Что такое иван-чай и какими полезными свойствами он обладает. Как правильно собирать и заготавливать иван-чай. Какие лечебные эффекты оказывает иван-чай на организм человека. Существуют ли противопоказания к употреблению иван-чая.
Что такое иван-чай
Иван-чай (лат. Epilobium angustifolium) — это многолетнее травянистое растение семейства кипрейных. Другие его названия — кипрей узколистный, копорский чай. Растение широко распространено в Северном полушарии и встречается в Европе, Азии и Северной Америке.
Основные характеристики иван-чая:
- Высота растения достигает 1,5-2 метров
- Стебель прямостоячий, неветвистый
- Листья узкие, ланцетовидные, расположены спирально
- Цветки розово-пурпурные, собраны в длинные кистевидные соцветия
- Цветет с июня по август
- Плод — коробочка с многочисленными семенами
Химический состав и полезные вещества
Иван-чай содержит большое количество биологически активных веществ, обуславливающих его целебные свойства:
- Флавоноиды (кверцетин, кемпферол)
- Дубильные вещества
- Органические кислоты
- Витамин C
- Каротиноиды
- Пектиновые вещества
- Микроэлементы (железо, медь, марганец)
Благодаря богатому составу иван-чай обладает противовоспалительным, антиоксидантным, общеукрепляющим и иммуностимулирующим действием.
Как правильно собирать и заготавливать иван-чай
Для получения максимальной пользы важно правильно собирать и заготавливать иван-чай:
- Собирать растение нужно в период цветения — с конца июня до середины августа
- Лучше всего собирать в сухую погоду, в середине дня
- Срезать верхнюю часть растения с цветками и листьями на высоте 10-15 см от земли
- Не собирать возле дорог и в загрязненных местах
- Собранное сырье промыть и просушить в тени в хорошо проветриваемом месте
- Хранить в бумажных пакетах или стеклянных банках в сухом темном месте
Лечебные свойства иван-чая
Иван-чай оказывает разностороннее положительное действие на организм человека:
- Укрепляет иммунитет
- Нормализует работу желудочно-кишечного тракта
- Оказывает противовоспалительное действие
- Успокаивает нервную систему
- Снижает уровень холестерина
- Улучшает состав крови
- Обладает антиоксидантными свойствами
- Нормализует обмен веществ
Влияние на пищеварительную систему
Иван-чай благотворно воздействует на органы пищеварения:
- Улучшает аппетит
- Нормализует кислотность желудочного сока
- Обладает противоязвенным действием
- Устраняет метеоризм и вздутие
- Оказывает мягкое слабительное действие
Воздействие на нервную систему
Регулярное употребление иван-чая помогает:
- Снять нервное напряжение и стресс
- Улучшить сон
- Повысить работоспособность
- Избавиться от головных болей
- Нормализовать эмоциональный фон
Способы применения иван-чая
Существует несколько способов употребления иван-чая в лечебных целях:
Приготовление чая
Самый распространенный способ — заваривание чая из сухих листьев и цветков:
- 1-2 чайные ложки сырья залить стаканом кипятка
- Настоять 5-10 минут
- Процедить и пить как обычный чай
Отвары и настои
Для получения более концентрированного средства готовят отвары и настои:
- 2 столовые ложки травы залить 0,5 л кипятка
- Настоять 2-3 часа или вскипятить и томить 10-15 минут
- Процедить и принимать по 1/3 стакана 3 раза в день
Наружное применение
Отвары и настои иван-чая используют для примочек и компрессов при кожных заболеваниях, ранах и ожогах.
