Как восстановить память после инсульта: решение проблем с памятью после инсульта – выбор препарата, улучшающего мозговое кровообращение после инсульта
Каждый год около 9 000 000 – 15 000 000 человек на планете переносит инсульт.1,2
Около 80% больных после этого теряют двигательную активность,
до 50% чувствуют значительное снижение умственных способностей, например, внимания и запоминания информации.1
В восстановительный период после ишемического инсульта необходима комплексная программа реабилитации, включающая грамотно подобранные медицинские препараты.1
Почему возникают проблемы с памятью после инсульта?
Человеческий мозг получает питательные вещества через кровеносные сосуды. Нарушение обмена веществ, травмы и естественное старение организма негативно влияют на кровеносную систему.2 Внутри сосудов могут образовываться кровяные сгустки, вызывающие закупорки или разрывы.3 Подобные нарушения кровообращения, приводящие к поражениям головного мозга, называются инсультами.
2
Как правило, чем более обширные разветвления кровеносных сосудов затронуты, тем сильнее выражаются симптомы.3 В ряде случаев последствием инсульта становится «деменция», которая в том числе может проявляться ухудшением способности мыслить.5
Методы восстановления памяти
Чтобы постараться вернуть мозгу утраченные функции, необходима консультация квалифицированного врача, который назначит необходимую схему лечения, включающую лекарственные средства.
Ряд современных препаратов, улучшающих мозговое кровообращение после инсульта, оказывают комплексное действие на организм. К подобным препаратам можно отнести лекарственные средства на основе листьев Гинкго билоба. В них содержатся биологически активные вещества, которые способствуют укреплению и повышению эластичности сосудистой стенки, улучшают свойства крови, нормализуют обмен веществ в клетках и оказывают ряд других действий.6
Тренировка мозга и диета после инсульта
Реабилитация будет эффективной, только когда лечебные мероприятия проводятся в комплексе.
Желательно, чтобы больной делал специальную гимнастику, рекомендованную врачом, проходил интеллектуальные тренинги, отрабатывал навыки бытового труда.7 Эти методы усиливают активность разных областей мозга.7
В постинсультном периоде полезна арт-терапия.7 Пациентам рекомендуется рассматривать цветные изображения, раскрашивать и создавать собственные рисунки.7 Занятия искусством помогают снять депрессию, концентрировать внимание, развивать навыки запоминания.7
Также в восстановлении важную роль играет питание. Меню должно состоять из продуктов, богатых жирными кислотами, триптофаном, витаминами группы В и медленными углеводами.7
Рекомендуемые продукты:7
- морская рыба;
- бобовые;
- шпинат;
- гречка;
- постная говядина;
- индейка;
- орехи;
- чёрный шоколад;
- рис;
- макароны из твёрдых сортов пшеницы;
- свежие овощи и фрукты.
Необходимо понимать, что только врач может составить восстановительную программу для больного, подобрать дозировки лекарств, комплекс физических и умственных упражнений.
Список литературы:
1. Лихтерман Б. Л. VII всемирный конгресс по инсульту в Сеуле, Новости медицины и фармации № 3 (2011).
3. В. Н. Амосов Инсульт: симптомы, первая помощь, методы восстановления (2013).
Мищенко Т. С., Шестопалова Л. Ф., Мищенко В. Н. Когнитивные и аффективные нарушения у постинсультных больных и возможности их коррекции, Новости медицины и фармации № 2 (2007).
4. Информационный бюллетень N°362, ВОЗ (2016).
5. Инструкция по применению лекарственного препарата Билобил® Форте 80 мг.
6. Азимова Ю. Э.
Создано экспертами по заказу ООО «КРКА ФАРМА»
Что такое когнитивные способности? Тест «Сколько лет Вашему мозгу»
Билобил и концентрация внимания
Ангиопротекторные средства
Как улучшить память взрослому человеку
Помнить всё! Как сохранить хорошую память надолго?
Церебрамин
Забывчивость, нарушения внимания, концентрации, невозможность удержать в голове события прошедшего дня обычно приписывают людям преклонного возраста. Однако в последнее время, проблемы с памятью все чаще возникают у молодых людей.
Пройдите тест
на выявление проблем с памятью
РЕЗУЛЬТАТ
1. Выходя из квартиры, вы иногда вынуждены возвращаться за ключами, документами или кошельком?
Да Нет
2.
