Почему появляются прыщи на подбородке. Как избавиться от гормональных высыпаний в области челюсти. Какие средства помогают в борьбе с акне на подбородке. Когда стоит обратиться к дерматологу для лечения прыщей.
Причины появления прыщей на подбородке
Прыщи в области подбородка и нижней части лица чаще всего имеют гормональную природу. Их появление связано с повышенной активностью сальных желез, которые вырабатывают избыточное количество кожного сала под воздействием гормонов, в первую очередь андрогенов.
Основные факторы, провоцирующие высыпания на подбородке:
- Колебания уровня гормонов во время менструального цикла
- Гормональные нарушения (синдром поликистозных яичников, гиперандрогения)
- Стресс
- Неправильное питание
- Использование некачественной косметики
Почему прыщи часто появляются именно на подбородке?
В области подбородка и нижней челюсти сосредоточено большое количество сальных желез. Поэтому при гормональных колебаниях и усилении выработки кожного сала высыпания чаще всего локализуются именно в этих зонах.
Особенности гормональных прыщей
Гормональные высыпания на подбородке имеют ряд характерных признаков:
- Появляются преимущественно в нижней части лица (подбородок, область вокруг рта, нижняя челюсть)
- Имеют тенденцию к цикличности, усиливаясь перед менструацией
- Представляют собой глубокие, болезненные, воспаленные элементы
- Плохо поддаются выдавливанию
- Могут оставлять после себя рубцы и пигментные пятна
Методы лечения прыщей на подбородке
Препараты для наружного применения
Для борьбы с гормональными высыпаниями на подбородке эффективны следующие средства:
- Бензоил пероксид — оказывает противомикробное и противовоспалительное действие
- Салициловая кислота — отшелушивает и очищает поры
- Ретиноиды (третиноин, адапален) — нормализуют процессы кератинизации
- Азелаиновая кислота — уменьшает воспаление и осветляет постакне
Как правильно использовать наружные средства от прыщей?
При использовании топических препаратов важно соблюдать следующие правила:
- Начинать с минимальных концентраций, постепенно увеличивая дозировку
- Наносить средства только на проблемные участки, избегая здоровой кожи
- Использовать солнцезащитный крем, так как многие препараты повышают фоточувствительность
- Не комбинировать несколько активных компонентов без консультации с врачом
- При появлении раздражения временно прекратить использование средства
Системная терапия
В случае тяжелого течения акне может потребоваться прием препаратов внутрь:
- Оральные контрацептивы — нормализуют гормональный фон
- Спиронолактон — блокирует действие андрогенов
- Изотретиноин — мощное средство для лечения тяжелых форм акне
- Антибиотики — при выраженном воспалительном компоненте
Когда нужно обратиться к дерматологу?
Консультация специалиста необходима в следующих случаях:
- Высыпания не проходят в течение нескольких месяцев самостоятельного лечения
- Прыщи болезненные, глубокие, оставляют после себя рубцы
- Акне сопровождается другими симптомами гормональных нарушений
- Высыпания значительно ухудшают качество жизни, вызывают психологический дискомфорт
Профилактика прыщей на подбородке
Чтобы предотвратить появление высыпаний, рекомендуется:
- Соблюдать правильное питание, ограничить употребление сахара и молочных продуктов
- Тщательно очищать кожу утром и вечером
- Использовать некомедогенную косметику
- Контролировать уровень стресса
- Регулярно посещать гинеколога и эндокринолога для контроля гормонального фона
Народные средства от прыщей на подбородке
В качестве дополнения к основному лечению можно использовать некоторые народные рецепты:
- Маска из голубой глины — очищает поры и подсушивает высыпания
- Лосьон из календулы — оказывает противовоспалительное действие
- Компрессы с ромашковым отваром — успокаивают раздраженную кожу
- Маска из меда и корицы — обладает антибактериальным эффектом
Могут ли народные средства полностью заменить медикаментозное лечение?
Народные методы могут быть эффективны при легких формах акне, но при выраженных гормональных высыпаниях они не заменят полноценного лечения, назначенного дерматологом. Использовать народные средства рекомендуется только в качестве дополнения к основной терапии.
Влияние образа жизни на появление прыщей
Некоторые привычки могут усугублять проблему акне на подбородке:
- Частое прикосновение к лицу руками
- Использование грязных полотенец и наволочек
- Злоупотребление жирной и сладкой пищей
- Недостаточное потребление воды
- Курение
- Нерегулярное очищение кожи
Как изменение образа жизни может помочь в борьбе с прыщами?