Противопоказания к применению иван-чая
Несмотря на пользу, иван-чай имеет некоторые противопоказания:
- Индивидуальная непереносимость
- Беременность и кормление грудью
- Тромбофлебит
- Повышенная свертываемость крови
- Гипотония (пониженное давление)
Перед применением иван-чая в лечебных целях рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Как правильно заваривать иван-чай
Чтобы получить максимум пользы и вкуса от иван-чая, важно правильно его заваривать:
- Использовать фарфоровый или стеклянный чайник
- На 1 чашку взять 1-2 чайные ложки сухого иван-чая
- Залить кипятком (90-95°C) и настаивать 5-7 минут
- Процедить и пить в теплом виде
- Можно добавить мед, ягоды или травы по вкусу
Полезные рецепты с иван-чаем
Иван-чай можно использовать не только для приготовления напитков, но и в кулинарии:
Салат с молодыми побегами
- Молодые побеги иван-чая — 100 г
- Огурец — 1 шт.
- Редис — 3-4 шт.
- Зеленый лук — 20 г
- Сметана или растительное масло для заправки
Побеги иван-чая бланшировать 1-2 минуты, нарезать. Смешать с нарезанными овощами, заправить и подавать.
Иван-чай с ягодами
- Сухой иван-чай — 2 чайные ложки
- Ягоды (малина, смородина, земляника) — 1 столовая ложка
- Мед — по вкусу
Заварить иван-чай, добавить размятые ягоды и мед. Настоять 5-7 минут и подавать.
Иван-чай в народной медицине
В народной медицине иван-чай традиционно применяется при следующих состояниях:
- Простудные заболевания
- Головные боли
- Бессонница
- Желудочно-кишечные расстройства
- Заболевания мочеполовой системы
- Анемия
- Авитаминоз
Однако перед применением народных рецептов необходимо проконсультироваться с врачом.
Интересные факты об иван-чае
- В России иван-чай был известен еще с XII века и назывался копорским чаем
- В XIX веке иван-чай экспортировался в Европу в больших количествах
- Растение способно быстро осваивать новые территории после пожаров и вырубок
- Иван-чай — отличный медонос, дающий до 600 кг меда с гектара
- Волокна стеблей иван-чая раньше использовали для изготовления веревок и тканей
Выращивание иван-чая на участке
Иван-чай можно выращивать на дачном участке, соблюдая несколько правил:
- Выбрать солнечное место с плодородной почвой
- Высаживать семена или делить корневища весной
- Поливать умеренно, не допуская застоя воды
- Мульчировать почву для сохранения влаги
- Подкармливать органическими удобрениями
При правильном уходе иван-чай будет радовать своим цветением и целебными свойствами много лет.
Иван-чай «с цветками липы»
От своей природы не уйти! Есть в каждом из нас что-то такое глубинное, первобытное – лесное-луговое-раздольное.
Поэтому, даже живя в городах, мы сознательно или даже неосознанно тянемся к природе. Нас так и манят цветущие в парках, садах и дворах кусты сирени, заросли жасмина, липовые деревья.
Кстати, люди старших поколений, даже городские, нередко собирают с липы листья и соцветия. Зачем они это делают?
Они точно знают, что растение это может помочь при гипертонии, атеросклерозе, сахарном диабете, заболеваниях пищеварительной и мочеполовой систем, улучшить работу сердца и укрепить сосуды. И называют цветущую липу красиво, нежно, уважительно – «липовый цвет».
Жаль только, что в городах такое сырьё приносит больше вреда, чем пользы. Оно загрязнено тяжелым смогом – автомобильными выхлопами и заводским дымом.
Наш липовый цвет собран вручную в лесах близ сёл Красное и Кидекша Суздальского района. Там же растет и кипрей узколистный, который укрепляет иммунитет, очищает кровь, улучшает общее состояние организма и заметно бодрит. Поблизости нет ни заводов, ни пароходов, ни автомобилей!
Листья кипрея, а также цветки и листья липы ферментируют, скручивают и сушат в особых щадящих условиях при относительно низких температурах, сохраняющих все полезные свойства растений.
Так получается липовый иван-чай с насыщенным вкусом и тонким травянисто-медовым ароматом, напоминающим о наших первобытных корнях, о природе и о свободе.