Сложно ли вам перечислить, что ели вчера на обед?
Да Нет
3. Вызывает ли у Вас затруднение назвать имя вашего первого школьного учителя?
Да Нет
4. Часто ли Вам приходится искать, куда положили какой-нибудь предмет?
Да Нет
5. Бывает ли, что Вы забываете о днях рождения друзей или родственников?
Да Нет
6.
Иной раз тяжело вспомнить названия популярных фильмов, имена знаменитых актеров?
Да Нет
7. Бывает ли, что оставляете вещи в транспорте?
Да Нет
8. Прочесть наизусть одной из стихотворений, которое учили в школьные годы, для вас сейчас трудная задача?
Да Нет
9. Вам тяжело запомнить человека в лицо?
Да Нет
10.
Да Нет
11. Вам случалось забыть номер своего мобильного телефона?
Да Нет
12. Порой Вам трудно пересказать, о чем недавно прочитали в газете или книге?
Да Нет
13. Случается ли, что вы забываете о намеченной встрече?
Да Нет
14.
Ложась спать, с трудом можете вспомнить все события, которые произошли за день?
Да Нет
15. Перед походом в магазин обычно стараетесь составить список всех необходимых покупок?
Да Нет
За каждый ответ «нет» — начислите себе 2 балла, за ответ «да» — 0 баллов. Суммируйте баллы и подведите итоги.
0 — 12 баллов
Память нуждается в поддержке – советуем обратиться к неврологу и обсудить возможность приема препаратов для улучшения памяти – Церебрамин.
14 – 22 балла
Неплохой результат, но чтобы память никогда не подводила, необходимо ее постоянно тренировать.
24 – 30 баллов
Память у Вас вполне хорошая, но не стремитесь держать все в уме, иногда бывает полезно забывать лишнюю информацию, тем самым предоставляя своей памяти необходимую разгрузку.
Курс
Взрослым по 1-3 таблетки 2-3 раза в день за 15-20 минут до еды, не разжевывая. Продолжительность приема 10-14 дней.
Способствует нормализации состояния сосудистой системы, рекомендуется для улучшения микроциркуляции крови в различных органах и тканях
Далее
Как сохранить свой мозг в тонусе?
Осваивайте новое
Изучение иностранного языка или обучение игре на музыкальном инструменте стимулирует активность клеток
мозга и приводит к возникновению новых нейронных связей. Приобретая новый опыт, вы учите мозг
приспосабливаться к меняющимся обстоятельствам, быть гибким, поскольку требуете от него того, чем он
заниматься не привык.
Будьте социально активны
Тесный контакт с семьёй, друзьями и коллегами — хороший способ уберечь мозг от раннего старения. Регулярно проводите время с людьми, которые вам интересны. Неврологи уверены, во время тесного общения с другими людьми нейроны в мозге активизируются и это положительно сказывается на его работе.
Питайтесь правильно
Пища, которую вы едите, питает и ваш мозг. Именно поэтому нужно стараться есть продукты, полезные для поддержания мозговой активности. Обращайте внимание на «цветные» продукты (зеленые, красные и фиолетовые овощи и фрукты). В них содержится повышенное количество антиоксидантов, которые ответственны за замедление процесса старения.
Поддерживайте физическую активность
Регулярные занятия спортом имеют большое значение для поддержания мозга в тонусе. Сердечный ритм во время
занятий увеличивается, интенсивность кровотока возрастает, в мозг активно поступают питательные
вещества, его клетки обогащаются кислородом.
Старайтесь снизить уровень стресса
Хронический стресс отрицательно влияет на настроение и режим сна, из-за него повышается артериальное давление и уровень кортизола. Постоянное напряжение может спровоцировать химический дисбаланс, который опасен для мозга и других клеток организма. Действенными способами справится со стрессом являются медитация, йога, ароматерапия, аутогенные тренировки релаксации.
Как улучшить память с помощью препаратов?
Чудодейственная таблетка, которая бы заставила мозг работать на 100% своих возможностей – священный Грааль для ученых всего мира. И, хотя пока что, такой «таблетки» не изобрели, в арсенале врачей существуют средства способные поддержать активность мозга и улучшить память.
адаптогены
Это препараты природного происхождения, которые стимулируют умственную и физическую работоспособность на
фоне утомления, повышая энергопродукцию.
К адаптогенам относят различные препараты растительного
происхождения, например, полученные из элеутерококка, эхинацеи, женьшеня, гинкго-билоба.