Корректировка ежедневных привычек поможет улучшить состояние кожи:
- Соблюдение правил гигиены
- Сбалансированное питание с достаточным количеством овощей и фруктов
- Регулярные физические нагрузки
- Полноценный сон
- Отказ от вредных привычек
Психологические аспекты борьбы с акне
Прыщи на подбородке могут вызывать серьезный психологический дискомфорт, особенно у женщин. Важно помнить, что:
- Акне — это распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди
- Современные методы лечения позволяют эффективно бороться с высыпаниями
- Правильный уход за кожей и здоровый образ жизни помогут улучшить ее состояние
- При необходимости не стоит стесняться обращаться за психологической поддержкой
Заблуждения о лечении прыщей на подбородке
Существует немало мифов о причинах и лечении акне. Вот некоторые распространенные заблуждения:
- Прыщи появляются из-за недостаточной гигиены — на самом деле чрезмерное очищение может усугубить проблему
- Солнце помогает избавиться от высыпаний — ультрафиолет может временно подсушить прыщи, но в долгосрочной перспективе ухудшает состояние кожи
- Жирная кожа не нуждается в увлажнении — правильно подобранный увлажняющий крем необходим даже при жирной коже
- Прыщи можно вылечить за несколько дней — для заметного улучшения обычно требуется несколько недель регулярного лечения
Новые методы в лечении акне
Современная дерматология предлагает инновационные подходы к лечению прыщей:
- Фототерапия — воздействие на кожу светом определенной длины волны
- Лазерное лечение — уменьшает активность сальных желез
- Химические пилинги — способствуют обновлению кожи
- Микронидлинг — стимулирует выработку коллагена и обновление клеток
Насколько эффективны новые методы лечения акне?
Инновационные процедуры могут быть высокоэффективны, особенно в комплексе с традиционным лечением. Однако их применение должно осуществляться только по назначению врача и с учетом индивидуальных особенностей пациента.
Волосы и прыщи – лечение и лечение
Избыточное оволосение на лице и теле («гирсутизм»), выпадение волос на голове («алопеция») и акне часто являются симптомами СПКЯ и вызваны высоким уровнем андрогенных гормонов.
Эти симптомы часто причиняют значительный дискомфорт людям с СПКЯ, и важно знать, что лечение доступно. Узнайте о различных способах борьбы с этими симптомами, включая эпиляцию воском, лазерную эпиляцию, электроэпиляцию, гормональные контрацептивы, препараты для лечения инсулинорезистентности и антиандрогенные препараты.
Topics on this page
Cosmetic treatments
Medical treatments
The role of diet in acne
Natural therapies
Taking action
Many women with PCOS say that избыточный рост волос на лице и/или теле является одним из самых трудных симптомов, с которым трудно справиться. Возможно, это связано с тем, что это симптом, который может быть заметен другим и может заставить их чувствовать себя менее женственными. Это может иметь негативное влияние на то, как женщина относится к своему телу.
Гирсутизм, выпадение волос на голове и серьезные угри могут бросить вызов нашим представлениям о женственности: они могут заставить женщин чувствовать, что они не соответствуют представлению о том, как женщина «должна» выглядеть. Таким образом, эти симптомы могут повлиять на ваше представление о теле, самооценку и сексуальность, поэтому обратитесь за помощью, чтобы справиться с этими особенностями.
Важно обсудить с врачом, насколько эти особенности вас беспокоят. Помните, что существует ряд вариантов, которые помогут вам справиться с этими симптомами.
Косметические процедуры
Акне
Для лечения акне можно использовать кремы или гели, уменьшающие закупорку пор, выделение кожного сала и уменьшающие воспаление. Ваш врач может посоветовать вам эти варианты.
Излишние волосы на лице и теле
Восковая эпиляция, лазерная эпиляция и электроэпиляция могут быть полезными мерами для уменьшения роста волос на теле. Из них лазерное лечение, скорее всего, приведет к значительному сокращению избыточного роста волос. Однако со временем необходимы повторные процедуры, и лечение может быть дорогостоящим. Если вы планируете лазерную эпиляцию, важно, чтобы ее выполнял обученный профессионал, который использует аппарат или технику, подходящие для вашего типа кожи. Результаты могут варьироваться в зависимости от цвета ваших волос и типа кожи.
Некоторые дерматологические кабинеты предлагают лазерную эпиляцию и обладают особым опытом лечения женщин с СПКЯ. Они смогут сказать вам, будет ли лазерная эпиляция работать на вашем типе кожи.