Точная стоимость и сроки доставки будут рассчитаны автоматически при оформлении заказа. Из всех предложенных вариантов вы сможете выбрать наиболее подходящий для вас способ доставки 🎁
Мы доставляем заказы:
- Курьером по Москве и Санкт-Петербургу на следующий день (при заказе до 12:00). Также доставляем в любой нас. пункт Московской и Ленинградской областей
- До пунктов выдачи в магазинах Пятёрочка и Перекрёсток (работают 7 дней в неделю, 365 дней в году)
- В любой город России, а также в Беларусь и Казахстан компаниями СДЭК, Boxberry (до пунктов выдачи и курьером до двери).
- В любой населённый пункт Почтой России
- Большие заказы отправляем транспортными компаниями ПЭК, КИТ, Энергия
- Свежие абрикосы доставляет специальная курьерская служба, оборудованная машинами с холодильником ❄
При заказе от 10.000 руб — скидка 5%, что равнозначно бесплатной доставке по Москве и СПб, либо компенсирует значительную часть стоимости доставки в другие города России.
Для постоянных клиентов накопительные скидки до 10% 🥳
Оплатить можно при получении, либо банковской картой на сайте.
Если вас не устроит качество товара по объективным причинам — вернём вам деньги или предложим компенсацию. Мы ценим наших клиентов, и хотим, чтобы наша продукция приносила только пользу и радость!
Будем рады помочь вам с выбором — обращайтесь любым удобным для вас способом:
— WhatsApp
— Telegram
— Instagram
— ВКонтакте
— По телефону: +7 495 108-11-99
— По электронной почте
Иван-чай — неизвестные свойства, польза и вред для здоровья
Статьи
13. 04.2023
Как правильно собирать и сушить иван-чай
Иван-чай (лат. Epilobium angustifolium) – это многолетнее растение из семейства Иван-чаевые (Onagraceae). Оно распространено в Северном полушарии, включая Европу, Азию, Северную Америку и Сибирь.
Растение имеет прямую стебельную ось, высотой до 1,5 метра, и обильно образует ветви. Листья узкие и длинные, обычно зеленого цвета, иногда с зубчатыми краями. Цветы собраны в метельчатые соцветия, которые могут быть разной окраски, в зависимости от сорта иван-чая – от розовой до фиолетовой или белой. Цветение начинается в июле и продолжается до середины сентября.
Иван-чай является целебным растением, его листья и цветы используются для приготовления чая и как сырье для производства лекарственных препаратов. Кроме того, растение является важным кормовым культурой для животноводства, так как содержит большое количество полезных питательных веществ.
Как правильно собирать и сушить иван-чайСобирать иван-чай следует в период его цветения – с конца июля по середину августа. Желательно выбирать места, находящиеся подальше от дорог и промышленных предприятий, чтобы исключить загрязнение растений.
Сбор проводят в сухую погоду, в середине дня, когда растение уже высохло после утренней росы, но еще не успело подсохнуть после дождя. Для сбора следует выбирать цветущие метельчатые соцветия и отрезать их вместе с листьями на высоте около 10 см от земли. Не следует рвать цветы и листья руками, чтобы не повредить растение.
После сбора иван-чай следует высушить на вентилируемой террасе или в тени на воздухе, избегая прямых солнечных лучей. Сушку лучше проводить на бумажных листьях или на ткани. Сушеный иван-чай можно хранить в бумажных мешках или стеклянных банках в прохладном и сухом месте.
Напиток иван-чай. Свойства и пользаИван-чай – это напиток, который готовят из сушеных листьев и цветков растения, называемого Кипрей (лат. Epilobium angustifolium). В России и Украине иван-чай также известен как “копорский чай”, “китайский чай” или “байкальский чай”.
Иван-чай имеет приятный вкус, слабо ароматный и благотворно влияет на здоровье. Его часто используют как замену чая или кофе, так как он не содержит кофеина и теина.