ноотропы
Это лекарственные препараты, оказывающие влияние на метаболические процессы в нервных клетках, улучшающие кровоснабжение центральной нервной системы. Считается, что ноотропы способны стимулировать умственную деятельность, активизировать когнитивные функции, улучшать память и увеличивать способность к обучению. Предполагается, что ноотропы увеличивают устойчивость мозга к разнообразным вредным воздействиям, таким, как чрезмерные нагрузки или гипоксия.
биорегуляторы
Новый класс препаратов, появившийся благодаря открытию Нобелевского лауреата — биолога Гюнтера Блобела.
Ученому удалось выяснить, что для мозга необходимо не только достаточное кровоснабжение, но и получение
его клетками достаточного количества питательных элементов – протеинов.
Протеины участвуют в структуре
отростков мозговых клеток, отвечая за скорость передачи импульсов от клетки к клетке. Они также
контролируют процессы межклеточного взаимодействия и определяют способность к самовосстановлению клетки.
Недостаток пептидов ускоряет износ тканей, процессы старения и приводит к развитию заболеваний. Одним из
первых биорегуляторов с целенаправленным действием на клетки мозга стал препарат Церебрамин.
Как действует Церебрамин?
Церебрамин — это комплекс белков и нуклеопротеидов, получаемые из ферментно-эндокринного сырья, которое по белковому составу клеток идентично у всех млекопитающих.
Как и все цитамины, за счет механизма трансцитоза, Церебрамин действует целенаправленно на клетки мозга и способствует нормализации их функции.
Вакуоль
Комплекс полипептидов и нуклеиновых кислот таблетки Цитамина
Клетка органа-цели
Клетка органа-цели
Благодаря механизму транцитоза, поступающий белок в неизмененном виде оказывается в клетке – мишени, в данном
случае мишенью являются клетки головного мозга.
Попадая в эти клетки, Церебрамин насыщает их оптимальным
белковым «рационом», позволяя клеткам быстрее восстанавливаться и нормализовать выполнение своих функций.
По результатам клинических исследований можно сказать, что на фоне приема препарата, происходила нормализация процессов памяти – включая краткосрочную, улучшалась ориентировка в окружающей обстановке. Прием Церебрамина приводил к быстрому улучшению психоэмоционального состояния, повышалось так же внимание и психическая работоспособность.
Поделиться
Подробнее о препаратах из статьи
Церебрамин
Биорегулятор мозга
подробнее
Читайте
в нашем блоге
Пищевое поведение «на нервах». Почему оно меняется при стрессе и как вернуть в норму питание и вес?
Сталкиваясь с физическим или психологическим стрессом, нервным и эмоциональным перенапряжением, организм перестраивает работу: бросает все резервы на адаптацию к новой ситуации.
Читать
Светлая голова. Как можно позаботиться о своём мозге?
Человеческий мозг – поистине впечатляющее достижение эволюции. Он контролирует все процессы, происходящие в организме. В головном мозге берут начало сердцебиение, дыхание, чувство голода и насыщения, состояние усталости и бодрости – этот список можно продолжать еще очень долго.
Читать
Больше статей
Получить бесплатную консультацию
по применению препарата
Сознание и поведение: Препарат улучшает память при аутизме | Spectrum
ЭТОЙ СТАТЬЕ БОЛЕЕ ПЯТИ ЛЕТ
Этой статье более пяти лет. Исследования аутизма — и наука в целом — постоянно развиваются, поэтому старые статьи могут содержать информацию или теории, которые подверглись переоценке с момента их первоначальной публикации.
Усилитель памяти: у людей с аутизмом больше проблем с удержанием информации, необходимой для выполнения когнитивной задачи, чем у контрольной группы, которую можно облегчить с помощью лекарства от беспокойства.
Согласно исследованию, опубликованному в майском номере журнала Международного нейропсихологического общества 1 , пропранолол, препарат, используемый для лечения сердечных заболеваний и тревоги, может улучшить память и дефицит внимания при аутизме.
Люди с аутизмом часто имеют дефицит внимания и проблемы с рабочей памятью — способностью временно хранить информацию и управлять ею для выполнения когнитивных задач — хотя это не основные признаки расстройства. Исследователи считают, что эти навыки являются частью когнитивного процесса, называемого «исполнительной функцией», который регулируется префронтальной корой.