Медикаментозное лечение
Выпадение волос на голове, избыток волос на лице и теле и акне можно лечить с помощью:
- Комбинированных оральных контрацептивов
- Антиандрогенных препаратов
- комбинированные оральные контрацептивы (КОКП)
Оральные противозачаточные таблетки («таблетки») снижают выработку яичниками тестостерона и других андрогенов. Он также увеличивает выработку в организме глобулина, связывающего половые гормоны (ГСПГ). Это снижает активность тестостерона и уменьшает симптомы избытка андрогенов, включая выпадение волос на голове, избыточный рост волос на лице и/или теле и прыщи.
Если таблетка не помогает уменьшить симптомы через 6–12 месяцев, ее можно использовать в сочетании с антиандрогенным препаратом. Ваш врач будет работать с вами, чтобы найти лучшее и наиболее эффективное лечение для вас.
Антиандрогенные препараты
Антиандрогены доступны для использования в более тяжелых случаях выпадения волос на голове, избыточного роста волос и акне. Их следует рассматривать при лечении гирсутизма только после того, как косметическая терапия и 6-12 месяцев приема оральных контрацептивов не привели к улучшению.
Антиандрогены могут нанести вред нерожденному ребенку, поэтому важно, чтобы вы не забеременели, принимая эти лекарства. По этой причине антиандрогены должны использоваться в сочетании с формой контрацепции.
Спиронолактон (продается как Aldactone)
Мочегонная (уменьшающая количество жидкости) таблетка, которая также снижает выработку андрогенов и блокирует активность андрогенов в организме.
Способ применения
- Должен использоваться с какой-либо формой контрацепции, чтобы избежать беременности и предотвратить нерегулярные кровотечения
- Должен использоваться только у женщин, которые не пытаются забеременеть из-за возможности аномалий развития плода (врожденных дефектов)
Побочные эффекты
- Менструальные неровности
- Распределение желудка
- головные боли
- головокружение
- Lethargy
Ципротерон ацетат (продается как Androcur)
Как он используется
.
Побочные эффекты
- увеличение массы тела
- депрессия
- снижение либидо
- усталость
Финастерид (продается как Проскар или Пропеция)
уменьшает связывание андрогенов с тканями-мишенями. Средство для лечения акне, гирсутизма и алопеции, но обычно не назначается в Австралии.
Другие лекарства от акне и выпадения волос
Изотретиноин (продается как Роаккутан)
Изотретиноин может быть назначен только в Австралии дерматологом (специалистом по коже) для тяжелых форм акне. Он работает за счет сокращения сальных желез (желез, которые выделяют вещества на поверхность кожи) и уменьшения выработки кожного сала (кожное сало состоит из холестерина и жиров и является одним из компонентов масла на поверхности кожи).
Это следует использовать только у женщин, которые не пытаются забеременеть , и при приеме этого лечения необходимо использовать эффективные средства контрацепции, такие как оральные противозачаточные таблетки, поскольку существует вероятность аномалий развития плода (врожденных дефектов). Побочные эффекты включают сухость кожи и экзему.
Миноксидил (продается как Rogaine, Regaine, Avacor)
Миноксидил представляет собой жидкость или пену, которая втирается в кожу головы и помогает предотвратить выпадение волос. Побочные эффекты включают сухость кожи головы и зуд. Некоторые дерматологи назначают миноксидил в виде таблеток, часто вместе со спиронолактоном.
Роль диеты в развитии акне
Исследователи активно обсуждают роль диеты в развитии акне. Считается, что типичная западная диета способствует возникновению прыщей из-за ее высокой гликемической нагрузки и большого потребления калорий, обработанных пищевых продуктов, жиров, мяса и молочных продуктов, таких как коровье молоко.
Существует очень мало исследований, посвященных диете, питательным веществам и акне, особенно у женщин с СПКЯ, но в настоящее время более широко признано, что диета с высоким гликемическим индексом в целом способствует возникновению акне.
Гликемическая нагрузка
Гликемическая нагрузка, также называемая GL, аналогична концепции гликемического индекса (GI) и относится к влиянию углеводов на уровень сахара в крови. GL также учитывает количество углеводов, присутствующих в продуктах. Рафинированные углеводы, например, белый хлеб, белый рис и обработанные «мусорные» продукты, относятся к продуктам с высоким ГИ. Они вызывают резкое повышение уровня сахара в крови.
Высокий уровень сахара в крови в результате диеты с высоким содержанием GL увеличивает передачу сигналов инсулина и активность гормона, известного как инсулиноподобный фактор роста-1 или IGF-1. Конечным результатом повышенного уровня IGF-1 является увеличение выработки масла (кожного сала) в клетках кожи, где развиваются прыщи.
