). И уровни витамина B.

Кроме того, сократите потребление жирной пищи, мяса и больше дышите.

Кроме того, изучите способы снижения уровня холестерина, например, замените «плохие жиры» «хорошими жирами», такими как омега-3 и 6, содержащиеся в орехах, авокадо, рыбе и семенах льна.

Кроме того, поскольку эта область переполнена расширенными порами и сальными железами, убедитесь, что ваши косметические продукты не просрочены и не забивают кожу.

Для дополнительного эффекта регулярно делайте пилинг, чтобы избавиться от омертвевших клеток, которые могут мешать чистоте кожи.

7 и 8: Почки

Согласно китайской карте лица, выпейте, если у вас появятся прыщи!

Сократите потребление газированных напитков, кофе и алкоголя, так как они вызывают дальнейшее обезвоживание.

Зоны 9 и 10

В соответствии с картой акне на лице акне на щеках соответствует дыхательной системе. Вы курите? Есть аллергия? Это ваша проблемная зона для обоих.

Если ни одна из этих проблем не является проблемой, не позволяйте своему телу перегреваться, ешьте больше охлаждающих продуктов, сократите потребление сахара и больше гуляйте на свежем воздухе.

Также поддерживайте щелочную среду в организме, избегая продуктов, вызывающих кислотность (мясо, молочные продукты, алкоголь, кофеин, сахар), и добавляя больше подщелачивающих продуктов, таких как зеленые овощи и сок ростков пшеницы.

Еще одна вещь, о которой многие забывают: грязные наволочки и мобильный телефон являются двумя главными виновниками прыщей, и именно на эту область они влияют больше всего!

Зоны 11 и 12: Гормоны

Согласно картированию лица, эта часть лица является характерной зоной стресса и гормонального дисбаланса.

И хотя оба иногда неизбежны, вы можете уменьшить их эффект, компенсируя недостаток сна, выпивая достаточное количество воды, съедая листовые овощи и тщательно поддерживая кожу в чистоте.

Еще один интересный момент: прорывы в этой области указывают, когда у вас овуляция (и на какой стороне).