Пропранолол, иногда продаваемый как Mylan 6180, ингибирует норадреналин, который, как известно, играет роль в префронтальной коре.
В новом исследовании исследователи дали 13 людям с аутизмом и 13 контрольным группам тест, чтобы оценить три типа исполнительной функции: рабочую память, способность подавлять действия и способность обращать внимание на конкретную задачу. Исследователи показывали участникам ряд букв и просили их нажимать одну кнопку, когда они видели «X» после «A», и другую кнопку, когда они видели другую букву после «A».0005
Большинство, 70 процентов, комбинаций букв, которые они представили участникам, были «AX.» Исследователи также представили три другие комбинации, каждая в десяти процентах случаев: «AY» для проверки торможения, «BX» для проверки рабочей памяти ( в частности, помнили ли участники актуальность «А» для задачи) и «BY», чтобы измерить, помнили ли участники задачу вообще.
У людей с аутизмом наблюдается дефицит рабочей памяти по сравнению с контрольной группой; они ошибочно нажали кнопку 19процент времени по сравнению с 3 процентами времени в ответ на комбинацию «BX», как показало исследование.
Они также демонстрируют некоторые проблемы с вниманием, совершая ошибку в 4,1% случаев для комбинации «BY» по сравнению с 0,5% в контрольной группе. Однако они не показали существенной разницы в частоте ошибок для комбинации «AY», что является проверкой их способности подавлять реакцию.
Каждый из участников посетил объект и дважды прошел тестирование. В одном случае они принимали пропранолол, а в другом — плацебо. Ни участники, ни исследователи не знали, какое соединение было введено. Исследование показало, что лечение людей пропранололом улучшает рабочую память и внимание у людей с аутизмом, но практически не влияет на контрольную группу.
Люди с аутизмом допускали ошибки в задаче на рабочую память в 7% случаев при приеме пропранолола и в 19% случаев при приеме плацебо, а их частота ошибок при выполнении задачи на внимание улучшилась чуть более чем на 1% при приеме пропранолола.
Результаты являются предварительными, но предполагают, что соединения, воздействующие на путь норэпинефрина, обладают потенциалом для лечения дефицита исполнительной функции при аутизме, говорят исследователи.
1: Боднер К.Е. и др. Дж. Междунар. Нейропсихология. соц. 114, 1–9 (2012) PubMed
Семь лучших средств для улучшения когнитивных функций при СДВГ
Хотите быть в курсе последних новостей о психическом здоровье?Электронная почта (обязательно)
ИмяИмя Last
State
Choose stateAlabamaAlaskaAmerican SamoaArizonaArkansasCaliforniaColoradoConnecticutDelawareDistrict of ColumbiaFloridaGeorgiaGuamHawaiiIdahoIllinoisIndianaIowaKansasKentuckyLouisianaMaineMarylandMassachusettsMichiganMinnesotaMississippiMissouriMontanaNebraskaNevadaNew HampshireNew JerseyNew MexicoNew YorkNorth CarolinaNorth DakotaNorthern Mariana IslandsOhioOklahomaOregonPennsylvaniaPuerto RicoRhode IslandSouth CarolinaSouth DakotaTennesseeTexasUtahU.S. Виргинские островаВермонтВирджинияВашингтонЗападная ВирджинияВисконсинВайомингВооруженные силы АмерикиВооруженные силы ЕвропыВооруженные силы Тихоокеанского региона
Меня интересует
Психиатрические услугиОнлайн-вебинары на темы психического здоровьяОнлайн-курсы
Телефон
Это поле предназначено для проверки и должно быть оставлено без изменений.
Эти два нейротрансмиттера помогают поддерживать концентрацию, бдительность, поддерживать мышление и мотивацию. Дофамин синтезируется в мозге в норэпинефрин, и последний имеет решающее значение, потому что он помогает вашему мозгу собирать то, что воспринимают ваши чувства.
Синдром дефицита внимания характеризуется трудностями с концентрацией внимания, удержанием внимания в течение более длительного периода времени, трудностями с выполнением задач, которые помогает сбалансировать норадреналин. Серотонин и ацетилхолин также участвуют в СДВГ, в основном в элементах «гиперактивности», таких как недостаток внимания и импульсивность.
Уникальная структура химического состава мозга каждого человека затрудняет поиск правильного лечения. Adderall может работать для некоторых людей, но оказаться неэффективным для других.