Инсулин и ИФР-1 также увеличивают выработку андрогенов (таких как тестостерон) надпочечниками и повышают доступность этих гормонов. Хорошо известно, что андрогены играют роль в развитии акне.
Существует не так много исследований, посвященных диетам GI/GL и акне; однако общепризнано, что диета с низким ГИ может улучшить состояние акне. Австралазийский колледж дерматологов рекомендует диету с низким гликемическим индексом как часть лечения акне.
Для получения дополнительной информации о том, как соблюдать диету с низким ГИ/ГН, см. Здоровый образ жизни.
Молочные продукты
Совсем недавно было высказано предположение, что молочные продукты усиливают угревую сыпь. Однако по этому поводу продолжаются споры, и исследования неубедительны. Молоко и молочные продукты имеют низкий ГИ, но, что интересно, они также значительно повышают уровень ИФР-1.
Натуральные методы лечения
Более 70% женщин с СПКЯ в Австралии используют естественные и дополнительные методы лечения для улучшения одного или нескольких аспектов своего здоровья. Получите больше информации о том, как естественные методы лечения могут помочь справиться с избытком волос и прыщами, здесь.
Принятие мер
Чтобы принять решение о наилучшем лечении проблем с волосами и прыщами, обсудите возможные варианты со своим врачом и обратитесь за медицинской помощью самого высокого качества, насколько это возможно. Расставьте приоритеты, что для вас наиболее важно, и сообщите об этом своему врачу.
Брошюра о СПКЯ
Узнайте больше о СПКЯ в нашей брошюре «Понимание синдрома поликистозных яичников: все, что вам нужно знать»
Просмотреть брошюру
Эта веб-страница предназначена для информативного и образовательного характера.
Рекомендации
1
Университет Монаша. Международное научно обоснованное руководство по оценке и лечению синдрома поликистозных яичников. 2018. Мельбурн, Австралия.2
Маккартни Ч.Р., Маршалл Дж.К. Клиническая практика: синдром поликистозных яичников. N Engl J Med. 2016; 375 (1): 54–64.3
Гудман Н.Ф., Кобин Р.Х., Футтервельт В., Глюк Дж.С., Легро Р.С., Кармина Э. и др. Американская ассоциация клинических эндокринологов, Американский колледж эндокринологов и Клинический обзор состояния болезни Общества избытка андрогенов и СПКЯ: руководство по передовым методам оценки и лечения синдрома поликистозных яичников – часть 1. Endocr Pract. 2015 ноябрь; 21(11) 1291–300.4
Фидлер Ф., Штангл Г.И., Фидлер Э., Таубе К.М. Акне и питание: систематический обзор. Акта Дерм Венерол. 2017 4 января; 97 (1): 7–9.5
Романьска-Гочка К., Возняк М., Качмарек-Скамира Э., Зегарска Б. Возможная роль диеты в патогенезе акне у взрослых женщин. Постерий Дерматол Алергол. 2016 дек; 33 (6): 416–20.6
Паппас А., Лиаку А., Зубулис К.С. Питание и кожа. Rev Endocr Metab Disord. 2016 сен; 17 (3): 443–8.7
Катта Р., Десаи С.П. Диета и дерматология: роль диетического вмешательства при кожных заболеваниях. J Clin Эстет Дерматол. 2014 г., июль; 7 (7): 46–51.8
Паоли А., Рубини А., Волек Дж. С., Гримальди К. А. Помимо потери веса: обзор терапевтического использования диет с очень низким содержанием углеводов (кетогенных). Eur J Clin Nutr. 2013 г., август; 67 (8): 789–96.9
https://www.dermcoll.edu.au/atoz/acne-vulgaris/10
Kwon HH, Yoon JY, Hong JS, Jung JY, Park MS, Suh DH. Клинические и гистологические эффекты диеты с низкой гликемической нагрузкой при лечении обыкновенных угрей у корейских пациентов: рандомизированное контролируемое исследование. Акта Дерм Венерол. 2012;92(3):241–6.11
Смит Р.Н., Манн Н.Дж., Брауэ А., Мякеляйнен Х., Варигос Г.А. Влияние диеты с высоким содержанием белка и низкой гликемической нагрузкой на биохимические параметры, связанные с вульгарными угрями: рандомизированное контролируемое исследование, замаскированное исследователем. J Am Acad Дерматол. 2007 г., август; 57 (2): 247–56.
Последнее обновление: 01 сентября 2020 г. | Последнее рассмотрение: 01 сентября 2019 г.
Оставьте это поле пустым
Было ли это полезно?