В народной медицине иван-чай используется как средство для лечения различных заболеваний, таких как простуда, грипп, болезни почек и мочевого пузыря, а также как средство для улучшения пищеварения и общего состояния организма. Однако, как и с любым другим растением, перед использованием иван-чая в медицинских целях рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Лечебные свойства иван-чаяИван-чай имеет ряд лечебных свойств и широко используется в народной медицине. Он содержит множество полезных веществ, в том числе кверцетин, флавоноиды, танины, органические кислоты, каротиноиды и витамины. Растение обладает антибактериальным, антивирусным, противовоспалительным, желчегонным, мочегонным и кровоостанавливающим действием.
Иван-чай используется для лечения многих заболеваний и состояний:
- Он снимает воспаления и ускоряет заживление ран и язв, а также помогает при кровотечениях.
- Иван-чай улучшает работу пищеварительной системы и подавляет рост патогенных микроорганизмов, что делает его полезным при язвах желудка и кишечника, дисбактериозе и других проблемах с желудочно-кишечным трактом.
- Он помогает снизить уровень холестерина в крови, что может помочь при атеросклерозе и других сердечно-сосудистых заболеваниях.
- Иван-чай оказывает успокаивающее действие, что может помочь при бессоннице, тревожности и депрессии.
- Растение также улучшает обмен веществ и может помочь при ожирении и сахарном диабете.
Несмотря на все эти свойства, следует помнить, что иван-чай не является панацеей и не заменяет профессиональное медицинское лечение. Перед использованием иван-чая в качестве лечебного средства следует проконсультироваться с врачом.
В чем вредность иван-чая для здоровья, противопоказанияИван-чай, как правило, не имеет выраженной вредности для здоровья при умеренном употреблении. Однако, как и любое другое растение, он может быть опасен в случае индивидуальной непереносимости или при употреблении в больших количествах.
Некоторые люди могут испытывать аллергические реакции на компоненты иван-чая, поэтому перед употреблением рекомендуется провести тест на аллергию. Также не рекомендуется употреблять иван-чай при беременности и кормлении грудью без предварительной консультации с врачом.
Существуют некоторые отчеты о возможных негативных последствиях употребления больших доз иван-чая. Например, высокие дозы могут привести к раздражению слизистой оболочки желудка и кишечника, что может проявиться в виде тошноты, рвоты и диареи. Также имеются сообщения о возможной связи между употреблением иван-чая и повышением уровня фитоэстрогенов в организме, что может быть нежелательно для некоторых людей, особенно при наличии определенных заболеваний.
В целом, иван-чай не является особо опасным для здоровья и может быть безопасно употреблять в разумных количествах. Однако перед употреблением его в качестве лечебного средства, особенно при наличии каких-либо заболеваний, следует проконсультироваться с врачом.
Ivan Tea — Etsy Hong Kong
Etsy больше не поддерживает старые версии вашего веб-браузера, чтобы обеспечить безопасность пользовательских данных. Пожалуйста, обновите до последней версии.
Воспользуйтесь всеми преимуществами нашего сайта, включив JavaScript.
Найдите что-нибудь памятное, присоединяйтесь к сообществу, делающему добро.
( 73 релевантных результата, с рекламой Продавцы, желающие расширить свой бизнес и привлечь больше заинтересованных покупателей, могут использовать рекламную платформу Etsy для продвижения своих товаров. Вы увидите результаты объявлений, основанные на таких факторах, как релевантность и сумма, которую продавцы платят за клик. Узнать больше. )
Ивушка кипрейная – руководство по ее использованию в качестве пищи и лекарств
Содержание
- 1 Научное название
- 2 Семейство
- 3 Ботаническое описание
- 4 Статус 900 13 5 Среда обитания
- 6 Части, используемые в пищу
- 7 Время сбора урожая
- 8 Использование иван-чая обыкновенного в пищевых целях
- 9 Пищевая ценность
- 10 Применение в лечебных целях
- 11 Другое применение
- 12 Указание по технике безопасности y кипрей (или кипрей, как его называют) для брызг цвета и жужжания пчел.