Лучшие средства, улучшающие когнитивные функции при СДВГ
Вот почему тестирование и просмотр того, что работает для вас, является лучшим вариантом, если вы хотите бороться с неоднозначным расстройством, таким как СДВГ.
Вот некоторые из них:
1. Модафинил
Модафинил является сильным ноотропным средством, стимулирующим бодрствование, широко используемым для лечения СДВ и нарколепсии. Многие люди считают его лучшей альтернативой Adderall из-за его эффективности и безопасности. Модафинил повышает когнитивные способности, повышает уровень мотивации и помогает сохранять концентрацию в течение длительных периодов времени.
Несмотря на то, что это сильнодействующий ноотроп, модафинил не заставляет вас падать, когда его эффекты проходят. Это потому, что модафинил на самом деле не является стимулятором. Его стимулирующие эффекты сравнимы, хотя и поощряются, а не навязываются.
Есть несколько надежных мест, где вы можете купить модафинил онлайн, хотя лучше сначала проконсультироваться с врачом.
2. Пирацетам
Пирацетам является производным нейротрансмиттера ГАМК. Это один из самых популярных и безопасных ноотропов в мире. Он увеличивает приток крови к мозгу и используется для лечения различных психологических расстройств, таких как депрессия, шизофрения и эпилепсия.
Пирацетам — мощный усилитель когнитивных функций, повышающий концентрацию, энергию и даже повышающий пластичность синапсов. Люди с СДВГ должны использовать дозы от 3200 до 6400 мг, чтобы получить желаемый эффект.
3. Ноопепт
Ноопепт подобен по своим эффектам и механизму действия Пирацетаму, но гораздо более сильнодействующий. Типичная доза Ноопепта составляет от 10 до 40 мг. Ноопепт улучшает сохранение памяти и отзыв, заставляя вас обрабатывать информацию с большей скоростью.
Помогает дольше оставаться сосредоточенным, а также обладает нейропротекторными свойствами. Кроме того, его побочные эффекты минимальны. Ноопепт полезен для вашего мозга, потому что он способствует образованию новых синапсов и нейронов.
4. Гинкго двулопастное
Гинкго двулопастное – одно из старейших деревьев в мире, листья которого широко используются в лечебных травах для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, облегчения стресса и депрессии.
Также помогает поддерживать здоровый приток крови к мозгу.
Гинкго особенно полезен для увеличения концентрации внимания у людей с СДВ и СДВГ. Кроме того, он помогает тем, кто страдает тревожными расстройствами, и часто используется в сочетании с женьшенем.
5. L-тирозин
L-тирозин представляет собой аминокислоту, которая синтезируется в организме из фенилаланина. L-тирозин играет важную роль в производстве многих белков и нейротрансмиттеров организма, связанных с СДВГ: адреналина, допамина и норадреналина.
Исследования 1980-х годов выдвинули гипотезу о том, что синдром дефицита внимания может быть результатом дефицита L-тирозина. Хотя это, вероятно, не является причиной, L-тирозин может повысить концентрацию и уровень энергии за счет увеличения производства дофамина, норадреналина и адреналина.
6. Женьшень
Женьшень является одним из наиболее изученных и эффективных тонизирующих средств в мире. Благодаря наличию гинзенозидов женьшень эффективен для облегчения некоторых симптомов, связанных с СДВ, за счет повышения уровня дофамина и норадреналина.
Было обнаружено, что женьшень улучшает когнитивные функции, скорость выполнения задач на память и точность задач, связанных с вниманием. Кроме того, он увеличивает общую умственную энергию и значительно улучшает память при приеме с гинкго билоба.
7. Бакопа Монье
Бакопа Монье, или, как ее еще называют, Брахми, представляет собой болотное растение, произрастающее в Индии и веками используемое для улучшения когнитивных функций и сохранения памяти. Это также адаптоген, что означает, что он помогает людям лучше справляться со стрессом и чувствовать себя непринужденно в обществе.
Независимо от того, страдаете ли вы синдромом дефицита внимания или нет, Brahmi поможет вам сосредоточиться на текущей задаче, а также расслабит вас.
СВЯЗАННАЯ СТАТЬЯ: Лучшие игры для снятия стресса
Резюме
Выбор альтернативы традиционным лекарственным средствам может быть сложной задачей, когда речь идет о СДВГ. Люди по-разному реагируют на лечение из-за разного химического состава мозга и тяжести заболевания.