ДА, это было НЕТ, это не было
Спасибо за ваш отзыв
Откуда это взялось? – Доктор Зеновия
Сейчас читаю: Гормональные прыщи на подбородке: откуда они берутся?
Делиться:
Общим признаком гормональных прыщей являются высыпания на подбородке и линии челюсти. В отличие от других типов акне, гормональные акне характеризуются бугорками, которые находятся глубже поверхности (по сравнению с белыми и черными точками при типичных акне в Т-зоне). Более глубокие прыщи, такие как кисты, — это то, что доктор Зеновия любит называть «подпольными» прыщами, потому что их трудно выдавить и выдавить. Выщипывание кисты приведет только к рубцеванию и усилению воспаления, что приведет к большему количеству прыщей!
Причины прыщей на подбородке
Угревая сыпь в области подбородка возникает из-за того, что сальные железы производят избыток масла (кожного сала) из-за гормональной стимуляции. Это кожное сало попадает в фолликул, что приводит к закупорке пор. Затем бактерии начнут размножаться в закупоренных порах, потому что там нет кислорода, который мог бы контролировать рост бактерий. Следовательно, наши тела видят этот чрезмерный рост бактерий и предупреждают иммунную систему о необходимости вызвать воспалительную реакцию в фолликуле, что приводит к красному, горячему, нежному характеру гормональных кист акне и прыщей в целом.
Увеличение выработки кожного сала происходит из-за дисбаланса гормонов на уровне фолликулов, включая прогестерон, эстроген и тестостерон. Тестостерон — это андрогенный гормон, который стимулирует сальные железы, а вдоль линии челюсти и в области подбородка сосредоточено большое количество сальных желез. Поэтому часто можно увидеть увеличение количества прыщей на подбородке во время менструального цикла, поскольку уровень гормонов колеблется и создает доминирующий эффект андрогенов. Помимо линии подбородка, гормональные высыпания также распространены на боковых сторонах лица и шеи.
Средства для лечения акне на подбородке
Существует множество вариантов лечения гормональных акне. Что касается безрецептурных процедур, доктор Зеновия рекомендует ежедневно использовать очищающее средство для лица с перекисью бензоила или салициловой кислотой. Очищающее средство от прыщей Dr. Zenovia Skincare с 10% бензоилпероксидом проникает глубоко, удаляя накопления из закупоренных пор и устраняя пятна. Это высокоэффективное очищающее средство, обогащенное фирменным комплексом REG-ulate360™ доктора Зеновии для балансировки гормонального акне, также защищает и успокаивает чувствительную, склонную к акне кожу с помощью медицинского алоэ вера и мощных антиоксидантов.
В дополнение к очищающему средству для лица, использование ретиноидов для местного применения имеет решающее значение для поддержания активного обновления клеток и, в первую очередь, для предотвращения закупорки фолликулов. Ночное восстанавливающее средство с ретинолом Dr. Zenovia Skincare действует в течение ночи, поддерживая естественный процесс восстановления клеток кожи и помогая уменьшить появление прыщей и рубцов после угревой сыпи. Благодаря высококонцентрированной технологии All-Trans-Retinol, это революционное восстанавливающее средство помогает поддерживать синтез коллагена и глубоко проникает в эпидермис благодаря уникальной системе доставки микрополимеров, поддерживая обновление клеток. Ретиноиды, как правило, могут сильно раздражать кожу, и их следует постепенно включать в свой режим ухода за кожей, используя их только 2-3 дня в неделю. Раздражение чаще встречается у чувствительных типов кожи, таких как розацеа, экзема или атопический дерматит в анамнезе.
Статья по теме: Как избавиться от кистозных прыщей
Средства по уходу за кожей Dr. Zenovia — единственные безрецептурные средства для местного применения на рынке, научно разработанные для борьбы с гормональными угрями. Кроме того, средства по уходу за кожей Dr. Zenovia содержат первую в мире технологию медицинского уровня, которая, как клинически доказано, помогает справиться с появлением гормонально нарушенной кожи: REG-ulate360 Complex™, который включает уникальный фитоэстрогенный компонент, помогающий сбалансировать гормональные колебания на уровне кожи. .
Средства против прыщей
Внутренний процесс гормональной стимуляции контролируется пероральными препаратами, включая противозачаточные таблетки и спиронолактон. Эти препараты помогают стабилизировать влияние андрогенов на уровне фолликулов. Кроме того, Аккутан является мощным и очень эффективным средством, потому что он снижает выработку кожного сала, а также действует как мощное отшелушивающее средство, предотвращая закупорку пор.