Там, где леса вырублены, здания рушатся, а огонь опаляет землю, там иван-чай восстанет, как феникс из пепла. Это захватывающее растение также делает смелые, дикие съедобные.
Научное название
Epilobium angustifolium
Семейство
Onagraceae.
Ботаническое описание
Высокие соцветия пурпурно-красных цветов среди удлиненных стреловидных зеленых листьев характеризуют это поразительное растение. Драматическая листва захватывает открытую местность, превращая целые пейзажи в пламя.
Ползучая структура корней помогает растению распространяться по большим участкам земли, а маленькие семенные коробочки содержат множество семян, прикрепленных к белым пушистым хлопьям, разносимым ветром.
Статус
Многолетнее. Родной.
Среда обитания
Лиственные леса, хвойные леса, обрабатываемые земли, дюны и дюны, пустоши, болота, горные скалы, горы, берега рек, обочины дорог, кустарники и стены.
Части, используемые в пищу
Листья, побеги, стебли, цветы.
Время сбора урожая
Весна: Листья, побеги, корни.
Лето: Стебель, цветы.Пищевое использование иван-чая
На протяжении веков в России иван-чай ферментировали для приготовления травяного чая, получившего прозвище «Иван Чай» в Великобритании и Европе. Со временем его заменили черный и зеленый чай из Индии и Китая, но в некоторых частях России его до сих пор пьют.
Вкус этого огненно-выглядящего растения описывается как слегка сладкий, как у огурца или спаржи. Побеги можно готовить как спаржу. Листья и стебли можно слегка отварить или приготовить на пару, как шпинат.
Пищевая ценность
В кипрее розовом содержится в девяносто раз больше витамина А и в четыре раза больше витамина С, чем в апельсинах.
Использование трав в народной медицине
Существует несколько записей об использовании этого растения в народной медицине в Великобритании, но оно использовалось в Европе и Америке, особенно при кожных заболеваниях, коклюше у детей, астме и расстройствах желудка.
В современных травяных сборах его свойства часто упоминаются как вяжущие, противодиарейные, смягчающие (успокаивающие и противовоспалительные), кровоостанавливающие (останавливающие кровотечение) и умеренно противомикробные.
Другое применение
Кипрей является хорошим источником нектара, поэтому пчеловоды США иногда следуют за лесозаготовителями со своими ульями. Говорят, что кипрейный мёд имеет светлый цвет и приятный вкус.
Указания по технике безопасности
Дубильные вещества растения могут усугубить запор, язву желудка, воспалительные состояния и анемию. Проконсультируйтесь с вашим консультантом по вопросам здоровья перед использованием.
Информации о безопасности растения при беременности и кормлении грудью мало.
Ссылки
Бартрам Т. Энциклопедия травяной медицины Бартрама . Марлоу; 1998.
Facciola S. Рог изобилия II: Справочник по съедобным растениям . Публикации Кампонга; 1998.
Уоттс Д. Словарь знаний о растениях . Эльзевир; 2007.
Роджерс Р. Кипрей – ценное лекарство тайги. Диск Фитомед . 2014;1(1):10. doi:10.15562/phytomedicine.2014.16
Adamczak A, Dreger M, Seidler, Wielgus K. Кипрей (Epilobium angustifolium L.): ботаника, фитохимия и традиционное использование. Обзор. Herba Polonica . 2019;65(3):51-63. doi:10.2478/hepo-2019-0018
Кауппинен С., Галамбози Б. Кипрей, шиповник, бадан и арония – совместные исследования для поддержки производства трав . Институт природных ресурсов Финляндии, Люк; 2016. По состоянию на 26 июня 2020 г. https://jukuri.luke.fi/handle/10024/537721
Калле Р., Беличенко О., Кузнецова Н. и др. Набирает обороты: популяризация Epilobium angustifolium в качестве пищи и чая для отдыха на восточной окраине Европы. Аппетит . 2020;150:104638. doi:10.1016/j.appet.2020.104638
Hatfield G. Hatfield’s Herbal: The Secret History of British Plants .